Виды памяти. 3

ПЛАН.

Введение ………………………………………………………………….2

Виды памяти …………………………………………………………….4

Материальные основы памяти ………………………………………..8

Характеристика процессов памяти и их закономерность …………8

Заключение …………………………………………………………..…..15

Список литературы ……………………………………………………..16

ВВЕДЕНИЕ.

ПРЕДМЕТ ПСИХОЛОГИИ.

Термин «психология» образован из двух греческих слов: psyche – душа, психика и logos – знание, изучение, осмысление.

Слово psyche пришло из греческой мифологии. Психеей звали женщину, которая ради любви к богу Эроту прошла тяжелые испытания, и за свою преданность и мужество была дарована бессмертием и принята Зевсом в сонм богов на Олимпе. Так влюбленные Эрот и Психея получили возможность соединиться навеки. Для греков Психея стала образцом истинной любви, символом человеческой души, достигшей высшей реализации.[1]

Понятие «психология» впервые возникло в средневековом европейском богословии. Оно было введено в научный язык в XVIII в. немецким ученым Христианом Вольфом.

В буквальном переводе психология – это знание о психике[2]. Психика – это сложное свойство высокоорганизованной живой материи, которое проявляется в субъективном отражении окружающего мира. Данное свойство является результатом активной деятельности человека (или животного) и необходимо ему для построения внутренней картины мира и управления своим поведением.

Второе значение термина «психология» подразумевает характеристику типичных для человека (или групп людей) особенностей познания, поведения и свойств личности.

По поводу представлений о предмете психологии в науке до сих пор не существует единого мнения. Ряд психологов просто указывают на психические процессы (мышление, память, чувства и т.д.) как на предмет своего изучения. В других случаях говорится о человеке, о личности как предмете психологии. Но и первый, и второй подходы к предмету психологии явно неудовлетворительны, так как все выше названное изучается не только психологией, но и многими другими науками.

Предмет психологии важно определить по следующим причинам:

      чтобы ясно различать, что подлежит ведению психологии, а что лежит вне ее сферы;

      чтобы было возможно корректно обозначить границы экспериментальных исследований в области психологии;

      для успешной практической работы, чтобы понять специфику деятельности психологов по сравнению с другими специалистами: медиками, педагогами и т.д.;

      для изучения механизмов психических явлений: одни исследователи ищут эти механизмы в физиологии мозга, другие изучают законы, управляющие отношениями между объектами.

Если допустить правильность такой ориентации психологических исследований, то это будет означать, что психические явления не имеют собственно психологических механизмов, и что психология ограничена одними «явлениями». Но тогда исчезает предмет психологии, и ее нельзя считать самостоятельной сферой человеческого знания.

По этим причинам необходимо определить, что же на самом деле является предметом психологии. В истории психологии сложились различные представления об ее предмете.

                                                                       Анна Ахматова

«Не давай мне ничего на память,

                                                                                                Знаю я, как память коротка».

1959.

Память[3] – это психический процесс запечатления, сохранения и воспроизведения следов прошлого опыта.

Память является основой психической жизни личности. Без сохранения следов воздействовавших раздражителей каждое ощущение и восприятие переживалось бы как впервые возникшее. Память лежит в основе любого психического процесса и является одной из основных форм организации психической жизни.

ВИДЫ ПАМЯТИ.

По происхождению память делят на генетическую (наследственную в виде кодов ДНК, которая определяет формирование организма, его структур) и прижизненную (хранилище информации, полученной с момента рождения до смерти).

Прижизненная память в свою очередь подразделяется на следующие виды:

1)                по характеру психической активности, преобладающей в деятельности, память делят на двигательную, эмоциональную, образную и словесно-логическую;

2)                по характеру целей деятельности – на непроизвольную и произвольную;

3)                по продолжительности закрепления и сохранения материала (в связи с его ролью и местом в деятельности) – на кратковременную, долговременную, оперативную и иконическую (рис.1).

