Проблема тревожности у школьников 5-го класса и ее психокоррекция

Министерство науки и  образования РФ

Государственное образовательное  учреждение

Высшее профессиональное образование

«Северо-Восточный федеральный  университет имени М.К. Аммосова»

Педагогический институт

Кафедра ПППиУО

Курсовая работа

«Проблема тревожности у школьников 5-го класса

и ее психокоррекция»

Составила: Максимова Кюннэй –

                                        студентка 5-го курса ПИ гр. ПП-08

Проверила: Евдокарова Т.В.

г. Якутск, 2012г.

Содержание

Введение

Глава 1. Психологическая характеристика тревожности у детей подросткового школьного возраста

1.1 Понятие тревожности

1.2 Проблема школьной тревожности в психологии

1.3 Факторы и особенности  проявления тревожности в подростковом возрасте

1.4 Исследование проблем тревожности в отечественной и в зарубежной психологии

1.5 Психопрофилактическая и психокоррекционная работа по преодолению школьной тревожности

Глава 2. Эмпирическое исследование особенностей проявления тревожности у детей подросткового школьного возраста

2.1 Организация исследования

2.2 Методика диагностики  уровня школьной тревожности Филлипса

2.3 Ход исследования

2.4 Анализ полученных результатов

2.5 Выводы

Заключение

Список использованных литературных источников

Приложения

Введение

Проблема тревожности  является одной из наиболее актуальных проблем в современной психологии. В последнее десятилетие интерес  российских психологов к изучению тревожности  существенно усилился в связи  с резкими изменениями в жизни  общества, порождающими неопределенность и непредсказуемость и, как следствие, переживания эмоциональной напряженности, тревоги.

В настоящее время увеличилось  число тревожных детей, отличающихся повышенным беспокойством, неуверенностью, эмоциональной неустойчивостью. Возникновение  и закрепление тревожности связано  с неудовлетворением возрастных потребностей ребенка. Устойчивым личностным образованием тревожность становится в подростковом возрасте, опосредствуя особенностями "Я-концепции", отношение к себе. До этого она является производной широкого круга нарушений.

Тревожность имеет ярко выраженную возрастную специфику, обнаруживающиеся в ее источниках, содержании, формах проявления компенсации и защиты. Для каждого возрастного периода существуют определенные области, объекты действительности, которые вызывают повышенную тревогу большинства детей в независимости от наличия реальной угрозы или тревожности как устойчивого образования. Эти "возрастные пики тревожности" являются следствием наиболее значимых социогенных потребностей.

В данные "возрастные пики тревожности" тревожность выступает  как неконструктивная, которая вызывает состояние паники, уныния. Ребенок  начинает сомневаться в своих  способностях и силах. Но тревога, дезорганизует  не только учебную деятельность, она  начинает разрушать личностные структуры. Поэтому знания причин возникновения  повышенной тревожности, приведет к  созданию и своевременному проведению коррекционно-развивающей работы, способствуя снижению тревожности и формированию адекватного поведения у детей подросткового школьного возраста.

Теоретическое и  практическое значение работы в том, что была сделана попытка систематизации теоретических источников в связи  с изучаемыми проблемами, установлена  зависимость между тревожностью и неудовлетворенностью статусным  местом в группе сверстников детей  подросткового школьного возраста. Была сделана попытка создания системы  коррекционно-развивающих занятий, включенных в систему общеобразовательных  уроков, способствующих снижению тревожности  в поведении детей подросткового  школьного возраста.

Целью работы является исследование школьной тревожности в условиях образовательного процесса у учащихся среди 5-го класса СОШ № 14 имени М.П. Бубякиной.

Объект исследования – проявление школьной тревожности в процессе обучения

Предмет исследования –  причины возникновения школьной тревожности у учащихся среди 5-го класса СОШ № 14 имени М.П. Бубякиной.

Гипотеза: выявление факторов тревожности детей поможет учителю найти подходы к ребенку и созданию эмоционального благополучия детей.

