Нетрадиционные виды двигательной активности

Введение

Развитие области физической культуры и спорта связано с постоянным увеличением ее видового разнообразия, появлением новых видов физкультурно-спортивной деятельности, возрастанием популярности традиционных видов спорта, обновлением  перечня видов спорта и дисциплин.

В адаптивной физкультуре, по сравнению с Олимпийским спортом, изменяются целево-результативные аспекты деятельности, специфически преломляются принципы, средства и методы воздействия на организм, актуализируется необходимость учета как индивидуальных, так и нозологических особенностей спортсмена. Рекомендованными для использования в рамках коррекционно-реабилитационной программы, как наиболее полноценно решающие ее задания, помимо традиционных являются также и нетрадиционные виды спорта.

Поиск путей повышения  эффективности обучения физической культуре, формирования у людей устойчивой потребности в двигательной активности и предполагает использование нетрадиционных видов физических упражнений и спорта.

Объектом познания и преобразования, субъектом самосовершенствования  в адаптивной физической культуре являются не здоровые, а больные люди, в  том числе и инвалиды. Это требует  другой базы, других нетрадиционных видов  спорта, применительных к данной категории занимающихся. В этом и состоит актуальность темы.

Целью данной курсовой работы является рассмотреть нетрадиционные виды спорта для инвалидов и лиц  с ограниченными возможностями.

Исходя из цели, решаются следующие задачи:

1. проанализировать нетрадиционные  виды спорта;

2. определить их место  в адаптивной физкультуре;

3. соотнести нетрадиционные  виды спорта с группами инвалидов  или лиц с ограниченными возможностями,  объединенными общим заболеванием.

Объектом исследования являются нетрадиционные виды спорта в адаптивной физкультуре.

Предмет данного исследования – участие лиц с ограниченными  возможностями или инвалидов  в нетрадиционных видах спорта.

Структура: курсовая работа состоит из оглавления; введения, где  дается общее представление о  работе; двух глав, заключения, где представлены выводы данного исследования; списка литературы, состоящего из источников.

нетрадиционный спорт  инвалид ограниченный

1. Исследование  процесса становления нетрадиционных  видов спорта

1.1 Краткое описание  новых, нетрадиционных видов спорта

Одна из тенденций, характеризующих  современное отечественное физкультурно-спортивное движение, – появление новых нетрадиционных видов спорта. Особым фактором при  этом выступает включение ряда из них (кёрлинга, бейсбола, пляжного волейбола  и других видов спорта) в программу  зимних и летних олимпийских игр.

Развитие нетрадиционных видов спорта предусматривает освоение специальных знаний, необходимых  для использования в личностном и профессиональном развитии, самосовершенствовании, организации здорового стиля  жизни. На занятиях используют спортивную и профессионально-прикладную физическую подготовку для приобретения индивидуального  опыта физкультурно-спортивной деятельности, для повышения уровня функциональных и двигательных способностей.

К нетрадиционным видам спорта относятся:

– восточные единоборства;

– атлетическая гимнастика;

– гидроаэробика;

– стретчинг;

– йога;

– шейпинг;

– велоспорт ВМХ – кроссовый велоспорт;

– кинологический спорт;

– натурбан;

– пляжный волейбол;

– пейнтбол;

– роллерспорт и скэйтбординг;

– сноуборд;

– танцевальный спорт;

– флорбол.

– пауэрлифтинг;

– стритбол;

– боулинг;

– паркур.

Это только некоторые из нетрадиционных видов спорта. Кратко проанализируем каждый.

Восточные единоборства –  древнейшее направление в нетрадиционных видах спорта, имеющее несколько  стилей, начиная от комплекса оздоровительной  гимнастики и заканчивая боевым искусством. Некоторые стили восточных единоборств включены в систему обучения в школах и некоторых вузах Китая, Японии. Восточные единоборства объединяют различные виды упражнений, которые можно выполнять с оружием и без оружия, с партнером или без него. Во всех восточных единоборствах присутствуют твердые и силовые движения, быстрота реакции, гибкость, реактивные движения. В перечне видов спорта, включенных в настоящее время в Российские государственные программы физического воспитания, имеются следующие виды восточных единоборств: айкидо; дзюдо; различные версии каратэ.

Атлетическая гимнастика – гениальное изобретение человечества, как построение человеческого тела, через физические упражнения с отягощениями. Новый виток популярности на данный вид спорта пришелся на ХХ век.

