Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов. 2

ФЕДЕРАЛЬНОЕ АГЕНСТВО ПО ОБРАЗОВАНИЮ

Федеральное государственное образовательное учреждение

среднего профессионального образования

«КОСТРОМСКОЙ ТОРГОВО-ЭКОНОМИЧЕСКИЙ КОЛЛЕДЖ»

Письменная работа на тему:

Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов

Выполнила: студентка гр.2-3б

                                                                       Морозова Ксения Андреевна

                                       Проверила:

                                 Оценка:

                                    Подпись:

г. Кострома

2012 год

Оглавление

1.Главная  цель занятий физической культурой  и спортом…………………………3

2. Роль  физической культуры и спорта  в духовном воспитании личности…4

3.Содержание  понятий…………………………………………………………………………………5

Физическая культура…………………………………………………………………………………….5

Физическое воспитание……………………………………………………………………………….6

Физическая подготовка………………………………………………………………………………..7

Физическая подготовленность…………………………………………………………………….8

Физическое совершенство……………………………………………………………………………8

4. Литература……………………………………………………………………………………………….10

1.Главная  цель занятий физической культурой  и спортом

Физическая культура и спорт являются действенным средством  организации досуга народа. Ни одна социальная сфера организации досуга не привлекает такого огромного количества людей (миллиарды людей смотрят Олимпийские игры по телевидению).В данном случае можно говорить о феномене спорта и физической культуры.

Цель физической культуры – реализовать  возможности оптимального  физического развития людей, всестороннего совершенствования свойственных каждому человеку физических качеств и связанных с ними способностей в единстве с воспитанием духовных и нравственных качеств, характеризующих общественно активную личность: обеспечить на этой основе подготовленность  каждого члена общества к плодотворной трудовой и другим общественно важным видам деятельность.

Но существуют более конкретные задачи, которые формируют данную цель. Их можно разделить с известной условностью на две группы: специфические и общепедагогические.

1)Специфические можно также  разделить на группы: 1) задачи  по оптимизации физического развития  человека в направлении всестороннего  развития свойственных ему физических  качеств,  совершенствования двигательных  способностей, упрочения и  многолетнего  сохранения здоровья.

«Физическими качествами» человека принято называть врожденные качества, благодаря которым возможна физическая активность (мышечная масса, быстрота, выносливость, гибкость…). В основе всего многообразия двигательных способностей человека лежит совокупность тех его естественных качеств, коренящихся в телесной структуре и функциях его организма, благодаря которым он располагает возможностями  проявлять силу, быстроту и мощность в движениях, придавать им необходимый размах и координировать их в составе двигательных действий, выполнять продолжительную физическую работу, несмотря на возникшие утомление. От уровня развития данных качеств зависит насколько человек способен осуществлять двигательную деятельность. Задачи по гарантированию здоровья решаются на основе воспитания свойственных каждому человеку физических качеств, развитие которых ведет к подъему  общего уровня функциональных и адаптационных возможностей организма.

2) Основные специфические –  это специальные образовательные  задачи. Основные – это 1) сделать  достоянием каждого человека  базовые знания научно-практического  характера, накопленные в сфере  физической культуры.; 2)обеспечить  рациональное формирование индивидуального  двигательных умений и навыков, нужных в жизни, довести их  до необходимой степени совершенства.

Важность этих задач обусловлена тем, что без двигательных умений и навыков нельзя реализовать способности в практической деятельности.

Охарактеризованные две группы специфических задач тесно взаимосвязаны, но не сводимы друг к другу ни логически, ни в их практической реализации. Их нужно различать, но вместе с тем  надо иметь в виду органическую взаимосвязанность и взаимозависимость реальных результатов осуществления данных задач.

2) Общепедагогические.  Важнейшими  из них в системе воспитания  являются задачи, предусматривающие  нравственное, идейно-политическое  и трудовое воспитание членов  общества, а также задачи по  воспитанию воли, позитивных качеств  характера, эмоций иэстетических  потребностей личности.  Объективное  единство физического и духовного  развития человека эффективно  позволяет решать и эти задачи.    

