Физиология трудовых процессов

     МИНИСТЕРСТВО  ОБРАЗОВАНИЯ И  НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

      Федеральное агентство  по образованию 

     Санкт-Петербургский  государственный  университет сервиса  и экономики

 
 
 
 
 
 

                                Реферат  по предмету:

              «Безопасность жизнедеятельности»

 
 
 

                                                  

 
 

                                                                     Студентки Мазко Ольги Анатольевны

                                           Группа _____ Курс_____

                                              

                                         

                                             Санкт-Петербург

                                                                                 2011

 

Физиология  трудовых процессов.

 

     Содержание:

     Введение……………………………………………………стр.3

         1. Физиология  трудовых процессов………………………………

2.Физиология трудовых процессов, умственная  деятельность.

3.Физиология трудовых процессов, трудовая деятельность.

          Заключение.

           Список литературы.

 

 
 
 
 

 

Введение.

 

Большую часть  времени активной жизнедеятельности человека занимает целенаправленная профессиональная работа, осуществляемая в условиях конкретной производственной среды, которая при несоблюдении принятых нормативных требований  может неблагоприятно повлиять  на его работоспособность и здоровье. Немаловажное  значение  для поддержания здоровья  и работоспособности трудящихся граждан имеет физиология  труда.

В задачи физиологии труда входит изучение физиологических  процессов, то есть состояния и изменения жизненных функций организма человека в процессе его трудовой деятельности, и на основании этого разработка мероприятий, направленных на повышение работоспособности и общего жизненного тонуса, а также укрепления здоровья работающих.

Таким  образом, автор  данного  реферата считает    изучение  физиологии труда   актуальной на сегодняшний день темой. Для более полного изучения  данного вопроса автор изучил следующую литературу( основное): «Безопасность жизнедеятельности» Л. А. Михайлова; «Безопасность жизнедеятельности» М. И. Басаков; «Безопасность жизнедеятельности» Э. А. Арустамов; «Безопасность жизнедеятельности» Т. А.  Хван.

 

Физиология  трудовых процессов.

Что бы    понять, что же такое   физиология трудовых  процессов выясним,  что  мы  понимаем  под словосочетанием трудовой процесс.

Трудовой  процесс - это    труд,  рассматриваемый в некоторой продолжительности, континиуме.

Под словом  труд мы понимаем:

-целесообразную  деятельность человека направленную на создание с помощью орудий производства материальных и духовных ценностей (словарь Ожегова);

-целесообразную деятельность человека направленную на сохранение и видоизменение приспособление среды обитания для удовлетворения своих потребностей, на производство товаров и услуг(в Энциклопедическом словаре).

 Труд, это  некоторая деятельность, соответственно темой  данной  работы мы  можем назвать физиологию  человеческой деятельности. Какой бывает  деятельность  человека?  Физической и умственной.

     Итак, труд, как процесс, совершающийся между природой и человеком, един и неделим. Тем не менее, проведение различий между

     физическим  и умственным трудом важно в силу специфики каждого из них.

Умственный  труд заключается в переработке  и анализе большого объёма разнообразной  информации, и как следствие этого – мобилизация памяти и внимания, а мышечные нагрузки, как правило, незначительны.

Что касается физического труда, то для него определены достаточно объективные критерии оценки тяжести, – это энергозатраты.

Физиология  человеческой деятельности  или просто физиология это

- (от греч. phýsis – природа и животных и человека), наука о жизнедеятельности организмов, их отдельных систем, органов и тканей и регуляции физиологических функций. Физиология  изучает также закономерности взаимодействия живых организмов с окружающей средой, их поведение в различных условиях.(БСЕ)

 Так   из выше  сказанного следует  (см. курсив),  что физиология труда является частью общей физиологии человека.

Рассмотрим  несколько определений  физиологии труда.

- раздел физиологии, изучающий закономерности протекания физиологических процессов и особенности их регуляции при трудовой деятельности человека, т. е. трудовой процесс в его физиологических проявлениях. (БСЕ)

-  специальный  раздел  физиологии, посвященный  изучению изменений функционального состояния организма человека под влиянием его трудовой деятельности и физиологическому обоснованию средств организации трудового процесса…(яндех словари,  охрана труда)

 –  это наука, изучающая функционирование  человеческого организма во время трудовой деятельности. Её задача – выработка принципов и норм, способствующих улучшению и оздоровлению условий труда, а также нормирование труда.(википедия)

Во  всех  определениях физиология труда  является разделом физиологии  в  последнем   физиология  труда  выделена как самостоятельная наука что говорит о  крайней важности физиологии труда для  современного общества;  отмечается важность  изменений в физическом состоянии организма занимающегося трудовой деятельностью; в последнем определении  выделена задача  физиологии труда  что кажется автору актуальным.

