Эмоции и деятельность как два взаимосвязанных психических процесса
Содержание
Введение…………………………………………………………
1. Эмоции как особый класс психических процесс…………………………..4
1.1Общая характеристика эмоций………………………….…………..4
1.2 Функции эмоций……………………………………………..……...
2.Эмоции и деятельность как
два взаимосвязанных психических
процесса ………….…………………………………………………………….
2.1 Взаимосвязь эмоций и деятельности…………………………..……12
2.2 Влияние эмоций на деятельность человека………………………..15
2.3 Снятие эмоционального напряжения……………………………...19
Заключение……………………………………………………
Библиографический список……………………………………………………22
Введение
Эмоции, как и ряд других явлений, становятся предметом внимания человека, прежде всего тогда, когда в чем - то ему препятствуют. Стремясь всё более эффективно контролировать окружающий мир, человек не хочет мириться с тем, что в нем самом может существовать нечто такое, что сводит на нет прилагаемые усилия, мешает осуществлению его намерений. А когда верх берут эмоции, очень часто все происходит именно так.
Вплоть до настоящего времени люди были способны лишь констатировать расхождение между “голосом сердца и голосом разума”, но не могли его ни понять, ни устранить.
В личной жизни эмоциональные
проблемы приобретают первостепенное
значение. Внезапное изменение
В психологии эмоциями называют
процессы, отражающие личную значимость
и оценку внешних и внутренних
ситуаций для жизнедеятельности
человека в форме переживаний. Эмоции,
чувства служат для отражения
субъективного отношения
Поскольку все то, что делает человек, в конечном счете, служит цели удовлетворения его разнообразных потребностей, постольку любые проявления активности человека сопровождаются эмоциональными переживаниями.
Актуальность данной работы определяется тем, что эмоции являются повседневным спутником человека, оказывающий постоянное влияние на все его дела и мысли.
Но, несмотря на ежедневное общение с ними, мы не слишком хорошо знаем их “нравы” и редко можем предвидеть, когда они появятся и когда нас покинут, помогут ли нам или станут помехой, нужно ли обходиться с ними чутко и деликатно или же, напротив, грубо и беспощадно.
Цель исследования: влияние эмоций на деятельность человека.
Объект исследования: эмоции как психический процесс.
Предмет исследования: влияние эмоций на деятельность человека.
Методы исследования: теоретический анализ научной психолого-педагогической литературы по данному аспекту.
1. Эмоции как особый класс психических процессов
1.1 Общая характеристика эмоций
Все, с чем мы сталкиваемся в
повседневной жизни, вызывает у нас
определенное отношение. Один объекты
и явления взывают у нас
симпатию, другие, наоборот, отвращение.
Одни вызывают интерес и любопытство,
другие — безразличие. Даже те отдельные
свойства предметов, информацию о которых
мы получаем через ощущения, например
цвет, вкус, запах, не бывают, безразличны
для нас. Ощущая их, мы испытываем удовольствие
или неудовольствие, иногда отчетливо
выраженные, иногда едва заметные. Эта
своеобразная окраска ощущений, характеризующая
наше отношение к отдельным
Более сложное отношение к себе вызывают жизненные факты, взятые во всей их полноте, во всем многообразии их свойств и особенностей. Отношения к ним выражаются в таких сложных чувственных переживаниях, как радость, горе, симпатия, пренебрежение, гнев, гордость, стыд, страх. Все эти переживания представляют собой эмоции.
Эмоции характеризуют
Однако следует обратить внимание на то, что мы используем два понятия: «чувства» и «эмоции». А насколько тождественны эти понятия? Не является ли одно из них производным от другого?
Дело в том, что эмоции — это более широкое понятие, чувства же представляют собой одно из проявлений эмоциональных переживаний. В практической жизни под эмоциями мы обычно понимаем самые разнообразные реакции человека — от бурных взрывов страсти до тонких оттенков настроений. В психологии под эмоциями понимают психические процессы, протекающие в форме переживаний и отражающие личную значимость и оценку внешних и внутренних ситуаций для жизнедеятельности человека. Следовательно, наиболее существенной характеристикой эмоций является их субъективность.