2. Роль физической культуры  в духовном воспитании личности

Под психологическими чертами личности понимаются такие черты, которые выражаются во всем поведении человека, в его отношении к общественным явлениям, в отношении к другим людям, к труду. Эти особенности отличают одного человека от другого. Они выражаются в интересах личности, во взглядах на жизнь и убеждениях, в чертах характера, скромности или самомнении, в общительности или замкнутости, в склонностях и способностях человека. Психологические черты личности развиваются и изменяются в процессе жизни, профессиональной деятельности. Развиваются и формируются они и в процессе занятий физическими упражнениями, спортом. Особенно ярко это выражается в поведении человека во время спортивных соревнований: одни участники горячо заинтересованы в победе своей команды, другие больше думают о собственной спортивной славе; одни в спортивном состязании проявляют большую волю к победе, не боятся трудностей, другие же при первой неудаче избегают трудностей.

В профессионально-технических училищах физическая культура и спорт используются как важные средства всестороннего развития и подготовки молодого человека к труду и защите Родины, формирования нравственных качеств личности активного строителя коммунистического общества, способного преодолевать любые трудности на пути к поставленной цели.

Условия коллективной деятельности обучающихся в ПТУ как на учебных занятиях по физическому воспитанию, так и во время участия в спортивных мероприятиях и подготовки к ним имеют существенное воспитательное значение. Это, прежде всего формирование и развитие такого важного нравственного качества, как коллективизм. Именно в коллективе формируется у человека стремление отдавать все свои силы на пользу общества, развивается сознание долга и ответственности за выполнение своих обязанностей.

Находясь в коллективе, молодой человек вместе с тем сам должен проявлять общественную активность, приучаться работать совместно с другими людьми, оказывать взаимопомощь, стараться коллективными усилиями достигать общей полезной цели.

Только в коллективе могут развиваться такие нравственные черты личности, как уважение к другим людям, чуткое к ним отношение, требовательность к себе.

Формирование мотивов и целей, а также интересов у учащихся, занимающихся физической культурой и спортом, проходит сложный путь изменений и развития.

Физическая культура и спорт – средство укрепления мира, дружбы и сотрудничества между народами. Выступая в соревнованиях в различных странах, на различных континентах, спортсмены знакомятся с культурой и бытом страны, с историческими местами. Совместные выступления спортсменов разных стран в клубах и национальных сборных командах укрепляют дружбу народов. Теплая дружеская обстановка соревнований, взаимопомощь, уважительное отношение к спортивному противнику способствуют интернациональному воспитанию не только спортсменов, но и зрителей. Международные встречи воспитывают уважение к спортсменам различных стран, к их обычаям, традициям, помогают преодолеть расовые предрассудки, поощряют международное сотрудничество.

Яркий пример дружбы и международного сотрудничества – Олимпийские игры, возрожденные для наших современников с 1896 года усилиями французского спортивного деятеля, педагога, графа де Кубертена.

3. Содержание понятий

Физическая культура - это вид культуры, который представляет собой специфический процесс и результат человеческой деятельности, средство и способ физического совершенствования человека для выполнения социальных обязанностей.

Физическая культура как социальное явление функционирует на протяжении всей истории человеческого общества. На состояние и развитие физической культуры в обществе оказывают влияние производственные отношения людей, экономическая, политическая и идеологическая формы борьбы, достижения науки, философии, искусства. В то же время физическая культура оказывает имеет столь же давнюю историю, как и общество, этот термин появился лишь в конце XIX в.

Термин «физическая культура», как и более общий термин «культура», не однозначен. Первоначально латинское влияние на многие стороны жизни общества -- медицину, педагогику, науку, военное дело.

Хотя физическая культура слово CULTURA означало возделывание, воспитание, образование, развитие, почитание. В специальной литературе «культурой» называют как определенные виды, представляющие ценность для личности и общества. Однако отсюда не следует, что данный термин лишен какой-либо определенности. Его неоднозначность отражает реальную деятельности человека (общества), так и ее средства и методы, созданные в обществе, а также ее результаты многогранность обозначаемого явления, т. е. различные смысловые оттенки этого термина/

Исходя из характерного для XIX в. понимания культуры в целом как процесса, связанного с возделыванием чего-либо или воспитанием кого-либо, в США и Англии появилось выражение «физическая культура».

В России возникновение термина и становление понятия «физическая культура» имеет свою историю. В 1899 г. английское «Physical culture» переводится на русский язык как физическое развитие, в 1908 г. немецкое «KorperKultur»-- как культура тела, красота и сила. И только начиная с 1911 г. появляются работы, в которых встречается на русском языке термин «физическая культура».