Рассмотрим  более  конкретно   задачи  физиологии  труда.

1.изучение физиологических процессов, то есть состояния и изменения жизненных функций организма человека в процессе его трудовой деятельности, и на основании этого разработка мероприятий, направленных на повышение работоспособности и общего жизненного тонуса, а также укрепления здоровья работающих.

2.выработка  принципов и норм, способствующих  улучшению и оздоровлению условий  труда, а также нормирование труда.

3составление  физиолого-гигиенического паспорта  профессии, дающего оценку тяжести,  напряжённости и вредности труда.  Такие паспорта составляются  для промышленных, с.-х., транспортных  и многих др. видов труда.(БСЕ)

4.определение оптимальных характеристик рабочего процесса, позволяющие достигнуть высокой производительности и эффективности труда

5.разработка  мероприятий, предохраняющих человека от неблагоприятного влияния некоторых факторов.

 Исходя  из этих задач,  физиология труда обосновывает режимы труда и отдыха в зависимости от интенсивности, экстенсивности, сложности и значимости трудовой деятельности; выясняет оптимальные и предельные возможности человека по приему, переработке и выдаче информации (например, наилучшие способы подачи зрительной, слуховой и др. информации на табло и щитах управления); определяет наиболее экономичные и наименее утомляющие виды рабочих движений.

 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

          Физиология трудовых процессов.

Любой вид трудовой деятельности представляет собой чрезвычайно сложный комплекс физиологических процессов, в котором фактически участвует организм в целом. Важнейшую роль в данном отношении, несомненно, играет центральная нервная система, осуществляющая координацию функциональных сдвигов, развивающихся при работе. Физиология трудовых процессов, умственная деятельность. Понятие умственного труда имеет, прежде всего, психофизиологическую основу, поскольку оно связано с деятельностью человеческого мозга. Это понятие имеет и социальный смысл, связанный с выделением категорий работников преимущественно физического (рабочих) и умственного (служащих) труда. Сущность умственного труда изучается и характеризуется в различных аспектах. Физиологи и психологи рассматривают умственный труд как процессы высшей нервной деятельности, реализующие функции и взаимосвязи мозга с рецепторами и эффекторами. Психологи и социологи изучают мотивы умственной деятельности, её структуру, логику, а также поведение работников, морально-психологический климат. Специалисты по кибернетике рассматривают умственный труд как модель системы переработки информации. Умственный труд охватывает  различные по характеру и содержанию виды деятельности. Например - научный труд – труд научных работников, занимающихся научно-исследовательской работой; - инженерный труд – труд инженерно-технических работников, занимающихся проектной, конструкторской и технологической работой; - педагогический труд – труд профессоров, преподавателей и учителей; - врачебный труд; - управленческий труд – труд руководителей и специалистов, осуществляющих управление трудовыми коллективами; - производственный труд – труд рабочих и специалистов, осуществляющих управление сложными технологическими процессами, оборудованием, автоматизированными и роботизированными системами; - вспомогательный труд – труд работников, ведущих бухгалтерский учёт и др. Труд политических деятелей, юристов и многих других категорий работников можно с известной долей условности отнести, например, к управленческому, или к другим видам в зависимости от их конкретной специфики. Предметом умственного труда (независимо от вида) является информация, содержащая состояние практики и задания по ее изменению. Информация является также и продуктом умственного труда: - для научного труда – отчёт, монография, статья, доклад; - для инженерного труда – проект, конструкторская и технологическая документация, опытный образец; - для педагогического труда – конспект лекций или занятия, прочитанная лекция, экзамен и т.д.; - для врачебного труда – диспансерное обследование, постановка диагноза, хирургическая операция; - для управленческого труда – план работ, учёт, анализ, приказ; - для производственного труда – программа работы оборудования, автоматизированной системы управления.

 

Умственный  труд заключается в переработке  и анализе большого объёма разнообразной информации, и как следствие этого – мобилизация памяти и внимания, а мышечные нагрузки, как правило, незначительны. Этот труд характеризуется значительным снижением двигательной активности (гипокинезией), что может приводить к сердечно-сосудистой патологии; длительная умственная нагрузка угнетает психику, ухудшает функции внимания, памяти. Основным показателем умственного труда является напряжённость, отражающая нагрузку на центральную нервную систему. 

По  своему содержанию и характеру умственный труд делится на творческий и нетворческий. Творческий характеризует продуктивную деятельность, т.е. деятельность, изменяющую существующую практику. Нетворческий – характеризует репродуктивную деятельность, т.е. деятельность, воспроизводящую действующую практику.

Интенсивность всякого труда характеризуется  величиной производительного потребления  рабочей силы в единицу времени. Затраты рабочей силы в физиологическом  смысле есть расходование функциональных возможностей человека, приводящее к снижению работоспособности, появлению утомления. Психофизиологическими ограничителями при умственном труде являются: - показатель снижения работоспособности; - показатель надежности функционирования человека в различных системах; - величина и симптомы субъективно ощущаемой усталости; - показатели психического и эмоционального состояния.

 

Одним из важнейших показателей эффективности  работника в системе «человек – машина», а также при выполнении обязанностей диспетчера, оператора  и других аналогичный профессий является внимание. Внимание – это направленность психики на определённые объекты и её сосредоточенность. Под направленностью понимается избирательный характер протекания познавательной деятельности, произвольный или непроизвольный выбор её объектов. Сосредоточенность предполагает отвлечение от всего, не относящегося к данной деятельности, и торможение реакции на побочную, конкурирующую деятельность.

 

Различают произвольное и непроизвольное внимание.

 

Непроизвольное  внимание возникает и поддерживается независимо от сознательных намерений человека. Этот вид внимания связан с ориентировочным рефлексом на новый или сильный внешний раздражитель (в производственной практике чаще всего его недостаток проявляется как отвлечение).

 

Произвольное  внимание – сознательно регулируемое внимание. Труд требует произвольного внимания, которое может переходить во вторично непроизвольное (или послепроизвольное) внимание – показатель высокого профессионализма. При переходе внимания из произвольного в непроизвольное изменяется его структура: волевой компонент заменяется интересом и навыком, выработанным до автоматизма.

 

Характеристики  внимания: интенсивность, устойчивость, распределение, возможность переключения.

 

Интенсивность внимания – степень сосредоточенности. Чем больше интерес к деятельности, чем она труднее, тем более интенсивным будет внимание.

 

Устойчивость  внимания определяется длительностью  сохранения интенсивного внимания. Эта  характеристика учитывает колебания  и отвлечения внимания в процессе деятельности.

 

Колебание внимания – периодическое кратковременное непроизвольное изменение интенсивности внимания.

 

Отвлечение  внимания – непроизвольное переключение внимания с основной деятельности на посторонние объекты, отрицательно влияющие на выполнение работы. Лёгкая отвлекаемость свидетельствует о недостаточной устойчивости внимания.

 

Устойчивость  зависит от характера и содержания деятельности, которая совершается  при наличии того или иного  вида внимания. Устойчивость растёт с  увеличением сложности объекта  внимания. Однако сложность должна быть оптимальной, иначе возможны быстрое утомление и ослабление сосредоточенности.

 

Переключение  внимания – это перемещение, обусловленное  сознательно поставленной новой  задачей. Переключение проявляется  в быстром переходе от одной деятельности к другой.

 

Распределение внимания определяется способностью одновременно выполнять различные виды деятельности или нескольких действий в процессе одной деятельности. При оценке внимания говорят о ширине его распределения.

 

Существуют  профессии, для которых внимание играет ведущую роль (водитель, контролер, диспетчер). В таких случаях говорят о тех или иных характеристиках внимания как о профессионально важных качествах. Внимание непосредственно связано и с вопросами качества, и с вопросами безопасности труда. Практика показывает, что чаще всего несчастные случаи происходят из-за «невнимания» и вследствие того, что «не хватило внимания». Поэтому характеристики внимания необходимо учитывать как при профессиональном отборе, так и при расстановке кадров.

 

Сотрудник в современной организации является работником умственного труда, если в силу занимаемой им должности или  имеющихся знаний он отвечает за деятельность, которая непосредственно влияет на способность данной организации  функционировать и добиваться результатов. Например, это может быть способность организации увеличивать свою долю на рынке товаров и услуг. Такой человек обязан принимать решения; его деятельность не может сводиться только к исполнению приказов. Он должен также нести ответственность за свою деятельность. Предполагается, что в силу своих знаний он более чем кто-либо другой способен принимать правильные решения. Но его предложения могут и отвергаться, и он может быть понижен в должности или уволен, и это накладывает соответствующую эмоциональную нагрузку на работника.

