Дистанционное обучение РТУ МИРЭА. Физическая культура и спорт (семестр 1). Тест по изученным темам (Решение → 1252)

Дистанционное обучение РТУ МИРЭА. Физическая культура и спорт (семестр 1).Тест по изученным темам. 1 попытка

Тест решен на оценку ХОРОШО.

Вопрос 1

Как представлена «Физическая культура» в высшем учебном заведении:

Выберите один ответ:

a. выполнением контрольных нормативов

b. факультативная учебная дисциплина

c. внеучебными занятиями

d. обязательная учебная дисциплина

Вопрос 2

Какие упражнения показаны лицам с функциональными нарушениями осанки:

Выберите один ответ:

a. упражнения с отягощениями стоя

b. на укрепление мышечного корсета

c. прыжки и подскоки с гантелями

Вопрос 3

Нагрузка какой интенсивности носит развивающий характер:

Выберите один ответ:

a. менее 75% от максимальной

b. более 95% от максимальной

c. 85-95% от максимальной

d. 75-85% от максимальной

Вопрос 4

В какие дни наблюдается наиболее высокий уровень работоспособности:

Выберите один ответ:

a. вторник, среда, четверг

b. понедельник, вторник, среда

c. суббота, воскресенье, понедельник

Вопрос 5

Что не обеспечивает изменение интенсивности физических нагрузок:

Выберите один ответ:

a. ускорение или кроссовая работа

b. увеличение или сокращение пауз для отдыха

c. ускорение или замедление темпа

d. включение в работу большего или меньшего числа мышечных групп

e. увеличение или уменьшение числа повторений упражнений

f. изменение амплитуды движений

Вопрос 6

Какие формы руководства физической культурой и спортом применяются в России:

Выберите один или несколько ответов:

a. общественная

b. государственная

c. административная

d. общественно-самодеятельная

Вопрос 7

Какие показатели организма человека в последнюю очередь возвращаются к исходным:

Выберите один ответ:

a. ЧСС и артериальное давление

b. показатели нервной системы

c. расход энергии на функционирование организма в покое

d. частота и глубина дыхания

Вопрос 8

Какие формы занятий включает в себя содержание учебного процесса по дисциплине «Физическая культура и спорт»:

Выберите один ответ:

a. занятия в спортивных секциях, физические упражнения в режиме рабочего дня, массовые физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия во внеучебное время

b. учебно-практические занятия, занятия в спортивных секциях, физические упражнения в режиме рабочего дня, спортивные мероприятия во внеучебное время

c. учебно-практические занятия, занятия в спортивных секциях, физические упражнения в режиме рабочего дня, самостоятельные занятия, массовые физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия во внеучебное время

Вопрос 9

Где появился термин «физическая культура»:

Выберите один ответ:

a. в Германии

b. в США

c. в Англии

d. в России

Вопрос 10

На чём основан процесс познания в области физической культуры и спорта:

Выберите один ответ:

Вопрос 11

Какие предпосылки определили развитие физической культуры и спорта в индустриальном обществе:

Выберите один ответ:

Вопрос 12

В каком году в нашей стране был введён предмет «Физическая культура и спорт» в учебные планы как обязательный:

Выберите один ответ:

Вопрос 13

Какие упражнения называются аэробными:

Выберите один ответ:

Вопрос 14

Из каких составляющих складывается готовность студента к физическим нагрузкам:

Выберите один ответ:

Вопрос 15

Что определяет процесс построения тела человека, совершенствование его двигательных умений, навыков и качеств:

Выберите один ответ:

Вопрос 16

Что такое физическая культура:

Выберите один ответ:

Вопрос 17

Какие разделы включает в себя программа по дисциплине «Физическая культура и спорт»:

Выберите один или несколько ответов:

Вопрос 18

Что такое умственное утомление:

Выберите один ответ:

Вопрос 19

Какую из функций не выполняет физическая культура в формировании и поддержании формы организма человека:

Выберите один ответ:

Вопрос 20

В какой период быстрее происходит снижение работоспособности студентов:

Выберите один ответ:

Вопрос 1

Как представлена «Физическая культура» в высшем учебном заведении:

Выберите один ответ:

a. выполнением контрольных нормативов

b. факультативная учебная дисциплина

c. внеучебными занятиями

d. обязательная учебная дисциплина

Вопрос 2

Какие упражнения показаны лицам с функциональными нарушениями осанки:

Выберите один ответ:

a. упражнения с отягощениями стоя

b. на укрепление мышечного корсета

c. прыжки и подскоки с гантелями

Вопрос 3

Нагрузка какой интенсивности носит развивающий характер:

Выберите один ответ:

a. менее 75% от максимальной

b. более 95% от максимальной

c. 85-95% от максимальной

d. 75-85% от максимальной

Вопрос 4

В какие дни наблюдается наиболее высокий уровень работоспособности:

Выберите один ответ:

a. вторник, среда, четверг

b. понедельник, вторник, среда

c. суббота, воскресенье, понедельник

Вопрос 5

Что не обеспечивает изменение интенсивности физических нагрузок:

Выберите один ответ:

a. ускорение или кроссовая работа

b. увеличение или сокращение пауз для отдыха

c. ускорение или замедление темпа

d. включение в работу большего или меньшего числа мышечных групп

e. увеличение или уменьшение числа повторений упражнений

f. изменение амплитуды движений

Вопрос 6

Какие формы руководства физической культурой и спортом применяются в России:

Выберите один или несколько ответов:

a. общественная

b. государственная

c. административная

d. общественно-самодеятельная

Вопрос 7

Какие показатели организма человека в последнюю очередь возвращаются к исходным:

Выберите один ответ:

a. ЧСС и артериальное давление

b. показатели нервной системы

c. расход энергии на функционирование организма в покое

d. частота и глубина дыхания

Вопрос 8

Какие формы занятий включает в себя содержание учебного процесса по дисциплине «Физическая культура и спорт»:

Выберите один ответ:

a. занятия в спортивных секциях, физические упражнения в режиме рабочего дня, массовые физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия во внеучебное время

b. учебно-практические занятия, занятия в спортивных секциях, физические упражнения в режиме рабочего дня, спортивные мероприятия во внеучебное время

c. учебно-практические занятия, занятия в спортивных секциях, физические упражнения в режиме рабочего дня, самостоятельные занятия, массовые физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия во внеучебное время

Вопрос 9

Где появился термин «физическая культура»:

Выберите один ответ:

a. в Германии

b. в США

c. в Англии

d. в России

Вопрос 10

На чём основан процесс познания в области физической культуры и спорта:

Выберите один ответ:

a. на подтверждении гипотез

b. на опыте других

c. на личном опыте

d. на рассудочном и интуитивном мышлении

Вопрос 11

Какие предпосылки определили развитие физической культуры и спорта в индустриальном обществе:

Выберите один ответ:

a. укрепление демократии

b. смена господствующего класса

c. развитие массового сознания

d. индустриализация

Вопрос 12

В каком году в нашей стране был введён предмет «Физическая культура и спорт» в учебные планы как обязательный:

Выберите один ответ:

a. 1929

b. 1910

c. 1901

d. 1911

Вопрос 13

Какие упражнения называются аэробными:

Выберите один ответ:

a. упражнения, выполняемые в условиях с недостаточным потреблением кислорода

b. упражнения на занятиях аэробикой

c. упражнения, выполняемые в условиях с повышенным содержанием кислорода

d. упражнения, повышающие усвоение организмом атмосферного кислорода

Вопрос 14

Из каких составляющих складывается готовность студента к физическим нагрузкам:

Выберите один ответ:

a. физической, двигательной и психической готовности

b. теоретической, эмоциональной и физической готовности

c. психической, физической, тактической готовности

d. психической, эмоциональной и двигательной готовности

Вопрос 15

Что определяет процесс построения тела человека, совершенствование его двигательных умений, навыков и качеств:

Выберите один ответ:

a. оздоровительная деятельность

b. физкультурно-спортивная деятельность

c. физическая культура и спорт

d. физическое воспитание

Вопрос 16

Что такое физическая культура:

Выберите один ответ:

a. часть общей культуры, совокупность материальных и духовных ценностей в сфере двигательной деятельности человека

b. наука о природе двигательной деятельности человека

c. часть общей культуры, призванная развивать и совершенствовать физическое состояние человека

Вопрос 17

Какие разделы включает в себя программа по дисциплине «Физическая культура и спорт»:

Выберите один или несколько ответов:

a. научно-исследовательский

b. контрольный

c. спортивный

d. методико-практический

e. практический

f. теоретический

Вопрос 18

Что такое умственное утомление:

Выберите один ответ:

a. психофизиологическая особенность человека

b. субъективное ощущение человека

c. объективное состояние организма человека

Вопрос 19

Какую из функций не выполняет физическая культура в формировании и поддержании формы организма человека:

Выберите один ответ:

a. адаптационную

b. социализирующую

c. интегрирующую

d. инновационную

Вопрос 20

В какой период быстрее происходит снижение работоспособности студентов:

Выберите один ответ:

a. в осеннем семестре

b. в весеннем семестре

c. каникулярное время