На первом этапе физическая культура в России понималась как определенная система физических упражнений или как «воспитанная и развитая красота тела».

Позже понятие «физическая культура» рассматривалось в более широком аспекте. Оно включало охрану здоровья, режимы питания, сна и отдыха, личную и общественную гигиену, использование естественных факторов природы (солнце, воздух и вода), физические упражнения и физический труд.

Единого общепризнанного понятия физической культуры нет и в настоящее время. В отечественной и зарубежной литературе в него вкладывается различный смысл: от совокупности материальных и духовных ценностей или достижений, используемых для физического совершенствования людей, до вида деятельности, от вида материальной культуры до нематериальной или спортивной услуги.

Физическое воспитание – вид воспитательного процесса, специфика которого заключена в обучении двигательным актам и управлении развитием и совершенствованием физических качеств человека.

Понятие <физическое воспитание>, о чем говорит уже сам термин, входит в общее понятие <воспитание> в широком смысле. Это означает, что, так же как и воспитание в целом, физическое воспитание представляет собой процесс решения определенных воспитательно-образовательных задач, который характеризуется всеми общими признаками педагогического процесса (направляющая роль пелагога-специалиста, организация деятельности в соответствии с педагогическими принципами и т. д.) либо осуществляется в порядке самовоспитания. Отличительные же особенности физического воспитания определяются прежде всего тем, что это процесс, направленный на формирование двигательных навыков и развитие так называемых физических качеств человека, совокупность которых в решающей мере определяет его физическую работоспособность.

 В физическом воспитании  различают две специфические  стороны, или <части>: обучение движениям (двигательным действиям) и воспитание  физических качеств (способностей).

 Обучение движениям имеет  своим основным содержанием физическое  образование, т.е. системное освоение  челоиеком в проиессе специального  обучения рациональных способов  управления своими движениячи, приобретение  таким путем необходимого в  жизнц фонда двигательных умений, навыков и связанных с ними  знаний.

 Образовательная сторона физического  воспитания имеет первостепенное  значение для рационального использования  человеком своих двигательных  возможностей в жизненной практике. Другая не менee существенная сторона  физического воспитания -- целенаправленное  воздействие на комплекс естественных  свойств организма, относящихся к физическим качествам человека: стимулирование и peгулирование их развития посредством нормированных функциональных нагрузок, связанных с двигательной деятельностью (физическими упражнениями), а также путем оптимизации индивидуального режима жизни и рационального использования природных условий внешней среды. Эту сторону физического воспитания называют воспитанием физических качеств (или физическим воспитанием в узком смысле).

 В определенном смысле можно  сказать, что суть воспитания  физических качеств заключается  в управлении их развитием.

 Непосредственным объектом  и одновременно фактором управления  является процесс двигательной  деятельности. С помощью двигательной  деятельности, организованной соответствующим  образом (физических упражнений), и  других средств физического воспитания  можно в широком диапазоне  изменять функциональное состояние  организма, направленно регулировать  его и тем самым вызывать  прогрессивные приспособительные  изменения в нем (совершенствование  регуляторных функций нервной  системы, мышечную гипертрофию, увеличение  функциональных возможностей сердечно-сосудистой  и дыхательной систем и т. д.). Совокупность их приводит не  только к количественным, но и  к качественным изменениям фуикциональных  возможностей организма в целом. Воспитывая таким путем физические  качества, достигают при известных  условиях существенного изменения  степени и направленности их  развития. Это выражается в прогрессировании  тex или иных двигательных способностей (силовых, скоростных и других), повышении  общего уровня работоспособности, укреплении здоровья и в других  показателях совершенствования  естественных свойств организма, в том числе и свойств телосложения (разумеется, в той мере, в какой  это допускают генетически закрепленные  особеиности конституции человеческого  организма). Развитию физическик  качеств в процессе их воспитания  придается, таким образом, направленный  характер, что и позволяет в  этом смысле говорить об управлении  их развитием.

