Адаптивный спорт как вид адаптивной физической культуры



 

 

 

 

АДАПТИВНЫЙ  СПОРТ КАК ВИД АДАПТИВНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

СОДЕРЖАНИЕ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ВВЕДЕНИЕ

Участие в спортивных соревнованиях, спортивные тренировки предъявляют повышенные требования к организму человека, функционированию всех его систем. Именно поэтому спортивное движение инвалидов по сей день является предметом для дискуссии среди ученых и специалистов по физической культуре и спорту. Тем не менее, спорт инвалидов существует и развивается во всем мире. Мало того, проводятся международные соревнования, включая «Паралимпийские игры», в которых участвуют спортсмены-инвалиды с поражением опорно-двигательного аппарата, слуха и зрения. Для инвалидов с умственной отсталостью главным спортивным мероприятием являются игры «Спешил Олимпикс».

В чем же причина развития инвалидного спорта, какие функции он выполняет? Инвалид, пройдя этап лечения и физической реабилитации, нередко полностью прекращает занятия физическими упражнениями, так как у него резко ослабевают стимулы к их продолжению, а в результате снижаются выработанные компенсации, ухудшается функциональное состояние сердечно-сосудистой и дыхательной систем, интенсивность обменных процессов и его общая работоспособность.

Занятия доступным видом  спорта являются тем стимулом, который заставляет инвалидов не прекращать занятия физическими упражнениями и систематически тренироваться. Проведенные исследования показывают, что инвалид, занимающийся спортом, значительно лучше справляется со своим повреждением, чем инвалид, не занимающийся спортом. Он, например, владеет своим протезом (коляской) гораздо лучше, благодаря тому, что его мускулатура сильнее и его мышечное чувство лучше развито, он лучше передвигается и его выносливость к нагрузке больше. Путем тренировки улучшается нарушенное равновесие и координация, улучшается функциональное состояние всех систем организма.

Таким образом, спорт  инвалидов является организованной формой вторичной профилактики, необходимой  для сохранения результатов, достигнутых в процессе лечения и реабилитации. Специально организуемые спортивные соревнования (строго дозируемые и регламентируемые) необходимы для функциональной проверки физических возможностей инвалида и психологической стимуляции инвалида к активной деятельности. При этом важен не столько результат, сколько участие в спортивных соревнованиях [1].

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1. Цели и задачи физической культуры и спорта инвалидов

Коррекционно-компенсаторная направленность пронизывает весь педагогический процесс, определяет задачи и методики физического воспитания и спорта инвалидов. Поэтому в работе с инвалидами специфичны уже общие задачи физического воспитания.

Оздоровительные задачи предполагают организацию работы таким образом, чтобы оказывать влияние не только на общее состояние, но и восстанавливать те или иные нарушенные болезнью функции организма. Эти задачи включают в себя физическое оздоровление, создание условий для правильного физического развития, закаливания, коррекцию, особенности соматического состояния (коррекцию акта дыхания, походки, осанки и т. д.).

Воспитательные  задачи предполагают выработку определенных характерологических черт (воля, настойчивость, чувство коллективизма, организованность, активность, смелость и т. д.), обеспечивают стимуляцию психического развития. Развивается внимание, память, находчивость, улучшается ориентация, осуществляется развитие интеллекта. Воспитание основных физических качеств (силы, ловкости, быстроты, выносливости) инвалидов до недавнего времени считалось нецелесообразным в связи с комплексным поражением организма, мнением о невозможности полноценного приспособления к самостоятельной жизни. В настоящее время вопросу воспитания физических качеств уделяется должное внимание и этот процесс может осуществляться максимально эффективно, имея не последнее значение в коррекционно-воспитательной работе.

Решение образовательных задач по формированию двигательных умений и навыков в работе с инвалидами предполагает прежде всего помощь естественного процесса формирования возрастных моторных функций. Кроме того, необходимо формировать те двигательные умения и навыки, которые инвалид не может освоить самостоятельно из-за патологических изменений двигательной сферы, часто встречающихся у всех категорий инвалидов.

