Пути повышения двигательной активности детей в детском саду

Министерство общего и  профессионального образования  Свердловской области

ГОУ СПО «Ревдинский государственный педагогический колледж»

Контрольная работа по: Методике физического воспитания

Тема: Пути повышения двигательной активности детей в детском саду

,

Содержание

Введение

1. Двигательная активность детей.
2. Три основные подгруппы подвижности детей
3. Комплекс оздоровительно-образовательных и воспитательных мероприятий
4. Пути повышения двигательной активности

Заключение

Список литературы

Введение

На современном этапе  развития общества выявлена тенденция  ухудшения здоровья детей. Всемирная  организация здравоохранения определяет здоровье как полное физическое, психическое  и социальное благополучие ребенка. Ведь чем активнее вовлечение ребенка  в мир движений, тем богаче и  интереснее его физическое и умственное развитие, крепче здоровье. Движения необходимы ребенку, так как они способствуют совершенствованию его физиологических  систем и, следовательно, определяют темп и характер нормального функционирования растущего организма.

Потребность в движении, повышенная двигательная активность –  наиболее важные биологические особенности  детского организма. Восполнение вынужденного дефицита движений при помощи физической культуры, правильного организованного  двигательного режима является одной  из главных задач физического  образования детей дошкольного  возраста.

«Процесс формирования физической культуры особенно важен для детей  старшего дошкольного возраста, так  как этот период характеризуется  активной познавательной деятельностью, интенсивным развитием интеллектуальной, эмоциональной сферы, становлением самосознания, освоением общечеловеческих ценностей» [Карманова, 1971:36].

1. Двигательная активность детей.

Двигательная активность – это естественная потребность в движении, удовлетворение которой является важнейшим условием всестороннего развития и воспитания ребенка. Дошкольник познает мир, осваивает речь, пространственно-временные связи предметов и явлений при помощи движений. Их развитие составляет центральную задачу в области физической культуры – физического воспитания. Это средство приобщения детей к здоровому образу жизни.

Двигательная активность – деятельность, основным компонентом  которой является движение и которая  направлена на физическое и двигательное развитие ребенка. Двигательная активность является естественной потребностью детей дошкольного возраста. Если ребенок ограничен в этой естественной потребности, это может привести к утрате укорененных в движении потенциальных источников развития ребенка (а они, ведь имеют непреходящее значение!), росту детской заболеваемости, не уменьшающемуся, даже, несмотря на принятие различных профилактических мер. Для получения устойчивого развивающего эффекта, мало, лишь увеличить удельный вес движений в жизни ребенка, хотя на фоне прогрессирующей гиподинамии, присущей современным детям, и это не лишено смысла. К успеху автоматически не приведет и расширение диапазона оздоровительных процедур. Все зависит от того, как двигаться и как оздоравливать.

Здоровье ребенка зависит  от ряда факторов: биологических, экологических, социальных гигиенических, а также  от характера педагогических воздействий. Проблема здоровья и его сохранения в современном обществе стоит  более чем остро. Словосочетание «формирование здорового образа жизни» заняло прочное место в беседах с родителями и детьми, в планах воспитательной работы педагогов всех элементов образовательной структуры. Как же нужно воспитывать ребенка, чтобы он понимал значимость здоровья и умел бережно к нему относиться? Эту задачу взрослым (педагогам и родителям) нужно начинать решать с самых ранних лет жизни ребенка, решать системно и сообща.

Усовершенствовать содержание двигательной деятельности дошкольников можно с помощью внедрения  элементов креативной педагогики с  использованием вариативной физкультурно-игровой  среды, которая оказывает огромное влияние на эффективность освоения движений, формирующихся на основе ощущений и восприятий (мышечно-двигательных, зрительных, осязательных, слуховых и  т. д.).

В дошкольном детстве закладывается  фундамент здоровья ребенка, происходит его интенсивный рост и развитие, формируются основные движения, осанка, а так же необходимые навыки и  привычки, приобретаются базовые  физические качества, вырабатываются черты характера, без которых  невозможен здоровый образ жизни. Рост количества детских заболеваний  связан не только с социально-экологической  обстановкой, но и самим образом  жизни семьи ребенка, во многом зависящим  от семейных традиций и характера  двигательного режима. Среди многообразных  факторов, влияющих на состояние здоровья и работоспособность растущего  организма, благоприятное воздействие  на организм оказывает только двигательная активность, находящаяся в пределах оптимальных величин. Так при  гиподинамии (режиме малоподвижности) возникает целый ряд негативных для ребенка последствий: происходит нарушение функций и структуры  ряда органов, регуляции обмена веществ  и энергии, снижается сопротивление  организма к изменяющимся внешним  условиям. При недостаточной двигательной активности ребенка (гиподинамии) неизбежно  происходят ухудшение развития двигательной функции и снижение физической работоспособности  ребенка. Гиперкинезия (чрезмерно большая двигательная активность) также нарушает принцип оптимальной физической нагрузки, что может повлечь за собой перенапряжение сердечнососудистой системы и неблагоприятно отразиться на развитии организма ребенка. Поэтому требуется особое внимание к созданию предпосылок для обеспечения детей рациональным уровнем двигательной активности.

