Адаптивно-коммуникативный тренинг
Содержание
Пояснительная записка……………………………………………….………3
Адаптивно-коммуникативный тренинг……………………………….….….6
Занятие 1. «Кто я? Какой я?»……...………………………………….……
Занятие 2. «Я и другие»…………………………………………………..….
Занятие 3. «Автопортрет»……………………………………………
Занятие 4. «Взаимодействие
с другими людьми»…………………………..
Занятие 5. «Эффективное взаимодействие»………………………..……….
Занятие 6. «Я и моя семья»…………………………………………….
Занятие 7. «Как справится с гневом»…………………………………….….22
Занятие 8. «Конфликты, пути разрешения»…………………………..….….25
Занятие 9. «Учусь быть смелым»……………………………………….……27
Занятие 10. «Подведение итогов. Как улучшить самовосприятие»…….…30
Рефлексия, подведение итогов тренинга…………………………………….33
Литература……………………………………………………
Пояснительная записка
С каждым годом все больше внимания в литературе и в практической работе уделяется проблеме развития детей, чьи родители злоупотребляют алкоголем. И, тем не менее, по-прежнему психологам, социальным педагогам, работникам центров помощи остро не хватает методических материалов, позволяющих осуществлять работу в данном направлении комплексно, систематически и на достаточно высоком профессиональном уровне.
Программа данного тренинга может быть подспорьем для тех, кто взял на себя ответственность помочь детям, воспитывающимся в семьях, где родители злоупотребляют алкоголем. Помощь заключается в профилактике возможных правовых нарушений, коррекции неадекватного поведения, развития умений, навыков позитивной коммуникации и положительного восприятия мира.
Специалисты убеждены, что если в период младшего школьного возраста оказывать детям из неблагополучных семей психологическую помощь, то отклоняющееся поведение в подростковом кризисном возрасте будет менее выражено.
Сделан акцент на создание у детей из неблагополучных семей эмоционального комфорта, положительного отношения к другим, навыков адекватных реакций на ситуацию. Значительное место отведено формированию активности детей — желанию обустраивать свою жизнь, видеть в ней возможности для самореализации.
Цель тренинга: развитие определенных навыков позитивной коммуникации и положительного восприятия мира, умений, необходимых для группы детей, чьи родители злоупотребляют алкоголем, коррекция неадекватного поведения.
Задачи:
- Исследование участниками групп различных сторон собственной личности;
- Оптимизация общения ребенка со сверстниками: выработка механизмов эмпатии, сочувствия и доверия друг к другу и окружающим людям, развитие умения взаимодействовать, считаться с другими, совместно решать поставленные задачи;
- Создание положительного эмоционального фона в различных видах деятельности учащихся, снятие эмоционального напряжения во взаимодействии между собой.
Организация межличностного взаимодействия в группе тренинга основывается на системе психологических принципов и правил работы и общения с детьми, чьи родители злоупотребляют алкоголем:
1. Принцип ненасильственного общения. При объяснении правил игры, при выборе водящего тренер исходит, прежде всего, из желаний детей, избегая принуждения. Иногда дети пытаются принуждать друг друга к каким-то действиям, тогда тренеру приходится блокировать эти попытки. Если дети говорят: «Пусть водящим будет ...», тренер отвечает: «Только, если этот человек захочет». Необходимо избегать выражения долженствования и побуждать детей заменять слова «должен», «обязан» словами «хочу» и «могу».
2. Принцип положительного характера обратной связи. Так как большинство детей в группе нуждаются в поддержке и отличаются выраженной ориентацией на одобрение окружающих, необходимо использовать положительную обратную связь как надежное средство помощи ребенку в преодолении застенчивости и повышения самооценки, снятия напряжения и релаксации.
В ходе и в конце каждой игры выражается благодарность всем участникам, а водящему выражается благодарность особо. Если в процессе игры водящий испытывает какие-то трудности, тренер подбадривает его.
Большинство детей в группах очень ранимы. Поэтому тренер решительно пресекает попытки самих детей давать друг другу негативную обратную связь. Например, если дети говорят кому-то из участников, что он сделал что-то неправильно, то тренер предлагает похвалить его за то, что он очень старался. В течение тренинга тренеры побуждают ребят выражать друг другу одобрение и благодарность.
