Эмоциональные переживания в период старости
МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ УКРАИНЫ
УПРАВЛЕНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ СГГА
СЕВАСТОПОЛЬСКИЙ ГОРОДСКОЙ ГУМАНИТАРНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ
психолого-педагогический факультет
КАФЕДРА ОБЩЕЙ ПСИХОЛОГИИ
Эмоциональные переживания в период старости
Курсовая работа
Студентки группы
Научный руководитель
старший преподаватель кафедры
общей психологии
Зав. кафедрой Общей психологии
кандидат психологических наук, доцент
Севастополь
СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ…………………………………………………………
ГЛАВА I. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ИССЛЕДОВАНИЯ ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ
ПЕРЕЖИВАНИЙ В СТАРОСТИ
1.1 Психофизиологические изменения в пожилом возрасте…………………………....5
1.2 Эмоциональные переживания старения……………………………………………...9
1.3 Роль семьи в старости…………………………………………………………
ГЛАВА 2. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ ЧАСТЬ
2.1 Описание применяемых методик…………….…………………..........
2.2 Обработка полученных результатов……………...……………………………
ЗАКЛЮЧЕНИE……………………………………………………
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
Увеличение доли пожилых людей в общей численности населения - характерная демографическая черта современного мира. В течение двух последних десятилетий в нашей стране возросло число людей пожилого возраста, особенно нуждающихся в медицинской и социальной защите.
В настоящее время старение рассматривается как фаза жизни, протекание которой проявляет себя «как биологическая, финансово — экономическая эпохальная и экологическая судьба». Поведение человека пожилого возраста определяется не столько объективными моментами ситуации, сколько формой и характером их субъективного восприятия и переживания [4,7, 12].
Актуальность работы: анализ социопсихологических проблем, связанных со старением населения, показывает, что они тесно связаны с кардинальными переменами, происходящими в социальной структуре и семейной организации. Большинство пожилых людей, вне зависимости от состояния их физического и психического здоровья, сталкиваются с такими социальными проблемами как одиночество, изоляция, скука, связанными с изменением социальной роли, так же, эмоциональные переживания могут быть связаны с экономической нестабильностью в государстве, экологией. Все эти факторы и обуславливают актуальность данной темы.
Многие психологи изучали эмоциональные переживания в период старости (М.Ермолаева , О.В.Краснова, А.Г.Лидерс, Т. А. Немчина и др.) используя различные подходы.
Цель исследования – выявить особенности эмоциональных переживаний в период старости.
Объектом исследования : старость как социально- психологический феномен
Предметом исследования являются переживания людей старческого возраста.
Задачи:
1. Исследование теоретической литературы по проблеме старости.
2. Изучение основных деструктивных проявлений в эмоциональной сфере пожилого человека.
3. Описать стратегии отношения к старению.
4. Осуществить подбор психодиагностических методик и эмпирическое изучение эмоциональных переживаний в период старости.
Методы исследования:
1.метод теоретического анализа исследуемой проблемы
2.экспериментальное исследование
Методики, которые применялись в данной работе:
1.Методика С.А.Н
2. Методика диагностики уровня субъективного ощущения одиночества Д.Рассела и М.Фергюсона
3. Шкала депрессии Бека
База исследования: пенсионеры, проживающие в городе Севастополе, в возрасте от 65 до 75 лет.
ГЛАВА I. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ИССЛЕДОВАНИЯ ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ ПЕРЕЖИВАНИЙ В СТАРОСТИ
1.1. Психофизиологические изменения в пожилом возрасте
В психологии нет чёткого определения границ позднего периода жизни.
Как правило, учёные выделяют группу пожилого возраста - от 60 до 75 лет ,
неодинаковые по своему психологическому и медицинскому состоянию. Для людей, входящих в эту группу, характерно сохранение достаточно высокого уровня активности, а наиболее значимыми проблемами для них являются нарушение социально - психологической адаптации и вызываемый этим психологический дискомфорт.
Психические изменения, наблюдающиеся в процессе старения, связаны с процессами инволюции в центральной нервной системе. Заметное увеличение
времени реакции считается наиболее общим и универсальным признаком начала
старения. Это проявляется в снижении силы и подвижности основных процессов
жизнедеятельности, охватывающих как большинство сенсорных функций, так и моторику, восприятие нового, запоминание - всё поведение человека, включая способность к адаптации в изменяющихся условиях.
Причины психологических изменений (Биррен) :
Первичное старение (внешнее) - это нормальный процесс, не отягощённый хроническими болезнями.