Рис.1. Классификация видов памяти.[4]

Двигательная (или моторная) память – запоминание, сохранение и воспроизведение различных движений. Двигательная память является основой для формирования различных практических и трудовых навыков, ровно как и навыков ходьбы, письма и т.д. Без памяти на движения мы должны были бы каждый раз учиться осуществлять соответствующие действия.

Эмоциональная память – это память на чувства. Данный вид памяти заключается в нашей способности запоминать и воспроизводить чувства. Эмоции всегда сигнализируют о том, как удовлетворяются наши потребности и интересы, как осуществляются наши отношения с окружающим миром. Поэтому, эмоциональная память имеет очень важное значение в жизни и деятельности каждого человека. Пережитые и сохраненные в памяти чувства выступают в виде сигналов, либо побуждающих к действию, либо удерживающих от действий, вызвавших в прошлом отрицательные переживания.

Образная память – память на представления, картины природы и жизни, а также на звуки, запахи, вкусы и др. Суть образной памяти заключается в том, что воспринятое раньше воспроизводится затем в форме представлений.

Следует отметить, что многие исследователи разделяют образную память на зрительную, слуховую, осязательную, обонятельную, вкусовую. Подобное разделение связано с преобладанием того или иного типа воспроизводимых представлений.

Личностные особенности памяти включают: индивидуальные для каждого человека сочетания видов памяти, особенности процессов запоминания и сохранения, типичные для каждого человека свойства памяти.

Иконическая память, которую иначе называют мгновенной, длится до нескольких секунд и заключается в сохранении информации до тех пор, пока рецепторы органа чувств остаются возбужденными после непосредственного восприятия сигнала. Например, если посмотреть на объект, а потом закрыть глаза, на сетчатке некоторое время сохраняется образ данного объекта.

Оперативная память позволяет сохранить информацию на период выполнения действия или операции. Например, незнакомый телефонный номер удерживается в памяти до тех пор, пока человек набирает его. Как только набор выполнен, и запоминание потеряло свою актуальность, шифры могут стереться из памяти. Аналогично работает оперативная память во время решения математических задач.

Кратковременная память связана с запечатлением информации на ограниченный срок (например, до экзамена) и прекращает свое влияние вскоре после достижения цели. Длительность кратковременной памяти оценивается исследователями по-разному. Здесь сохраняется информация, к которой привлечено внимание. Информация сохраняется не в измененном виде – оно обрабатывается и интерпретируется. Для кратковременной памяти возможно произвольное управление с помощью повторения или символизации. Объем кратковременной памяти равен 7±2 единицы (закон Эббингауза). 

Долговременная память не ограничена по объему и времени сохранения информации. Она позволяет сохранять наиболее актуальную для субъекта информацию на длительный период, в ряде случаев – на всю жизнь. Но не всегда информация может быть вовремя извлечена. Доступность информации определяется организацией хранения. Имеется дав типа хранения информации в долговременной памяти: с произвольным доступом к информации (информация непрерывно преобразуется) и без произвольного доступа (информация хранится в неизменном виде). Скорость извлечения информации из долговременной памяти зависит от следующих факторов:

      величины класса (количества альтернатив, из которых производится выбор);

      ценности информации;

      установки человека;

      логической категории.

Выделены факторы, определяющие сохранение информации в долговременной памяти:

      привычный материал;

      контекст;

      принцип специфичности кодирования;

      мотивация;

      углубление в изучаемый материал.

Интересный феномен представляет собой, так называемая промежуточная (буферная) память – промежуточная инстанция между кратковременной и долговременной памятью. Здесь информация сохраняется до возможности перевести ее в долговременную память. Очищение буферной памяти и категоризация информации, накопленной за день, происходит во время сна.

МАТЕРИАЛЬНЫЕ ОСНОВЫ ПАМЯТИ.

Самая первая гипотеза рассматривала память как механический отпечаток. Ассоциативная теория памяти гласит, что основой памяти являются взаимосвязи между различными предметами и явлениями и личным человеческим опытом. Психологами было выделено несколько типов ассоциаций: по смежности во времени, в пространстве, по сходству и контрасту.

