Химический состав и пищевая ценность свежих плодов и овощей
Министерство образования и науки Российской Федерации
Федеральное государственное
«Российский государственный
торгово-экономический
Торгово-экономический
КУРСОВАЯ РАБОТА
по дисциплине «Товароведение продовольственных товаров»
Тема: «Химический состав и пищевая ценность свежих плодов и овощей»
Выполнил студент ІІ курса очного отделения Афонина Екатерина Александровна
группа Тп-203 специальность 100801 « Товароведение и экспертиза качества потребительских товаров»
Руководитель ______ Е.В. Никитина
Дата сдачи: ______
Дата защиты: ______
Оценка: ___________
Тема: Химический состав и пищевая ценность свежих плодов и овощей
Введение
Глава1.Химический состав и пищевая ценность свежих плодов и овощей
- Свежие плоды и овощи, классификация особенности химического состава и пищевая ценность
- Требования к качеству свежих плодов и овощей
- Упаковка и хранение свежих плодов и овощей
Глава 2. Исследование ассортимента и качества свежих плодов и овощей, реализуемых в гипермаркете «Линия»
- Особенности формирования рынка свежих плодов и овощей
- Исследование ассортимента и качества свежих плодов и овощей, реализуемых в гипермаркете «Линия»
- Влияние условий хранения на пищевую ценность плодоовощных товаров
Заключение
Список литературы
Приложение
Введение.
Данная работа посвящена изучению химического состава и пищевой ценности свежих плодов и овощей, их классификации, так же обобщение требований к качеству, упаковке и хранению свежих плодов и овощей. Так же проводится исследование ассортимента и качества свежих плодов и овощей реализуемых в гипермаркете «Линия». Изучение особенностей формирования рынка свежих плодов и овощей и влияние на пищевую ценность при хранении.
Целью данной работы является раскрытие пунктов плана по данной теме.
Объект исследования: плодоовощная продукция.
Плоды — органы покрытосеменных растений, включающие семена и образующиеся, как правило, после оплодотворения. Содержат белки, углеводы, витамины, минеральные соли, а орехоплодные — и жиры в значительном количестве.
По химическому составу, пищевой, биологической и энергетической ценности плоды подразделяются на 2 группы: 1) фрукты и ягоды и 2) орехоплодные. Фрукты и ягоды по своему составу близки к овощам
Овощи — сочные части травянистых растений, употребляемые в пищу человеком в свежем или переработанном виде. Для пищевкусовых целей используют плоды или завязи их, молодые побеги, корни, корневища, клубни, соцветия, семена, листья, черешки листьев, кочаны, луковицы, утолщённые стебли овощных растений. Играют важную роль в питании человека. Приятный вкус и пищевые достоинства овощей. Обусловлены разнообразным сочетанием в них сахаров, органических кислот, ароматических и минеральных веществ. Многие овощи применяются как лечебные средства и в диетическом питании.
Овощи и плоды имеют
исключительно большое значение
в питании. Дефицит этой части
рациона - самая распространенная ошибка
питания, приводящая к серьезным
отрицательным последствиям. Иммунодефицит,
инфекционные болезни, проявление негатива
наследственности и другие беды можно
предотвратить или в
Овощи и плоды относятся к таким продуктам, которые в наименьшей степени можно заменить какими-либо другими пищевыми продуктами. Значение овощей и плодов как продуктов питания заключается в том, что они являются основными поставщиками: витаминов, пектиновых волокон и активной клетчатки, минеральных элементов щелочного характера, органических кислот и углеводов.
К важным физиологическим
свойствам овощей и плодов следует
отнести их влияние на работу пищеварительных
желез. Кроме того, они нормализуют
жизнедеятельность полезной кишечной
микрофлоры, снижают интенсивность
гнилостных процессов, повышают моторную
функцию желудка и кишечника,
усиливают перистальтику и
в организме и предупреждения
ацидотических сдвигов. Они содержат
сбалансированный активный комплекс минеральных
веществ, проявляющих в организме
ощелачивающее действие.
1.1.Свежие плоды и овощи, классификация особенности химического состава и пищевая ценность
При классификации плодов используют два основных признака - признак строения и признак происхождения.