Благодаря эмоциям человек осознает свои потребности и предметы, на которые они направлены. Другая всеобщая черта эмоций, о которой необходимо сказать, — это их содействие в реализации потребностей и достижении определенных целей. Поскольку любая эмоция положительна или отрицательна, человек может судить о достижении поставленной цели. Так, положительная эмоция всегда связана с получением желаемого результата, а отрицательная, наоборот, с неудачей при достижении цели. Таким образом, можно сделать вывод о том, что эмоции самым непосредственным образом связаны с регуляцией деятельности человека.
Большинство эмоциональных состояний
отражается на особенностях поведения
человека, и поэтому они могут
быть изучены с использованием не
только субъективных, но и объективных
методов. Например, покраснение или
побледнение кожи человека в определенной
ситуации может свидетельствовать
о его эмоциональном состоянии.
Об эмоциональном состоянии могут
также свидетельствовать
Эмоции — это очень сложные психические явления. К наиболее значимым эмоциям принято относить следующие типы эмоциональных переживаний: аффекты, собственно эмоции, чувства, настроения, эмоциональный стресс.
Аффект — наиболее мощный вид эмоциональной реакции. Аффектами называют интенсивные, бурно протекающие и кратковременные эмоциональные вспышки. Примерами аффекта могут служить сильный гнев, ярость, ужас, бурная радость, глубокое горе, отчаяние. Эта эмоциональная реакция полностью захватывает психику человека, соединяя главный воздействующий раздражитель со всеми смежными, образуя единый аффективный комплекс, предопределяющий единую реакцию на ситуацию в целом.
Одна из главных особенностей аффекта
состоит в том, что данная эмоциональная
реакция неодолимо навязывает человеку
необходимость выполнить какое-
В состоянии аффекта изменяется функционирование всех психических процессов. В частности, резко изменяются показатели внимания. Его переключаемость снижается, и в поле восприятия попадают только те объекты, которые непосредственно связаны с переживанием. На них внимание сконцентрировано настолько, что переключиться на что-то другое человек оказывается не в состоянии. Все остальные раздражители, не связанные с переживанием, оказываются не в поле внимания человека, осознаются им недостаточно, и в этом заключается одна из причин неуправляемости поведения человека в состоянии аффекта. В состоянии аффекта человеку трудно предвидеть результаты своих действий, поскольку меняется характер протекания процессов мышления. Резко снижается способность прогнозировать последствия своих поступков, в результате чего становится невозможным целесообразное поведение.
Было бы неверно думать, что в
состоянии аффекта человек
Следующую группу эмоциональных явлений составляют собственно эмоции. Эмоции отличаются от аффектов длительностью. Если аффекты в основном носят кратковременный характер (например, вспышка гнева), то эмоции — это более длительные состояния. Другой отличительной чертой эмоций является то, что они представляют собой реакцию не только на текущие события, но и на вероятные или вспоминаемые.
Для того чтобы понять суть эмоций, необходимо исходить из того, что большинство предметов и явлений внешней среды, воздействуя на органы чувств, вызывают у нас сложные, многогранные эмоциональные ощущения и чувства, которые могут включать в себя одновременно как удовольствие, так и неудовольствие. Например, воспоминание о чем-либо неприятном для нас может одновременно с тяжелым чувством вызывать и радость от сознания того, что это неприятное осталось где-то в прошлом. Весьма ярко совмещение положительной и отрицательной окраски эмоциональных переживаний наблюдается при преодолении трудностей, с которыми нам приходится иметь дело. Сами по себе действия, которые выполняются в этих случаях, вызывают у нас нередко неприятные, тяжелые, иногда мучительные чувства, но успех, которого мы достигаем, неразрывно связан с положительными эмоциональными переживаниями.
Помимо удовольствия и неудовольствия во многих ситуациях возникает ощущение какого-либо напряжения, с одной стороны, разрешения или облегчения — с другой. В критические моменты деятельности, в ответственные минуты принятия решения, при преодолении затруднений, во всех случаях, когда мы делаем что-либо важное, что затрагивает нас, мы испытываем напряжение. Очень часто это напряжение носит ярко выраженный активный характер, сопровождается повышенным вниманием к объекту деятельности, своеобразным приливом умственных и физических сил, жаждой действий, особым волнением, охватывающим нас. Иногда, когда мы плохо владеем своими действиями, оно выражается в своеобразной скованности, заторможенности движений, в сужености восприятия, в недостаточном распределении внимания.