В последние десятилетия возникло учение о следах памяти на биохимическом и биофизическом уровне. Высказана гипотеза, что удержание материала в кратковременной памяти существует благодаря циркуляции электрических потенциалов, возникших в «результате возбуждения группы нейронов».

Долговременная память связана с изменением структур рибонуклеиновых кислот. Для перевода следа из кратковременной памяти в долговременную необходим период до 30 мин.

Единой теории следов памяти пока не существует.

ХАРАКТЕРИСТИКА ПРОЦЕССОВ ПАМЯТИ И ИХ ЗАКОНОМЕРНОСТЕЙ.

Запечатление. Процесс запечатления протекает в трех формах: собственно запечатление, непроизвольное запоминание, произвольное запоминание (заучивание).[5] Запечатление начинается на стадии мгновенной памяти, углубляется во время передачи информации в кратковременную память и укрепляется в долговременной памяти (где происходит анализ и идентификация информации). Запечатление – прочное и точное сохранение в кратковременной и долговременной памяти событий в результате однократного предъявления материала на несколько секунд. Путем запечатления в кратковременной памяти возникают эйдетические образы.

В долговременной памяти запечатление происходит, когда мы сталкиваемся с событиями, производящими сильное эмоциональное впечатление. У многих в памяти сохраняются в подробностях сцены поворотных для судьбы личности горестных и радостных событий.

Непроизвольное запоминание – сохранение в памяти событий в результате их многократного повторения. Непроизвольное запоминание отражает постоянно действующие, повторяющиеся события.

В6едущей формой запоминания у человека является произвольное. Оно связано с необходимостью сохранить знания, навыки, необходимые для трудовой деятельности.

Заучивание – это запоминание с целью сохранить в памяти тот или иной материал. По отношению к исходному тексту различают заучивание дословное, близкое к тексту и смысловое. По характеру связей в запоминаемом материале выделяют запоминание механическое и смысловое. Эти виды запоминания неразрывно между собой связаны в каждом акте заучивания.

Смысловое запоминание предполагает глубокое понимание материала, широкий запас знаний по предмету, а на более высоких ступенях обучения и ориентировку в методологии.

Заучивание создает основу для понимания, понимание облегчает заучивание.

Закономерности запоминания.

1.                 Зависимость запоминания от цели, которую поставил человек. Значимая эмоционально или практически цель способствует более прочному запоминанию.

2.                 Зависимость запоминания от средств предъявления материала. Основным средством передачи знаний является язык: речь учителя, письменный текст учебника. В настоящее время в школе все большее распространение находит не только традиционная наглядность (дидактические картинки), но и современные средства: электронные проекторы, а также средства массовой коммуникации (кино, телевидение, радио). В связи с этим резко возросла доля образов в передаче знаний.

3.                 Зависимость запоминания от логической структуры материала. Логическая организация материала является непременным залогом успеха при заучивании.

4.                 Зависимость запоминания от организации процесса заучивания. Продуманная последовательность заучивания и распределения заучиваемого материала во время.

Студенту и школьнику приходится изучать одновременно несколько разных учебных дисциплин. Следует организовать заучивание так, чтобы два сходных предмета не учить один за другим. Труднее дифференцировать и удерживать в памяти сходный материал. Заучивание следует распределять во времени. Продуктивнее – возвратиться к материалу через два – три часа, чем читать подряд два – три раза.

При запоминании, близком к тексту, большой по объему материал следует разбить на логические части и заучивать фрагментально, возвращаясь через некоторое время к повторению его в целом.

5.                 В запоминании следует включать все виды памяти.

В учении всегда следует опираться на зрение, слух и двигательную память. Поэтому запоминая материал, его следует записывать, конспектировать, читать, повторять про себя.

6.                 Запоминая сложный материал, следует воспроизводить его вслух. Рассказывать, выразить мысль в полных развернутых предложениях сложнее, чем воспроизвести информацию про себя.

7.                 При запоминании материала, в котором преобладают механические связи, следует применять мнемотехнические приемы. Эти приемы облегчают удержание материала в памяти.

