Элективные дисциплины по физической культуре и спорту Э4 «Синергия» (тест с ответами, 4 семестр). (Решение → 45690)

Описание

Скоростно-силовые виды спорта

1. Тема 1. Скоростно-силовые виды спорта – физиологические особенности подготовки

2. Тема 2. Армрестлинг

3. Тема 3. Бодибилдинг

4. Тема 4. Тяжелая атлетика. Пауэрлифтинг (силовое троеборье)

5. Тема 5. Фитнес как вид спорта. Виды фитнеса

6. Тема 6. Развитие скоростно-силовых способностей

7. Список использованной литературы

Максимальная оценка 100 баллов (отлично).

Оглавление

Список вопросов:1. В проявлении взрывной силы очень большую роль играют скоростные сократительные свойства мышц, которые … от их композиции, т.е. соотношения быстрых и медленных волокон 2. В программу Олимпийских игр

Список вопросов:

1. В проявлении взрывной силы очень большую роль играют скоростные сократительные свойства мышц, которые … от их композиции, т.е. соотношения быстрых и медленных волокон

2. В программу Олимпийских игр тяжелая атлетика была впервые включена с

3.В соревновательном бодибилдинге спортсмены демонстрируют … обязательных поз

4.Все мышцы в организме человека делятся на …

5.Впервые статус вида спорта армрестлинг получил в

6.В ходе процесса, вызывающего сокращения мышечного волокна, при поступлении нервного импульса к нервным окончаниям аксонов эти нервные окончания выделяют нейромедиатор …

7. Говоря об отличиях женского фитнес-тренинга, необходимо отметить, что

8. Для эффективного развития скоростно-силовых способностей необходимо обращать внимание на сенситивные периоды развития, для быстроты - это период ..

9.Другое название бодибилдинга – это …

10. Жесткая кожаная обувь с тугой шнуровкой по всей длине, которую применяют для тренировок и выступлений штангисты, – это …

11. Как олимпийский вид спорта тяжелая атлетика возродилась в XX в. лишь после создания Международной федерации тяжелой атлетики в ...

12.К функциям круглого пронатора относится сгибание

13.Как показывает опыт, к наиболее общим ошибкам пауэрлифтеров относят то, что спортсмены …

14.К оптимальным режимам для увеличения силовых возможностей относится силовая тренировка, направленная на увеличение …

15.К дополнительным скоростно-силовым упражнениям относится …

16.Максимальная мощность (иногда называемая «взрывной» мощностью), которую развивает спортсмен, является результатом ...

17.Максимальную мощность мышцы развивают при внешнем сопротивлении (грузе), составляющем … от их максимальной (статической) силы

18.… начинается от нижней внешней части плечевой кости, затем пересекает локоть и прикрепляется к лучевой кости

19.Наиболее интенсивный прирост максимальной произвольной силы мышц (МПС) установлен в период от...

20.Неверно, что в поединке по армреслингу ноги соперников могут …

21.Неверно, что к скоростно-силовым видам спорта относят

22.Неверно, при ведении дневника самоконтроля – регулярного наблюдения за состоянием своего здоровья и физического развития, за их изменениями под влиянием занятий физической культурой – необходимо отражать в нем

23. Олимпийская классификация включает … видов спорта:

24.Официально термин «фитнес» появился…

25.Отцом-основателем бодибилдинга считается...

26.Общий фитнес, согласно языку специалистов и ученых, можно определить, как

27. Первый чемпионат мира среди мужчин по ристрестлингу («борьба запястьями») был проведен в …

28.При максимальных усилиях испытуемого в обоих случаях и при одинаковом суставном угле динамическая сила (мышечная сила, измеряемая в условиях динамического режима работы мышц) при концентрическом сокращении мышц ..

29.При подготовке спортсменов скоростно-силовых видов спорта производительность сердечно-сосудистой системы целесообразно увеличивать путем увеличения аэробных возможностей промежуточных и гликолитических мышечных волокон ... тренировки

30.Прообразы современных фитнес-клубов в Древнем Риме, огромные комплексы, совмещавшие в себе спортзалы, салоны красоты и SPA-центры, - 31. Развиваемая спортсменом мощность может быть увеличена ...

32.Ранним этапом бодибилдинга называют период

33.Рождением пауэрлифтинга можно считать …, когда в США прошел первый официальный чемпионат

34.Растяжки мышц при занятиях стретчингом …

35. Самая представительная международная организация, культивирующая борьбу на руках, Всемирная любительская федерация АРМ спорта (WАF), была основана в ...

36.Сегодня в мир федераций пауэрлифтинга насчитывается около

37.Система комплексных статических упражнений, направленных на сокращение и растяжение мышц, – это …

38.Скоростно-силовые виды спорта связаны с...

39.Соревнование по мужскому классическому бодибилдингу включает в себя

40.С 1996 года борьба на руках имеет международное название ...

41.С 1992 г. в России армреслинг развивали такие ассоциации, как …

42. Такая энергетическая характеристика скоростно-силовых упражнений, как анаэробная мощность, может поддерживаться на максимуме для данного человека ..

43.Тяжелая атлетика как вид спорта в России возникла в

44. У высококвалифицированных спортсменов скоростно-силовых видов спорта

45.Упражнение тяжелой атлетики, в котором спортсмен осуществляет подъем штанги над головой одним слитным движением прямо с помоста на полностью выпрямленные руки, одновременно подседая под нее, – это …

46.Упражнение тяжелой атлетики, которое заключается во взятии с помоста штанги на грудь и выжимании ее над головой за счет одних лишь мышц рук, – это …

47.Упражнения в бодибилдинге делятся на две группы, включая …

48.Установите к каким отделам мышц, относятся определенные мышцы человека

49.Установите соответствие базовых упражнений в бодибилдинге группам упражнений

50. … характеризуется процессами, происходящими в организме непосредственно при выполнении упражнений, и теми изменениями функционального состояния, которые возникают в конце упражнения или занятия

     
            Описание
            Скоростно-силовые виды спорта1.   Тема 1. Скоростно-силовые виды спорта – физиологические особенности подготовки2.   Тема 2. Армрестлинг3.   Тема 3. Бодибилдинг4.   Тема 4. Тяжелая атлетика. Пауэрлифтинг (силовое троеборье)5.   Тема 5. Фитнес как вид спорта. Виды фитнеса6.   Тема 6. Развитие скоростно-силовых способностей7.   Список использованной литературы  Максимальная оценка 100 баллов (отлично). 
            Оглавление
            Список вопросов:1. В проявлении взрывной силы очень большую роль играют скоростные сократительные свойства мышц, которые … от их композиции, т.е. соотношения быстрых и медленных волокон 2. В программу Олимпийских игр тяжелая атлетика была впервые включена с3.В соревновательном бодибилдинге спортсмены демонстрируют … обязательных поз4.Все мышцы в организме человека делятся на …5.Впервые статус вида спорта армрестлинг получил в6.В ходе процесса, вызывающего сокращения мышечного волокна, при поступлении нервного импульса к нервным окончаниям аксонов эти нервные окончания выделяют нейромедиатор …7. Говоря об отличиях женского фитнес-тренинга, необходимо отметить, что8. Для эффективного развития скоростно-силовых способностей необходимо обращать внимание на сенситивные периоды развития, для быстроты - это период ..9.Другое название бодибилдинга – это …10. Жесткая кожаная обувь с тугой шнуровкой по всей длине, которую применяют для тренировок и выступлений штангисты, – это …11. Как олимпийский вид спорта тяжелая атлетика возродилась в XX в. лишь после создания Международной федерации тяжелой атлетики в ...12.К функциям круглого пронатора относится сгибание13.Как показывает опыт, к наиболее общим ошибкам пауэрлифтеров относят то, что спортсмены …14.К оптимальным режимам для увеличения силовых возможностей относится силовая тренировка, направленная на увеличение …15.К дополнительным скоростно-силовым упражнениям относится …16.Максимальная мощность (иногда называемая «взрывной» мощностью), которую развивает спортсмен, является результатом ...17.Максимальную мощность мышцы развивают при внешнем сопротивлении (грузе), составляющем … от их максимальной (статической) силы18.… начинается от нижней внешней части плечевой кости, затем пересекает локоть и прикрепляется к лучевой кости19.Наиболее интенсивный прирост максимальной произвольной силы мышц (МПС) установлен в период от...20.Неверно, что в поединке по армреслингу ноги соперников могут …21.Неверно, что к скоростно-силовым видам спорта относят22.Неверно, при ведении дневника самоконтроля – регулярного наблюдения за состоянием своего здоровья и физического развития, за их изменениями под влиянием занятий физической культурой – необходимо отражать в нем23. Олимпийская классификация включает … видов спорта:24.Официально термин «фитнес» появился…25.Отцом-основателем бодибилдинга считается...26.Общий фитнес, согласно языку специалистов и ученых, можно определить, как27. Первый чемпионат мира среди мужчин по ристрестлингу («борьба запястьями») был проведен в …28.При максимальных усилиях испытуемого в обоих случаях и при одинаковом суставном угле динамическая сила (мышечная сила, измеряемая в условиях динамического режима работы мышц) при концентрическом сокращении мышц ..29.При подготовке спортсменов скоростно-силовых видов спорта производительность сердечно-сосудистой системы целесообразно увеличивать путем увеличения аэробных возможностей промежуточных и гликолитических мышечных волокон ... тренировки30.Прообразы современных фитнес-клубов в Древнем Риме, огромные комплексы, совмещавшие в себе спортзалы, салоны красоты и SPA-центры, - 31. Развиваемая спортсменом мощность может быть увеличена ...32.Ранним этапом бодибилдинга называют период33.Рождением пауэрлифтинга можно считать …, когда в США прошел первый официальный чемпионат34.Растяжки мышц при занятиях стретчингом …35. Самая представительная международная организация, культивирующая борьбу на руках, Всемирная любительская федерация АРМ спорта (WАF), была основана в ...36.Сегодня в мир федераций пауэрлифтинга насчитывается около37.Система комплексных статических упражнений, направленных на сокращение и растяжение мышц, – это …38.Скоростно-силовые виды спорта связаны с...39.Соревнование по мужскому классическому бодибилдингу включает в себя40.С 1996 года борьба на руках имеет международное название ...41.С 1992 г. в России армреслинг развивали такие ассоциации, как …42. Такая энергетическая характеристика скоростно-силовых упражнений, как анаэробная мощность, может поддерживаться на максимуме для данного человека ..43.Тяжелая атлетика как вид спорта в России возникла в44. У высококвалифицированных спортсменов скоростно-силовых видов спорта45.Упражнение тяжелой атлетики, в котором спортсмен осуществляет подъем штанги над головой одним слитным движением прямо с помоста на полностью выпрямленные руки, одновременно подседая под нее, – это …46.Упражнение тяжелой атлетики, которое заключается во взятии с помоста штанги на грудь и выжимании ее над головой за счет одних лишь мышц рук, – это …47.Упражнения в бодибилдинге делятся на две группы, включая …48.Установите к каким отделам мышц, относятся определенные мышцы человека49.Установите соответствие базовых упражнений в бодибилдинге группам упражнений50. … характеризуется процессами, происходящими в организме непосредственно при выполнении упражнений, и теми изменениями функционального состояния, которые возникают в конце упражнения или занятия 
            
            
            Элективные дисциплины по физической культуре и спорту Э3. Циклические виды спорта (ответы на тест Синергия) 3 семестр.Элективные дисциплины по физической культуре и спорту Э4 «Синергия» (тест с ответами, 4 семестр).Элективные дисциплины по физической культуре и спорту Э4 «Синергия» (тест с ответами, 4 семестр).Элективные дисциплины по физической культуре и спорту Э4. Тема: Скоростно-силовые виды спорта(ответы на тест Синергия) 4 семестр.Элективные дисциплины по физической культуре и спорту Э4 тест ответы ны вопросы Синергия✅ Элективные дисциплины по физической культуре и спорту Э5 49 вопросов СИНЕРГИЯ МТИ 2022Элективные дисциплины по физической культуре и спорту Э5(обучение) - тест с ответами - Синергия - 2022Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (Спортивные игры и единоборства). Синергия. На отлично!Элективные дисциплины по физической культуре и спорту  тест СИНЕРГИЯ 2022-23Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (тест с ответами Синергия) 45 вопросовЭлективные дисциплины по физической культуре и спорту \ Физическая культура (6) (7) 8 тем  Синергия, на 100 балловЭлективные дисциплины по физической культуре и спорту (Физическая культура и спорт Э6, Спортивное воспитание и ГТО) тест Синергия ответыЭлективные дисциплины по физической культуре и спорту Э2 тест ответы на вопросы СинергияЭлективные дисциплины по физической культуре и спорту Э3 «Синергия» (тест с ответами, 3 семестр).