В физическом воспитании инвалидов выявляется ряд специальных коррекционных задач, имеющих самостоятельное значение, но тесно взаимосвязанных. Это прежде всего задача включения в компенсацию основного дефекта и в коррекцию вторичных нарушений, обусловленных основным заболеванием, выполнение таких двигательных заданий, которые развивают мышечно-суставное чувство, ориентировку в пространстве и времени, степень напряжения и расслабления мышц, последовательность движений, внимание к своим движениям и действиям, умение выполнять движения по словесной инструкции, анализ движений по качеству их выполнения.

С учетом особенностей инвалидов  становится ясным, какое большое значение имеют педагогический и медицинский контроль в процессе их занятий физическими упражнениями и спортом. Методы врачебно-педагогического контроля остаются теми же, что и при занятиях здоровых лиц, но частота и систематичность их применения должна быть выражена значительно больше, чем при работе со здоровыми [1].

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2. Направления адаптивного спорта

Адаптивный спорт, активно  развивающийся в настоящее время во всем мире, включает в себя три основные разновидности: Паралимпийское, Специальное Олимпийское движения и Всемирные игры глухих («Тихие игры») [2].

Многолетний опыт отечественной и зарубежной практики в области спорта инвалидов свидетельствует о том, что для данного контингента тренировочный процесс и участие в соревнованиях являются действенными способами физической, психической, социальной адаптации (Рубцова И.О., 1998). Учебно-тренировочный процесс рассматривается как врачебно-педагогическая дисциплина, где в оптимальном соотношении функционируют лечебные и педагогические факторы, обеспечивающие реализацию физического, интеллектуального, эмоционально-психического потенциала спортсмена-инвалида, удовлетворяющие эстетические и этические потребности, стремление к физическому совершенствованию (Сермеев Б.В., Григоренко В.Г. и др., 1991).

В спорте инвалидов в  настоящее время можно выделить два направления: рекреационно-оздоровительный и спорт высших достижений. В рамках первого направления спорт выполняет оздоровительно-рекреативную функцию, выступая как средство и метод достижения эффективного здорового отдыха - развлечения, восстановления и поддержания оперативной работоспособности, организации интересного эмоционального досуга (Ричард К., 1980; Матвеев Л.П., 1997). Эта практика условно может быть отнесена к спорту, поскольку в ней выражены лишь некоторые его типичные черты: систематическая тренировка, специализация в избранном виде спорта, участие в соревнованиях и др. Такая форма спортивной деятельности общедоступна, реализуется добровольно, в свободное время и не является доминирующей деятельностью в жизни инвалида. К числу наиболее популярных видов спорта относятся плавание, легкая атлетика, в том числе в колясках, тяжелая атлетика, лыжный спорт, стрельба, различные виды гимнастики, включая шейпинг и аэробику, фигурное катание на коньках, танцы, спортивные игры (баскетбол, в том числе в креслах-колясках, сидячий волейбол, мини-футбол, большой и настольный теннис, хоккей на полу, бильярд, дартс, голбол, городки), оздоровительные виды восточных единоборств и др. В зависимости от того, в какой социальной сфере культивируется оздоровительно-рекреативный спорт, специфика занятий модифицируется соответственно условиям, составу групп (однородных по нозологии или интегрированных), возрасту, интересам занимающихся (школьный, студенческий спорт и др.).

Главные стратегические принципы педагогической деятельности в этой работе следующие: адекватность содержания физической подготовки и ее условий индивидуальному состоянию человека, гармонизация и оптимизация физической тренировки, свобода выбора формы физической активности в соответствии с личными склонностями и способностями каждого человека (Бальсевич В.К., 1990).

Спорт высших достижений имеет более сложную структуру  и содержание тренировочного процесса. Путем отбора сильнейших, наиболее талантливых спортсменов в разных нозологических группах инвалидов формируются составы сборных команд страны по видам спорта Паралимпийской программы (Симаков Ю.П., 1991). Технология тренировочного процесса строится на основе закономерностей срочной и долговременной адаптации организма к физической нагрузке, принципов и закономерностей спортивной тренировки, разработанных в теории спорта (Меерсон Ф.З., Пшенникова М.Г, 1989).

 

 

 

 

 

 

 

3. Функции адаптивного спорта

3.1. Педагогические функции адаптивного спорта

Функции учебно-познавательная, развивающая, коррекционно-компенсаторная, рекреативно-оздоровительная, самовоспитания. Отличие тренировочного процесса инвалидов по сравнению со здоровыми спортсменами состоит в том, что объектом воздействия являются люди, имеющие стойкие дефекты в разных системах организма, которые лимитируют двигательные возможности, ограничивая сферу их применения. Поэтому спортивная тренировка инвалидов имеет свои специфические особенности, суть которых состоит в необходимости систематической коррекции физического состояния, двигательных действий в процессе совершенствования спортивной техники, физических качеств и нагрузки, на базе которых формируются адаптационные и компенсаторные механизмы.

