Проведение анализа эмоциональных переживаний
СОДЕРЖАНИЕ
Введение…………………………………………………………
Глава 1. Теоретические основы изучения психологии переживания……....с.6
1.1. Понятие критических ситуаций…………………………………………..с.6
1.2. Сущность и понятие переживания …………………….………….…….с.11
1.3. Основные механизмы переживаний………………………..……………с.
1.4. Типы «жизненных миров» и соответствующих им переживаний……с.21
Глава 2. Проведение анализа эмоциональных переживаний………………с.30
2.1. Методы выявления эмоциональных переживаний…………………….с.30
2.2. Проведение исследования……….………
Заключение……………………………………………………
Список использованной литературы……………………………………….с.45
Приложение……………………………………………………
ВВЕДЕНИЕ
В современном мире люди довольно часто попадают в критические ситуации. В виду чего, они испытывают те или иные переживания.
Природу возникновения переживаний достаточно серьезно изучил Василюк Ф.Е. на основе поведенческого подхода. Он использовал типологический анализ различных жизненных миров, от которых зависит то или иное переживание.
Но, переживания есть сложная составляющая психологии личности, и поэтому нельзя их изучение ограничивать только наличием простых взаимосвязей.
Следует тщательно изучать из внутреннюю структуру, взаимосвязь организационной цели, мотивов, побуждений, потребностей и прочих компонентов данного понятия.
Все это обуславливает необходимость изучения психологии переживаний и разработки методов исследования эмоциональных переживаний, что и определяет актуальность темы данной курсовой работы.
Цель исследования - изучение психологии переживаний.
Для достижения цели необходимо решить ряд возникающих задач:
1.Рассмотреть сущность понятия переживаний.
2. Выделить основные механизмы формирования переживания.
3. Изучить основные виды переживаний.
4. Рассмотреть различные типы «жизненных миров», выделяемых Василюком Ф.Е.
5. Выделить основные носители переживаний.
6. Изучить основные парадигмы,
рассматривающие различные
7. Рассмотреть основные методы изучения переживаний.
8. Провести анализ эмоциональных переживаний среди учеников 11
«А» класса МБОУ «СОШ №10» г. Бологое.
9. Установить наличие взаимосвязи между типом критической ситуации и её эмоциональным переживанием.
10. Провести интерпретацию данных, полученных в результате исследования.
Предмет исследования – психология переживаний.
Объект исследования - старшеклассники МБОУ «СОШ №10» г. Бологое.
Основная гипотеза исследования: существует различное восприятие критических ситуаций и переживаний у мужчин и женщин, сила воздействия и направленность переживаний различны у представителей разных полов и задействуют различные механизмы.
В процессе написания курсовой работы, были использованы следующие методы:
1. Естественно-научного анализа.
2. Математические методы.
3. Графический метод.
4. Статистические методы.
5. Метод синтеза и анализа.
Основой для написания работы послужила книга Василюка Ф.Е.
«Психология переживаний», а так же другая научная литература по теме исследования таких авторов как Самойлов Г.И., Филиппов К.А., Асташов С.С., Гришина Н.В., Дьячков В.Е. и других, а так же материалы периодических изданий.
Работа состоит из введения, двух основных частей, заключения, списка
использованной литературы и приложения.
В первой части рассматриваются теоретические вопросы- понятие переживания, его основные типы и механизмы возникновения, парадигмы, в рамках которых осуществляется измерение переживаний. Так же в ней детально рассматриваются различные «жизненные миры», описанные
Василюком Ф.Е.
Во второй части проведено выявление эмоциональных переживаний у старшеклассников, затем произведена статистическая обработка данных, который выполнен с применением пакета статистического анализа в программе SPSS (версия 6.01).
Произведено детальное сравнение полученных результатов исследования среди девушек и парней.
Глава 1. Теоретические основы изучения психологии переживания
1.1. Понятие критических ситуаций
Понятие переживаний связано с критическими ситуациями, которые порождают необходимость их возникновения.