 

Труд  руководителей и специалистов, которые  в силу своего положения или имеющихся  знаний должны в ходе своей деятельности принимать решения, оказывающие  значительное воздействие на результат  работы всей организации можно отнести к интеллектуальному труду. Деятельность, в которой основной движущей силой являются знания, не поддается количественному измерению. Эту деятельность нельзя измерять по произведенным затратам. Интеллектуальная деятельность определяется по её результатам.

 

Высшей  формой умственного труда является творчество. Творческим трудом является труд писателей, композиторов и других представителей искусства, а также  труд ученых, изобретателей. Элементы творчества включает в себя и труд инженера. Напряжённость творческого труда с точки зрения физиологии объективно оценить ещё более трудно, и поэтому соответствующих критериев в настоящее время не существует.

 

Главной тенденцией развития общественного  труда на современном этапе является его интеллектуализация, проявляющаяся в повышении удельного веса занятых умственным трудом, повышение значения интеллектуального труда в обществе. Во всех сферах современного производства интеллектуальный труд играет решающую роль. Выполнение функций интеллектуального труда требует от работника соответствующих способностей, определённого уровня интеллекта, высокого уровня профессиональных и общеобразовательных знаний. В соответствии с этим возрастает значение общего и специального образования в формировании соответствующих специалистов интеллектуального труда. В рыночном хозяйстве продукты интеллектуального труда становятся товарами, в силу этого возникает необходимость защиты прав их собственников от посягательств третьих лиц. В связи с этим интеллектуальная собственность охраняется и регулируется законодательно. Регулирование обеспечивается определенными нормами гражданского законодательства: нормами авторского права, нормами патентного права, нормами гражданского уголовного законодательства и законодательства о пресечении недобросовестной конкуренции.

 
 

 
 

 
 
 
 
 
 
 

 
 

 
 
 
 
 

Физиология  трудовых процессов, физическая деятельность.

Все виды работ, выполняемых человеком, совершенствуются при участии определенных групп  мышц, которые, сокращаясь, производят ту или иную работу в физическом понимании этого слова. Для выполнения ее мышцы затрачивают соответствующее количество энергии, пополнение которой происходит за счет потребления питательных веществ, поступающих постоянно с кровотоком. Этим же кровотоком от работающих мышц уносятся отработанные вещества – продукты окисления. Основным источником энергии для работающих мышц является гликоген, а процесс горения заключается в его окислении, то есть соединение с кислородом, также поступающим в кровь. Этот сложный биохимический процесс происходит посредством ряда промежуточных реакций, при участии других веществ и под влиянием так называемых ферментов, играющих роль ускорителей реакций. Конечным продуктом биохимических процессов в работающей мышце является молочная кислота, которая окисляется и удаляется кровотоком. Пополнение энергии мышц происходит за счёт потребления ими питательных веществ, поступающих постоянно с кровотоком.

Этим  же кровотоком от мышц уносятся отработанные вещества – продукты окисления. Основным источником энергии является процесс окисления гликогена кислородом, тоже содержащимся в крови. Гликоген – это полисахарид, образованный остатками глюкозы. Он откладывается в цитоплазме клеток печени и мышц. При недостатке в организме глюкозы гликоген под действием ферментов (ускорителей реакций) расщепляется до глюкозы, которая поступает в кровь.

Физические  работы принято делить на три группы по степени их тяжести. В основе этого  деления лежит потребление кислорода 

как один из доступных для измерения объективных  показателей энергозатрат. В связи с этим различают работы: лёгкие, средней тяжести и тяжёлые.

К лёгким относятся работы, выполняемые сидя, стоя или связанные с ходьбой, но без систематического напряжения, без поднятия и переноса тяжестей. Это работы в швейном производстве, в точном приборостроении и машиностроении, в полиграфии, в связи и т.д.

К категории  средней тяжести относятся работы, связанные с постоянной ходьбой  и переноской небольших (до 10 кг) тяжестей, и выполняемые стоя. Это работа в механосборочных цехах, в механизированных мартеновских, прокатных, литейных, кузнечных, термических цехах и т.д.

К категории  тяжёлых относятся работы, связанные  с систематическим физическим напряжением, а также с постоянным передвижением и переноской значительных (более 10 кг) тяжестей. Это кузнечные работы с ручной ковкой, литейные с ручной набивкой и заливкой опок и т.д.