 У детей с раннего возраста необходимо развивать двигательные качества (ловкость, быстроту, равновесие, глазомер, гибкость, силу, выносливость и пр.). Чтобы ползать, ходить, бегать, прыгать, метать нужно, обладать соответствующими двигательными качествами.

В общей системе воспитания развитие двигательных качеств детей  дошкольного возраста занимает особое место. Именно в дошкольном детстве  в результате целенаправленного  педагогического воздействия формируются  здоровье, общая выносливость и работоспособность, жизнедеятельность и другие качества, необходимые для всестороннего  развития личности.

Обогащение двигательного  опыта ребенка осуществляется последовательно  – от одного возрастного этапа  к другому. При этом особое значение имеет своевременное усвоение тех  двигательных действий, формирование которых обуславливается возрастным и индивидуальным развитием. Задержка двигательного развития, также как  и его искусственное ускорение, неблагоприятны для общего развития ребенка-дошкольника.

Обучение двигательным действиям  и применение их должно проходить  в разных условиях. Это дает простор  для мобилизации и развития интеллектуальных качеств воспитанника, проявления им личностных качеств и создает  возможность воспитателю корректировать поведение детей. Прежде всего, приучать детей к вежливости, тактичности, внимательному отношению к товарищам, взрослым подкрепляется наличие  существующих правил в подвижных  играх, в парных упражнениях, в коллективных действиях.

Чем старше дети, тем важнее необходимость развивать интерес  не только к процессу занятий физическими  упражнениями, но и к результатам  деятельности.

Наряду с развитием  двигательных качеств одновременно развиваются волевые качества: смелость – в действиях, требующих преодоления  страха; решительность – в ситуациях, где требуется действовать немедленно вслед за принятием решения; самообладание  – умение.

По данным ряда медико-педагогических исследований, двигательная активность детей старшего дошкольного возраста за время пребывания их в детском  саду составляет менее 40-50% периода  бодрствования, что не позволяет  полностью обеспечить биологическую  потребность организма ребенка в движении. Наиболее важной особенностью двигательной активности детей является ее зависимость от времени года. Сезонные изменения двигательной активности детей проявляются в повышении двигательной активности в весеннее-летний период и снижении в осеннее-зимний. Учитывая снижение двигательной активности детей в осеннее-зимнее время года, важно пополнить ежедневный суточный объем движений за счет увеличения моторной плотности разных видов организованной двигательной деятельности (занятия по физической культуре тренировочного вида, гимнастика после сна, прогулки-походы в лес, игровые упражнения на ледяных дорожках, санках и т.д.).

2. Три основные подгруппы подвижности детей

В зависимости от степени  подвижности детей целесообразно  распределить их на три основные подгруппы (высокая, средняя и низкая подвижность). Каждая подгруппа детей характеризуется  определенными сочетаниями уровней  объема, продолжительности и интенсивности двигательной активности.

К первой подгруппе относятся дети с высокой интенсивностью двигательной активности независимо от объема и продолжительности двигательной активности. Для них характерны высокая подвижность, хороший уровень развития основных видов движений, достаточно богатый двигательный опыт, позволяющий обогащать свою самостоятельную деятельность. В то же время эти дети не отличаются достаточной ловкостью и координацией движений и часто бывают невнимательны при объяснении и выполнении заданий.

Вторую  подгруппу составляют дети со средним уровнем всех трех показателей двигательной активности. Как правило, дети этой группы имеют высокие и средние показатели физической подготовленности и хороший уровень развития двигательных качеств. Они отличаются уравновешенным поведением, преимущественно хорошим настроением, положительными эмоциями. Им свойственна самостоятельность в выборе игр, они являются инициаторами коллективных игр.

