Физкультура и спорт в современной общеобразовательной школе

Очное обучение 
 
1. Цели и результаты изучения дисциплины

1.1. Цели изучения  дисциплины 

 

Целью освоения дисциплины является достижение следующих результатов  образования (РО): 
знания:  
на уровне представлений:  
- добиться понимания социальной роли физической культуры в развитии личности и подготовке её к профессиональной деятельности; 
- закрепить знание научно-биологических и практических основ физической культуры и здорового образа жизни; 
- определить возможности использования индивидуальных самостоятельных занятий в процессе обучения в университете по специальности; 
- освоить порядок организации, обеспечения и проведения учебно-тренировочных, учебно-методических занятий по физической культуре со студентами высших учебных заведений; 
- уяснить технику, тактику, особенности организации учебно-тренировочного занятия и соревнований по различным видам спорта; 
- перспективы развития физической культуры в системе высшего образования России. 
на уровне воспроизведения:  
- овладеть техникой выполнения упражнений из учебной программы, требованиями выполнения контрольных упражнений и методикой обучения этим упражнениям; 
- совершенствовать методику развития физических, специальных и психологических качеств средствами физических упражнений изучаемых видов спорта; 
- реализовывать требования по организации и методики проведения утренней физической зарядки; 
на уровне понимания:  
- уяснить значение и место физической культуры в системе подготовки специалиста с высшим образованием, задачи, терминологию и содержание  различных видов спорта как учебной дисциплины; 
- понимать значимость использования гигиенических факторов и оздоровительных сил природы в укреплении здоровья и поддержания профессиональной работоспособности; 
- освоить организацию и методику проведения тренировочных занятий с использованием изученных упражнений, способы управления физической нагрузкой при выполнении упражнений, методы самоконтроля и самооценки физического состояния организма; 
- формировать мотивационно ценностное отношение к физической культуре, установки на здоровый образ жизни, физическое самосовершенствование и самовоспитание, потребности в регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом; 
- обеспечить владение основными требованиями безопасности при использовании оборудования спортивных объектов, тренажёров, мест для занятий и соревнований по изученным упражнениям программы обучения; 
- добиться понимания ограничений в использовании физических упражнений в процессе тренировочных занятий при наличии отклонений в состоянии здоровья; 
умения:  
теоретические  
- уметь разрабатывать простейшие тренировочные планы по развитию физических способностей с использованием физических упражнений различных видов спорта в недельном цикле подготовки, давать методические рекомендации по организации самостоятельной физической тренировки по отдельным упражнениям; 
- организовывать и осуществлять подготовку для участия в судействе соревнований по упражнениям изучаемых видов спорта; 
- осуществлять подготовку для использования учебных мест занятий и соревнований по отдельным упражнениям изучаемых видов спорта, обеспечивать помощь и страховку при выполнении упражнений; 
практические  
- выполнять все упражнения из программы изучаемой дисциплины в соответствии с установленными условиями и требованиями для выполнения минимальных нормативных требований; 
- обучать технике выполнения упражнений из программы обучения для проведения подготовительной части занятия (тренировки), упражнений для развития основных физических качеств; 
- организовывать и проводить личную подготовку для выполнения нормативов специальной физической подготовки по упражнениям из программы обучения; 
навыки:  
– формирование мотивационно-ценностного отношения студентов к физической культуре, установки на здоровый образ жизни, физическое самосовершенствование и самовоспитание, потребности в регулярных занятиях  физическими упражнениями и спортом.

1.2. Результаты  обучения (компетенции) выпускника, в формирование которых вносит  вклад освоение дисциплины

Код

Результат обучения (компетенция) выпускника ООП

ОК-1

способность к обобщению, анализу, восприятию информации, постановке цели и выбору путей ее достижения

ОК-3

готовность к кооперации с коллегами, работе в коллективе

ОК-8

способность и готовность осуществлять свою деятельность в различных  сферах общественной жизни с учетом принятых в обществе моральных и  правовых норм

ОК-9

способность и готовность к соблюдению прав и обязанностей гражданина; к свободному и ответственному поведению

ОК-16

способность самостоятельно, методически правильно использовать методы физического воспитания и  укрепления здоровья, готовностью к  достижению должного уровня физической подготовленности для обеспечения  полноценной социальной и профессиональной деятельности


