Процессы и виды памяти

Тема:  Процессы и виды памяти. 

План: 

  I. Введение.

  II. Виды памяти.

     1)   Классификация видов памяти по  характеру психической активности

     2)  Классификация  памяти по характеру целей  деятельности  

     3) Классификация  памяти по продолжительности  сохранения материала  

III. Процессы памяти.

     1) Запоминание    

     2) Сохранение     

     3) Воспроизведение  и узнавание     

     4) Забывание

  IV. Заключение.

  V. Список литературы.    
 

                                                        «Без памяти мы были бы существами на мгновение. Наше прошлое было бы мертво для нашего будущего, а

                                  настоящее  безвозвратно исчезало бы в прошлом». (Немов Р.С., Общие основы психологии, «Просвещение», Москва, 1994)    

Введение. 

       Образы  внешнего мира, возникающие в коре головного мозга, не исчезают бесследно. Они оставляют след, который может  сохраняться в течение длительного времени.

       Запоминание, сохранение и последующее воспроизведение  личностью ее опыта и составляет сущность процесса памяти. Благодаря  памяти расширяются познавательные возможности человека.

       Основное  предназначение памяти – актуализировать  прошлый опыт для выработки решений  возникающих проблем. Память осуществляет связь между прошлым состоянием психики, настоящим и будущими действиями и психическими процессами человека, обеспечивает связность и устойчивость его жизненного опыта, непрерывность  существования сознания и самосознания личности.

       Память  делает возможным накопление впечатлений  об окружающем мире, служит основой  приобретения знаний, навыков и умений. Учитывая ее значение в становлении  человеческого познания, можно сказать, что память – основа всего сознания.

       Память  – это отражение действительности, проявляющееся в сохранении и  воспроизведении следов прошлого опыта.  Посредством памяти человек реагирует на сигналы и ситуации, которые перестали непосредственно действовать на него.

       Значение  памяти в жизни человека очень  велико.  Абсолютно  все,  что  мы знаем, умеем, есть следствие способности  мозга  запоминать  и  сохранять  в памяти образы, мысли, пережитые  чувства, движения  и  их  системы.  Человек, лишенный памяти, как указывал И. М. Сеченов, вечно находился бы в  положении новорожденного, был  бы  существом,  не  способным  ничему  научиться,  ничем овладеть,  и  его  действия  определялись  бы  только  инстинктами.   Память создает, сохраняет  и  обогащает  наши  знания,  умения,  навыки,  без  чего немыслимы  ни  успешное  учение,  ни  плодотворная   деятельность.                 Благодаря своей памяти, ее совершенствованию человек выделился из животного царства и достиг тех высот, на которых он сейчас находится. Да и дальнейший прогресс  человечества без постоянного улучшения этой функции немыслим.

       Несмотря  на  то,  что  в  изучении  памяти   многие   вопросы   остаются нерешенными, психология  располагает  сейчас  обширным  материалом  по  этой проблеме. Сегодня  существует много подходов к изучению процессов  памяти.  В целом  их  можно  считать  разноуровневыми,  ибо существуют  теории  памяти, изучающие   эту   сложнейшую    систему    психической    деятельности    на психологическом, физиологическом, нейронном и биохимическом уровнях.  И чем сложнее изучаемая система памяти,  тем,  естественно,   сложнее   теория, пытающаяся найти механизм, лежащий в ее основе.  
 

       Виды  памяти 

         Существует  несколько  основных  подходов  в  классификации   памяти.   В настоящее  время   в  качестве  наиболее  общего  основания   для   выделения  различных  видов  памяти  принято  рассматривать  зависимость   характеристик памяти от особенностей  деятельности по запоминанию  и воспроизведению. 

         Классификация видов памяти по характеру психической активности. 

       Классификация видов  памяти  по  характеру  психической  активности  была впервые  предложена П. П.  Блонским.  Хотя  все четыре  выделенные  им  вида памяти не существуют независимо друг от друга, и более того,  находятся в тесном  взаимодействии.  Блонскому   удалось   определить   различия   между отдельными видами памяти. 

