Гидротерапия

Глава S. ГИДРОТЕРАПИЯ

Гидротерапия (от лат. hyd1'O - «вода", therapeuo - «лечение, врачевание чем-то») (си1-/,.: водолечение) - это наружное использование пресной воды и водных растворов в лечебных и эстетических целях К наиболее распространенным водолечебным процедурам относят обливания, обтирания, обертыва1iия, вапны и души.

Влажные обертывания (укутывания) оказывают сложное термическое действие, так как сочетают холодовое и тепловое раздражение. Блажные укутывания могут быть местными и общими. Процедура состоит в том, что пациента укутывают сначала влажной простыней, а потом термоодеялом

После процедуры рекомендуется принять кратковременный душ или ванну при температуре воды 34-35 'С или сделать общее обтирание и отдохнуть под одеялом 30-40 минут. Процедуры проводят ежедневно. Курс - 15-20 процедур

Частичные укутывания по своему действию близки к действию компресса, но отличаются отсутствием теплоизолирующего слоя. Их применяют в виде теплых, прохладных или горячих обертываний шеи, груди, живота, поясницы, туловища и нижних конечностей.

Сегодня вариантов обертывания очень много: «горячее» И «холодное» компрессионное обертывание под пленкой; «холодное» бинтование для тонизации кожи и устранения целлюлита; специальная техника бинтования бюста, талии и живота для уменьшения их объема и т. д.

Обертывания улучшают кровообращение кожных покровов и внутренних органов, способствуют рассасыванию остаточных явлений воспалительных процессов, снижают болезненные ощущения, оказывают стимулирующее, успокаивающее, оздоравливающее и тонизирующее действия

Его применяют для решения эстетических проблем при истончении подкожно-жировых отложений, в борьбе с целлюлитом. для уменьшения растяжек и улучшения тонуса кожи

Глава 8. ТАЛАССОТЕРАПИЯ

Талассотерапия (от греч. thalass - «море», the1'apeuo - «заботиться о ком-либо, лечить») - терапия, заключающаяся в использовании в лечебно-восстановительных целях морской воды, соли, продуктов морского происхождения - водорослей, прибрежного ила, продуктов из панциря членистоногих, планктона

В 3000 году до н. Э. В Китае при императоре Чен-Нунге с помощью водорослей лечили заболевания щитовидной железы. Упоминание о водорослях как о лекарствах найдено в 2700 году до н. э. Водоросли богаты йодом, что и привлекло к ним особое внимание после открытия в 1811 году важнейшей роли йода для нормализации обмена веществ. В 1862 году биолог Дюшене открыл свойтво водорослей расщеплять жиры, способствовать их выведе.. ию из организма. Целебную силу водорослей издавна использовали жители прибрежных зон. И лишь в конце ХХ века появление новых технологий позволило создать на их основе чрезвычайно интересные продукты питания и препараты для косметического ухода Понятив талассотерапии - лечения с помощью ила - ввел французский врач Боннардье в 1887 году. Спустя двенадцать лет его коллега Луи Баго основал в Вретани первый талассоинститут, использовав целебные свойства морской воды.

С середины 90-х годов прошлого века в арсенале косметологов появилась новая система ухода за лицом и телом - талассетерапия, основанная на всестороннем применении водорослей и морской воды в косметических изделиях и косметологических процедурах.

Продукты для талассотерапии при меняются как в форме, близкой к природной (прибрежные грязи), так и переработанные (компоненты хитинового панциря членистоногих, микронизированные водоросли и др.).

Так, в морской воде содержится много различных веществ: калий и магний, кальций и железо, барий и хром, йод и хлор, марганец и мышьяк, небольшое количество серебра, золота, урана, радия. Во время купания все эти вещества благоприятно влияют на организм, действуя через нервные окончания, заложенные в коже, и нейтрализуют вредное воздействие окружающей среды.

Имеют значение также температура морской воды, сила морского прибоя, насыщенный йодом воздух.

Практически все водоросли богаты микроэлементами, растительными белками, углеводами, витаминами (А, В, С). В них содержатся такие микроэлементы, как цинк, железо, кальций, йод, хлор, фтор, магний, марганец, кобальт, бор, кремний. Благодаря своему составу они способствуют укреплению сосудистых стенок, улучшают кровообращение, выводят токсины и используются не только как наружные средства, но и в виде пищевых добавок

Талгосомы с морским планктоном и микросферы коллагена активизируются при контакте с кожей, заставляя активные компоненты проникать в глубокие слои кожи, питая и увлажняя ее. Разработаны уникальные салонные маски, дающие косметический и лечебный эффект.

Целебные свойства моря были известны с античных времен. В Древнем Египте, Греции и Риме применялись ванны с морской водой и морские купания. Древние римляне использовали грязевые ванны. В трудах Гиппократа, Галена, Платона, Плиния

младшего отмечалось положительное влияние моря на здоровье человека.

Каких-либо данных об использовании морских факторов с лечебной целью в средние века не сохранилось. Лишь в XVIII в. вновь была открыта связь между морем и здоровьем. С этого момента начинается возрождение талассотерапии как прикладной дисциплины и ее зарождение как науки. Приведем основные даты, связанные с применением лечения морскими факторами. 1753 г. - доктор Чарльз Руссель (Charles Russel1) в своей работе «Использование морской воды» описывает терапевтические свойства морской воды и официально использует ее с лечебной целью в здании в Брайтоне, Англия.

1768 г. - русский академик Самуэль Готлиб Гмелин издает бота~. Нический труд под названием «Historia fucorum», где он подроб

-·но описывает более 20 различных видов морских водорослей, обитающих в северных морях России. Это была первая в стране книга по альгологии.

1778 г. - открытие первой морской станции на пляже в Дьеппе. 1811 г. - французский химик Бернар Куртуа (Bernard Courtois) открыл йод при получении соды и поташа из золы морских воДорослей. Это привлекло внимание к водорослям как к организмам с высоким содержанием йода. С этого времени начинаются серьезные научньt~ исследования водорослей.

С 1820 г. применение морской воды по медицинским показаlfitя:м распространяется из Англии на французское побережье A-тлантикИ. Появляются первые бальнеолечебницы, используюUJ:Ие ванны с подогретой морской водой (Дьепп, 1822 г., Ла РоU1е.1lЬ, 1827 Г., Шербург, 1829 г. и т.д.)

J 835 г. - Французская медицинская академия признала лечебные свойства морской воды, уподобив ее термальным водам. 1867 г. - французский врач Бонадьер (Bonnadiere) ввел в медицинскую ирактику термин «талассотерапия».

1883 г. - открытие альгиновой кислоты Стенфордом (Зтапюго).

J 895 г. - французский физиолог Рене Кинтон (Кепе Quinton, 1866-1925) установил сходство минерального состава плазмы крови человека и морской воды. Тем самым он заложил науч- ? ные основы лечения морской водой, которые отразил в 1904 г. i в монографии «L'eau de тег, milieu огяашове». С 1905 г. Кинтон ~, начинает производить знаменитую плазму Кинтона - разбав-f~i ленную морскую воду (изотоническую и гипертоническую) для ~ приема внутрь и подкожных инъекций. Ее используют для лече-:Ш ния различных заболеваний. Следует отметить, что метод Кинч

"

тона применяется до сих пор. j

1899 г. - доктор Луи Баго (Louis Bagot) создал первый инстиТУГJ. талассотерапии вРоскофе (Roscoff), Бретань, где использовач лось 'благотворное воздействие морского климата и воды для лечения заболеваний суставов. Больным назначались ванны ~ подогретой морской водой. Здесь же, вРоскофе, зародилась ки:

.~

небальнеотерапия - лечебная физкультура во время купания:

морской воде. Метод высокоэффективен у больных с заболевk ниями суставов в связи с ограничением их подвижности. '.; 1900-е годы - интенсивное развитие талассотерапии в Европё

особенно во Франции.

Первое поколение центров талассотерапии было создано по моде ли доктора Луи Баго и существовало вплоть до 60- ых годов. хх i Это медицинские центры, где лечение морем осуществляется пq.

врачебным контролем по медицинским показаниям.

60-е годы хх века - зарождается второе поколение центров та лассотерапии, созданных по подобию центра Луи Бобета. Л~ Бобет (Louis Bobet) - французский спортсмен, чемпион мира J~J велоспорту, получил многочисленные травмы в результате aBтQ аварии. После ряда хирургических операций врачи посоветовал

u  .....'f

ему проити специальныи курс лечения в институте талассотер.

пии в Роскофе. Результаты лечения были настолько впечатляы щими, что Луи вернулся к полноценной жизни и в 1964 г.основа свой первый институт талассотерапии в Кибероне (Quiberon) ~ Франции. Впечатленный собственными результатами, он хоте сделать талассотерапию доступной большему количеству люде

В основу его центров легла новая концепция оздоровления на O~'8II' дыхе. Здесь сила моря используется не только по медицинскЩ' показаниям, но и для улучшения здоровья и укрепления opг~ низма. Благодаря Луи Бобету, метод талассотерапии приобрета~

широкую IIОIIУЛЯРIIОСТЬ, лечение морем Входит в моду.

Конец ХХ века - появляется третье поколение центров талаосоте. рапии , которые имеют еще менее медицинскую направленность. Чаше всего это учреждения класса люкс, где главной целью является коррекция фигуры, ДОстижение душевной гармонии и красоты в условиях высокого комфорта. Из лечебных факторов все большее распространение в этих центрах получает терапия водорослями, а в названиях все чаще встречается слово SP А.

§ 1. Печение с помощью водорослей

Водоросли (Algae) - группа преимущественно водных одноклеточных или колониальных фотосинтеэирующих организмов. В отличие ОТ высших растений водоросли не имеют стеблей, листьев, корней, образуют протопласт. Водоросли содержат большой набор полеэных веществ

Измельченные или микронизирова!'l!'lые водоросли применяются в талассотерапии: из кашицы водорослей в кожу проникают энергетически богатые вещества, оживляющие обменные процессы в коже и противодействующие целлюлиту. Кроме того, водоросли богаты антиоксидантами: ~-каротином, витаминами С и Е, ферментом супероксиддисмутазы, микроэлементами и являются источником незаменимых жирных КИСЛОТ

Экстракты, полученные из отдельных видов водорослей, различаются по своему составу и потому обладают направленным косметическим действием.

Морские водоросли насчитывают более 30 тысяч видов - бурые, зеленые, красные, сине-зеленые и др

КлассифИIШЦИЯ водорослей

Современная теория происхождения жизни утверждает, что у истоков всего живого на Земле стояли бактерии. Позже некоторые из них эволюционировали, ЧТО дало жизнь микроорганизмам, содержащим хлорофилл. Так появились первые водоросли. Будучи способными к утилизации солнечной энергии и к выделению молекул кислорода, они смогли принять участие в формировании оболочки атмосферного кислорода, окружающей нашу планету. Таким образом, стали возможными те формы жизни на Земле, которые знакомы современному человеку.

Растительные организмы, получившие название «водоросли", представляют собой весьма произвольное сообщество слишком близкородственных организмов. Исходя из целого ряда признаков, это сообщество принято делить на 11 групп.

Так, разница между бурыми и зелеными водорослями более значительна, чем разница между зелеными водорослями и высшими растениями, например травами.

В то же время у всех групп водорослей есть хлорофилл - тот самый зеленый пигмент, который отвечает за фотосинтез. Поскольку только у одной из групп водорослей, а именно у зеленых, состав и соотношение питментов такие же, как и у высших растений, считается, что именно они - предки лесов.

Кроме зеленых водоросли бывают сине-зеленые, синие, красные, бурые. Но независимо от окраски все огромное количество известных нам видов, прежде всего, делится на две большие группы - од'iO'(,fLеточные и М1LOгО1(,fLеточные.

МU1срос"оnичес"ие одUО1(JLетО'ШЪLе водоросли. Водоросль из этой группы представлена одной клеткой, которая способна обеспечивать все функции организма. Средний размер таких водорослей находится в пределах нескольких десятков микрон (1 микрон - тысячная доля миллиметра). Большая их часть приспособлена к плавучему образу жизни. Кроме того, у многих видов имеется один или несколько жгутиков, которые делают их очень подвижными.

Крупные многоклето'Чные водоросли. Они состоят из большого количества клеток, образующих так называемое слоевище, или таллом, - то, что мы воспринимаем как индивидуальную водоросль. Слоевище состоит из трех частей:

• фиксирующего аппарата - ризоида, - с помощью которого водоросль держится за субстрат;

• стебелька (ножки), варьирующегося по длине и диаметру;

• пластины, рассеченной на волокна в форме тяжей или ремешков.

Размеры слоевища очень разные, что зависит от вида водоросли. Например, слоевище ульвы, или морского салата (Ulva lactuca), не превышает нескольких сантиметров. Ее чрезвычайно тонкая пластина может продолжать развитие и рост даже после отрыва от субстрата. Отдельные экземпляры ламинарий достигают в длину нескольких метров. Именно их слоевище, четко разделенное на три части, хорошо иллюстрирует схему строения макроводорослеЙ.

По форме слоевища очень разнообразны. Известны морские известковые отложения, состоящие из водоросли рода литотамнион (Lithothamnium calcareuт), которая при жизни выглядит как маленький розовый коралл.

Водоросли морские и пресноводные

Море не единственная среда обитания колоний водорослей Пресная вода прудов, малых и больших рек также является средой обитания водорослей. Водоросли живут всюду, куда проникает достаточно света, необходимого для фотосинтеза Так, даже на большой глубине, вблизи дна, живут морс"ие водоросли, называемые бентосными. Это макроводоросли, которые нуждаются в твердой опоре для закрепления и развития.

Здесь же обитают многочисленные микроскопические диатомовые водоросли, которые либо располагаются на дне, либо живут на слоевище крупных бентосных водорослей. Огромное количество морских микроскопических водорослей формируют

значительную часть фитопланктона, который дрейфует по течению. Морские водоросли можно встретить даже в водоемах с повышенной соленостью воды. Мелкие водоросли, размножаясь, могут даже окрасить воду, как это происходит в Красном море из-за микроскопической водоросли Thishodesmium, содержащей красный питмент.