 Обучение движениям и воспитание  физических качеств практижски  настолько тесно взаимосвязаны, что постоянно переходят друг  в друга. Но они никогда не  сводятся друг к другу и  по-разному соотносятся на различных  этапах воспитания. В целостной  рационально организованной практике  физического воспитания эти стороны  всегда так или иначе сочетаются  с другими компонентами воспитания  в широком смысле слова. При  этом физическое воспитание приобретает  значение одного из основных  факторов всестороннего развития  личности, если обеспечено единство  всех видов воспитания (физического, нравственного, интеллектуального, эстетического), что, как будет видно из последующего, характерно для воспитания в  социалистическом обществе.

Итак, физическое воспитание есть вид воспитания, специфика которого заключается в обучении движенилм (двигательным действиям) и воспитании (управлении развитиел) физических качеств человека. В прикладном отношении физическое воспитание представляет собой процесс физической подготовки человека к социально обусловленной деятельности (трудовой, военной и т. д.). В единстве с другими нидами воспитания и при достаточных социальных условиях физическое воспитание может приобретать значение одного из основных факторов всестороннего развития личности.

Физическая подготовка - вид физического воспитания: развитие и совершенствование двигательных навыков и физических качеств, необходимых в конкретной профессиональной или спортивной деятельности. Она может определяться и как вид общей подготовки специалиста (профессионала) или спортсмена (например, физическая подготовка гимнаста).

Наряду  с термином «физическое воспитание»  применяют термин «физическая подготовка». По существу они имеют аналогичный смысл, но вторым термином пользуются преимущественно тогда, когда хотят подчеркнуть прикладную направленность физического воспитания по отношению к трудовой или иной деятельности, требующей физической подготовленности. Последняя (физическая подготовленность) есть результат физической подготовки, воплощенный в достигнутой работоспособности и в сформированных двигательных навыках, необходимых в определенной деятельности либо способствующих ее освоению. Различают общую и специальную физическую подготовку.  Общая  физическая подготовка представляет собой неспециализированный (или относительно мало специализированный) процесс физического воспитания, содержание которого ориентировано на то, чтобы создать широкие общие предпосылки успеха в самых различных видах деятельности (либо в некоторых из них). Специальная физическая подготовка – это разновидность физического воспитания, специализированного применительно к особенностям какой-либо деятельности (профессиональной, спортивной и др.), избранной в качестве объекта углубленной специализации. Соответственно, результат общей физической подготовки обозначают термином  « общая  физическая подготовленность»

Физическая подготовленность -  результат физической подготовки, достигнутый в овладении двигательными навыками и в развитии физических качеств с одновременным увеличением физиологических резервов организма, обусловленных повышением уровня деятельности его функциональных систем: сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной, эндокринной, пищеварительной, выделительной и др

Физическое совершенство - исторически обусловленный уровень здоровья и всестороннего развития физических способностей, функционального состояния и психических качеств людей, соответствующий требованиям человеческой деятельности в определенных условиях производства, военного дела и в других сферах жизни общества, обеспечивающий на долгие годы высокую степень работоспособности человека. Конкретные признаки и показатели физического совершенства определяются реальными запросами и условиями жизни общества на каждом историческом этапе и поэтому меняются по мере развитием общества.

Важнейшими конкретными показателями физически совершенного человека современности являются:

1) крепкое здоровье, обеспечивающее  человеку возможность безболезненно  и быстро адаптироваться к  различным, в том числе и неблагоприятным, условиям жизни, труда, быта;

2) высокая общая физическая  работоспособность, позволяющая добиться  значительной специальной работоспособности;

3) пропорционально развитое телосложение, правильная осанка, отсутствие тех  или иных аномалий и диспропорций;

4) всесторонне и гармонически  развитые физические качества, исключающие  однобокое развитие человека;

5) владение рациональной техникой  основных жизненно важных движений, а также способность быстро  осваивать новые двигательные  действия;

6) физкультурная образованность, т.е. владение специальными знаниями  и умениями эффективно пользоваться  своим телом и физическими  способностями в жизни, труде, спорте.

На современном этапе развития общества основными критериями физического совершенства служат нормы и требования государственных программ в сочетании с нормативами единой спортивной классификации.

Литература

1.  Евссев Ю.И. Физическая культурв. Серия «Учебники, учебные пособия». Ростов – н/Дону : Феникс, 2003.-384 с.

2.  Виленский М.Я. Физическая культура в научной организации учебного труда студентов.- М.: Прометей, 1993.

3.   Ильинич В.И. «Физическая культура студента»; изд. Гардарики, Москва, 2010;