Физическая культура (второй семестр) НСПК Тестовые вопросы к разделу 4 (Решение → 9009)

Тест выполнен на 90 баллов. Ответы отмечены желтым цветом

1. Тяжелая атлетика как вид спорта в России возникла …

2. Первый чемпионат мира среди мужчин по ристрестлингу («борьба запястьями») был проведен

3. Максимальную мощность мышцы развивают при внешнем сопротивлении (грузе), составляющем … от их максимальной (статической) силы

4. При максимальных усилиях испытуемого в обоих случаях и при одинаковом суставном угле динамическая сила (мышечная сила, измеряемая в условиях динамического режима работы мышц) при концентрическом сокращении мышц …

5. В ходе процесса, вызывающего сокращения мышечного волокна, при поступлении нервного импульса к нервным окончаниям аксонов эти нервные окончания выделяют

6. Упражнение тяжелой атлетики, в котором спортсмен осуществляет подъем штанги над головой одним слитным движением прямо с помоста на полностью выпрямленные руки, одновременно подседая под нее, – это …

7. «Ранним этапом бодибилдинга» называют период …

8. К дополнительным скоростно-силовым упражнениям относятся …

9. Упражнения в бодибилдинге делятся на две группы, включая …

10. Официально термин «фитнес» появился …

11. У высококвалифицированных спортсменов скоростно-силовых видов спорта …

12. Развиваемая спортсменом мощность может быть увеличена … только за счет увеличения силы сокращения мышц

13. Сегодня в мире федераций пауэрлифтинга насчитывается около …

14. С 1996 года борьба на руках имеет международное название «…»

15. Как олимпийский вид спорта тяжелая атлетика возродилась в XX в. лишь после создания Международной федерации тяжелой атлетики в

16. К функциям круглого пронатора относится сгибание …

17. Система комплексных статических упражнений, направленных на сокращение и растяжение мышц, – это

18. В программу Олимпийских игр тяжелая атлетика была впервые включена с

19. Неверно, что в поединке по армрестлингу ноги соперников могут

20...характеризуется процессами, происходящими в организме непосредственно при выполнении упражнений, и теми изменениями функционального состояния, которые возникают в конце упражнения или занятия

21. Такая энергетическая характеристика скоростно-силовых упражнений, как анаэробная мощность, может поддерживаться на максимуме для данного человека …

22. Соревнование по мужскому классическому бодибилдингу включает в себя …

23. Все мышцы в организме человека делятся на …

24. Общий фитнес, согласно языку специалистов и ученых, можно определить как

25. Для эффективного развития скоростно-силовых способностей необходимо обращать внимание на сенситивные периоды развития, для быстроты – это период

26. К оптимальным режимам для увеличения силовых возможностей относится силовая тренировка, направленная на увеличение …

27. В проявлении взрывной силы очень большую роль играет скоростные сократительные свойства мышц, которые от ...... их композиции , т.е соотношения быстрых и медленных волокон

28. Упражнение тяжелой атлетики, которое заключается во взятии с помоста штанги на грудь и выжимания ее над головой за счет одних лишь мышц рук, - это ...

29. Рождением пауэрлифтинга можно считать ....., когда в США прошел первый официальный чемпионат

30. Прообразы современных фитнес-клубов в Древнем Риме, огромные комплексы , совмещающие в себе спортзалы , салоны красоты, SPA -центры, - ....