Развитие двигательной активности дошкольников

Содержание 
 

        Введение 

     Наши  дети живут в условиях постоянно  меняющейся действительности. Все чаще можно встретить во дворе скучающих, равнодушных к спортивным и подвижным играм, слабых и неумелых мальчишек и девчонок. Многие ребята перестали выходить играть во двор, отдавая предпочтения малоподвижным видам деятельности: компьютерным играм, занятием с конструктором, просмотру фильмов. Это вызывает озабоченность педагогов и врачей: мало, очень мало двигаются дети. А для ребенка малоподвижный образ жизни - это потеря здоровья, нарушение физического и интеллектуального развития. Именно в спортивных играх ребенок получает уникальную возможность проявить собственную активность, ликвидировать дефицит движений, реализовать и утвердить себя, получить массу радостных эмоций и переживаний. Использование в дошкольном возрасте игр с элементами спорта как средства и формы организации физического и психологического развития ребенка, создает условия для гуманизации педагогического процесса, превращает из ребенка объекта социально-педагогического воздействия в субъект активной творческой деятельности и на основе развития внутренних мотивов к самосовершенствованию. Обучение этим играм обеспечивает детям разные права в овладении ценностями физической культуры и каждому ребенку право выбора, предоставляет возможности для проявления личных интересов и способностей. Естественно, чтоб достичь этих результатов возможно при условии ненасильственного стимулирования моторного развития. Утрата массовости физкультурного движения, упадок "дворового спорта", невозможность для многих семей пользоваться платными услугами в сфере физического воспитания детей вызывают необходимость активизации и систематизации процесса обучения играм с элементами спорта в дошкольных учреждениях.

     Игра  представляет собой первую доступную  для дошкольников форму деятельности, которая предполагает сознательное воспроизведение и усовершенствование движений. В этом отношении моторное развитие, совершаемое дошкольником в игре, является настоящим прологом к сознательным физическим упражнениям школьника.

     Значение  двигательных действий в общем развитии ребенка очень велико. Игры с элементами спорта требуют от детей большой самостоятельности, быстроты, ловкости движений, ориентации в пространстве. Они являются высшей формой обычных подвижных игр. Ребенок в кратчайшие промежутки времени должен увидеть создавшуюся обстановку (расположение партнеров и противника, положение мяча), оценить, выбрать наиболее правильные действия и применить их. Все это требует от играющих развития определенных умений и навыков.

     Для игр с элементами спорта характерна определенная специфика и точность двигательных действий, определенный состав участников, распределение функций, четкая организация игровых условий (разметка площадки, подбор инвентаря).

     Игры  с элементами спорта отличаются большим  разнообразием взаимодействия сенсорных  систем различной модальности, что  также является фактором совершенствования организации движений.

     Актуальность  проблемы заключается в том, что  аспекты обучения элементам спортивных игр построены с учетом разного  уровня развития каждого ребенка, а  также конкретных природных условий.

     Цель  курсовой  работы: изучить эффективные  методы и приемы развития двигательной активности при помощи обучения детей в футбол.

     Объект  исследования: процесс развития двигательной активности.

     Предмет исследования: влияние обучения игре в элементарный футбол на развитие двигательной активности.

     Гипотеза: двигательная активность детей старшего дошкольного возраста за счет обучения игре в элементарный футбол будет увеличиваться, если проводить педагогическую работу, направленную на формирование двигательных навыков.

     Для достижения данной цели необходимо решить следующие задачи:

- Изучить  теоретические основы проблемы  развития двигательной активности  при обучении детей старшего  дошкольного возраста игре в  элементарный футбол;

- Провести  обследование физической подготовленности  детей старшего дошкольного возраста к игре в элементарный футбол;

- Подобрать  игры и упражнения для обучения  детей игре в футбол;

-Разработать  физкультурные занятия по обучению  детей в элементарный футбол.

Базой исследования стало ДОУ "?????" г. Улан-Удэ.

Глава 1. Теоретические  аспекты проблемы развития двигательной активности  при помощи обучения детей старшего дошкольного возраста футболу 

1.1. Двигательная активность - средство полноценного  развития и подготовки  детей 

     Двигательная  активность - средство полноценного развития и полготовки детей. Движения принадлежат к фундаментальным и сложным явлением природы. С философских позиций движение подчеркивает диалектическое единство живой и неживой природы. Движение привлекало к себе внимание видных ученых самых различных направлений. Этот феномен изучали физики (И. Ньютон, А. Эйнштейн), биологи (Ч. Дарвин, И. Мечников), физиологи (И.М. Сеченов, И.П. Павлов, А.А. Ухтомский, Л.А. Орбели), психологи (Б.М. Теплов, А.Р. Лурия) и др.

     Особое  место занимает движение человека в  исследованиях ученых по физической культуре и спорту,1спортивных кардиологов2, а также в трудах видных спортивных специалистов (Н.Г. Озолина, В.М. Дьячкова, А.Д. Новикова, Л.П. Матвеева) и др.

     Е.А. Аркин считал высокую подвижность  ребенка-дошкольника "его естественной стихией".

     Двигательная  активность является одной из основных, генетически обусловленных биологических  потребностей человеческого организма. Значение движений в жизни ребенка  особо подчеркивается при ознакомлении с литературой по гипокинезии, последствиям двигательной недостаточности. Длительная гипокинезия ведет к атрофическим процессам в скелетной мускулатуре вследствие функциональной бездеятельности и нарушения биосинтеза белка. Скелетные мышцы становятся вялыми и слабыми. Снижается активность кровеносных органов, детренируется сердце. Длительное воздействие такого состояния приводит к общей детренированности организма и возникновению ряда заболеваний.

     Двигательные  функции неразрывно связаны с  вегетативными, с такими жизненно важными  системами, как кровообращение и дыхание, начиная с внешнего дыхания и кончая дыханием на клеточном уровне. Следовательно, совершенствование движений развивает не только двигательные функции человека, но и одновременно расширяет резервные возможности сердечно-сосудистой и дыхательной системы, совершенствует их регуляторные аппараты. В исследованиях сотрудников лаборатории И.А. Аршавского установлена прямая зависимость формирования деятельности сердечно-сосудистой системы в онтогенезе от активности скелетной мускулатуры. Сходная зависимость обнаружена и во взаимодействии системы с мышечной деятельностью. Рациональная двигательная активность оказывает положительное влияние на нервную систему и психическое развитие ребенка. Совершенствование моторики ребенка повышает иммунобиологические свойства организма, его устойчивость к инфекции.

     Факторы, определяющие двигательную активность дошкольников. В настоящее время  человек в повседневной и трудовой деятельности использует все менее  свои двигательные возможности и  способности. Доля мышечных усилий в энергетическом балансе человечества сократилась за сто лет с 94 до 1% в настоящее время. Влиянию гипокинезии подвержены и дети дошкольного возраста. Кроме комфортных условий цивилизации, на них влияет еще и интенсификация учебного процесса в детском саду, сложившийся образ жизни в семье и другие факторы. Решение проблем рационального двигательного режима в детских садах становится важным гигиеническо-медицинским и одновременно социально-экономическим вопросом. Особое значение данное положение приобретает в воспитании детей старшего дошкольного возраста в связи с увеличением удельного веса умственной нагрузки в режиме дня старшей и подготовительной групп детского сада. Необходимым условием рекреации детей после напряженной умственной нагрузки на занятиях является рационально организованная двигательная деятельность. Амплитуда колебаний ДА в каждом возрастном периоде обусловливается многочисленными социальными, природными, климато-метеорологическими и биологическими факторами. Кроме того, подвижность детей индивидуально различна. Большое влияние на них оказывают условия жизни и воспитания.

     Социальные  факторы могут подавлять естественную биологическую потребность в  движениях, вызывая состояние моторного  голодания, вредного для организма. Неблагоприятное влияние недостатка ДА может особенно остро проявиться в период роста и созревания детского организма. Последствия дефицита ДА у детей дошкольного возраста могут иметь длительный латентный период и проявиться только в зрелом возрасте, оказывания отрицательное влияние на работоспособность и состояние здоровья взрослого. Это может быть незаметно для родителей, педагогов и самого ребенка. Продолжающийся недостаток ДА может постепенно вызвать серьезные отклонения в жизнедеятельности организма. Существует мнение, что увеличение заболеваний сердечно-сосудистой системы в известной степени связано с гиподинамией, встречающейся у большей части современных людей.

     Двигательную  активность детей характеризуют  показатели ее продолжительности. A. M. Нерсесян констатирует, что у детей, проводящих в детском саду 8 ч, на ДА падает лишь 27,5% времени, тогда как состояние покоя продолжается 72,5%, или же соответственно 2 ч 15 мин против 5 ч 45 мин.

     Не  менее существенную роль в оценке ДА детей играет показатель ее интенсивности. По данным В.Г. Фролова, дети 5 лет на занятиях по физкультуре выполняют 67 движений в минуту, 6 лет - 70,4, 7 лет - 73,2 движений. На воздухе интенсивность движений повышается. Г.П. Юрко установила, что интенсивность движений при свободной деятельности 7-летних детей на прогулке равняется 40 движениям в минуту.

