Психологический портрет. 2

Государственное образовательное  учреждение высшего  профессионального  образования 

Санкт-Петербургский  Государственный 

Архитектурно-Строительный Университет 
 

Кафедра Практической психологии 
 
 
 
 

Курсовая  работа

на  тему

«Психологический  портрет» 
 
 
 
 

    Выполнил:студент группы 4ПГСу-3

         Факультета безотрывных форм обучения

                                              Вьюнник Н.Н. 
 

      Проверил: преподаватель

                                                                                              Трушталевская Л.Е. 
 
 
 
 

Санкт-Петербург

2012

СОДЕРЖАНИЕ 

Введение…………………………………………………………………………3

1. Направленность личности . . . . . . . . . . . . . . . . . …. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4
2. Определение профессиональной направленности личности (опросник Йовайши). ……………………………………………………………………..4
3. Методика диагностики самооценки уровня тревожности Спилберга-Ханина . . . ………………………………………………….………………. . .5
4. Темперамент (тест Айзенка) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ….. . . . . . . . . . . . .  5
5. Понятие характера, его акцентуаций и патологий (характерологический опросник Леонгарда) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ….. . . ……..8
6. Исследование уровня субъективного контроля (опросник Роттера) . . . .. 10
7. Методика диагностики уровня эмпатических способностей (Бойко В.)…12
8. Определение уровня эмоционального выгорания (Бойко В.В.) . . . . . . . . .13

Заключение . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

   Введение

   Психология  – это наука о закономерностях  развития и функционирования психики, как особой формы жизнедеятельности.

   На  мой взгляд,  каждому человеку хотя бы иногда требуется помощь, которую  могут оказать опытные психологи. Потребность в самопознании –  это одна из существующих и закономерно  возникающих потребностей роста  развивающейся личности, и, как любая  потребность, она должна быть удовлетворена  достаточно полно, чтобы не стать  для человека источником напряжения, дискомфорта.

   Нужна ли психология в моей специальности? Ответ очевиден, нужна т.к. моя работа предполагает собой не только работу с документами, но также и общение с людьми, завязывание контактов, эффективное взаимодействие с коллективом. Чтобы понимать и правильно истолковывать действия других людей, необходимо, прежде всего, наиболее глубоко разобраться в себе.

   Целью моей курсовой работы является попытаться составить свой психологический  портрет: выявить свойства своей  нервной системы, понять свой характер, определить индивидуальный стиль деятельности, самооценку, темперамент и уверенность  в себе с помощью пройденных тестов и собственных наблюдений. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

1. НАПРАВЛЕННОСТЬ  ЛИЧНОСТИ 

(ОРИЕНТАЦИОННАЯ  АНКЕТА) 
 

     В психологии существу различные подходы  к исследованию личности, однако, в  качестве ведущей характеристики выделяется направленность.  Направленность – это устойчивая система интересов, влечений, желаний, стремлений, убеждений, мировоззрений, идеалов.  Это,  в сущности, и определяет важнейшие вопросы в нашей жизни: выбор профессии, спутника жизни, способов достижения успеха, и так далее. 

  Профессиональная направленность отражает устойчивый интерес к тому, какие основные потребности могут быть удовлетворены в профессиональной деятельности. 

По данным анкетирования  я получил следующие результаты: 

 – направленность  на себя: 25 

 – направленность  на общение: 24 

 – направленность на дело: 29 

Вывод:

     Как показало тестирование, основные направленности присущие мне это направленность на дело,  и в меньшей степени  на себя и на общение.  

     Следовательно, мои поступки, определяются в большей  степени стремлением карьерному росту, выполнении работы как можно лучше. Также для меня очень важны мои личные интересы, потому что в первую очередь, я должен добиваться своих целей для себя и своей семьи, а полагаться я могу только на себя.  
 
 
 
 
 

2. ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ НАПРАВЛЕННОСТИ ЛИЧНОСТИ (ОПРОСТНИК  ЙОВАЙШИ)

     Методика  «Опросник Йоваши» применяется для оценки склонностей к разным сферам профессиональной деятельности. По этой методике, соответствующей типологии сфер профессиональной реализации человека, разработанной Л.А. Йоваши, таких как: сфера искусства, сфера технических интересов, сфера работы с людьми, сфера умственного труда, сфера физического труда, сфера материальных интересов. 