 

 

1.3. Планируемые  результаты освоения дисциплины

Планируемые результаты изучения дисциплины, обеспечивающие достижение цели изучения дисциплины «Физическая  культура» и её вклад в формирование результатов обучения (компетенций) выпускника ООП: 
- знание научно-практических основ физической культуры и здорового образа жизни; 
- умение адаптироваться к новым условиям среды, знание основ организации и планирования работы в коллективе в области физического воспитания; 
- умение творчески использовать средства и методы физического воспитания для профессионально-личностного развития, физического самосовершенствования, формирования здорового образа жизни; 
- умение совершенствовать и повышать свой интеллектуальный и общекультурный уровень, воспринимать и генерировать новые подходы в организации здорового образа жизни для себя и коллектива; 
- умение применять математические методы (в частности, методы математического анализа, статистической обработки данных) для решения типичных задач профессиональной области с доведением решения до практически приемлемого результата; 
- владеть методами физического воспитания, средствами укрепления индивидуального здоровья, физического самосовершенствования, ценностями физической культуры личности для успешной социально-культурной и профессиональной деятельности. 
 
 
2. Место дисциплины в ООП

Дисциплина «Физическая  культура» входит в число обязательных дисциплин раздела Б.4 «Физическая  культура» федеральных государственных  образовательных стандартов (ФГОС) высшего профессионального образования  по всем направлениям подготовки (специальностям). 
Свои образовательные и развивающие функции «Физическая культура» наиболее полно осуществляет  в целенаправленном педагогическом процессе физического воспитания, который опирается на основные общедидактические принципы сознательности, наглядности, доступности, систематичности и динамичности. В этих педагогических принципах заложена гуманитарная сущность индивидуального отношения к каждому занимающемуся в ходе его становления как личности и как будущего специалиста. 
Именно этими принципами пронизано всё содержание рабочей программы по дисциплине «Физическая культура», которое тесно связано не только с физическим развитием и совершенствованием  функциональных систем организма молодого человека, но и с формированием средствами физической  культуры и спорта жизненно необходимых двигательных умений и навыков, психических качеств, свойств и черт личности. 

 

3. Распределение  трудоёмкости освоения дисциплины  по видам учебной работы

3.1. Виды учебной  работы

 
Виды  учебной работы

Трудоемкость  по семестрам

Итого, ач

1-й сем.

2-й сем.

3-й сем.

4-й сем.

5-й сем.

6-й сем.

ач/нед

ач/сем

ач/нед

ач/сем

ач/нед

ач/сем

ач/нед

ач/сем

ач/нед

ач/сем

ач/нед

ач/сем

Лекции

–

6

–

4

–

2

–

2

–

2

–

2

18

Лабораторные занятия

–

–

–

–

–

–

–

–

–

–

–

–

0

Практические занятия, семинары

–

66

–

66

–

68

–

66

–

58

–

58

382

в том числе аудиторные занятия в интерактивной форме

–

–

–

–

–

–

–

–

–

–

–

–

0

Самостоятельная работа

–

–

–

–

–

–

–

–

–

–

–

–

0

в том числе творческая проблемно-ориентированная самостоятельная  работа

–

–

–

–

–

–

–

–

–

–

–

–

0

Экзамены (подготовка во время  сессии, сдача)

–

–

–

–

–

–

–

–

–

–

–

–

0

Общая трудоемкость освоения дисциплины

в академических часах: 

 

в зачетных единицах: 

400

11.11


 

 

3.2. Формы контроля

 
Формы контроля

Количество по семестрам

Итого

1-й сем.

2-й сем.

3-й сем.

4-й сем.

5-й сем.

6-й сем.

Текущий контроль

Контрольные работы (КРаб), шт.

–

–

–

–

–

–

0

Коллоквиумы (Кк), шт.

–

–

–

–

–

–

0

Расчетно графические  работы (РГР), шт.

–

–

–

–

–

–

0

Рефераты (Реф), шт.

–

–

–

–

–

–

0

Курсовые проекты (КП), шт.

–

–

–

–

–

–

0

Курсовые работы (КР), шт.

–

–

–

–

–

–

0

Промежуточная аттестация

Зачёты (З), шт.

1

1

1

1

1

1

6

Экзамены (Э), шт.