По строению выделяют:
Семечковые плоды (яблоки, рябина, груша, айва); все они имеют кожицу, внутри плода находится пятигнездная камера, содержащая семена;
Косточковые плоды - их строение характеризуется наличием кожицы, плодовой мякоти и костянки, содержащей семечко; к косточковым плодам относят сливу, вишню, абрикосы, персики и др.;
Ягоды - данная группа подразделяется на 3 группы: настоящие ягоды, ложные и сложные. К настоящим ягодам смородина, виноград, крыжовник, клюква, ежевика, брусника, голубика. У настоящих ягод семена погружены непосредственно в мякоть. К ложным ягодам причисляют землянику и клубнику. Их семена располагаются на кожице. Сложные ягоды состоят из множества мелких ягодок, сросшихся на одном плодоложе. В данную группу входят малина, ежевика, костяника и морошка;
Орехоплодные, которые подразделяются на настоящие орехи (фундук) и костянковые (грецкие орехи, миндаль). Все орехоплодные состоят из ядра, заключенную в деревянистую оболочку. На поверхности костянковых орехов имеется зеленая мякоть, которая по мере созревания постепенно темнеет и отмирает.
По происхождению плоды
Свежие овощи длят на 2 группы: вегетативные и генеративные, или плодоовощные. Овощи у которых в пищу употребляются листья, стебли, корни и их видоизменения, относятся к вегетативным. А овощи у которых в пищу используются плоды называются генеративными.
- Среди вегетативных овощей в зависимости от используемой в пищу части различают:
клубнеплоды (картофель, бата, топинамбур);
корнеплоды (свекла, редис, морковь, редька, репа, петрушка, брюква, сельдерей, пастернак);
листовые овощи (капуста белокочанная, кольраби, цветная, брюссельская, савойская);
луковые овощи (лук репчатый, лук - прей, батун, чеснок);
салатно-шпинатные (шпинат, салат, щавель);
овощи пряные (эстрагон, базилик, кинза, укроп, сельдерей);
десертные (артишок, спарже, ревень).
- Генеративные овощи подразделяются на следующие подгруппы:
томатные (помидоры, баклажаны, перец);
тыквенные (огурцы, тыква, кабачки, дыни, арбузы, патиссоны);
бобовые (горох, бобы, фасоль);
зерновые овощи (сахарная кукуруза).
Химический состав и пищевая ценность
плодов и овощей зависит от многих факторов:
условий выращивания, агротехники, климатических
условий, зоны выращивания и т.д.
Вода. По содержанию
воды различные виды плодов и овощей заметно
отличаются: от 75% в картофеле, до 97% в огурцах,
особо следует выделить орехоплодные
- до 7-8%.
Азотистые вещества включают белки и соединения небелкового азота - амиды, аминокислоты и другие соединения. Общее количество в плодах и ягодах невелико и колеблется от 0,2 до 1,5%. В овощах азотистых веществ больше - в среднем 1-2%, а в таких, как зеленый горошек - 6,6%, брюссельская капуста - 5,3%, цветная - 2,5%; в плодах меньше.
К особым белкам относят и ферменты. Они играют важную роль при хранении и переработке плодов и овощей. Так, под действием окислительных ферментов полифено-локсидазы, в хранящихся плодах могут окисляться полифенолы с образованием темно-окрашенных веществ (потемнение тканей).
Углеводы - основной энергетический материал плодов и овощей. Содержание их в расчете на сырую массу невысокое, поэтому и калорийность овощей не превышает 25-40 ккал в 100 г, плодов - 50-70 ккал.. Из углеводов в плодах и овощах содержатся сахара, крахмал, клетчатка, пектиновые вещества.
Крахмал - основное запасное вещество в клубнях картофеля. Встречается в бобовых, зерновых, в незрелых семечковых плодах, в бананах. Содержание крахмала в моркови, луке, капусте не превышает десятых долей процента, а в других овощах еще меньше.
Клетчатка (целлюлоза) и полуклетчатка (гемицеллюлоза) составляют основную массу клеточных стенок. Содержание их значительно колеблется в хрене, укропе, шиповнике, орехах, малине, смородине, облепихе - от 2,5 до 5%, меньше - в огурцах, кабачках, патиссонах, салате, в вишнях, яблоках, сливах - от 0,5 до 8%.
