Профессиональное старение и его предупреждение

Министерство образования и науки Российской Федерации

Государственное образовательное учреждение

высшего профессионального образования 

«Российский государственный социальный университет»

Уральский институт социального образования 

(филиал) РГСУ в г. Екатеринбурге 
 
 
 
 

Контрольная работа

по дисциплине: «Социальная геронтология»

на тему: «Профессиональное старение и его предупреждение» 
 
 

                  Выполнил:  

                  Проверил:  
                   
                   
                   
                   
                   
                   
                   
                   
                   

Екатеринбург, 2011

 

Содержание

 

ВВЕДЕНИЕ

     Геронтология (от др.-греч. γέρων – «старик» и  λόγος – «знание, слово, учение») – наука, изучающая биологические, социальные и психологические аспекты старения человека. Старение – это разрушительный процесс, который протекает в результате нарастающего с возрастов повреждающего действия внешних и внутренних факторов и ведет к недостаточности физиологических функций организма.

     Самым распространенным препятствием в профессиональном развитии являются возрастные изменения, связанные со старением. Профессиональным старением называют невосприимчивость  к нововведениям, сложности адаптации  к меняющимся условиям, снижение темпа работы.

     Профессиональное  старение относится к профессиональным деструкциям – постепенно накопившимся негативным изменениям способа деятельности и личности. Личность трансформируется в процессе профессиональной деятельности. Трансформация проходит в двух противоположных направлениях. С одной стороны профессия формирует и развивает личность, с другой стороны процесс труда разрушает человека физически и психологически. Эффективное управление профессиональным развитием предполагает осознанное усиление первой тенденции и сведение к минимуму второй. Деструкции порождаются многолетним выполнением одной и той же работы и вызывают профессионально нежелательные качества. Их появление и развитие порождает психологическое напряжение и кризисы.

     Целью данной работы является рассмотрение основных причин и проявлений профессионального старения, а также путей его преодоления.

 

1 ПРИЧИНЫ И ПРОЯВЛЕНИЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО СТАРЕНИЯ

1.1 Понятие профессионального старения

     Современная геронтология, рассматривая проблемы связи старения с условиями и характером работы, пользуется рядом специфических понятий, формулировка которых отражает не только сущность явлений, но и точку зрения авторов или: отдельных научных школ. Но в одном мнении все едины: несмотря на то что средняя продолжительность жизни увеличилась, население все еще стареет преждевременно, не используя генетически запрограммированные пределы жизни1.

     Специалисты в области психогеронтологии  отмечают следующие виды и признаки психологического старения человека:  

     • биологическое старение организма, связанное с изнашиванием его отдельных систем, причем в наибольшей мере испытывают влияние биологического старения системы, на которые падала наибольшая нагрузка, например, центральная нервная система и мозг у научных работников; 

     • социально-психологическое старение, которое выражается в ослаблении интеллектуальных процессов, перестройке  мотивации, изменении эмоциональной  сферы, возникновении дезадаптивных  форм поведения, росте потребности  в одобрении и др.;  

     • нравственно-этическое старение, проявляющееся  в навязчивом морализировании, скептическом отношении к молодежной субкультуре, противопоставлении настоящего прошлому, преувеличении заслуг своего поколения  и др.;  

     • профессиональное старение, которое характеризуется невосприимчивостью к нововведениям, канонизацией индивидуального опыта и опыта своего поколения, трудностями освоения новых средств труда и производственных технологий, снижением темпа выполнения профессиональных функций и др.2

     Исследователи феномена старости подчеркивают, что фатальной неизбежности профессионального старения нет. Это действительно так. Но нельзя отрицать очевидного: физическое и психологическое старение деформирует профессиональный профиль человека, отрицательно сказывается на достижении вершин профессионального мастерства. 

