Контрольная работа по "Физической культуре". 10

Оглавление.

Введение.

основная  часть.

1. Раскройте понятия роста, развития и формообразования.
2. Охарактеризуйте основные и дополнительные антропометрические

показатели.

3. Покажите возрастные периоды человека.
4. Объясните процесс акселерации и его причину.
5. Раскройте эндогенные и экзогенные факторы, влияющие на рост и развитие детей.

заключение.

список использованной литературы.

Введение.

Физическое развитие человека - это  комплекс морфологических и функциональных свойств организма, которые определяют форму, размеры, массу тела и его  структурно-механические качества.

Признаки физического развития изменчивы. Физическое развитие человека - это результат влияния наследственных факторов (генотип) и факторов внешней  среды, а для человека - и всего  комплекса социальных условий (фенотип). С возрастом значение наследственности уменьшается, ведущая роль переходит  к индивидуально приобретенным  особенностям.

Физическое развитие детей и  подростков связано с ростом. Каждый возрастной период - грудной, детский, подростковый и юношеский - характеризуется  специфическими особенностями роста  отдельных частей тела. В каждом возрастном периоде организм ребенка  обладает рядом характерных особенностей, присущих только этому возрасту. Между  организмом ребенка и взрослого  существуют не только количественные различия (размеры тела, его масса), но и, прежде всего, качественные.

В настоящее время наблюдается  ускорение физического развития человека. Это явление получило название акселерации.

В своей работе я постараюсь кратко охарактеризовать каждый из основных этапов индивидуального развития человека.

1. Понятие роста, развития и формообразования.

Каждый человек проходит в своем развитии три этапа: созревание, зрелый возраст и старение. Созревание детского организма сопровождается ростом, развитием и формообразованием.

Рост ребенка — это количественные изменения, происходящие в развивающемся организме: увеличение количества клеток, массы тела и его размеров.

Развитие ребенка выражается в качественных изменениях, происходящих в организме. Многие органы детского организма проходят сложный путь развития и формирования. Таковы окостенение скелета, формирование мышц, нервной системы, изменение функций желез внутренней секреции, половое развитие. Формирование организма не завершается в детском возрасте: оно продолжается и в юношеском, и в зрелом, и в старческом возрасте.

Формообразованием называют процесс изменения пропорций растущего организма. Форма тела людей в разном возрасте неодинакова. Новорожденный ребенок имеет большую голову, короткие ноги, а взрослый человек — относительно небольшую голову и длинные ноги. Высота головы у новорожденного составляет 1/4. У ребенка младшего школьного возраста — 1/6, а у взрослого человека — 1/8 длины тела. Ноги у взрослого человека составляют 1/2, а у новорожденного — 1/3 длины тела.

Как известно, организм человека представляет собой высочайший уровень  организации живой материи. Вместе состав и строение человеческого  организма имеет много общего с организмами других высокоорганизованных живых существ.

Последнее, прежде всего, касается аналогий в структурных единицах, наличии отдельных систем, объединенных общим строением и функциями, и тому подобное.

Мельчайшими элементами человеческого  организма, как и других живых  существ, являются клетки, число которых  у одного человека превышает 100 триллионов.

Совокупность клеток, сходных  по происхождению, строению и функциям, образует ткань. Из тканей формируются  органы и системы органов, из которых  и складывается целостный организм. Но организм это не просто сумма  отдельных органов и систем, а  единое целое, каждый из элементов которого обеспечивает (на разных этапах периода  жизни) непрерывный развитие, поддержание  жизнедеятельности и связь с  окружающей средой. Указанное осуществляется под контролем и с помощью  систем саморегуляции, которые у  человека делятся на нервную и  гуморальную. Именно эти две системы  предназначены регулировать постоянство  и постоянство внутренней среды  организма (гомеостаза) при любых  условиях жизни и внешней деятельности, а также регулировать все процессы поведения и психоэмоционального  статуса. Кроме этого, гуморальная  система обеспечивает еще и контроль, и управление реализацией генетической программы жизни организма человека в онтогенезе.