Гидроаэробика – выполнение физических упражнений в воде, является эффективным средством повышения уровня физической подготовленности для лиц с различным физическим развитием и практически любого возраста. «Структура занятий, дозировки физической нагрузки, музыкальное сопровождение могут быть такими же, как при занятиях ритмической гимнастикой. Однако сопротивление воды усложняет движения, и его преодоление приводит к более быстрому, чем на суше, развитию силы, различных мышечных групп» [1; 32]. Систематическое выполнение физических упражнений в воде нормализует деятельность нервной системы, снимает излишнюю возбудимость, улучшает сон.

Йога – слово «йога» в переводе с древнеиндийского языка  означает «союз, соединение, связь, единение, гармония». «Философы – материалисты трактуют этот термин как единение, гармонию физического и психологического состояния человека, как гармонию полного физического здоровья и духовной красоты человека. Упражнения, основанные на понимании не только физических, но и духовных, нравственных правил усовершенствования личности, – это и есть система йоги. Известно великое множество ее разновидности, разделов, упражнений. Наиболее важны для понимания на первоначальном этапе освоения йоги основные дыхательные упражнения и философская основа йоги» [5; 65]. Йога – это не просто принятие различных замысловатых поз и расслабление, а настоящая сложная техника контроля над телом и концентрация внимания на нем.

«Стретчинг – растягивание, включает в себя комплекс поз, способствующих повышению эластичности различных мышечных групп. Для правильного выполнения упражнений стретчинга следует придерживаться следующих требований: прежде чем выполнить упражнение, надо знать, какую конкретную группу мышц оно помогает растягивать; все движения должны находиться в определенных пределах индивидуального диапазона подвижности суставов, вначале следует применять «легкий стретчинг»; при положении сустава в крайнем разогнутом, согнутом, отведенном или приведенном положении не показывается, растягивать связки и мышцы только за счет статического давления, находясь в неподвижном состоянии; в процессе выполнения упражнений дышать спокойно и ритмично; при появлении острых болевых ощущений прекращать выполнение упражнения» [7; 89]. Этот вид гимнастики широко используется как вспомогательное средство в различных видах спорта.

Шейпинг – эффективное  средство для укрепления здоровья и  совершенствования телосложения людей  различного возраста. Он объединяет в  себя упражнения аэробики и атлетической гимнастики. При занятиях шейпингом  интенсивность физической нагрузки дозируется строго индивидуально. Для  шейпинга характерен строгий врачебный  контроль за состоянием физического развития и функциональной подготовленностью с помощью современной электронной аппаратуры. Получает широкое распространение среди населения.

«Велоспорт ВМХ – кроссовый  велоспорт – разновидность велокросса, осуществляемого на велосипедах  специального класса (кроссовых велосипедах  ВМХ). Проводится на специализированных спортивных сооружениях – крытых и открытых велодромах ВМХ. Трасса велоспорта ВМХ с комбинацией препятствий  и поворотов имеет длину от 270 до 400 м. Для международных соревнований длина трассы равна 300–400 м» [5; 102].

Кинологический спорт  – виды спорта, объединенные Российской лигой кинологов. Включают в себя комплексные и прикладные виды кинологического  спорта. Такие как: преодоление собакой  трассы с препятствиями на время  и чистоту; преодоление собакой  барьеров на время и чистоту; обязательные и произвольные программы упражнений под музыку со служебными и декоративными  породами собак; кинологические прикладные многоборья; ездовой спорт (на лыжах, санях, нардах; тележках, повозках), гонки  на собаках (буксировка). Соревнования по кинологическому спорту проводятся как в личном, так и в командном  первенстве. Сооружения для кинологического  спорта включают открытые сооружения (круговые беговые дорожки, спортивные и тренировочные площадки кинологического  спорта) и крытые сооружения (спортивные залы), используемые комплексно для  различных видов и дисциплин  кинологического спорта.

Натурбан – скоростной спуск на санях (одноместных –  для женщин и мужчин, двухместных  – для мужчин) по естественному  склону с намораживаемой ледяной  трассой. Длина трассы, уклоны, количество виражей определяется по месту.

Пляжный волейбол – спортивная игра, аналогичная волейболу, осуществляемая на открытой песчаной площадке. Специфическое  требование к сооружению – наличие  слоя песка толщиной не менее 30 см.

Пейнтбол – прикладной вид спорта, командная игра, со стрельбой  из специальных маркеров пневматического  действия, стреляющих желатиновыми шариками с минеральным красителем. Команды  игроков, стартующие со своих баз, стремятся  захватить флаг противника и поразить при этом как можно больше игроков  команды противника. Место проведения игры – открытая площадка с системой установленных искусственных укрытий. При упрощенных правилах игры осуществляется так же, как физкультурно-рекреационное  занятие.

Роллерспорт и скэйтбординг – катание на роликовых коньках и роликовых досках. Роллерспорт включает, как массовые физкультурно-оздоровительные занятия, так и спортивные дисциплины: хоккей на роликовых коньках; фристайл на роликовых коньках и роликовых досках; фигурное катание на роликовых коньках; скоростной бег на роликовых коньках. Для фристайла используются специальные устройства: рампы, трамплины, раскатные горки и др. Комплексы сооружений для роликовых коньков и скейтбординга включают, в основном, сооружения двух типов: роликодромы, строящиеся в настоящее время в Москве, и скейтпарки, получившие большое распространение за рубежом. Скейтпарк – комплекс с развитым составом спортивных сооружений для роликовых коньков и скейтбординга, включающий как крытые так и открытые сооружения: площадки различных видов, дорожки, прямые наклонные трассы, наклонные изогнутые трассы. Составы сооружений различных скейтпарков, их габариты определяются по месту и варьируются в большом диапазоне.

Сноуборд – скольжение по естественному заснеженному склону на специальной доске (зимний Олимпийский  вид спорта). Трассы сноуборда оборудуются  на естественных и искусственных  склонах. Параметры трасс определяются на основании требований правил соревнований с учетом местных условий.

Танцевальный спорт –  вид спорта, основанный на исполнении определенных Европейских и Латиноамериканских танцев. Владение школой хореографии  оценивается при исполнении танцевальными  парами фигур, перечень которых определяется для каждого танца и класса спортсменов. Соревнования различных  уровней проводятся между спортивными  танцевальными парами различных  классов по программам Европейских, Латиноамериканских танцев или программе 10 танцев. Тренировки и соревнования осуществляются в танцевальном зале. Соревнования высших уровней осуществляются в демонстрационном зале со стационарными  зрительскими местами.

Флорбол – спортивная игра, аналогичная хоккею, где вместо шайбы используется специальный мяч. Основное место проведения – спортивный зал. В команде играют 5 полевых игроков и вратарь. Рекомендуемый размер игрового поля 40×20 м. Допускается игра в залах меньших габаритов с уменьшением числа полевых игроков. Возможно проведение игры на открытых плоскостных сооружениях.

Пауэрлифтинг – силовой  вид спорта, суть которого заключается  в преодолении веса максимально  тяжелого отягощения. Этот вид спорта также называют силовым троеборьем. Связано это с тем, что в  качестве соревновательных дисциплин  в него входят три упражнения: приседания со штангой на плечах, жим штанги, лежа на горизонтальной скамье, и тяга штанги – которые в сумме и  определяют квалификацию спортсмена. В пауэрлифтинге, в отличие от бодибилдинга, важны силовые показатели, а не красота тела.

Стритбол – уличный баскетбол. Появился в 50-х гг. XX века в бедных кварталах США. Две команды по три человека играют на корте размером в половину баскетбольной площадки, забивая мяч в одно и то же кольцо. В команде 4 игрока (3 основных и 1 запасной).

Боулинг – спортивная игра в шары, которая произошла от игры в кегли. Цель игры – сбить с  помощью как можно меньшего количества пускаемых руками шаров кегли, установленные  особым образом в конце безбортовой дорожки. В мире существует много разновидностей боулинга: 5-кегельный боулинг отличается от 10-кегельного не только количеством кеглей, но и, например, количеством бросков в каждом фрейме, а также различной игровой ценностью кеглей, кэндлпин-боулинг отличается, прежде всего, формой кеглей, которые напоминают свечи. Самый распространённый в мире вариант – это 10-кегельный боулинг, в котором кегли установлены в виде треугольника.

Паркур – искусство перемещения и преодоления препятствий. Таковыми могут считаться как существующие архитектурные сооружения (перила, парапеты, стены и пр.), так и специально изготовленные конструкции (применяемые во время различных мероприятий и соревнований). Многими занимающимися воспринимается как стиль жизни. В настоящее время активно практикуется и развивается многими объединениями и частными лицами во многих странах.