–

–

–

–

–

–

0


4. Содержание и  результаты обучения

4.1. Разделы дисциплины  и виды учебной работы

 

Темы

Л

ПЗ

1. 

Теоретический раздел

1.1.

Физическая культура в  профессиональной подготовке студентов  и социокультурное развитие личности студента.

2

–

1.2.

Социально-биологические  основы физической культуры. Адаптации  организма человека к физическим нагрузкам и факторам среды обитания.

4

–

1.3.

Образ жизни и его отражение  в профессиональной деятельности.

2

–

1.4.

Общая физическая и спортивная подготовка студентов в образовательном  процессе.

2

–

1.5.

Методические основы самостоятельных  занятий физическими упражнениями и самоконтроль в процессе занятий.

4

–

1.6.

Профессионально-прикладная физическая подготовка будущих специалистов (ППФП).

4

–

2. 

Методико-практический раздел

2.1.

Методика проведения производственной гимнастики с учетом заданных условий  и характера труда.

–

2

2.2.

Освоение методик оценки функционального состояния организма.

–

6

2.3.

Методы оценки уровня здоровья.

–

4

2.4.

Методы регулирования  психоэмоционального состояния.

–

4

2.5.

Методика составления  комплексов самостоятельных занятий  различной направленности (форм).

–

4

2.6.

Методики самостоятельного освоения отдельных элементов профессионально-прикладной физической подготовки.

–

2

3. 

Практический  раздел

3.1.

Учебно-тренировочные занятия

–

360

3.2.

Контрольный раздел

–

6

 

Итого по видам учебной  работы, ач

18

382

 

Итого по видам учебной  работы, зет

0.50

10.61

 

Общая трудоемкость освоения, ач / зет

400 / 11.11


4.2. Содержание  разделов и результаты изучения  дисциплины

Темы, разделы

Результаты освоения дисциплины

1. Теоретический  раздел

1.1. Физическая  культура в профессиональной  подготовке студентов и социокультурное  развитие личности студента.  
Физическая культура и спорт как социальный феномен современного общества. Средства физической культуры. Основные составляющие физической культуры. Организационно-правовые основы физической культуры и спорта студенческой молодежи России.

Получить представление  о физической культуре в структуре  профессионального образования. Понимания  социальной роли физической культуры в развитии личности и подготовке ее к профессиональной деятельности. Формирование мотивационно-ценностного  отношения студентов к физической культуре, установки на здоровый образ  жизни, физическое самосовершенствование и самовоспитание, потребности в регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом

1.2. Социально-биологические  основы физической культуры. Адаптации  организма человека к физическим  нагрузкам и факторам среды  обитания.  
Воздействие социально - экологических, природно-климатических факторов и бытовых условий жизни на физическое развитие и жизнедеятельность человека. Организм человека как единая саморазвивающаяся биологическая система. Анатомо-морфологическое строение и основные физиологические функции организма, обеспечивающие двигательную активность. Физическое развитие человека. Роль отдельных систем организма в обеспечении физического развития, функциональных и двигательных возможностей организма человека. Двигательная активность и ее влияние на устойчивость, и адаптационные возможности человека к умственным и физическим нагрузкам при различных воздействиях внешней среды.

Иметь представление о  строении организма человека, основных функциональных возможностях, роли отдельных  систем организма в обеспечении  физического развития. Степень и  условия влияния наследственности на физическое развитие и на жизнедеятельность  человека.

1.3. Образ жизни  и его отражение в профессиональной  деятельности.  
Здоровье человека как ценность. Факторы его определяющие. Влияние образа жизни на здоровье. Здоровый образ жизни и его составляющие. Основные требования к организации здорового образа жизни. Роль и возможности физической культуры в обеспечении здоровья. Физическое самовоспитание и самосовершенствование в здоровом образе жизни. Критерии эффективности здорового образа жизни. Личное отношение к здоровью, общая культура как условие формирования здорового образа жизни. Основы биомеханики естественных локомоций (ходьба, бег, прыжки).

Получить знания и представления  о здоровом образе жизни и факторах его определяющих. Получить навыки в организации правильного построения распорядка дня. Иметь представление  о физиологических механизмах и  закономерностях совершенствования  отдельных функциональных систем и  организма в целом под воздействием направленной физической нагрузки или  тренировки.

