Эмоционально-чувственная сфера как явление, процесс и составляющая становления и развития человека
Министерство образования и науки Российской Федерации
Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования
«Алтайский государственный технический университет
им. И. И. Ползунова»
Кафедра «Теоретической и Прикладной Социологии»
Курсовая работа защищена с оценкой_________
Руководитель
работы______доцент, кандидат соц. наук каф. ТиПС Ю. Н. Татаркина
Эмоционально-чувственная сфера как явление, процесс и составляющая становления и развития человека
курсовая работа
дисциплина «Психология»
Работу выполнила
студентка гр. СР-01
Барнаул – 2012
СОДЕРЖАНИЕ
Введение…………………………………………………………
Глава 1. Эмоции и чувства как результат целостной работы организма
- Что такое эмоции: понятие, история изучения, виды……………………………………………………………………
.5-10 - Возникновение эмоций и чувств: развитие и различие…………………………………………………………
……11-15 - Основные функции эмоций и чувств………………………………………………………………
…16-18 - Общие закономерности эмоций и чувств………………………………………………………………
…19-22 - Место и роль эмоционально-чувственной сферы в системе взаимодействия человека с миром………………………………….23-25
Глава 2. Психотехнология в области научно-исследовательского и прикладного направления интегративной психологии «Дыхание – Музыка-Движение» доктора психологических наук, профессора В. В. Козлова
2.1 Теоретические основы ДМД……………………………26-29
2.2 Психотехнология ДМД:
описание, процесс проведения, инструктаж……………………………………………………
2.3 Результаты и стратегии
применения психотехнологии…………
Заключение……………………………………………………
Список литературы…………………………………
Приложения
Введение
Когда вы наблюдаете восход
солнца, читаете книгу, слушаете музыку,
ищете ответ на возникший вопрос
или мечтаете о будущем, то, наряду
с разными формами
Эмоциональные проявления являются интересной сферой психики человека. Эти проявления играют важную роль в любом из видов межличностного общения и не только, так как они выражают реакцию и отношение человека к той или иной ситуации, явлению. Через эмоции мы проявляем своё отношение к окружающему миру, свое отношение к содержанию познаваемого, удовлетворенность или неудовлетворенность своим поведением, поступками, высказываниями, деятельностью.
Чувства и эмоции зависят от особенностей отражаемых предметов, а также являются своеобразным личностным отношением человека к окружающей действительности и к самому себе.
Целью данной работы является анализ функционирования эмоционально-чувственной сферы, а также выяснение роли эмоций и чувст в жизни человека.
Объект исследования – эмоциональная сфера человека.
Предмет исследования - процесс влияния эмоций и чувств на развитие и адаптацию личности к окружающему миру.
Эмоции являются непосредственным спутником человека, оказывающим постоянное влияние на все его мысли и деятельность. Часто факторы эмоциональной природы затрудняют установлению нормальных отношений между индивидом и группой. Формирование эмоций, воспитание нравственных, эстетических чувств содействует более совершенному отношению человека к окружающему миру, природе и обществу, способствует становлению гармонически развитой личности. Поэтому тема моей работы актуальна.
Задачи моей работы:
1) теоретический анализ
2) определение взаимосвязи
3) изучение психотехнологии ДМД как процесса восстановления и коррекции;
Структура работы: курсовая работа состоит из введения, двух глав, заключения, библиографии и приложения.
В первой главе я рассматриваю теоретическую основу понятий «эмоции», «чувства», анализирую их основные составляющие и структуру, а также рассматриваю соотношения и различия данных понятий. Во второй главе я привожу на обозрение исследуемою мною психотехнологию «ДМД» В. В. Козлова, делая акцент на гармонизирующей и восстановительной роли методов данного исследования на основе взаимосвязи эмоций и чувств.