Пектиновые вещества содержатся в плодах и овощах в виде протопектина (в основном в незрелых плодах и овощах), пектина и пектиновых кислот.Содержание пектиновых веществ в плодах сравнительно высокое, особенно в яблоках, абрикосах, сливах, черной смородине, крыжовнике - от 1,2 до 1,8%.В овощах пектиновых веществ меньше - в моркови, тыкве -около 1%, капусте, дыне - до 0,4%, картофеле - до 0,2%.
Органические кислоты имеют важное значение в обмене веществ в плодах и овощах. Яблочная кислота преобладает в семечковых и косточковых плодах, винная - в винограде лимонная - в лимонах 6-8% и других цитрусовых, щавелевая - в щавеле, ревене, томатах, бензойная -в клюкве, бруснике. Больше кислот содержится в плодах и ягодах, меньше -в овощах. Органические кислоты играют важную роль в обмене веществ. В организме человека они растворяют некоторые нежелательные отложения.
Дубильные вещества относятся к
группе полимерных полифенолов, обладают
высокой молекулярной массой, растворимы
в воде, осаждают белки, обладают вяжущим
свойством и придают
Эфирные масла. Представляют собой
смесь различных веществ, преимущественно
терпенов, альдегидов, спиртов. Содержатся
главным образом в кожице плодов
и овощей, придают им характерный
аромат, содействуют выделению в
организме пищеварительных
Жиры. Содержание жиров в плодах и овощах незначительно (0,1-0,5 %), но они играют важную роль, так как входят в состав протоплазмы растительных клеток и регулируют обмен веществ.
Витамины. Относятся к незаменимым факторам питания, однако не являются источником энергии. Содержание их в 100 г пищевого сырья составляет, как правило, 10-100 мг. Плоды и овощи больше всего содержат витаминов С (аскорбиновая кислота) и А в виде провитамина β-каротина. Содержание других витаминов незначительно.
Минеральные вещества. В плодах и овощах находятся в легкоусвояемой форме, необходимых для поддержания щелочности крови. Минеральные вещества подразделяют на макроэлементы и микроэлементы. Количество минеральных веществ определяют по содержанию золы, остающейся после сжигания навески сырья. Плоды и овощи имеют зольность от 0,2 до 1,8 %.
Фитонциды. По химической природе фитонциды представляют совокупность различных соединений: эфирных масел, кислот, гликозидов, альдегидов, кетонов, углеводородов этилового ряда. Наиболее активные фитонциды обнаружены в луке, чесноке, хрене. Фитонциды, угнетая или убивая микроорганизмы или даже насекомых (вредителей), повышают устойчивость растений против бактериальных и грибковых болезней
1.2 Требования к качеству свежих плодов и овощей
Качество плодов и овощей регламентируется государственными стандартами (ГОСТами), отраслевыми стандартами (ОСТ), техническими условиями (ТУ), а также договорными условиями, если на продукцию отсутствуют стандарты или технические условия.
Показатели качества плодов и овощей подразделяют на общие и специфические. К общим показателям качества относят внешний вид, размер и допускаемые отклонения по размерам и качеству. Специфическими показателями качества плодов и овощей считает зрелость или спелость, внутреннее строение, вкус, плотность, недоразвитость или зрелость семян и некоторые другие. При оценке качества свежих плодов и овощей химические показатели не учитывают. Особое внимание обращается на внешний вид и величину плодов и овощей .Внешний вид включает следующие свойства и овощей: форму, окраску, зрелость, свежесть, целость, загрязненность, поврежденность механическую и сельскохозяйственными вредителями.
Форма должна быть типичной для каждого хозяйственно-ботанического, помологического, ампелыографического сорта. Не допускаются плоды и овощи уродливой формы.
Окраска обуславливает достоинства внешнего вида и зрелость плодов и овощей. Различают основную и покровную окраску. Основная окраска может быть зеленой, желтой, оранжевой, а покровная – красной и фиолетовой. Наиболее высоко ценится ярко окрашенные плоды и овощи. Со зрелостью связаны также внутреннее строение, химический состав, потребительские достоинства и сохранность плодов и овощей. Плоды должны быть однородными по степени зрелости, но не зелеными и недозревшими. Все плоды должны быть свежими, сочными. Слабое увядание допускается в ограниченном количестве у некоторых плодов (у яблок поздних 1-го сорта).
