Ульяновский государственный университет

    Факультет гуманитарных наук и социальных технологий

    Кафедра психологии 
 
 
 
 
 
 
 
 

    Страхи  у дошкольников:

    понимание, источники, меры преодоления. 
 
 

Выполнила:

Студентка II курса

Жуйкова Т. А.

Научный руководитель:

Гнедова С. Б.

Ассистент кафедры психологии

    Ульяновск

    2001 
 

 Оглавление.

Введение…………………………………………………………………3

Глава 1. Понимание  детского страха………………………………….6

     1.1 Страхи, тревожность, тревожная личность………………...9

Глава 2. Время  появления страхов……………………………………12

Глава 3. Источники  страха………...……….………...………………..14

Глава 4. Влияние  внутрисемейных отношений на возникновение 

и развитие страхов…………………………………………..16

     4.1  Семья как основа чувства защищенности…………….…..17

4.2 Некоторые  семейные факторы, влияющие на  появление страхов………………………………….……………………18

Глава 5. Отдельные  виды страхов…………………………………….22

     5.1 Страх разлуки……………………………………………….22

     5.2 Страх темноты………………………………………………23

     5.3 Страх одиночества……………………………………...…..23

     5.4 Страх сказочных персонажей, чудовищ,  приведений……24

     5.5 Страх смерти………………………………………………..25

     5.6 Страх наказания, крика и т.  п……………………………...26

Глава 6. Меры преодоления  страхов…………………………………27

Заключение………………………………………………………….…32

Список литературы…………………………………………………….34

Введение.

     Эмоциональные и поведенческие проблемы в детстве – явление обычное. В этой связи в практике тех, кто работает с детьми, случаи осложнения психического развития – отнюдь не редкость. Большая часть этих осложнений – лишь незначительное отклонение от нормы, а не симптом психического заболевания.

     Причины возникновения осложнений психического развития кроются не только в самом  ребенке, сказывается также влияние  семьи, дошкольного учреждения и  социальной среды. Именно поэтому диагностика  и терапия психических расстройств детей подразумевают междисциплинарный подход. [7]

     Различные проблемы психологического характера, а также эпизодические эмоциональные  и поведенческие нарушения в  большинстве случаев являются составной  частью процесса развития и не должны причинять особого беспокойства. Однако у некоторых детей могут быть психические расстройства, искажающие процесс нормального развития и требующие лечения, но совсем необязательно у психиатра. Выявление таких расстройств является одной из первостепенных задач, которую необходимо решить при первичном обследовании ребенка. Конечно, уже сам факт обращения к специалисту означает, что состояние ребенка кого-то беспокоит, и это не следует упускать из внимания. Мнение, что причиной подобной тревоги является только психическое заболевание, может быть ошибочным. Беспокойство родителей может быть вызвано проявлениями абсолютно нормального процесса развития, а может оказаться, что незначительные отклонения в поведении ребенка используются как повод обратиться за помощью в связи с серьезными внутрисемейными проблемами.

     У многих нормальных детей встречаются  неявные эмоциональные нарушения  временного характера, которые попросту составляют часть закономерного  процесса развития и не должны вызывать беспокойства. Кроме того, существуют некоторые явления в нормальном развитии ребенка, которые кажутся похожими на психические расстройства. Например, для двухлетних детей нормальным является проявление беспокойства из-за разлуки с матерью, а боязнь темноты и животных свойственна большинству дошкольников. Более показательный пример – это игры детей. В играх дети могут специально стараться не наступать на трещины тротуара или придумывают поднимать палочки прежде, чем мимо них успеет пройти какой-нибудь человек. В этом поведении существует элемент, похожий на действие с целью предотвращения несчастного случая, который характерен для состояний болезненной навязчивости. Но это сходство чисто внешнее. Это поведение возникает в качестве составляющей игры ребенка, а вовсе не как следствие неприспособленности к ситуации тревоги.

    Дети  редко говорят, что им нужна помощь. Гораздо чаще их поведение показывает, что помощь им необходима. Трудности  продолжительные, малопонятные, дети могут  испытывать и дома, и в обществе, и в общении с ровесниками.