Мир чувств и эмоций очень сложен и многообразен. Тонкость его организации и многогранность выражения нередко не осознаются самим человеком и требуют помощи со стороны. Кроме того, существуют оттенки эмоций, которые не всегда легко распознать, вследствие чего, большинством людей делаются неправильные скоропалительные выводы, приводящие к конфликтным ситуациям и неурядицам. Разве можно утверждать, что человек, говорящий "я люблю яблоки" и "я люблю маму" выражает одинаковые чувства? Поэтому, чем лучше человек распознаёт эмоции, тем проще ему понять другого человека и самого себя. Эмоции являются одним из основных механизмов регуляции функционального состояния организма и деятельности человека.
Глава 1. Эмоции и чувства как результат целостной работы организма
- Что такое эмоции: понятие, история изучения, виды
Каждый человек знает, что такое эмоции. И все же, если спросить, что вы чувствуете, когда сидите возле костра у ночной реки, или по отношению к близкому человеку, это, скорее всего, вызовет определенные затруднения. «Мы живем в мире эмоций» – это утверждение столь же верно, как и то, что «Мы не знаем своего эмоционального мира». Как правило, нам очень нелегко описать свои переживания. Мы нередко испытываем смятение под влиянием множества противоречивых чувств. И мы скорее стремимся контролировать свои эмоции, нежели пытаемся разобраться в них.
Эмоция (от лат. еmovere – возбуждать, волновать) обычно понимается как переживание, душевное волнение.
С позиций научной психологии эмо
С.Л.Рубинштейн, рассматривая эмоцию как феномен, выделяет три основных ее признака:
1. Эмоции выражают состояние субъекта и его отношение к объекту;
2. Эмоции, обычно, отличаются полярностью, т.е. обладают положительным или отрицательным знаком: удовольствие - неудовольствие, веселье – грусть, и т.п. Причем, эти два полюса не являются взаимоисключающими. В сложных человеческих чувствах они часто образуют противоречивое единство.
3. В эмоциональных состояниях так же, как отметил В.Вундт, обнаруживаются противоположности напряжения и разрядки, возбуждения и подавленности. Наличие напряжения, возбуждения и противоположных им состояний вносит существенную дифференциацию в эмоции: наряду с радостью-восторгом, радостью-ликованием существует «тихая» радость – растроганность и т.п.
В 18 и 19 вв. не было единой точки зрения на эмоции. Так, согласно трёхкомпонентной теории эмоций В. Вундта, эмоции выражают: приятное – неприятное; напряжение – расслабление, возбуждение – успокоение. Эмоции представляют собой внутренние изменения, характеризующиеся непосредственным влиянием чувств на течение представлений и в некоторой степени влиянием последних на чувства. Телесные же реакции являются лишь следствием эмоций, но вместе с тем эти телесные следствия эмоций влияют на духовную жизнь.
Современная история исследования эмоций начинается с появления в 1884 г. Статьи Джемса «Что такое эмоция». В следующем году немец Г. Ланге опубликовал работу «Эмоции», в которой излагались идеи, близкие идеям Джемса.
По теории Джемса – Ланге, эмоция определяется как «восприятие телесных изменений», производимых стимульной ситуацией. Данная теория подтверждается следующими фактами:
· если из какой либо эмоции как состояния сознания одно за другим вычесть все ощущения, представленные в телесных симптомах, то, в конце концов, от эмоции ничего не останется;
· невозможно выполнение движений, соответствующих одной эмоции, и одновременное переживание другой;
· имеется соответствие между определёнными
переживаемыми эмоциями и типичными
для них мимическими и
Однако периферическая теория не была лишена недостатков. Сам Джемс указывал на то, что в рамках его теории остаётся необъяснимым тот факт, что эмоция усиливается, если задерживается её физиологическое проявление (например, часто невозможно сдержаться от смеха, даже если очень стараешься это сделать).
