Психологическая защита личности
СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ
Тема данной курсовой работы – «Психологические защиты личности».
Актуальность. В течение всей жизни в психике человека возникают и развиваются механизмы, традиционно называемые психологические защиты, защитные механизмы психики, защитные механизмы личности. Эти механизмы как бы предохраняют осознание личностью различного рода отрицательных эмоциональных состояний, способствуют сохранению психологического гомеостаза, стабильности, разрешению внутриличностных конфликтов и протекают на бессознательном и подсознательном психологических уровнях.
С помощью защитных механизмов личность бессознательно оберегает свою психику от травм, которые могут причинить ей реальные жизненные ситуации, грозящие разрушить Я-концепцию личности. Но вместе с тем эти механизмы мешают человеку осознавать свои заблуждения относительно собственный черт характера и мотивов поведения, что зачастую затрудняет эффективное разрешение личных проблем. В процессе психологического консультирования и терапии, одной из важнейших, а вместе с тем и трудных, задач для психолога является диагностика и «снятие» (или временная «нейтрализация») психологических защит, сопротивления личностному изменению.
Теоретическая и практическая актуальность разработки проблемы психологических защит личности обусловлена отсутствием в современной психологии системных исследований данного феномена, специфики его проявления в различных сферах человеческой активности, изучения взаимосвязи с другими формами и видами поведения и деятельности человека.
Объект исследования – психологические защиты личности.
Предмет исследования - особенности психологических защит личности у мужчин и женщин.
Цель исследования – выявить особенности психологических защит личности у мужчин и женщин.
Задачи исследования:
1. Раскрыть сущность, механизмы, функции и основные проявления психологических защит личности.
2. Изучить виды психологических защит личности.
3. Провести эмпирическое исследование психологических защит личности.
Гипотеза исследования: предполагаем, что существуют гендерные различия в психологических защитах личности (у женщин чаще используется в качестве психологической защиты проекция и вытеснение; у мужчин - компенсация и рационализация).
Теоретико-методологическую основу исследования составляют труды таких авторов, как З.Фрейд, К.Роджерс, А.Фрейд, С.А.Будасси, Л.Д.Демина, В.Р.Кейсельман, К.Лестер, А.Н. Поддьяков, Е.С.Романова, Л.Р.Гребенников.
Методы: анализ литературы, психологическое тестирование.
База исследования: Новосибирский Гуманитарный Педагогический Университет, студенты 3-4 курсов.
Структура работы. Курсовая работа состоит из введения, двух глав, заключения, списка использованной литературы и приложения.
Глава 1
теоретические основы изучения психологических защит личности
1.1 Психологические защиты личности: сущность и механизмы
Представления о психологической защите первоначально сформировались в рамках психоанализа. Понятие «защитные механизмы» было введено З.Фрейдом для «общего обозначения техники, которую эго использует в конфликтах, могущих привести к неврозам» [31].
Концепция защитных механизмов была представлена в работах А.Фрейд, в частности в книге «Эго и механизмы защиты» [29]. Рассматривая психологические защиты как один из механизмов адаптации и интеграции личности, она полагала, что они есть бессознательные, приобретенные в процессе развития личности способы достижения Я компромисса между противодействующими силами Оно или Сверх-Я и внешней действительностью.
Психоаналитик К.Холл выделял две основные характеристики защитных механизмов:
1) они отрицают или искажают реальность;
2) они действуют на бессознательн
Причем защитные механизмы могут искажать факты как внутренней, так и внешней реальности. Например, «Я» может защищать себя и незнанием о существовании определенных нужд и инстинктов, и незнанием о существовании внешних объектов [35].
Один из концептуальных подходов к психологическим защитам, представлен Ф.В.Бассиным. Здесь психологическая защита рассматривается как важнейшая форма реагирования сознания индивида на психическую травму [2]. Другой подход содержится в работах Б.Д.Карвасарского. Он рассматривает психологическую защиту как систему адаптивных реакций личности, направленную на защитное изменение значимости дезадаптивных компонентов отношений – когнитивных, эмоциональных, поведенческих – с целью ослабления их психотравмирующего воздействия на Я – концепцию [16].
В справочной психологической литературе различается понятие психологической защиты в широком и узком смысле. Так, в широком смысле термин «психологическая защита» употребляется для обозначения любого поведения, устраняющего психологический дискомфорт, в результате которого могут сформироваться такие черты личности, как негативизм, появиться «ложные», замещающие деятельности, измениться система межличностных отношений. Психологическая защита, понимаемая в узком смысле, ведет к специфическому изменению содержания сознания как результату функционирования ряда защитных механизмов: подавления, отрицания, проекции, идентификации, регрессии, изоляции, рационализации, конверсии [24].
Современные исследования в этой области направлены на разграничение «механизмов защиты Я», которые являются достаточно хорошо проработанными. В первом случае мы имеем дело с такой организацией, которая является частью субъекта, направленного на объект. Во втором случае субъект выступает объектом для самого себя [5].
Развивая подход к изучению психологической защиты как системы средств, направленных на поддержание позитивного образа «Я» субъекта на внутриличностном и межличностном уровнях анализа, Ю.Б. Захарова предлагает исследовать также уровень межгруппового взаимодействия, на котором психологическая защита выполняет функцию сохранения положительного группового «Мы-образа». В итоге автор приходит к обобщающей модели функционирования защиты на внутриличностном, межличностном и межгрупповом уровнях [15, c. 11-17].
Под «внутренней» защитой при этом понимается актуализация защитных механизмов при угрозе Я-образу (личностной идентичности) со стороны собственного опыта. Защита, направленная на сохранение Я-образа в межличностном взаимодействии, есть актуализация защитных механизмов при угрозе личностной идентичности субъекта со стороны «другого»; при этом предполагается, что взаимодействие полностью детерминируется индивидуальными отношениями и характеристиками. Под защитой, направленной на сохранение Мы-образа, то есть Я-образа субъекта как члена определенной социальной группы, Ю.Б.Захарова понимает актуализацию защитных механизмов при угрозе социальной идентичности индивида во взаимодействии его как члена определенной социальной группы с членами других групп. При этом подчеркивается, что данный тип взаимодействия детерминируется в значительной мере социальными стереотипами межгруппового восприятия.
В современных публикациях, посвященных обсуждаемой проблеме, признается тот факт, что механизмы защиты находятся между потребностью личности и ее удовлетворением. Психологическая защита представляет собой зеркальное отражение возможного, но не реализованного личностью процесса мотивации или отражение неосуществленных, но в прошлом желаемых целей. Непродуктивность для личности действия психологических защит связана с несовпадением целей и средств их достижения в поведении человека или нарушением меры в соотношении мотива и сил, затраченных на его реализацию, или поведением человека прямо противоположным целям.
В монографии Г.В.Грачева «Информационно-психологическая безопасность личности: состояние и возможности психологической защиты» психологическая защита личности трактуется как сложная многоуровневая система социальных, социально-психологических и индивидуально-личностных механизмов, образований и форм поведения, которая «…должна обеспечивать информационно-психологическую безопасность человека в обществе как личности и активного социального субъекта, его психологическую защищенность в условиях действия многообразных информационных факторов и в различных информационно-коммуникативных ситуациях» [8].
Л.Д.Демина и И.А.Ральникова отмечают, что все защитные механизмы обладают двумя общими характеристиками: они действуют на неосознаваемом уровне и поэтому являются средствами самообмана; они искажают, отрицают, трансформируют или фальсифицируют восприятие реальности, чтобы сделать тревогу менее угрожающей для индивидуума [11].
В качестве предметов защиты в современной психологической литературе рассматривается, как правило, психика человека в целом или какая-либо психическая структура, целостное внутриличностное психическое образование. Как предметы защиты, Г.В.Грачевым, в первую очередь выделяются: самооценка, самоуважение, чувство уверенности, представление о себе, Я-концепция, образ Я, Эго, самость, индивидуальность [8].
Кроме этого, по Е.Л.Доценко, в качестве предметов защиты выступают мотивационные образования (желания, предпочтения, вкусы), когнитивные структуры (мировоззрение, мнения, знания), поведенческие проявления (привычки, умения, стиль общения, поведения или деятельности). Но за всеми этими проявлениями выступает, как отмечает Е.Л.Доценко, единое «Я» личности, защищающее самое себя, свою целостность, собственные проявления и свои качества [12].
В целом, современное толкование защит опирается на представление о том, что это – механизмы нормально функционирующей личности, но только в том случае, если она использует большой репертуар защит, применение которых не вызывает фиксации на проблеме и склонности к их ригидному повторению. Считать защиты проявлением психически нездоровой личности означает – упрощенно понимать данную проблему.
Рассмотрим далее функции и основные проявления психологических механизмов защиты.
1.2 Функции и основные проявления психологических защит личности
По А.Фрейд, защитные механизмы - это функции «Я», которые она использует для достижения компромисса между инстинктивными желаниями Оно и требованиями Сверх-Я. Данные механизмы направлены на уменьшение тревоги и являются бессознательными способами ее устранения с целью сохранения единства и адаптивности личности. А.Фрейд подчеркивала, что «"эго"-защитные механизмы - бессознательны, и они отвергают требования инстинкта» [29].
Механизмы психологической защиты направлены на уменьшение тревоги, вызванной интрапсихическим конфликтом. А. Фрейд (вслед за своим отцом З. Фрейдом) считала, что защитный механизм основывается на двух типах реакций:
1) блокирование выражения импульс
2) искажение их до такой степени, чтобы изначальная их интенсивность заметно снизилась или отклонилась в сторону.
Важными побудителями сознательных действий являются также многие знания, отношения и переживания внутреннего мира человека, которые им не осознаются в связи с существованием психологической защиты - специальной регулятивной системы стабилизации личности, направленной на ограждение сферы сознания от негативных, травмирующих личность переживаний [29].
Как было отмечено выше, в отечественной психологии и психотерапии понятие защиты рассматривается как важнейшая форма реагирования сознания индивида на психическую травму, при этом имеется в виду защитная перестройка, происходящая в системе отношений и иерархии ценностей, которая снижает эмоциональную напряженность и приводит к временному облегчению, удержанию самооценки. Обеспечение внутреннего комфорта, уверенности в себе, снятие тревоги и беспокойства позволяют человеку обрести силы для конструктивного (не защитного) решения проблемы.
В то же время, по Б.Д.Карсаварскому, устойчивость, частое использование, ригидность, тесная связь с дезадаптивными стереотипами мышления, переживаний и поведения, включение в систему сил противодействия целям саморазвития делают защитные механизмы вредными для развития личности. Общей чертой их является отказ личности от деятельности, предназначенной для продуктивного разрешения ситуации или проблемы [16].
Л.Д.Демина и И.А.Ральникова подчеркивают, что «защита» - это особый механизм психики, позволяющий ему освободиться от неприятных чувств и воспоминаний, держать их вне своего сознания, что обеспечивает бессознательную компенсацию тревоги и стресса. Так, психологическая защита – «один из механизмов, препятствующих изменению личности» [11].
По мнению данных авторов, психологическая защита – это естественное противостояние человека окружающей среде. Она бессознательно предохраняет его от эмоционально-негативной перегрузки. По выражению данных авторов, «все кажущиеся разнообразными техники можно свести, в принципе, к единой функции: «Что бы ни делать, как бы ни делать, лишь бы достичь комфортного состояния, безопасности". Защита не есть "встроенная" от рождения личностная структура» [11]. В процессе социализации защитные механизмы возникают, изменяются, перестраиваются под влиянием социальных воздействий. В конечном итоге психологические защиты становятся способом существования нереализуемых влечений, желаний, потребностей [11].
