Феноменология психотравмирующего стресса

 

Введение

Мы выбрали эту тему, потому что она является актуальной в наше время для современного общества, так как люди постоянно сталкиваются со стресса-ми на работе, на улице, дома, в школе.

Стресс является неотъемлемой частью человеческого существования, надо только научиться различать допустимую степень стресса от чрезмерной. Проб-лема его в последние годы становится одной из самых актуальных тем в миро-вой психологической науке и практике.

Жизнь состоит из множества событий. Они могут быть как положительны-ми, так и нет. Мы на них реагируем в зависимости от наших потребностей и от степени информированности. В тех случаях, где информации достаточно, мы способны реагировать наиболее адекватно. Напротив, недостаток нужных све-дений заставляет нас волноваться. Но иногда человек должен быть готов к со-бытию слишком неожиданному и важному для него, о котором он ничего или почти ничего не знает. В этом случае реакция организма может усилиться до такой степени, что возникнут серьезные нарушения, как в физиологическом, так и в психологическом плане. Тогда обычный набор эмоций уступает место беспокойству или тревоге: человек погружается в стрессовое состояние.

Множество конфликтов, сопровождающих нашу жизнь, приводит достато-чно часто к дополнительным нервным нагрузкам на человека, к стрессовым си-туацииям, к необходимости управлять стрессами.

В целом стресс – явление, часто  встречающееся. Незначительные стрессы  неизбежны и безвредны, но чрезмерный стресс создает проблемы, как для  ли-чности, так и для организаций, сложности в выполнении поставленных задач. В связи с этим можно сказать, что тема стресса достаточно актуальна в совреме-нном мире.

Проблемой стресса занимались учёные, такие как Д.Голдстоун, У.Б.Кенн-он, А.А.Лазарус, Г.Селье, З.Фрейд и другие, из отечественных следует отме-тить Ф.В.Басина, В.А.Бодрова,  В.А.Гурьеву, Р.С.Немова, В.Е.Рожкова, Г.К. Ушакова, Е.М.Черепанову, Ю.В.Щербатых и других.

Объектом данной работы является психотравмирующий стресс,  предмет-ом – влияние стресса на профессиональную сферу.

Гипотеза работы – низкая продуктивность работы, являющаяся результат-ом стресса в профессиональной сфере.

Цель работы – рассмотреть феномен психотравмирующего стресса и его воздействие на профессиональную сферу человека.

Задачи работы:

1.Отследить развитие знания о стрессе в истории;

2.Узнать причины возникновения  психотравмирующего стресса;

3.Выявить ход и последствия  психотравмирующего стресса;

4.Отразить механизмы адаптации  к стрессу;

5.Рассмотреть теории профессионального  стресса;

6.Отметить тенденции развития профессиональных деструкции.

Методы – анализ источников литературы, теоретический анализ.

Структура работы – работа состоит из двух глав, введения, шести параг-рафов, библиографического списка, включающего 33 источника.

Методологической основой работы были труды Г.Селье, концепция пси-хоанализа З.Фрейда, теория организационной психологии А.Н.Знаковского, ко-нцепция А.А.Лазаруса.

Теоретическая значимость работы – раскрытие понятия стресса, его эво-люция.

Практическая значимость работы – применение полученных знаний об адаптации к стрессу.

 

 

 

 

 

 

 

Глава 1. Понятие стресса, историческое развитие знания о стрессе

1.1. Определение стресса

 

 

 Понятие «стресс» уже прочно вошло в нашу повседневную жизнь, но, как правило, мы используем это слово только в отрицательном значении. Стресс – это состояние, которое далеко не всегда наносит ущерб. При более детальном рассмотрении оказывается, что он просто необходим – поскольку помогает пре-одолевать препятствия и избегать опасности. Слово «стресс» в переводе с англ-ийского обозначает давление, натяжение, усилие, а также внешнее воздействие, создающее это состояние [22, c.63]. Это понятие, возникшее в физиологии в 30-х гг. ХХ в, достаточно быстро вышло за границы узкобиологической трактовки и стало весьма широко использоваться как в науке, так и в житейской практике. Сегодня понятие стресса можно отнести к одной из базовых научных категор-ий, которая стала предметом изучения целого комплекса дисциплин: биологии и медицины, физиологии и психологии, наук об управлении, демографии, юри-спруденции и даже политологии. В самом общем виде его можно определить как естественную приспособительную реакцию живого организма на любое со-бытие, происходящее и в окружающей среде.