     По  результатам тестирования я получил  следующие показатели оценки склонностей  к  предложенным сферам деятельности. А именно: 

     сфера искусства – 14

     сфера технических интересов  – 16

     сфера работы с людьми – 10

     сфера умственного труда  – 30

     сфера физического труда – 13

     сфера материальных интересов 19

     По  данным показателям я могу сделать вывод, что я наиболее  склонен к профессиональной деятельности в сфере умственного труда, материальных интересов и технических интересов. Т.к. люди склонные к этим сферам деятельности обычно отличаются рациональностью, независимостью суждений, аналитическим складом ума, и профессии связанные этими сферами деятельности требуют от человека собранности и аккуратности.

Считаю, что все вышеперечисленное присуще мне и выбранная мной строительная отрасль, соответствует всем вышеперечисленным сферам.

3. МЕТОДИКА  ДИАГНОСТИКИ САМООЦЕНКИ

Спилберга - Ханина 

     Данная  методика является надежным и информативным способом самооценки уровня тревожности в данный момент (реактивная тревожность как состояние) и личностной тревожности (как устойчивая характеристика человека). 

  Личностная тревожность характеризует устойчивую склонность воспринимать большой круг ситуаций как угрожающие, реагировать на такие ситуации состоянием тревоги. Реактивная тревожность характеризуется напряжением, беспокойством, нервозностью. Очень высокая реактивная тревожность вызывает нарушения внимания, иногда нарушение тонкой координации. Очень высокая личностная тревожность прямо взаимосвязана с наличием невротического конфликта, с эмоциональными и невротическими срывами и психосоматическими заболеваниями. 

     Но  тревожность не является изначально негативной чертой. Определенный уровень  тревожности - естественная и обязательная особенность активной личности. 

По результатам  тестирования я получил следующие  показатели:   

Уровень ситуационной тревожности равен – 1,7 баллов, что является показателями низкого уровня тревожности. 

Уровень личностной тревожности равен – 1,85 балла, что также является показателями низкого уровня тревожности.

     На  основании данных показателей, я  могу сделать выводы, что я не испытываю излишних страхов и переживаний как в личной жизни, так и по работе, я спокойно реагирую на изменения происходящие вокруг.  
 

4. ТЕМПЕРАМЕНТ (ТЕСТ АЙЗЕНКА)

    Определить  тип личности можно пройдя тест Айзенка, являющийся пожалуй, одним из самых значимых в современной психологии.

       Темперамент – это устойчивые динамические особенности  психических процессов (только темп, ритм и интенсивность, но не их содержание). Темперамент передается по наследству и плохо поддается изменениям, поэтому основные усилия человека при  анализе черт темперамента должны быть направлены не на изменение, а на осознание  и выявление своего темперамента.

       Флегматик — неспешен, невозмутим, имеет устойчивые стремления и настроение, внешне скуп на проявление эмоций и чувств. Он проявляет  упорство и настойчивость в работе, оставаясь спокойным и уравновешенным. В работе он производителен, компенсируя  свою неспешность прилежанием.

         Холерик — быстрый, порывистый, однако совершенно неуравновешенный, с резко меняющимся настроением  с эмоциональными вспышками, быстро  истощаемый. У него нет равновесия  нервных процессов, это его  резко отличает от сангвиника. Холерик, увлекаясь, безалаберно  растрачивает свои силы и быстро  истощается.

         Сангвиник — живой, горячий,  подвижный человек, с частой  сменой настроения, впечатлений,  с быстрой реакцией на все  события, происходящие вокруг  него, довольно легко примиряющийся  со своими неудачами и неприятностями. Обычно сангвиник обладает выразительной  мимикой. Он очень продуктивен  в работе, когда ему интересно,  приходя в сильное возбуждение  от этого, если работа не  интересна, он относится к ней  безразлично, ему становится скучно.

         Меланхолик — легко ранимый, склонный к постоянному переживанию различных событий, он остро реагирует на внешние факторы. Свои астенические переживания он зачастую не может сдерживать усилием воли, он повышенно впечатлителен, легко эмоционально раним. 