       Двигательная (или  моторная)  память  —  это запоминание,  сохранение  и воспроизведение различных движений.  Двигательная  память  является  основой для формирования различных практических и  трудовых  навыков,  равно  как  и навыков ходьбы, письма и т. д. Без памяти на  движения  мы  должны  были  бы каждым  раз  учиться  осуществлять  соответствующие  действия.  Правда,  при воспроизведении движений мы не всегда повторяем  их  точь-в-точь  в  том  же виде, как раньше. Но общий характер движений все же сохраняется. Признаком хорошей двигательной памяти является точность, меткость и ловкость движений человека. 

       Эмоциональная память — это память на чувства. Данный вид памяти заключается в нашей способности запоминать и воспроизводить чувства. Эмоции всегда сигнализируют о том, как удовлетворяются наши потребности и интересы, как осуществляются наши отношения с окружающим миром. Поэтому эмоциональная память имеет очень важное значение в жизни и деятельности каждого человека. Пережитые и сохраненные в памяти чувства выступают в виде сигналов, либо побуждающих к действию, либо удерживающих от действий, вызвавших в прошлом отрицательные переживания. Воспроизведенные, или вторичные, чувства могут значительно отличаться от первоначальных. Это может выражаться как в изменении силы чувств, так и в изменении их содержания и характера.

       Образная  память — это запоминание, сохранение и воспроизведение образов ранее воспринимавшихся предметов и явлений действительности. Характеризуя образную память, следует иметь в виду все те особенности, которые характерны для представлений, и, прежде всего их бледность, фрагментарность и неустойчивость. Эти характеристики присущи и для данного вида памяти, поэтому воспроизведение воспринятого раньше нередко расходится со своим оригиналом. Причем с течением времени эти различия могут существенно углубляться.

       Отклонение  представлений от первоначального  образа восприятия может идти по двум путям: смешение образов или дифференциация образов. В первом случае образ восприятия теряет свои специфические черты и на первый план выступает то общее, что есть у объекта с другими похожими предметами или явлениями. Во втором случае черты, характерные для данного образа, в воспоминании усиливаются, подчеркивая своеобразие предмета или явления.

       Особо следует остановиться на вопросе  о том, от чего зависит легкость воспроизведения  образа. Отвечая на него, можно выделить два основных фактора. Во-первых, на характер воспроизведения влияют содержательные особенности образа, эмоциональная  окраска образа и общее состояние  человека в момент восприятия. Во-вторых, легкость воспроизведении по многом зависит от состояния человека в момент воспроизведения. Точность воспроизведения в значительной мере определяется степенью задействования речи при восприятии. То, что при восприятии было названо, описано словом, воспроизводится более точно. 

       Многие  исследователи разделяют образную память на зрительную, слуховую, осязательную, обонятельную, вкусовую. Подобное разделение связано с преобладанием того или иного типа воспроизводимых представлений.

       Зрительная  память - связана с сохранением и воспроизведением зрительных образов.

       Слуховая  память - это хорошее запоминание и воспроизведение разнообразных звуков: речи,                              музыки.

       Осязательная, обонятельная и вкусовая память - это примеры памяти, не играющей существенной роли в жизни человека, т.к. возможности такой памяти очень ограниченны и ее роль - это удовлетворение биологических потребностей организма. 

       Словесно-логическая память - это разновидность запоминания, когда большую роль в процессе запоминания играет слово, мысль, логика.

       Словесно-логическая память выражается в запоминании и воспроизведении наших мыслей. Мы запоминаем и воспроизводим мысли, возникшие у нас и процессе обдумывания, размышления, помним содержание прочитанной книги, разговора с друзьями.

       Особенностью  данного вида памяти является то, что  мысли не существуют без языка, поэтому  память на них и называется не просто логической, а словесно-логической. При этом словесно-логическая память проявляется в двух случаях:  

       а) запоминается и воспроизводится  только смысл данного материала, а точное сохранение подлинных выражений  не требуется;  

       б) запоминается не только смысл, но и  буквальное словесное выражение  мыслей (заучивание мыслей). Если в последнем  случае материал вообще не подвергается смысловой обработке, то буквальное заучивание его оказывается уже  не логическим, а механическим запоминанием.