     Следует различать истинное профессиональное старение – как типовое старение организма работников конкретного вида труда, протекающее по темпу и характеру иначе, чем у совокупности жителей, не имеющих отношения к этому виду труда. В случаях опережения среднего популяционного темпа старения и более высокой интенсивности патологической пораженности речь идет о раннем патологическом профессиональном старении и, наоборот, широкие возрастные границы работоспособности; массовое достижение пенсионного возраста, лучшая сохранность здоровья свидетельствуют о приближении к нормальному профессиональному старению, способствующему полному использованию потенциала жизни. Однако не всегда возрастные границы профессиональной работоспособности определяются длительным воздействием производственных факторов. Новизна профессии и технологии, высокие требования к новейшим специальным знаниям, особые требования к отдельным функциям организма, которые закономерно снижаются с возрастом, определяют относительное несоответствие требований работы возможностям пожилого человека. В этом случае имеет место относительное профессиональное старение без проявления патологии. Например, ряд профессий электронной, часовой промышленности, предприятий тонкого приборостроения предъявляет повышенные требования к работоспособности зрительного аппарата. В условиях интенсификации производства подобная работа физиологически доступна лишь молодым рабочим, и чем тоньше и точнее работа, тем ниже возрастные границы профессиональной работоспособности.

1.2 Проявления профессионального старения 

     Каждому человеку важно осознавать, что до того, как начинается процесс профессионального  старения, его подстерегают опасности другого рода – сбои, перерывы, кризисы, ошибки в профессиональной деятельности, что может приводить к преждевременным негативным проявлениям в профессиональном развитии. Знание этих опасностей может помочь человеку длительное время поддерживать работоспособность и сохранять профессиональное долголетие.

     Одним из таких состояний является утомление  человека в процессе труда. В литературе трудовое утомление понимается как «комплекс соответствующих физиологических сдвигов в организме, вызванных процессом труда, понижающих работоспособность и создающих конфликт между внешними требованиями работы и снизившимися возможностями человека»3. Для преодоления этого конфликта организм мобилизует внутренние ресурсы, переходит на более высокий энергетический уровень функционирования. По мнению ряда авторов, утомление как временное снижение работоспособности является естественным, физиологически допустимым состоянием, которое неизбежно возникает на определенном этапе выполнения трудовой деятельности, несет функцию защиты. Утомление переживается субъективно в виде состояния усталости. Усталость – психическое состояние при утомлении. Усталость работника оказывает влияние на эффективность его работы (вспомним, что говорят об усталости металла как о причине отказа работы техники). В психологии различают разные виды утомления. При физическом утомлении уменьшается сила и выносливость мышц, снижается точность движений, ухудшается координация; при умственном утомлении снижается внимание, память, замедляется мышление; при эмоционально-мотивационном утомлении возникают субъективные переживания усталости, мотивационная и эмоциональная неустойчивость4.

     Длительное  утомление без периодов восстановления приводит к хроническому утомлению  и переутомлению. Переутомление  возникает, если за период отдыха работоспособность  не восстанавливается, накапливается утомление, ухудшение психофизиологического состояния не компенсируется отдыхом. Хроническое утомление – это уже пограничное состояние, пока обратимое, оно сопровождаются раздражительностью, снижением интереса к работе, угнетенным настроением. Для переутомления характерно возникновение неврозов и соматических нарушений психогенного характера. При переутомлении, отмечает тот же автор, возникают устойчивые изменения личности – эпизодическая конфликтность, вялость, раздражительность, нежелание общаться, повышенная эмоциональная лабильность, что на стадии выраженного переутомления перерастает в устойчивые черты – интравертность, замкнутость, агрессивность, высокую личностную тревожность, депрессивность, сужение круга значимых мотивов. Профилактикой переутомления является режим чередования труда и отдыха, овладение приемами восстановления, снижающими усталость человека в труде.

     Наряду  с усталостью у человека в профессиональной деятельности может возникнуть негативное психическое состояние монотонии5. Монотония возникает в условиях монотонной работы. Монотонная работа характеризуется однообразным и многократным повторением одних и тех же трудовых действий; малой продолжительностью цикла трудовых движений (до одной минуты и меньше); небольшим числом элементов производственных операций (4–5 и меньше); простотой содержания трудовых действий, иногда высоким темпом работы, заданным принудительным темпом работы.