Теория Джемса – Ланге была подвергнута
критике со стороны У. Кеннона, которому
после серии экспериментов
1. отделение внутренних органов
от центральной нервной
2. внутренние органы реагируют
слишком интенсивно и слишком
медленно для того, чтобы быть
источником эмоциональных
3. одни и те же висцеральные
изменения возникают при
4. искусственно вызванные
Таламическую теорию У. Кеннона и Ф. Барда, предложенную авторами в 1927 – 1928 гг., можно считать в определённом смысле альтернативной теории Джемса – Ланге, так как её авторы считают, что не эмоция есть осознание двигательной и вегетативной реакции, напротив, «вегетативные изменения и мышечные реакции организма являются следствием переживания эмоций».
Несмотря на очевидные достоинства,
теория Кеннона – Барда страдает
механистичностью, сводя сложный
механизм действия эмоций к рефлекторной
деятельности. Безусловно, физиологические
корреляты являются фактором, детерминирующим
эмоциональные реакции, но не единственным,
как удалось доказать авторам
двухфакторной теории эмоций Э. Шехтеру
и Д. Сингеру (1962 г.). Уровень активации,
составляющий физиологическое возбуждение,
ещё не определяет эмоцию. Для этого
необходимо когнитивная интерпретация
связанных с конкретной ситуацией
причин внутреннего состояния
В зависимости от глубины, интенсивности, длительности и степени дифференцированности можно выделить следующие виды эмоциональных состояний: чувственный тон, собственно эмоции, аффект, страсть, настроение.
1.Чувственный тон – это простейшая форма эмоций, элементарное проявление органической чувствительности, сопровождающие отдельные жизненно важные воздействия и побуждающие субъекта к их устранению или сохранению. Нередко подобные переживания в силу их слабой дифференцированности невозможно выразить вербально (например, «здесь чувствуешь себя как-то не так»). Осознаются как эмоциональная окраска, своеобразный качественный оттенок психического процесса, как свойство воспринимаемого предмета, явления, действия и т.п. (например, «приятный собеседник», «скучная книга»).
2.Собственно эмоции – психическое отражение в форме непосредственного пристрастного переживания жизненного смысла явлений и ситуаций, обусловленного отношением их объективных свойств к потребностям субъекта. Это менее сильные и более длительные, чем аффект, состояния, отражающие совершающиеся, вспоминаемые и вероятные события в форме переживаний, сопровождающих субъективную оценку этих событий. Собственно эмоции способны предвосхищать ситуации и события, которые реально ещё не наступили, и возникают в связи с представлением о пережитых или воображаемых ситуациях. Их важнейшая особенность состоит в их способности к обобщению и коммуникации; поэтому эмоциональный опыт человека гораздо шире, чем опыт его индивидуальных переживаний.
3.Аффект – стремительно и бурно протекающий эмоциональный процесс взрывного характера, который может дать неподчинённую сознательному волевому контролю разрядку в действии. Основное в аффекте – это неожиданно наступающее, резко испытываемое человеком потрясение, характеризующееся изменением сознания, нарушением волевого контроля над действиями. В аффекте резко изменяются параметры внимания: снижается его переключаемость, нарушаются концентрация, память вплоть до частичной или полной амнезии. Аффект оказывает дезорганизующее влияние на деятельность, последовательность и качество выполнения, при максимальной дезинтеграции – ступор или хаотичные нецеленаправленные двигательные реакции.
Не менее популярной является классификация эмоций по отношению к деятельности и, соответственно, их деление на стенические (побуждающие к действию, вызывающие напряжение) и астенические (тормозящие действие, угнетающие). Некоторые аффекты трудно отнести в одну или другую рубрику, и даже один и тот же аффект при разной интенсивности может выявлять то стенические, то астенические черты.