Целость характеризует степень
повреждения отдельных
Размер большинства свежих плодов определяют по наибольшему поперечному диаметру. Стандартами предусматривается обычно нижние предельные нормы размера плодов (в мм. или см, не менее).
1.3.Упаковка и
хранение свежих плодов и
Плоды могут храниться в
Плоды размещают в камерах, стены, полы и потолки которых хорошо изолированы. Кроме камер, где находятся плоды, имеются помещения для подработки, сортировки, охлаждения, дефростации (для прогревания плодов перед реализацией).
Штабеля располагают перпендикулярно к головному проходу от стен и потолка, не имеющих приборов охлаждения, расстояние должно быть соответственно 30 и 20 см, от потолочных и пристенных приборов охлаждения - 40 см. Штабеля ставят попарно с промежутком в 10 см для циркуляции воздуха. Между каждой парой таких двойных штабелей оставляют проход в 50-60 см, идущий от центрального прохода к стене.
Ящики в штабеле могут укладывать
различными способами: колодцем, тройником,
вертикальной и шахматной схемой,
двойной клеткой. Высота штабеля
должна быть 4-6 м, а при ручной укладке
- 2-2,5 м. На каждом штабеле на видном
месте прикрепляют паспорт, на котором
указываются помологический, то
Хранение семечковых. Оптимальные условия для хранения летних, осенних яблок и груш - от 0 до -0,5 °С, зимних яблок от 0 до -1 °С и относительной влажности воздуха- 90-95%. Холодостойкие сорта лучше хранятся в камерах с температурой до -2 °С. Груши. На длительное хранение (4-6 месяцев) закладывают груши осенних и зимних сортов, которые убирают в сентябре-октябре, на более короткий (1,5-2 месяца) - осенние и раннезимние, летние сорта для хранения непригодны. Груши поздних сортов, предназначенные для реализации, через два месяца после уборки можно хранить в хранилищах без искусственного охлаждения. На более длительные сроки их размещают вхолодильники.
Хранение косточковых, ягод. Сливы сортов Венгерки, Ренклоды, упакованные в ящики-лотки, выстланные внутри бумагой в холодильниках хранят 1,5-2 месяца при температуре около 0 °С и оьносительной влажности воздуха- 95%, в полиэтиленовых пакетах массой 0,5-1 кг при температуре -1 °С - 2-3 месяца
Абрикосы хранятся в мелких ящиках и ящиках-лотках при температуре около 0 °С и относительной влажности воздуха-85-90 % от 10 суток до одного месяца.
Персики, снятые недозрелыми, упакованные в ящики, когда каждый плод завернут в бумагу или уложен в специальные прокладки из плотной бумаги или ячеистого картона хранятся 1-1,5 месяца при температуре +1... -1 °С и олтносительной влажности воздуха- 85-95%. Хранение в регулируемой атмосфере увеличивает срок хранения в 1,5-2 раза.
Вишни. Лучше хранятся сорта с плотной темной мякотью. В ящиках-лотках при температуре 0... -1 °С и
ОВВ- 90-95% срок хранения - 10-15 суток, в пакетах по 1 кг - до одного месяца.
Черешни. Хранят в холодильниках при температуре -0,5... +0,5 °С и относительной влажности воздуха- 85-90% один месяц, в регулируемой атмосфере - до трех месяцев.
Хранение ягод. Виноград на плантациях упаковывают в открытые ящики-лотки вместимостью 8 кг. Грозди укладывают осторожно в один ряд плотно одна к другой, плодоножкой вверх, чтобы не повредить ягоды. Хранят в холодильниках при температуре -+1... 0 °С и относительной влажности воздуха- 90-95%.
Культурные ягоды. Ягоды черной смородины можно хранить до 5 недель, красной смородины - до 7 недель, крыжовника - до 4-6 недель в холодильниках при температуре 0 °С и относительной влажности воздуха -85-90%. Малину, чернику, ежевику сразу после сбора охлаждают до точки замерзания, после чего они могут храниться 7-10 дней. Ягоды брусники хранят в чистых бочках при температуре +3... +5 °С два месяца. Срок хранения - 10 месяцев
Наиболее устойчивы при
Хранение субтропических, тропических и орехоплодных.
Цитрусовые. Плоды после уборки
сортируют, калибруют на
Гранаты, упакованные в ящики до 30 кг с прокладкой между слоями древесной стружки, хранят при темпераутре + 1... +2 °С и относительной влажности воздуха 85-90% от 2 до 6 месяцев.
Хурму при хранении лучше завертывать
в тонкую бумагу и укладывать в
ящики, выстланные бумагой, нижний слой
укладывают чашечкой на дно, верхний -
чашечкой под крышку. Хранят хурму
при температуре от 0 до +1 °С и
относительной влажности
Бананы. Продолжительность хранения бананов после их срезки с дерева - 35-40 суток, в том числе 10-17 суток затрачивается на транспортировку. За это время, повышая или снижая температуру и относительную влажность воздуха, можно регулировать скорость дозревания и срок хранения плодов.
При хранении зеленых бананов коробки
с ними устанавливают в камерах
штабелями высотой 6-8 шт., температура
должна быть +12... +14 °С, относительная
влажность воздуха - 85-90%. Дозревание
ускоряется при повышении температуры
и относительной влажности
Ананасы тоже способны дозревать, поэтому в камерах следует размещать плоды одинаковой степени зрелости.
Спелые ананасы, без механических повреждений и заболеваний на складах хранят при температуре +7,5... +8 °С и относительной влажности воздуха - 85-90% до 10-12 дней. Зеленые и слегка застуженные ананасы под влиянием этилена при температуре +15... +16 °С и относительной влажности воздуха - 80-85% дозревают за 2-3 суток.
Орехи относятся к продуктам длительного хранения, благодаря низкому содержанию влаги, лежкость их повышается за счет досушивания после уборки. Хранят орехи в чистых сухих помещениях при температуре +15... +20 °С, без резких колебаний и относительной влажности воздуха - 70%.
Клубнеплоды. Картофель первые две недели после закладки на хранение в хранилище клубни проходят лечебный период с целью залечивания механических повреждений, нанесенных при уборке и транспортировке, и подготовки к длительному хранению. Наиболее активное залечивание повреждений происходит при температуре 12-18°С. Во время залечивания клубнями повреждений необходимая влажность воздуха в помещении для ее хранения не должна быть ниже 80%, более низкое значение приведет к интенсивному испарению влаги из тканей картофеля. После завершения лечебного периода необходимо постепенное охлаждение. Если клубни слабо механически повреждены и здоровые, то температуру в складском помещении нужно снижать постепенно на 0,5°С в сутки в течение 20-30 дней до температуры основного режима хранения — 2-4°С для семенного и продовольственного картофеля с целью потребления в апреле и позже. При наличии механически поврежденного картофеля требуется более интенсивное охлаждение — в среднем на 1°С в сутки.
Корнеплоды. Во избежание увядания следует сразу же после уборки обрезать ботву. Хранят в неохлаждаемых и охлаждаемых хранилищах. Рекомендуемые режимы хранения корнеплодов: температура 0 ±1 °С (для свеклы — до 2 °С), относительная влажность 95-98% (морковь, петрушка, сельдерей, редис) или 90—95% (свекла, репа, брюква, редька).
Сроки хранения: морковь — 4-6 мес
— в контейнерах при
Капустные овощи. Капуста белокочанная устойчива к низким температурам. Ее свойства восстанавливаются даже после нахождения под снегом. Хранить капусту можно в охлаждаемых хранилищах при температуре 0 ±1 °С и относительной влажности 90—95%. Другие виды капусты хранят в ящиках, контейнерах (краснокочанную, кольраби), в корзинах (брюссельскую) до 6-7 мес., при температуре 0+0,5 °С и относительной влажности 85-90%.
Луковые овощи. Репчатый лук следует убирать после полегания пера и закладывать на хранение с хорошо подсохшей шейкой. Лук и чеснок перевозят и хранят в ящиках, контейнерах при температуре от — 1 до —3 °С — острые сорта, при 0—1 °С — сладкие и относительной влажности 70—80%, а зелень — при относительной влажности 90—95%. Острые сорта можно хранить при температуре 20-25 "С и относительной влажности 60—70%.