Для увеличения доставки кислорода и питательных  веществ, а также для удаления продуктов их окисления сердечно-сосудистая система увеличивает кровоток. Это осуществляется двумя путями: учащением пульса и увеличением объёма каждого сокращения сердца.

Итак, основными  физиологическими реакциями организма  на физическую работу являются учащение пульса, повышение кровяного 

давления, учащение дыхания и повышение  лёгочной вентиляции, изменение состава крови, увеличение потоотделения. Изменения постепенно нарастают, доходя до определённого уровня, при котором усиленная работа органов и систем уравновешивается с потребностями организма.

По прекращении  работы наступает восстановительный период, когда измененные функции постепенно возвращаются к норме. Но продолжительность восстановления различных функций не одинакова: - пульс, давление, частота дыхания и лёгочная вентиляция восстанавливаются за 10-15 минут; - состав крови и др. – за 45-50 минут.

Это вызвано  тем, что во время интенсивной  работы происходит мобилизация внутренних ресурсов организма, происходит обеднение  кислородом и питательными веществами неработающих тканей и органов, а  также поглощение запасов самих мышечных клеток, которые за счёт этих внутренних запасов некоторое время могут работать без потребления кислорода (так называемая анаэробная фаза работы мышц). Чтобы пополнить эти запасы во время отдыха, организм продолжает потреблять повышенное количество кислорода. Если при продолжительной тяжелой работе и при мобилизации всех ресурсов организма доставка необходимого количества

кислорода и питательных веществ не обеспечивается, наступает утомление мышц. Мышцы работают не только, когда человек перемещает тяжести, но и когда удерживает их на месте, или удерживает вес собственного тела или отдельных его частей (туловища, рук, головы). В связи с этим основными показателями тяжести трудового процесса являются: - физическая динамическая нагрузка; - масса поднимаемого и перемещаемого груза вручную; - стереотипные рабочие движения; - статическая нагрузка; - рабочая поза; - наклоны корпуса, перемещение в пространстве.

Вынужденное и тем более неудобное положение  тела, даже в случае лёгкой работы, может  приводить к быстрому утомлению, т.к. статическая нагрузка на одни и те же группы мышц более утомительна. Рабочая поза может быть свободная, неудобная, фиксированная и вынужденная. К свободным позам относятся удобные позы сидя, с возможностью изменения рабочего положения тела или его частей. Фиксированная рабочая поза – невозможность изменения взаимного положения различных частей тела относительно друг друга. Подобные позы встречаются при выполнении работ, связанных с необходимостью в процессе работы различать мелкие объекты. Наиболее жёстко фиксированы рабочие позы у представителей тех профессий, которым приходится выполнять свои основные производственные операции с использованием оптических увеличительных приборов – луп и микроскопов. К неудобным рабочим позам относятся позы с большим наклоном или поворотом туловища, с поднятыми выше уровня плеч руками, с неудобным размещением нижних конечностей. К вынужденным позам относятся рабочие позы лёжа, на коленях, на корточках и т.д.Физиологи выделяют несколько стадий в процессе работы: - в начале работоспособность нарастает (врабатываемость);

- достигнув максимума, производительность труда держится на этом уровне более или менее длительное время (стабильная работа);

 - затем наступает постепенное снижение работоспособности (утомление).

Организация кратковременных перерывов в  конце максимума работоспособности, снижает утомляемость и повышает общую производительность труда. Кроме физиологических изменений в виде утомления, различные виды физического напряжения могут вызвать и некоторые патологические явления в организме, т.е. заболевания: - длительная работа в неудобном положении может привести к искривлению позвоночника вбок (сколиоз), или вперёд (кифоз); - при длительном стоянии или хождении под нагрузкой – плоскостопие или варикозное расширение вен нижних конечностей; - постоянное статическое напряжение или однообразные движения при тяжёлой интенсивной работе приводят к нервно-мышечным заболеваниям (воспаление сухожилий, неврозы, люмбаго и др.); - частые и длительные напряжения одних и тех же групп мышц живота – грыжи; - напряжение органов зрения – близорукость.

Особенно  чувствителен к неблагоприятным  воздействиям различных вредных  факторов женский организм. В частности, при физической нагрузке свыше 15 кг наблюдается опущение тела матки. Постоянная статическая и динамическая нагрузка на позвоночник и ноги у женщин может привести к нарушению формы и функции стоп, изменениям крестцово-тазового угла. У женщин, условия труда которых связаны с вибрацией, могут случаться самопроизвольные аборты, преждевременные роды, токсикозы первой