О стрессе  говорят и пишут много, часто противоречиво. Р.С. Немов расс-матривает стресс как разновидность аффекта, определяя его как «состояние чр-езмерно сильного и продолжительного психологического напряжения, которое возникает у человека, когда его нервная система получает эмоциональную пе-регрузку. Стресс дезорганизует деятельность человека, нарушает нормальный ход его поведения» [23, c.456].   Г.Селье, который ввел понятие стресса в 1936 г., определяет стресс как «неспецифический ответ организма на любое предъяв-ленное ему требование», состояние психического напряжения, обусловленного выполнением деятельности в особенно сложных условиях [17, c.21]. Дословно это слово переводится как «напряжение», и довольно часто им обозначается широкий круг состояний человека. Но это всегда – напряжение всего организма человека, отвечающего на воздействие различных факторов, как физических, так и психологических. Итак, понятием «стресс» охватывается большое разно-бразие психически крайне напряженных состояний, вызванных различными эк-стремальными воздействиями.

Различают физиологический стресс и психологический стресс. Физиолог-ический стресс вызывается непосредственным действием неблагоприятного ст-имула на организм. Например, мы погружаем руку в ледяную воду и у нас возн-икают стереотипные реакции (мы выдергиваем руку из воды).

 Психологический  стресс как более сложное  интегративное состояние тре-бует обязательного анализа значимости ситуации с включением интеллектуаль-ных процессов и личностных особенностей индивида [8, c.112]. Если при физи-ологическом стрессе реакции индивида стереотипны, то при психологическом — индивидуальны и не всегда предсказуемы. Психологический стресс может возникать не в силу объективных характеристик ситуации, а в связи с субъекти-вными особенностями восприятия ее человеком. Поэтому невозможно выдели-ть универсальные психологические стрессоры и универсальные ситуации, вы-зывающие психологический стресс в равной мере у всех людей. Например, да-же очень слабый раздражитель в определенных условиях может играть роль психологического стрессора или один, даже очень сильный раздражитель, не может вызвать стресс у всех без исключения людей, подвергшихся его воздейс-твию.

Психологический стресс подразделяется на информационный и эмоциион-альный. Информационный стресс возникает в условиях оперативно-информац-ионной перегрузки человека при выполнении им усложненных управленческих функций с высокой степенью ответственности за последствия принимаемых ре-шений (например, в условиях аварийной ситуации). Эмоциональный стресс воз-никает в экстремальных, крайне опасных ситуациях (внезапное нападение, сти-хийные разрушения, личностно значимые конфликты).

Еще Г.Селье введением понятий «эустресс» и «дисстресс» дифференциро-вал понимание стресса. Эустресс – положительные эмоциональные реакции ор-ганизма на предъявляемые к нему требования, соответствующие его ресурсам; дисстресс – эмоционально-стрессовые состояния, характеризуемые отрицатель-ными переживаниями в силу недостатка имеющихся ресурсов для реализации предъявляемых требований. Но и в том и в другом случае, каким бы стресс не был – положительным или отрицательным, это всегда будет состоя- ние потери равновесия. Таким образом, можно отметить, что стресс присущ самой нашей жизни, он – неотъемлемый компонент существования.

Согласно  ситуация стресса может стать  критической для субъекта лишь в  том случае, когда он нацелен на неотложное удовлетворение потребности, под-чинившей себе все его существо, и при условии, что он не предполагает возник-новения каких-либо препятствий во внешнем или внутреннем мире и не пред-полагает необходимости их преодолевать. Внутренней необходимостью для су-бъекта в данном случае является получение неотложного удовлетворения своей потребности.

Таким образом, можно сделать вывод, что в  современной жизни стрессы играют значительную роль. Они влияют на поведение человека, его работо- способность, здоровье, взаимоотношения с окружающими и в семье. Стресс представляет собой состояние чрезмерно сильного и длительного психологиче-ского напряжения, которое возникает у человека, когда его нервная система по-лучает эмоциональную перегрузку. Наиболее широко употребляемым определ-ением является следующее: «Стресс – это напряженное состояние организма человека, как физическое, так и психическое»[31, c.8]. Стресс присутствует в жизни каждого человека, так как наличие стрессовых импульсов во всех сферах человеческой жизни и деятельности, несомненно.

 

 

 

 

 

 

1.2. Возникновение психотравмирующего стресса.