Вторичное старение (внутреннее) - старение связано с патологическим ухудшением здоровья и сопровождается разнообразными хроническими заболеваниями, влияющими на функционирование мозга. На оба эти процесса
оказывает влияние стиль жизни: стрессы, морально - этические принципы, и т.д. Первичное старение снижает перцептивную скорость решения задач, т.е. скорость, с которой информация обрабатывается в ЦНС. Вторичное старение влияет не только на скорость перцепции, но и на логические рассуждения [11,
147]. Изменения силы и подвижности психических процессов в старости сугубо индивидуально. В основе индивидуального характера изменений психической деятельности в старости лежат как гетерохронность в нарушениях памяти, интеллекта, так и жизненный опыт, индивидуальные качества, качества личности, присущие конкретному человеку. Это способствует формированию собственных механизмов компенсации и адаптации к возрастным изменениям.
Поздний возраст - заключительный период онтогенеза, ярким проявлением которого выступает действие процессов старения.
В настоящее время существуют различные определения старения. Одни из авторов рассматривают старение как постепенное ослабление реактивности клеток за счёт изменения физико-химической структуры клеточного вещества. По мнению других, старение проявляется в снижении поведенческих физиологических и биохимических приспособлений к внутренней и внешней среде. Определяют старение и как изменение поведения организма с возрастом, которое приводит к снижению выживания и приспособления.
Старение - процесс разрушительный. Он приводит к уменьшению адаптационных возможностей организма. Причиной снижения адаптации стареющего организма является ослабление функций всех систем - нервной, эндокринной, иммунной, сердечнососудистой, дыхательной, пищеварительной и др.
Процесс старения представляет собой генетически запрограмированный процесс, сопровождающийся определёнными возрастными изменениями в организме. В период геронтогенеза происходит постепенное ослабление деятельности организма, ослабление процессов возбуждения и торможения, особенно внутреннего торможения. Наиболее сохранным оказывается оборонительный условный рефлекс по сравнению с пищевым. Все изменения в период старения носят индивидуальный характер [9, 359].
Сложный и противоречивый характер старения человека как индивида связан с количественными и качественными изменениями перестройки биологических
структур, включая и новообразования. Организм адаптируется к новым условиям; активизируются различные системы организма, что сохраняет его жизнедеятельность, позволяет преодолевать деструктивные (разрушительные, отрицательные) явления старения.
Старение - процесс очень сложный. Его проявление наблюдается на всех уровнях строения организма.
1) Прежде всего, это уровень всего организма в целом - то, что мы наблюдаем
визуально, общаясь с человеком. Со старением волосы редеют, кожа становится морщинистой и теряет эластичность, появляется сутулость и уменьшается рост, ухудшается зрение и слух, “садится” голос, становится хриплым, теряет звонкие верхние частоты, изменяется форма грудной клетки.
В психологии, характере, поведении человека, - а всё это тоже относится к целостным свойствам организма и может наблюдаться при непосредственном
общении - появляются свои изменения. Интересы становятся более однообразными и не связанными с необходимостью значительных затрат времени и сил на мышечную или умственную работу. Недостатки, такие, как скупость, завистливость, недоверчивость, неуживчивость, которые если и проявлялись в
молодости, но были вполне терпимыми для окружающих, теперь разрастаются,
делаются невыносимыми. Внимание пожилого человека всё больше заостряется на его собственных недомоганиях и переживаниях, и он старается заинтересовать ими всех остальных.
Эти наблюдаемые изменения во внешности и личности человека отражают глубинную перестройку его организма.
2) Уровень, который составляют отдельные органы и системы. Уменьшается
жизненный объём лёгких, теряется эластичность кровеносных сосудов. Грубеют и снижают чувствительность, все составляющие органы слуха. Сокращается объём необходимого для пищеварения желудочного сока, в костях появляется много извести, делающей их более хрупкими. Уменьшается объём мышечной массы; отмирающие в органах клетки уже не заменяются новыми, имеющими такие же свойства, а заменяются мало специализированной соединительной тканью и разрастающимися жировыми клетками.
3) Клеточный уровень организма. С возрастом они делятся всё реже и реже, а это значит, что ткани теряют способность к самообновлению. В клетках уменьшается содержание воды, следовательно, увеличивается вязкость содержащейся в них жидкости, уменьшается скорость происходящих в них химических реакций, жизненно необходимых организму, т.е. ограничивается производство и снабжение организма теми веществами, которые ему нужны. Применительно к позднему возрасту следует различать такие понятия, как “психическая старость” и “физическая немощность”. Первое понятие связано с особенностями изменения структуры личности старого человека, а второе – с протеканием биологических процессов в организме. Нельзя рассматривать биологическое одряхление как жёстко связанное с личностными изменениями [3,153].
