Сомооценка в подростковом возрасте

СОДЕРЖАНИЕ:

ВВЕДЕНИЕ

В настоящее время исследования самооценки человека в процессе его  жизнедеятельности имеют большое  значение в психологической теории и практике. Прежде всего, изучаются  сдвиги в содержании уровня самооценки и ее компонентов – какие качества осознаются лучше, как меняется с  возрастом уровень и критерии самооценок, какое значение придается  внешности, а какое умственным и  моральным качествам.

Актуальность данной темы обусловлена  тем, что процесс развития самооценки личности по сравнению с другими  психологическими образованиями изучен довольно мало. Интерес к этим исследованием  на материале психологии развития быстро возрастает. В возрастной психологии изучаются возрастные периоды. Одним из важный возрастов является – подростковый. В подростковом возрасте происходят серьёзные изменения, в том числе и в поведении. Одним из важнейших факторов, влияющих на поведение личности подростка, является его самооценка. Именно поэтому, исследование особенностей самооценки подростка является на сегодняшний день актуальным.

Объектом исследования является самооценка подростков.

Предмет исследования – особенности  самооценки в подростковом возрасте.

Целью данного исследования является изучение особенностей самооценки в  подростковом возрасте.

Исходя из поставленной цели были сформулированы следующие задачи работы:

-изучить понятие самооценка, виды  и её формирование.

-рассмотреть психологическую характеристику  подросткового возраста.

-выявить особенности формирования  и проявления самооценки в  подростковом возрасте.

Структура, методы 
1 ПОНЯТИЕ, ВИДЫ И ФОРМИРОВАНИЕ САМООЦЕНКИ

Интерес человека к себе, к своему внутреннему миру издавна являлся  предметом особого внимания. Первоначально  вопрос о «Я» соотносился главным  образом с познанием человеком  самого себя как существа мыслящего. Но потом стало очевидно, что человеческое «Я» гораздо глубже и не исчерпывается  только мыслительными свойствами. В  состав «Я» входит все то самое  дорогое для человека, расставаясь  с которым он как бы утрачивает частицу самого себя.

Известно, что самооценка является тем компонентом самосознания, который  включает в себя и оценку человеком  самого себя, и шкалу значимых ценностей, относительно которой определяется эта оценка.

Самооценку рассматривают как  эмоциональный компонент самосознания, соотносят ее с Образом-Я или  Я-концепцией, исследуют ее вместе с  уровнем притязаний. В исследованиях  решаются вопросы, с одной стороны, связи личности и самооценки, с  другой, - самосознания и самооценки. Анализ литературных источников показывает сходство и некоторую рассогласованность взглядов в понимании понятий  самосознания и Я-концепции, и вместе с тем появляются трудности в  определении сущности самооценки, ее содержательных сторон, а также ее места в структуре данных дефиниций. Существование разных подходов к  определению понятия самооценки вскрывают ее сложность и многозначность как психологического феномена, её включенность в развитие и функционирование различных психологических проявлений личности.

Рассмотрим некоторые из них.

Самооценка - это оценивание личностью  своих возможностей, качеств и  места среди людей. Она является осознанием собственной идентичности независимо от меняющихся условий среды, проявлением самосознания индивидуума. [11]

Самооценка – суждение человека о наличии, отсутствии или слабости тех или иных качеств, свойств  в сравнении их с определенным образом, эталоном. Самооценка выявляет оценочное отношение человека к  себе, к своему характеру, внешнему виду, речи ит.д.[10]

Самооценка – компонент самосознания, включающий наравне со знаниями о  себе оценку человеком своих физических характеристик, способностей, нравственных качеств и поступков. [9]

Возникает представление о том, что каждый человек имеет своего рода “внутренний манометр”, показания  которого свидетельствуют о том, как он себя оценивает, каково его  самочувствие, доволен ли он собой  или нет. Значение этой суммарной  оценки удовлетворения своими качествами очень велико. Слишком высокая  и слишком низкая самооценки могут  стать внутренним источником конфликтов личности. Разумеется эта конфликтность  может проявляться по-разному.