Другим проявлением
С точки зрения влияния на деятельность человека эмоции делятся на стенические и астенические. Стенические эмоции стимулируют деятельность, увеличивают энергию и напряжение сил человека, побуждают его к поступкам, высказываниям. В этом случае человек готов «горы перевернуты». И наоборот, иногда переживания ведут к скованности, пассивности, тогда говорят об астенических эмоциях. Поэтому в зависимости от ситуации и индивидуальных особенностей эмоции могут по-разному влиять на поведение. Так, у человека, испытывающего чувство страха, возможно повышение мускульной силы, и он может броситься навстречу опасности. То же самое чувство страха может вызвать полный упадок сил, от страха у него могут «подгибаться колени».
Следует отметить, что неоднократно
предпринимались попытки
Радость — положительное эмоциональное состояние, связанное с возможностью достаточно полно удовлетворить актуальную потребность.
Удивление — не имеющая четко выраженного положительного или отрицательного знака эмоциональная реакция на внезапно возникшие обстоятельства.
Страдание — отрицательное эмоциональное состояние, связанное с полученной достоверной или кажущейся таковой информацией о невозможности удовлетворения важнейших жизненных потребностей.
Гнев — эмоциональное состояние, отрицательное по знаку, как правило, протекающее в форме аффекта и вызываемое внезапным возникновением серьезного препятствия на пути удовлетворения исключительно важной для субъекта потребности.
Отвращение — отрицательное эмоциональное состояние, вызываемое объектами (предметами, людьми, обстоятельствами и т. д.), соприкосновение с которыми вступает в резкое противоречие с идеологическими, нравственными или эстетическими принципами и установками субъекта.
Презрение — отрицательное эмоциональное состояние, возникающее в межличностных взаимоотношениях и порождаемое рассогласованием жизненных позиций, взглядов и поведения субъекта с жизненными позициями, взглядами и поведением объекта чувства.
Страх — отрицательное эмоциональное состояние, появляющееся при получении субъектом информации о реальной или воображаемой опасности.
Стыд — отрицательное состояние, выражающееся в осознании несоответствия собственных помыслов, поступков и внешности не только ожиданиям окружающих, но и собственным представлениям о подобающем поведении и внешнем облике.
1.2 Функции эмоций
Чтобы понять роль эмоций психической организации человека нужно рассмотреть ее главные функции и связь с другими психическими процессами. Вопрос о функциях является ключевым и пронизывающим всю психологию эмоций.
1. Экспрессивная - мы лучше понимаем друг друга, можем, не пользуясь речью судить о состояниях друг друга.
2. Отражательно-оценочная.
Эмоция есть деятельность, оценивающая
поступающую в мозг информацию
о внешнем и внутреннем мире,
которую ощущение и восприятие
кодируют в форме его
3. Побуждающая - полное
отстранение эмоций от функций
побуждения в значительной
4. Следообразование - она
указывает на способность
5. Предвосхищающая эвристическая
- подчеркивает значительную
6. Синтезирующая - мы воспринимаем не набор пятен или звуков, а пейзаж и мелодию, не множество интроцептивных впечатлений, а свое тело, потому что эмоциональный тон ощущений, воспринимаемых одновременно или непосредственно друг за другом, сливается по определенным законам. Таким образом, эмоциональные переживания выступают синтезирующей основой образа, обеспечивающей возможность целостного и структурированного отражения разнообразных действующих раздражений.
7. Организующая (дезорганизационная).
Эмоции, прежде всего, организуют
некоторую деятельность, отвлекая
на нее силы и внимание, что
естественно может помешать
8. Компенсаторная (замещающая).