На ранних этапах старения человек остро переживает любые признаки старческих изменений, а в позднем возрасте часто утрачивается критическое отношение к возрастным изменениям, себе, окружающим.
Таким образом, на раннем этапе старения человек остро переживают
любые признаки старческих изменений, а в позднем возрасте часто утрачивается критическое отношение к возрастным изменениям, себе, окружающим.
1.2 Эмоциональные переживания в период старости
Одним из основных стрессоров людей пожилого возраста можно считать отсутствие чёткого жизненного ритма; сужение сферы общения; уход от активной трудовой деятельности; уход человека в себя; ощущение дискомфорта от замкнутого пространства и многие другие жизненные события и ситуации. Наиболее сильным стрессором является одиночество в старости. Существенными оказываются такие психологические аспекты, как: изоляция, самоизоляция, отражающие осознание одиночества как непонимания, безразличия со стороны окружающих. Принятие или непринятие одиночества уходит корнями в более ранние периоды жизни, в старости же лишь отчётливо проявляются и обостряются отрицательные черты характера. Помимо психологического дискомфорта, жизнь в одиночестве осложняет решение разнообразных жизненных проблем, и без того усложнённых в связи со снижением психофизических возможностей человека и ухудшением его материального благополучия [10, 213].
У пожилых людей наблюдается двойственная тенденция: с одной стороны, разрыв с обществом, знакомыми и близкими людьми сопровождается у них тягостными переживаниями, с другой - они стремятся отгородиться от окружающих для того, чтобы защитить свой собственный мир и стабильность от вторжения посторонних. Зачастую эти противоположные тенденции - тягостное переживание одиночества и стремление к изоляции - сочетаются, определяя сложные и противоречивые чувства пожилого человека.
2 типа одиночества:
1. Когда оно не является психологической проблемой, а представляет внешние условия жизни, к которым надо приспособиться и в которых надо активно жить;
2. Одиночество - отчуждение, выпадение из жизни, с возникновением чувства ненужности [7, 76].
Многие самостоятельно живущие пожилые и старые люди не испытывают гнетущего чувства одиночества, им даже нравится, что они свободны и живут одни. Но есть категория лиц старших возрастов, для которых одинокое проживание – это трагедия, особенно, когда начинают одолевать болезни. Социальные контакты в этом случае выступают как источник удовлетворения, а их отсутствие вызывает упадок духа.
Характерны специфические изменения в эмоциональной сфере человека:
неконтролируемое усиление аффективных реакций, склонность к беспричинной грусти, слезливости.
Ослабление эмоциональной сферы лишает новые впечатления красочности и яркости, отсюда - привязанность пожилых людей к прошлому, власть воспоминаний.
Пять основных позиций пожилых людей:
1. Конструктивная - люди всю жизнь спокойны и довольны всем, старость и
одиночество они переживают благополучно;
2. “Зависимая” - позиция у людей, которые всю жизнь зависели от кого-то, это пассивные, слабовольные люди, чувствующие себя в старости обиженными и одинокими;
3. “Защитную” - позицию склонны занимать гордые, независимые люди, они не принимают ни от кого помощи, но старость ненавидят;
4. Позиция “враждебности к миру” - свойственна гневливым старикам, обличающим и обвиняющим всех; они цепляются за работу, ищут виноватых в их старости и болезнях, испытывают чувство отвращения к старости;
5. Позицию “враждебности к себе и своей жизни” - занимают пассивные старики, склонные к депрессии, они чувствуют себя одинокими и ненужными [4, 70].
Типичным для этого возраста является возрастно - ситуационная депрессия -равномерное и стойкое понижение настроения. субъективно оно переживается как чувство пустоты, ненужности, неинтересности всего происходящего, остро негативного восприятия собственного будущего. Человек всё чаще пребывает в
подавленном, грустном настроении без наличия для этого объективных оснований. Возрастают обидчивость и тревожная мнительность, а отрицательные эмоциональные реакции на те или иные неприятности становятся довольно затяжными.
Шахматов Н.Ф, выделяет три основных варианта проявления возрастной депрессии:
1. Ипохондрическая фиксация на болезненных ощущениях. Человек постоянно
прислушивается к болезненным симптомам, живо обсуждает их с окружающими.
Возможно сверхценное отношение к медицинским препаратам и способам лечения. Воспринимая признаки старости как симптомы болезни, человек отрицает собственное старение.
2. Идеи о притеснении. Отношение окружающих представляется несправедливым. Человеку кажется, что все вокруг его притесняют - морально и физически. Основное чувство - это обида, а мысль - “от меня все хотят избавиться”.