Существуют широко известные  традиционные, развивающиеся виды спорта, включенные в рекомендованную общую  номенклатуру новых, нетрадиционных и  развивающихся видов спорта:

бильярд – собирательное  название нескольких настольных игр  с разными правилами, а также  специальный стол, на котором происходит игра. Характерной особенностью всех игр на бильярде является передвижение шаров с помощью кия;

водное поло – командный  вид спорта с мячом, в котором  две команды стараются забросить  гол в ворота соперника. Игра при  этом проходит в бассейне с водой;

гольф – спортивная игра, в которой отдельные участники  или команды соревнуются, загоняя  маленький мячик в специальные  лунки ударами клюшек, пытаясь пройти отведённую дистанцию за минимальное число ударов.

Все перечисленные виды спорта подходят инвалидам с заболеваниями  различных органов. Например, лица с поражением опорно-двигательного аппарата занимаются бильярдом, гольфом; лица с поражением слуха – восточными единоборствами, стретчингом, шейпингом, велоспортом, боулингом; лица с поражением зрения – пауэрлифтингом, йогой, гидроаэробикой.

1.2 Причины появления  нетрадиционных видов спорта

В исследовании процесса становления  новых видов спорта, на наш взгляд, целесообразно выделить два аспекта:

1. Выявление факторов, влияющих  на процесс становления нетрадиционного  вида спорта.

2. Определение и характеристика  этапов становления нового вида  спорта.

Проведенные исследования позволяют  предположить, что эффективность  процесса становления нового (нетрадиционного) вида спорта определяется комплексом следующих взаимосвязанных факторов:

1. Государственной поддержки.

2. Олимпийской перспективы.

3. Общественного управления.

4. Естественной доступности.

5. Социальной доступности.

6. Общественного мнения.

7. Спонсорской привлекательности.

8. Конкуренции.

9. Методического и кадрового  обеспечения.

10. Международного сотрудничества.

11. Человеческого фактора.

Значимость фактора государственной  поддержки для становления новых  видов спорта во многом решающая, поскольку  им определяются многие аспекты финансового, юридического, нормативного и кадрового  обеспечения этого процесса. Несомненно, что государственная политика в  сфере физической культуры и спорта, о содержании которой в настоящее  время ведется широкая дискуссия, должна обеспечивать возможность удовлетворения потребностей населения в различных  видах физкультурно-спортивной деятельности.

Социальная значимость какого-либо нового вида спорта во многом определяется наличием у него «олимпийской перспективы», которая реализуется в двух аспектах:

– включением (или перспективой включения) вида спорта в программу олимпийских игр;

– перспективой завоевания призовых мест на официальных международных соревнованиях, и прежде всего на олимпиадах.

Важным компонентом процесса становления нетрадиционного вида спорта представляется формирование структуры  и механизмов общественного управления, т.е. системы функционирования общественных организаций, осуществляющих управление развитием вида спорта как централизованно (национальная федерация), так и на местах (региональные отделения и  федерации).

Несомненно, что успешность развития ряда видов спорта обусловлена  фактором естественной доступности, то есть наличием естественных природных  и климатических условий. К этому  же фактору можно отнести и  сложившуюся базу спортивных сооружений.

Представляется, что «данный  фактор имеет наибольшую значимость для обеспечения массовости занятий  видом спорта» [10; 23]. Вместе с тем  завоевание высоких наград на международной  арене в определенный период времени  может обеспечиваться целевой подготовкой  довольно ограниченного контингента  высококвалифицированных спортсменов.

Фактор общественного  мнения во многом обусловливает влияние  факторов социальной доступности, конкуренции  и спонсорской привлекательности. Данный фактор обеспечивается деятельностью  средств массовой информации в двух аспектах:

– формирование имиджа вида спорта;

– раскрытие изюминки соревновательной борьбы.

Становление нового вида спорта во многом определяется влиянием фактора  спонсорской привлекательности, под  которым можно понимать степень  заинтересованности потенциальных  спонсоров, инвесторов во вложении средств  в его развитие.

Фактор конкуренции предполагает опосредованное воздействие традиционно  популярных видов спорта на процесс  становления нетрадиционных.

Возникновение и развитие нового вида спорта, как правило, тесно  связано с международным спортивным сотрудничеством. В связи с этим проявление фактора международного сотрудничества во многом определяется наличием конструктивной поддержки  со стороны международных спортивных федераций, а также зарубежных спортивных объединений, клубов и иных организаций.

Человеческий фактор в  современной теории управления рассматривается  как один из важных для эффективного обеспечения функционирования какой-либо системы. Несомненно, что успешность процесса становления нового вида спорта во многом определяется профессиональными  знаниями и умениями включенных в  него людей, а также их личностными  качествами.