Василюк Ф.Е. определяет критическую ситуацию как ситуацию, в которой невозможна реализация «внутренних необходимостей» жизни человека, таких как стремления, цели, мотивы и прочие.[3,с.18]
Он выделяет 4 основных типа критических ситуаций, представим их на рисунке 1.
Рисунок 1- Типы критических ситуаций
Рассмотрим каждую из них поподробнее.
Фрустация- психическое состояние человека, которое возникает в тех случаях, когда какие-либо его мотивы, желания, стремления, встречают преграды на своем пути, не могут быть удовлетворены.[12,с.76]
Барьеры, которые мешают достижению целей могут быть как
внутренними, так и вешними.
К первым относятся:
- психологические (страх, недостаток интеллекта и т.д.);
- биологические (старость, болезни, недомогание).
К внешним барьерам относят:
- физические ( стены тюрьмы, закрытые двери больницы и т.д.);
- социокультурные (установленные этические нормы, правила, запреты).[3, с.21]
Фрустация способствует возникновению определенного типа поведения, представим их на рисунке 2.
Рисунок 2- Типы фрустрационного поведения
Двигательное возбуждение- это реакции индивидуума, проявляющиеся в виде бесцельных и неупорядоченных движений (раскачивание из стороны в сторону, взмахи руками, и т.д.).[7,с.56]
Апатия- психологическое состояние, которое характеризуется безразличием к окружающей действительности, бездеятельностью.
В понятие агрессии включают не только негативные эмоции, такие как гнев, злоба, ярость, но и их мотивы, например стремление отомстить, навредить кому-либо, а так же установки, которые могут привести к разрушительным действиям, например расизм, нетерпимость в вопросах религии и т.д.
Деструкция- состояние, ведущая к разрушению.
Стереотипия- неосознанное повторение фиксированных действий, воспроизведение одного и того же поведенческого сценария.
Регрессия в данном случае пронимается возврат к модели поведения, которую индивидуум использовал ранее, на начальных ступенях своей жизни.[23,с.124]
Василюк Ф.Е. считает, что под влиянием критической ситуации формируется 4 основных типа поведения, представим их характеристики в таблице 1, в которой наличие или отсутствие характеристик типа поведения отметим плюсом и минусом соответственно.
Таблица 1- Основные типы фрустрационного поведения
Тип поведения |
Мотивосообразность |
Организованность с целью |
1 тип |
+ |
+ |
2 тип |
+ |
- |
3 тип |
- |
+ |
4 тип |
- |
- |
Рассмотрим данные типы поведения:
1. Мотивосообразное и подчиненное организационной цели поведение.
В качестве такого типа поведения можно рассмотреть имитацию гнева, ярости, когда таким поведением человек сознательно пытается достичь цели. Данный тип поведения Василюк называет «псевдофрустационным».[3, с.24]
2. Мотивосообразное, неорганизованное с целью поведение.
Первый тип поведения переходит во второй, в тех случаях, когда
человек теряет контроль над происходящим. Иначе говоря, в сознании
человека остается связь с первоначальным мотивом, надежда на его достижение, но действия уже не регулируются, бесконтрольны со стороны сознания.
3.Немотивосообразное, организованное с целью поведение.
Происходит потеря связи между мотивом и действиями человека. Можно привести следующий пример такого типа поведения. Человек спешит на работу, его толкают в толпе, он не успевает на автобус. Под действием гнева, ярости он начинает ссору с обидчиком. Подходит другой автобус, в который он может сесть и успешно доехать на работу, избежать опоздания, но первоначальная цель его уже не волнует, он не может оторваться от перепалки.
4. Немотивосообразное, неорганизованное с целью поведение.
Данный тип поведения еще называют «катастрофическим»[6,с.55]. В данном случае человек дезорганизован, он не контролирует ситуацию, мотив утерян, поведение бесконтрольное.
Далее рассмотрим конфликт.
Понятие конфликта многообразно, в самом общем виде оно представляет столкновение, которое включает в себя наличие двух и более противодействующих сторон, возникающее в результате столкновения мотивов, интересов, мнений, целей, потребностей.[15,с.77]
Поведение сторон конфликта зависит от таких составляющих как:
- характера конфликта;
- силы мотивации;
- соотношение сил между
- отношений между сторонами конфликта
- личностных особенностей
Поведение в конфликтной ситуации очень часто может перерастать во фрустационное поведение, когда теряется контроль над происходящим в результате невозможности решить противоречие между сторонами.
Далее рассмотрим стресс.
Под стрессом понимается любое изменение окружающей среды, которое приводит к изменению внутреннего функционирования человека.
Стресс – это любая критическая ситуация, которое влияет на человека, неспособного справиться с какими-либо требованиями, при условии что для него существует внутренняя необходимость удовлетворения всякой потребности, которое является неотложным.[3,с.19]
Стрессы бывают различными по направленности, силе проявления, длительности, но любой из них предполагает изменение поведения человека в неспецифической для него ситуации.
И наконец, кризис.
Имеется в виду личностный кризисах критический поворотный момент в жизни человека.
Существует множество событий, которые ведут к наступлению кризиса- смерть или болезнь близкого человека, развод, распад семьи, смена социального статуса, изменение места жительства, внешности и прочие ситуации.[26,с.341]
Выделяют 4 стадии кризиса:
1.Первичный рост возбуждения.
На этой стадии происходит стимуляция привычного способа решения проблем.
2.Дальнейший рост возбуждения.
Он происходит при условии, что привычные способы решений проблем оказываются недейственными.
3.Максимальное увеличение
Данная стадия задействует все внешние и внутренние источники человека.
4.Критическое возбуждение.
Данная стадия характеризуется чувствами безнадежности и беспомощности, порой происходит дезорганизация личности.[3,с.31]
Кризис, в зависимости от окружающих условий и индивидуальных
особенностей человека может закончиться на любой из данных стадий.
Таким образом, можно сделать вывод, что любая критическая ситуация связана с определенным типом поведения, который зависит от целеполагающих мотивов, и индивидуальных особенностей субъекта.
При возникновении критической ситуации начинается внутренняя психологическая индивида, борьба процессов переживания с возникшими проблемами.
1.2 Сущность и понятие переживания
Различные авторы по разному рассматривают понятие переживания:
- как психологическую защиту человека [10,с.144];
- как процесс компенсации [21,с.76];
- как процесс совладения с эмоциями [14,с.213].
Но большинство авторов едины во мнении, что процесс переживания объясняется целевой детерминацией.
Основные детерминанты:
1.Удовлетворение потребностей «здесь и теперь».
2. Реализация мотива.
3.Самоактулизация индивида.
4.Упорядочивание внутреннего мира человека.[3,с.51]
Перечисленные виды целевой детерминации, сочетаясь между собой дают различные типы переживаний в различных критических ситуациях.
Василюк применяет к определению сущности переживаний понятие их успешности.
Он говорит о том, что переживания могут быть «удачными» и
«неудачными». [3,с.53]
Их успешность зависит от защитных процессов, от эффективности психологической защиты в той или иной критической ситуации. В таблице 2
представим основные характеристики данных переживаний.
Таблица 2- Характеристики «удачных» и «неудачных» переживаний
Характеристики |
«Удачные» процессы |
«Неудачные» процессы |
Цель |
Приспособление к реальности, с целью удовлетворить потребности |
Предотвращение, снятие неудовольствия |
Характер протекания |
Произвольный, осознанный |
Непроизвольный, часто неосознанный. |
Отношение к реальности |
Признание |
Отрицание |
Отношение к помощи окружающих в процессе переживания |
Поиск и принятие помощи |
Непринятие помощи. |
Функции |
Накопление опыта совладания с переживаниями. |
Спасают от перенапряжения. Готовят к более эффективным переживаниям. |
Результаты |
Удовлетворение потребностей. |
Невроз, улучшение за счет регресса. |
Таким образом, можно сделать вывод, что удачные переживания связаны с совладанием с эмоциями, а неудачные- с психологической защитой.
Переживания имеют свою внутреннюю структуру, носителей,
механизмы.
Носителями переживаний являются различные формы и уровни психологических и поведенческих процессов.[3,с.62]
Любой носитель переживаний осуществляет перестройку психологического мира человека.
Таким образом, можно сделать вывод, что в основе понятия переживания лежат такие понятия как мотивы, цели, функции и результаты, которые реализуются путем преобразования психологического мира человека носителями переживаний в процессе элементарных операций.
1.3. Основные механизмы переживаний
Преобразование психологического мира в процессе переживания осуществляется с помощью механизмов переживания. Различные авторы, рассматривая теорию деятельности и переживаний, выделяют различные гипотезы и теории.
Василюк Ф.Е., основываясь на тщательном анализе психологической литературы по данной тематике, сумел выделить несколько основных парадигм анализа механизмов переживания:
1. Генетическая парадигма.
2. Временная парадигма.
3. Информационно-когнитивная
4.Энергетическая парадигма.
5. Пространственная парадигма.[3,
В генетической парадигме господствует представление о взаимодействие временной оси и развития.
На рисунке 3 представим механизмы переживания в рамках
генетической парадигмы.
Рисунок 3- Механизмы переживания генетической парадигмы
Как видно из рисунка 3, в рамках данной парадигмы выделяется 4 основных механизма:
1. Регрессия.
Это защитный механизм человека, он помогает избежать тревоги путем возвращения на более ранние стадии развития.[4,с.176]
2.Катарсис.
Механизм, который в процессе переживания развивает личность.
3.Интроекция.
Механизм, который в процессе зашиты человека, так же развивает его «Я» путем повышения его автономии.
4.Сублимация.
В процессе трансформации сексуальной энергии, примитивные импульсы не только трансформируются, но и осуществляют развитие.[3,с.112]
Далее рассмотрим временную парадигму. Она в исследовании процессов переживания используется реже других. Но тем не менее данные
механизмы нельзя игнорировать в процессе исследования переживаний.
В таблице 3 представим основные механизмы, которые используются в рамках данной парадигмы при описании процессов переживания.
Таблица 3- Временная парадигма
Механизм переживания |
Описание |
Пример |
Временное контрастирование |
Соотнесение переживаемых событий с вымышленными или действительными событиями как прошлыми, так и будущими |
Успокаивание себя фразами: «Сейчас все не так уж плохо, могло быть и хуже», «Сейчас то лучше чем в прошлом году» и т.д… |
Помещение события в долговременную перспективу |
Переживание событий на фоне длительной перспективы жизни человека. |
Например, переживания заключенного на длительный срок. |
Фиксация |
Зацикливание на определенном временном моменте. |
Печаль о прошлом, когда человек теряет интерес к настоящему и будущему. |
Далее рассмотрим энергетическую парадигму, которая наиболее часто используется в психологии при изучении механизмов переживания.
Данная парадигма связана с энергетическими процессами и с трансформацией энергии, которая происходит в процессе переживания.
В таблице 4 представим основные механизмы переживания, свойственные данной парадигме, их описание и конкретные примеры каждого их механизмов.
Таблица 4- Энергетическая парадигма
Механизм переживания |
Описание |
Пример |
Отнятие энергии |
Адаптация психики, снижение побуждения, с целью устранения тревоги, вызванной устремлениями человека, за счет устранения данных устремлений. |
Печаль по любимому, как постепенный процесс отнятия либидо, связанный с его утратой. |
Разрядка энергии |
Высвобождение энергии подавленных аффектов путем воспоминаний и вербализации вытесненного воспоминания. |
Катарсис, отреагирование (по Фрейду). |
Придание энергии |
Придание психической энергии действиям, словам, объектам, идеям. |
«Психологический выход» узников тюрьмы. |
Перевод энергии |
Перенос энергии с одного психологического содержания на другой. Бывает двух видов: - перенос импульса; - трансформация формы. |
Замена потерянного домашнего любимца новым, перенос любви на него. Замена любви к потерянному питомцу, религией. |
Порождение энергии |
Положительные эмоции, помогающие преодолевать трудности |
В процессе концентра, зритель « наполняется энергией», у него появляется желание жить и творить. |
Далее рассмотрим пространственную парадигму. Представим основные её механизмы на рисунке 4.