3. Тенденция к вымыслам, свидетельствующим о своей особой значимости. Здесь пожилой человек стремится рассказывать действительные эпизоды из своей жизни с преувеличением своего в них участия или целиком выдумывает их [7, 60]. Если старческое беспокойство, эмоциональное отстранение и в какой-то степени депрессия выполняют своеобразные защитные функции, то чувство ненужности способствует как психологическому, так и биологическому увяданию. Ему часто сопутствует чувство незащищённости. К сожалению, эти чувства типичны для современных пожилых людей. Но при этом следует отметить, что часто они не соответствуют реальной жизненной ситуации человека. Он может иметь вполне заботливых родственников или даже с ними, приносить им ту или иную реальную пользу, но всё равно остро испытывать чувство ненужности. В этом возрасте человек часто испытывает чувство ненужности. Возможны два источника этого чувства. Первый - когда человек перестаёт быть нужным самому себе и проецирует это ощущение на окружающих. Второй - это слабость человека. Ему необходимо постоянное подтверждение своей нужности, чтобы ощущать своё существование: “Я нужен - значит, я существую”. Оба источника взаимосвязаны.
Специфика старости (Б.М.Пухальской) , в целом уровень страхов в старческом возрасте повышается потому, что, с одной стороны, они накапливаются в течении жизни, с другой - угрозу представляет приближение конца. Понятно, что основным является страх смерти. Страх смерти представляет собой один из видов индуцированного страха, так как ни один человек не имеет подлинного опыта смерти [11, 151].
Индивидуальные различия в отношении к смерти у пожилых людей обусловлены их жизненными ценностями, адаптированностью к жизни состоянием здоровья. Смерти боятся люди, не принявшие старость как неизбежный этап жихни, не адаптированные к ней.
Каждый человек подходит к итоговой черте со своим грузом ошибок и
разочарований, но как минимум два аргумента в пользу жизни являются общими для многих.
Во - первых, жизнь кончается значительно раньше физической смерти человека, если он перестаёт радоваться дню сегодняшнему и верить в завтрашний.
Во - вторых, гораздо предпочтительней считать удачи и успехи и постараться не вспоминать обиды, промахи и удары судьбы. Некоторые исследователи полагают, что многие формы поведения, традиционно приписываемые старым людям: резкие реакции, склонность к размышлениям, замкнутость, критика окружения, - можно трактовать как способы собственной борьбы со страхами и беспокойством.
По И.Б.Новику, старение выступает связующим механизмом жизни и смерти. Пожилой человек ощущает присутствие близкой смерти. И переживание этого присутствия носит глубоко личный характер, вносит свой вклад в ощущение
одиночества стариков. Действительно, часто одиночество в старости вызвано не объективным отсутствием близких людей, но невозможностью разделить с ними присутствие в их сознании скорого ухода из жизни. У многих обостряется страх смерти, он проявляется либо в категорическом избегании темы смерти, либо в постоянном обращении к ней в форме “скорей бы умереть, уже надоело жить, зажилась и т. п.”. Можно предположить, что именно старость должна нарушить имеющийся у человека стереотип отрицания смерти, т.е. стремление жить так, как будто будешь жить вечно.
Как отмечала Дж. Рейнуотер, когда человек принимает неизбежность собственной смерти, то и страх смерти отпадает сам собой.
Конечно, в различные исторические эпохи отношение к смерти менялось. И с изменением последнего в истории изменяется отношение к смерти. Ф.Арьес выделял пять этапов в изменении установок людей по отношению к смерти. Первый - “все мы умрём”. Это состояние “приученной смерти”, которую люди трактовали как естественную неизбежность. Уход из жизни не воспринимался как полный разрыв, так как люди не ощущали пропасти между миром живых и мёртвых.
Второй - “смерть своя” - человек начинает в смерти открывать собственную
индивидуальность, поскольку представление о страшном суде над родом
человеческим сменяется новым представлением о суде над индивидом, который происходит в момент его кончины.
Третий - “смерть далёкая и близкая” - характеризуется крахом механизмов защиты от природы. К смерти возвращается неукрощённая дикая сущность.
Четвёртый - “смерть твоя”. С ослаблением веры в загробные кары меняется
отношение к смерти: её ждут как момента воссоединения с ранее ушедшим любимым человеком. Романтизм способствует превращению страха смерти в чувство прекрасного.
Пятый - “смерть перевёрнутая” - переживается только представителями
высокоразвитых государств. Страх смерти в Ххв. развивается до такой степени, что она вытесняется из коллективного сознания.