Проблема определения  этапов становления новых нетрадиционных видов спорта, несомненно, требует  комплексного социально-экономического изучения. Важная составляющая последнего, по-видимому, – обобщение опыта  практической деятельности в данной сфере.

Эффективное методическое и  кадровое обеспечение занятий новым  видом спорта, с одной стороны, удовлетворяет требование сохранения здоровья занимающихся, с другой –  является основой подготовки спортсменов  высокой квалификации.

Становление нетрадиционного  вида спорта представляет собой многоаспектный процесс взаимосвязанной деятельности государственных и общественных органов управления физической культурой  и спортом. При этом ведущую роль в определении стратегии вида спорта должна сыграть национальная федерация.

В разных видах спорта процесс  их становления имеет несомненную  специфику. Вместе с тем выявление  общих закономерностей данного  процесса позволит взаимообогатить стратегии развития новых нетрадиционных видов спорта.

2. Место нетрадиционных  видов спорта в адаптивной  физкультуре

2.1 Нетрадиционные  виды спорта для лиц с поражением  опорно-двигательного аппарата

В объемном, самом большом  движении инвалидов – с поражением опорно-двигательного аппарата –  существуют принципиально разные категории  инвалидов: с травмами и заболеваниями  спинного мозга, последствием детского церебрального паралича, с ампутационными и врожденными дефектами конечностей, с другими поражениями конечностей. Всем им рекомендуется реабилитационный спорт. Но человеку свойственно стремление к самосовершенствованию, и спортивное движение инвалидов с поражением опорно-двигательного аппарата постепенно переходит на новый, более качественный уровень своего развития – спорт  инвалидов с нарушением функции  органов опоры и движения.

В работе с инвалидами с  поражением опорно-двигательного аппарата используется 15 видов спорта, среди  которых плавание занимает ведущее  место. Также применяются нетрадиционные:

1. стрельба из лука  – искусство или практическое  умение по стрельбе в цель (либо  на дальность) с использованием  лука и стрел;

2. баскетбол в колясках  – правила, за исключением  того, что игроки передвигаются  на колясках, близки к обычным;

3. бильярд – игроки  также передвигаются на колясках;

4. слалом на колясках  – перемещение по горнолыжным  склонам на скорость и чистоту;

5. штанга – поднятие  спортивного снаряда;

6. марафон в колясках  – езда на дистанции на скорость;

7. пентатлон – состоит  из 5 атлетических состязаний: бег,  прыжок в длину, метание диска,  метание копья и борьбу;

8. боулинг – сбивание  кеглей с помощью пускаемых  руками шаров; правила близки  к обычным за исключение того, что участники передвигаются на колясках;

9. бадминтон – вид спорта, заключающийся в перекидывании  через сетку игрового снаряда  под названием волан с помощью  ракеток;

10. пулевая стрельба –  один из подвидов стрелкового  спорта. Подразделяется на стрельбу  из пистолета, винтовки, стрельбу  из винтовки по движущейся  мишени;

11. теннис на колясках  – основное отличие от обычного  тенниса – допускаются два  отскока мяча от площадки.

12. фехтование на колясках  – первый вид, адаптированный  для спортсменов с ограниченными  возможностями. Коляски закрепляются  на специальной площадке, и вместо  движений ног используется работа  корпуса или только руки.

2.2 Нетрадиционные  виды спорта для лиц с поражением  слуха

Из всех компонентов (видов) адаптивной физической культуры для  лиц с поражением слуха наиболее распространены адаптивное физическое воспитание и адаптивный спорт.

Российские спортсмены-инвалиды по слуху, занимаются 20 видами спорта согласно списку видов спорта, рекомендованных  для инвалидов по слуху Комитетом  РФ по физической культуре, спорту и  туризму.

Эти виды спорта полностью  перенесены от здоровых людей и проводятся по единым правилам (международным  или правилам федерации по видам  спорта).

В перечень этих видов входят: баскетбол, борьба вольная, борьба греко-римская, волейбол, лыжные гонки, мини-футбол, настольный теннис, плавание, легкая атлетика, теннис, футбол, хоккей, шахматы, шашки. И также нетрадиционные виды спорта:

1. армрестлинг – вид  спортивных единоборств, борьба  на руках;

2. бадминтон;

3. боулинг;

4. велоспорт – это перемещение  по земле с использованием  транспортных средств (велосипедов), движимых мускульной силой человека. Велосипедный спорт включает в себя такие дисциплины, как гонки на треке, шоссе, пересеченной местности, маунтинбайк, соревнования в фигурной езде и игре в мяч на велосипедах;

5. водное поло – командный  вид спорта с мячом, в котором  две команды стараются забросить  гол в ворота соперника. Игра  при этом проходит в бассейне  с водой;

6. гандбол – «командная  игра с мячом 7 на 7 игроков (по 6 полевых и вратарь в каждой  команде). Играют мячом в основном  руками. Цель игры − забросить  как можно больше мячей в  ворота противника» [4; 67];

7. спортивное ориентирование  – виды спорта, в котором участники  при помощи карты и компаса  должны пройти заданное число  контрольных пунктов, расположенных  на местности, а результаты  определяются по времени прохождения  дистанции или по количеству  набранных баллов;

8. пулевая стрельба;

9. шейпинг – объединяет  в себя упражнения аэробики  и атлетической гимнастики;

10. стретчинг – растягивание, включает в себя комплекс поз, способствующих повышению эластичности различных мышечных групп;

11. парусный спорт. Мужчины  и женщины соревнуются вместе  в трех классах судов.

2.3 Нетрадиционные  виды спорта для лиц с поражением  зрения

Актуальность проблемы профилактики слепоты, физической и социальной реабилитации лиц с поражением органов зрения обусловлена высокой распространенностью  среди населения России слепоты  и инвалидности вследствие зрительных расстройств и той огромной ролью, которую играет зрение в жизни  человека.

Активные занятия физическими  упражнениями позволяют частично компенсировать отсутствие у слепых зрения благодаря  значительному совершенствованию  мышечно-двигательных ощущений и функций  других анализаторов. Физическая культура и спорт, улучшая здоровье человека, одновременно способствуют исправлению  и координации движений, осанки, походки, развитию физических способностей, воспитанию морально-волевых качеств, социализации и интеграции в общество.

Идея гармоничного и всестороннего  развития незрячего человека была и  остается чрезвычайно актуальной и  современной.

Тифлопедагогами, специалистами  физического воспитания уделялось  большое внимание телесным упражнениям, гимнастике со снарядами, гимнастике дыхания. Рекомендовались занятия на велосипеде, способствующие развитию мускулов.

Что касается видов адаптивного  спорта, используемых в работе с  лицами, имеющими нарушения органов  зрения, то наряду с традиционно  выделяемыми и нетрадиционными  видами они подразделяются на виды: полностью перенесенные от здоровых людей, адаптированные для слепых и  специальные, созданные именно для этой категории спортсменов. Среди наиболее популярных видов спорта для незрячих: легкая атлетика, гимнастика, плавание, классическая борьба; лыжные гонки, коньки, шахматы и шашки. Нетрадиционные виды спорта для лиц с поражением зрения:

1. армрестлинг;

2. дзюдо – спортивное  единоборство, основанное преимущественно  на захватах, заломах и бросках.  Слепые борцы захватывают друг  друга до сигнала о начале  схватки;

3. голбол – командный вид спорта, разработанный для слепых. Голбол немного похож на ручной мяч, задача игроков – поразить ворота соперников, бросая руками специальный озвученный мяч. Соперники должны отбить его, и, в свою очередь, атаковать. Поле 8x9 м, в команде 3 человека;

4. роллингболл – правила схожи с голболом, только поле размером 24x12 м, а в команде 5 человек;

5. торбол – разновидность голбола, отличающаяся размерами игрового поля (16x17 м) и тактическими особенностями;

6. пауэрлифтинг – силовой  вид спорта, суть которого заключается  в преодолении веса максимально  тяжелого отягощения. В него входят  три упражнения: приседания со  штангой на плечах, жим штанги, лежа на горизонтальной скамье, и тяга штанги;

7. гидроаэробика – выполнение физических упражнений в воде.

2.4 Нетрадиционные  виды спорта для лиц с поражением  интеллекта

Адаптивное физическое воспитание, адаптивный спорт, лечебная физическая культура являются важнейшими направлениями  работы по комплексной реабилитации и социальной интеграции лиц с  поражением интеллекта. Адаптивный спорт  для лиц с поражениями интеллекта – это не только и даже не столько  путь к их физическому совершенствованию, сколько эффективнейшее направление  их социализации, интеграции в общество здоровых людей, повышения уровня качества жизни.