 

 

Стресс  может быть вызван факторами, связанными с работой и деятельно-стью организации или событиями личной жизни человека.

Существует  много теорий, объясняющих возникновение психотравмирую-щего стресса. Американский психолог Дж. Ялом рассматривает все психологи-ческие проблемы психотравмирующего стресса с точки зрения смерти, свобо-ды, изоляции и бессмысленности [1, c.84].

Смерть  предстает перед человеком в  двояком виде. Он становится свидете-лем смерти других людей (знакомых, незнакомых, родных, близких) или оказы-вается перед лицом своей возможной смерти. Существует четыре вида эмоцио-нальных состояний при психотравмирующем стрессе, которые можно рассмат-ривать как особые проявления страха смерти:

1) страх  перед «просто смертью» - ужас  перед угрозой исчезновения своей  индивидуальности, разрушения своей телесности, перед болью (нарушение фи-зической телесности, угрожающей смертью). Чувство страха в критических ус-ловиях неистребимо, его надо превратить в чувство разумной осторожности;

2)потеря  социального статуса (страх «исключения  особи из стада, стаи»). Проявляется  в форме дискомфортных переживаний  угрожающей или случивш-ейся десоциализации (чувство позора, ощущение собственной не успешности, неполноценности, ненужности другим людям и т.п.). Проявляется, как правило, у людей, увольняемых со значимой для них работы за социально не одобряе-мые поступки. Человек боится не смерти, а позора в глазах сослуживцев;

3)чувство  «смертельной» тоски (смертельная  опасность для своего «Я-обр-аза»). Проявляется в представлениях о невозможности противостоять стрессо-ру, чувство неспособности к овладению экстремальной, стрессогенной ситуа-цией. Это чувство сопряжено с предметно-смысловым содержанием ситуации. Человек, переживающий не успешность своих поступков и деятельности, нака-пливает информацию о собственной не успешности. Чувство возникает при отсутствии времени и условий для переживания положительных эмоций.

4)«страх»  за сохранность популяции (или  отдельных ее членов) – проявле-ние страха за родителей, родных, знакомых. Страх за себя может быть подавлен страхом за других.

До попадания  в экстремальную, стрессогеную ситуацию человек создает для себя психологические защиты, которые выступают в виде устойчивых базо-вых иллюзий (иллюзия собственного бессмертия, иллюзия справедливости и иллюзия простоты устройства мира) [19, c.235].

Иллюзия собственного бессмертия. Первое столкновение с психотравмир-ующей ситуацией ставит человека лицом к лицу с реальностью. Впервые в сво-ей жизни он вынужден, бывает признать, что может умереть. Для большинства такое откровение может кардинально поменять образ мира, который из уютно-го, защищенного превращается в мир роковых случайностей. Иллюзия справед-ливости основывается на принципе: «Каждый получает по заслугам», если я бу-ду делать добро людям, то оно вернется ко мне».

Травматическая  ситуация подчеркивает неправильность, нереальность дан-ной иллюзии. Для человека это может стать настоящим потрясением, которое обесценивает все усилия: зачем быть честным и хорошим человеком, когда это не принесет спасения.

Внешние обстоятельства не могут выступать  ограничителями свободы, так как  они не связаны с психической  реальностью. Имея полную свободу дейст-вия, можно чувствовать себя не свободным.

Самым сильным  ограничителем свободы является чувство вины. Человек с этим чувством как бы «застревает» в прошлом, не изменяясь, не продвигаясь вперед, иногда начиная считать, что он не достоин  жить. При психотравмирую-щем стрессе чувство вины может возникнуть из-за того, что человек выжил, в то время как близкие погибли или за поступки, которые он совершал при жизни близкого ему человека. Это чувство называется «смертельной виной» и связыв-ается с беспомощным состоянием потерпевшего в травмирующей ситуации. Чувство вины заполняет пустоту, возникшую в результате физической и психи-ческой пассивности, с одной стороны, и сознания невыполненного долга с дру-гой. Оно может выражаться в трех видах:

1) вина  за воображаемые грехи. Анализируется  поведение по отношению к погибшему  отцу, и всегда находятся причины  его огорчавшие. Чувство особен-но выражено, если у потерпевшего были сложные отношения с погибшим.