    Чтобы обозначить, записать и сохранить в памяти все то, с чем человек может столкнуться в жизни, мы полагаемся на слова и речевые навыки. Поэтому неудивительно, что у большинства взрослых сохранились лишь отрывочные воспоминания о своем детстве до того момента, как они пошли в школу. И тем более - о времени, когда они еще не умели говорить.

    В эмоциональном плане годы от рождения до шести лет и лучшие, и худшие для ребенка. Периоды райского блаженства и чувства безопасности, редко  ощущаемые в старшем возрасте, резко и непредсказуемо сменяются периодами невыразимых мучений и отчаяния, не характерных для взрослых.

      Мы решили остановиться на  весьма распространенной проблеме  детских страхов. В своей работе  мы придерживались определенных  целей. А именно: раскрытие понятия  страха у детей дошкольного возраста; отграничение этого понятия от понятия тревожности и нахождение связи между ними; рассмотрение отдельных страхов и их возрастная периодизация; выявление причин и источников страха; влияние семьи на возникновение и развитие страхов. Также мы попытались раскрыть некоторые способы преодоления страхов у детей.   
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Глава 1. Понимание детского страха.

     Страх – одна из первых эмоций, которую  испытывает новорожденный младенец. Вполне вероятно, что даже самая  первая. Во всяком случае, многие врачи и психологи считают, что ребенка, проходящего через родовые пути, охватывает запредельный ужас.

     Как бы там ни было, но, еще толком не выпроставшись из пелены сна, окутывающей  малыша в первые месяцы жизни, он начинает пугаться. Сначала резких звуков, потом незнакомой обстановки, чужих людей.

     И поначалу родители относятся к детским  страхам с пониманием и сочувствием. Но довольно скоро отношение начинает меняться. Ребенок 3, 4 и, тем более, 5 лет уже часто слышит укоры  в свой адрес.

     Но  если про многие детские проблемы можно сказать, что, скорее всего, ребенок их со временем перерастет, то со страхами дело обстоит не так утешительно. Ребенок растет, и очень часто страхи растут вместе с ним. Чем больше расширяются его познания, и развивается фантазия, тем больше он осознает опасности, подстерегающие человека в нашем далеко не безопасном мире. Особенно сейчас, когда этот мир нестабилен и заряжен агрессией. В последние годы специалисты отмечают существенный рост детских страхов, и это очень тревожно. [11]

     Хотя, конечно, не следует вдаваться в  крайности. Ведь если ребенок совсем ничего не боится, а потому способен на любое безрассудство, это гораздо  ужаснее. Такое «запредельное» бесстрашие встречается, например, при некоторых  психических заболеваниях, и родители находятся в постоянной тревоге за судьбу своего ребенка. В этом смысле боязливый ребенок причиняет взрослым гораздо меньше волнений. Он осторожен, с ним реже происходят несчастные случаи. Но грань между нормальным, охранительным страхом и страхом патологическим нередко оказывается размытой, и страхи в прямом и переносном смысле слова мешают ребенку жить. Они разъедают его душу и вызывают невротические расстройства. Тики, навязчивые движения, заикание, энурез, плохой сон, раздражительность, агрессивность, плохая контактность с окружающими, дефицит внимания – вот далеко неполный перечень неприятных последствий, к которым приводит не преодоленный детский страх. А подчас страхи могут указать и на более серьезные психические заболевания (шизофрению, аутизм). Но, разумеется диагноз должен ставить только врач.

           Дети испытывают страх чаще, чем мы думаем. На каждый случай открытого выражения страха приходится много случаев скрытого страха. В нашем обществе боязнь чего-либо воспринимается как проявление малодушия. Родители тратят много сил, объясняя детям, как избавиться от страха, но редко принимают ощущаемый детьми страх. Дети обучаются загонять свои страхи глубоко внутрь себя, чтобы угодить родителям или не пугать их своими переживаниями.