Онтогенез это индивидуальное развитие организма, который включает всю совокупность морфологических, физиологических и биохимических  изменений, происходящих в организме  с момента его зарождения до смерти. Онтогенез проявляется ростом и  дифференциацией (специализацией) тех  или иных органов, систем и процессов. Онтогенез, помимо прочего, тесно связан с филогенетической, то есть с историей (эволюцией) развития всего живого на земле и особенно филогенетической вида животных. Одним из важных общебиологических  свойств любой живой материи  являются процессы роста и развития.

 Для большинства структурных  элементов организма человека  этот процесс начинается с  момента оплодотворения яйцеклетки  и до момента смерти.

Под развитием, в широком  смысле этого понятия, следует понимать количественные и качественные изменения  в организме человека, которые  приводят к повышению уровня сложности  организации и взаимодействия всех систем организма. Развитие включает три  фактора: рост, дифференцировка (специализацию) органов и систем и формообразования.

Появление термина "развитие" связано с именем У. Гарвея (1578-1657 гг.), который провозгласил известный  принцип "Все живое происходит из яйца". Но как представлял он себе яйцо? В виде взрослого, но многократно  уменьшенного организма, окруженного  оболочкой. Причем все части такого микроскопического организма Гарвей считал водянистыми, прозрачными и  такими спутанными и извитыми, что  для того, чтобы стать видимыми, они должны были в буквальном смысле слова развиться, а потом уже  стать непрозрачными, плотными. Так  что в результате усиленного употребления слово "развиться" утратило свое первоначальное значение "распутаться" и "раскрутится, распрямится".

В настоящее время под  развитием в широком смысле слова  следует понимать процесс количественных и качественных изменений, происходящих в организме человека, приводящих к повышению сложности организации  и взаимодействия всех его систем. Развитие включает в себя три основных фактора: рост, дифференцировку органов и тканей, формообразование.

Понятие о росте и развитии организмов является одним из фундаментальных  понятий в биологии. При этом под  термином "рост" понимается увеличение длины, объема и массы тела детей  и подростков, связанное с увеличением  числа клеток и количества составляющих их молекул, то есть количественные изменения. Рост и развитие, то есть количественные и качественные изменения, тесно  взаимосвязаны и обуславливают  друг друга.

 В этом случае рост, как и другие структурные и  физиологические особенности организма  являются генетически предопределенными  в каждом из возрастных периодов.

То есть, рост не представляет собой чего-либо самостоятельного, а лишь сопутствует основным качественным изменениям, характеризующим развивающийся  организм. Например, формирование двигательной активности ребенка связано с  созреванием нервно-мышечного аппарата, с увеличением мышечной массы  и изменением свойств мышечной ткани, увеличением количества межклеточных связей в подкорковых нервных  структурах и коре головного мозга, участвующих в осуществлении  двигательных функций. Качественное совершенствование  двигательных функций, в свою очередь, способствует количественному морфофункциональному созреванию мозговых структур, так  как вследствие увеличения двигательной активности ребенка более интенсивно идет формирование новых межклеточных и межзональных связей в подкорковых  и корковых образованиях головного  мозга. Как и все в природе, всякое количество соответствует некоторому качеству.

2. Основные и дополнительные антропометрические показатели.

Количественные и качественные показатели роста и развития детей называют антропометрическими показателями. К ним относятся данные, получаемые при измерении роста, массы тела и окружности грудной клетки. Они дают достаточно полные сведения о физическом развитии ребенка.

Все антропометрические показатели условно можно разделить па две  группы: основные (длина тела, масса тела, окружности грудной клетки и головы) и дополнительные (прочие антропометрические показатели, например, длина ноги, высота головы и др.). Анализ основных антропометрических показателей на момент обследования дает возможность оценить физическое состояние ребенка, в динамике — темпы физического развития. Дополнительные антропометрические показатели могут использоваться как показатели биологической зрелости (расчет индексов пропорциональности) или как показатели состояния питания ребенка (например, индекс Чулицкой). 

Измерения роста стоящего ребенка позволяют судить о развитии его костного аппарата, измерения  роста сидящего ребенка дают сведения о возрастных изменениях пропорций  его тела. Измерения массы тела ребенка свидетельствуют о развитии его мышечной системы, об его упитанности. Измерения объема грудной клетки и ее подвижности при вдохе  говорят о степени развития дыхательных  мышц ребенка.

Полученные данные сопоставляют со стандартами физического развития детей и устанавливают соответствие или несоответствие, их средним показателям стандартов, Пользуясь стандартами, следует учитывать, что для каждой местности есть свои средние стандарты, которые не вполне соответствуют стандартам показателей физического развития детей в других местностях. На физическое развитие детей оказывают влияние, например, различия условий жизни в разных климатических поясах, в городе и сельской местности и пр.

3. Возрастные периоды человека.

При изучении развития человека, его  индивидуальных и возрастных особенностей в анатомии и других дисциплинах  руководствуются научно обоснованными  данными о возрастной периодизации. Схема возрастной периодизации развития человека, учитывающая анатомические, физиологические, социальные факторы, была принята на VII конференции по проблемам возрастной морфологии, физиологии и биохимии (1965). В ней выделяется двенадцать возрастных периодов (табл.1).

Новорожденный                                1-10 дней

Грудной возраст                                1-10 дней

Раннее детство                                      1-3 года

Первое детство                                      4-7 лет

Второе детство                                      8-12 лет (мальчики)

                                                                  8-11 лет (девочки)

Подростковый возраст                     13-16 лет (мальчики)

                                                                  12-15 лет (девочки)

Юношеский возраст                                17-21 год (юноши)

                                                                  16-20 лет (девушки)

Зрелый возраст I период                     22-35 лет (мужчины)

                                                                  21-35 лет (женщины)

Зрелый возраст II период                     36-60 лет (мужчины)

                                                                  36-55 лет (женщины)

Пожилой возраст                                61-74 года (мужчины)

                                                                  56-74 года (женщины)

Старческий возраст                                75-90 лет (мужчины и женщины)

Долгожители                                           От 91 года (мужчины и женщины)

4. процесс акселерации и его причину.

Комплекс явлений, характеризующий  ускоренное развитие детей, называют акцелерацией. Это явление было замечено в XX в. Во многих странах мира дети в возрасте 6—14 лет перегоняют па ряду показателей своих сверстников, живших 100 лет назад. Так, рост детей 7—13 лет увеличился на 10—15 см, а масса тела возросла на 8—10 кг. Процесс акцелерации сказывается не только на увеличении роста и массы тела, но и на сроках полового созревания, психического и интеллектуального развития. Так, физическая зрелость наступает ныне на несколько лет раньше, чем 100 лет назад. Для юношей эти сроки определялись в 25— 26 лет, а в настоящее время — в 18—19 лет, у девушек менструации появлялись в возрасте 16—17 лет, а на современном этапе — в 12—14 лет и даже раньше.

Единого мнения о причинах, вызвавших акцелерацию, нет. Очевидно, данный процесс обусловлен комплексом причин, в числе которых следует  отметить и социальные, и биологические: улучшение питания, снижение инфекционных заболеваний, занятия спортом, развитие средств массовой коммуникации, постоянно  увеличивающийся поток информации, образ жизни, новые формы и  методы обучения и пр. Механизм процесса акцелерации еще далеко не выяснен.

Процесс акцелерации требует  от школы, общественности и семьи  большого внимания.

Особенностью современной  эпохи развития человеческого общества является ускорение темпов физического  развития детей и подростков по сравнению  с предшествующими поколениями. Явление акселерации характерно для большинства экономически развитых стран и в той или иной мере проявляется у представителей всех наций и затрагивает все возрастно-половые  группы населения.

Причины акселерации до сих  пор остаются невыясненными. Ни одна из выдвинутых гипотез не в состоянии  объяснить это явление. Известно, что на возникновение акселерационных  сдвигов в организме влияют следующие  факторы:

1) более интенсивная инсоляция;

2) улучшение питания детей  (увеличение потребления животных  белков и жиров, витаминов,  концентратов для вскармливания  грудных детей);

3) генетический фактор (постоянное  смешивание населения, гетеролокальные  браки и ускорение развития  потомства в связи с гетерозисом,  т. е. свойством гибридов I поколения  превосходить по ряду признаков  лучшую из родительских форм).

В происхождении акселерации  имеет значение суммарное воздействие  биологических и социальных факторов. Процесс акселерации вполне управляемый  и находится в зависимости  от соответствующих изменений условий  и уровня жизни, а социально-экономические  факторы, играя роль регулирующих механизмов, влияют на ее темпы.