Сохранение информации[6] – это более или менее длительное удержание в памяти сведений, полученных в опыте. Сохранение по-разному осуществляется для эпизодической (автобиографической) и семантической памяти. В эпизодической памяти хранится информация о различных событиях нашей жизни. Семантическая память содержит правила, лежащие в основе языка и различных мыслительных действий. Здесь же хранятся структуры, свойственные данной культуре. Семантическая память служит своего рода каркасом для событий текущей жизни, которые хранятся в эпизодической памяти.

Способы организации информации в памяти:

      пространственная организация, лежащая в основе построения «когнитивных карт» (позволяет установить связи и «опорные точки» в физическом пространстве);

      ассоциативная организация (группировка элементов с какими-либо общими признаками);

      иерархические организации (каждый элемент информации относится к определенному уровню в зависимости от того, какой категории – более общей или более частной – он соответствует).

Сохранение имеет две стороны – сохранение и забывание. Сохраняемое в долговременной памяти не стирается, а становится неосознаваемым.

Исследования хода забывания показало, что наибольший процент забывания приходится на первые 48 часов после восприятия или заучивания материала. Отсюда следует некоторые рекомендации по борьбе с забыванием.

Повторять материал следует спустя небольшое время после его восприятия. Например, полезно вечером прочитать записанную утром лекцию, вспомнить то, что не вошло в конспект. Это предупредит забывание. Прочному сохранении. Способствует также активное включение приобретенных знаний в деятельность.

Память – процесс динамичный. Ранее усвоенные знания взаимодействуют с вновь запоминаемыми: они вступают в новые связи (ассоциируются), уточняются и дифференцируются, перекодируются.

Воспроизведение (извлечение) – это воссоздание в деятельности и общении сохраненного в памяти материала. Информация всегда воспроизводится на основе той структуры, в составе которой она запоминалась.

Различают несколько уровней воспроизведения.

1.                 Узнавание – воспроизведение при опоре на восприятие объекта. Можно наблюдать такие факты. Ученик не помнит урока, но утверждает, что учил. Действительно, достаточно ему посмотреть на выученный материал одну-две минуты, и он может его правильно воспроизвести. Это и есть первый уровень воспроизведения. Поскольку очень важную роль в извлечении информации из памяти играет контекст, человеку всегда легче узнать какую-то информацию, чем вспомнить. Именно узнавание, а не воспоминание считают более чувствительным показателем фактического объема усвоенного материала.

2.                 Собственно воспроизведение – воссоздание материала, не вызывающее затруднений и не требующее опоры на восприятие. Его признаком является отсутствие волевых усилий припоминания. Материал как бы сам всплывает в памяти. Однако для воспроизведения больших по объему текстов желательно иметь опору в виде плана.

С позиции кибернетики воспроизведения описывается как вывод материала из долговременной памяти в оперативную. Оперативная память направлена на обслуживание протекающей в данный момент деятельности.

3.                 Припоминание – воспроизведение, при котором в данный момент нет возможности вспомнить нужное, но есть уверенность, что оно запомнено. Припоминание требует волевого усилия, а иногда и отвлечения от припоминаемой мысли.

Соотношение уровней развития запоминания и сохранения.

Запоминание может быть измерено количеством посторенний, которое необходимо для воспроизведения того или иного материала.

По соотношению запоминание-забывание память подразделяется следующим образом.

1.                 Быстрое запоминание – небыстрое забывание. Здесь необходима современная организация повторений материала.

2.                 Медленное запоминание и медленное забывание. В этом необходимо обращать внимание на систематическое заучивание небольшими порциями.

3.                 Быстрое запоминание и медленное забывание. Это самое удачное сочетание особенностей памяти.

4.                 Медленное запоминание и быстрое забывание. Это наименее удачное сочетание процессов памяти. Следует постоянно работать над развитием памяти.

Объем, точность, мобилизационная готовность, уверенность в правильности воспроизведения, - эти параметры также характеризуют особенности мнемической функции личности. Объем памяти для совершенно нового и материала, не имеющего смысла (слоги, числа, слова иностранного языка, новые термины), равен числу 7±2.