    Пройдя  тестирование, мной были получены следующие результаты:

                        Эмоциональная НЕустойчивость

      24 

                        Меланхолик  Холерик 

 1             24

Интроверсия                        Экстраверсия

                        Флегматик  Сангвиник 
 

                                    1 
 

Эмоциональная устойчивость

Показатель искренности: 0 балл

Устойчивость: 4 баллов

Экстраверсия: 10 баллов 

     Из  анализа полученных данных следует, что мой тип темперамента – стабильный флегматик интроверт. Согласно данным результатам, личность с данным типом темперамента характеризует,  рассудительность, доброжелательность, миролюбивость, надежность, спокойствие. А также интроверт внутренне сосредоточенный, замкнутый мыслитель, обращённый внутрь, в себя, тщательно анализирующий события. У него мало друзей, т.к. сложно устанавливать новые контакты, одиночество ему ближе, он не привык менять свои привычки. Считаю, что данные показатели полностью соответствуют моему темпераменту.  
 

5. ПОНЯТИЕ ХАРАКТЕРА И ЕГО  АКЦЕНТУАЦИЙ

(ХАРАКТЕРОЛОГИЧЕСКИЙ ОПРОСНИК ЛЕОНГАРДА) 

     Характер  это свойство личности. Понятие "характер" включает: систему отношений человека к действительности и привычный образ его поведения в определённой ситуации.

     В структуре характера выделяют 4 группы черт, выражающих отношение личности к определенной стороне деятельности: к труду (трудолюбие, склонность к творчеству, добросовестность в работе, ответственность, инициативность, настойчивость и противоположные им черты – лень, склонность к рутинной работе, безответственность, пассивность); к другим людям, коллективу, обществу (общительность, чуткость, отзывчивость, уважение, коллективизм и противоположные им –  замкнутость, черствость, бездушие, грубость, презрение, индивидуализм); к самому себе (чувство собственного достоинства, правильно понимаемая гордость и связанная с ней самокритичность, скромность и противоположные им – самомнение, иногда переходящее в тщеславие, заносчивость, обидчивость, эгоцентризм, эгоизм); к вещам (аккуратность, бережливость, щедрость или, напротив, скупость и т. п.).

     Акцентуация – чрезмерная выраженность отдельных черт.

     Под акцентуациями характера понимают чрезмерное усиление отдельных его  черт, проявляющееся в избирательной  уязвимости личности по отношению, к определённого, рода психогенным воздействиям при хорошей и даже повышенной устойчивости к другим.

     Автором концепции "акцентуированных" личностей  является немецкий психиатр Карл Леонгард, выдвинувший теорию о том, что присущие личности черты характера могут быть разделены на основные, составляющие стержень личности, и дополнительные. В случае яркой выраженности основных черт они становятся акцентуациями. Эти черты не являются патологическими, могут при определенных условиях развиваться как в положительном, так и в отрицательном направлениях.

     Характерологический опросник Леонгарда предназначен для выявления типа акцентуации характера.

     Средними  считаются показатели акцентуации  в диапазоне от 10 до 14-16 баллов, в  случае получения 16 и более баллов акцентуация считается ярко выраженной. Максимальное значение 24 балла, что  является крайним вариантам нормы  и отличается наличием довольно постоянных черт характера.

     Пройдя  тестирование, были получены следующие результаты по данным шкалам: 
 

1. гипертимная – 6 б,

2. возбудимая – 14 б,

3. эмотивная – 9 б,

4. педантичная  – 8 б,

5. тревожная – 9 б,

6. циклотивная – 9 б,       

7. демонстративная – 14 б,

8. неуравновешенная – 9 б,

9. дистимная – 12 б,

10. экзальтированная – 12 б. 

Выводы:

По данным результатам видно, что у меня нет ярко выраженных акцентуаций, в средних значениях находятся показатели шкал  возбудимости (14б), демонстративности (14б), дистимности (12б), экзальтированности (12б).

     Следовательно, для меня характерны некоторые черты  демонстративного, возбудимого, дистимического  и аффективно-экальтированного типов. Мне характерна  некоторая демонстративность поведения, свойственна повышенная импульсивность, и фиксация на мрачных сторонах жизни, и свойственен большой диапазон эмоциональных состояний. Я достаточно легко прихожу в восторг от радостных событий.  
 