     Некоторые из страхов возникают в результате ошибочных представлений, другие основываются на реальных ситуациях или появляются вследствие неравного положения ребенка в обществе. Он нуждается в том, чтобы все его страхи признавались, принимались, уважались. Только тогда, когда они рассматриваются открыто, ребенок может обрести силу, достаточную для взаимодействия с окружающим миром, который временами пугает его. Некоторые страхи у детей становятся навязчивыми, превращаются в фобии, возрастают до такой степени, что усилия, предпринимаемые для того, чтобы избежать вещей или ситуаций, вызывающих страх, мешают жить.

    Страхи  или фобии могут встречаться  в любом возрасте, но их частота  особенно велика для раннего детства  и в переходный возраст. Это может  быть страх определенной ситуации или объектов, или же предмет тревоги может не быть конкретизированным, и тревога будет существовать вообще. Детям, как и взрослым, легко передается страх другого человека, особенно сильно на них влияют страхи родителей и близких. В других случаях страхи могут быть результатом личного опыта ребенка, например, в тех случаях, когда дети после укуса собаки начинают бояться собак вообще. Менее интенсивные страхи возникают из-за отсутствия у ребенка того или иного навыка. Ребенок может бояться общаться с людьми, поскольку он плохо владеет навыками общения. По тем же причинам, обычно, когда ребенок становится подавленным или встревоженным, увеличивается вероятность развития специфических страхов. [7]

    Страхи  могут также возникать из-за неуверенности  ребенка в отношениях с другими людьми. Если ребенок не до конца уверен в том, что мама его любит, или в том, что она в нужный момент окажется рядом, у него может проявиться тревога и боязнь того, что с ней что-то случилось. Точно так же в тех случаях, когда родители больны или с ними что-то случилось, у детей может развиться страх разлуки с ними. Этот страх, особенно в тех случаях, когда в глазах посторонних он выглядит глупым и вызывает насмешки и непонимание, может быть перенесен на какой-то другой объект. 
 

1.1 Страхи, тревожность и тревожная личность.

    Если  в поведении ребенка возникли и укрепились страхи, это означает, что в его общении с родителями, в стиле воспитания допущены какие-то ошибки, что-то важное ускользнуло от внимания воспитателей. Здесь не следует  незамедлительно устранять страх. Иногда такой поспешностью можно принести больше вреда, чем пользы, не снять, а еще больше укрепить страх. Полезно внимательно присмотреться к ребенку, заметить все ситуации, в которых появляются страхи. Прежде всего надо ответить на вопросы, что вызывает страх, какова личность ребенка, его характер. для правильной помощи ребенку в преодолении страхов необходимо разделять понятия страха, тревоги и тревожной личности. [9]

    Страх – это специфическое острое эмоциональное  состояние, особая чувственная реакция, проявляющаяся в опасной ситуации. Каждому здоровому человеку свойственно чувство страха, поскольку эта способность имеет большое значение для сохранения как человеческого вида, так и жизни отдельного организма. Бесстрашие, а точнее, храбрость – это способность человека, связанная с развитием воли, представляющая собой умение преодолевать страх. Страх вызывается всегда конкретной и близкой, уже наступившей опасностью.

    От  переживания страха следует отличать состояние тревоги. Описать его достаточно трудно, но в отличие от страха, тревога – это переживание отдаленной и неясной опасности. Именно неопределенность не столько самого источника тревоги, сколько того, как это переживание можно избежать или как устранить вызывающий его источник, характеризует состояние тревожности.

    Если  страх одинаково присущ всем, то тревога проявляется у разных людей по-разному. Степень тревожности, испытываемой ребенком, непосредственно  связана со стилем его воспитания.

    Формированию  неблагоприятного усиления тревожности способствует повышенная родительская требовательность при недостаточном учете возможностей ребенка. Ребенок постепенно приходит к ощущению, что он постоянно не соответствует предъявляемым требованиям, «не дотягивает» до них. [9]. Такая ситуация может возникнуть вне связи с уровнем достижений ребенка: ощущение несоответствия требованиям может возникнуть как у отличника, так и у среднего ученика. Постоянное переживание ребенка может зафиксироваться, стать устойчивой чертой личности. Для таких детей характерны пассивность, недостаточная самостоятельность, склонность не действовать, а мечтать, фантазировать. Такие дети скорее в одиночестве придумают себе фантастические приключения, чем будут активно стремиться к накоплению реального опыта в совместных занятиях с другими детьми.