Точность памяти – способность без искажения, в тех же самых словах воспроизвести информацию. Мобилизационная готовность памяти – умение припомнить нужный материал в данный момент. Мобилизационная готов6ность памяти развивается в общении, в воспроизведении запечатленного материала в новом для него контексте. Уверенность в правильности воспроизведения материала связана с уровнем развития наблюдательности.

Уверенность зависит от внушаемости. Внушаемый менее уверен в правильности воспроизведения, чем менее внушаемый. Целенаправленное запоминание с установкой на долгое сохранение также способствует уверенному воспроизведению.

В зависимости от того, какой материал, с какими целями запоминает человек, у него формируется профессиональная память.

Забывание – процесс, необходимый для эффективной работы памяти. С помощью забывания человек поднимается над бесчисленным количеством конкретных деталей и облегчает себе возможность обобщения. Забыванием трудно управлять.

Факторы, влияющие на забывание:

1)                возраст человека;

2)                характер информации и степень ее использования;

3)                интерференция: проактивная интерференция, связанная с событиями, происходящими до запоминания информации; ретроактивная интерференция, связанная с событиями, происходящими после запоминания материала;

4)                подавление (активное, по Фрейду) – торможение следов памяти на уровне сознания и вытеснения их в область бессознательного. Современные психологи предпочитают говорить о мотивированном забывании. С помощью него человек пытается «уйти» от неприятных сторон той или иной ситуации.[7]

ЗАКЛЮЧЕНИЕ.

МНЕМОТЕХНИЧЕСКИЕ ПРИЕМЫ, СПОСОБСТВУЮЩИЕ ПРОЧНОМУ ЗАПОМИНАНИЮ.

1.                 Метод группировки (номер телефона, объем закупок по наименованиям и т.л.).

2.                 Метод ритма и рифмы (1, 2, 3, 4, 5 – вышел зайчик погулять).

3.                 Метод акронимов (сокращенные названия из первых букв) и акростихов (первые буквы каждого слова соответствуют цвету).

4.                 Цепной метод (кофе, ветчина, масло, яйца и т.п.) – сюрреалистический рисунок.

5.                 Метод «мест». Использовали древнегреческие и древнеримские ораторы.

6.                 Метод парных ассоциаций.

Амнезия – нарушение памяти на события (ретроградная амнезия – забывание информации, предшествующей травме).

Среди личностных особенностей памяти особое место занимают воспоминания. Воспоминания – воспроизведения в памяти событий жизненного пути личности. С возрастом воспоминания во все большей степени становятся составной частью духовной жизни личности.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ.

1.      Айсмонтас Б.Б. Общая психология: Схемы. М.: Изд-во ВЛАДОС-ПРЕСС, 2003.

2.      Психологический словарь / под ред. В.В. Давыдова, А.В. Запорожца, Б.Ф. Ломова [и др.]. Науч.-исслед. ин-т общей и педагогической психологии Аккад. пед. наук . М.: Педагогика, 2003.

3.      Сутормина Л.И. Основы психологии. – М.: Маркет ДС, 2007. – С. 176.

4.      Годфруа Ж. Что такое психология. В 2 т. Т. 1. М.: Мир, 1992.

1

[1] Айсмонтас Б.Б. Общая психология: Схемы. М.: Изд-во ВЛАДОС-ПРЕСС, 2003. С.6.

[2] Психологический словарь / под ред. В.В. Давыдова, А.В. Запорожца, Б.Ф. Ломова [и др.]. Науч.-исслед. ин-т общей и педагогической психологии Аккад. пед. наук . М.: Педагогика, 2003. С.286.

[3] Сутормина Л.И. Основы психологии. – М.: Маркет ДС, 2007. – С. 68.

[4] Сутормина Л.И. Основы психологии. – М.: Маркет ДС, 2007. – С. 69.

[5] Сутормина Л.И. Основы психологии. – М.: Маркет ДС, 2007. – С. 71.

[6] Сутормина Л.И. Основы психологии. – М.: Маркет ДС, 2007. – С. 73-77.

[7] Годфруа Ж. Что такое психология. В 2 т. Т. 1. М.: Мир, 1992. С.353-358.