     В последние годы проведено значительное число экспериментальных работ, в которых изучалась суточная двигательная активность дошкольников, велись поиски наиболее рациональных двигательных режимов. В настоящее время имеются данные, характеризующие возрастные, половые и индивидуальные особенности ДА детей дошкольного возраста. Многие научные исследователи, изучавшие ДА детей старшего дошкольного возраста, констатируют, что ДА у мальчиков выше, чем у девочек. Эти различия не установлены у младших дошкольников3. По данным Д.М. Шептицкого, среднесуточный километраж (ходьбы и бега) у детей 5-6 лет составляет у девочек 6,8 км, у мальчиков - 7,6 км, у детей 6-7-летнего возраста соответственно 8,1 и 10,1 км. Значительные колебания ДА детей установлены по дням недели и сезонам года. Если принять ДА летом мальчиков 5-6-летнего возраста за 100%, то осенью она составляет 90,8%, зимой только 86,8%. Весной происходит значительное увеличение ДА детей - она составляет 94,7%4.Р.А. Анхундов в своих исследованиях заметил особенно высокую двигательную активность детей 7-летнего возраста в летние каникулы. Причины этого он видит не только в том, что дети свободны от учебных занятий, не только в сезонных колебаниях биологических ритмов, но также в том, что в летние каникулы в какой-то мере компенсируется ограничение движений, имевшее место в течение учебного года.

     Двигательная  активность детей в значительной степени зависит от режима детского сада, обучения и воспитания детей. Широкое использование комплекса физических упражнений способствует удовлетворению потребность детей в движении, укреплению их здоровья и повышению работоспособности. Одним из средств повышения двигательной активности являются спортивные игры, в частности, футбол. 

1.2.  Условия и задачи  обучения элементарному  футболу 

     Занятие футболом способствуют развитию ловкости, быстроты, координации движений, двигательной реакции, ориентации в пространстве. Игры с мячом развивают соответствующие  навыки поведения в коллективе, воспитывают товарищеские взаимоотношения, основанные на сотрудничестве и взаимопомощи. Они требуют выдержки, решительности, смелости. Дети учатся управлять своими движениями в разнообразных условиях, в различных игровых ситуациях.

Задачи  обучения:

- Познакомить дошкольника с игрой в футбол, историей ее возникновения.

- Формировать  простейшие технико-тактические  действия с мячом: ведение,  удар, передача мяча, обводка; разучить  индивидуальную тактику.

- Развивать  координацию движений, выносливость, быстроту ловкость.

Оборудование  и инвентарь.

     На  участке с травяным покрытием  оборудуется футбольное поле, длина  поля не должна превышать 24 м, ширина 18 м. Если детский сад не располагает  достаточной площадкой, то игра проводится с меньшим числом игроков в  командах на площадках любых размеров. Разметка площадки делается мелом. Поперек площадки отмечаются средняя линия и центровой круг диаметром 5 м. На концах площадки ставятся ворота высотой 2 м., шириной 3 м. Ворота делаются из круглого столба диаметром 12 см или из металлических труб. Они окрашиваются белым цветом. С противоположной стороны площадки на воротах устанавливаются крючья, с помощью которых крепиться сетка. Чтобы избежать ушиба детей в играх, ворота ограничиваются с боков при помощи полиэтиленовых предметов. На всех углах площадки и на месте пересечения средней и лицевой линий ставятся яркие флажки высотой 0,80 - 1 м. Футбольное поле можно использовать также для подвижных игр, игр в городки. В бадминтон. Зимой его можно заливать водой и оборудовать каток.

     Правила игры в футбол.

     Правила игры имеют некоторые особенности. Здесь не применяются трудные  и недоступные детям требования, например одиннадцатиметровый, угловой удары и другие правила большого футбола. Кроме того, воспитатель может сам оговаривать некоторые правила: например, играть с вратарем или без него и т.д.

     Цель  игры. Цель команды в игре - забить как можно больше мячей в ворота соперника, а после потери мяча защищать свои, соблюдая при этом правила игры.

     Участники игры. Каждая команда состоит из 5 - 8 детей и нескольких запасных. Один из игроков - капитан. Игроки команд должны иметь отличительные знаки.

     Судейство. Воспитатель следит за выполнением  правил игры и принимает решение  во всех спорных случаях. Он останавливает  игру при нарушениях правил игроками, следит за поведением детей, контролирует время игры.