    Если  внимательно проследить за поведением детей, испытывающих страхи, можно заметить проявление такой повышенной тревожности, увидеть черты тревожной личности.

    Следовательно, тревожность и страх связаны. Страхи характерны именно для поведения тревожных детей. Поясним, в чем механизм этой связи.

    Тревожный ребенок постоянно находится  в состоянии повышенной тревожности, он ощущает, что не совсем такой, каким  его хотели бы видеть. Тревожность  может фиксироваться еще и  потому, что наряду с завышенными требованиями к ребенку, он может оказаться в ситуации повышенного оберегания, чрезмерной заботы, предосторожностей. Тогда у ребенка возникает ощущение собственной незначительности, он начинает думать, что он очень уязвим, а окружающий мир наполнен опасностями. Неуверенность ребенка возникает часто и при противоречивых требованиях, когда один из родителей задает очень высокие требования, а другой склонен занижать их и все делать за ребенка. В особо гротескных случаях, по меткому выражению одного автора, родитель буквально пытается «не жить вместе с ребенком, а жить вместо ребенка». Это повышает неспособность ребенка к принятию решений и усиливает чувство опасности, чувство повышенной тревожности.

    И тогда достаточно любого относительно нейтрального раздражителя, чтобы постоянное ощущение тревожности как бы «нашло себя». [9]. Ребенку необходимо найти какой-то непонятный для него источник неосознаваемых по своей причине тягостных переживаний тревоги. «Кристаллизация» чувства повышенной тревожности на определенном объекте превращает неопределенную тревогу в конкретный страх. Именно поэтому для одних детей мультфильм с людоедом или сказка о Бабе-Яге – забавное развлечение, а для других – образы, вызывающие острый страх.

    Таким образом, причинность многих детских страхов не у устрашающих образах как таковых, а в лежащей за ними повышенной тревожности, ослаблении чувства безопасности, причины которых – в неправильных взаимоотношениях с родителями.   
 
 

Глава 2. Время появления  страхов.

    Страх – часто встречающееся переживание. Его признаки можно наблюдать у детей уже на первом году жизни, хотя у некоторых детей реакцию тревоги можно наблюдать даже в 4-месячном возрасте. [6]

    Дети  обычно испытывают различные типы страхов  на разных этапах своего физического, ментального и эмоционального развития. Доминирующие страхи, характерные для каждого периода, можно рассмотреть по возрастным группам.

• От рождения до 6 месяцев:
• Любой громкий неожиданный звук
• Любое быстрое движение со стороны другого человека
• Падение, в том числе из рук взрослого
• Общая потеря поддержки
• 7 месяцев – 1 год.
• Определенные громкие звуки
• Любые незнакомые люди
• Раздевание, переодевание и смена обстановки.
• Высота
• Беспомощность перед неожиданной ситуацией.
• От 1 года до 2 лет.
• Определенные громкие звуки
• Разлука с родителями
• Любые незнакомые люди
• Засыпание или сон (выключение сознания и ночные кошмары)
• Травма
• Потеря контроля над физическими и эмоциональными функциями.
• 2 - 2,5 года.
• Определенные громкие звуки
• Разлука или отвержение со стороны родителей
• Незнакомые ровесники
• Ночные кошмары
• Перемены в окружающей обстановке (например, перестановка мебели, переезд)
• Плохая погода (особенно гром и молния)
• От 2 до 3 лет
• Большие, непонятные и угрожающие на вид объекты
• Незнакомые ровесники
• Неожиданные события, изменения установившегося порядка жизни
• Исчезновение или передвижение внешних объектов
• Кошмары.

     Итак, для ребенка до 5 лет наиболее частыми страхами являются страх  незнакомых людей, разлуки с родителями, страх потери родительской любви, страх  телесных повреждений, посягательства на самостоятельность и автономность «Я». Все эти переживания и страхи создают ситуации, когда ребенок чувствует себя беззащитным и слабым. В таких случаях ребенку необходима помощь, ему надо дать понять, что он не одинок в своих попытках преодолеть страх, успокоить его, может быть, поговорить о тревожащих его чувствах. 
 