2) вина  за то, что не сделал («болезненное  чувство ответственности»). Че-ловека заботит реальная или воображаемая ответственность за действия в про-шлом. Пример воображаемой ответственности: в Армении женщина послала своего ребенка в магазин за хлебом. В этот момент произошло землетрясение, магазин разрушился, мальчик погребен под его развалинами Особенно тяжелы случаи, когда человек действительно виноват. Во время ночного пожара жен-щина в шоковом состоянии выбежала из дома, позабыв о детях. Когда же она пришла в себя, было уже поздно. В подобных случаях практически невозможно отправиться от потрясения.

3) «вина  выжившего» (чувство вины испытывается  только потому, что че-ловек остался жив, а тот другой, умер, например, при выполнении ответствен-ного боевого задания) [1, c.162].

Лица, перенесшие психотравмирующий стресс, страдают от одиночества, от трудности или  невозможности установления отношений  с другими людьми. У них меняется характер и круг общения, который  был до психотравмирующее-го события. Переживания этих людей и их опыт настолько уникальны, что дру-гим людям просто невозможно или затруднительно бывает понять таких людей. Лица, перенесшие психотравмирующий стресс, тянутся друг к другу, так как, по их мнению, только человек, испытавший подобное, может понять их. Оди-ночество, переживаемое пострадавшими, это не только психологическая реаль-ность, но и социальная, которая связана с отношением окружающих к таким людям. Вместо сочувствия такие люди часто вызывают агрессию (попал в ава-рию - надо было быть внимательней и т.д.). Люди начинают сторониться постр-адавшего. Особенно это проявляется при отношении к беженцам. Родители не позволяют своим детям играть с детьми-беженцами, сидеть с ними за одной па-ртой. В результате пострадавшие оказываются не только в психологической, но и в физической изоляции. Таким образом, при оказании психологической помо-щи лицам, перенесшим психотравмирующий стресс, необходимо учитывать, что переживание полученной психотравмы может усугубляться агрессивным отношением окружающих.

Психическая травма неожиданна, беспричинна и  поэтому воспринимается как бессмысленная. Это заставляет пострадавших искать какое-нибудь объясне-ние тому, что произошло, чтобы травматическое переживание не было напрас-ным. Это приводит к созданию социальных мифов с целью объяснения случив-шегося. Для человека важно и необходимо знать, почему он страдал. Если этого объяснения не существует в действительности, он его придумывает. Необходи-мо рассмотреть изменения механизма восприятия прошлого, настоящего и бу-дущего под воздействием травмы. Травматический опыт кажется наиболее су-щественным событием в жизни, разделяющим ее на события, происшедшие до травмы и после.

Полученная психотравма меняет видение не только настоящего, но и буду-щего. Человек, переживший травму, ощущает себя не таким, каким он был пре-жде, а значительно взрослее, старше и даже старее, чем его сверстники, не име-вшие такого переживания. Психотравматическое событие как бы притягивает человека к себе и не отпускает его. (Пример - ветераны войны в Афганистане едут воевать в горячие точки, с целью повторения травматической ситуации в будущем, так как они стремятся вернуться в то время и прожить его вновь. По-этому психологически человек как бы остается в том времени и в том же возра-сте.

Если  человек реализует указанный  жизненный сценарий, это свидетельст-вует о личностных изменениях, типичных для людей, переживших психотрав-мирующий стресс и не справившихся с ним. Таким образом, психически-травм-ированная личность - личность, сформировавшаяся под воздействием психотр-авмирующего стресса и считающая позитивными патологические изменения, происшедшие с ней, так как находит определенные психологические выгоды в этом.

Выделяют  следующие черты травматической личности:

1. Романтизм  (готовность пожертвовать всеми, кто имеет другие представ-ления о счастье).

2. Преобладание  групповых ценностей над индивидуальными. Жизнь груп-пы становится важнее жизни отдельного человека.

3. Стремление  к саморазрушению. Имеет прямую  связь с базовой иллюзи-ей бессмертия при преобладании групповых ценностей: моя смерть не важна, если дело группы живет и побеждает.

4. Наличие  в сознании базовых иллюзий  справедливости и простоты устро-йства мира. У таких людей мир поделен на «наших» и «не наших», действует принцип: «Кто не с нами, тот против нас». Например - для женщины, подверг-шейся насилию, все люди стали делиться на насильников - мужчин и жертв – женщин. Другие варианты не учитываются [19, c. 254].

