Ирина Эланс

Автор который поможет с любыми образовательными и учебными заданиями

Компьютерная зависимость среди подростков 12–16 лет

Муниципальное общеобразовательное учреждение «Уренгойская средняя общеобразовательная школа №1»

Компьютерная зависимость среди подростков 12 – 16 лет

Автор: Ратушный Александр, учащийся 9в класса Руководитель: Ахмадиева Любовь Леонидовна, учитель информатики

Уренгой, 2012 год

Введение

Работая за компьютером, спрашивали ли вы себя о том, какое влияние может оказать это чудо техники на ваше здоровье и здоровье близких вам людей? Задумывались ли вы над тем, сколько болезней может возникнуть после многочасового сидения в сети Интернет? Могли ли вы предположить когда-нибудь, что компьютер способен развить в человеке зависимость, подобную наркомании? Нет? Тогда данная работа раскроет вам причины появления подобной зависимости, а также предложит полезные рекомендации, психологические упражнения, советы, способные предостеречь вас и ваших близких от этой пагубной тяги.

Проведем небольшой эксперимент. Ответьте на вопросы:

Вы испытываете затруднения, раздражаетесь, грустите при необходимости закончить игру.
Для игры в компьютерные игры вы жертвуете временем, ранее проводимым с друзьями.
Вы находитесь в хорошем настроении, преимущественно играя в компьютерные игры.
Из-за компьютерной игры Вы пренебрегаете сном.
Игра за компьютером служит для Вас ведущим средством для снятия стресса.
После компьютерной игры у Вас возникают головные боли.
В обычной жизни Вы чувствуете пустоту, раздражительность, подавленность, которые исчезают при игре за компьютером.
При помощи игры за компьютером Вы достигаете жизненных целей, "решаете проблемы".
После компьютерной игры у Вас возникают нарушения аппетита.
У Вас возникают проблемы в учёбе из-за компьютерной игры.
Из-за компьютерной игры Вы пренебрегаете питанием.
Вы испытывает потребность проводить за игрой всё больше времени.
Из-за компьютерной игры Вы пренебрегаете личной гигиеной.
Во время компьютерной игры Вы полностью отрешаетесь от реальной действительности, переносясь целиком в мир игры.
После компьютерной игры у Вас возникает сухость слизистых глаз.
Вы приобретаете проблемы в семье, в отношениях с людьми из-за компьютерной игры, но продолжает в неё играть.
Игра за компьютером служит ведущим средством для достижения комфорта

Если Вы в сумме получили 3 и более баллов, то у Вас высокая вероятность зависимости от компьютерных игр.

Давайте вместе попробуем понять сущность проблемы компьютерной зависимости.

Итак, цель нашей работы: провести микроисследование на предмет обнаружения симптомов компьютерной и интернет - зависимости среди подростков, обучающихся в МОУ УСОШ №1.

Для достижения поставленной цели необходимо решить следующие задачи:

Изучить историю возникновения и развития проблемы компьютерной зависимости
Изучить сущность проблемы компьютерной зависимости: выявить причины и признаки развития у подростков интернет - зависимости и игромании.
Изучить способы избавления от компьютерной зависимости

История вопроса

Весь мир обошел страшный случай, когда в Америке мальчик убил сестричку, не сомневаясь, что у нее, как у компьютерного персонажа, есть вторая жизнь.

В октябре 2005 года умерла от истощения китайская девочка после многосуточной игры в WorldofWarcraft. В он-лайне прошли широчайшие похороныSnowly (такой был ник девочки).

Август 2001 года Двадцатидвухлетний житель Таиланда умер во время игры в Counter-Strike. Оттрубив смену на заводе, он направился в Интернет-клуб, а чтобы лишний раз не отрываться от компьютера, закупил по дороге провизию. Друзья обнаружили его в критическом состоянии только на следующий день. Молодого человека доставили в больницу, однако было уже поздно и он умер не приходя в сознание. Причиной смерти стала сердечная недостаточность - геймер просто переволновался во время игры.

Это не «страшилки» для маленьких детей. Все это реальные последствия компьютерной зависимости.

Впервые компьютерная зависимость была описана в 1995 году доктором Иваном Голдбергом. Несмотря на то, что в цели Голдберга не входило включение этого расстройства в официальные психиатрические стандарты, предложенное им описание базируется на описании расстройств, связанных со злоупотреблением психоактивными веществами. Голдберг выделил следующие основные симптомы этого расстройства:

использование интернета вызывает болезненное негативное стрессовое состояние или дистресс;
использование интернета причиняет ущерб физическому, психологическому, межличностному, экономическому или социальному статусу.

В 1994 году психиатр Кимберли Янг разработала и опубликовала на сайте тест-опросник, направленный на выявление интернет-зависимости и получила около 500 ответов. Большинство ответивших были признаны согласно выбранному критерию интернет-зависимыми. Оказалось, что распространённость этого расстройства сходна с распространённостью патологической азартности и составляет от 1 до 5 % пользователей Интернета.

В 1997—1998 гг. были созданы исследовательские и консультативно-диагностические службы по данной проблематике.

В 1998—1999 гг. вышли первые монографии по проблеме (К. Янг, Д. Гринфилд и др.). В России данный феномен с 2005-го года изучают психологи-гностики проекта "OmegaGnosis XXI"

В чем сущность «компьютерной зависимости»? Рассмотрим этот вопрос в следующем разделе.

Раздел 1. Теоретическая часть. Понятие «компьютерная зависимость»

Наркологи бьют тревогу: люди все больше времени проводит за компьютером, предпочитая виртуальный мир реальному. Статистика приводит ошеломляющие цифры: по данным ComputerEconomics, в мире 20 процентов пользователей страдают зависимостью от компьютера, то есть болен каждый пятый... Психиатры даже придумали специальный термин — «компьютерная зависимость», или «сетемания». Не преувеличена ли эта проблема? Так ли опасен компьютер?

Любая зависимость — это всегда болезнь чувств. А потому у всех зависимостей общие признаки. Классический портрет среднестатистического сетемана выглядит так. Человек обращен внутрь себя, внешние события не имеют для него значения, реальная жизнь не представляет интереса. Садясь за компьютер, он испытывает чувство эйфории. Если наркоман удовольствие получает от дозы, а алкоголик от рюмки, то сетеман — от процесса. Не случайно компьютерную зависимость называют процессуальной. Нажал на кнопку — получил кайф.

В случае если сетемана вынуждают отвлечься от монитора, он сильно раздражается, в тяжелых случаях испытывает чувство, похожее на ломку наркомана. Разлуку с компьютером он воспринимает как разлуку с лучшим другом или любимым человеком.

Часто сетеман пренебрегает собственным здоровьем и даже гигиеной для того, чтобы больше проводить времени за монитором. Болезненное увлечение идет в ущерб занятиям, домашним делам, служебным обязанностям.

Позже к психическим проблемам присоединяются физические страдания. Головные боли, скачки артериального давления, резь в глазах. Снижается работоспособность, появляются навязчивые мысли, одолевает бессонница.

Иногда компьютерная зависимость сопровождается злоупотреблением стимуляторами: кофе, спиртным, сигаретами. Появляются проблемы в семье... Но самое страшное — человек не понимает, что он болен...

Какие же признаки в поведении человека могут сигнализировать о компьютерной зависимости:

Отрыв от работы или игры за компьютером воспринимается агрессивно, человек не откликается на просьбы.
Человек чувствует себя подавленным, если находится за компьютером меньше, чем обычно.
Проблемы в общении, частые конфликты
Человек скрывает от окружающих сколько времени он проводит в сети, какие сайты посещает.
Занимаясь другими делами, человек думает и говорит о компьютерах, играх, Интернете.
У человека сбивается режим дня, режим питания и сна, прием пищи происходит без отрыва от игры на компьютере.
Нетерпение, предвкушение и продумывание заранее своего возвращения к компьютеру.

Что может способствовать развитию компьютерной зависимости?

Одним из важных факторов формирования компьютерной зависимости являются свойства характера – повышенная обидчивость, ранимость, тревожность, склонность к депрессии, низкая самооценка, плохая стрессоустойчивость, неспособность разрешать конфликты, уход от проблем. Молодые люди, страдающие компьютерной зависимостью, как правило, не умеют строить отношения со сверстниками и противоположным полом, плохо адаптируются в коллективе, что способствует уходу от жизненных трудностей в виртуальный мир компьютера и постепенному формированию компьютерной зависимости.

Уход в Интернет-среду является одним из способов приспособления к этому жестокому миру. Испытывая сложности в выражении своих эмоций, контактах с близкими и сверстниками молодой человек старается избегать ситуаций, где он может чувствовать дискомфорт и искать более безопасный, опосредованный способ взаимодействия со средой, например, через Интернет. Интернет-среда служит также средством самозащиты от плохого настроения, чувства боли и унижения.

Страдающие компьютерной зависимостью часто испытывают чувство одиночества, недостаток внимания и взаимопонимания со стороны близких людей, связанную с этим постоянную эмоциональную напряженность и тревогу. «Я настолько плох, что даже близкие меня не понимают». «Я просто урод, из меня ничего не получится». Такой молодой человек больше всего нуждается в поддержке близких, психологическом сопровождении его в преодолении различных жизненных ситуаций. Характерно, что начало проявления компьютерной зависимости происходит в школьные годы, а ее разгар на первых курсах вуза, когда особенно необходима самостоятельность в принятии решений и стрессоустойчивость.

Формирование компьютерной зависимости часто связано с особенностями воспитания и отношений в семье: гиперопека или наоборот завышенные требования и «комплекс неудачника», нарушенные отношения среди других членов семьи, затруднения в общении и взаимопонимании.

Компьютерная зависимость иногда может также возникать, как следствие других заболеваний: депрессии или шизофрении, что вызывает необходимость срочного вмешательства и лекарственной терапии. Удивительным является тот факт, что компьютерная зависимость (формируется намного быстрее, чем любая другая традиционная зависимость: курение, наркотики, алкоголь, игра на деньги. В среднем требуется не более полугода-года для становления компьютерной зависимости.

Помимо компьютерной зависимости, выделяют некоторые родственные виды зависимостей: Интернет-зависимость и игромания, которые, так или иначе, связаны с проведением длительного времени за компьютером. Рассмотрим признаки и причины формирования этих зависимостей.

Интернет-зависимость

Интернет - зависимость — психическое расстройство, навязчивое желание подключиться к Интернету и болезненная неспособность вовремя отключиться от Интернета.

Десять признаков того, что вы интернет-зависимы:

10. Вы просыпаетесь в три утра, чтобы сходить в ванну и на обратном пути проверяете электронную почту.

9. Вы делаете себе татуировку: "Это тело лучше смотреть в NetscapeNavigator 1.1 и выше".

8. Вы называете ваших детей Eudora, Mozilla и Dotcom

7. Выключая модем, вы испытываете ужасающее чувство пустоты, как будто вас только что бросил любимый человек.

6. Во время полета в самолете вы проводите половину времени с ноутбуком на коленях и …ребенком на багажной полке.

5. Вы решаете остаться в колледже еще на год другой из-за бесплатного доступа в интернет.

4. Вы смеетесь над людьми с модемами 2400-бод.

3. Вы начинаете использовать "смайлики" в обычной почте.

2. Последний человек, с которым вы познакомились, был в JPEG-формате.

1. У вас сломался компьютер. Вы не выходили в интернет уже в течение двух часов. Вы начинаете нервничать. Вы берете телефон и набираете номер провайдера вручную. Вы жужжите, изображая модем. Вам удается подключиться к сети!

А если серьезно, что определяется понятием «интернет-зависимость»?

"Интернет-зависимость" - это широкий термин, обозначающий большое количество проблем поведения и контроля над влечениями. Основные пять типов, которые были выделены в процессе исследования, характеризуются следующим образом:

Пристрастие к виртуальным знакомствам - избыточность знакомых и друзей в Сети.
Навязчивая потребность в Сети - игра в онлайновые азартные игры, постоянные покупки или участия в аукционах.
Информационная перегрузка (навязчивый web-серфинг) - бесконечные путешествия по Сети, поиск информации по базам данных и поисковым сайтам.
Компьютерная зависимость - навязчивая игра в компьютерные игры (стрелялки – Doom, Quake, Unreal и др., стратегии типа StarCraft, квесты)

Что делает Интернет притягательным в качестве средства “ухода” от реальности?

- возможность анонимного общения (здесь особое значение имеет чувство безопасности при использовании электронной почты, чатов, ICQ и т.п.),

- возможность для реализации представлений, фантазий; например, возможность создавать новые образы "Я", невозможный для реализации в обычном мире,

- чрезвычайно широкая возможность поиска нового собеседника, удовлетворяющего практически любым критериям (здесь важно отметить, что нет необходимости удерживать внимание одного собеседника – т.к. в любой момент можно найти нового)

- неограниченный доступ к информации (“информационный вампиризм”)

Термин “интернет-зависимость” предложил доктор АйвенГолдберг в 1996 году для описания патологической, непреодолимой тяги к использованию Интернет.

Психологические симптомы:

- Хорошее самочувствие или эйфория за компьютером.

- Невозможность остановиться.

- Увеличение количества времени, проводимого за компьютером.

- Пренебрежение семьей и друзьями.

- Ощущения пустоты, депрессии, раздражения не за компьютером.

- Ложь работодателям или членам семьи о своей деятельности.

- Проблемы с работой или учебой.

Физические симптомы:

- Поражение нервных стволов руки, связанное с длительным перенапряжением мышц,

- Сухость в глазах,

- Головные боли по типу мигрени,

- Боли в спине,

- Нерегулярное питание, пропуск приемов пищи,

- Пренебрежение личной гигиеной,

- Расстройства сна, изменение режима сна.

Согласно исследованиям Кимберли Янгопасными сигналами (предвестниками интернет-зависимости) являются:

- Навязчивое стремление постоянно проверять электронную почту

- Предвкушение следующего сеанса он-лайн

- Увеличение времени, проводимого он-лайн

- Увеличение количества денег, расходуемых он-лайн

Игромания

Игровая зависимость —форма психологической зависимости, проявляющаяся в навязчивом увлечении видеоиграми и компьютерными играми.

Стадии психологической зависимости от компьютерных игр

1. Стадия увлечения на фоне освоения. После того, как подросток один или несколько раз поиграл в ролевую компьютерную игру, он начинает «чувствовать вкус», ему начинает нравиться компьютерная графика, звук, сам факт имитации реальной жизни или каких-то фантастических сюжетов. Однако специфика этой стадии в том, что игра в компьютерные игры носит скорее ситуационный, нежели систематический характер.

2. Стадия увлеченности. Фактором, свидетельствующим о переходе подростка на эту стадию формирования зависимости, является появление в иерархии потребностей новой потребности — игра в компьютерные игры.

Игра на этом этапе принимает систематический характер. Если подросток не имеет постоянного доступа к компьютеру, т.е. удовлетворение потребности тормозится какими-либо обстоятельствами, возможны достаточно активные действия по устранению этих обстоятельств.

3. Стадия зависимости. Эта стадия характеризуется изменением самооценки и самосознания. Игра полностью вытесняет реальный мир. Подростки не отрываются от внешнего окружения, не уходят «в себя»; социальное окружение, хотя и состоящее из таких же фанатов, все же, как правило, не дает человеку полностью оторваться от реальности, «уйти» в виртуальный мир и довести себя до психических и соматических нарушений.

4.Стадия привязанности. Эта стадия характеризуется угасанием игровой активности, сдвигом психологического содержания личности в целом в сторону нормы. Человек «держит дистанцию» с компьютером, однако полностью оторваться от психологической привязанности к компьютерным играм не может. Это самая длительная из всех стадий — она может длиться всю жизнь, в зависимости от скорости угасания привязанности.

Из всех зависимостей самой сильной является психологическая. Когда не остается сил бороться с чем-то, единственная возможность для труса - убежать от проблемы. Отвернуться от реальности. Так подсаживаются на наркотики или алкоголь. Компьютерные игры не лучше, увязший в придуманных мирах человек теряет фундаментальные инстинкты: осознание пространства и времени, жизни и смерти. Мораль и навыки общения с людьми остаются далеко позади, но кому до этого есть дело, когда в игре можно чувствовать себя сильным, геройствовать, вслучая неудач переигрывая неприятные моменты! Мерцание монитора согревает забитую душу, унося ее в мир грез. И чем больше игрок проводит времени за компьютером, тем страшней становится зависимость, изменяя сознание жертвы. Переживания, связанные с виртуальными героями, переживаются, как свои собственные, а в кровь выбрасывается адреналин - сам по себе наркотик, заставляющий работать участки мозга, ответственные за удовольствие. В обычных ситуациях (взять хотя бы спорт) этот гормон "подстегивает" организм, заставляя нас делать все "быстрее, выше, сильнее", а сам разрушается при движении. Но в крови сидящего тела он застаивается, разрушая нервную систему. Как результат - неврастения и непоправимые изменения в работе мозга.

Сознание начинает существовать уже "по ту сторону экрана". Чем увлеченней играет геймер, тем меньше он реагирует на внешние раздражители. Необходимость есть и спать подменяются нуждой убийства виртуальных монстров, а разум человека перестает слышать естественные сигналы организма. В результате - дисфункция сердечно-сосудистой системы, истощение организма, потеря сознания и омертвение тканей. Человек медленно умирает, сам этого не осознавая.

Итак, подводя итоги 1 раздела, делаем выводы: компьютеры прочно вошли в нашу жизнь. Они помогают нам работать, учиться, общаться, отдыхать. Большинство людей адекватно к ним относятся и эффективно используют их, однако все чаще и чаще встречаются случаи, требующие внимания психологов и психиатров. Это либо тревожность, страх взаимодействия с компьютером, либо – компьютерная зависимость, болезненное пристрастие к компьютерным играм или Интернету. Весь мир сталкивается с этой проблемой. И проблема эта весьма серьезная.

Таким образом, мы подошли к нашему исследованию: существует ли среди учащихся нашей школы проблемы компьютерной и интернет – зависимости.

Раздел 2. Практическая часть. Компьютерная зависимость среди подростков 12-15 лет МОУ УСОШ №1

Изучая проблему компьютерной зависимости, мы обнаружили, что официальной информации о страдающих компьютерной зависимостью в России до сих пор нет. Мы задались целью, определить существует ли такая проблема среди учащихся нашей школы.

Мы провели микроисследование по теме «Исследование компьютерной зависимости среди подростков 12 – 15 лет»

Цель: проверить, существует ли компьютерная и интернет - зависимость среди подростков, обучающихся в МОУ УСОШ №1.

Объект исследования: компьютерная зависимость, игромания.

Предмет исследования: учащиеся МОУ УСОШ №1.

Гипотеза исследования:

В связи с быстрыми темпами развития компьютерной техники и Интернета порядка 40% учащихся 12 – 15 лет имеют симптомы компьютерной или Интернет - зависимости;

Мы провели тестирование учащихся МОУ УСОШ №1 в количестве 70 человек 12 – 16 лет.

Цель первого теста: обнаружить симптомы компьютерной зависимости.

Учащимся 6 – 9 классов было предложено ответить на следующее вопросы:

1. Как часто ты играешь в компьютер?

а) каждый день

б) день через день

в) когда нечем заняться

2. По сколько часов играешь?

а) 2-3 часа, ну больше

б) час ну или 2 часа (когда заиграюсь)

в) не более часа

3. Сам ли ты выключаешь комп?

а) в большинстве случаев по требованию родителей, или если очень сильно устану, а бывает, совсем не выключаю

б) когда как, иногда даже сам выключаю компьютер

в) конечно сам и по своей воле

4. Когда есть время, ты его тратишь на ...

а) конечно на компьютер на что же ещё

б) ну не знаю, всё зависит от случая (могу и за компьютером посидеть)

в) вряд ли сяду за компьютер

5. Прогуливал ли ты работу, учёбу, другое важное мероприятие ради того, чтобы поиграть в компьютер?

а) да прогуливал, и что здесь такого

б) ну было пару раз, да и то не такое важное событие

в) нет

6. Часто ли ты думаешь об компьютере или играх на компьютере?

а) да постоянно

б) ну пару раз на дню вспоминаю

в) редко, почти не вспоминаю

7. Какую роль для тебя играет компьютер?

а) всё, или почти всё

б) ну значит много, но ещё есть много вещей, которые для меня много значат

в) да ни какой роли он для меня не играет

8. Приходя домой ты первым делом...

а) сажусь за компьютер

б) всегда по-разному, могу и сесть за комп

в) ну уж точно не сяду за компьютер

Интерпретация теста:

От 8 до 12 баллов: норма

От 13 до 18 баллов: человек очень много времени уделяет компьютеру

От 19 до 24 баллов: ярко выраженные симптомы компьютерной зависимости

Результаты первого тестирования отражены в диаграмме:

Вывод: тестирование обнаружило, что 50% опрошенных очень много времени посвящают компьютеру, а у 21% тестируемых ярко выражены симптомы компьютерной зависимости.

Мы решили провести половозрастной анализ ребят более или менее подверженных компьютерной зависимости. Результаты анализа отображены на диаграммах:

Вывод: половозрастной анализ подростков обнаружил, что наиболее подвержены компьютерной зависимости мальчики 14 – 16 лет. Что можно объяснить тем, что мальчики в переходном возрасте не всегда могут передать то, что чувствуют. Потребность в личностной успешности начинает удовлетворяться в игре. А у девочек интересы и увлечения шире, это

позволяет им плавно пережить кризисные возрастные периоды.

Цель второго теста: обнаружить симптомы интернет - зависимости.

Учащимся 12-16 лет был предложен тест:

1. Как часто Вы обнаруживаете, что задержались в сети дольше, чем задумывали?	Очень редко	Иногда	Часто	Очень часто	всегда
2. Как часто Вы забрасываете свои домашние обязанности, чтобы провести больше времени в сети?	Очень редко	Иногда	Часто	Очень часто	всегда
3. Как часто Вы предпочитаете развлечения в Интернете близости со своим партнером?	Очень редко	Иногда	Часто	Очень часто	всегда
4. Как часто Вы строите новые отношения с друзьями по сети?	Очень редко	Иногда	Часто	Очень часто	всегда
5. Как часто Ваши знакомые жалуются по поводу количества времени, что Вы проводите в сети?	Очень редко	Иногда	Часто	Очень часто	всегда
6. Как часто из-за времени, проведенном в сети страдает Ваше образование и/или работа?	Очень редко	Иногда	Часто	Очень часто	всегда
7. Как часто Вы проверяете электронную почту, прежде чем заняться чем-то другим?	Очень редко	Иногда	Часто	Очень часто	всегда
8. Как часто страдает Ваша эффективность или продуктивность в работе из-за использования Интернета?	Очень редко	Иногда	Часто	Очень часто	всегда
9. Как часто Вы сопротивляетесь разговору или скрываете, если Вас спрашивают о том, что Вы делала в сети?	Очень редко	Иногда	Часто	Очень часто	всегда
10. Как часто Вы отодвигаете на второй план неприятные мысли о своей жизни, заменяя их успокаивающими мыслями об Интернете?	Очень редко	Иногда	Часто	Очень часто	всегда
11. Как часто Вы чувствуете приятое предвкушение от предстоящего выхода в сеть?	Очень редко	Иногда	Часто	Очень часто	всегда
12. Как часто Вы боитесь, что жизнь без Интернета станет скучной, пустой и безынтересной?	Очень редко	Иногда	Часто	Очень часто	всегда
13. Как часто Вы раздражаетесь, кричите, если что-то отрывает Вас, когда Вы находитесь в сети?	Очень редко	Иногда	Часто	Очень часто	всегда
14. Как часто Вы теряете сон, когда поздно находитесь в сети?	Очень редко	Иногда	Часто	Очень часто	всегда
15. Как часто Вы чувствуете, что поглощены Интернетом, когда не находитесь в сети, или воображаете, что Вы там?	Очень редко	Иногда	Часто	Очень часто	всегда
16. Как часто вы замечаете свои слова «еще пару минут…», когда находитесь в сети?	Очень редко	Иногда	Часто	Очень часто	всегда
17. Как часто Вы пытаетесь безуспешно урезать время пребывания в сети?	Очень редко	Иногда	Часто	Очень часто	всегда
18. Как часто Вы пытаетесь скрыть количество времени пребывания в сети?	Очень редко	Иногда	Часто	Очень часто	всегда
19. Как часто Вы предпочитаете находиться в сети вместо того, чтобы встретиться с людьми?	Очень редко	Иногда	Часто	Очень часто	всегда
20. Как часто Вы чувствуете, нервничаете, когда Вы не в сети, что вскоре исчезает, стоит Вам выйти в Интернет?	Очень редко	Иногда	Часто	Очень часто	всегда

Компьютерная зависимость среди подростков 12–16 лет 📙 Реферат → 🆔 122827