3. Принцип неконкурентного характера отношений. Соблюсти этот принцип можно, если удастся создать для детей атмосферу доверия, психологической безопасности, обеспечить Максимальный психологический комфорт каждому. Поэтому все игры строятся и подбираются так, чтобы свести к минимуму, а в идеале — к нулю элементы конкуренции, соревнования, победы и поражения.
Дети, участвующие в данном тренинге, отличаются неуверенностью в себе, повышенной тревожностью, агрессивностью, неспособностью адекватно реагировать на собственную неуспешность. Поэтому перед началом тренинга необходимо уделить особое внимание неконкурентному характеру отношений. «У нас не будет соревнования. У нас не будет победителя и побежденных. Мы не будем стараться доказать, что мы чем-то лучше других». В ходе игры подчеркивается ценность, уникальность каждого ребенка, его отличие от других. Эта идея служит одним из критериев отбора игр.
4. Принцип дистанцирования и идентификации. Ситуаций к неуспешности сложно избежать. Иногда они полезны, поскольку побуждают ребенка отказаться от каких-то стереотипов, освоить новые модели поведения, принять положительный опыт других членов группы. Но иногда ситуация неуспешности грозит отказом ребенка от игры или вообще от участия в тренинге. В таких случаях необходимо помогать ребенку дистанцироваться от его неудачи, например, приписывая затруднения его герою. Вместо того, чтобы сказать водящему: «Ты ошибся», лучше говорить: «На этот раз великолепное чутье детектива мало помогло Холмсу». Именно для облегчения дистанцирования детям можно предложить в самом начале тренинга придумать себе псевдонимы. Вместе с тем тренер помогает детям идентифицироваться с их успехом, перенося положительную обратную связь с отдельных поступков на личность ребенка. Например, вместо: «Ты хорошо сообразил, догадался, придумал» тренер говорит: «Ты такой сообразительный, догадливый, изобретательный».
5. Принцип включенности. В предложенной программе тренер придерживается традиционной роли участника всех игр, кроме тех, где необходимо следить за временем или регулировать ход игры, а также обеспечивать безопасность в играх с закрытыми глазами. Во-первых, своим примером он помогает включаться в игру детям и, во-вторых, помогает им осознать, что игры в тренинге проводятся не столько для развлечения, сколько для обучения.
6. Принцип вариативности и гибкости. Тренер стремится предлагать выслушивать, побуждать, искать варианты ответов решений, ходов, предложений, действий и т. д. Стремится сформировать у детей гибкий подход. Сам проявляет гибкость и пластичность, избегает жесткости, уходит от стереотипов, которые могут привести к негативным последствиям, «А можно еще?», «Кто нашел еще решение (выход, предложен и т. п.)?». Цель — убедить детей, что всегда есть выход, решение, только надо не останавливаться в поиске.
Помочь в реализации названных принципов смогут правила:
1. Не принуждай, не дави, не кричи!
2. Ищи альтернативу: в решениях, реакциях, действиях.
3. Стимулируй желание быть самим собой.
4. Ставь почаще ребенка в позицию оценивающего, побуждай к анализу.
5. Избегай резких оценок и выводов.
6. Будь уверенным! Уверенному легче довериться.
7. Учитывай все мнения! Имей свое!
8. Умей быть убедительным и убеждающим!
9. Находи лучшее.
10. Умей подать пример!
11. Радуйся вопросам!
12. Не бойся экспромта!
Уже в ходе первого дня тренинга могут быть обнаружены особенности поведения и развития детей, поэтому придется вносить коррективы в содержание занятия. На этом основании вносятся изменения в программу последующих дней, переставляются акценты, появляются новые аспекты, соответствующие потребностям детей.
АДАПТИВНО-КОММУНИКАТИВНЫЙ ТРЕНИНГ
(система
занятий с детьми младшего
школьного возраста из
Приспособить детей жить в условиях, когда один или оба члена семьи злоупотребляют алкоголем — означает развит у них жизненно важные качества и умения, которые позволят им чувствовать, и действовать в позитивном режиме. Одновременно с этой задачей выдвигалась другая — развить коммуникативные умения, позволяющие детям выделенной группы взаимодействовать с другими, устанавливать связи, занимать активную позицию в отношениях с другими.