     Время игры. Игра продолжается 30 мин. Время  игры делится на две половины по 15 минут с пятиминутным перерывом. В конце игры проводится малоподвижная игра (продолжительностью 3 - 5 мин) с целью приведения организма ребенка в более спокойное состояние.

     Результат игры. Мяч считается забитым в  ворота, если он полностью прошел линию ворот между стойками под перекладиной и если при этом не были нарушены правила игры. Команда, забившая большее количество мячей, считается победившей. Если не забито ни одного мяча или обе команды забили одинаковое количество мячей, игра считается законченной вничью.

     Правила проведения игры. Игроки имеют право  вести мяч ногой, передавать его (ногами) товарищу по игре, забивать мяч  в ворота. Задача игроков противоположной  команды - не пропускать противника к  своим воротам и не давать забить мяч. Все действия с мячом выполняются только ногами. Касание мяча головой или туловищем не считается ошибкой, а руками касаться мяча разрешается только вратарю.

     Начало  игры. Перед началом игры проводится жеребьевка для выбора стороны или  начального удара.

     Мяч для начального удара ставится на землю в центре поля, и игра начинается по сигналу воспитателя одним  из игроков команды, начинающей игру. Ребенок направляет мяч в сторону  противника. Игроки команды соперников должны находиться от мяча на расстоянии не менее 3 м. Ребенок, производящий начальный удар, не имеет права вторично касаться мяча раньше других детей.

     После забитого мяча игра возобновляется так  же, как и в начале игры, игроком  команды, в ворота который был  забит мяч.

     После установленного перерыва команды меняются сторонами и начальный удар производится с центра поля игроком противоположной команды, т.е. которая не начинала игру.

     Правила замены. Воспитатель может менять игроков в течение всей игры. Любой  из игроков команды может заменить вратаря. Если кто-то из детей очень устал, получил травму или недисциплинированно себя вел, воспитатель останавливает игру, при необходимости помогает ребенку или заменяет его.

     Выход мяча из игры. Мяч, пересекающий боковую  линию или линию ворот по земле  или воздуху, считается вышедшим из игры. Мяч считается в положении вне игры и тогда, когда игру останавливает воспитатель. В течение всего остального времени мяч считается в игре даже тогда, когда он отскакивает на поле от стойки или перекладины ворот или дети прекращают игру, предполагая, что произошло нарушение правил и судья остановит игру.

Нарушение правил и наказание за них. Игрокам  не разрешается ставить товарищу подножку, ударять противника ногой, толкаться, тянуть за одежду, за руки, нападать на вратаря, стараться отобрать у него мяч. Нарушением игры также бег с мячом в руках, попытка ловить его. Если игрок нарушает правила, воспитатель останавливает игру и делает ему замечание. Мяч при этом передается противоположной команде и вводится в игру с того места, где произошло нарушение. Если нарушение совершили одновременно игроки обеих команд, в этом случае и тем и другим назначается штрафной удар (по неподвижному мячу) с места нарушения.

     Методические  рекомендации.

     Обучение  элементам футбола можно начинать в старшей группе детского сада. Ребята овладевают техникой действий с мячом при многократном повторении упражнений. Однако упражнения и игры, в которые включаются изучаемые движения, должны быть очень разнообразными и интересными для детей. Однообразие и монотонность действия снижают интерес у детей. Упражнения и игры должны быть доступными дошкольникам. В начале обучения основное внимание детей направляется на овладение правильными движениями, а затем нужно стремиться, чтобы они освоили сильные и точные удары и скорость движений.

     Упражнения  дети должны выполнять как правой, так и левой ногой. Обучение технике  проводится постепенно путем усложнения условий выполнения движений. Например, удар по мячу надо проводить в такой  последовательности: удар по неподвижному мячу, удар по мячу после его остановки, удар по мячу, движущемуся навстречу, и, наконец, следует переходить к изучению удара при движении самих занимающихся. Начинать обучение ведению мяча лучше всего с ведения по прямой на бегу. Скорость бега при этом постепенно увеличивается. По мере того как дети овладевают этим действием, можно переходить к обучению ведения по дугам, зигзагами, с обводкой стоек - флажков. Наконец, следующий этап - это обучение ведению мяча при сопротивлении противника. Ведение мяча совершенствуется в игровых упражнениях, эстафетах, подвижных играх и самой игре в футбол.

     Дети  должны знать, что:

мяч надо вести дальней от соперника ногой;

при быстром  беге удобней вести мяч внешней  частью подъема, а при медленном - любым способом;

если  навстречу бежит соперник, мяч  следует вести внутренней частью подъема.