Самооценка может быть оптимальной  и неоптимальной.

При оптимальной, адекватной самооценке личность правильно соотносит свои возможности и способности, достаточно критически относится к себе, стремится  реально смотреть на свои неудачи  и успехи, старается ставить перед  собой достижимые цели, которые можно  осуществить на деле. И к оценке достигнутого он подходит не только со своими мерами, но и старается предвидеть, как этому отнесутся другие люди: товарищи по работе и близкие. Иными словами, адекватная самооценка является итогом постоянного поиска реальной меры, т. е. без слишком большой переоценки, но и без излишней критичности к своему общению, деятельности, переживаниям. Такая самооценка является наилучшей для конкретных условий и ситуаций. К оптимальной относятся самооценки “высокий уровень” и “выше среднего уровня” (человек заслуженно ценит, уважает себя, но знает свои слабые стороны и стремится к самосовершенствованию, саморазвитию). Но самооценка может быть и неоптимальной - чрезмерно завышенной или слишком заниженной.

На основе неадекватно завышенной самооценки у человека возникает  неправильное представление о себе, идеализированный образ своей личности и возможностей, своей ценности для  окружающих, для общего дела. В таких  случаях человек идет на игнорирование  неудач ради сохранения привычной высокой  оценки самого себя, своих поступков  и дел. Завышенная самооценка приведет и к тому, что человек склонен  переоценивать себя в ситуациях, которые не дают для этого повода. В результате он не редко сталкивался  с противодействиями окружающих, отвергающих его претензии, озлобляется, проявляет подозрительность, мнительность или нарочитое высокомерие, агрессию и в конце концов может утратить необходимые межличностные контакты, замкнуться. Происходит острое эмоциональное  “отталкивание” всего, что нарушает представление о себе. Восприятие реальной действительности искажается, отношение к ней становится неадекватным - чисто эмоциональным. Рациональное звено оценки выпадает полностью. Поэтому  справедливое замечание начинает восприниматься как придирка, а объективная оценка результатов работы - как несправедливо  заниженная. Неуспех предстает как  следствие чьих-то козней или неблагоприятно сложившихся обстоятельств, ни в  коей мере не зависящих от действий самой личности. Человек с завышенной неадекватной самооценкой не желает признавать, что все это - следствие  собственных ошибок, лени, недостатка знаний, способностей или неправильного  поведения. Возникает тяжелое эмоциональное  состояние - аффект неадекватности, главной  причиной которого является стойкость  сложившегося стереотипа завышенной оценки самой личности. Если же высокая  самооценка пластична, меняется в соответствии с реальным положением дел - увеличивается  при успехе и снижается при  неудачах, то это может способствовать развитию личности, т. к. ей приходится прикладывать максимум усилий для достижения поставленных целей, развивать свои способности и волю.

Самооценка может быть и заниженной, т. е. ниже реальных возможностей личности. Обычно это приводит к неуверенности  в себе, робости и отсутствию дерзаний, невозможности реализовать свои способности. Чрезмерно низкая самооценка может свидетельствовать о развитии комплекса неполноценности, устойчивости, неуверенности в себе, отказа от инициативы, безразличия, самообвинения  и тревожности. Такие люди не ставят перед собой труднодостижимые цели, ограничиваются решением обыденных  задач, слишком критичны к себе. [7]

Поскольку самооценка складывается под  влиянием оценки окружающих и, став устойчивой, меняется с большим трудом, то на формирование самооценки большое влияние  оказывают положительная (отрицательная) оценка своего внешнего облика в сознании ребенка, а также в суждениях  окружающих людей, своеобразие взаимоотношений  родителей с ребенком, оценки учебных  способностей ребенка значимыми  другими.

Развитие самооценки проходит 4 этапа.

1 этап - от рождения до 18 месяцев.  Основа формирования позитивного  самоощущения, приобретение чувства  доверия к окружающему миру, формирования  позитивного отношения к самому  себе.