     Еще одним неблагоприятным фактором в профессиональной деятельности являются состояния психической напряженности человека, вызванные трудными условиями деятельности, конфликтами, предвосхищением неблагополучного развития событий и сопровождающиеся ощущением дискомфорта, тревоги, фрустрации. Различают два вида состояний: напряжение, оказывающее положительный, мобилизующий эффект на деятельность, и напряженность, которая характеризуется понижением устойчивости психических и двигательных функций вплоть до дезинтеграции деятельности6. Выделяют виды психической напряженности: перцептивную (возникающую, например, в случае больших затруднений при восприятии необходимой информации); интеллектуальную (при невозможности найти адекватный способ решения или выход из критической ситуации); эмоциональную (при возникновении эмоций, дезорганизующих деятельность); волевую (при неспособности человека проявить сознательное усилие и овладеть ситуацией); мотивационную (связанную с борьбой мотивов, например, выполнить долг или уклониться от опасности и риска)

     Следующим неблагоприятным фактором в труде человека являются профессиональные кризисы, которые могут происходить неоднократно в течение жизни, в том числе и у высоко профессионального работника. Профессиональные кризисы могут возникать на стыке отдельных периодов внутри зрелости, например, на этапе после получения образования и перед началом профессиональной деятельности, на этапе перехода на смежную специальность внутри профессии, при необходимости переквалифицироваться. Профессиональные кризисы могут происходить и при отсутствии внешней ломки, а только по внутренним причинам, когда человек существенно пересматривает свои профессиональные ценности и мотивы (ради чего и зачем я работаю), когда человек испытывает неудовлетворенность своими способами и приемами работы, как бы ощущая рассогласование разных компонентов профессиональной деятельности. Кризисы возникают, когда старое в профессиональном труде уже не удовлетворяет, а новое еще не найдено, или когда творческие находки работника встречают внешнее сопротивление в профессиональной среде и др. При кризисе наблюдается снижение профессиональной самооценки, может появляться ощущение исчерпанности своих возможностей (синдром «конечной остановки» по Л. Питеру7, нежелание идти даже на оправданный риск, усиление защитных мотивов, снижение интереса к дальнейшему росту или, напротив, стремление занять место, не соответствующее уровню компетентности данного человека. 
 
 
 

 

    

2 СПОСОБЫ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО СТАРЕНИЯ

     В предыдущие годы в психологии, психогеронтологии, психиатрии преобладала точка зрения, состоящая в том, что социально ценные качества с возрастом постоянно убывают, а социально нежелательные формы поведения возрастают (гротескное поведение, ригидность, странности, интраверсия, недоверие и др.)8. Психологические исследования последних лет показывают активное противостояние современного пожилого человека этим социальным стереотипам старости, стремление стареющего человека развивать свое будущее и препятствовать тому, чтобы прошлое поглотило настоящее. Показано, что условием продолжительности жизни, удовлетворяющей личность, является выделение ею в своем окружении тех областей, в которых она сохраняет свою автономность, способность контролировать предстоящие события и делать собственные выборы. «Новые старики» могут осваивать и новые профессии, не говоря уже о совершенствовании в привычных сферах профессиональной деятельности, находят новые занятия, исходя из того, что «работа является биологической необходимостью»9. Многие пожилые люди, старающиеся справиться с «шоком отставки», обращаются к стратегиям, смягчающим патогенный характер кризисной ситуации старения – позитивной установке на будущее, развитию новых способностей (например, художественных). Пожилые люди учатся компенсировать появляющиеся негативные психические качества, например, дефекты в памяти и повышенную утомляемость разными психологическими приемами. Появляются новые психологические качества – практический ум, мудрость, избирательная компенсация неизбежно наступающих потерь. Постпенсионную жизнь активные люди своими усилиями стремятся превратить в «долгую теплую осень». Как правило, такой тип старения характерен для людей, которые и на предыдущих этапах проявляли активность и инициативу.

     Другой  тип старения состоит в том, что  люди и в старости используют привычные для них техники жизни, смиряются с негативными ситуациями, не стремясь их изменить, при этом наблюдаются пассивное отношение к окружающему, сужение круга интересов, потеря уважения к себе, неспособность построить новую систему отношений, пенсионный возраст превращается в прозябание в условиях «суровой зимы».

     Одним из испытанных способов отодвигания  профессионального старения является продолжение человеком профессиональной и другой трудовой деятельности, в  которых могут сложиться новые качества, противодействующие профессиональному старению. Так, факторами, задерживающими профессиональное старение в умственной работе, являются высокий уровень интеллектуального развития личности, профессионализм и интерес к работе, длительная тренировка в сфере умственной деятельности, рациональное использование компенсаторных приспособительных реакций и экономное расходование собственного рабочего потенциала, продуманное чередование труда и отдыха, активная установка человека на свое профессиональное долголетие и большая внутренняя работа в этом направлении.

