Ирина Эланс
«Физкультурно-оздоровительные технологии» (Решение → 18411)
Описание
«Физкультурно-оздоровительные технологии»
Задание № 1.
Разработать комплекс упражнений (8 упражнений) для развития мышц брюшного пресса.
Задание № 2
Разработать комплекс специальных упражнений (8 упражнений) на быстроту для подготовки в челночном беге (3*10м).
Задание № 3
Разработать комплекс динамически активных упражнений (8 упражнений) на гибкость с гимнастической палкой.
Описание каждого упражнения (исходное положение тела, рук и ног, направление движений, особенности их выполнения, темп, количество повторений, интервалы отдыха, ритм дыхания, частые ошибки при выполнении упражнений).
Файл с ответом на задан формате Word
Изображения (фотографии) в формате jpg

- «Физкультурно-оздоровительные технологии»
- «Физкультурно-оздоровительные технологии»
- Физ-ра. Тестовые вопросы к разделу 12
- (филворд) Определите состав макро- и микромира, ответив на предложенные вопросы
- Филиалы и представительства юридических лиц - это ...
- Филиал юридического лица - это ...
- Философия
- Физ культура Синергия зачет 5-100 вопросов
- Физ культура Синергия зачет 6-100 вопросов
- Физ культура Синергия зачет 7-86 вопросов
- Физ культура Синергия зачет 8-86 вопросов
- Физкультура. Тестовые вопросы к разделу 10.
- Физкультура. Тестовые вопросы к разделу 5.
- Физкультура. Тестовые вопросы к разделу 6.