Задачи исследования:

1. раскрыть понятие тревожности в подростковом возрасте;

2. проанализировать проблемы  и причины школьной тревожности;

3. исследовать факторы и особенности, влияющие на возникновение школьной тревожности в подростковом возрасте;

4. рассмотреть исследование  проблем тревожности в отечественной и зарубежной психологии;

5. дать рекомендации и  советы по проведению профилактической  и психокоррекционной работе по преодолению школьной тревожности;

6. исследовать особенности  проявления тревожности у детей  подросткового возраста с помощью  методики диагностики Филлипса.

Методы исследования:

1)  изучение, обработка  и анализ научных источников  по проблеме исследования;

2)  анализ научной литературы, учебников и пособий по психологии, педагогике, психодиагностике и др.

3) экспериментальное исследование  тревожности у детей подросткового  возраста с помощью методики  определения школьной тревожности Филлипса.

Глава 1. Психологическая характеристика тревожности у детей подросткового возраста

1. Понятие тревожности

Слово "тревожный" отмечается в словарях с 1771 года. Существует много  версий, объясняющих происхождение  этого термина. Автор одной из них полагает, что слово "тревога" означает трижды повторенный сигнал об опасности со стороны противника.

Тревожность – состояние целесообразного  подготовительного повышения сенсорного внимания и моторного напряжения в ситуации возможной опасности, обеспечивающее соответствующую реакцию  на страх. Склонность индивида к переживанию  тревоги, характерная низким порогом  возникновения тревоги; один из основных параметров индивидуальных различий. [4]. В целом тревожность – субъективное проявление неблагополучия личности. [8] Тревожность – свойство человека приходить в состояние повышенного  беспокойства, испытывать страх и  тревогу в специфических социальных ситуациях. [9]

Тревожность - это психологическое состояние  повышенного беспокойства, эмоционального напряжения человека. Тревожность может  выступать как ситуативное, т.е. временное, состояние человека и как устойчивая черта его личности. Соответственно, различают ситуативную и личностную тревожность. [9]

Тревожность – как переживание неопределенной, смутной, безобъектной угрозы преимущественно  воображаемого характера [10].

Тревожность - это специфическое переживание, вызываемое предчувствием опасности  и угрозы, чаще всего связанным с собственной личностью [11].

По  определению А.В. Петровского: "Тревожность – склонность индивида к переживанию тревоги, характеризующаяся низким порогом возникновения реакции тревоги; один из основных параметров индивидуальных различий. Тревожность обычно повышена при нервно-психических и тяжелых соматических заболеваниях, а также у здоровых людей, переживающих последствия психотравмы, у многих групп лиц с отклоняющимся субъективным проявлением неблагополучия личности".

В психологическом словаре  дано следующее определение тревожности: это "индивидуальная психологическая  особенность, заключающаяся в повышенной склонности испытывать беспокойство в  самых различных жизненных ситуациях, в том числе и в таких, которые  к этому не предрасполагают".

Понятие тревоги и тревожности  имеют разный смысл. Если тревога - это  эпизодические проявления беспокойства, волнения ребенка, то тревожность является устойчивым состоянием.

Термин "тревожность" используется для обозначения относительно устойчивых индивидуальных различий в склонности индивида испытывать это состояние. Эта особенность напрямую не проявляется  в поведении, но ее уровень можно  определить исходя из того, как часто  и как интенсивно у человека наблюдается  состояние тревоги. Личность с выраженной тревожностью склонна воспринимать окружающий мир как заключающий в себе опасность и угрозу в значительно большей степени, чем личность с низким уровнем тревожности.

Тревожность не связана с  какой-либо определенной ситуацией  и проявляется почти всегда. Это  состояние сопутствует человеку в любом виде деятельности. Когда  же человек боится чего-то конкретного, мы говорим о проявлении страха. Например, страх темноты, страх высоты, страх замкнутого пространства.