Выделяют следующие особенности собственно тренировочного процесса, в которых аккумулируются основные деятельностные собственно тренировочные функции адаптивного спорта (развивающая, коррекционно-компенсаторная, образовательная, воспитательная, оздоровительная):

1. Исходными условиями  для занятий адаптивным спортом  являются:

- наличие медицинских  показаний и противопоказаний, относящихся непосредственно к спортсмену и к системе педагогических воздействий в избранном виде спорта (Жиленкова В.П., Ульрих Е.С., Дрожжина Л.А., 1997);

- устойчивая мотивация,  интерес и функциональные предпосылки;

- стабилизация физического состояния, достигнутая в результате восстановительных лечебных мероприятий после травматического или иного поражения.

Ориентирами восстановления фонда жизненно важных двигательных умений и физических качеств являются показатели координационных способностей, мышечной силы, расслабления, гибкости, выносливости, отражающие уровень общей работоспособности. Интегральными показателями качественного состояния двигательной сферы является физическая работоспособность при выполнении физической нагрузки специфической направленности в избранном виде спорта (Сермеев Б.В., Григо-ренко В.Г. и др., 1991).

2.  Важнейшим и наиболее  сложным компонентом подготовки спортсменов-инвалидов является освоение спортивной техники, сущность которой заключается в эффективном использовании своих двигательных способностей на основе биомеханических, физиологических, анатомических, психологических и других закономерностей. Любой вид движений связан с перемещением спортсмена в пространстве. Перемещение может выполняться без снарядов (плавание), со снарядом (спортивные игры), на снарядах (в колясках). Основой перемещения является активное взаимодействие спортсмена с опорой. Особые трудности в освоении техники возникают у инвалидов с поражением опорно-двигательного аппарата и незрячих. У первых в процессе совершенствования техники перестраивается биомеханическая и анатомическая структура движений (передвижение на протезах, в спортивной коляске, с использованием при ампутации рук специальных механизмов и технических приспособлений (Духовской Е.А., Верхало Ю.Н., 1997; Бакулев В.И. и др., 1997); у вторых из-за поражения зрительной сенсорной системы трудности технической подготовки связаны с нарушением ориентировки в пространстве, быстроты и точности движений, равновесия, дифференцировки усилий и других координационных проявлений (Азарян Р.Н., 1987; Мишарина С.Н., 1997). Методические приемы обучения технике осуществляются путем индивидуальных коррекций движений и компенсации нарушенных функций за счет создания новых двигательных программ.

Все элементы техники  несут определенную функцию, имеют  внешнюю форму и характеристики (пространственные, временные, динамические, ритмические), присущие каждому виду спорта. Тот вариант техники спортсмена-инвалида, благодаря которой он достигает высоких результатов, является наиболее приемлемым для формирования индивидуального стиля техники (Дмитриев СВ., Мулин В.М., 1988).

3. Освоение спортивной  техники еще не гарантирует  высокого результата, так как  ее реализация определяется степенью  функциональной подготовленности организма, которая обеспечивается развитием вегетативных систем (дыхания, кровообращения) и физических качеств (силы, гибкости, расслабления, скоростных, скоростно-силовых, выносливости). Особенности физической подготовки инвалида состоят в том, что наряду с широким комплексным воздействием физическими упражнениями на все функции организма постоянно осуществляется локальная коррекция развития мышечных групп, функциональных систем и координационных способностей, пострадавших в результате патологических нарушений.

4. Коррекция и компенсация  двигательных нарушений в процессе тренировки осуществляется с помощью физической нагрузки, в которой варьируются общее и локальное воздействие, координационная сложность применяемых упражнений, мощность, направленность, объем, интенсивность, интервалы восстановления при повторном воздействии. Основными принципами являются адекватность и оптимальность, реализация которых определяется конкретной и своевременной постановкой педагогических задач, рациональным планированием и оперативным контролем за состоянием спортсмена-инвалида.