Салатно-шпинатные, десертные и пряные овощи. Хранят их при температуре 0—1°С и относительной влажности воздуха 95—100% от 2—4 сут (листовые), до 2—4 недель (десертные, пряные), а спаржу — до 1 мес.
Тыквенные овощи. Арбузы не способны к дозреванию, их собирают в биологической стадии спелости, сроки хранения их могут достигать 3 мес при 1—3 °С. При хранении огурцов нельзя создавать условия для их дозревания, но при низких температурах они легко поражаются антракнозом, поэтому хранить их рекомендуют при 8—12 °С и относительной влажности 90—95% .Тыквы и дыни способны к дозреванию, поэтому сроки хранения их больше: при 5—12°С — до 3—6 мес.
Томатные овощи. Плоды молочной, бурой и розовой стадий спелости способны к дозреванию, но если внутри плода температура не ниже 6 °С. Сроки хранения зависят от температуры: при 11—13 °С — 3—4 недели, при 1—2 °С — месяц; красные при 0,5—1 °С — 2—7 сут. Перцы при 0—1 °С сохраняются 1—2 мес, баклажаны при 7—10 °С — 15 сут.
Бобовые и зерновые овощи. Хранят их при 0—1 °С и относительной влажности 85—90% в течение 5—7 сут.
- Особенности формирования рынка свежих плодов и овощей
Плодоовощная продукция,
Сейчас в розничных сетях супермаркетов нет бывших пустых овощных прилавков, но это не означает, что все проблемы решены. Большие торговые предприятия самостоятельно ищут пути к нормальной цивилизованной овощной торговле. Супермаркеты все чаще пользуются предложениями, которые поступают от самих производителей овощной продукции. Работа с ними ведется на договорной основе. Если возникают перебои со снабжением или не удовлетворяется качество товара, приходится использовать возможности местных оптовых рынков и перекупщиков, но проблемы бесперебойного снабжения овощами на протяжении года остаются. Относительно ранней плодоовощной продукции, ее основным поставщиком в розничную торговлю остаются посредники оптового рынка. Складывается впечатление, что местные фермеры не желают выращивать ранние овощи, которые, в основном, завозятся из южных регионов. Дефицит зеленных овощей в основном компенсируется за счет местных приусадебных производителей. Профессиональным выращиванием широкого ассортимента зеленных культур занимаются очень и очень мало производителей. Стабильного и бесперебойного снабжения никто гарантировать не может. А магазины нуждаются в регулярном снабжении и гарантированных объемах. Именно этот период можно назвать одним из тяжелейших в работе розничной торговли. Как правило, сейчас каждое торговое предприятие решает проблемы со снабжением овощей своими силами. Ограниченное количество надежных поставщиков не может обеспечить потребности всех магазинов. Поэтому супермаркеты стараются устанавливать прямые связи не только с местными производителями овощей, но и с производителями из других регионов или большими оптовыми компаниями. Это позволяет предложить потребителям салат, кабачок, капусту брокколи, кольраби, савойскую, брюссельскую, цветную, лук-порей, разные зеленные овощи более свежими и в сроки, когда на эти товары существует повышенный спрос. Некоторые торговые предприятия и оптовики помогают финансово производителям применять современные технологии, работать по принципу прямого снабжения. Существуют примеры, когда торговые предприятия кредитуют фермеров. Овощной торговле пока что не хватает цивилизованного посреднического звена между производителями овощей и торговыми предприятиями. Однако только в последнее время на рынке начали появляться эффективно работающие оптовые компании-посредники между производителями и розничными сетями. В сложившихся условиях они способны эффективно работать и, что очень важно, внедрять современные методы работы. Магазины, которые торгуют также овощами, могут предложить, как правило, лишь стандартный ассортимент из 10-12 наименований. Если ассортимент будет оставаться таким, есть риск потерять покупателя. Многие сельскохозяйственные предприятия могли бы расширить производство овощей, но, к сожалению, им нужен цивилизованный посредник и гарантированный рынок сбыта ради направления в правильное русло производства тех или иных овощей, которые пользуются повышенным спросом на рынке. Специалисты рынка утверждают, что именно с посредническими фирмами, которые знают, что нужно потребителю и работают с производителями на взаимовыгодных условиях, будет связан рост профессионального овощеводства.