     Если  есть возможность дать мяч каждому  ребенку, то это значительно повысит  эмоциональность занятий и будет  способствовать более быстрому освоению предметов. 
 

Глава 2. Развитие двигательной активности при обучении  детей старшего дошкольного возраста элементарному футболу 

2.1 Диагностика физической  подготовленности  к игре в футбол

     Чтобы доказать взаимодействие обучение футболу  с двигательной активностью детей нужно провести эксперимент. Для того, чтобы это сделать было специально подобрано нами 2 группы из детского сада «?????????». Для проведения эксперимента, в подборе этих групп и проведении всего эксперимента участвовали старший воспитатель, медицинская сестра и психолог.

     Эксперимент мы начали с того, что провели  диагностику уровня развития двигательной активности этих детей. Для этого  мы использовали несколько заданий, в которых дети должны были выполнить  такие упражнения как: ведение мяча через кегли, удар мяча по воротам – 4 м., бросить и поймать двумя руками,.

     При определении уровня развития двигательной активности детей старшего дошкольного  возраста  мы опирались на критерии:

Высокий уровень (3 б.) - дети выполняют задания без какой либо помощи

Средний уровень (2 б.) - дети выполняют задания после минимальной помощи взрослого

Ниже  среднего (1 б.) - дети выполняют задания после побуждения и прямого показа 

     Результаты  диагностики на констатирующем этапе  см. в таблицах 1 и 2. 
 
 
 
 
 

Таблица №1 

В начале исследования экспериментальная группа 

 Таблица  2

В начале исследования контрольная группа 

     Вывод: таким образом, по результатам данной диагностики мы видим, что на раннем этапе обследования у детей экспериментальной  группы уровень физической подготовленности детей в ориентировке в пространстве, координации движений и ловкости ниже тем у детей контрольной группы.  Поэтому нами было решено провести ряд упражнений и занятий по развитию двигательной активности с экспериментальной группой. 

2.2. Упражнения и подвижные игры с элементами футбола как средство развития двигательной активности детей старшего дошкольного возраста 

     Для развития двигательной активности на формирующем этапе исследования нами были разработаны занятия (см. приложение1), и на занятиях по физическому  воспитанию  регулярно проводились  упражнения

1. Удары  ногой по подвешенному мячу.

2. Удары  по неподвижному мячу правой  и левой ногой с одного, двух, трех шагов

3. Удары  по неподвижному мячу правой  и левой ногой с разбега.

4. Одни  ребенок катит мяч, другой сбоку  ударяет по нему ногой.

5. Бросок  мяча в стенку и прием откосившегося мяча под подошву (внутренней стороной стопы).

6. Удар  мяча ногой в стенку и его  прием.

7. Бросать  мяч руками вверх и принимать  его на подошву.

8. Один  ребенок катит мяч руками, другой  останавливает его ногой.

9. Один  ребенок посылает мяч ногой, другой останавливает (тоже ногой).

10. Вести  мяч правой и левой ногой  по прямой.

11. Вести  мяч толкая его поочередно  то правой, то левой ногой по  прямой.

12. Вести  мяч ломаными линиями, толчками  одной и поочередно то правой, то правой, то левой ногой. .

13. Вести  мяч вокруг стоек

14. Вести  мяч вокруг стоек и ударять  по воротам.

15. Вести  мяч меняя темп передвижения.

16. Вести  мяч с ускорением и ударять  по воротам.

17. Бросать  мяч из-за головы двумя руками.

18. Бросать  мяч по цели на точность  попадания.

19. Один  ребенок бросает мяч, другой  принимает его.

20. Одни  ребенок ведет мяч ногой, другой  улавливает момент и вступает  в борьбу за мяч.

21. Один  ребенок стоит в воротах, другой  с 4 - 5 м легко ударяет по  мячу, тот ловит и бросает обратно.

22 Вратарь  стоит в воротах.2 - 3 детей поочередно посылают мячи, вратарь должен ловить все мячи в воздухе или направлять мячи ногой в поле.

Подвижные игры.

     Подвижная цель. Все дети делятся на несколько  групп, каждая группа становится в круг, водящий - в центре. Дети передают друг другу мяч ногой, стараясь попасть в водящего. Попавший становятся водящим, а ребенок, бывший водящим, встает в круг. Мячом можно ударять только в ноги водящего.

     Ведение мяча парами. Дети делятся по двое. У  одного из них - мяч. Он ведет мяч  ногой по прямой, а другой бежит рядом без мяча меняя темп бега. Ведущий мяч должен не отставать от партнера. Через несколько минут дети меняются ролями.