Дети третьей подгруппы имеют низкий объем двигательной активности в сочетании с низкими и средними показателями продолжительности и интенсивности. У них отмечено отставание показателей развития основных видов движений и физических качеств от возрастных нормативов. Чаще всего они бывают не уверены в своих возможностях и отказываются выполнять трудные задания и участвовать в играх-соревнованиях. При возникновении сложности в выполнении задания они пассивно ждут помощи со стороны взрослого, проявляя медлительность, нерешительность и обидчивость.

Двигательный режим в  дошкольном учреждении включает всю  динамическую деятельность детей, как  организованную, так и самостоятельную.

При разработке рационального  двигательного режима важно не только обеспечить удовлетворение биологической  потребности детей в двигательной активности, но и предусмотреть рациональное содержание двигательной активности, основанное на оптимальном соотношении разных видов занятий, подобранных с учетом возрастных и индивидуальных особенностей.

Двигательная активность дошкольника должна быть целенаправлена и соответствовать его опыту, интересам, желаниям, функциональным возможностям организма, что и составляет основу индивидуального подхода к каждому ребенку. Поэтому педагогам необходимо позаботиться об организации детской двигательной деятельности, ее разнообразии, а также выполнении основных задач и требований к ее содержанию. Содержательная сторона двигательного режима дошкольников должна быть направлена на развитие умственных, духовных и физических способностей детей.

Разработана и введена  современная модель двигательного  режима детей в дошкольном учреждении. Эта модель состоит из пяти блоков, включающих в себя разные виды мероприятий по физической культуре.

3. Комплекс оздоровительно-образовательных и воспитательных мероприятий

Рациональное сочетание  разных видов занятий по физической культуре представляет целый комплекс оздоровительно-образовательных и  воспитательных мероприятий.

Первое  место в двигательном режиме детей принадлежит физкультурно-оздоровительным занятиям. К ним относятся общеизвестные виды двигательной активности: утренняя гимнастика, подвижные игры и физические упражнения во время прогулок, физкультминутки на занятиях с умственной нагрузкой и т.д.

Утренняя гимнастика, гимнастика после дневного сна, прогулки-походы, подвижные игры и физические упражнения на прогулке выполняют организационно-оздоровительные  задачи.

Физкультминутка, двигательная разминка снимают утомление у  детей и повышают их умственную работоспособность.

С целью оптимизации двигательной активности и закаливания детей  необходимо внедрять дополнительные виды занятий двигательного характера, взаимосвязанных с комплексом закаливающих мероприятий, а также вносить  нетрадиционные формы и методы их проведения. К таким занятиям относятся: оздоровительный бег на воздухе, пробежки по массажным дорожкам в  сочетании с воздушными ваннами, гимнастика после дневного сна, двигательная разминка во время перерыва между  занятиями при открытых фрамугах, индивидуальная работа с детьми по развитию движений и регулированию двигательной активности детей на вечерней прогулке, прогулки-походы в лес.

Второе  место в двигательном режиме детей занимают учебные занятия по физической культуре – как основная форма обучения двигательным навыкам и развития оптимальной двигательной активности детей. Рекомендуется проводить занятия по физической культуре не менее трех раз в неделю в первой половине дня (одно на воздухе). На учебных занятиях дети учатся, приобретают необходимые знания, умения и навыки.

Третье  место отводится самостоятельной двигательной деятельности, возникающей по инициативе детей. Она дает широкий простор для проявления их индивидуальных двигательных возможностей. Самостоятельная деятельность является важным источником активности и саморазвития ребенка. Продолжительность ее зависит от индивидуальных проявлений детей в двигательной деятельности.

Четвёртое место, наряду с перечисленными видами занятий по физической культуре, немаловажное значение отводится активному отдыху и физкультурно-массовым мероприятиям. К таким занятиям относится неделя здоровья, физкультурный досуг, физкультурно-спортивные праздники на воздухе и воде, игры-соревнования, спартакиады.

Пятое место отводится совместной физкультурно-оздоровительной работе образовательного учреждения и семьи – участие родителей во время подготовки и проведения физкультурных досугов, праздников, недели здоровья, туристических походов, посещения открытых занятий.

В процессе оптимизации двигательной активности детей в дошкольном учреждении следует создавать условия, которые содействуют решению комплекса оздоровительных, воспитательных образовательных задач.

Оздоровительные задачи направлены на удовлетворение потребности детей  в движении, совершенствование систем и функций организма, сохранение и укрепление здоровья.

Воспитательные задачи направлены на развитие умственных, духовных и  физических способностей детей в  их самом полном объеме.