Пресноаобные водоросли представлены обычно волокнистыми формами и развиваются на дне водоемов, на скалах или на поверхности водяных растений.

Широко известен пресноводный фитопланктон. Это микроскопические одноклеточные водоросли, которые живут буквально во всех слоях пресной воды.

Пресноводные водоросли совершенно неожиданно преуспели в заселении других территорий, например жилых зданий. Главное для всех сред обитания водорослей - влажность и освещенность. Водоросли появляются на стенах домов, их находят даже в горячих источниках с температурой до 85 ·С.

Некоторые одНО1<Леmо'Чные водоросли - в основном это касается зооксантелл (Zooxanthelles) - живут внутри животных клеток, пребывая в устойчивых взаимоотношениях (симбиоз).

Даже кораллы, из которых состоят коралловые рифы, не могут существовать без симбиоза с водорослями, которые благодаря способности к фотосинтезу снабжают их питательными веществами, необходимыми для роста.

Основные виды водорослей, используемых в косметологии

В настоящее время науке известно около 30 000 разновидностей водорослей. В косметологии нашли свое применение бурые водоросли - ла.м.инария (морская капуста), амфельция и фукус; красная водоросль лиmоmа.м.ния; сине-зеленые водоросли - спирулина, ХрО1СУС, настук; синие водоросли спиралевидные водоросли и зеленая водоросль улъва (морской салат).

Бурые водоросли

Ламинария (Laminaria) была первой водорослью, которую начали применять в косметических изделиях. Несмотря на то, что существует несколько видов бурых водорослей ламинарий, внешне очень отличающихся друг от друга, все они живут только в холодной, хорошо перемешивающейся воде. Наиболее известна ламинария сахаристая (Laminaria saccha1'ina), обитающая у европейских берегов и обязанная своим названием сладкому вкусу покрывающей ее слизи. Эта бурая водоросль растет кустами, размер которых находится в прямой зависимости от степени защи-

щенности среды обитания. В длину достигает 2~4 метров, стебель у нее цилиндрический, переходящий в гофрированную длинную пластину.

Широко известное название ((.м.ОРС1ШЯ 1саnусmа)) исторически связано с ламинарией nалъчаmо-рассечеn~юй (Laminaria digitata), живущей в защищенных от прибоя местах у самой верхней границы сублиторали - зоны морского шельфа. Иначе ламинарию называют «ведьмин хвост». Именно ламинария пальчато-рассеченная перерабатывается в промышленных масштабах. Помимо пищевого назначения она обладает ценными фармакологическими свойствами. Этот вид ламинарии особенно известен благодаря своему стимулирующему и тонизирующему действию. Водоросль служит стимулятором общего обмена, источником микроэлементов и широко включается в средства для похудения и антицеллюлитные программы.

Многочисленные исследования показали, что морская капуста (да и другие водоросли) отличается тем, что ни один из входящих в нее компонентов не является вредным для больных, в том числе и со злокачественными процессами.

Второй по значимости для косметики водорослью из класса бурых является фукус (Fucus). Произрастает он на камнях в прибрежной зоне и собирается вручную. Чрезвычайно богат йодом, витаминами, аминокислотами, растительными гормонами и микроэлементами. Найти его можно и на пляжах Ла-Манша, и по всему побережью Атлантики. Для косметических целей обычно используют две разновидности фукуса - Fucus vesiculosus и Fucus se1Tafus.

Наличие большого количества альгинсвой кислоты определяет при родную желирующую и загущающую способность экстрактов как ламинарии, так и фукуса. Обе водоросли богаты органическими и неорганическими веществами, определяющими их высокую биологическую активность. Экстракт ламинарии и в большей степени экстракт фукуса пузырчатого (Fucus vesiculosus) содержат комплекс веществ, блокирующих рецепторы жировых клеток, обеспечивая эффективное антицеллюлитное действие.

Красные водоросли

Красные водоросли встречаются на подводных скалах Северного моря, Ла-Манша и Атлантики. Красную водоросль лиmоmа.м.1iию (Lithothamnium calca1"eum) красочно описал в 1963 году известный подводник Жак-Ив Кусто. На стометровой глубине он обнаружил красный пляж - площадку из известковой багрянки - литотамнию. Эта водоросль похожа на большие куски розового мрамора с неронной поверхностью. Живя в море, она впитывает и аккумулирует известь. Содержание кальция в ней-

до 33%, магния - до 3%, и к тому же она имеет концентрацию железа, в 18 500 раз большую, чем морская вода. Добывают литотамнию в основном в Британии и Японии. В состав косметических изделий ее включают, учитывая способность восстанавливать баланс минеральных веществ в организме, но она популярна и ка<span class="dash0421_0442_0438_043b_044c__Char" style=" font-family: 'Times New Roman', 'Ar