Страх может развиваться  у человека в любом возрасте: у  детей от одного года до трех лет  нередки ночные страхи, на 2-м году жизни, по мнению А. И. Захарова, наиболее часто проявляется страх неожиданных  звуков, страх одиночества, страх  боли (и связанный с этим страх  медицинских работников). В 3-5 лет  для детей характерны страхи одиночества, темноты и замкнутого пространства. В 5-7 лет ведущим становится страх  смерти. От 7 до 11 лет дети больше всего  боятся "быть не тем, о ком хорошо говорят, кого уважают, ценят и понимают" (А. И. Захаров).

Авторы книги "Эмоциональная  устойчивость школьника" Б. И. Кочубей  и Е. В. Новикова считают, что тревожность  развивается вследствие наличия  у ребенка внутреннего конфликта, который может быть вызван:

1. Противоречивыми требованиями, предъявляемыми родителями, либо  родителями и школой (детским  садом). Например, родители не пускают  ребенка в школу из-за плохого  самочувствия, а учитель ставит "двойку" в журнал и отчитывает его  за пропуск урока в присутствии  других детей.

2. Неадекватными требованиями (чаще всего завышенными). Например, родители неоднократно повторяют  ребенку, что он непременно  должен быть отличником, не могут  и не хотят смириться с тем,  что сын или дочь получает  в школе не только "пятерки"  и не является лучшим учеником  класса.

3. Негативными требованиями, которые унижают ребенка, ставят  его в зависимое положение.  Например, воспитатель или учитель  говорят ребенку: "Если ты расскажешь, кто плохо себя вел в мое  отсутствие, я не сообщу маме, что ты подрался"[2].

В отечественной психологии тревожность также традиционно рассматривалась как проявление неблагополучия[8], вызванное нервно-психическими и тяжелыми соматическими заболеваниями, либо представляющее собой последствие перенесенной психической травмы.

К настоящему времени тревожность  изучается как один из основных параметров индивидуальных различий. При этом ее принадлежность к тому или иному  уровню психической организации  человека до сих пор остается спорным  вопросом; ее можно трактовать и  как индивидное, и как личностное свойство человека.

Исследования А.М. Прихожан показали, что есть особые способы ее переживания, осознания, вербализации и преодоления. Среди них можно выделить следующие варианты переживания и преодоления тревожности:

1. Открытая тревожность - сознательно переживаемая и проявляющаяся в деятельности в виде состояния тревоги. Она может существовать в различных формах, например:

- как острая, нерегулируемая  или слабо регулируемая тревожность,  чаще всего дезорганизующая деятельность человека;

- регулируемая и компенсируемая  тревожность, которая может использоваться  в качестве стимула для выполнения  соответствующей деятельности, что,  впрочем, возможно преимущественно  в стабильных, привычных ситуациях;

- культивируемая тревожность,  связанная с поиском "вторичных  выгод" от собственной тревожности,  что требует определенной личностной  зрелости (соответственно, эта форма  тревожности появляется только в подростковом возрасте).

2. Скрытая тревожность  - в разной степени несознаваемая, проявляющаяся либо в чрезмерном спокойствии, нечувствительности к реальному неблагополучию и даже отрицании его, либо косвенным путем через специфические формы поведения теребление волос, расхаживание из стороны в сторону, постукивание по столу и т.д.:

- неадекватное спокойствие  (реакции по принципу "У меня  все в порядке!", связанные с  компенсаторно-защитной попыткой  поддержать самооценку; низкая самооценка в сознание не допускается);

- уход из ситуации.

Таким образом, следует заметить, что состояние тревоги или  тревожность как психическое  свойство находятся в конфронтации с базовыми личностными потребностями: потребностью в эмоциональном благополучии, чувстве уверенности, безопасности. С этим связаны значительные трудности  в работе с тревожными людьми: они, несмотря на выраженное стремление избавиться от тревожности, неосознанно сопротивляются попыткам помочь им сделать это. Причина  такого сопротивления им самим непонятна  и трактуется ими, как правило, неадекватно.