Стимуляция физиологических  функций в процессе целенаправленных педагогических воздействий должны осуществляться в рамках заданного и контролируемого врачебно-педагогического эффекта. Это означает, что тренировочные программы должны быть ориентированы на индивидуальные возможности спортсменов и иметь объективную информацию о динамике состояния ведущих функций.

5.  Существенной особенностью  тренировочного процесса инвалидов является индивидуализация тренировочных воздействий на основе дифференцированного подхода. Дифференцированный подход означает объединение спортсменов-инвалидов в учебно-тренировочные группы с учетом их патологии, пола, возраста, уровня тренированности, особенностей проявления воли и др. качеств. Дифференцированный подход позволяет тренеру избежать перегрузок, учесть интересы и мотивацию спортсменов, выбрать стиль общения, адекватные методы тренировки, эффективные способы регулирования нагрузки.

Индивидуализация означает учет присущих только одному индивидууму особенностей, двигательные возможности которого лимитируются рядом медицинских, психологических, физиологических и педагогических факторов. Среди медицинских - это основной диагноз, медицинский прогноз, сопутствующие заболевания, противопоказания к напряженной мышечной работе, состояние сохранных функций; среди психологических факторов - мотивации, эмоционально-волевое состояние, уровень психических функций (внимания, восприятия, памяти и др.), психологическая совместимость (в малой группе, команде). Физиологические факторы включают в себя антропометрические показатели телосложения (соматотип), функциональное состояние вегетативных систем (сердечно-сосудистой, дыхательной), обеспечивающих двигательную активность, состояние общей работоспособности и энергетическое обеспечение мышечной деятельности, характер двигательных и координационных нарушений (повреждение ОДА, интеллектуальной сферы, дефекты сенсорных систем, сочетания нарушений) и их состояние. К педагогическим факторам относятся следующие характеристики: уровень сохранности двигательной функции и координации движений; показатели физического развития и физической подготовленности, степень обученности и готовность к обучению движениям (спортивной технике, тактике), уровень тренированности.

Учет совокупности перечисленных  факторов в подготовке инвалидов  позволят педагогу-тренеру формировать  стратегию и тактику педагогических программ, оперативно управлять тренировочными воздействиями, прогнозировать состояние и спортивный результат.

6. Активная спортивная  практика инвалида требует широкой  системы знаний, которые должны  строиться на основе объективной информации о всех сторонах подготовки, закономерностях влияния физических упражнений на организм, методах контроля и самоконтроля, собственных возможностях и способностях, так как сам спортсмен-инвалид является объектом и субъектом деятельности. Однако образовательная функция адаптивного спорта состоит не только в том, чтобы спортсмен-инвалид достиг совершенства в управлении собственным телом, движениями, поведением, эмоциями, но, главное, - чтобы этот процесс совершенствования стал для него мировоззрением, необходимой потребностью в течение всей жизни.

Соревновательная  функция. Соревнования являются специфической функцией спорта и занимают центральное место в спортивной практике. Спортивное соревнование - это всегда соперничество, конкурентное сопоставление реальных возможностей спортсмена (или команды), не только демонстрация физической и технико-тактической подготовленности, но и предельная мобилизация и саморегуляция чрезвычайно напряженного психического состояния. Психическая обостренность, эмоциональный накал зависят от личного и общественного значения соревнования, от масштаба и престижности участия в нем, от наличия сильных конкурентов, опасности конфликтных ситуаций, поведения болельщиков и т.п. (Глоба А.П., Чехов А.А., 1989; Курамшин Ю.Ф., 1996).

Для участия в соревнованиях  все спортсмены-инвалиды проходят специальную медицинскую комиссию, которая соответственно спортивно-медицинским классификациям распределяет спортсменов на равные по своим функциональным возможностям группы. В основу классификаций положены характер поражения и степень нарушения двигательных функций в разных нозологических группах инвалидов. В практике международного спорта инвалидов применяются различные классификации, варьирующие применительно к особенностям отдельных видов спорта (Жиленкова В.П., Ульрих Е.С., 1993).

На результаты соревнований инвалидов существенное влияние оказывает качество технического оснащения, личного инвентаря и оборудования, к которым предъявляются особые требования. Например, для спортивной коляски установлен определенный вес, высота, диаметр колеса. В разных странах ведется постоянный поиск в модернизации конструкции спортивной коляски, ее устойчивости, маневренности, прочности (Дмитриев В.С., 1991).

В разных нозологических группах инвалидов  соревновательная деятельность имеет свои особенности. Соревнования глухих, незрячих и спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата имеют достаточно жесткие правила и требования и проводятся в условиях острой конкурентной борьбы. Так, в баскетболе в колясках участвуют спортсмены с разной степенью патологии опорно-двигательного аппарата, каждый спортсмен по медицинским показаниям относится к определенному классу (от I до VI). В зависимости от класса каждый игрок имеет собственную оценку (от 1 до 3 очков). По условиям соревнований в команде из 5 человек, находящейся на поле, не должно быть более 12 очков, что очень важно в тактическом плане при замене игроков. Здоровые спортсмены-баскетболисты считают, что по своим правилам, объему технико-тактических действий баскетбол в колясках намного сложнее, чем обычный (Жиленкова В.П., 1989).

Спортивные соревнования людей с проблемами интеллекта преследуют совершенно другие цели. Они направлены в первую очередь на решение гуманистических задач: с помощью физических упражнений, круглогодичных тренировок и соревнований обеспечить стимул личностного роста, проявить свой человеческий потенциал, укрепить характер, физические силы и умения, дать смелость и радость общения, сделать их счастливыми благодаря заботе, вниманию и уважению всего сообщества людей (Башкирова М.М., Гуськов СИ., 1994). Международные игры проводятся каждые два года: поочередно летние и зимние. Каждое соревнование Спешиал Олимпикс сопровождается целым комплексом артистических, социальных и культурных мероприятий: концертами, театрализованными представлениями, выставками, музыкой и танцами, торжественными праздниками с награждением каждого участника соревнований (Дмитриев В.С, Сомаева Г.Н., Киселева Е.В., 1993).

 

3.2.  Социальные функции адаптивного спорта

Гуманистическая функция. Спорт в жизни инвалида и людей с ограниченными функциональными возможностями выступает как универсальная форма самосовершенствования, самовыражения, самоутверждения, так как преимущественно вся деятельность в спорте направлена на преодоление и развитие самого себя. В основе ее лежит двигательная активность, развертывающаяся по закономерностям максимальной реализации человеческих возможностей, кажущиеся пределы которых неуклонно преодолеваются и отодвигаются (Столяров В.И., 1988,1989).

Спорт по своей сути представляет ту идеальную модель деятельности, где человек с физическими или иными нарушениями реальнее всего может проявить свои истинные интеллектуальные, психические, физические возможности. Даже если человек не добился высокого результата, положительная динамика - уже успех, победа над самим собой и своим организмом, реализованный шанс на активное существование.

Спорт, как ни один другой вид человеческой деятельности, предоставляет  возможность и условия для  развития личности в таких сущностно-человеческих феноменах, как свобода, ответственность, межличностные отношения, творчество, саморазвитие. Побуждает к этому сам характер деятельности, требующий от спортсменов-инвалидов мобилизации всех своих эмоциональных, физических и духовных сил в процессе тренировок и соревнований. Достижения личностного роста, выражающиеся в положительной динамике результатов (или физического состояния), расширение коммуникативных связей, установление межличностных контактов с партнерами по команде, тренерами, судьями, зрителями, признание успехов гармонизируют его жизнь, возвышают самооценку, поддерживают и усиливают веру в себя.

В удовлетворении потребности  личности спортсмена-инвалида в подобном феномене, и состоит одна из важнейших гуманистических ценностей адаптивного спорта.

Коммуникативная функция. Общение составляет один из основных мотивов инвалидов при занятиях спортом и важную часть спортивной деятельности (Черемных А.Д., 1996). Содержание общения означает обмен мнениями, чувствами, переживаниями, а также взаимопонимание, взаимовлияние, взаимообогащение (Ханин Ю.Л., 1980). Средствами коммуникативного общения являются речь, жесты, позы, звуки, мимика, пантомимика. Последние особенно ярко выражены у людей с нарушением слуха и речи.

Тренировочные занятия, как правило, проводятся индивидуально или в малых группах. Социологи считают, что малая группа выполняет роль посредствующего звена между личностью и обществом и вместе с тем она есть поле непосредственной деятельности личности и ее взаимоотношений с другими людьми (Антипина Г.С., 1982; Пономарев Н.И., 1996).

Ведущими признаками объединения  инвалидов в малые группы являются единство цели, сходные интересы, потребность  в общении и общность совместной деятельности. Непосредственный контакт с помощью речи и невербальных коммуникаций членов малой группы позволяет взаимно влиять друг на друга, строить процесс тренировки и общения на основе анализаторных систем и органов чувств. Поэтому взаимоотношения участников имеют эмоционально переживаемый результат, сплачивающий группу (Горбунов Г.Д., 1986). Результатом такой деятельности является формирование интересов, мотивов, норм и правил социально оправданного поведения, конкретных ценностных ориентаций и установок, выполнение различных ролевых функций.

Интегративная функция. Интегративная функция проявляется в системе организованного объединения спортсменов-инвалидов - участников крупных соревнований и социальных институтов, призванных оптимизировать этот процесс согласно принятым нормам и принципам. Здесь имеют значение как отношения, которые складываются среди непосредственных участников события - спортсменов и тренеров, врачей и психологов, арбитров и организаторов, так и взаимоотношения с окружением - журналистами, обозревателями, комментаторами, спонсорами, волонтерами, болельщиками.

Наиболее ярко интегративная функция проявляется в спорте высших достижений, где спортивные результаты и рекорды спортсменов-инвалидов рассматриваются как высшие общечеловеческие достижения мирового масштаба, вызывая неизменное удивление и восторг. Ведь в борьбе участвуют спортсмены с потерей слуха, зрения, с поражением опорно-двигательного аппарата (ампутации конечностей, параличи, недоразвитие конечностей, последствия детского церебрального паралича и др.), с нарушениями интеллекта, т.е. люди со стойкими поражениями, не подлежащие медицинской реабилитации.

Нравственный потенциал спортсменов-инвалидов  определяют те ценности и идеалы, которые в нем заложены. Эталоном, ставшим всеобщей ценностью для спортсменов разных стран, являются идеи олимпизма, проповедующие стремление к истинному совершенству, взаимопониманию и миру на земле (Столяров В.И., 1996). Международный инваспорт объединяет инвалидов более 130 стран, соревнования проводятся почти по 30 видам спорта, и их программа постоянно расширяется.

Зрелищная и эстетическая функции. Победа, сам факт участия в соревнованиях воспринимаются как результат деятельности многих людей, в том числе и зрителей, среди которых присутствуют, конечно, инвалиды. Участие в спортивном зрелище можно рассматривать как особый вид реализации потребности в специфической деятельности, в которой можно проявить себя как личность. Во время спортивных зрелищ инвалиды сопереживают, отождествляя себя с кем-либо из спортсменов, раскрывают, утверждают и формируют себя на эмоционально-образном уровне. Многие из них позднее приходят в спорт.

Социализирующая функция. Социализирующая роль адаптивного спорта выражается в том, что он оказывает глубокое многостороннее воздействие на сущностные стороны человека, развивая его духовно и физически. Это длительный процесс формирования личности, аккумулирующий в себе ценности, нормы, традиции, идеалы и правила спортивного поведения. Это накопление индивидуального опыта социальной жизни в спорте. Само понятие «вовлечение» в спорт уже тесно связано с социализацией, так как в процессе общения происходит освоение и присвоение опыта данной общности людей, сохранение и передача его своим детям (Пономарев Н.И., 1979,1996; Майнберг Э., 1995).

Особенно ярко социализация проявляется в системе спортивных соревнований инвалидов, которые можно  рассматривать как форму их социальной активности, в процессе которой создаются такие социальные ценности, как победа, престиж, зрелище, сопереживание, эмпатия и др. Спорт для инвалидов - это особый мир отношений и переживаний, который увлекает, сосредотачивает внимание на новых объектах, переключает психическую деятельность, создает разрядку, смену эмоций и настроения. С другой стороны, это активная творческая деятельность, где инвалиды, имея в движениях эстетические погрешности, все равно стремятся к совершенству, изменяя свои физические качества, систему движений, создавая свой индивидуальный стиль, неповторимый облик, вкладывая в него гармонию бодрости и силу духа. Это придает поведению, характеру, образу жизни новый колорит, который позволяет инвалиду повысить самооценку собственного «Я», чувствовать себя полезным гражданином своего общества, т.е. социализироваться в нем.

Адаптивный спорт как вид адаптивной физической культуры