1.4. Общая физическая  и спортивная подготовка студентов  в образовательном процессе.  
Методические принципы физического воспитания. Основы и этапы обучения движениям. Развитие физических качеств. Формирование психических качеств в процессе физического воспитания. Общая физическая подготовка, её цели и задачи. Зоны интенсивности и энергозатраты при различных физических нагрузках. Значение мышечной релаксации при занятиях физическими упражнениями. Возможность и условия коррекции общего физического развития, телосложения, двигательной и функциональной подготовленности средствами физической культуры и спорта. Специальная физическая подготовка, её цели и задачи.

Ознакомиться с формами  и методами применяемыми на занятиях по физической культуре. Знать в  чем различие массового спорта и  спорта высших достижений, их цели и  задачи. Спортивные соревнования как  средство и метод общей и специальной  физической подготовки студентов. Иметь  представление о спортивной классификации, системе студенческих спортивных соревнований.

1.5. Методические  основы самостоятельных занятий  физическими упражнениями и самоконтроль  в процессе занятий.  
Мотивация и целенаправленность самостоятельных занятий, их формы, структура и содержание. Планирование, организация и управление самостоятельными занятиями различной направленности. Взаимосвязь между интенсивностью нагрузок и уровнем физической подготовленности. Самоконтроль за эффективностью самостоятельных занятий. Особенности самостоятельных занятий, направленных на активный отдых, коррекцию физического развития и телосложения, акцентированное развитие отдельных физических качеств.

Ознакомиться с видами диагностики при регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом. Знать что из себя представляет врачебный  и педагогический контроль, самоконтроль, его основные методы, показатели. Иметь  представление о ведении дневника самоконтроля. Использование отдельных  методов контроля при регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом. Коррекция содержания и методики занятий по результатам  показателей контроля.

1.6. Профессионально-прикладная  физическая подготовка будущих  специалистов (ППФП).  
Личная и социально-экономическая необходимость психофизической подготовки человека к труду. Определение понятия ППФП, её цели, задачи, средства. Место ППФП в системе подготовки будущего специалиста. Факторы, определяющие конкретное содержание ППФП. Методика подбора средств ППФП, организация и формы её проведения. Контроль за эффективностью ППФП студентов.

Получить знания о содержании и организации физической культуры на производстве. Иметь представление  об особенностях выбора форм, методов  и средств физической культуры и  спорта в рабочее и свободное  время специалистов. Профилактика профессиональных заболеваний средствами физической культуры. Дополнительные средства повышения  общей и профессиональной работоспособности. Влияние индивидуальных особенностей и самостоятельных занятий физической культурой.

2. Методико-практический  раздел

2.1. Методика проведения  производственной гимнастики с  учетом заданных условий и  характера труда.  
Признаки и критерии нервно-эмоционального и психофизического утомления.

Освоить организацию и  методику проведения тренировочных  занятий с использованием изученных  упражнений, способы управления физической нагрузкой при выполнении упражнений.

2.2. Освоение методик  оценки функционального состояния  организма.  
Оценка двигательной активности и общей физической работоспособности организма.

Добиться понимания ограничений  в использовании физических упражнений в процессе тренировочных занятий  при наличии отклонений в состоянии здоровья. Освоить методику оценки функционального состояния организма.

2.3. Методы оценки  уровня здоровья.  
Разработка индивидуальных программ здорового образа жизни.

Понимать значимость использования  гигиенических факторов и оздоровительных  сил природы в укреплении здоровья и поддержания профессиональной работоспособности специалистов

2.4. Методы регулирования  психоэмоционального состояния.  
Методика самооценки уровня и динамики общей и специальной физической подготовленности по избранному виду спорта. Методика проведения учебно-тренировочного занятия и развития отдельных физических качеств.

Совершенствовать методику развития физических, специальных и  психологических качеств средствами легкой атлетики, спортивных игр, плавания, гимнастики, единоборств.

2.5. Методика составления  комплексов самостоятельных занятий  различной направленности (форм).  
Методы оценки и коррекции осанки и телосложения. Методы самоконтроля состояния здоровья, физического развития и функциональной подготовленности. Построение дневника самоконтроля.