Система занятий включала в себя следующие темы:
1. Кто я? Какой я?
2. Я и другие.
3. Автопортрет.
4. Взаимодействие с другими.
5. Эффективное взаимодействие.
6. Я и моя семья.
7. Как справляться с гневом.
8. Конфликты: пути решения.
9. Учусь быть смелым.
10. Как улучшить самовосприятие.
Программы занятий включают самоанализ и анализ. Анализ целесообразно проводить, когда на занятии присутствуют несколько тренеров. Комментарии, предложения, высказанные ведущими тренинга, позволяют совершенствовать занятия. Большинство занятий заканчивается несложным домашним заданием. Анализ домашних заданий рекомендуется проводить по желанию детей.
СОДЕРЖАНИЕ ЗАНЯТИЙ
- Тема: «Кто я? Какой я?»
Цели: знакомство участников друг с другом, создание условий для представления каждого из участников тренинга; расширение представления участников о себе и других; развитие коммуникативных умений.
Оборудование: веселые картинки, изображения людей, человеческих глаз и лиц, пейзажи, бумага, фломастеры, бумажные флажки, скотч, прочные нитки, которые натягиваются по диагонали комнаты, столы и стулья для работы.
Ход занятия:
Знакомство. В начале занятия ведущий должен представится, сказать, кем работает. Выразить надежду на доброжелательные и искренние отношения. Рассказать о целях и режиме, возможностях совместной работы.
Упражнение 1. «Флажок».
Ведущий раздает бумажные флажки и предлагает написать на них свои имя, знак зодиака, что больше всего любит ребенок, любимую пору года, дату рождения и т. д. Когда все напишут, каждый по очереди выходит на середину круга и представляется, используя флажок. Потом каждый флажок вывешивается на нитку, получается гирлянда, которая будет висеть все время, пока группа будет встречаться. Каждый может изучить все, что написано на флажках. В конце занятия ребенок на своем флажке допишет, чему он научился: «Я научился...». Время выполнения — 10—15 мин.
Упражнение 2. «Сильные ладошки».
Дети становятся друг против друга, вытягивают руки перед собой и соединяют ладони.
Ведущий: «Сейчас выполним упражнение, которое поможет нам почувствовать силу наших ладоней. Вы будете нажимать руки, можно наклоняться, но нельзя сдвигать ноги с места. Чья пара дольше продержится, та и окажется победительницей, той пары ладошки сильнее». Время выполнения — 5—7 мин.
Упражнение 3. «Предложение знакомства».
Ведущий: «Остаемся в парах, лицом друг к другу. Проведите руками по плечам, рукам партнера, улыбнитесь, скажите друг другу что-нибудь хорошее». Ведущий делает упражнение первым. После окончания — обсуждение: «Что ты чувствовал?». Время выполнения — 5—8 мин.
Упражнение 4. «Рисую себя».
Ведущий: «Представьте, что вы родились не человеком, а каким-нибудь животным. Каким именно хотел бы быть каждый из вас? Нарисуйте это животное. А потом покажите и расскажите, почему именно его вы выбрали, а не другого». Время выполнения — 10 мин.
После рисования идет представление рисунков. Затем все рисунки вывешиваются на стену. Это упражнение может носить и диагностический характер.
Упражнение 5. «Подарок».
Ведущий: «Все мы любим получать подарки. Обычно их дарят на день рождения, на праздники. Но если мы захотим, то можем делать подарки друг другу часто. Итак, кто хочет быть именинником? Или у кого скоро день рождения? Желающий проходит в круг, садится на стул, а дети подумают, как можно его поздравить. Но дело в том, что мы не знали, что нам надо будет дарить подарки. Поэтому каждый может сделать символический подарок — это стихотворение, песня, хорошие слова или придумать «подарок».
Задача именинника принимать подарки любые, потому что они от души, благодарить, но не комментировать. Итак, готовим подарки». Время выполнения — 20 мин.
Примечание. Целесообразно ведущему первому сделать подарок — символический. Например: «Люда, я дарю тебе спокойствие...». Это побудит участников к действию. Может сложиться ситуация, что не все смогут (захотят) сделать подарок. После окончания игры обязательно следует поговорить о том, что чувствует тот, кто дарит, а также тот, кто получает. Обсудить, чей подарок оказался самым интересным.
Вывод: надо научиться делать подарки не только материального характера. Иногда подарок в стихах, в теплых чувствах дороже.
Упражнение 6. «Я глазами других».
Ведущий: «Кто хочет узнать о себе? Есть желающие?». Определяют желающего, который выходит за дверь. «Мы сейчас подумаем и назовем все хорошие качества того, кто вышел. Он(а) какой(ая)? Давайте каждый скажет по слову-прилагательному».
Участники называют: красивый, добрый, смелый и т. п. Ведущий записывает, когда все высказались, заходит тот, о ком говорили. Ему читается список характеристик и отдается лист с записями. Тот, кто получил листок, делится своими впечатлениями. Время выполнения — 10 мин.
Упражнение 7. «Нарисуй качество».
Ведущий: «Вам предлагается список качеств. Каждый выбирает одно качество и рисует его». После рисования делается новый список качеств, которые выбрали участники. Проводится обсуждение: «Почему ты выбрал именно это качество? Ты считаешь, оно у тебя есть? Или ты хотел бы его иметь?» Время выполнения — 10—20 мин. Данное задание носит диагностический характер.
Упражнение. 8. «Затейник».
Ведущий: «Сейчас мы поиграем в разные игры. Проводить их будете вы сами. Можно каждому в отдельности, можно в паре вспомнить какую-нибудь игру и провести ее со всей группой. Время выполнения — 10—20 мин. После окончания определяется лучший затейник (можно всех) и лучшие игры.
Упражнение 9. Тест «Кактус».
Ведущий: «Все видели цветок кактус. Давайте попробуем нарисовать его таким, каким мы его видим. Кактусы бывают разные. И у нас они тоже будут разными». Время выполнения — 10—15 мин.
Цель этого
упражнения-теста —
Упражнение 10. «Я люблю — не люблю».
Ведущий: «На листе бумаги в один столбик напишите то, что каждый из вас любит. В другой столбик то, что вы не | любите.
Желающие могут прочитать всем свой список, кто не захочет — может этого не делать. Но эти листочки мы вывесим на доску рядом с другими выполненными заданиями. Все смогут узнать, что каждый любит или не любит». Нужно и важно задать детям вопросы: «А зачем нужно знать, кто и что любит?». Время выполнения — 10 мин.
Упражнение 11. «Ищу друга».
Ведущий: «Вы часто видите объявления в печати, по ТВ, на доске объявлений о том, что кто-то что-то продает, покупает и т. д. Давайте представим, что и нам надо сделать объявление на тему: «Ищу друга». Да, я хочу найти себе друга, хорошего и верного. Для этого мне надо рассказать о себе, заинтересовать собой, своим любимым занятием, увлечениями, умениями. Чем я могу ему быть интересен? Полезен? Что может нас подружить? То есть мне надо рассказать о себе. Я вам сейчас сообщу слова-подсказки: «Я могу хорошо...», «Я умею...», «Я хочу...», «Я могу прекрасно...» и т. д. Когда вы напишете свое объявление, можно прочитать его всем, если не захотите, мы его повесим на нашу доску объявления, которые найдут друг друга по объявлению». Время выполнения — 10 мин.
Упражнение 12. «Наше настроение».
Ведущий: «Вот и подошло к концу наше занятие. Давай попробуем определить настроение свое и своего соседа, смотрим внимательно друг на друга, ничего не будем спрашивать, но попробуем определить по лицу, глазам, какое у нас настроение. Будем использовать оценки от 1 — очень плохое, до 10 — очень хорошее. После наблюдения начнем говорить с фразы: «Мне кажется, что у тебя настроение на ... баллов. Я правильно определил?» Если ваш партнер согласен с вами, то поднимите левую руку». После выполнения идет обсуждение: как совпало наше представление с реальным состоянием, почему не совпало, по каким признакам мы судила о состоянии человека, его настроении.