Специфическая особенность  тревожности как личностного  свойства заключается в том, что  она имеет собственную побудительную  силу. Возникновение и закрепление  тревожности во многом обусловлено  неудовлетворением актуальных потребностей человека, которые приобретают гипертрофированный характер. Закрепление и усиление тревожности происходит по механизму "замкнутого психологического круга"[4].

Расшифровать механизм "замкнутого психологического круга" можно следующим  образом: возникающая в процессе деятельности тревога частично снижает  ее эффективность, что приводит к  негативным самооценкам со стороны  окружающих, которые, в свою очередь, подтверждают правомерность тревоги  в подобных ситуациях. При этом, поскольку переживание тревоги является субъективным неблагоприятным состоянием, оно может не осознаваться человеком[3].

Таким образом, тревожность  представляет собой фактор, опосредующий поведение человека либо в конкретных, либо в широком диапазоне ситуаций. Несмотря на то, что существование феномена тревожности у психологов не вызывает сомнений, ее проявления в поведении проследить довольно сложно. Это связано с тем, что тревожность часто маскируется под поведенческие проявления других проблем, такие как агрессивность, зависимость и склонность к подчинению, лживость, лень как результат «выученной беспомощности», ложная гиперактивность, уход в болезнь и т.д.

1.2 Проблема школьной  тревожности в психологии

Тревожность как психическое  свойство имеет ярко выраженную возрастную специфику, обнаруживающуюся в ее содержании, источниках, формах проявления и компенсации. Для каждого возраста существуют определенные области действительности, которые вызывают повышенную тревогу  у большинства детей, вне зависимости  от реальной угрозы или тревожности  как устойчивого образования. Эти "возрастные пики тревожности" детерминированы  возрастными задачами развития [5].

Среди наиболее общих причин возникновения тревожности у  детей дошкольного и школьного  возраста можно выделить:

1. Внутриличностные конфликты, прежде всего, связанные с оценкой собственной успешности в различных сферах деятельности;

2. Нарушения внутрисемейного или внутри школьного взаимодействия, а также взаимодействия со сверстниками;

3. Соматические нарушения.

Чаще всего тревожность  развивается тогда, когда ребенок  находится в ситуации конфликта, вызванного:

1.  негативными требованиями, которые могут поставить его  в униженное или зависимое положение;

2.  неадекватными, чаще  всего завышенными требованиями;

3.  противоречивыми требованиями, которые предъявляются к ребенку  родителями, школой, сверстниками [4].

Специфические причины тревожности можно описать на каждом этапе дошкольного и школьного детства. У дошкольников и младших школьников тревожность является результатом потребности в надежности, защищенности со стороны ближайшего окружения (ведущей потребности этого возраста). Таким образом, тревожность в этой возрастной группе представляет собой функцию нарушения отношений с близкими взрослыми. В отличии от дошкольников, у младших школьников таким близким взрослым, помимо родителей, может оказаться учитель.

Устойчивым личностным образование  тревожность становится к подростковому  возрасту. В подростковом возрасте тревожность начинает опосредоваться. Я-концепций ребенка, становясь тем самым собственно личностным свойством. Я – концепция подростка часто противоречива, что вызывает трудности в воспитании и адекватной оценке собственных успехов и неудач, подкрепляя тем самым отрицательный эмоциональный опыт и тревожность как личностное свойство. В этом возрасте тревожность возникает как следствие потребности устойчивого удовлетворительного отношения к себе, чаше всего связанного с нарушениями отношений со значимыми другими.

Существенное повышение  уровня тревожности в подростковом возрасте может быть связано и  с формированием характера, отличительной  особенность которой являются тревожно-мнительные черты. У человека с такими личностными особенностями легко возникают опасения, волнения, страхи. Недостаток уверенности в себе заставляет заранее отказываться от деятельности, которая кажется слишком трудной. По той же причине занижается оценка достигнутых результатов. В такой ситуации затруднено принятие решении, так как человек чересчур засредоточен на тех неблагоприятных последствиях, которые может повлечь за собой то или иное решение. Из-за низкой уверенности в себе часто наблюдаются трудности в общении, особенно при вхождении в новый коллектив. Высокая тревожность способствуют развитию астении, порождает психосоматические заболевания [2].

Аналогичные тенденции могут  сохраняться и в период ранней юности. К старшим классам тревожность  изменяется, локализуется в отдельных  сферах взаимодействия человека с миром: школа, семья, будущее, самооценка и  т.д. Ее появлениеили закрепление связано с развитием рефлексии, осознания противоречий между своими возможностями и способностями, неопределенностью жизненных целей и социального положения.

Важно, что тревога начинает оказывать мобилизующее влияние  только с подросткового возраста, когда она может стать мотиватором деятельности, подменяя собой другие потребности и мотивы. В дошкольном и младшем школьном детстве тревога вызывает только дезорганизующий эффект [4] Боясь совершить ошибку, ребенок постоянно пытается контролировать себя ("тревожный гиперконтроль"), что приводит к нарушению соответствующей деятельности.

Необходимо также отметить, что тревожности подвержены как  мальчики, так и девочки, но специалисты  считают, что в дошкольном возрасте более тревожными являются мальчики, к 9-11 годам соотношение становится равномерным, а после 12 лет происходит резкое повышение тревожности у девочек. При этом тревога девочек по своему содержанию отличается от тревоги мальчиков: девочек больше волнуют взаимоотношения с другими людьми, мальчиков – насилие во всех его аспектах [7].

Таким образом, детская тревожность  на каждом этапе возрастного развития специфична и связана с решением той или иной возрастной задачи развития. Как устойчивая личностная она черта  формируется только в подростковом возрасте. До этого она является функцией ситуации.

Школьная тревожность  – это самое широкое понятие, включающие различные аспекты устойчивого  школьного эмоционального неблагополучия. Она выражается в волнении, повышенном беспокойстве в учебных ситуациях, в классе, в ожидании плохого отношения  к себе, отрицательной оценки со стороны педагогов, сверстников.Ребенок постоянно чувствует собственную неадекватность, неполноценность, не уверен в правильности своего поведения, своих решений.

В целом, школьная тревожность  является результатом взаимодействия личности с ситуацией. Это специфический  вид тревожности, характерный для  определенного класса ситуаций –  ситуаций взаимодействия ребенка с  различными компонентами школьной образовательной  среды.

Школьная образовательная  среда описывается следующими признаками :

- физическое пространство, характеризующееся эстетическим особенностями и определяющее возможности пространственных перемещений ребенка;

- человеческие факторы,  связанные с характеристиками  системы "ученик – учитель  – администрация – родители";

- программа обучения.

Наименьшим "фактором риска" формирование школьной тревожности, безусловно, является первый признак. Дизайн школьного  помещения как компонент образовательной  среды – это наименее стрессогенный фактор, хотя отдельные исследования показывают, что причиной возникновения школьной тревожности в некоторых случаях могут стать те или иные школьные помещения.

Наиболее типично возникновение  школьной тревожности, связанной с  социально - психологическими факторами  или фактором образовательных программ. На основе анализа литературы и опыта  работы со школьной тревожностью мы выделили несколько факторов, воздействия  которых способствует ее формированию и закреплению. В их число входят:

□ учебные перегрузки;

□ неспособность учащегося  справиться со школьной программой;

□ неадекватные ожидания со стороны родителей;

□ неблагоприятные отношения  с педагогами;

□ регулярно повторяющиеся  оценочно – экзаменационные ситуации;

□ смена школьного коллектива или непринятие детским коллективом.

1.3 Факторы и  особенности проявления тревожности  в подростковом возрасте

Все исследователи психологии подросткового возраста, так или  иначе, сходятся в признании того огромного значения, которое имеет  для подростков общение со сверстниками. Отношение с товарищами находится  в центре жизни подростка, во многом определяя все остальные стороны  его поведения и деятельности. В основе снижения успеваемости, изменения  поведения, возникновение аффективного напряжения лежит нарушение отношений  подростка со сверстниками, родителями, учителями. Причиной нарушения социальных связей с окружающими, взрослыми  и сверстниками нередко выступает  тревожность подростка – нейротизм.

Результаты изучения тревожности  зарубежными исследователями во многом совпадают с выводами отечественной  психологии. Так, Х.Хекхаузен приводит следующее соображения Спилберга: "…состояние тревожности (Т-состояние) характеризуется объективными сознательно воспринятыми ощущениями угрозы или напряжения, сопровождаемыми или связанными с активацией автономной нервной системы".

Тревожность подростка часто  нарушает его нормальную жизнь, нередко  выступает причиной нарушения социальных связей с окружающими. Подобную тревожность  испытывают часто школьники, которые  хорошо учатся, ответственно относятся  к учебе, общественной жизни, школьной дисциплине[2].

Тревожные дети обычно не вызывают жалоб со стороны учителей и родителей  и сами не обращаются к психологу. Как известно подобная тревожность  может порождаться либо реальным неблагополучием школьника в  наиболее значимых областях деятельности общения, либо существовать как бы вопреки  объективно благополучному положению, являясь следствием определенных личностных конфликтов.

Тревожность, закрепившись, становится достаточно устойчивым образованием. Подростки с повышенной тревожностью тем самым оказываются в ситуации, "заколдованного психологического круга", когда тревожность ухудшает возможности подростка, результативность его деятельности, а это в свою очередь, еще более усиливает  эмоциональное неблагополучие.

Параллельно с общительностью, тесно переплетаясь с ней, противореча  ей и дополняя ее одновременно, в  подростковом возрасте у многих развита  повышенная застенчивость. Не случайно, что в социальном исследовании обнаружился  важный факт: именно в этом возрасте у наибольшего числа людей наблюдается внутренняя тревожность во всех сферах общения – и со сверстниками своего пола, и противоположного, и со взрослыми.

Застенчивость, в свою очередь, является самой распространенной коммуникабельной трудностью подростка. Психологические  исследования показали, что те, кто  считает себя застенчивыми, действительно  отличается пониженным уровнем экстраверсии, менее способны контролировать и  направлять свое социальное поведение, более тревожны и переживают больше коммуникативных трудностей.

Чтобы облегчить свои коммуникативные  трудности, подростки используют "стратегическое взаимодействие". Понятие стратегического  взаимодействия введено в науку  известным американским социологом Эрвингом Гофманом (1969) для обозначения ситуаций, в которых партнеры по общению улавливают, скрывают или открывают друг другу какую-то информацию о себе не прямо, а косвенно, с помощью специальных приемов и ухищрений.

Во-первых, будучи постоянно  озабочены собой, предполагая, что  и другие разделяют эту озабоченность, подростки обычно действуют в  расчете на некую воображаемую аудиторию.

Во-вторых, преувеличивая  свою уникальность и озабоченность, часто создают себе "личный мир", вымышленную биографию, поддержание  которой требует постоянных усилий и вызывает напряжение и тревожность.

Одной из главных психологических  трудностей подростков является склонность объяснять свои неудачи в общении  не конкретными ситуациями, а своими якобы непременными личностными  качествами. Такая установка парализует попытки установления новых человеческих контактов, с учетом прошлых ошибок. Если в других сферах жизни, например, в учебе, они трезво оценивают  причины своих успехов и переживаний, и, учась на своих ошибках, могут  достигнуть высоких результатов, то в сфере общения, где они особо  уязвимы. Негативная установка превращается в самореализующийся прогноз. "У меня все равно ничего не получится".