Уметь разрабатывать простейшие тренировочные планы по развитию физических способностей с использованием упражнений лёгкой атлетики спортивных игр, гимнастики в недельном цикле  подготовки, давать методические рекомендации по организации самостоятельной  физической тренировки по отдельным  упражнениям

2.6. Методики самостоятельного  освоения отдельных элементов  профессионально-прикладной физической  подготовки.  
Методики эффективных и экономических способов овладения жизненно важными умениями и навыками (ходьба, передвижение на лыжах, плавание).

Освоить организацию и  методику проведения тренировочных  занятий с использованием изученных  упражнений, способы управления физической нагрузкой при выполнении упражнений в ходьбе, беге, передвижении на лыжах, плавании.


 

3. Практический  раздел

3.1. Учебно-тренировочные  занятия  
Учебно-тренировочные занятия со студентами проводятся на трех учебных отделениях: основном, специальном и спортивном. Занятия по физической культуре проводятся по следующим специализациям: спортивные игры, плавание, общая физическая подготовка, тренажерная подготовка, аэробика, борьба, бокс, атлетическая подготовка, футбол, прикладные виды спорта (скалолазание, альпинизм, спортивное ориентирование, туризм).

Приобрести необходимый  уровень физической подготовленности. Освоить порядок организации, обеспечения  и проведения учебно- тренировочных  занятий по физической культуре, уяснить  технику, тактику, особенности организации  учебно-тренировочных занятий и  соревнований по различным видам  спорта.

3.2. Контрольный  раздел  
Студенты успешно освоившие учебную программу, в каждом семестре выполняют зачетные требования по физической культуре с соответствующей записью в зачетной книжке студента («зачтено»). Критерием успешности освоения учебного материала является экспертная оценка преподавателя, учитывающая регулярность посещения обязательных учебных занятий, знаний теоретического раздела программы и выполнение установленных на данный семестр тестов общей физической и спортивно-технической подготовки для отдельных групп различной спортивной направленности. Оценка уровня подготовленности студентов проходит по результатам, показанным в ходе выполнения практических нормативов. Результаты оцениваются: − по времени выполнения с точностью до десятой доли секунды; − в сантиметрах и метрах при выполнении прыжковых упражнений; − в количестве движений, выполненных по условиям упражнений за определенное время.

Выполнение контрольных  требований по теоретической и физической подготовке. Сдача контрольных нормативов (тестов) по физической подготовленности.


5. Образовательные  технологии

В процессе изучения дисциплины «Физическая культура» применяются  традиционные образовательные технологии: теоретические лекции в сочетании  с методико-практическими и практическими  занятиями. 
Образовательная технология — система, включающая  представление планируемых результатов обучения, средства диагностики текущего состояния обучаемых, множество моделей обучения и критерии выбора оптимальной модели обучения для данных конкретных условий.   Педагогическая технология изучаемой дисциплины это продуманная во всех деталях модель совместной педагогической деятельности по проектированию, организации и проведению учебного процесса с безусловным обеспечением комфортных условий для студентов и преподавателей. Преподавание дисциплины ведется с применением современных видов образовательных технологий: 
- информационное занятие (использование электронных образовательных ресурсов при подготовке к занятиям) 
- индивидуальное обучение 
- работа в команде (совместная работа студентов в группе при выполнении групповых упражнений) 
- обучение на основе опыта

Занятия в активной и интерактивной формах      Не предусмотрены. 
 
6. Лабораторный практикум

Лабораторный практикум  не предусмотрен.

7. Практические  занятия

Программой предусмотрены  следующие практические занятия  общей аудиторной трудоёмкостью 360 часов: 
1. Легкая атлетика. Развитие силовых, скоростно-силовых и волевых качеств; развитие общей выносливости; совершенствование быстроты, гибкости, ловкости, умения расслаблять мышцы; изучение элементов техники ходьбы, бега, прыжков; приобретение навыков в организации и практическом судействе соревнований по лёгкой атлетике и опыте в проведении подготовительной части занятия; подготовка и выполнение контрольных нормативов по упражнениям лёгкой атлетики. 
2. Аэробика. Обучение и совершенствование упражнений, приемов и действий из раздела аэробика для повышения уровня физической подготовленности обучаемых. Овладение ими двигательными навыками гимнастических упражнений, оздоровительной гимнастики (выполнение упражнений в режиме дня в виде упражнений утренней гимнастики), физкультуры, физкультминутки в учебных заведениях, гигиенической гимнастики (для сохранения и укрепления здоровья, поддержания на высоком уровне физической и умственной работоспособности, общественной активности), ритмической гимнастики как разновидности оздоровительной гимнастики. 
3. Спортивные игры. Овладение основ техники  владения мячом, изучение коллективного взаимодействия, формирование навыков командных взаимодействий на тренировке и в ходе соревнований;  развитие силовых, скоростно-силовых и волевых качеств, развитие общей выносливости; совершенствование быстроты, гибкости, ловкости, умения расслаблять мышцы; изучение специальных технических приемов совершенствования точности передачи мяча, техники бросков, прыжков и передвижений в ходе игры; приобретение навыков в организации и практическом судействе соревнований по баскетболу, волейболу, футболу, опыта в проведении подготовительной части занятия − специальной разминки; подготовка и выполнение контрольных нормативов по спортивным играм. 
4. Комплексные занятия (атлетическая подготовка, профессионально-прикладная физическая подготовка). Овладение   системой   практических   умений    и    навыков, самостоятельных занятий  в годичном цикле подготовки, направленных на сохранение и укрепление здоровья, развитие и совершенствование психофизических   способностей,   координации движений, силы и силовой выносливости; развитие силовых, скоростно-силовых и волевых качеств, развитие общей выносливости; совершенствование быстроты, гибкости, ловкости, умения расслаблять мышцы; приобретение навыков в организации и практическом судействе соревнований по атлетической подготовке и опыта в проведении подготовительной части занятия; подготовка и выполнение контрольных нормативов. 
5. Гимнастика. Девушки. Ритмическая гимнастика, аэробика. Физические упражнения на гибкость, координацию, пластику движений. Базовые шаги, движения руками. Танцевальные упражнения с ритм темповой направленностью. Физические упражнения локального воздействия с отягощениями и без отягощений на основные мышечные группы. Комплексы упражнений на тренажерах. Степ-аэробика. Основные виды шагов и техника их выполнения. Движения рук в степ-аэробике. Попеременные выпады. Силовые упражнения и техника их выполнения. Юноши. Обучение базовым упражнениям атлетической гимнастики. Обучение упражнениям для развития верхнего плечевого пояса. Обучение упражнениям для развития нижних конечностей. Обучение упражнениям для развития мышц-сгибателей и разгибателей туловища. Круговая тренировка. Раздельная тренировка по мышечным группам (грудь, плечи, руки, ноги, спина). 
6. Лыжная подготовка. Попеременный двушажный ход. Одновременный бесшажный ход. Одновременный двушажный. Подъем елочкой. Торможение плугом. Прохождение дистанции 2 км. Игры «Эстафета с передачей палок». Прохождение дистанции 3 км. Одновременный одношажный ход. Подъем в гору скользящим шагом. Поворот на месте махом. Игра «Гонки с преследованием». Коньковый ход. Торможение и поворот плугом. Прохождение дистанции 4 км. Попеременный четырехшажный ход. Переход с попеременных ходов на одновременный. Прохождение дистанции 5 км без учета времени. Горнолыжная эстафета с преодолением препятствий. Прохождение дистанции 3 км с учетом времени. 
7. Адаптивная физическая культура. Комплексы физических упражнений, оздоровительная ходьба и бег, оздоровительная аэробика (для студентов специальной медицинской группы). 
8. Спортивные единоборства (бокс, борьба). Ознакомление, разучивание основ техники ударов, бросков, приемов защиты, само страховки. Развитие силовых и волевых качеств, развитие общей выносливости. Приобретение навыков в организации и практическом судействе соревнований по единоборствам, проведении подготовительной части занятия – специальной разминки.           
 
 
8. Организация и учебно-методическое обеспечение самостоятельной работы студентов

СРС направлена на закрепление  и углубление освоения учебного материала, развитие практических умений. СРС  включает следующие виды самостоятельной  работы студентов: 
– работа с лекционным материалом, с рекомендованной учебной литературой; 
- работа под руководством преподавателя; 
– подготовка к зачётам.

