Физическая культура 4к1с. Итоговый тест. (КСУ) (Решение → 8339)

Описание

Физическая культура 4к1с (КСУ).

Итоговый тест

  • Результат 20/20 (100%- оценка 5), все ответы в файле верные (результат выше, чем на скриншоте, ответы дополнены и исправлены).
  • Вопросы, ответы на которые представлены, можно увидеть в оглавлении либо в демоверсии.
  • В основном файле правильный ответ выделен путем подчеркивания, возможен поиск по документу.
Оглавление

Вопрос 1Что такое здоровый образ жизни?Выберите один ответ:Перечень мероприятий, направленных на сохранение и укрепление здоровьяИндивидуальная система поведения, направленная на сохранение и укрепление здоровьяЛечебно-физкультурный оздоровительный комплексВопрос 2Как называется недостаток движения?Выберите один

Вопрос 1

Что такое здоровый образ жизни?

Выберите один ответ:

Перечень мероприятий, направленных на сохранение и укрепление здоровья

Индивидуальная система поведения, направленная на сохранение и укрепление здоровья

Лечебно-физкультурный оздоровительный комплекс

Вопрос 2

Как называется недостаток движения?

Выберите один ответ:

Гиподинамия

Гидроцефалия

Гиперактивность

Вопрос 3

Компонентами здорового образа жизни являются:

Выберите один ответ:

Правильное питание и режим дня

Прием энергетических коктейлей

Походы в ночной клуб

Вопрос 4

Как двигательная активность влияет на организм?

Выберите один ответ:

Понижает выносливость и работоспособность

Повышает жизненные силы и функциональные возможности

Уменьшает количество лет

Вопрос 5

Что является одним из основных физических качеств?

Выберите один ответ:

здоровье

сила

внимание

работоспособность

Вопрос 6

Что из ниже перечисленного является вредными привычками?

Выберите один ответ:

Занятия танцами

Прогулки за городом

Прием алкоголя и наркотиков

Вопрос 7

Влияние физических упражнений на организм человека:

Выберите один ответ:

Нейтральное, даже если заниматься усердно

Положительное, если эти упражнения выполняются регулярно, в правильном темпе, верной последовательности, а занимающийся не имеет противопоказаний, исключающих данные занятия

Положительное, только в случае, если заниматься ими на пределе своих физических возможностей

Вопрос 8

Что такое режим дня?

Выберите один ответ:

строгое соблюдение определенных правил

порядок выполнения повседневных дел

перечень повседневных дел, распределенных по времени выполнения

установленный распорядок жизни человека, включающий в себя труд, сон, питание и отдых

Вопрос 9

Что такое рациональное питание?

Выберите один ответ:

питание, распределенное по времени принятия пищи

питание с учетом потребностей организма

питание набором определенных продуктов

питание с определенным соотношением питательных веществ

Вопрос 10

Какой из перечисленных факторов оказывает наибольшее влияние на индивидуальное здоровье человека?

Выберите один ответ:

служба здоровья

индивидуальный образ жизни

наследственность

окружающая среда

Вопрос 11

Что такое закаливание?

Выберите один ответ:

длительное пребывание на холоде, с целью привыкания к низким температурам

повышение устойчивости организма к факторам среды, путем систематического их воздействия на организм

купание в зимнее время

перечень процедур для воздействия на организм холода

Вопрос 12

Как влияют физические упражнения на настроение?

Выберите один ответ:

никак не влияет

настроение улучшается

подавляют настроение

настроение ухудшается

Вопрос 13

Что не допускает здоровый образ жизни?

Выберите один ответ:

занятия спортом

употребление спиртного

употребление овощей и фруктов

Вопрос 14

Здоровье – это состояние полного…

Выберите один ответ:

физического благополучия

духовного благополучия

социального благополучия

все ответы верны

Вопрос 15

Какой из перечисленных видов спорта не входит в состав легкой

атлетики?

1) ходьба; 2) бег; 3) прыжки; 4) метание; 5) многоборье; 6) плавание.

Выберите один ответ:

5, 6

6

4, 5

Вопрос 16

Как называется Международная любительская легкоатлетическая

федерация?

Выберите один ответ:

НБА

ФИФА

УЕФА

ИААФ

Вопрос 17

К циклическому виду лёгкой атлетики не относится …

Выберите один ответ:

тройной прыжок

прыжок с шестом

бег 100 м

метание молота

Вопрос 18

Какой контроль над физической нагрузкой при самостоятельных занятиях лёгкой атлетикой является наиболее эффективным?

Выберите один ответ:

по чрезмерному потоотделению

по самочувствию

по частоте дыхания

по частоте сердечных сокращений

Вопрос 19

Что в себя включает специальная разминка бегуна перед соревнованиями?

Выберите один ответ:

упражнения с отягощениями

большое количество общеразвивающих упражнений

горячий душ

повторное пробегание коротких отрезков

Вопрос 20

Наиболее эффективным упражнением развития выносливости служит….