Используя семь цветов-индикаторов настроения, каждый по кругу оценивает выбранным цветом свое настроение в конце занятия. Начинает ведущий. Так определяется эмоциональный фон группы в конце занятия. Можно показать всем и обсудить. Время выполнения — 15—20 мин.
В конце занятия детям дается домашнее задание: к следующему занятию на листе оформить свое имя, придумать девиз, нарисовать эмблему.
Ритуал прощания. Ведущий протягивает левую руку от сердца и говорит: «Вот моя левая рука. Положите на нее свою левую руку. Она рядом с сердцем. Давайте хором скажем: «До свидания», взмахнув руками».
- Тема: «Я и другие» (продолжение занятия «Кто я? Какой я?»)
Цели: укрепление уверенности в своих возможностях строить хорошие отношения с другими, дальнейшее развитие навыков самопрезентации.
Оборудование: бумага, ручки, фломастеры.
Ход занятия:
Ритуал приветствия: «Давайте вспомним, как мы с вам попрощались в прошлый раз. На левую руку, которую кто-то протянет первым, мы положим свои руки и скажем. «Здравствуйте. Как хорошо получилось!».
Ведущий: «Сегодня разучим новое приветствие. Мы поприветствуем друг друга необычным способом — без слов, то ест взглядом, улыбкой, руками, плечом, локтями. Выбирайте, кто как хочет! Начали». Ведущий сам активно разными способами здоровается со всеми.
Обсуждение: «Что и почему понравилось?», «Как лучше?», «Будем ли в дальнейшем приветствовать так друг друга?»
Упражнение 1. «Круг друзей».
Ведущий: «Давайте сядем в круг, и каждый ответит на вопрос: «Что случилось со мной за прошедшее время». Подумайте и назовите самое хорошее событие и самое плохое. Если вам трудно сказать, то можно написать записку, и мы прочтем, не называя имен».
После выполнения упражнения ведущий делает обобщения о чувствах и эмоциях участников, обращая внимание на умение сопереживать и сочувствовать. Время выполнения — 10— 15 мин.
Упражнение 2. «Кого мы уважаем?».
Ведущий: «Прежде чем мы начнем это упражнение, давайте выясним, что значит уважать друг друга?»
Дети высказываются. Итог подводит ведущий: как много значений у этого хорошего слова. Уважать — искать в человеке хорошее, уметь его видеть; если мы будем уважать других, они будут уважать нас, то есть видеть в нас лучшее, достойное.
Ведущий: «На одной половине листа составьте список тех, чье уважение вы хотите заслужить; на другой — людей, которых вы уважаете больше всего».
Дальше идет обсуждение:
1. Почему я их уважаю?
2. Почему я хочу, чтоб они уважали меня?
3. Кого труднее уважать — знакомых или незнакомых?
4. Какую роль играет уважение в жизни людей? Врем* выполнения — 20—25 мин.
Упражнение 3. «Мои достоинства».
В течение 1—2 мин каждый участник рассказывает о своих качествах: что любит, ценит в себе, что его отличает от других (установка — избегать негативных суждений). Остальные участники добавляют, что они заметили хорошего в нем.
Ведущий подводит итоги: «Как много хорошего в каждом из нас. Спасибо тем, кто еще заметил что-то. Давайте видеть друг в друге лучшее, замечательное! Меня волнует один момент. Почему мы не всегда видим хорошее? Кто что думает по этому поводу?». Время выполнения — 20 мин.
Упражнение 4. «Хорошо—плохо!».
Ведущий: «Сейчас один из участников произнесет какое-нибудь предложение. Например: «Пришла зима!». Тот, кто справа, скажет: «Это хорошо...», и объяснит, почему. Затем участник слева скажет: «Это плохо...», и тоже объяснит, почему. Мы с вами увидим, что каждое событие может быть для одного хорошим, а для другого — наоборот. И при этом каждый прав по-своему». Время выполнения — 10 мин.
Упражнение 5. «На кого он(а) похож(а)?».
Ведущий: «Кто хочет узнать, на кого он похож? Ребята, сядем в круг, внимательно посмотрим на водящего и попробуем рассказать ему: а) на какое животное он(а) похож(а); б) на какую птицу; в) на собаку какой породы; г) на какой цветок; д) на какое время года.
Получился портрет. Ты согласен(а)? Что тебе больше всего понравилось? Кто еще хочет узнать о себе?».
Это упражнение можно повторять на каждом занятии так, чтобы все участники выслушали мнение «На кого он(а) по-хож(а)?». Не забывайте напомнить о положительном отношении к другим. Время выполнения — 8—10 мин.
Упражнение 6. «Закручивание».
Участники становятся в круг, закрывают глаза и вытягивают руки вперед. По команде все начинают сходиться, берут друг друга за руки. Образуется замкнутый круг. Игроки пытаются раскрутиться, не разнимая рук, и опять образуется круг.
После этого упражнения необходимо обсудить ощущения, способы, к которым прибегали участники, чтобы укрепить (разорвать) круг. Время выполнения — 8 мин.
Домашнее задание: составьте портрет друга. Начните со рлов: «Настоящий друг — это тот, кто...».
Ритуал прощания: (как на предыдущем занятии).
- Тема: «Автопортрет»
Цели: формирование адекватного представления о себе средством создания автопортрета; развитие умения сотрудничать.
Оборудование: большие листы бумаги, газеты, карандаши, цветные картинки из старых журналов, учебников, цветные листы бумаги, клей, скотч, зеркало.
Ход занятия:
Ритуал приветствия (как на предыдущем занятии).
Ведущий: «Сегодня мы посвятим занятие созданию портрета в полный рост. Что такое автопортрет? Кто знает способ, как можно быстро себя нарисовать? Как это можно лучше сделать?»
После обсуждения предлагается воспользоваться имеющимися материалами и приступить к работе. Целесообразно работать в группах по 2—3 человека, помогая друг другу.
Способ 1. Один участник становится спиной к прикрепленному на стене листу бумаги (обоев), а другой обводит его контур.
Способ 2. Один участник ложится на лист, расположенный на полу, другой обводит его контур.
Способ 3. Автопортрет составляется по частям: голова, ноги, туловище и т. д.
Способ 4. Поставить зеркало и, глядя в него, сделать pисунок — автопортрет.
Работа длится примерно 50—60 мин. Участники раскрашивают автопортреты; ведущий стимулирует, выражает вой интерес, помогает. Автопортрет может быть мозаичным, то есть из различных фрагментов картинок, рисунков и т.п. Когда работа заканчивается, организуется выставка автопортретов. Авторы представляют их, рассказывая о себе, своей жизни, семье, о том, что любят и т. д.
Возможно, кто-то откажется рассказывать. Тогда только рассматривается автопортрет. Ведущий и участники обсуждают представленное, отмечают то, что хорошо получалось.
Особое внимание обращается на умение совместно работать, помогать, поддерживать друг друга. Следует отметить тех, кто помогал друг другу.
Домашнее задание: повесить автопортрет дома, рассказать о нем домашним.
Рефлексия: предлагается закончить предложение «Я сегодня...».
Ритуал прощания: «Чья рука сегодня самая сильная? Она будет держать все наши руки от сердца!». Дети хором говорят: «До свидания!».
- Тема: «Взаимодействие с другими людьми»
Цели: осознание своего поведения по отношению к людям, обучение способам эффективной коммуникации для решения проблем, которые возникают в процессе общения с другими людьми, отработка навыков и умений сотрудничать.
Оборудование: необходимо подготовить фломастеры (на каждого по одному цвету), простые карандаши и конверты с фигурами, листы А4, листы ватмана, газеты, дудочку, цветные полоски.
Ритуал приветствия. В начале работы предлагают поприветствовать друг друга. Можно предложить детям поздороваться как можно с большим количеством участников, например, мизинцами, пятками, спинками, обычным рукопожатием. Перед началом игры ведущий объясняет детям, что пo сигналу дудочки здороваемся пятками. Если два раза посигналит ведущий, здороваются мизинцами, 3 раза – спинками и т. д.
После процедуры приветствия проводится игра для aктивизации участников. Это может быть любая, нравящаяся ведущему и детям игра. Можно провести игру «Мячики», она выполняет несколько функций: активизирующую, диагностическую, коррекционную.
Ход игры:
Участники становятся в две линии (команды) на расстоянии 1—1,5 м. У каждого из них «мячики», сделанные из газет или другой бумаги. По команде ведущего игроки начинают бросать их на поле другой команды. Задача обеих манд — очистить свое поле от «мячиков». По сигналу прекращают перебрасывать «мячики», подсчитывается их количество на полях. Выигрывает тот, у кого на поле меньше «мячиков».
Рефлексия предыдущего занятия.
Упражнение 1. «Рисуем вдвоем».
Наша жизнь состоит из постоянного взаимодействия с другими людьми. Иногда оно помогает нам в жизни, иногда мешает. Лучше всего мы себя чувствуем при эффективно сотрудничестве с окружающими. Сегодня постараемся рассмотреть, как мы взаимодействуем с другими людьми, и что нам при этом мешает. Время выполнения — 3 мин.
а) Участники разбиваются по парам и одним карандашом рисуют дом, дерево, человека. При этом необходимо помнить правила: 1) рисовать молча; 2) не выхватывать карандаш друг у друга; 3) не толкать друг друга.
б) Нарисовать рисунок (предварительно не договариваясь о теме) на свободную, отличную от данной, тему, но при этом рисует каждый своим карандашом. Правила те же.
в) Взять в руки карандаши и переплести руки, поставил точку на листе бумаги и, не отрывая карандаш от бумаги провести параллельные линии. Правила те же.
Обсуждаем результат. Следует задать участникам вопросы: «Какие чувства вы испытывали? Кто какой предмет рисовал? Кто уверенно держал карандаш? Трудно ли рисовать в предложенных условиях? Была ли согласованность в работе? Чем отличались задания? Что общего?» Ведущий приводит группу к понятию сотрудничества. Группа работает над вопросом, что такое сотрудничество (общая тема, желание вместе работать, соблюдение правил, умение подчиниться ситуации, уступать друг другу, находить общие варианты выхода из сложившейся ситуации и т. д.).
Предложить группе выработать определение сотрудничества коллективно на общем листе (используется метод «Мозгового штурма»).
Проводят обсуждение, делают выводы о том, что такое сотрудничество. Время выполнения — 20—25 мин.
Упражнение 2. «Разрезные квадраты» (закрепление).
Суть его заключается в том, что участники группируются по 5 человек (с помощью цветных карточек) и в условиях полной тишины, не толкаясь, не выхватывая друг у друга фигуры, составляют квадраты (каждый свой). Для проведения игры подготовить разрезные квадраты. Они должны быть одинакового размера со сторонами, например, 16 см. Каждый квадрат должен быть разрезан на несколько частей. Для группы из 5 человек части пяти квадратов смешиваются и вкладываются в отдельные конверты. После того как группы сформированы, следует раздать конверты с вложенными в них частями квадратов. Все садятся за столики или на пол. По сигналу начинают складывать квадраты. В процессе игры можно и нужно предлагать свои части квадратов нуждающимся в них игрокам, но к этому выводу дети должны прийти сами. Время выполнения — 20 мин. Если группа не справилась с заданием в течение этого времени, игру прерывают.
Затем происходит обсуждение: что было важным в этом упражнении, в работе группы, что в поведении участников содействовало эффективности этой работы; что затрудняет ее работу; как вели себя члены всей группы.
Предложите участникам ответить на вопросы:
1. При каких условиях я с удовольствием взаимодействую (сотрудничаю) с другими людьми?
2. Умею ли
я положительно
3. Что затрудняет мое сотрудничество с людьми? После этого упражнения можно провести игру-разминку «Акула». Цель ее заключается в том, что все участники сигнала ведущего должны собраться на «острове».

- Адаптивно-развивающаяся концепция самоменеджмента
- Адаптивные информационные системы
- Адаптивные структуры управления
- Адаптивные структуры управления, их виды и характеристики
- Адаптивный спорт как вид адаптивной физической культуры
- Адаптивный характер эволюции
- Адаптированная програма. Лыжные гонки
- Адаптация человека в организации
- Адаптация человека в организации
- Адаптация человека к организационному окружению
- Адаптация человека к экстремальной ситуации
- Адаптація системи в середовищі
- Адаптивная технология возделывания картофеля для засушливых условий
- Адаптивная физическая культура