6. ИССЛЕДОВАНИЕ  УРОВНЯ СУБЪЕКТИВНОГО  КОНТРОЛЯ (УСК)

(ОПРОСНИК ДЖ. РОТТЕРА) 
 

     Опросник  УСК представляет собой психодиагностический инструмент, является многомерной шкалой, измеряющей индивидуальные особенности субъективного контроля над разнообразными жизненными ситуациями. Направленный на выявление показателей уровня склонности человека приписывать ответственность за результаты своей деятельности внешним силам либо собственным способностям и усилиям. Понятие экстернальности—интернальности предложено американским психологом Д. Роттером, разработавшим специальную шкалу определения локуса контроля.

       Человек с низким субъективным контролем (склонный считать свои успехи и неудачи следствием обстоятельств) эмоционально неустойчив, малообщителен, у него слабый самоконтроль и высокая напряженность. Человек с высоким показателем субъективного контроля обладает эмоциональной стабильностью, упорством, решительностью, общительностью, высоким самоконтролем и сдержанностью.

     Субъективный  контроль над позитивными событиями (достижения, успехи) в большей степени взаимодействует с силой «Эго», самоконтроля, социальной экстраверсией, чем субъективный контроль над негативными событиями (неприятности, неудачи). Однако люди, не ощущающие ответственности за неудачи, чаще оказываются более практичными, чем люди с сильным контролем в этой области, что нехарактерно для субъективного контроля над позитивными событиями.

     Исследование  самооценок людей с разными типами субъективного контроля показало, что  люди с низкой общей интернальностью характеризуют себя как эгоистичных, зависимых, нерешительных, несправедливых, суетливых, враждебных, неуверенных, неискренних, несамостоятельных. Люди с высоким УСК считают себя добрыми, независимыми, решительными, справедливыми, способными, честными.

     Таким образом, УСК связан с ощущением человеком своей силы, достоинства, ответственности за происходящее, с самоуважением, социальной зрелостью и самостоятельностью личности.

     По  результатам тестирования были получены следующие результаты:

Шкала общей интернальности (ИО) – 3

Шкала интернальности в области достижений (ИД) – 4

Шкала интернальности в области неудач (ИН) – 1,5

Шкала интернальности в сфере семейных отношений (ИС) – 3

Шкала интернальности в области производственных отношений (ИП) – 3,5

Шкала интернальности в  области межличностных  отношений (ИМ) – 6

Шкала интернальности в  сфере здоровья и  болезни (ИЗ) – 7  

     В основном показатели находятся в области низких значений, за исключением шкал интернальности в области межличностных отношений (ИМ) – 6 и интернальности в сфере здоровья и болезни (ИЗ) – 7. Что характеризует меня как человека, способном оказывать влияние на партнеров по общению, устанавливать и контролировать неформальные контакты. А также считаю себя ответственным за состояние здоровья.

     А в основном я склонен считать, что все происходящее в жизни зависит от удачного стечения обстоятельств и воли случая, помощи других людей и результаты деятельности и значимые события жизни мало зависят от меня.  
 
 

7. МЕТОДИКА  ДИАГНОСТИКИ УРОВНЯ ЭМПАТИЧЕСКИХ СПОСОБНОСТЕЙ

(БОЙКО  В.В.) 

      Методика  «Ваши эмпатические способности» диагностирует общий уровень эмпатии и развитие различных компонентов данного феномена: рационального, эмоционального, интуитивного каналов; установок, способствующих или препятствующих эмпатии, проникающей способности и идентификации в эмпатии.

      Эмпа́тия -  осознанное сопереживание текущему эмоциональному состоянию другого человека, без потери ощущения внешнего происхождения этого переживания.   По определению В.В.Бойко эмпатия это - «форма рационально-эмоционально-интуитивного отражения другого человека, которая является утонченным средством «вхождения» в психоэнергетическое пространство другого человека». 

      Рациональный  канал эмпатии характеризует направленность внимания, восприятия и мышления человека на понимание сущности любого другого человека, на его состояние, проблемы и поведение. Это спонтанный интерес к другому человеку, открывающий возможность эмоционального и интуитивного отражения партнера. В данном компоненте эмпатии не следует искать логику или мотивацию интереса к другому человеку. Партнер привлекает внимание своей бытийностью, что позволяет эмпатирующему объективно выявлять его сущность.