4.Страсть – интенсивное, обобщённое и продолжительное переживание, доминирующее над другими побуждениями человека и приводящее к сосредоточению на предмете страсти. Причины, вызывающие страсть, могут быть различны – начиная от телесных влечений и до осознанных идейных убеждений. Она может быть принята, санкционирована личностью, а может переживаться как нечто нежелательное, навязчивое. Характерными чертами страсти являются сила чувства, выражающаяся в соответствующей направленности всех помыслов личности, устойчивость, единство эмоциональных и волевых моментов, своеобразное сочетание активности и пассивности.
5.Настроение – сравнительно продолжительное, устойчивое психическое состояние умеренной или слабой интенсивности. Причины, вызывающие настроение, многочисленны – от органического самочувствия (тонуса жизнедеятельности) до нюансов взаимоотношений с окружающими. Настроение имеет субъективную направленность, по сравнению с чувственным тоном оно осознаётся не как свойство объекта, а как свойство субъекта (например, по поводу музыкального произведения эмоциональное сопровождение в форме чувственного тона будет звучать как «прекрасная музыка», а в форме настроения – «у меня прекрасное настроение» (от музыки)).
У человека эмоции порождают
переживания удовольствия, неудовольствия,
страха, робости и т. п., которые
играют роль ориентирующих субъективных
сигналов. Простейшие эмоциональные
процессы выражаются в органических,
двигательных и секреторных изменениях
и принадлежат к числу
- Возникновение эмоций и чувств: развитие и различие
Онтогенетически первичными являются эмоции, а чувства образуются на базе эмоций и из них, как здание из кирпичиков. Однако если здание не есть простая сумма кирпичей, то и чувство — непроcтая ассоциация эмоций. Под влиянием внешних воздействий, их характера у человека возникают определенные эмоции. Каждая эмоция оставляет след в сознании человека и закрепляется в нем. Повторение одних и тех же эмоций ведет к образованию чувства.
Источниками эмоций служат объективно существующие предметы и явления, выполняемая деятельность, изменения, происходящие в нашей психике и организме. В разное время значимость одних и тех же предметов бывает неодинакова. Стакан воды, выпитый для утоления жажды, приносит удовольствие. Если же заставить пить воду человека, не испытывающего жажды, то может возникнуть переживание неудовольствия, раздражения.
Так, П.Фресс считает, что, хотя и
существует единый континуум внутренних
переживаний — от слабых чувств
к сильным, только сильные переживания
могут быть названы эмоциями. Их
отличительной чертой является дезорганизующее
влияние на текущую деятельность.
Именно эти сильные чувства и
обозначаются как эмоции. Эмоции развиваются,
когда мотивация становится слишком
сильной по сравнению с реальными
возможностями субъекта. Их появление
ведет к снижению уровня адаптации.
Согласно этой точке зрения эмоции
— это страх, гнев, горе, иногда радость,
особенно чрезмерная радость. Например,
радость может стать эмоцией,
когда из-за ее интенсивности мы
теряем контроль над собственными реакциями:
свидетельством тому являются возбуждение,
бессвязная речь и даже безудержный
смех.
Эмоции могут выражаться не только в двигательных
реакциях: мимике, жестах, но и в уровне
тонического напряжения мышц. Многие рассматривают
повышенный мышечный тонус как показатель
отрицательного эмоционального состояния
(дискомфорта), состояния тревоги. Тоническая
реакция диффузна, генерализована, захватывает
все мышцы и тем затрудняет выполнение
движений. В конечном счете она ведет к
тремору и хаотичным, неуправляемым движениям.
Важным компонентом эмоции являются изменения
активности вегетативной нервной системы.
Вегетативные проявления эмоций весьма
разнообразны: изменение сопротивления
кожи (КГР), частота сердечных сокращений,
кровяное давление, расширение и сужение
сосудов, температура кожи, гормональный
и химический состав крови и др. Известно,
что во время ярости повышается уровень
норадреналина и адреналина в крови, учащается
ритм сердца, перераспределяется кровоток
в пользу мышц и головного мозга, расширяются
зрачки.