Отечественный писатель М.М.Зощенко писал, что “отношение к смерти - это одна из важнейших проблем, с которой непременно сталкивается человек в своей жизни. Он откладывает этот вопрос до последних дней, когда решать уже поздно.
И тем более поздно бороться, поздно сожалеть, что мысли о смерти застали в врасплох”.
Известные исследователи по проблеме смерти и умирания С.Грофф и К.Грофф утверждали:
“Старость и смерть рассматриваются не как неотъемлемые часы жизненного процесса, а как поражение, болезненное напоминание об ограниченности нашей власти над природой. Неизлечимо больной и умирающий человек в нашей культуре считантся проигравшим, и так же считает он сам” [11,145].
Отношение смерти по словам К.Дюркхайма : “Стареющий человек живёт в
преддверии смерти. В том, как он это воспринимает, проявляется его зрелость”.
Стадии переживания состояния близости к смерти ( Р.Нойеса ):
1. Сопротивление - происходит осознание опасности, появление чувства страха, направленность на борьбу с опасностью. В момент осознания тщетности попыток выжить и отказа от сопротивления страх исчезает и человек начинает ощущать спокойствие.
2. Обзор жизни - следует непосредственно за отказом от активного сопротивления. Обзор жизни проходит в форме панорамы воспоминаний, сменяющих друг друга в быстрой последовательности и охватывающих всё прошлое человека.
3. Стадия трансцендентности - логическое следствие происшедшего обзора жизни. Люди воспринимают своё прошлое со всё большим отдалением. В конце концов они способны достичь состояния, при котором их жизнь видится как единое целое и вместе с тем в ней различима каждая деталь. Затем преодолевается даже и этот уровень, и умирающий, как бы выходя за пределы самого себя, испытывает трансцендентальное состояние, иногда обозначаемое как космическое сознание.
Этапы переживания смерти ( Кюблер-Росс) :
1. Отрицание - человек отказывается принять возможность своей смерти. Узнав о том, что его болезнь смертельна, он уверякт себя, что это ошибка и диагноз поставлен неправильно.
2. Гнев - человек задаёт вопрос: “Почему именно Я?”. Фрустрация актуализирует обвинительные реакции, обращённые к врачам, к каким-либо другим людям или к судьбе вообще.
3. Торг - человек ищет способы преодоления жизни и обещает всё что угодно в обмен на продление своей жизни. Одни обещают врачам бросить пить или курить, другие, обращаясь к Богу, обещают начать в случае выздоровления праведную жизнь.
4. Депрессия - умирающий теряет интерес к жизни, его охватывает чувство
безнадёжности. Человек горюет о предстоящей смерти и о разлуке с родными и близкими.
5. Принятие - на последней стадии человек смиряется со своей судьбой с
неизбежностью смерти. И хотя человек не становится весёлым, у него в душе воцаряется мир и спокойное ожидание конца [9, 389].
Основные стратегии совладания в период геронтогенеза
Стратегия совладания - реакция людей на стрессовые факторы с целью избегать их разрушительного действия.
Основные категории:
1. Совладание , сосредоточенное на решении проблем.
2. Когнитивная стратегия совладания - усилия по управлению значимостью стрессовой ситуацией.
3. Эмоционально - сфокусированное совладание, включающее управление симптомами стресса [6, 267]. Фундаментальные исследования отечественных и зарубежных учёных свидетельствуют о многообразных проявлениях положительного отношения старого человека к жизни, к людям, к себе.
Характеризуя симптомы психического упадка и психических болезней,
расстройств, “представление о психическом старении не может оказаться полным и цельным без учёта благоприятных случаев, которые лучше, чем какие-либо другие варианты, характеризуют старение, присущее только человеку. Эти варианты, будь они обозначены как удачные, успешные, благоприятные, и, наконец, счастливые, отражают их выгодное положение в сравнении с другими формами психического старения”.
Психическое старение многообразно, диапазон его проявлений весьма широк.
Основные типы психического старения (по Ф.Гизе):
1. Старик - негативист, отрицающий у себя какие-либо признаки старения;
2. Старик - экстравертированный, признающий наступление старости через
внешние влияния и путём наблюдений за изменениями;
3. Инровертированный тип, для которого характерно острое переживание процесса старения. Человек не проявляет интереса к новому, погружается в воспоминания о прошлом, малоподвижен, стремится к покою [2, 60].
Индивидуальная реакция человека на старение может определять как степень последующего приспособления к нему, так и особенности развития личности в преклонном возрасте.
Британский психолог Д.Б.Бромлей выделила пять типов присрособления личности к старости: