ТГУ СДО Росдистант Элективные дисциплины по физической культуре и спорту Практическое задание 1 (Решение → 31637)
Практическое задание 1
Тема 3. Самостоятельные занятия физической культурой
Разработать комплекс упражнений:
- для развития гибкости;
- для развития силовых способностей;
- для развития выносливости;
- для развития скоростных качеств;
- для развития координационных способностей;
- для укрепления мышц ног и спины;
- для укрепления мышц живота и спины;
- для укрепления мышц рук и ног;
- для укрепления мышц живота и ног;
- для укрепления мышц рук и живота;
- для укрепления мышц рук и спины.
Методические рекомендации по выполнению задания
1. Учитывать возраст, уровень подготовленности обучаемых, место проведения занятий, материально-техническую оснащенность.
2. Указывать дозировку и давать методические указания.
3. Количество упражнений в комплексе должно составлять не менее 20.
![Описание
Практическое задание 1Тема 3. Самостоятельные занятия физической культуройРазработать комплекс упражнений: - для развития гибкости;- для развития силовых способностей;- для развития выносливости;- для развития скоростных качеств;- для развития координационных способностей;- для укрепления мышц ног и спины;- для укрепления мышц живота и спины;- для укрепления мышц рук и ног;- для укрепления мышц живота и ног;- для укрепления мышц рук и живота;- для укрепления мышц рук и спины.Методические рекомендации по выполнению задания1. Учитывать возраст, уровень подготовленности обучаемых, место проведения занятий, материально-техническую оснащенность.2. Указывать дозировку и давать методические указания.3. Количество упражнений в комплексе должно составлять не менее 20.
ТГУ [СДО Росдистант] Теплогазоснабжение и вентиляция КОНТРОЛЬНАЯ РАБОТАТГУ СДО Росдистант Элективные дисциплины по физической культуре и спорту Практическое задание 1ТГУ Статистика Контрольно-курсовая работа Вариант 16 (3 задания) По исходным данным, представленным в таблице 1, составить два ряда распределения – один дискретный, другой интервальныйТГУ Статистика Контрольно-курсовая работа Вариант 2 (3 задания) По исходным данным, представленным в таблице 1, составить два ряда распределения – один дискретный, другой интервальный[ТГУ Тольятти Росдистант] Практические задания (1 вариант) [ТГУ Тольятти Росдистант] Практическое задание 3 Основные понятия математической статистики [ТГУ Тольятти Росдистант] Практическое задание 4 Статистические функции MS ExcelТГУ Росдистант. Физика. Механика. Молекулярная физика Тема 10. Элементы специальной теории относительности Практическое задание 2 (16 ВАРИАНТ)ТГУ Росдистант Физика. Механика. Молекулярная физика Тема 4. Механика твердого тела Практическое задание 1 (ВАРИАНТ 16)ТГУ. Росдистант. Экология. Практическое задание.ТГУ (РОСТДИСТАНТ) Организация нормирование труда и зарабатной платы персонала 1ТГУ СДО Росдистант Механика 1 Тема 1.4. Произвольная пространственная система сил. Промежуточный тест 4ТГУ СДО Росдистант Текущий курс Механика 1 Практическое задание 6ТГУ СДО Росдистант Текущий курс Механика 1 Тема 1.2. Произвольная плоская система сил Практические задания 1, 2](/assets/img/1.png)
- ТГУ [СДО Росдистант] Теплогазоснабжение и вентиляция КОНТРОЛЬНАЯ РАБОТА
- ТГУ СДО Росдистант Элективные дисциплины по физической культуре и спорту Практическое задание 1
- ТГУ Статистика Контрольно-курсовая работа Вариант 16 (3 задания) По исходным данным, представленным в таблице 1, составить два ряда распределения – один дискретный, другой интервальный
- ТГУ Статистика Контрольно-курсовая работа Вариант 2 (3 задания) По исходным данным, представленным в таблице 1, составить два ряда распределения – один дискретный, другой интервальный
- [ТГУ Тольятти Росдистант] Практические задания (1 вариант)
- [ТГУ Тольятти Росдистант] Практическое задание 3 Основные понятия математической статистики
- [ТГУ Тольятти Росдистант] Практическое задание 4 Статистические функции MS Excel
- ТГУ Росдистант. Физика. Механика. Молекулярная физика Тема 10. Элементы специальной теории относительности Практическое задание 2 (16 ВАРИАНТ)
- ТГУ Росдистант Физика. Механика. Молекулярная физика Тема 4. Механика твердого тела Практическое задание 1 (ВАРИАНТ 16)
- ТГУ. Росдистант. Экология. Практическое задание.
- ТГУ (РОСТДИСТАНТ) Организация нормирование труда и зарабатной платы персонала 1
- ТГУ СДО Росдистант Механика 1 Тема 1.4. Произвольная пространственная система сил. Промежуточный тест 4
- ТГУ СДО Росдистант Текущий курс Механика 1 Практическое задание 6
- ТГУ СДО Росдистант Текущий курс Механика 1 Тема 1.2. Произвольная плоская система сил Практические задания 1, 2