Мой психологический портрет. 2

10

Министерство образования и науки Российской Федерации

Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования.

Санкт-Петербургский Государственный Архитектурно-Строительный Университет

Кафедра практической психологии

Дисциплина: психология

Курсовая работа по психологии

Мой психологический портрет

Выполнил:

ст.группы 1-М-1

В.В. Ткачёва

Проверила:

А. И. Колчина

Санкт-Петербург

2011

Оглавление

Введение……………………………..…………………………………………….3

1. Что такое психология ………………………………..………………………...4

1.1 Предмет психологии……………………………………..…………………...4

1.2 Объект психологии………………………………………………...………….4

1.3 Разделы психологии…………………………………………………...……...5

2. Психология в обыденной жизни и профессиональной деятельности…..…..5

3. Свойства нервной системы………………………………………………….....6

4. Темперамент……………………………………………………………….........7

5. Характер……………………………………………………………………….10

6. Психические познавательные процессы…………………………………….12

7. Эмоциональное состояние. Тревожность…………………………………...13

Заключение…………………………………………………………….…………16

Список используемой литературы…………………………………….………..17

Введение

В последнее время психология приобретает все большее значение в жизни каждого отдельно взятого человека и общества в целом. Она беспрестанно продолжает проникать в новые сферы человеческой деятельности, расширяя багаж своих возможностей, сведений и методов, тем самым, становясь на один уровень с такими серьезными науками, как физика, математика и т. д.

Мы думаем, что ни для кого не будет неожиданностью, если скажем, что без знания основных принципов психологии ни один молодой менеджер не сможет адаптироваться в рабочей обстановке.

Важной чертой психологического взгляда на проблему личности, в отличие от трактовки личности в других дисциплинах, является постулат о динамическом характере личности. Хотя в каждый момент времени мы имеем дело с некоторой устойчивой системой, которую можно назвать личностью, более уместно говорить о личности как о процессе, а не о результате. Д.А.Леонтьев дает такую формулировку: «Личность – это форма существования человека».

1.      Что такое психология

          Психология — это область научного знания, исследующая особенности и закономерности возникновения, формирования и развития (изменения) психических процессов (ощущение, восприятие, память, мышление, воображение), и психических свойств (направленность, способности, задатки, характер, темперамент) человека, то есть психики как особой формы жизнедеятельности, а также психику животных.

1.1    Предмет психологии

         Прежде формулировки предмета психологии, свойственное именно философской психологии - и единственное до середины XIX века, звучит так: предметом психологии выступает человеческая душа. Хотя научная психология не восприняла от философской предмет в такой формулировке, однако именно оно является базовым ориентиром, вокруг которого и сейчас ведутся научные поиски. Даже тогда, когда душа отрицается в качестве предмета психологии, все равно остается потребность в идентификации того, что подразумевается под словом «душа» . Наконец, этого требует само название науки. Во душой мы понимаем сущность психических явлений.

1.2 Объект психологии

Существует много различных точек зрения на то, что изучает психология. Психология должна отвечать на вопрос о том, почему человек (или любой другой носитель психики) ведёт себя так или иначе (поведение животных исследует раздел психологии «зоопсихология» и раздел зоологии «этология»).

Для описания того теоретического конструкта, которым можно объяснить поведение человека, существуют разные названия, наиболее частое из которых — психика. Однако, например, бихевиористы отвергают задачу исследования любых ненаблюдаемых переменных, которые могли бы детерминировать поведение, настаивая на том, что только само поведение и детерминирующая его внешняя ситуация могут быть предметом исследования.

1.3 Разделы психологии

Существует большое число разделов психологии, занимающихся изучением отдельных частей её предмета.

Традиционно разделы психологии подразделяют на 2 большие группы:

      Фундаментальные: общая психология, психология развития (возрастная психология), дифференциальная психология,клиническая психология, педагогическая психология, экспериментальная психология, психология труда и социальная психология,психология религий.

      Прикладные: юридическая психология, детская психология, акмеология, геронтопсихология, нейропсихология,патопсихология,психогенетика, зоопсихология, специальная психология, психология творчества, организационная психология,семейная психология, психология рекламы, психология спорта, военная психология и другие.

2.      Психология в обыденной жизни и профессиональной деятельности

      МЕНЕДЖЕР (от англ. manage — управлять) — специалист по управлению производством и обращением товаров, наемный управляющий. Менеджеры организуют работу на фирме, руководят производственной деятельностью групп сотрудников фирмы. Менеджер является должностным лицом фирмы, компании, в которой он работает, и входит в средний и высший руководящий состав фирм.

3. Свойства нервной системы

      Свойства нервной системы человека - устойчивые особенности нервной системы, влияющие - при прочих равных условиях - на индивидуальные психологические особенности человека.

       В настоящее время общепризнанным считается наличие 3 уровней С. н. с. 1. "Общие" (системные) С. н. с: представляют собой наиболее фундаментальные функциональные характеристики интеграции нервных процессов всего мозга. Они определяют индивидуальные различия в общеличностных характеристиках, таких как темперамент и общий интеллект. 2. "Комплексно-структурные" С. н. с: особенности интеграции нервных процессов в отдельных структурах мозга (полушариях, лобных отделах, анализаторах, подкорковых структурах и т. д.). Большинство определяемых традиционными методами С. н. с. (или частных свойств) относится к этой категории. Они определяют, прежде всего, специальные способности и отдельные черты личности. 3. "Элементарные" С. н. с: проявляются в особенностях интеграции нервных процессов в отдельных элементах н. с. (нейронах), являются компонентами свойств более высокого порядка.

         При изучении свойств нервной системы я прошла «Теппинг-тест для определения силы нервных процессов» Е. И. Ильина на аудиторном занятии я выяснила, что максимальный темп снижается уже со второго 5-секундного отрезка и остается на сниженном уровне в течение всей работы. Этот тип свидетельствует о слабости моей нервной системы

           Слабому типу нервной системы присущи: невысокая работоспособность, высокая чувствительность, что очень часто помогает хорошо приспосабливаться к жизненным обстоятельствам и ситуациям.

С результатами данного теста я согласна.

4. Темперамент

          Темперамент (от лат. temperamentum — надлежащее соотношение частей), характеристика индивида со стороны динамической особенностей его психической деятельности, то есть темпа, ритма, интенсивности отдельных психических процессов и состояний. В структуре Т. можно выделить три главных компонента: общую активность индивида, его двигательные проявления и его эмоциональность. Общая психическая активность индивида характеризует "динамические" особенности личности, её тенденции к самовыражению, эффективному освоению и преобразованию внешней действительности. Степени активности распределяются от вялости, инертности и т. п. до предельной энергичности, стремительности действий. Двигательный, или моторный, компонент определяется его значением как средства, с помощью которого актуализируется внутренняя динамика психических состояний. Среди динамических качеств двигательного компонента следует выделить быстроту, силу, резкость, ритм, амплитуду и ряд других признаков мышечного движения (часть из них относится и к речевой моторике). Третий компонент Т. — эмоциональность характеризует особенности возникновения, протекания и прекращения разнообразных чувств, аффектов и настроений. Основные моменты "эмоциональности" — впечатлительность, импульсивность, эмоциональная лабильность. Впечатлительность выражает степень аффективной восприимчивости субъекта, импульсивность — быстроту, с которой эмоция становится побудительной силой поступков и действий, эмоциональная лабильность — скорость, с которой данное эмоциональное состояние прекращается или сменяется другим.

Типы темперамента

         Описание особенностей различных темпераментов может помочь разобраться в чертах темперамента человека, если они чётко выражены, но люди с резко выраженными чертами определённого темперамента не так уж часто встречаются, чаще всего у людей бывает смешанный темперамент в различных сочетаниях. Но преобладание черт какого-либо типа темперамента даёт возможность отнести темперамент человека к тому или иному типу.

         Флегматик — неспешен, невозмутим, имеет устойчивые стремления и настроение, внешне скуп на проявление эмоций и чувств. Он проявляет упорство и настойчивость в работе, оставаясь спокойным и уравновешенным. В работе он производителен, компенсируя свою неспешность прилежанием.

          Холерик — быстрый, порывистый, однако совершенно неуравновешенный, с резко меняющимся настроением с эмоциональными вспышками, быстро истощаемый. У него нет равновесия нервных процессов, это его резко отличает от сангвиника. Холерик, увлекаясь, безалаберно растрачивает свои силы и быстро истощается.

          Сангвиник — живой, горячий, подвижный человек, с частой сменой настроения, впечатлений, с быстрой реакцией на все события, происходящие вокруг него, довольно легко примиряющийся со своими неудачами и неприятностями. Обычно сангвиник обладает выразительной мимикой. Он очень продуктивен в работе, когда ему интересно, приходя в сильное возбуждение от этого, если работа не интересна, он относится к ней безразлично, ему становится скучно.

          Меланхолик — легко ранимый, склонный к постоянному переживанию различных событий, он остро реагирует на внешние факторы. Свои астенические переживания он зачастую не может сдерживать усилием воли, он повышенно впечатлителен, легко эмоционально раним.

           Для определения своего темперамента я прошла Опросник Айзенка. С помощью методики Айзенка определяют экстраверсию (направленность личности на внешний мир) и нейротизм (результат неуравновешенности процессов возбуждения и торможения) – свойства, лежащие в основе темперамента.В опроснике Айзенка 57 вопросов. На них необходимо было отвечать  "да" или "нет".

1.да    11.нет   21.да    31.да    41.нет  51.нет

2.да    12.да     22.да   32.нет   42.да    52.нет

3.да   13.да     23.нет   33.да    43.нет  53.да

4.нет 14.да     24.нет   34.нет  44.да    54.нет

5.да   15.нет   25.да     35.да    45.да    55.да

6.нет  16.да    26.да     36.нет  46.да    56.да

7.да    17.да    27.да     37.нет  47.да    57.нет

8.нет   18.да   28.да     38.да    48.да

9.нет   19.да   29.нет  39.да    49.да

10.нет 20.да   30.да    40.да   50.да

Полученные результаты я сопоставила с ключом, в котором есть три шкалы: экстраверсия – интроверсия; нейротизм и шкала лжи.

  Шкала лжи-0

  Шкала экстравесия – интроверсия-20

  Шкала нейротизма - 17

Принадлежность к типу темперамента выявляется при помощи системы координат, на которой отмечаются результаты по шкале "нейротизм" и шкале "экстраверсия".

      При обработке результатов данного опросника я выяснила, что доминантным типом моего темперамента является холерический тип.

         Холе́рик (греч. χολή, холе, «желчь») — тип темперамента в классификации Гиппократа. Человека холерического темперамента можно охарактеризовать как быстрого, порывистого, способного отдаваться делу со страстностью, преодолевать значительные трудности, но, в то же время, неуравновешенного, склонного к бурным эмоциональным вспышкам и резким сменамнастроения. Данный темперамент характеризуется сильными, быстро возникающими чувствами, ярко отражающимися в речи, жестах и мимике. Среди выдающихся деятелей культуры и искусства прошлого, видных общественных и политических деятелей к холерикам можно отнести Петра I, Пушкина, Суворова.

5. Характер

Хара́ктер (греч. Χαρακτηρ — примета, отличительная черта, знак) — структура стойких, сравнительно постоянных психических свойств, определяющих особенности отношений и поведения личности. Когда говорят о характере, то обычно подразумевают под этим именно такую совокупность свойств и качеств личности, которые накладывают определенную печать на все её проявления и деяния. Черты характера составляют те существенные свойства человека, которые определяют тот или иной образ поведения, образ жизни. Статику характера определяет тип нервной деятельности, а его динамику — окружающая среда. Также характер понимается как:

                    система устойчивых мотивов и способов поведения, образующих поведенческий тип личности.

                    мера уравновешенности внутреннего и внешнего миров, особенности адаптации индивида к окружающей его действительности.

                    отчетливо выраженная определенность типичного поведения каждого человека.

Черты характера

1.    отношение человека к другим людям, к коллективу, к обществу: индивидуализм; коллективизм (общительность, чуткость и отзывчивость, уважение к другим — людям и противоположенные черты — замкнутость, черствость, грубость, презрение к людям);

2.    черты, показывающие отношение человека к труду, к своему делу (трудолюбие, склонность к творчеству, добросовестность в работе, ответственное отношение к делу, инициативность, настойчивость и противоположные им черты — лень, склонность к рутинной работе, недобросовестность в работе, безответственное отношение к делу, пассивность);

3.    черты, показывающие, как человек относится к самому себе (чувство собственного достоинства, правильно понимаемаягордость и связанная с ней самокритичность, скромность и противоположные ей черты: самомнение, иногда переходящее в наглость, тщеславие, заносчивость, обидчивость, застенчивость, эгоцентризм как склонность рассматривать в центре событий себя и свои переживания, эгоизм — склонность заботиться преимущественно о своем личном благе);

4.    черты, характеризующие отношение человека к вещам (аккуратность или неряшливость, бережное или небрежное обращение с вещами).

         Для определения типа характера я сделала Опросник Леонгарда – Шмишека. В нем предлагалось ответить на 88 вопросов, касающихся различных сторон моей личности(демонстративность, застревание, педантичность, возбудимость, гипертимность, дистимность, тревожность, экзальтированность, эмотивность, циклотимность)

  Полученные результаты я сопоставила с ключом и выяснила, что я принадлежу к демонстративному типу, т.к. я высоко общительная, легко иду на контакт с другими людьми. Также я принадлежу к гиперактивному типу и циклотимному типу, т.к. я подвижная и активная, выражаю свои эмоции жестами и мимикой.

6. Психические познавательные процессы

         Психи́ческие проце́ссы — процессы, условно выделенные в целостной структуре психики.

          Выделение психических процессов — сугубо условное разделение психики на составные элементы, появившееся ввиду существенного влияния механистических представлений на учёных-психологов в период становления научной психологии; также данное выделение можно связать c аналитическими тенденциями в науке XIX — начала XX века.

      Все психические явления по их длительности можно разделить на 3 группы:

1.    психические процессы;

2.    психические состояния;

3.    психические свойства.

        Особенность психических процессов в том, что они наиболее кратковременные, быстропротекающие. Они являются актуальным откликом на происходящее.

         В современной психологии принято считать, что психические процессы тесно взаимосвязаны и, строго говоря, сливаются в один целостный процесс, свойство под названием «психика». Деление сознания на психические процессы условно, оно не имееттеоретического обоснования. В настоящее время в науке разрабатываются интегративные подходы к психике, и классификацияпсихических процессов имеет скорее педагогическую и пропедевтическую ценность, нисходящую по мере развития науки.

         В психических процессах, по Веккеру, можно выделить два уровня организации: первый связан с нервными процессами, организуемыми на уровне нейронных связей, данные процессы необязательно выделяются и определяются в сознании личности. Второй уровень связан с сознанием и включает в себя познавательные процессы.

          Взаимосвязь психических процессов выражается, например, в том, что восприятие невозможно без памяти, запоминание невозможно без восприятия, а внимание невозможно без мышления.

7. Эмоциональное состояние.Тревожность

          Эмо́ция (от лат. emoveo — потрясаю, волную) — эмоциональный процесс средней продолжительности, отражающий субъективное оценочное отношение к существующим или возможным ситуациям. Эмоции отличают от аффектов, чувств и настроений.

           Под эмоциями понимают протяжённые во времени процессы внутренней регуляции деятельности человека или животного, отражающие смысл (значение для процесса его жизнедеятельности), который имеют существующие или возможные в его жизни ситуации. У человека эмоции порождают переживания удовольствия, неудовольствия, страха, робости и тому подобного, играющие роль ориентирующих субъективных сигналов. Способа оценить наличие субъективных переживаний (в виду того, что они субъективны) у животных научными методами пока не найдено. В этом контексте важно понимать, что сама по себе эмоция может, ноне обязана такое переживание порождать, и сводится именно к процессу внутренней регуляции деятельности.

          Эмоции эволюционно развились из простейших врождённых эмоциональных процессов, сводящихся к органическим, двигательным и секреторным изменениям, до значительно более сложных, утративших инстинктивную основу процессов, имеющих отчётливую привязку к ситуации в целом, то есть выражающих личное оценочное отношение к имеющимся или возможным ситуациям, к своему участию в них.

          Выражение эмоций имеет черты социально формирующегося, изменяющегося с течением истории языка, что можно видеть из различных этнографических описаний. В пользу этого взгляда говорит также, например, своеобразная бедность мимики у слепых от рождения людей.

         Тревожность — индивидуальная психологическая особенность, проявляющаяся в склонности человека часто переживать сильнуютревогу по относительно малым поводам. Рассматривается либо как личностное образование, либо как связанная со слабостью нервных процессов особенность темперамента, либо как и то и другое одновременно.

Виды тревожности.

1.    Реальный страх — тревожность, связанная с опасностью во внешнем мире.

2.    Невротическая тревожность — тревожность, связанная с неизвестной и не определяемой опасностью.

3.    Моральная тревожность — так называемая «тревожность совести», связанная с опасностью идущей от Супер-Эго.

По cфере возникновения различают:

1.    Частную тревожность — тревожность в какой-либо отдельной сфере, связанную с чем-то постоянным (школьная, экзаменационная, межличностная тревожность и т. п.)

2.    Общую тревожность — тревожность, свободно меняющую свои объекты, вместе с изменением их значимости для человека.

По адекватности ситуации различают:

1.    Адекватную тревожность — отражает неблагополучие человека.

2.    Надекватную тревожность (собственно тревожность) — тревожность, проявляющуюся в благополучных для индивида областях реальности.

         Для определения уровня тревожности  я сделала опросник Ч.Д. Спилберга и Ю.Л. Ханина, который состоит из двух частей, раздельно оценивающих реактивную (РТ, высказывания № 1-20) и личностную (ЛТ, высказывания № 21-40) тревожность.

           Личностная тревожность относительно стабильна и не связана с ситуацией, поскольку является свойством личности. Реактивная тревожность, наоборот, бывает вызвана какой-либо конкретной ситуацией.

Показатели РТ и ЛТ подсчитываются по формулам:

PT=∑1 - ∑2 + 50,

где ∑1 - сумма зачеркнутых цифр на бланке по пунктам 3, 4, 6, 7 9, 13, 14, 17, 18; ∑2 — сумма остальных зачеркнутых цифр (пункты 1, 2, 5, 8, 10, И, 15, 19, 20);

ЛТ = ∑1 - ∑2 + 35,

где ∑1 - сумма зачеркнутых цифр на бланке по пунктам 22, 23, 24, 25, 28, 29, 31, 32, 34, 35, 37, 38, 40; ∑2 - сумма остальных зачеркнутых цифр (пункты 21, 26, 27, 30, 33, 36, 39).

В результате, по первой части теста, у меня получилось, 88 баллов, а по второй 78, что свидетельствует о высоком уровне тревожности.

Высокая тревожность предполагает склонность к появлению состояния тревоги у человека в ситуациях оценки его компетентности.

Заключение

     Примером, большинство друзей считают меня сильно общительным

человеком, хотя себя я такой не считаю. Мне не приятно общаться  в новых

кругах, где я не знаю, как меня оценят.

     Также, меня считают такой, у которой не много силы воли,- и правильно

делают: этого у меня не сильно много. Хотя как посмотреть: когда  мне

нравится то, что я делаю, тогда воли закончить это мне вполне хватает.

     Эмоций во мне хватает с полна, но окружающие этого не замечают, поскольку я  тщательно скрываюсь от лишних глаз. Мне нравятся сентиментальные фильмы, но об этом никто не знает.

     На счет перепадов настроения, то у меня они часто и ещё чаще без

причины. Это качество я прятаю в себе, поскольку за мной закрепилось звание очень веселого человека.

   И вообще я могу сказать, что я подстраиваюсь под общество, а не я

подстраиваю общество под себя.

Научная психология в целом - это попытка осознать, регулярно осмыслить, воспроизвести и усовершенствовать существующий и постоянно развивающий опыт психической жизни современного человек

Список используемой литературы

1.      Современная практическая психология / Под ред. М. К. Тутушкиной. – М., 2005

2.      Практическая психология /Под ред. М. К. Тутушкиной. – СПб., 2001

3.      Грановская Р.М. Элементы практической психологии. – СПб., 2003

4.      Психология и педагогика: методические укахания к выполнению курсовой работы для студентов первого курса всех специальностей / СПб. гос. архит. – строит. ун – т / О. Б. Годлинник, Е. А. Соловьева. – СПб., 2007