Рисунок 4- Механизмы переживания пространственной парадигмы
Как видно из рисунка 4, в рамках данной парадигмы все механизмы переживаний рассматриваются в аспекте двух видов технологических измерений - содержательно-психологических и формально-топических.
Вначале рассмотрим содержательно-психологические:
1. Сознательное-бессознательное.
Наличие защитных процессов предполагает наличие двух пространственных областей в психике человека - сознания и бессознательного, между которыми возможны переходы.[3,с.96] Большую роль в данных механизмах играет вытеснение.
2. Интерпсихическое-
Это переходы, основанные на механизме проекции. Имеется ввиду перенос своих индивидуальных черт, личностных особенностей на других людей.
Сюда же включается механизм интроекции- процесс, в результате которого происходит перенос функций какого-либо внешнего объекта на носителя психики, и отношения с данным объектом заменяются отношениями с неким воображаемым.[18,с.78]
Примером интроекции может являться к примеру смерть близкого человека, когда человек переносит его образ из вне к себе в сознание, и постоянно беседует с потерянным родственником, пытается оценить свои поступки с его стороны, глядеть на мир его глазами и т.д.
3. Пространство деятельности.
Многие авторы рассматривают процессы переживания как процессы замещения, в которых происходит замена или преобразование компонентов деятельности, которое приводит к решению проблемы.
По мнению Левина, замещение может происходить в нескольких формах:
1.Переход активности в другой план.
Примером данного замещения является переход от активных действий к мечтам.
2.Изменение форм активности.
Примером такого замещения является например переход от слов –к делу, или переход от угроз- к физической агрессии
3.Сдвиг к более ранним
Во всех случаях замещение выступает инструментом достижения целей, удовлетворения потребностей.
Далее рассмотрим формально-топические механизмы переживания:
1.Направление.
Савенко Ю.С. рассматривает данный механизм как процесс,
возникающий в результате появления переживания и направленный на устранение этого переживания.[27,с.165]
2.Расширение-сужение.
Имеется виду протекание данных процессов в психологическом пространстве личности. Савенко рассматривал сужение пространства как отказ от ранее осуществленных действий. Выражается данный механизм путем самоограничения в виде всевозможных ограничениях, торможениях, отступлениях и т.д.[27,с.182]
Изучению вопросов самоограничения большое внимание уделял Фрейд. Данные механизмы оказывают большое значение непосредственно на успешность переживания.
3. Размыкание-замыкание.
Имеется в виду отгораживание психологического пространства, постройка барьеров в межличностном общении, или же противоположные процессы раскрытия себя, их преодоления.[3,с.89]
4. Расстояние.
Изменение психологического расстояния осуществляется с помощью двух групп механизмов. Первые – отдаление от семьи, друзей, своих идеалов, ценностей, или же наоборот сближение с ними. А вторые- механизмы вытеснения, изоляции, дискриминации.
5.Верх-низ.
По мнению Василюка, пространственные процессы имеют либо вертикальное направление, связанное с характером, и горизонтальное.[3,с.89]
Как пример данных процессов можно привести вытеснение (ориентировано вниз), и катарсис (ориентирован вверх).
Далее рассмотрим информационно-когнетивную парадигму.
Для всех когнитивных процессах, задействованных в переживании обязательным является ориентированность на мотив, на интерес субъекта, то есть их можно причислить к оценочным механизмам.
Оценочные механизмы могут иметь как интрапсихическую
направленность, так и интерперсональную направленность.
К первым относятся процессы, который снижают когнитивную реакцию, вызванную принятием решения в той или иной критической ситуации.
Вторая же группа механизмов включает в себя различные приемы поддержания и повышения самооценки человека, оценки в глазах окружающих людей, чувства собственного достоинства и т.д.
Вторая группа механизмов в данной концепции это механизмы интерпретации, которые могут иметь как интеллектуальную, так и перцептивную форму.
Среди интеллектуальных операций к которым относят сравнение, обобщение, синтез, умозаключение, истолкование событий, наиболее популярно последнее. Имеется в виду отыскание первопричин проблемы, оснований событий, мотивов виновников. Данный механизм наиболее полно проявляется в рационализации.