Итак, можно  сделать вывод, что любое событие, факт или сообщение мож-ет вызвать стресс, т.е. стать стрессором. Стрессорами могут быть самые разно-образные факторы: микробы и вирусы, различные яды, высокая или низкая тем-пература окружающей среды, шум, освещение и т.д. Но оказывается, что таки-ми, же стрессорами могут быть и любые психологические, физиологические, социальные факторы, такие, как риск, опасность, дефицит времени, новизна и неожиданность ситуации, умственная перенагрузка, недостаток сна, свободного времени, конфликты в семье и на работе. Это все, что может нас взволновать, несчастье, грубое слово, незаслуженная обида, внезапное препятствие нашим действиям или стремлениям. При этом, выступит та или иная ситуация причи-ной стресса или нет, зависит не только от самой ситуации, но и от личности, ее опыта, ожиданий, уверенности в себе и т.д. Особенно большое значение имеет, конечно, оценка угрозы, ожидание опасных последствий, которую содержит в себе ситуация. Значит, само возникновение, и переживание стресса зависит не столько от объективных, сколько от субъективных факторов, от особенностей самого человека: оценки им ситуации, сопоставления своих сил и способностей с тем, что от него требуется, и т.д.

Некоторые жизненные ситуации, вызывающие стресс можно предвидеть. Например, смену  фаз развития и становления семьи  или же биологически обус-ловленные изменения в организме, характерные для каждого из нас. Другие си-туации неожиданны и непредсказуемы, особенно внезапные (несчастные слу-чаи, природные катаклизмы, смерть близкого человека). Существуют еще ситу-ации, обусловленные поведением человека, принятием определенных решений, определенным ходом событий (развод, смена места работы или места житель-ства и т.п.). Каждая из подобных ситуаций способна вызвать душевный диско-мфорт.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1.3. Психотравмирующий стресс и его последствия

 

 

Г. Селье различает конструктивный и деструктивный стресс. Стрессовая активация может быть положительной мотивирующей силой (от греч. эустресс – «эу» – хороший), а также ослабляющей, чрезмерной (от англ. дистресс - горе, несчастье, недомогание, истощение, нужда). По мере усиления стресса улучша-ется общее самочувствие и проявление здоровья. Однако, продолжая нарастать, стресс достигает своего апогея. Эта точка - оптимальный уровень стресса. Если стресс возрастает и дальше, он становится вредным для организма. На стадии истощения адаптационных возможностей организма человек не в состоянии са-мостоятельно справиться со стрессогенным воздействием [12, c.47]. Возникший стресс перегружает психологические, физиологические и адаптационные воз-можности человека и разрушает защиту, он становится травматическим.

Психотравмирующий стресс - особая форма общей стрессовой реакции, обусловленной психотравмирующими для индивида жизненными событиями.

Это стресс повышенной интенсивности, сопровождающийся получением человеком психических  травм.

Далеко  не каждое событие способно вызвать  травматический стресс. Пси-хическая травма возможна в случаях, если:

  • происшедшее событие осознаваемо;
  • пережитое разрушает привычный образ жизни, выходит за рамки обыден-ного человеческого опыта и вызывает дистресс у любого человека.

Одним из последствий психотравмирующего стресса  является психическая травма. Одно из первых упоминаний о психотравме принадлежит историку Ге-родоту, который рассказал об афинской войне, Эпизелосе, ослепшем от переж-иваний после Марафонской битвы. Лукреций (I век до н.э.) впервые, указал на реминисценции (отсроченное воспроизведение вытесненного события) как ос-новной элемент травматического невроза у воинов. Проблемами психических травм занимался З.Фрейд. Психическая травма по З.Фрейду – прорыв гипотети-ческого защитного покрова, который предохраняет психику от чрезмерных раз-дражений.

Идеи  З. Фрейда о двух формах проявления реакции на психотравмиру-ющее событие (вытеснение и фиксация на травме), нашли свое отражение в со-временной концепции отсроченных реакций на психотравмирующий стресс. Одним из основных видов психологической защиты как реакции на психотрав-мирующий стресс является вытеснение. Вытеснение – один из видов психологи-ческой защиты, представляющий собой процесс, в результате кото-рого неприемлемые для индивида мысли, воспоминания, переживания «изгоня-ются» из сознания и переводятся в сферу бессознательного [32, c.138].

В отечественной  литературе можно выделить следующие  подходы к пони-манию феномена психической травмы. А.М. Свядощ рассматривал психичес-кую травму как раздражитель, действие которого определяется не их физическ-ими параметрами, а информационным значением. Психическая травма по А.М. Свядощу - результат воздействия психотравмирующих раздражителей, сила ко-торых определяется значимостью патогенной информации для данного индиви-да. Он выделяет острые психические травмы и хронические. Первые являются результатом однократного, сверхсильного воздействия, вторые - многократно действующих более слабых раздражителей. Действие слабых раздражителей может суммироваться.