По Г.В.Грачеву, психологическая защита представляет собой специальную регулятивную систему стабилизации личности, направленную на устранение или сведение до минимума чувства тревоги, связанного с осознанием конфликта. В соответствии с таким подходом в качестве основной ее функции рассматривается «…ограждение сферы сознания от негативных, травмирующих личность переживаний» [8].
В наиболее общем виде как основная функция психологической защиты данным автором выделяется «…предотвращение нарушения внутренней устойчивости личности и социальной общности, нормального течения психической жизни человека и его поведения под влиянием нежелательных и социально вредных последствий» [8].
Психологическая защита, искажая реальность с целью сиюминутного обеспечения эмоционального благополучия, действует без учета долговременной перспективы. Ее цель достигается через дезинтеграцию поведения, нередко связанную с возникновением деформаций и отклонений в развитии личности. По мере нарастания отрицательной информации, критических замечаний, неудач, неизбежных при нарушении процесса социализации, психологическая защита временно позволявшая личности иллюзорно-положительно воспринимать объективное неблагополучие, становится все менее эффективной. В случае неэффективности ее действия, либо недостаточной сформированности, при возникновении угрозы невротического срыва индивид инстинктивно ищет выход и нередко находит его во внешней среде. Да и проблема, вызвавшая неприятности, все равно остается не решенной (неудовлетворенная потребность, неисправленный личностный недостаток и др.) и приводит рано или поздно к другим защитам, что мешает личности измениться, соответствовать новым условиям жизни.
В целом, все виды психологических защит личности имеют «двойной», «парадоксальный» эффект - позитивный («освобождение» от неприятных переживаний на некоторое время) и негативный (искажает реальность, создает иллюзии, не позволяет решать возникающие проблемы, являясь сопротивлением для личностного развития и личностного роста).
Итак, функции психологических защит, с одной стороны, можно рассматривать как позитивные, поскольку они предохраняют личность от негативных переживаний, восприятия психотравмирующей информации, устраняют тревогу и помогают сохранить в ситуации конфликта самоуважение. С другой стороны, они могут оцениваться и как негативные: действие защит обычно непродолжительно и длится до тех пор, пока нужна пауза для новой активности. Однако, если состояние эмоционального благополучия фиксируется на длительный период и по сути заменяет активность, то психологический комфорт достигается ценой искажения восприятия реальности, или самообманом.
Описывая основные проявления психологических механизмов защиты, Г.В.Грачевым отмечается, что на индивидуально-личностном уровне психологическая защита реализуется посредством формирования специфической регулятивной системы и комплекса защитных механизмов и алгоритмов поведения, которые образуют индивидуальную психологическую защиту [8].
Анализ, проведенный Е.С.Романовой и Л.Р.Гребенниковым, позволил систематизировать и дать синтетические описания основных шестнадцати механизмов внутриличностной психологической защиты, которые были объединены в восемь групп, защищающих психику человека от травмирующего воздействия соответствующих восьми основных эмоций [25, с. 42]. Сама внутриличностная психологическая защита определяется данными авторами как последовательное искажение когнитивной и эмоциональной составляющих образа реальной ситуации с целью ослабления эмоционального напряжения, угрожающего индивиду в том случае, если бы ситуация была отражена в предельно возможном для него соответствии с реальностью.
Рассмотрим далее разновидности психологических механизмов защиты.
1.3 Виды психологических защит личности
Существует несколько подходов к классификации, типологии механизм психологической защиты личности.
А.Фрейд предложила считать защитными следующие «психодинамические» механизмы:
- вытеснение (подавление);
- регрессия;
- образование реакции;
- изоляция;
- отрицание (аннулирование) совершенного действия, происходящего;
- проекция;
- интроекция;
- обращение на собственную личность;
- превращение в свою противоположность;
- сублимация [29].