Большое значение имеют популяционно-генетические процессы. Подвижность населения, способствуя  расширению круга брачных связей, создает генетические предпосылки  к повышению изменчивости соматического  типа популяции, что способствует увеличению параметров физического развития.

Процесс акселерации наблюдается  уже в период внутриутробного  развития плода – отмечается увеличение длины и массы тела детей при  рождении. У подростков отмечаются ускорение темпов роста и массы  тела, более раннее половое созревание и окостенение скелета.

Среди детей с ускоренным развитием выделяют подгруппы с  гармонической и дисгармонической акселерацией.

При гармонической акселерации  имеет место параллельное ускорение  роста и биологического созревания, что приводит к более раннему  завершению детства.

При дисгармонической акселерации  ускорение созревания может не сопровождаться ускорением роста и полового развития.

Акселерация не может рассматриваться  однозначно как положительный или  отрицательный процесс. Она ставит много проблем перед современными медиками, а именно:

1) более раннее биологическое  созревание, которое наступает до  социальной зрелости и гражданской  дееспособности (более раннее начало  половой жизни, рост числа юных  матерей, числа абортов у несовершеннолетних  и т. д.);

2) необходимость в установлении  новых форм трудовой, физической  нагрузки, питания, нормативов детской  одежды, обуви, мебели и предметов  обихода;

3) нарастающая вариабельность  всех признаков возрастного развития  и созревания, усложнение дифференцировки  нормы и патологии.

Акселерация накладывает  свой отпечаток на развитие организма  и в более старшем возрасте, а также на характер проявления ряда заболеваний. Например, у женщин отодвигается наступление климакса, наблюдается  учащение заболеваний острыми формами  ревматизма у детей младшего возраста, чаще встречается юношеская гипертония.

Акселерационные сдвиги носят  периодический характер и имеют  кратковременные периоды стабилизации. В конце XX в. отмечается замедление акселерации – «десельрация»  – явление, обратное акселерации.

5. эндогенные и экзогенные факторы, влияющие на рост и развитие детей.

Таким образом, рост и развитие ребенка являются результатом сложного сочетанного влияния на него многих факторов. Достигаемые при этом показатели уникальны для каждого ребенка  и колеблются в определенных пределах, что обозначается термином «норма». Раннее распознавание физических и  эмоциональных нарушений развития и их коррекция зависят от тщательной регистрации показателей физического  развития у детей 

 При оценке физического  развития ребенка необходимо  знать его рост, массу тела, пропорции  развития отдельных частей тела. Степень физического развития  зависит как от генетических  особенностей, так и от сложного  комплекса социальных условий.

 Различают эндогенные  и экзогенные причины (факторы), влияющие на массу тела, рост  и другие показатели уже после  рождения [9–11лет].

Эндогенные причины находятся в зависимости от того влияния, которое оказывают на увеличение роста и массы тела эндокринные железы. В самом раннем периоде это влияние исходит из вилочковой железы, с конца первого года жизни — из щитовидной железы и с 3–4 лет — из гипофиза. Уровень гормонов, участвующих в процессе роста, и чувствительность тканей к их действию определяются генотипом. Гормонами, способствующими росту, являются соматотропный гормон гипофиза (СТГ), гормоны щитовидной железы и инсулин. СТГ стимулирует хондрогенез, а тиреоидные гормоны в большей степени влияют на остеогенез. Реализации многих эффектов гормона роста способствует комплекс инсулиноподобных факторов роста (ИПФР) 1, 2 и 3. СТГ сравнительно мало влияет на рост ребенка до 2–3 лет; его роль особенно важна с 3 до 11 лет.

Экзогенные факторы — условия, в которые ребенок попадает после рождения. Это, прежде всего питание (пластический и энергетический материал). Количественно и качественно недостаточное питание в первую очередь тормозит нарастание массы тела, а затем рост. Определенную роль приписывают ультрафиолетовым лучам, в связи с чем увеличение массы тела и роста имеет сезонные колебания. Некоторая роль также отводится климатическим и географическим условиям. На рост ребенка влияют движения, которые увеличивают рост костей, усиливают обмен веществ. Физическое развитие служит показателем функциональной зрелости организма.

заключение.

К постнатальным факторам, влияющим на физическое развитие, относят  питание, режим дня, эмоциональное  состояние ребенка, хронические  заболевания, климатогеографические  условия.

Необходим комплексный учет всех постнатальных факторов, влияющих на рост, при прогнозировании конечного  роста ребенка, а именно разработка специальной шкалы постнатальных  факторов в дополнение к расчетам целевого роста.

Дети – наше будущее. Эту  фразу слышали многие. И многие, наверно, знают, что наше будущее  зависит от настоящего. Если мы хотим, чтоб наши дети в будущем были здоровы, мы должны позаботиться об этом сейчас.  Развитие детей и подростков подчиняется  определенным закономерностям: неравномерность  и неодновременность процессов  роста и развития, их обусловленность полом, биологическая надежность организма, обусловленность роста и развития наследственными и средовыми факторами. Кроме того, специалисты наблюдают такие отклонения в развитии как, акселерация и ретардация. В настоящее время к закономерностям развития детей в нашей стране можно отнести ретардацию в совокупности с грацилизацией и дефицитом массы тела. Помимо общих закономерностей роста и развития детей, существуют свои физиологические особенности на каждом возрастном этапе ребенка.  Так, с 6 до 7 лет формируются необходимые для процесса обучения навыки, что значительно облегчает ребенку процесс адаптации к школе. Поэтому не рекомендуется отдавать в школу детей младше 6½ лет, их функциональные системы еще не готовы к школьным нагрузкам.  Младший школьный возраст характеризуется более совершенными процессами высшей нервной деятельности, так как над подкорковыми структурами начинает доминировать кора, повышается интеллект, становится возможным обучение письму. При этом основной проблемой данного периода является процесс адаптации к школе первоклассников.

Им приходится привыкать  к новому режиму, коллективу, к новым правилам и требованиям и, конечно, к новым видам деятельности. Как правило, в этот период происходит резкое снижение двигательной активности детей. Важно следить за соблюдением оптимального двигательного режима ребенка Средний и старший школьный возраст характеризуются важными физиологическими перестройками в организме, обусловленными изменениями в нервной и эндокринной системах. Вследствие нарушения нервных процессов, наблюдается повышенная эмоциональность, агрессивность, психическая неуравновешенность.

 Эти изменения связаны  с процессом полового созревания, относительно длительного периода  качественного изменения детского  организма, перехода его в зрелый. В этот период особенно важно,  чтобы рядом с подростком находился  взрослый, которому бы он мог  доверять. 

Список  использованной литературы.

Рекомендуемая литература

Основные источники:

1. Безруких М.М. и др. Возрастная анатомия. Физиология развития ребенка.- М., Академия, 2002.
2. Обреимов Н.И., Петрушин А.С. Основы анатомии, физиологии и гигиены детей и подростков. – М., Академия, 2000.
3. Сапин М.П., Сивоглазов В.И. Анатомия и физиология человека с возрастными особенностями детского организма, - М., Академия, 2007.
4. Хрипкова А.К., Антропова М.В., Фарбер Д.А. Возрастная физиология и школьная гигиена – М.: Просвещение, 1990г.

Дополнительные  источники:

1.  Вельтищев Ю.Е., Ветров В.Г. Объективный показатель нормального развития и состояния здоровья ребёнка (нормативы детского возраста) / Российский вестник перинатологии и педиатрии. Приложение. – М., 2000.
2. Ганат С.А. Конспекты лекции по анатомии, физиологии и гигиены ребёнка. – М.: Айрес-Пресс, 2008.
3. Любимова З.В., Маринова К.В., Никитина А.А. Возрастная физиология – М.: Владос, 2008.
4. Сапин М.Р., Брыксина З.Г.  Анатомия человека – М.: Академия, 2008.
5. Сухарев А.Г. Здоровье и физическое воспитание детей и подростков – М.: Медицина, 1991.
6. Хрипкова А.К., Антропова М.В., Фарбер Д.А. Возрастная физиология и школьная гигиена- М.: Просвещение, 1990г.
7. Шастин И.Р. Принципы питания детей. – М.: Медицина, 1968г.
8. Яковлев Б.П., Литовченко О.Г. Психофизиологические основы здоровья. – М.: ЭКСМО, 2011г.