Ф.В. Басин и В.Е. Рожнов подходят к рассмотрению природы психической травмы в контексте концепции психологической защиты. Психическая травма по Ф.В. Басину и В.Е. Рожнову - нарушение психологической защиты человека, которое приводит к нарушению прежней системы значимых переживаний [7, c.174].

Существует  различная классификация психических  травм и ситуаций их вызывающих. Г.К. Ушаковым (1987) была предложена классификация  психиче-ских травм с точки зрения их интенсивности. Он выделил следующие виды психотравм:

  • массивные (катастрофические), внезапные, острые, неожиданные, потряс-ающие, одноплановые: а) сверх актуальные для личности; б) не актуаль-ные для личности;
  • ситуационные острые (под острые), неожиданные, многопланово вовлек-ающие личность, связанные с утратой социального престижа, с ущербом для самоутверждения;
  • пролонгированные ситуационные, приводящие к осознанной необходим-ости стойкого психического перенапряжения (истощающие): а) вызывае-мые самим содержанием ситуации; б) вызываемые чрезмерным уровнем притязания личности при отсутствии объективных возможностей для до-стижения цели в обычном ритме деятельности [13, c.60].

В.А. Гурьева (1996) подразделяет психотравмы по силе их воздействия на личность, выделяя следующие основания.

1. Сверхсильные, острые, внезапные: 

а) присутствие  при смерти;

б) убийство;

в) изнасилование.

2.Субъективные, сверхсильные, острые (сверх значимые для личности):

а) смерть близких родственников (матери, отца);

б) неожиданный  уход из семьи любимого родителя (для  детей);

3. Острые, сильные, сверхсильные, следующие одна за другой. Например: смерть родителя, уход супруга, супружеская измена, привлечение к уголовной ответственности ребенка.

4. Психогенные  травмы, лежащие в основе посттравматических  стрессо-вых расстройств, отличающиеся определенным своеобразием. Это – стрессовое событие (кратковременное или продолжительное) исключительно угрожающе-го или катастрофического характера, которое может вызвать состояние дистре-сса почти у любого человека (природные катастрофы, война, несчастные слу-чаи, роль жертвы пыток).

5. Определяемые  как ключевые переживания по  отношению к каким-либо особенностям  личности (тревожно-мнительные, истерические, чувствительные и пр.).

6. Сочетающиеся  с депривацией (эмоциональной или сенсорной). Деприва-ция (англ. Deprivation – лишение, утрата) – недостаточность удовлетворения ка-ких-либо человеческих потребностей.

7. Хронические  психические травмы (неблагополучная  семья, армейские условия).

8. Комбинация  острых и хронических психогенных  травм [24, c.37].

Е.М. Черепанова классифицировала психотравмирующие  ситуации по сте-пени увеличения симптомов патологического горя, развития синдрома пострав-матических стрессовых нарушений:

  1. Ожидаемая утрата, к которой человек подготовлен;
  2. Внезапная ожидаемая утрата;
  3. Информация о неожиданной утрате:

а) внезапная  смерть, болезнь;

б) несчастный случай, катастрофа, война;

в) убийство, самоубийство.

  1. Присутствие при неожиданной утрате:

а) внезапная  смерть, болезнь;

б) убийство, самоубийство.

  1. Неожиданная утрата в ситуациях, когда человек, пострадавший в результ-ате несчастного случая, катастрофы или на войне, остался в живых.

Характер  психической травмы и уровень  стрессогенности психотравмиру-ющей ситуации зависит от силы психотравмирующего воздействия. Психотрав-мирующее воздействие по Ю.А. Александровскому – воздействие, обусловлен-ное ослаблением активности или целостности индивидуального барьера психи-ческой адаптации. В случае ослабления индивидуального барьера психической адаптации, снижение ее уровня приводит к психогенным расстройствам [17, c.52].

Можно сделать  вывод, что психотравмирующие события  изменяют предст-авление о себе, систему ценностей, концепцию окружающего мира, изменяют устоявшиеся представления о способах существования в мире. Эти события мо-гут быть внезапными, шоковыми или оказывать длительное, тяжело переноси-мое воздействие, а также сочетать в себе как те, так и другие свойства одновре-менно.