Особенность предложенного данным автором списка заключается в том, что в него включены те защитные механизмы, которые непроизвольно или частично осознанно используются преимущественно для защиты от внутренних фрустраторов. В дальнейшем этот список был дополнен новыми механизмами, направленными против внешних фрустраторов [29]: бегство (уход) от ситуации; отрицание; идентификация; ограничение «Я».
По мнению Б.Д.Карвасарского, все защиты можно разделить на несколько групп:
1. В первую группу входят защиты, которые не производят переработки информации, но либо ее вытесняют, либо подавляют, либо блокируют или отрицают (например, вытеснение).
Близкими к вытеснению считаются механизмы перцептивной защиты (искажение информации, повышение порогов чувствительности), подавление как более сознательное, чем при вытеснении, избегание тревожной информации; в отличие от вытеснения, которое направлено на репрезентации, подавление направляется на аффекты, блокирование - торможение мыслей, эмоций, действий, отрицание - отвергание ситуаций, конфликтов, игнорирование неприятной информации.
2. Во вторую группу входят защиты, направленные на искажение содержания мыслей, чувств, поведения личности (например, рационализация, интеллектуализация, изоляция, проекция, идентификация).
Формирование реакции (реактивное образование) характеризуется совладанием с неприемлемыми импульсами, эмоциями, личностными свойствами посредством замены их на противоположные. Так, пациент с вытесняемой враждебностью по отношению к окружающим неосознанно принимает установку и поведение послушного человека, а, например, безразличие может скрываться за демонстрируемым вниманием и участием.
3. Третью группу составляют
Один из таких механизмов - реализации в действии, при котором аффективная разрядка осуществляется посредством активации экспрессивного поведения. Реализация в действии может служить основой для развития различных зависимостей - алкогольной, наркотической и других вариантов фиксации личности. Так, соматизация тревоги проявляется в вегетативных и конверсионных синдромах путем трансформации психоэмоционального напряжения в соматические, моторные и чувственные симптомы (телесное выражение вытесненных представлений). Сублимация - направление сексуальной энергии на несексуальную деятельность, например, на художественное творчество, интеллектуальное исследование и другие социально значимые объекты.
4. К четвертой группе могут
быть отнесены механизмы
Так, при регрессии происходит возвращение на более ранние стадии личностного развития, проявляющееся в демонстрации беспомощности, зависимости, инфантильных чувствах, мыслях и действиях (своеобразный уход от реальности, от проблем, которые вызывают тревогу). Уход в фантазии - это удовлетворение фрустрированной потребности в области воображения, приукрашивания, переоценка своих возможностей с целью придания значимости собственному «Я». Уход в болезнь - это стремление отказываться от ответственности и самостоятельности решения проблем; механизм связан с феноменом «вторичной выгоды» (принятие роли больного освобождает человека от необходимости действовать, позволяет быть зависимым и нуждающимся в сочувствии и поддержке) [16].
По Г.В.Грачеву, рассмотрение развития видов защиты, начиная от животного мира до человека, включенного в систему социальных отношений, позволяет выделить пять основных форм защиты. К этим пяти исходным формам защиты относятся следующие:
1) бегство и различные его ослабленные виды - отступление, уклонение, задержки;
2) маскировка (как аналог замирания
у животных и зачастую у
человека, особенно при физической
опасности), то есть стремление
стать незаметным для
3) уход в укрытие, использование
естественных и создание
4) нападение как активная форма защиты;
5) управление поведением
Выделенные следующие пять исходных форм защиты: бегство, прятание (уход в укрытие), замирание (маскировка), нападение (уничтожение, изгнание) и контроль (управление) обозначаются Е.Л.Доценко как базовые защитные установки [12].