     Продолжительность трудового периода в условиях современного производства и предупреждение профессионального старения также связаны с созданием таких условий труда и нагрузки, которые соответствовали бы функциональным возможностям организма. Их возрастное снижение до физиологического предела, лимитирующего профессиональную и общую трудоспособность, не является еще патологией.

     Профессионально-трудовая реабилитация определяется как совокупность юридических, производственных, педагогических, организационных, медицинских и иных необходимых мероприятий, направленных на поддержание, повышение и восстановление профессиональной трудоспособности человека.

     Трудовая  реабилитация включает в себя производственную адаптацию в своей профессии, которая предполагает адекватную производственную нагрузку, рациональный режим труда, сниженную норму выработки, сокращенный рабочий день. Большое внимание должно уделяться формированию трудовых коллективов со сходными личностными, психосоциальными и психомоторными характеристиками индивидов, с психосоциальной корреляцией взаимоотношений в коллективе.

     Профессиональная  реабилитация состоит в профессиональной переориентации, тренировке профессионально  значимых функций, обучении и переобучении трудовым навыкам, в переводе на облегченные условия деятельности в обычном производстве. И, наконец, льготное пенсионирование, отстранение от основной работы, перевод на вспомогательные виды труда, надомный труд, посильная физическая нагрузка в домашних условиях.

     Социальная  реабилитация заключается в подготовке к рациональному образу жизни  в предпенсионном периоде, необходимости  активизировать общественную жизнь  в коллективах и восстанавливать  различные виды наставничества, пропагандировать курсы общего образования по типу «университетов третьего возраста», организовывать клубы по интересам, художественную самодеятельность и т.п. 
 

 

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

     Психологически  зрелая профессиональная личность состоит  в том, что человек знает профессиональные ценности и следует им, обладает развитым профессиональным сознанием и профессиональными способностями, использует приемы профессионального мышления, проявляет интерес и творчество в труде, соотношение личностных черт человека адекватно личностному профилю профессии. Деформации и отклонения личности человека в труде заключаются в том, что под влиянием условий труда или возраста у человека ослабевают, угасают некоторые позитивные психические качества.

     Самым распространенным препятствием в профессиональном развитии являются возрастные изменения, связанные со старением. Выделяют биологическое старение организма, социально-психологическое старение, нравственно-эстетическое старение и профессиональное старение.

     Профессиональное  старение не является фатальной необходимостью профессионального развития. Оно не связано неизбежно и с возрастом человека, поскольку во всех профессиональных возрастах возможно сохранение человеком мотивов дальнейшего профессионального и личностного совершенствования. В своем профессиональном развитии человек не всегда слепо следует логике биологического старения.

     Способы предупреждения профессионального  старения включают профессионально-трудовую и социальную реабилитацию.

 

СПИСОК  ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ

  1. Альперович  В. Д. Социальная геронтология. – Ростов-н/Д.: Феникс, 1997. – 576 с.
  2. Василенко Н. Ю. Социальная геронтология – Владивосток: Издательство Дальневосточного университета, 2003. – 140 с.
  3. Зеер Э. Ф. Психология профессий: Учебное пособие для студентов вузов. – М.: Академический Проект; Екатеринбург: Деловая книга, 2003. –  
    336 с.
  4. Зеер Э.  Ф. Психологические факторы профессиональной деформации [Электронный ресурс] // Центр дистанционного образования Elitarium. 28 июля 2008. Режим доступа: http://www.elitarium.ru/2008/07/28/faktory_professionalnojj_deformacii.html, свободный
  5. Комиссарова Н. И. Психолого-педагогический семинар «Проблемы профессиональной деформации педагогов» [Электронный ресурс] // Фестиваль педагогических идей «Открытый урок». Режим доступа: http://festival.1september.ru/articles/416714/, свободный
  6. Котельников Г. П., Яковлев О. Г., Захарова Н. О. Геронтология и гериатрия: Учебник. – М., Самара: Самар. Дом печати, 1997. – 800 с.
  7. Максимов С. А. Особенности профессионального старения работников химических производств [Электронный ресурс] // «Профилактическая медицина» («Профилактика заболеваний и укрепление здоровья»). Режим доступа: http://www.mediasphera.ru/journals/prof/detail/344/5100/, свободный
  8. Социальная геронтология [Электронный ресурс] // Медицинская энциклопедия. Режим доступа: http://www.medical-enc.ru/4/gerontology.shtml
Профессиональное старение и его предупреждение