 
 

     Глава 3. Источники страха.

     Специалисты установили, что в определенные периоды  развития ребенка чувство страха является естественным. Это обычная  реакция на события и ситуации, которые ребенок воспринимает как опасные. Нормальное психологическое развитие предполагает возможность естественных реакций тревоги.

     Лучше всего исследователями-психоаналитиками изучены те страхи, которые возникают  у маленьких детей. Речь идет, прежде всего, о страхе разлуки и боязни незнакомых людей. Эти реакции можно наблюдать у детей с 5 или 6 месяцев. Дети могут их испытывать на протяжении длительного периода времени, а по сути -  это реакции пожизненные. Причина их – разрыв эмоциональной связи с матерью, в результате чего ребенок начинает испытывать тревогу разлуки, когда мать уходит. Ребенок в возрасте полугода еще не способен удерживать в памяти образ матери, поэтому всякий раз, когда матери нет рядом, ребенок испытывает страх.

     Вторым  источником расстройств является боязнь потерять любовь родителей. Эта тревога тоже начинает проявляться с конца первого года жизни и может сопровождать человека всю его жизнь.

     Третий  источник связан со страхом телесного  повреждения, потери важных частей тела, например, гениталий. Тревога, вызванная этим страхом, появляется на втором году жизни у некоторых детей, независимо от каких-либо факторов. В возрасте 5-6 лет тревога по этому поводу исчезает. Но и здесь следует заметить, что, как и другие источники тревоги, этот источник может быть актуальным вне названных возрастных рамок.

     Беспокойство, вызванное этими основными источниками, у детей до 5 лет обычно проявляется  в их поведении. Однако из поведения  ребенка 2-3 лет непросто заключить, что является источником его беспокойства. Возможно, он неизвестен и для самого ребенка. Например, 3-летний ребенок, не желая идти спать, может бояться как темноты, так и своей отдаленности от матери во время сна. Другие стрессовые ситуации, такие как фобии, страшные сны, трудности с засыпанием и со сном, также сопровождаются значительной степенью тревоги без четкого представления о том, из каких источников они происходят.

     В дополнение к беспокойству, вызываемому  каким-то не установленным внутренним конфликтом, у маленьких детей в некоторых ситуациях возникает внезапный сильный страх. Ребенок испытывает тревогу, доставляющую ему чрезмерное неудовольствие и сильное страдание. [6]. Известно, например, что у 2-3-летних детей возникают страх и стрессовая реакция в ответ на громкие звуки, такие как сигнал сирены, лай собак, ссоры между родителями. Родители в урегулировании таких стрессовых реакций могут оказать ребенку значительную помощь.

     Четвертый основной источник беспокойства тесно  связан с боязнью потерять любовь родителей; с боязнью чувства вины, неодобрения самого себя. К 4-6 годам совесть ребенка достигает такого уровня развития, когда она уже начинает управлять его «Я». К этому времени его запретные желания и действия начинают вызывать в нем сильное чувство вины.  
 
 
 
 

Глава 4. Влияние внутрисемейных отношений на возникновение и развитие страхов.

     Детские страхи нередко вызываются конфликтами  в семье. Причем взрослые зачастую об этом даже не подозревают, так как  дети могут внешне не показывать своего беспокойства. Кажется, что их не волнуют ссоры родителей. Те могут кричать ругаться, а ребенок будет спокойно играть в своем уголке. Но в большинстве случаев отсутствие непосредственной реакции на конфликт взрослых не означает, что этой реакции не будет вовсе. Она просто окажется отсроченной и выразится в какой-то другой, часто неожиданной форме. Например, ребенок вдруг начнет заикаться писаться по ночам или бояться темноты, одиночества, приведений и прочее.