       Развитие  обоих видов словесно-логической памяти также происходит не параллельно  друг другу. Заучивание наизусть у детей  протекает иногда с большей легкостью, чем у взрослых. В то же время  в запоминании смысла взрослые, наоборот, имеют значительные преимущества перед  детьми. Это объясняется тем, что  при запоминании смысла прежде всего запоминается то, что является наиболее существенным, наиболее значимым. В этом случае очевидно, что выделение существенного в материале зависит от понимания материала, поэтому взрослые легче, чем дети, запоминают смысл. И наоборот, дети легко могут запомнить детали, по гораздо хуже запоминают смысл. 

       Классификация памяти по характеру  целей деятельности 

       Существует  и такое деление памяти на виды, которое прямо связано с особенностями  самой выполняемой деятельности. Так, в зависимости от целей деятельности память делят на непроизвольную и произвольную. В первом случае имеется в виду запоминание и воспроизведение, которое осуществляется автоматически, без волевых усилий человека, без контроля со стороны сознания. При этом отсутствует специальная цель что-то запомнить или припомнить, т. е. не ставится специальная мнемическая задача. Во втором случае такая задача присутствует, а сам процесс требует волевого усилия.

       Непроизвольное  запоминание не обязательно является более слабым, чем произвольное. Напротив, часто бывает так, что непроизвольно  запомненный материал воспроизводится  лучше, чем материал, который специально запоминался. Например, непроизвольно  услышанная фраза или воспринятая  зрительная информация часто запоминается более надежно, чем если бы мы пытались запомнить ее специально. Непроизвольно запоминается материал, который оказывается в центре внимания, и особенно тогда, когда с ним связана определенная умственная работа. Способность постоянно накапливать информацию являющаяся важнейшей особенностью психики, носит универсальный характер, охватывает все сферы и периоды психической деятельности и во многих случаях реализуется автоматически, почти бессознательно.

       Эффективность произвольной памяти зависит: 

1. От целей запоминания  (насколько прочно, долго человек  хочет запомнить).

       2. От приемов заучивания. Приемы  заучивания бывают:  

       а) механическое дословное многократное повторение — работает механическая память, тратится много сил, времени, а результаты низкие.

       6) логический пересказ, который включает логическое осмысление материала, систематизацию, выделение главных логических компонентов информации, пересказ своими словами — работает логическая память (смысловая) — вид памяти, основанный на установлении в запоминаемом материале смысловых связей.

       в) образные приемы запоминания (перевод информации в образы, графики, схемы, картинки) — работает образная память. Образная память бывает разных типов: зрительная, слуховая, моторно-двигательная, вкусовая, осязательная, обонятельная, эмоциональная;

       г) мнемотехнические приемы запоминания (специальные приемы для облегчения запоминания). 

       Память  есть у всех живых существ. Появились  данные о способности к запоминанию  даже у растений. В самом широком  смысле память можно определить как  механизм фиксации ни формации, приобретенной  и используемой живым организмом. Человеческая память — это прежде всего накопление, закрепление, сохранение и последующее воспроизведение человеком своего опыта, т.е. всего, что с ним произошло. Память — это способ существования психики во времени, удержание прошлого, т. е. того, чего уже нет в настоящем. Поэтому память — необходимое условие единства человеческой психики, нашей психологической идентичности. 

       Классификация памяти по продолжительности  сохранения материала 

       В данном случае выделяют сенсорную или мгновенную, кратковременную и долговременную память, а иногда и промежуточный вариант – оперативную.Мгновенная память – это первый этап обработки поступающей извне информации, она формируется пассивно, с её помощью организм на очень короткое время удерживает довольно точную и полную картину мира, воспринимаемую органами чувств. Объём мгновенной памяти существенно больше, чем кратковременной. Эксперименты показывают, что с помощью иконической (мгновенной зрительной памяти), испытуемый получает и удерживает короткое время (до 0,5 с) значительно больше информации, чем затем может воспроизвести. Однако разрушение этого большого объёма происходит очень быстро. Иконическая память – это, по существу, сохраняющаяся некоторое время зрительная картина. Такой след угасает быстрее, чем человек успевает назвать все предъявленные ему стимулы. 

       Кратковременная память – это память, в которой сохранение материала ограничено, определенным, как правило, небольшим периодом времени. Информация о внешнем объекте попадает из мгновенной памяти в кратковременную.

       Кратковременная память характеризуется очень коротким сохранением после одноразового, очень непродолжительного восприятия и немедленным воспроизведением. Многие особенности поведения человека связаны с малой ёмкостью кратковременной  памяти. Психологи, в том числе  и Дж. Миллер, доказали, что объем  кратковременной памяти человека составляет 7 (+ -)2 элемента и определяется по числу  единиц информации, которое мы в  состоянии точно воспроизвести  спустя несколько десятков секунд после  однократного её предъявления. Оперативные  единицы памяти зависят от способности  человека организовывать восприятие информации, от организации предъявляемой информации, например, ритмически организованная последовательность позволяет запомнить  большее количество информации.

       Эта форма памяти отличается по ряду свойств  от мгновенной: во-первых, другим механизмом сохранения; во-вторых, другими формами  преобразования информации; в-третьих, другими объёмами и, наконец, иными  способами продления срока сохранения.

       Роль  кратковременной памяти состоит  в обобщении, схематизации полученной информации, через неё эта информация поступает в долговременное хранение. Роль кратковременной памяти этим не ограничивается. Именно её свойства выявляются в момент принятия решений, поскольку  здесь происходит непосредственное сличение информации, поступающей извне  и из долговременной памяти, и выносится  решение о правильности гипотезы, выдвинутой на основе сведений, полученных и накопленных при обучении.

       Ограниченный  объём кратковременной памяти служит дополнительным стимулом обобщения  информации. Чем более обобщённая информация поступает из долговременной памяти, тем больше её может уместиться в кратковременной памяти и тем  более сложное решение может  приниматься человеком.

       Постоянное  обобщение информации в самой  кратковременной памяти и обобщённость понятий, поступающих в неё из долговременной памяти, приводят к  тому, что увеличивается ёмкость  оперативных единиц и оперативное поле кратковременной памяти как бы раздвигается по мере обучения. Однако важнейшее качество образа (его обобщённость) не может быть обеспечено на уровне преобразования в кратковременной памяти. Оно достигается только с определяющим включением долговременной памяти. 

       Долговременная  память обеспечивает продолжительное сохранение знаний, умений и навыков и содержит огромный объём информации, которая может понадобиться человеку на протяжении его жизни.

       Экспериментальные данные показывают - в долговременной памяти одновременно задействованы  несколько форм организации знаний. Её нередко сравнивают с книгохранилищем  огромной библиотеки, где доступ к  фолиантам открывает правильно  выданный код каталога. Считается, что  объём долговременной памяти практически  не ограничен. Несмотря на эти ценные качества долговременного хранилища, человек часто не получает доступа  к хранящимся там знаниям, когда  в них возникает необходимость. Доступность информации определяется в значительной степени организацией хранения. В отличие от кратковременной  памяти, где припоминания не требуется, при долговременной памяти оно необходимо всегда, т.к. связанные с восприятием  сведения уже не находятся в сфере  актуального сознания. При пользовании  долговременной памятью для припоминания нередко требуются волевые усилия.

       Сведения, хранящиеся в памяти, связаны между  собой невидимыми нитями – ассоциациями, поэтому быстрее опознаётся и  лучше всего запоминается информация, содержание которой позволяет установить наибольшее число различных ассоциаций с информацией, хранящейся в структуре  памяти. Любое понятие, поступающее  в долговременное хранилище, обязательно  активизирует целую систему других понятий, близких к первому. Ассоциативные связи определяются не только частотой совпадения, но и их эмоциональной значимостью и актуальностью.

       Главной особенностью долговременной памяти всё  же является недоступность произвольному  считыванию хранящейся в ней информации. Вместе с тем имеются случаи, хотя и не частые, когда у отдельных  личностей обнаружены свойства хранения и использования необычно большого объёма информации. Здесь речь идет о случаях феноменальной памяти.

       Известный математик и кибернетик Д.Нейман подсчитал, что человеческий мозг может вместить примерно 1020 единиц информации. То есть каждый из нас способен запомнить сведения, содержащиеся в миллионах томов книг. История знает немало людей, обладавших феноменальной памятью. Так, великий русский полководец А.В.Суворов, как утверждают современники, помнил всех своих солдат в лицо. Исключительная память была у Наполеона. Однажды, ещё будучи поручиком, он был посажен на гауптвахту и нашёл в помещении книгу по римскому праву, которую прочитал. Спустя два десятилетия он ещё мог цитировать выдержки из неё. 

       Оперативной называют память, рассчитанную на хранение информации в течение определённого, заранее заданного срока, в диапазоне от нескольких секунд до нескольких дней. Срок хранения сведений этой памяти определяется задачей, вставшей перед человеком, и рассчитан только на решение данной задачи. После этого информация может исчезать из оперативной памяти. Этот вид памяти по длительности хранения информации и своим свойствам занимает промежуточное положение между кратковременной и долговременной.

       Процессы  памяти. 

       Сохранение  в памяти какой-то информации включает три процесса. Первый из них - это  запоминание и кодирование, в ходе которого выделяется та информация, которая будет храниться. Второй - это собственно хранение информации и ее связывание с той, которая уже есть в памяти. И, наконец, третий этап-это узнавание и воспроизведение хранящейся информации; без него мы никогда не могли бы знать, что именно мы действительно запомнили.

       Запоминание — это процесс запечатления и последующего сохранения воспринятой информации. По степени активности протекания этого процесса принято выделять два вида запоминания: непреднамеренное (или непроизвольное) и преднамеренное (или произвольное).

       Непреднамеренное  запоминание — это запоминание без заранее поставленной цели, без использования каких-либо приемов и проявления волевых усилий. Это простое запечатление того, что воздействовало на нас и сохранило некоторый след от возбуждения в коре головного мозга: окружающие предметы, явления, события повседневной жизни, поступки людей, содержание кинофильмов, книг, считанные без всякой учебной цели, и т.п., хотя не все они напоминаются одинаково хорошо. Лучше всего запоминается то, что имеет жизненно важное значение для человека: все, что связано с его интересами и потребностями, с целями и задачами его деятельности. Даже непроизвольное запоминание носит избирательный характер, определяется отношение к окружающему.

       В отличие от непроизвольного запоминания  произвольное (или преднамеренное) запоминание характеризуется тем, что человек ставит перед собой определенную цель — запомнить некую информацию — и использует специальные приемы запоминания. Произвольное запоминание представляет собой особую и сложную умственную деятельность, подчиненную задаче запомнить. Кроме того, произвольное запоминание включает в себя разнообразные действия, выполняемые для того, чтобы лучше достичь поставленной цели. К таким действиям относится заучивание, суть которого заключается в многократном повторении учебного материала до полного и безошибочного его запоминания.

       Преимущества произвольного запоминания со всей очевидностью выступают лишь на первый взгляд. В ходе многих исследований, посвященных этому вопросу, П. И. Зинченко, Д. А. Смирновой подтвердило, что непроизвольное запоминание может быть продуктивнее, чем намеренное. Анализ конкретных условий, при которых непроизвольное запоминание, т.е., по существу, запоминание, включенное в какую-нибудь деятельность, оказывается наиболее эффективным, вскрывает характер зависимости запоминания от деятельности, в ходе которого оно совершается.

       Главная особенность преднамеренного запоминания  — это проявление волевых усилий в виде постановки задачи на запоминание. Многократное повторение позволяет  надежно и прочно запомнить материал, во много раз превышающий объем  индивидуальной кратковременной памяти.