2 этап - от 1,5 до 3-4 лет. Ребенок осознает  свое индивидуальное начало и  самого себя как активно действующее  существо. В это время у детей  развивается чувство автономности  или чувство зависимости от  того, как взрослые реагируют  на первые попытки ребенка  добиться самостоятельности. 

3 этап - от 4 до 6 лет. У ребенка  появляются первые представления  о том, каким он может стать  человеком. В это время развивается  либо чувство вины, либо чувство  инициативы, в зависимости от  того, насколько благополучно протекает  процесс социализации ребенка,  насколько строгие правила поведения  ему предлагаются и насколько  жестко взрослые контролируют  их соблюдение.

4 этап - школьные годы от 6 до 14 лет.  Развитие чувства трудолюбия, способности  к самовыражению в продуктивной  работе. Опасность данного этапа:  неумение выполнять определенные  действия, низкий статус в ситуации  совместной деятельности ведут  к появлению чувства собственной  неадекватности. Ребенок может разувериться  в своей способности участвовать  в каком либо труде. Таким  образом, развитие, происходящее  в школьные годы, существенно  влияет на представление человека  о себе как о компетентном, творческом и способном работнике.

Становление самооценки в возрастном аспекте связано с овладением ребенком более совершенствованными  способами самооценивания, с расширением, углублением знаний о себе, их обобщением и накоплением, наполнением их «личностными смыслами», с умением усилить  их побудительно-мотивациоиную роль. [13]

Рассмотрев этот параграф, можно  сделать вывод, что нет единого  подхода к определению понятия. Каждый человек оценивает самого себя, свои возможности и качества. Виды. Слишком высокая и слишком низкая самооценки могут стать внутренним источником конфликтов личности. Но поскольку самооценка складывается под влиянием оценки окружающих, формирование оптимальной самооценки сильно зависит от справедливости оценки всех этих людей. Особенно важно помочь человеку поднять неадекватно заниженную самооценку, поверить в себя, в свои возможности, в свою ценность.

Факторы или условия формирования самооценки

Сноски 

2 ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ПОДРОСТКОВОГО ВОЗРАСТА

Подростковый возраст охватывает период от 10-11 лет до 13-14 лет и является одним из самых сложных и ответственных  в жизни ребенка и его родителей. Переходный возраст у подростков начинается по-разному. Это связано  различными темпами физического  и психологического развития.

 Этот возраст считается кризисным,  поскольку происходят резкие  качественные изменения, затрагивающие  все стороны развития и жизни. 

Подростковый кризис замыкает череду кризисов в развитии ребенка. Он самый  продолжительный и зачастую самый  сложный для родителей, ведь подростка  тяжелее контролировать, чем годовалого малыша, трехлетку или первоклассника.

Подростковый кризис может начинаться в разном возрасте. Хотя его иногда и называют "кризис 14 лет", он не обязательно начнется, когда вашему ребенку исполнится 14. У девочек  подростковый кризис обычно приходится на 11-16 лет, у мальчиков - чуть позже, 12-17. Рамки подросткового кризиса  индивидуальны для каждого ребенка, поэтому точно предсказать его  начало и конец невозможно.

Подростковый кризис - это переходный этап между детством и взрослой жизнью, поэтому стремление к самостоятельности  в это время выражается особенно ярко. Всю жизнь ребенок был  связан с родителями, зависел от них и слушался их. Теперь он старается  эту связь оборвать, чтобы доказать свою взрослость. Нежелание рвать  эту связь со стороны родителей  может привести к конфликтам.

Подростковый кризис, помимо прочих факторов, усугубляется половым созреванием  ребенка. Помимо психологических механизмов в дело вступают физиологические. Как  говорится - "гормоны бушуют". Подросток  может стать как неуравновешенным и импульсивным, так и апатичным  и быстро устающим. Происходящие с  подростком перемены (как внутренние, так и внешние), первое не совсем осознанное половое влечение - все  это тревожит ребенка, заставляет его  переживать и может стать причиной подростковых комплексов.