     Давно известно, что в появлении эмоциональных  и поведенческих расстройств  или других психических проблем задействован ряд неблагоприятных событий детства. Внутрисемейные конфликты, отсутствие любви, смерть одного из родителей, воспитание в интернате, родительская жестокость или просто непоследовательность в системе наказаний – вот далеко не полный перечень обстоятельств, травмирующих детскую психику. Информация такого рода необходима для выявления детей так называемой группы риска, особенно склонных к возникновению психических расстройств. [7]. Однако для оказания им реальной и эффективной помощи нельзя ограничивать диагностику выявлением конкретных событий, связанных с возникновением психических проблем. Нужно также знать, как и почему они приводят к нежелательным последствиям. Другими словами, необходимо иметь четкое представление о психических механизмах, лежащих в основе возникающих расстройств.

     Важно понимать, что лишь в редких случаях  удается снять отрицательные  последствия неблагоприятных переживаний  или поправить неблагополучную  семейную ситуацию, но изменить в нужном направлении ход событий удается достаточно часто. Именно в связи с этим необходимо знать ключевые аспекты, играющие важную роль при появлении у ребенка эмоциональных или поведенческих проблем.

     4.1 Семья как основа  чувства защищенности.

     Отношения привязанности важно не только для развития будущих взаимоотношений, непосредственное присутствие субъектов привязанности способствует снижению чувства тревоги, которое у ребенка возникает в незнакомых или в стрессогенных ситуациях. Так, семья обеспечивает базисное чувство защищенности, гарантируя безопасность ребенку при его взаимодействии с внешним миром, освоении новых путей его исследований и реагирования. Кроме того, близкие являются для ребенка источником утешения в минуты отчаяния и волнений.

     Данная  роль семьи легко обнаруживается в самых различных ситуациях. Например, если наблюдать за довольно распространенной сценкой из жизни, когда мать и ребенок выходят на прогулку в парк. Ребенок только что начал ходить. Мать садится на скамейку и выпускает его из прогулочной коляски. Вначале малыш держится рядом с матерью, затем постепенно удаляется все дальше и дальше от скамейки. Возвращаясь, он как бы лишний раз хочет убедиться, что мать по-прежнему находится там, где он ее оставил. Убеждаясь, что она никуда не делась, он вновь идет прочь от скамейки, чтобы исследовать самые дальние уголки парка. Присутствие матери дает ребенку ощущение защищенности, является стимулом для исследования окружающего мира. Однако стоит появиться кому-то, кто вызывает у ребенка тревогу (например, незнакомцу или собаке), как он тут же возвращается назад, туда, где он чувствует себя в безопасности. Парадоксально, что степень крепости и надежности связи между матерью и ребенком, вероятно, отражается как на желании ребенка в спокойной обстановке отходить от матери, так и в быстроте возвращаться при ощущении опасности. В подобной ситуации неуверенный в собственной безопасности ребенок будет цепляться за мать и не станет заниматься исследовательской деятельностью. Слишком независимый ребенок (что, к счастью, бывает редким явлением) уйдет и не вернется обратно за материнской поддержкой.

     Примером  отношений привязанности является снижение чувства тревоги детей  в присутствии родителей, особенно в ситуации госпитализации детей  или пребывания их в незнакомой и  пугающей обстановки. Исследования показали, что в присутствии родителей дети значительно меньше волнуются и расстраиваются. Однако важно отметить, что такой же положительный эффект имеется в присутствии вместо родителей брата, сестры или друга. Вероятно, решающим фактором является наличие близкого человека, и не обязательно это должен быть один из родителей. [7]

4.2 Некоторые семейные  факторы, влияющие  на появление страхов.

1. Чрезмерные ограничения и опека. Классическое исследование Дэвида Леви сорокалетней давности, посвященное материнской гиперопеке, показало, что все дети, воспитываемые в условиях гиперопеки, имели трудности общения с другими людьми. Ситуации, когда ребенок боялся отойти от матери, медленно адаптировался в новой обстановке и с трудом привыкал к школе, были типичными.
2. Разлука с семьей и утрата близких. Робертсоны и Боулби описали 3 фазы развития реакции маленьких детей на госпитализацию или помещение в круглосуточные ясли: