💯 Физическая культура (6) (все ответы на тест Синергия / МОИ / МосАП, сентябрь 2022) (Решение → 21046)

Элективные дисциплины по физической культуре и спорту > Физическая культура(6)

• правильные ответы на все 25 вопросов из теста по данной дисциплине
• результат 100 баллов из 100
• вопросы отсортированы в лексикографическом порядке

Физическая культура (6)

1. Важно!. Информация по изучению курса
2. Тема 1. Физическая культура в профессиональной подготовке студентов
3. Тема 2. Анатомо-морфологические и физиологические основы жизнедеятельности организма человека при занятиях физической культурой
4. Тема 3. Основы здорового образа жизни студента
5. Тема 4. Учебный труд студентов и возможности повышения его эффективности средствами физической культуры
6. Тема 5. Методические и практические основы физического воспитания
7. Тема 6. Спорт в системе физического воспитания
8. Тема 7. Контроль и самоконтроль физического состояния
9. Тема 8. Профессионально-прикладная физическая подготовка студента

… в отличие от других физических качеств менее всего поддаются развитию и носят преимущественно врожденный характер

Тип ответа: Одиночный выбор

• Скоростные способности
• Силовые способности
• Гибкость и ловкость
• Выносливость и гибкость

«Жизненный показатель» определяется …

Тип ответа: Одиночный выбор

• делением массы тела на ЖЕЛ
• делением массы тела на календарный возраст
• делением ЖЕЛ на биологический возраст
• делением ЖЕЛ на массу тела
• делением биологического возраста на календарный

Быстрее других физических качеств с возрастом теряется …

Тип ответа: Одиночный выбор

• ловкость
• сила
• гибкость
• выносливость
• быстрота

Во время разминки усиливаются дыхание, кровообращение, потоотделение и, как следствие, происходит «согревание» мышц тела, которые становятся более …

Тип ответа: Одиночный выбор

• растяжимыми
• сильными
• быстрыми
• красивыми

Две основные формы гибкости:

Тип ответа: Одиночный выбор

• плохая и хорошая
• активная и пассивная
• гибкость ног и гибкость рук
• постоянная и временная

Двигательное действие, специально организованное для решения задач физического воспитания в соответствии с его закономерностями – это …

Тип ответа: Одиночный выбор

• физическое упражнение
• тест по физической культуре
• зарядка
• закаливание

Для нагрузки в пределах от 35% до 65% абсолютных возможностей, приводящей к утомлению, необходимо включение …

Тип ответа: Одиночный выбор

• умственных способностей
• волевых усилий
• всех мышц тела
• тренера

Людей, у которых пик работоспособности приходится на вечерние часы, называют …

Тип ответа: Одиночный выбор

• жаворонки
• голуби
• совы
• дятлы

Международная федерация студенческого спорта имеет аббревиатуру …

Тип ответа: Одиночный выбор

• FILA
• FISU
• CIE
• UEFA
• FIFA

На последних метрах дистанции необходимо стремиться не потерять свободы движений и …

Тип ответа: Одиночный выбор

• обернуться и посмотреть, не догоняют ли тебя
• попытаться дотянуться рукой до финиша
• пробегать финиш без снижения скорости
• размахивать руками
• помахать рукой в камеру

Неверно, что врачебное обследование включает в себя …

Тип ответа: Одиночный выбор

• предварительное обследование
• первичное обследование
• повторное обследование
• дополнительное обследование

Неверно, что к методам развития быстроты относится …

Тип ответа: Одиночный выбор

• повторный метод
• метод максимальных нагрузок
• переменный метод
• соревновательный метод

Неверно, что признаком астенического типа телосложения является …

Тип ответа: Одиночный выбор

• длинные, тонкие конечности
• узкие плечи
• широкая короткая грудная клетка
• длинная и тонкая шея
• слаборазвитые мышцы

Неверно, что существует … тип сколиоза

Тип ответа: Одиночный выбор

• левосторонний
• правосторонний
• фронтальный
• S-образный

Неверно, что существует … тип сложения человека

Тип ответа: Одиночный выбор

• астенический
• нормостенический
• дестенический
• гиперстенический

Неверно, что существует тип осанки …

Тип ответа: Одиночный выбор

• прямая
• прогнутая
• сутулая
• наклонная
• горбатая
• изогнутая

Первая всемирная зимняя универсиада была проведена в …

Тип ответа: Одиночный выбор

• 1959 году
• 1960 году
• 1969 году
• 1950 году

Первым этапом изучения технических действий (условно) является …

Тип ответа: Одиночный выбор

• обдумывание
• ознакомление с движением
• разучивание
• совершенствование движения

Под … двигательных действий понимают наиболее целесообразный способ управления движениями.

Тип ответа: Одиночный выбор

• тактикой
• техникой
• стратегией
• методом

При динамическом - уступающем режиме работы длина мышцы...

Тип ответа: Одиночный выбор

• увеличивается
• уменьшается
• остаётся неизменной

Способность преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему посредством мышечных усилий – это …

Тип ответа: Одиночный выбор

• сила мысли человека
• мышечная сила человека
• выносливость человека
• атлетизм человека

Статические силовые элементы следует планировать ….

Тип ответа: Одиночный выбор

• перед динамическими
• после динамических
• независимо от динамических

У людей с сильной нервной системой, при выполнении упражнений на выносливость, ….

Тип ответа: Одиночный выбор

• длиннее первая фаза
• длиннее вторая фаза
• обе фазы одинаковые
• отсутствует первая фаза
• отсутствует вторая фаза

Физическую подготовку разделяют на …

Тип ответа: Одиночный выбор

• общую и специальную
• временную и постоянную
• любительскую и профессиональную
• физическую культуру и спорт

Цель диагностики - …

Тип ответа: Одиночный выбор

• регулярный контроль состояния организма
• профилактика заболеваний
• способствовать укреплению здоровья человека и его гармоничному развитию
• способствовать развитию физических качеств