Образовательные задачи направлены на: овладение детьми определенным объемом знаний, умений, навыков и физических качеств - для их всестороннего развития.

4. Пути повышения двигательной активности

Для решения многогранных задач в процессе оптимизации двигательной активности дошкольников необходимо выполнять некоторые основные требования, ведущие к усовершенствованию двигательного режима в дошкольном учреждении:

1. Рациональное сочетание разных видов занятий и форм образовательной деятельности.
2. Введение дополнительных занятий: оздоровительный бег на воздухе, гимнастика после сна, пробежки по массажным дорожкам, дыхательная гимнастика, гимнастика для глаз, релаксационные упражнения, упражнения для мелкой моторики, двигательные разминки между занятиями, прогулки-походы в лес.
3. Оздоровительный эффект разных комплексов физических упражнений и подвижных игр может быть обеспечен при целесообразном сочетании движений с разной степенью интенсивности.
4. Эффективная организация непосредственной образовательной деятельности по физическому развитию зависит от правильного распределения детей по подгруппам в зависимости от уровня двигательной активности детей, условий проведения (в помещении или на воздухе), содержания занятий, а также от индивидуальных особенностей детей.
5. Важно стремиться к тому, чтобы дети в своей самостоятельной деятельности творчески использовали весь арсенал подвижных игр и упражнений, разученных во время организованных видов занятий. При этом педагогу необходимо учитывать индивидуальные особенности двигательной активности детей во время самостоятельной деятельности.
6. С помощью разных педагогических приемов можно добиться постепенного вовлечения малоподвижных детей в активную деятельность, а также переключения детей с высокой интенсивностью двигательной активности на более спокойную деятельность. Индивидуальную работу с детьми, отстающими в отдельных видах движений, целесообразно проводить во время вечерней прогулки.
7. Коррекционную работу целесообразно систематически проводить с ослабленными, часто болеющими детьми, имеющими различные отклонения в физическом развитии.
8. Организация активного отдыха детей – неделя здоровья, спортивные праздники, физкультурные досуги.
9. Работа с родителями включает в себя: знакомство родителей с разными формами работы по физическому воспитанию в дошкольном учреждении, информирование их о состоянии здоровья и физическом развитии ребенка, привлечение родителей к участию в различных совместных физкультурных досугах и праздниках.

Заключение

Движения, даже самые простые, дают пищу детской фантазии, развивают  творчество, которое является высшим компонентом в структуре личности, представляет собой одну из наиболее содержательных форм психической активности ребёнка. Двигательное творчество раскрывает ему моторные характеристики собственного тела, формирует быстроту и лёгкость в бесконечном пространстве двигательных образов, учит относиться к движению, как к предмету игрового экспериментирования. Основное средство его формирования – эмоционально окрашенная двигательная активность, с помощью которой  дети входят в ситуацию(сюжет), через движения тела учатся передавать свои эмоции и состояния, искать творческие композиции, создавать новые сюжетные линии, новые формы движений. Кроме того в процессе двигательной деятельности формируется самооценка дошкольников: ребёнок оценивает своё "Я" по непосредственным усилиям, которые он приложил для достижения поставленной цели. В связи с развитием самооценки развиваются такие личностные качества, как самоуважение, совесть, гордость.

Быть здоровым – естественное стремление человека. Здоровье означает не только отсутствие болезней, но и  психическое и социальное благополучие!

Ведь главное для нас  – вырастить и воспитать здоровую личность!

Список литературы

1. Алямовская, В.Г. Как воспитать здорового ребенка / В.Г. Алямовская. – М., 1983. – 111с.

2. Аракалян, О.Г., Карманова Л.В. Двигательный режим в старшей группе детского сада /О.Г. Аракалян, Л.В. Карманова. – Ереван, 1978.- 270с.

3. Вильчковский, Э.С. Развитие двигательной функции у детей / Э.С.Вильчковский. – Киев: Здоровья, 1983. – 208с.

4. Воротиякина, И.К. Организация двигательной активности дошкольников / И.К. Воротиякина // Дошкольное воспитание . – 1998, - №6. - с.34-38.

5. Карманова, Л.В. Развитие  движений у детей 5-7 лет при  ежедневных занятиях физкультурой / Л.В. Карманова // Материалы научно-методической  конференции по проблемам физического  воспитания в дошкольных учреждениях.  – Норильск, 1971. - 115с.

6. Рунова, М.А. Двигательная активность ребенка в детском саду / М.А. Рунова. – М., 2000. – 236с.