Методы  контроля СРС:  
- самоконтроль 
- контроль преподавателя  
 
 
Примерное распределение времени самостоятельной работы студентов 
 
 
9. Учебно-методическое обеспечение дисциплины 
9.1. Адрес сайта курса

http://sport.spbstu.ru/kfv/prstudy.html = СПб ГПУ = Кафедра физического воспитания = Программы = «Физическая культура» (вход свободный) 
 
 
9.2. Рекомендуемая литература 
Основная литература

 
№

Автор, название, место издания, издательство, год (годы) издания

Год изд.

К-во экз.

Место хранения

1.

Печ.версия электроного учебника / Волков В.Ю., Волкова Л.М. — СПб.: СПбГПУ, 2009

2009

120

Кафедра

или

      

Физ.культура студента / Ильинич  В.И. — М.: Гардарики, 2008

2008

50

Библиотека

или

      

Физическая культура: учебник/коллектив  авторов / под ред. М.Я.Виленского —  Москва: КНОРУС, 2012. - 424 с., 2012

2012

100

Библиотека

2.

Физическая культура и  здоровый образ жизни студента: уч.пособие / М.Я. Виленский, А.Г. Горшков — Москва: КНОРУС, 2012. - 240 с., 2012

2012

25

Кафедра


Дополнительная  литература

  1. Физ.культура: Уч.пособие для подготовки к экзаменам. / Под ред. Волкова В.Ю., Загорулько В.И. — М., СПб.: Питер, 2004
  2. Физическая культура: учеб. пособие / В.Ю. Волков, Л.М. Волкова — СПб., Изд-во Политех. ун-та, 2008. - 323 с., 2008
  3. Фитнес культура студентов:теория и практика: учеб.пособие. / Д.Н. Давиденко, В.И. Григорьев, С.В. Малинина — СПб., изд-во СПбУЭФ, 2010. - 228 с., 2010
  4. Врачебно-педагогический контроль и средства восстановления спортсменов: Учебное пособие/Под общей редакцией профессора А.Г.Щурова. / О.В.Новосельцев, В.А. Щеголев, А.Г.Щуров — СПб.,ВИФК, 2010. - 228 с., 2010
  5. Научно–методические основы атлетической подготовки студентов. - Учебное пособие / Сущенко В.П., Григорьев В.И. — СПб., изд-во РГПУ им. А.И.Герцена, 2010. - 132 с., 2010
  6. Теория и организация адаптивной физической культуры: Учебник / Под ред. проф. С.П. Евсеева. / С.П. Евсеев — Москва, Советский спорт, 2005., 2005
  7. Содержание научно-исследовательской деятельности в области физической культуры и спорта: Учебное пособие. / А.Э.Болотин, В.Л. Бочковская — СПб.,ВИФК, 2010. - 187 с., 2010
  8. Теория и методика здорового образа жизни с использованием средств физической культуры: Учебник для студентов. / Щеголев В.А. Щедрин Ю.Н. — СПб.: СПбГУ ИТМО, 2011. – 219 с., 2011
  9. Спортивное и военно-прикладное плавание. Учебник под ред. проф. О.В.Новосельцева. / О.В.Новосельцев — СПб.,ВИФК, 2005. - 584 с., 2005
  10. Психофизиологические основы функциональных состояний. / Давиденко Д.Н., Филиппов М.М. — СПБ., СПбГПУ, 2005. - 217 с., 2005

Ресурсы Интернета

  1. электронный учебник по дисциплине "Физическая культура" / В. Ю. Волков, Л. М. Волкова ; Санкт-Петербургский государственный политехнический университет. Кафедра физического воспитания; Межвузовский центр по физической культуре .— Электрон. дан. (293 фай / Волков, В. Ю. Физическая культура [Электронный ресурс]
  2. Электронный каталог Центральной отраслевой библиотеки по физической культуре и спорту. / http://lib.sportedu.ru/Catalog.idc
  3. Легкая атлетика России / http://rusathletics.com/
  4. Спорткнига. Физкультура и спорт. / http://sportkniga.kiev.ua/cat/29/
  5. Российский студенческий спортивный союз. / http://www.studsport.ru/
  6. Портал спортивных новостей. / http://news.sportbox.ru/

9.3. Технические  средства обеспечения дисциплины

- обучающие и контролирующие компьютерные программы: «Здоровье студента», «Фитнесс», «Грация», «Возраст», «Оценка знаний в области физической культуры», «Атлет» и др. 
- учебные фильмы по видам спорта: плавание, тяжелая атлетика, аэробика, футбол, общая физическая подготовка и т.д. 
- слайды, диаграммы, рисунки, таблицы, DVD, фонограммы для обеспечения учебных занятий по дисциплине «Физическая культура». 
 
 
10. Материально-техническое обеспечение дисциплины

  • большой игровой зал - (с инвентарным обеспечением) – 39 х 17 м.
  • волейбольный зал - (с инвентарным обеспечением) – 24 х 12 м.
  • зал бокса (с инвентарным обеспечением) – 18 х 12 м.
  • зал борьбы (с инвентарным обеспечением)– 18 х 12 м.
  • гимнастический зал (с инвентарным обеспечением) – 24 х 12 м.
  • плавательный бассейн (с инвентарным обеспечением) – 25 х 13.7 м.
  • два зала общефизической и тренажёрной подготовки – 16 х 6 м., 13 х 6 м.
  • класс массажа (с инвентарным обеспечением)– 18 х 6 м.
  • стадион с трибунами – 104 х 69 м.
  • лыжная база под трибунами – 200 пар лыж
  • лыжная база в п. Токсово (с инвентарным обеспечением) – 18 комнат
  • плоскостные сооружения для игр (с инвентарным обеспечением)–50 х 20 м.
  • хоккейная коробка – 60 х 30 м.
  • зал тяжелой атлетики (с инвентарным обеспечением) - (Лесной 65/3)–14 х 6м.
  • зал специальной подготовки (с инвентарным обеспечением) - (Лесной 65/3)–30х10 м
  • шахматный клуб (с инвентарным обеспечением) - (Лесной 65/3)
  • плоскостные площадки - (Лесной 65/3)
  • спортивное оборудование  и инвентарь (тренажеры, гимнастические  стенки, скамейки, обручи, штанги, мячи и т.д.
  • теле - видео аппаратура, мониторы, компьютеры
  • средства и приборы врачебно-педагогического контроля оценки работоспособности
  • приборы контроля развития физических качеств занимающихся
  • стенды по обеспечению наглядно-методической информацией

11. Критерии оценивания  и оценочные средства

11.1. Критерии оценивания

Основными критериями для  оценивания качества освоения дисциплины «Физическая культура» являются: 
- результаты посещаемости студентами учебных занятий; 
- результаты теоретического опроса; 
- результаты сдачи контрольных нормативов по физической  подготовке. 
         С учётом результатов освоения дисциплины в каждом семестре студенты сдают зачёт по дисциплине «Физическая культура».

11.2. Оценочные средства

Оценочными средствами текущей  и промежуточной  аттестации обучающихся студентов являются: 
- ведение журналов посещаемости студентами учебных занятий в течение учебного года; 
- проведение письменного теоретического опроса по пройденному материалу в форме тестирования (20 экзаменационных билетов из 10 вопросов для 1 и для 2 курсов); 
- оценка результатов обязательных тестов физической подготовленности студентов в конце каждого семестра. 
 
 
12. Методические рекомендации по организации изучения дисциплины

Преподаватели и студенты должны придерживаться следующих методических рекомендаций: 
- соблюдать сроки прохождения медицинского осмотра; 
- соблюдать правила техники безопасности на занятиях по физической культуре на спортивных сооружениях и спортивных площадках университета; 
- последовательно осваивать тематику практических занятий; 
- соблюдать индивидуально - дифференцированные нагрузки в процессе занятий; 
- отрабатывать пропущенные практические занятия, если студент пропустил без уважительной причины; 
- допускать студентов к выполнению контрольных физических нормативов только при условии регулярного посещения практических занятий и при наличии допуска врача к занятиям по физической культуре; 
- осуществлять ежемесячный контроль успеваемости студентов в форме  текущего контроля.

Copyright © 2013 Кафедра Физической  Культуры И Спорта 


Физкультура и спорт в современной общеобразовательной школе 📙 Реферат → 🆔 292741

Физкультура и спорт в современной общеобразовательной школе 📙 Реферат → 🆔 292741

Физкультура и спорт в современной общеобразовательной школе