Таким образом, современные данные указывают на жесткую зависимость наших настроений и переживаний от биохимического состава внутренней среды мозга. Мозг располагает специальной системой — биохимическим анализатором эмоций. Этот анализатор имеет свои рецепторы и детекторы, он анализирует биохимический состав внутренней среды мозга и интерпретирует его в категориях эмоций и настроения.
То, что чувства и эмоции тесно взаимосвязаны, не требует обсуждения. Следует подробнее рассмотреть то, что вкладывается в эти понятия и каково соотношение между ними.
Попытки развести понятия «чувство» и «эмоция» делались давно. Еще У. Мак-Дугалл (1928) писал, что «термины "эмоция" и "чувство - употребляются с большой неопределенностью и путаницей, что соответствует неопределенности и разнообразию мнений об основах, условиях возникновения и функциях тех процессов, к которым эти термины относятся».
Сложные чувства, по Мак-Дугаллу, зависят от развития познавательных функций и по отношению к этому процессу вторичны. Они присущи только человеку, хотя простейшие их формы доступны, вероятно, и высшим животным.
Подлинные же эмоции появляются на значительно более ранних этапах эволюционного развития.
С точки зрения функционального подхода к психическим явлениям развести эмоции и чувства пытался и Э. Клапаред. Он задался вопросом — для чего нужны те и другие — и отвечает: чувства в нашем поведении полезны, тогда как эмоции целесообразными не являются.
Современных ученых, рассматривающих соотношение чувств и эмоций, можно разделить на четыре группы. Первая группа отождествляет чувства и эмоции или дает чувствам такое же определение, какое другие психологи дают эмоциям; вторая считает чувства одним из видов эмоций (эмоциональных явлений); третья группа определяет чувства как родовое понятие, объединяющее различные виды эмоций как формы переживания чувств (эмоции, аффекты, настроения, страсти и собственно чувства); четвертая — разделяет чувства и эмоции.
Все это приводит к терминологическому и описательному разнообразию того и другого явления, что можно проследить по приведенным мною примерам о разных точках зрения ученых.
Голод, любовь, гнев, бессилие, уверенность в себе, чувство юмора. Каждый человек испытывает эти чувства. Или это эмоции? Тонкая грань между этими двумя понятиями едва различима, но всё-таки она есть. Многообразие мнений о том, является это понятие чувством или эмоцией, появляется вследствие рассмотрения данных явлений как широких или узких понятий, включающих в себя и сами эмоции, и чувства, а также аффекты, стресс и настроение. Рассматривая эмоции и чувства как эмоциональные процессы важно разобраться, есть ли между ними отличия, и какие.
Эмоции – это оценочная реакция человека на определённые (возможные или существующие) ситуации. Эмоции направлены на сохранение жизненных функций, связаны с человеческими потребностями и их удовлетворением или неудовлетворением. К примеру, появилась потребность в пище, и вы её удовлетворили, следовательно, появится другая потребность, но уже другого характера. Таким образом, делаем вывод, что эмоции ситуативны. Некоторые человеческие эмоции являются врождёнными, к ним относятся те, которые связаны с удовлетворением биологических потребностей. Но есть еше и приобретённые эмоции. Как раз их и называют чувствами. На чувства влияет жизненный опыт и окружающая действительность. Они связаны с ассоциациями человека с определёнными предметами, ситуациями или людьми. Чувства ещё называют высшими эмоциями, а также вторичными, так как они формируются на основе простых эмоций.
Эмоция вполне осознанна. Чаще всего люди могут объяснить, почему испытывают ту или иную эмоцию, а вот описать словами, почему они испытывают чувство, очень тяжело. Если человека спрашивают, почему он любит другого человека, он пускается в путанные и пространственные объяснения, и не может дать конкретный ответ. Чувства носят постоянный характер, некоторые могут сопровождать человека всю жизнь, но при этом вызывать разные эмоции в разных ситуациях. Например, в определённой ситуации любимый человек может вызвать раздражение или гнев, но даже это не убьёт чувство любви.