      Эмоциональный канал эмпатии позволяет определить способность эмпатирующего входить в эмоциональный резонанс с окружающими – сопереживать, соучаствовать. Эмоциональная отзывчивость становится средством вхождения в энергетическое поле партнера. Понять внутренний мир другого человека, прогнозировать его поведение и эффективно воздействовать возможно только в случае, если произошла энергетическая подстройка к партнеру. Соучастие и сопереживание выполняет роль связующего звена между людьми.

      Интуитивный канал эмпатии позволяет человеку предвидеть поведение партнеров, действовать в условиях дефицита исходной информации о них, опираясь на опыт, хранящийся в подсознании. На уровне интуиции замыкаются и обобщаются различные сведения о партнерах.

        Установки, способствующие  или препятствующие  эмпатии. Эффективность эмпатии снижается, если человек старается избегать личных контактов, считает неуместным проявлять любопытство к другой личности, убедил себя спокойно относиться к переживаниям и проблемам окружающих. Подобные умозрения резко ограничивают диапазон эмоциональной отзывчивости и эмпатического восприятия.

      Проникающая способность в  эмпатии расценивается как важное коммуникативное свойство человека, позволяющее создавать атмосферу открытости, доверительности, задушевности. Расслабление партнера содействует эмпатии, а атмосфера напряженности, неестественности, подозрительности препятствует раскрытию и эмпатическому постижению.

      Идентификация - важное условие успешной эмпатии. Это умение понять другого на основе сопереживаний, постановки себя на место партнера. В основе идентификации легкость, подвижность и гибкость эмоций, способность к подражанию.

 По результатам данного теста я получил следующие показатели: 

Рациональный  канал эмпатии  – 3

Эмоциональный канал эмпатии - 2

Интуитивный канал эмпатии - 2

Установки, способствующие – 3

Проникающая способность – 1

Идентификация – 3 

Суммарный показатель уровня эмпатии – 14

      И так по суммарному показателю у меня очень низкий уровень эмпатии, это говорит о том, что я не склонен сопереживать малознакомым мне людям.

      Преобладающий канал эмпатии не выявлен т.к. все показатели не превышают средние значения. Самые низкие показатели по шкале Проникающая способность (1). Что может свидетельствовать о том, что для меня сложно создавать с малознакомыми людьми атмосферу открытости и доверительности.  
 

8. ОПРЕДЕЛЕНИЕ УРОВНЯ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ

      (БОЙКО В.В.) 

     Проблематика  стрессоустойчивости человека в различных профессиях с давних пор привлекала внимание психологов различных направлений.

     В начале 70-х гг. прошлого столетия американский психолог X. Фрейденбергер впервые употребил словосочетание «эмоциональное выгорание» и описал это явление как ухудшение психического и физического самочувствия у представителей различных профессий.

     Симптомы  профессионального выгорания указывают  на характерные черты длительного  стресса и психической перегрузки, которые приводят или могут приводить  к полной дезинтеграции различных  психических сфер и прежде всего - эмоциональной. Развитие синдрома носит  стадиальный характер. Сначала наблюдаются  значительные энергетические затраты - следствие экстремально высокой  положительной установки на выполнение профессиональной деятельности. По мере развития синдрома появляется чувство  усталости, которое постепенно сменяемся  разочарованием, снижением интереса к своей работе. 

     Приспособительным назначением «выгорания» является возможность снижать расходование энергетических ресурсов и предохранять тем самым организм от угрозы истощения. Однако, как многие адаптационные  реакции, этот защитный механизм обладает лишь относительной целесообразностью  и его негативные последствия  проявляются в снижении успешности профессиональной деятельности и ухудшении  отношений с партнерами, а в  некоторых случаях могут сопровождаться появлением различного рода психосоматических  расстройств. Таким образом, достигнутое состояние «защищенности», на самом деле приводит к профессиональной дезадаптированности и нарушению контактов с другими людьми. Поэтому можно считать достаточно обоснованным подход к проблеме «эмоционального выгорания» как особому виду профессионального заболевания («болезнь общения»).

     При рассмотрении эмоционального выгорания выделяют три фазы стресса: 1) нервное (тревожное) напряжение, 2) резистенция, 3) истощение.