Будучи активным состоянием
9. Переключающая. Эта функция
обнаруживается как в сфере
врожденных форм поведения,
10. Функция (аварийного) разрешения
ситуаций - возникает в экстренной,
критической ситуации, когда уровень
адреналина в крови,
11. Функция активации и
мобилизации организма. Эмоции, которые
обеспечивают успешное какой-
Взаимодействие всех функций необходимо, так как отсутствие какой-либо влияет на развитие личности. В комплексе они взаимосвязаны и отражают эмоции.
Эмоции выполняют функции такой обработки первичной информации о мире, в результате которой мы оказываемся способными формировать свое мнение о нем: эмоциям принадлежит роль в определении ценности предметов и явлений.
2.Эмоции и деятельность как два взаимосвязанных психических процесса
2.1 Взаимосвязь эмоций и деятельности
Если все происходящее, поскольку оно имеет то или иное отношение к человеку и поэтому вызывает то или иное отношение с его стороны, может вызвать у него те или иные эмоции, то особенно тесной является действенная связь между эмоциями человека и его собственной деятельностью. Эмоция с внутренней необходимостью зарождается из соотношения – положительного или отрицательного – результатов действия к потребности, являющейся его мотивом, исходным побуждением.
Это связь взаимная: с одной стороны, ход и исход человеческой деятельности вызывают обычно у человека те или иные чувства, с другой – чувства человека, его эмоциональные состояния влияют на его деятельность. Эмоции не только обусловливают деятельность, но и сами обусловливаются ею. Характер эмоций, их основные свойства и строение эмоциональных процессов зависят от нее.
Так как объективный результат
человеческих действий зависит не только
от побуждений, из которых они исходят,
но и от объективных условий, в
которых они совершаются; так
как у человека много самых
различных потребностей, из которых
то одна, то другая приобретает особую
актуальность, результат действия может
оказаться либо в соответствии, либо
в несоответствии с наиболее актуальной
для личности в данной ситуации на
данный момент потребностью. В зависимости
от этого ход собственной
В зависимости от отношений, складывающихся
по ходу деятельности, определяются и
другие свойства эмоциональных процессов.
В ходе деятельности есть обычно критические
точки, в которых определяется благоприятный
для субъекта или неблагоприятный
для него результат, оборот или исход
его деятельности. Человек как
сознательное существо более или
менее адекватно предвидит
Наконец, любое событие, любой результат
собственной деятельности человека
в соотношении с различными его
мотивами или целями может приобрести
амбивалентное – одновременно и
положительное, и отрицательное
– значение. Чем более внутренне
противоречивый, конфликтный характер
принимает протекание действия и
вызванный им ход событий, тем
более сумбурный характер принимает
эмоциональное состояние
Мы пришли, таким образом, к выделению
трех качеств, или измерений, чувства.
Стоит сопоставить их трактовку
с той, которая дана в трехмерной
теории чувств В.Вундта. Вундт выделял
именно эти измерения (удовольствия
и неудовольствия, напряжения и разрядки
[разрешения], возбуждения и успокоения).
Каждую из пар он попытался соотнести
с соответствующим состоянием пульса
и дыхания, с физиологическими висцеральными
процессами. Мы связываем их с различным
отношением к событиям, в которые
включается человек, с различным
ходом его деятельности. Для нас
эта связь фундаментальна. Значение
висцеральных физиологических процессов,
конечно, не отрицается, но им отводится
иная – подчиненная – роль; чувства
удовольствия или неудовольствия, напряжения
и разрядки и т.п. связаны, конечно,
с органическими висцеральными
изменениями, но сами изменения имеют
у человека по большей части производный
характер; они лишь "механизмы",
посредством которых
Многообразие чувств зависит от многообразия реальных жизненных отношений человека, которые в них выражаются, и видов деятельности, посредством которых они осуществляются.
2.2 Влияние эмоций на деятельность человека
Эмоции влияют на людей разными путями. Одна и та же эмоция неодинаково переживается разными людьми, а также определенным человеком в разных ситуациях. Эмоции могут влиять на все системы индивида, субъекта в целом.
Эмоции и восприятие. Давно известно, что эмоция, как и другие мотивационные состояния, влияет на восприятие. Радостный человек воспринимает мир с оптимизмом. Тот, кто страдает, грустит, интерпретирует замечания других как критические.
Эмоции и познавательные процессы. Эмоции влияют на память, мышление и воображение человека. Эффект «суженого зрения» восприятия имеет свой аналог в познавательной сфере. Испуганному человеку трудно оценить альтернативные решения. В разгневанности человека появляются лишь сердитое мнения. В состоянии повышенного интереса или возбуждения отдельные субъекты бывают настолько увлечены, что не способны к обучению и деятельности.
Эмоции и действия. Эмоции или комплексы эмоций, которые испытывает человек в определенное время, влияют на ее учебу, игру, труд. Когда она реально заинтересована в предмете, то имеет желание изучить его глубоко. Чувствуя отвращение к какому-либо предмету, она пытается его избежать.
Эмоции и сознание. Утверждения о том, что эмоция может рассматриваться как отдельное или особое состояние сознания, не является новым. Выдающийся английский ученый Г. Спенсер описал «центральные» эмоции так: «Центральные эмоции – их начало и окончание во времени сравнительно не определены и не имеют четкой локализации в пространстве. Они не ограничены предыдущими и следующими состояниями сознания с такой определенностью, и нет границ между ними и существующими с ними состояниями сознания». Идея Спенсера не имела значительного влияния на его современников и лишь в начале 60-х годов XX века переменными состояниями сознания начали интересоваться ученые.
Эмоциональные состояния и в повседневной жизни часто рассматриваются как переменные состояния или, точнее, как специфические или особые состояния сознания. Человек, совершила какую-то неуместность, часто объясняет свое поведение словами: «я не помню себя, я потеряла самообладание».
Человек, который пережил сильные эмоции, осознает, что эмоциональное переживание – это необычное состояние сознания. Идея различных состояний сознания известна от античных времен. А в середине XIX в. биологи доказали, что каждая отдельное полушарие головного мозга контролирует отдельную сферу сознания. Распределение полушарий создает две независимые сферы сознания в пределах одного черепа, одного организма.
В XVIII ст. Р. Бэкон определил два пути приобретения знаний: через доказательность и через опыт. Один из них способов, который доминирует в современном мышлении, описывается как логический и рациональный. Второй – как познание интуитивное, невербализованое, или «рецептивное». Особые состояния сознания, которые возникают благодаря специфической интереса, радости или их определенной комбинации, и направляют интуитивное, невербальные (рецептивное) познания. Определенные эмоциональные состояния организуют аналитические, критические, логичные, рациональные процессы. Таким образом, эмоция как процесс постоянно взаимодействует с процессами, которые характеризуют другие состояния сознания, и взаимосвязи между эмоциями и разумом многочисленны.
Эмоции, чувства и развитие личности.
Анализируя соотношение эмоций и
развития личности, следует учитывать
два фактора. Первый – это генетические
задатки субъекта в сфере эмоций.
Генетический склад индивида играет
важную роль в приобретении эмоциональных
черт (или порогов различных эмоций)
Чувство способствуют выделение предметов, отвечающих потребностям личности, и стимулируют деятельность, направленную на их удовлетворение. Субъективно чувства выступают для человека показателем того, как происходит процесс удовлетворения ее потребностей. Позитивные эмоциональные состояния (удовлетворение, удивление и т.п.), возникающих в процессе общения и деятельности, свидетельствуют о желаемом индивидом ход процесса удовлетворения потребностей. Неудовольствие потребностей сопровождается отрицательными эмоциями (стыд, гнев, страх и т.п.).
В психологии сложилось представление, согласно которому эмоциональное состояние определяется качеством и интенсивностью актуальной потребности индивида и оценкой, которую он дает вероятности удовлетворения ее. Этот взгляд на природу и происхождение эмоций получил название информационной концепции эмоций.

- Эмоции и их виды
- Эмоции и их влияние на здоровье человека
- Эмоции и их значение в жизни человека
- Эмоции и их природа
- Эмоции и их функции
- Эмоции и их функции
- Эмоции и их характеристика
- Эмоции в жизни человека
- Эмоции виды эмоций
- Эмоции. Виды эмоций
- Эмоции в структуре деятельности
- Эмоции в труде педагога
- Эмоции в труде педагога
- Эмоции и деятельность