Подростковый кризис обычно проявляется  более бурно, чем остальные кризисы. Возможности маленького ребенка  в плане самовыражения и самоутверждения  более ограничены - да, он будет капризничать, но по крайней мере - у вас на виду. Подросток может замкнуться в  себе или напротив - конфликтовать  с вами в открытую, а в более  тяжелых случаях подростковый кризис может сопровождаться курением, употреблением  алкоголя, демонстративным уходом из дома или даже попыткой суицида.

Конечно, далеко не всегда проявления переходного возраста настолько  критичны, но повышенная конфликтность, перепады настроения, утомляемость, депрессия, ложь, немотивированная агрессия, часто  сопровождающие подростковый кризис, могут стать проблемой для  родителей.

Подростковый кризис состоит из трех основных стадий. Во время предкритическо стадии ребенок пытается отказываться от старых привычек и разрушать общепринятые стереотипы - пока что несмело и  осторожно. Кульминационная стадия подросткового кризиса протекает  более бурно - ребенок подросток  может "выкинуть" что угодно, причем его поведение предугадать бывает тяжело. Течение этого этапа зависит  от атмосферы в семье - чем она  здоровее, тем меньше будет подобных "фокусов". Во время посткритической  стадии у ребенка формируются  новые жизненные ценности и устойчивая жизненная позиция, он начинает строить  новые отношения с людьми. [5]

Кризис подросткового возраста связан с изменением социальной ситуации развития и ведущей деятельности.

Своеобразие социальной ситуации развития подростка состоит в том, что  он включается в новую систему  отношений и общения со взрослыми  и товарищами, занимая среди них  новое место, выполняя новые функции.

По сравнению с младшим школьником подросток должен устанавливать  отношения не с одним, а со многими  учителями, учитывать особенности  их личности и требований (порой  противоречивых). Все это определяет совсем иную их позицию по отношению  к учителям и воспитателям, как  бы эмансипирует подростков от непосредственного  влияния взрослых, делая их значительно  более самостоятельными.

Важное изменение в социальной ситуации развития подростка связано  с той ролью, которую выполняет  в этот период коллектив учащихся. Они включаются в разные виды общественно  полезной деятельности, что существенно  расширяет сферу социального  общения подростка, возможности  усвоения социальных ценностей, формирования нравственных качеств личности. Именно в коллективе формируются такие  важнейшие мотивы поведения и  деятельности подростков, как чувство  долга, коллективизма, товарищества.

Существенное значение для развития подростка имеет то место, которое  он занимает в семье. Если родители и старшие члены семьи учитывают  возросшие возможности подростка, относятся к нему с уважением  и доверием, помогают ему преодолевать трудности в учении и общественно  полезной деятельности, помогают устанавливать  взаимоотношения с товарищами, сохраняют  контакт с ним, отвечая на его  многочисленные вопросы, то тем самым  они создают благоприятные условия  для развития подростка как достойного гражданина социалистического общества. [2, с.220-223]

Подросток продолжает оставаться школьником; учебная деятельность сохраняет  свою актуальность, но в психологическом  отношении отступает на задний план. Основное противоречие подросткового  периода — настойчивое стремление ребенка к признанию своей  личности взрослыми при отсутствии реальной возможности утвердить  себя среди них.

Д.Б. Эльконин считал, что ведущей  деятельностью детей этого возраста становится общение со сверстниками. Именно в начале подросткового возраста деятельность общения, сознательное экспериментирование  с собственными отношениями с  другими людьми (поиски друзей, выяснение  отношений, конфликты и примирения, смена компаний) выделяются в относительно самостоятельную область жизни. Главная потребность периода  — найти свое место в обществе, быть «значимым» — реализуется в  сообществе сверстников.

У подростков возможность широкого общения со сверстниками определяет привлекательность занятий и  интересов. Если подросток не может  занять удовлетворяющего его места  в системе общения в классе, он «уходит» из школы и психологически, и даже буквально. Динамика мотивов  общения со сверстниками на протяжении подросткового возраста: желание  быть в среде сверстников, что-то делать вместе (10—11 лет); мотив занять определенное место в коллективе сверстников (12—13 лет); стремление к  автономии и поиск признания  ценности собственной личности (14—15 лет).

В общении со сверстниками происходит проигрывание самых разных сторон человеческих отношений, построение взаимоотношений, основанных на «кодексе товарищества», реализуется стремление к глубокому  взаимопониманию. Интимно-личное общение  со сверстниками — это деятельность, в которой происходит практическое освоение моральных норм и ценностей. В ней формируется самосознание как основное новообразование психики.

По мнению Фельдштейна Д. И., интимно-личностный и стихийно-групповой характер общения  преобладает в том случае, если отсутствуют возможности осуществления  социально значимой и социально  одобряемой деятельности, упущены возможности  педагогической организации общественно  полезной деятельности подростков. [1]

В начале подросткового возраста новая  социальная ситуация развития стимулирует  возникновение одного из новообразования  чувство взрослости.

Новообразованием критической  фазы подросткового возраста, ярким  свидетельством того, что отрочество началось, является так называемое "чувство взрослости" - особая форма отроческого самосознания. Заметим, что этот психологический  симптом начала подросткового возраста не совпадает во времени с физиологическими симптомами: чувство взрослости может  возникнуть много раньше полового созревания. Чувство взрослости, по определению  Д.Б.Эльконина, есть новообразование  сознания, через которое подросток  сравнивает себя с другими (взрослыми  или товарищами), находит образцы  для усвоения, строит свои отношения  с другими людьми, перестраивает  свою деятельность. [4]

Однако к концу подросткового  возраста на основе этого чувства  взрослости формируется психологическое  новообразование возраста самооценка и самосознание.

В это время у человека резко  повышается интерес к своей внешности. Формируется новый образ физического  “Я”. Из-за его высокой значимости ребенком остро переживаются все  изъяны внешности, действительные, а  также мнимые (связанные с модой  на слишком худое тело, веснушками, слишком большой или маленькой  грудью у девочек, отсутствием атлетического  телосложения у мальчиков). Непропорциональность частей тела, неловкость движений, неправильности черт лица, появление прыщей на коже, излишний вес или худоба - все  это очень расстраивает.  А  иногда приводит к чувству неполноценности, замкнутости, даже неврозу. Типичны  случаи нервной анорексии у девочек, мальчики могут становиться замкнутыми, стесняются, уходят в себя.

Одновременно с внешними, объективными проявлениями взрослости, возникает  и отношение подростка к себе, как взрослому, ощущение себя в практически  взрослым человеком. Это главное  новообразование подросткового  возраста. [6]

Рассмотрев этот параграф, можно  сделать вывод, что границы подросткового  периода значительно варьируются. Одни дети вступают в подростковый возраст раньше, другие - позже, подростковый кризис может возникнуть и в 11, и  в 13 лет. Начинаясь с кризиса, весь период обычно протекает трудно и  для ребенка, и для близких  ему взрослых. Поэтому подростковый возраст иногда называют затянувшимся кризисом. В начале подросткового  возраста новая социальная ситуация развития стимулирует возникновение  одного из новообразований «чувства взрослости.» Однако к концу возраста на основе этого чувства формируется  психологическое новообразование  возраста самосознание и самооценка. С учётом образа «Я» формируется  самооценка, которая определит всю  дальнейшую жизнь человека, т.к. она  является базовой.

Сноски  
3 ОСОБЕННОСТИ ФОРМИРОВАНИЯ И ПРОЯВЛЕНИЯ САМООЦЕНКИ В ПОДРОСТКОВОМ ВОЗРАСТЕ

Самооценка – это оценка личностью самой себя, своих возможностей, способностей, качеств и места  среди других людей. Самооценка относится  к фундаментальным образованиям личности. Она в значительной степени  определяет ее активность, отношение  к себе и другим людям.

Самооценка подростка формируется, прежде всего, под влиянием результатов  деятельности. Но все дело в том, что оценку этих результатов всегда дают окружающие. Вот почему оценка окружающих определяет самооценку кого. Чувства к самому себе формируются и подкрепляются благодаря мнениям других. Если сверстники постоянно относятся к подростку с уважением, он начинает считать себя заслуживающим уважения. Если, наоборот, ребенком постоянно пренебрегают, заостряют внимание на его недостатках, ему ничего не остается, как заключить, что он недостоин уважения.