       Запоминается, как и осознается, прежде всего то, что составляет цель действия. Однако то, что не относится к цели действия, запоминается хуже, при произвольном запоминании, направленном именно на данный материал. При этом все же необходимо учитывать, что подавляющее большинство наших систематических знаний возникает в результате специальной деятельности, цель которой — запомнить соответствующий материал, с тем чтобы сохранить его в памяти. Такая деятельность, направленная на запоминание и воспроизведение удержанного материала, называется мнемической деятельностью. 

       По  другому признаку — по характеру  связей (ассоциаций), лежащих в основе памяти,— запоминание делится  на механическое и осмысленное.

       Механическое  запоминание — это запоминание без осознания логической связи между различными частями воспринимаемого материала. Основой механического запоминания являются ассоциации по смежности.

       В отличие от этого осмысленное  запоминание основано на понимании  внутренних логических связей между  отдельными частями материала.

       Если  сравнивать эти способы запоминания  материала, то можно прийти к выводу о том, что осмысленное запоминание  намного продуктивней. При механическом запоминании в памяти через один час остается только 40 % материала, а  еще через несколько часов  — всего 20 %, а в случае осмысленного запоминания 40 % материала сохраняется  в памяти даже через 30 дней.

       Осмысление  материала достигается разными  приемами, и прежде всего выделением в изучаемом материале главных  мыслей и группированием их в виде плана. Полезным приемом осмысления материала является сравнение, т. е. нахождение сходства и различия между  предметами, явлениями, событиями и  т. д.

       Важнейшим методом осмысленного запоминания  материала и достижения высокой  прочности его сохранения является метод повторения. Повторение -важнейшее условие овладения знаниями, умениями, навыками. Но, чтобы быть продуктивными, повторения должны отвечать определенным требованиям. Во-первых, заучивание протекает неравномерно: вслед за подъемом в воспроизведении может наступить некоторое его снижение. Во-вторых, заучивание идет скачками. Иногда несколько повторений подряд не дают существенного прироста в припоминании, но затем, при последующих повторениях, происходит резкое увеличение объема запомненного материала. В-третьих, если материал в целом не представляет труда для запоминании, то первые повторения дают лучший результат, чем последующие. В-четвертых, если материал труден, то запоминание идет, наоборот, сначала медленно, а потом быстро. Это объясняется тем, что действия первых повторений из-за трудности материала недостаточны и прирост объема запоминаемого материала возрастает лишь при многократных повторениях. В-пятых, повторения нужны не только тогда, когда мы учим материал, но и тогда, когда надо закрепить в памяти то, что мы уже выучили. При повторении наученного материала его прочность и длительность сохранения возрастают многократно.

       Очень важно также правильно распределить повторение во времени. В психологии известны два способа повторения: концентрированное и распределенное. При первом способе материал заучивается в один прием, повторение следует одно за другим без перерыва. При распределенном повторении каждое чтение отделено от другого некоторым промежутком. Исследования показывают, что распределенное повторение рациональнее концентрированного. Оно экономит время и энергию, способствуя более прочному усвоению знаний.

       Очень близок к методу распределенного  заучивания метод воспроизведения  во время заучивания. Его суть состоит  в попытках воспроизвести материал, который еще полностью не выучен. Например, выучить материал можно  двумя способами:  

       а) ограничиться только чтением и читать до тех пор, пока не возникнет уверенность, что он выучен;

       б) прочитать материал один-два раза, затем попытаться его произнести, после чего снова прочитать его  несколько раз и вновь попытаться воспроизвести и т.д. 

       Из  указанных способов наиболее целесообразным является комбинированный (исследования М. Н. Шардакова). Он обеспечивает равномерное запоминание всех частей материала, требует глубокого осмысления, умения выделить главное. Такая деятельность осуществляется при большей coсpeдотoчeннocти внимания, отсюда и большая ее продуктивность. В опытах М. Н. Шардакова учащимся, которые заучивали стихотворение комбинированным способом, потребовалось всего 9 повторений, при заучивании в целом — 14, а при заучивании по частям — 16 повторений.