Согласно А.А.Налчаджян, защитные механизмы не столько классифицируются, сколько попросту включаются в одну группу по одному основному критерию: все они направлены против фрустраторов. Возможность выделения двух подгрупп этой группы психических механизмов появляется благодаря тому, что фрустраторы бывают внешними и внутренними (например, внешние и внутренние конфликты). По этому критерию различаются:
1) защитные механизмы, направленные против внешних фрустраторов;
2) защитные механизмы, используемые
для защиты от внутренних
Психология еще не раскрыла все защитные механизмы, используемые людьми с целью адаптации. Одной из причин этого А.А.Налчаджян считает то обстоятельство, что данной проблемой до последнего времени занимались в основном только психоаналитики, которые ограничены своими теоретическими взглядами на природу психики и адаптации личности. При других подходах возможно открытие новых механизмов защитной адаптации.
А.А.Налчаджян считает, что уточнение критериев классификации станет эвристическим средством открытия новых защитных механизмов или же включения в их список таких психических образований и процессов, которые до сих пор не считались защитными, поскольку соответствующая их функция не была раскрыта. «В целом и тип защиты, и интенсивность, и длительность защитно-адаптивных процессов зависят от смысла фрустратора для личности, а индивидуализированное осмысление фрустраторов зависит от структуры мотивационной иерархии и уровня притязаний личности» [22, с. 125 - 126].
В классификации психологических механизмов защиты, представленной Л.Д.Деминой и И.А.Ральниковой отобраны три показателя:
1) защиты, опосредующие восприятие информации;
2) защиты, опосредующие различные формы искажения (трансформации) информации;
3) защиты, основанные на первичных
примитивных формах
На основе этих показателей выделены три группы психологических защит, условно обозначенные как «естественные» психологические защиты (первая группа, сформированная на основе доминирования первого показателя), «интегративные» (доминирование второго показателя), «ретрозащиты» (доминирование третьего показателя) [11].
Итак, по Л.Д.Деминой и И.А.Ральниковой, первую группу защитных механизмов можно условно обозначить как «естественные», потому что входящие в нее психологические защиты опосредуют и формируют перцептивные процессы личности, особенности восприятия различной информации о себе и об окружающем мире. Общим для этой группы защит является невостребованность анализа содержания информации. Здесь главное – блокирование информации, бессознательное исключение ее из сферы сознания (вытеснение, подавление, аскетизм, нигилизм).
Вторую группу («интегративные» психологические защиты) условно можно обозначить как «преобразование информации с помощью различных механизмов защиты» [11]. В отличие от первой, защиты, входящие в эту группу, связаны с бессознательной оценкой содержания неугодной для личности информации, ее изменением, неадекватностью оценки. Искажение, трансформация информации могут осуществляться различными способами с использованием: генерализации, опущения, категоризации и др. [10].
В результате действия этих защит личность начинает обладать неадекватной реальности информацией и жить в мире иллюзий. В качестве таких механизмов психологической защиты Л.Д.Деминой и И.А.Ральниковой рассмотрены:
- агрессия;
- десакрализация;
- идеализация;
- проекция;
- трансформация;
- идентификация;
- играние роли;
- инверсия;
- юмор;
- эмоциональное выгорание;
- обесценивание;
- рационализация;
- компенсация (сублимация, субституция, фасад, маска, экранирование);
- интеллектуализация;
- интроекция;
- ретрофлексия.
Третья группа, психологических защит (ретро-защиты), выделенная Л.Д.Деминой и И.А.Ральниковой, объединяет те механизмы психологических защит, которые базируются и используют механизмы, возникшие в детстве, практически без их изменения. «Прибегание к этому типу защит косвенно свидетельствует о некой личностной и социальной инфантильности человека, личностной незрелости. Они наиболее близки к развитию деструктивных, порой патологических свойств личности, формируя черты подчинения и зависимостей» [11].
Данными авторами описаны следующие защитные механизмы: отступление; самозамыкание; дефлексия; окаменение; уход в виртуальную реальность/виртуальность; комплекс Ионы; регрессия - примитивные механизмы (отрицание, расщепление, проективная идентификация, парциальная перцепция, двигательная активность); оглушение.