По мере того, как формируются  такие оценки самого себя, они становятся все более независимыми от реакций  окружающих и даже реальных результатов  деятельности. Как только сформировалась устойчивая самооценка, она имеет  тенденцию к самоподкреплению. Причем, это относится как к высокой, так и к низкой самооценке. Например, унижающее отношение со стороны  родителей или одного из них, может  формировать стойкий страх перед  деятельностью в присутствии  других (в частности во время экзамена). И хотя школьник может успешно  сдавать экзамены, это может не изменять его заниженной самооценки. В голове прочно формируется мысль: все эти успехи случайны, чем позднее  учителя разберутся, что он неспособный  ученик, тем страшнее будет его  позор. Это чувство неполноценности  может преследовать человека всю  жизнь. [12]

Характер самооценки подростков определяет формирование тех или иных качеств  личности. Например, адекватный ее уровень  способствует формированию у подростка  уверенности в себе, самокритичности, настойчивости или излишней самоуверенности, некритичности. Обнаруживается также  определенная связь характера самооценки с учебной и общественной активностью. Подростки с адекватной самооценкой  имеют более высокий уровень  успеваемости, у них нет резких скачков успеваемости и наблюдается  более высокий общественный и  личный статус.

Подростки с адекватной самооценкой  имеют большое поле интересов, активность их направлена на различные виды деятельности, а также на межличностные контакты, которые умеренны и целесообразны, направлены на познание других и себя в процессе общения.

Подростки с тенденцией к сильному завышению самооценки проявляют  достаточную ограниченность в видах  деятельности и большую направленность на общение, причем малосодержательное.

Агрессивные подростки характеризуются  крайней самооценкой (либо максимально  положительной, либо максимально отрицательной), повышенной тревожностью, страхом перед  широкими социальными контактами, эгоцентризмом, неумением находить выход из трудных  ситуаций.

Данные многочисленных исследований показывают, что подростки с низкой самооценкой подвержены депрессивным тенденциям. Причем одни исследования выявили, что низкая самооценка предшествует депрессивным реакциям или является их причиной, а другие — что депрессивный аффект проявляется сначала, а затем  инкорпорируется в низкую самооценку.

Известно, что начиная  примерно с 8 лет дети активно проявляют  способность к оценке своей успешности в разных областях. Наиболее значимыми из них оказались пять: школьная успеваемость, внешность, физические способности, поведение и социальное принятие. Однако в подростковом возрасте школьная успеваемость и поведение становятся важны для оценки родителей, а три другие для сверстников. [8, с.352-353]

Самооценка подростка во многом зависит от понимания родителями его достоинств. Когда родители поддерживают его, внимательны и добры к  нему, выражают свое одобрение, подросток  утверждается в мысли, что он многое значит для них и для себя самого. Самооценка растет за счет собственных  достижений и успехов, похвал взрослых.

Подростки с низкой самооценкой  застенчивы и чрезмерно уязвимы. Обнаружено, что низкая самооценка способствует расстройствам аппетита, состоянию подавленности, формированию вредных для здоровья привычек. Когда  над подростком смеются, в чем  либо обвиняют, когда у других людей  складывается о нем плохое мнение, он глубоко страдает. Чем более  он уязвим, тем выше уровень его  тревожности.

В результате такие подростки стесняются, испытывают чувство неловкости в  обществе и всеми силами стараются  не оконфузиться.

Они стремятся быть как можно  более незаметными. Их не «видят»  и не выбирают в лидеры, они редко  участвуют в школьной или общественной деятельности.

Они не умеют постоять за себя и  не высказывают своего мнения по волнующим  их вопросам. У таких подростков чаще обычного развивается чувство  одиночества. Застенчивые люди в  обществе часто испытывают неловкость и напряжение, что затрудняет их общение с окружающими. Поскольку  они хотят нравиться другим, на них легче оказывать влияние  и управлять ими, они позволяют  другим принимать за себя решения.