Выберите один ответ:

бег на средние дистанции

бег на короткие дистанции

бег на длинные дистанции

    
          Описание
          Физическая культура 4к1с (КСУ).Итоговый тестРезультат 20/20 (100%- оценка 5), все ответы в файле верные (результат выше, чем на скриншоте, ответы дополнены и исправлены).Вопросы, ответы на которые представлены, можно увидеть в оглавлении либо в демоверсии.В основном файле правильный ответ выделен путем подчеркивания, возможен поиск по документу. 
          Оглавление
          Вопрос 1Что такое здоровый образ жизни?Выберите один ответ:Перечень мероприятий, направленных на сохранение и укрепление здоровьяИндивидуальная система поведения, направленная на сохранение и укрепление здоровьяЛечебно-физкультурный оздоровительный комплексВопрос 2Как называется недостаток движения?Выберите один ответ:ГиподинамияГидроцефалияГиперактивностьВопрос 3Компонентами здорового образа жизни являются:Выберите один ответ:Правильное питание и режим дняПрием энергетических коктейлейПоходы в ночной клубВопрос 4Как двигательная активность влияет на организм?Выберите один ответ:Понижает выносливость и работоспособностьПовышает жизненные силы и функциональные возможностиУменьшает количество летВопрос 5Что является одним из основных физических качеств?Выберите один ответ:здоровьесилавниманиеработоспособностьВопрос 6Что из ниже перечисленного является вредными привычками?Выберите один ответ:Занятия танцамиПрогулки за городомПрием алкоголя и наркотиковВопрос 7Влияние физических упражнений на организм человека:Выберите один ответ:Нейтральное, даже если заниматься усердноПоложительное, если эти упражнения выполняются регулярно, в правильном темпе, верной последовательности, а занимающийся не имеет противопоказаний, исключающих данные занятияПоложительное, только в случае, если заниматься ими на пределе своих физических возможностейВопрос 8Что такое режим дня?Выберите один ответ:строгое соблюдение определенных правилпорядок выполнения повседневных делперечень повседневных дел, распределенных по времени выполненияустановленный распорядок жизни человека, включающий в себя труд, сон, питание и отдыхВопрос 9Что такое рациональное питание?Выберите один ответ:питание, распределенное по времени принятия пищипитание с учетом потребностей организмапитание набором определенных продуктовпитание с определенным соотношением питательных веществВопрос 10Какой из перечисленных факторов оказывает наибольшее влияние на индивидуальное здоровье человека?Выберите один ответ:служба здоровьяиндивидуальный образ жизнинаследственностьокружающая средаВопрос 11Что такое закаливание?Выберите один ответ:длительное пребывание на холоде, с целью привыкания к низким температурамповышение устойчивости организма к факторам среды, путем систематического их воздействия на организмкупание в зимнее времяперечень процедур для воздействия на организм холодаВопрос 12Как влияют физические упражнения на настроение?Выберите один ответ:никак не влияетнастроение улучшаетсяподавляют настроениенастроение ухудшаетсяВопрос 13Что не допускает здоровый образ жизни?Выберите один ответ:занятия спортомупотребление спиртногоупотребление овощей и фруктовВопрос 14Здоровье – это состояние полного…Выберите один ответ:физического благополучиядуховного благополучиясоциального благополучиявсе ответы верныВопрос 15Какой из перечисленных видов спорта не входит в состав легкойатлетики?1) ходьба; 2) бег; 3) прыжки; 4) метание; 5) многоборье; 6) плавание.Выберите один ответ:5, 664, 5Вопрос 16Как называется Международная любительская легкоатлетическаяфедерация?Выберите один ответ:НБАФИФАУЕФАИААФВопрос 17К циклическому виду лёгкой атлетики не относится …Выберите один ответ:тройной прыжокпрыжок с шестомбег 100 мметание молотаВопрос 18Какой контроль над физической нагрузкой при самостоятельных занятиях лёгкой атлетикой является наиболее эффективным?Выберите один ответ:по чрезмерному потоотделениюпо самочувствиюпо частоте дыханияпо частоте сердечных сокращенийВопрос 19Что в себя включает специальная разминка бегуна перед соревнованиями?Выберите один ответ:упражнения с отягощениямибольшое количество общеразвивающих упражненийгорячий душповторное пробегание коротких отрезковВопрос 20Наиболее эффективным упражнением развития выносливости служит….Выберите один ответ:бег на средние дистанциибег на короткие дистанциибег на длинные дистанции 
            
            
            💯 Физическая культура (4) (все ответы на тест Синергия / МОИ / МТИ / МосАП, май 2023)Физическая культура 4к1с. Итоговый тест. (КСУ)💯 Физическая культура (4) (ответы на тест Синергия / МОИ / МТИ / МосАП, ноябрь 2023)💯 Физическая культура (4) (ответы на тест Синергия / МОИ / МТИ / МосАП, октябрь 2023)💯 Физическая культура (4) (правильные ответы на тест Синергия / МОИ / МТИ / МосАП, август 2023)Физическая культура_4 семестр (ответы к тесту колледж Синергия)Физическая культура 4 семестр Синергия💯 Физическая культура [3 темы, 25 вопросов в тесте] (правильные ответы на тест Синергия / МОИ / МТИ / МосАП)💯 Физическая культура [3 темы, 25 вопросов в тесте] (правильные ответы на тест Синергия / МОИ / МТИ / МосАП, август 2023)💯 Физическая культура [3 темы, 30 вопросов в тесте] (все ответы на тест Синергия / МТИ / МосАП, август 2022)💯 Физическая культура [3 темы, 30 вопросов в тесте] (все ответы на тест Синергия / МТИ / МосАП, апрель 2023)💯 Физическая культура [3 темы, 30 вопросов в тесте] (все ответы на тест Синергия / МТИ / МосАП, май 2023)💯 Физическая культура [3 темы, 30 вопросов в тесте] (все ответы на тест Синергия / МТИ / МосАП, февраль 2023)Физическая культура (3) тест с ответами Синергия/МОИ/ МТИ /МОСАП