Эмоции выражаются очень просто. Их отражение можно найти в мимике людей, жестах, манере разговаривать. Чувства же чаще выражаются словами: «я тебя люблю», «я ненавижу дождь» и т.п. Некоторые чувства мы скрываем, но они всё равно могут проявиться через определённые эмоции, незаметно для нас самих, но вполне явно для окружающих. А всё дело в том, что человеческий опыт обобщил определённые мимические проявления, сделав их устойчивыми для выражения чувств. Например, когда мы удивляемся, мы приподнимаем брови, или есть такое устойчивое выражение «открыть рот от удивления». Легче всего отследить проявление эмоций у детей. Они ещё не научились скрывать свои чувства, отчего любое их проявление читается на лице. Со взрослыми этот процесс несколько сложнее, так как у них хорошо развито умение скрывать свои чувства.
Таким образом, существуют следующие отличия чувств от эмоций:
- Эмоции ситуативны, чувства привязаны к определённому человеку или предмету.
- Приобретённые эмоции мы называем чувствами.
- Чувства формируются на основе простых эмоций.
- Механизм возникновения эмоций мы можем объяснить, чувства объяснить словами тяжело.
- Эмоции кратковременны, чувства длятся на протяжении неопределённого отрезка времени.
- Чувства выражаются через эмоции.
- Чувства осознаются, а эмоции часто нет.
- Чувства не меняются в зависимости от ситуации, а эмоции всегда привязаны к ситуации.
Многообразие проявлений эмоциональной
жизни человека ставит психологию перед
необходимостью их более чёткой дифференциации.
Процесс решения этой сложной
проблемы нельзя считать завершённым,
что подтверждается наличием разногласий
между специалистами в
- Основные функции эмоций и чувств
Эмоциональная сфера личности представляет сложную динамическую систему, включающую большое число взаимно влияющих друг на друга эмоций и чувств. B общем виде эмоции и чувства выглядят как специфические формы психического отражения личностью и социальной общностью внешнего и внутреннего мира, которые проявляются как в субъективных переживаниях, так и в речевых, двигательных, мимических и иных реакциях.
Человеческие эмоции и
чувства «очеловечены»
С сигнальной функцией тесно связана диагностическая функция эмоций и чувств. Внешние выражения этих переживаний могут быть индикаторами, в частности, психофизического состояния человека. По ним можно судить об эмоциональной жизни: степени возбудимости, силе переживаний, их действенности и т. п.
Существенной функцией эмоций и чувств может быть признана прогностическая, проявляемая в предчувствиях человека о своих будущих успехах (неудачах) в деятельности и поведении, а также о будущем других людей, особенно тех, с которыми эмоционально близки. Так, известно много случаев, когда мать предчувствовала несчастье, которое произойдет с ее ребенком, и это предчувствие, в большинстве случаев, оправдывалось.
Эмоции и чувства выполняют также регуляторную функцию. Во-первых, они помогают понять, почему человек занимается определенной деятельностью и совершает поступки, влияют на направление его активности. Во-вторых, эмоции и чувства являются мотивами активности человека. В-третьих, они влияют на использование человеком потенциальных сил и способностей, тем самым могут повышать, понижать и даже затормаживать активность человека. При этом имеют значение как настоящие (сиюминутные), так и бывшие прежде и возможные в будущем эмоциональные состояния.
Эмоции способны выполнять интегрирующую функцию. Они могут почти моментально объединить функции организма человека, во-первых, для того, чтобы ответить на вопрос: полезно или вредно для организма то или иное воздействие, и, во-вторых, для определения «синтезированного» ответа на воздействие.
Так как за эмоциями была признана важная положительная роль в жизни людей, то с ними стали связывать еще некоторые положительные функции: