Организационно-педагогические условия формирования физической культуры учащихся в целостном образовательном процессе

Содержание

Введение 3

1. Физическая культура как учебная дисциплина в высшем учебном заведении 5

2. Цели и задачи физического воспитания. 8

3. Методы физического воспитания. 12

3.1. Методы регламентированного упражнения. 12

3.2. Игровой метод. 13

3.3. Соревновательный  метод. 15

3.4. Использование словесных и сенсорных методов. 18

Заключение 23

Список литературы 24

Введение

Физическая культура и  спорт — средства созидания гармонично развитой личности. Они помогают сосредоточить  все внутренние ресурсы организма  на достижении поставленной цели, повышают работоспособность, позволяют втиснуть в рамки короткого рабочего дня  выполнение всех намеченных дел, вырабатывают потребность в здоровом образе жизни.

Физическое воспитание —  это педагогический процесс, который  направлен на совершенствование  форм и функций организма человека, формирование двигательных навыков, умений  связанных с ними знаний, а также  на воспитание физических качеств. Физическое воспитание связано с другими  сторонами воспитания — нравственной, эстетической, производственной, трудовой.

Физическая культура в  высшем учебном заведении  является  неотъемлемой частью формирования общей  и профессиональной культуры личности современного специалиста, системы  гуманистического воспитания студентов. Как учебная дисциплина, обязательная для всех специальностей, она является  одним из средств формирования всесторонне развитой личности, оптимизации физического и психофизиологического состояния студентов в процессе профессиональной подготовки.

Общая физическая подготовка (ОФП) – это система занятий  физическими упражнениями, которая  направлена на развитие всех физических качеств (сила, выносливость, скорость, ловкость, гибкость) в их гармоничном  сочетании. В основе общей физической подготовки может быть любой вид  спорта или отдельный комплекс упражнений, например гимнастика, бег, бодибилдинг, аэробика, единоборства, плавание, любые  подвижные игры. Главное избежать узкой специализации и гипертрофированного  развития только одного физического  качества за счет и в ущерб остальных.

Актуальность данной работы определяется тем, что общая физическая подготовка практически во всех видах  спорта играет определяющую роль. Кроме  того, именно развитие общей физической подготовленности человека способствует развитию и популяризации спорта в целом.

Цель исследования: выявить и теоретически обосновать организационно-педагогические условия формирования физической культуры учащихся в целостном образовательном процессе.

Предметом исследования является структура и содержание общей физической подготовки в процессе учебной деятельности учеников и студентов.

Объект исследования - процесс  общей физической подготовки.

1. Физическая культура  как учебная дисциплина в высшем  учебном заведении

Физическая культура как  учебный предмет имеет сложное  строение, она включает в себя воздействие  на физиологические системы организма  занимающихся, совершенствование физических и морально-волевых качеств и  психологической устойчивости, на нервно-эмоциональную  умственную сферы студентов. Является процессом планомерного, систематического воздействия на студентов под ответственным наблюдением и руководством преподавателей, которые призваны дать будущим специалистам знания и сформировать  у них глубокое понимание  социального значения физической культуры и спорта в условиях производственной деятельности и на основе сформировать физическую культуру личности.

Большие  воспитательные и образовательные возможности  физического воспитания не реализуются  сами по себе, если соответствующим  образом не организован процесс  преподавания. Массовые обследования анкетные опросы студенческой молодежи свидетельствуют, что наряду со студентами по настоящему увлеченными и  регулярно занимающимися физической культурой и спортом, встречается еще значительная часть студентов, которая не использует эти средства в режиме своей жизнедеятельности.

С 1994-1995 учебного года в высших учебных заведениях была введена  новая учебная программа  по физической культуре, содержание которой отражало основные направления реформы высшего  образования в России, утверждающие принципы гуманистического характера  образования и приоритета общечеловеческих ценностей жизни и здоровья человека.

Для реализации этого направления  во всех высших учебных заведениях, по всем специальностям в образовательно – профессиональные программы включен цикл из десяти учебных гуманитарных и социально-экономических дисциплин в объеме 1082 часа (философия, история, иностранный язык, физическая культура, педагогика, психология и другие).

В требованиях Государственного стандарта к уровню подготовленности лиц, завершивших  обучение по всем специальностям, в перечне знаний и умений по физической культуре записано:

   * понимать роль  физической культуры в развитии  человека и подготовке специалиста;

   * знать основы  физической культуры и здорового  образа жизни;

   * владеть системой  практических умений и навыков,  обеспечивающих сохранение и  укрепление здоровья, развитие и  совершенствование психофизических  способностей и качеств, самоопределения  в физической культуре;

   * приобрести опыт  использования физкультурно-спортивной  деятельности для достижения  жизненных и профессиональных  целей. 

В перечне дисциплин гуманитарного цикла учебной дисциплине «Физическая культура» уделяется особое внимание, в учебном плане на нее . В целом это позволяет проводить учебные занятия со студентами не менее двух раз в неделю по два часа на четырех годах обучения. Целью физического воспитания студентов является формирование физической культуры личности. Для достижения поставленной цели предусматривается решение  воспитательных, образовательных, развивающих и оздоровительных задач, соответствующих требованиям Государственного стандарта.

Одной из важных социальных функций физического воспитания в процессе обучения студентов является функция, связанная с  обеспечением их учебно-трудовой активности и высокой  профессиональной работоспособности  после окончания высшего учебного заведения.

Именно на это и направлена учебная  программа, которая явилась  прогрессивным шагом в формировании всесторонне  и гармонично развитой личности выпускника  высшего учебного заведения с высокой степенью готовности к социально-профессиональной деятельности.

Результатом обучения должно быть создание устойчивой мотивации  и потребности к здоровому  и продуктивному стилю жизни,  физическому самосовершенствованию, достижению максимального уровня физической подготовленности.

Отличительными особенностями  учебной программы являются ее широкая  общеобразовательная направленность, наличие методико-практических занятий  и итоговой аттестации. Профессиональная направленность образовательно-воспитательного процесса по физической культуре включается во все разделы программы, выполняя связующую, координирующую и активизирующую роль.

Необходимость дальнейшего  развития физической культуры и спорта среди студентов обусловлена  запросами и правами личности молодых людей, возрастными и  индивидуальными особенностями  их развития, постоянно изменяющимися  условиями жизнедеятельности, «социальным  заказом» общества на подготовку высококвалифицированных  специалистов.

Хорошее психофизическое  развитие личности повышает биологические  возможности жизнедеятельности, позволяет  успешно противостоять ухудшающимся экологическим условиям,  переносить высокие психические и физические нагрузки, эффективно функционировать  в обычных и экстремальных  условиях.

Помимо чисто воспитательных мероприятий одним из важных факторов в этом направлении является создание у студентов устойчивой мотивации  по выполнению  требований профессионально-прикладной физической подготовки.

2. Цели и задачи  физического воспитания

Целью физического воспитания является оптимизация физического  развития человека, всестороннего совершенствования  свойственных каждому физических качеств  и связанных с ними способностей в единстве с воспитанием духовных и нравственных качеств, характеризующих  общественно активную личность; обеспечить на этой основе подготовленность каждого  члена общества к плодотворной трудовой и другим видам деятельности.

Для того чтобы цель сделать  реально достижимой в физическом воспитании, решается комплекс конкретных задач (специфических и общепедагогических).

К специфическим задачам  физического воспитания относятся  две группы задач: задачи по оптимизации  физического развития человека и  образовательные задачи.

Решение задач по оптимизации  физического развития человека должно обеспечить:

• оптимальное развитие физических качеств, присущих человеку;
• укрепление и сохранение здоровья, а также закаливание организма;
• совершенствование телосложения и гармоничное развитие физиологических функций;
• многолетнее сохранение высокого уровня общей работоспособности.

Всестороннее развитие физических качеств имеет большое значение для человека. Широкая возможность  их переноса на любую двигательную деятельность позволяет использовать их во многих сферах человеческой деятельности — в разнообразных трудовых процессах, в различных и подчас необычных  условиях среды.

Здоровье населения в  стране рассматривается как самая  большая ценность, как отправное  условие для полноценной деятельности и счастливой жизни людей. На базе крепкого здоровья и хорошего развития физиологических систем организма может быть достигнут высокий уровень развития физических качеств: силы, быстроты, выносливости, ловкости, гибкости.

Совершенствование телосложения и гармоническое развитие физиологических  функций человека решаются на базе всестороннего воспитания физических качеств и двигательных способностей, что в конечном счете приводит к естественно-нормальному, неискаженному формированию телесных форм. Данная задача предусматривает коррекцию недостатков телосложения, воспитание правильной осанки, пропорциональное развитие мышечной массы, всех частей тела, содействие сохранению оптимального веса с помощью физических упражнений, обеспечение телесной красоты. Совершенство форм тела, в свою очередь, выражает в определенной мере совершенство функций организма человека.

Физическое воспитание обеспечивает долголетнее сохранение высокого уровня физических способностей, продлевая  тем самым работоспособность  людей. В обществе труд является жизненной  необходимостью человека, источником его духовного и социального  благополучия.

К специальным образовательным  задачам относят:

• формирование различных жизненно важных двигательных умений и навыков;
• приобретение базовых знаний научно-практического характера.

Физические качества человека могут наиболее полно и рационально  использоваться, если он обучен двигательным действиям. В результате обучения движениям  формируются двигательные умения и  навыки. К жизненно важным умениям  и навыкам относится возможность  осуществлять двигательные действия, необходимые в трудовой, оборонной, бытовой или спортивной деятельности.

Так, непосредственное прикладное значение для жизни имеют умения и навыки плавания, передвижения на лыжах, бега, ходьбы, прыжков и т.п. Умения и навыки спортивного характера (в гимнастике, фигурном катании  на коньках, технические приемы игры в футбол и т.д.) имеют косвенную прикладность. Формирование умений и навыков развивает у человека способности к овладению любыми движениями, в том числе трудовыми. Чем большим багажом двигательных умений и навыков обладает человек, тем легче осваиваются им новые формы движений.

Передача обучаемым специальных  физкультурных знаний, их систематическое  пополнение и углубление также являются важными задачами физического воспитания.

К ним относятся знания: техники физических упражнений, ее значения и основ применения; сущности физической культуры, ее значения для  личности и общества; физкультурно-гигиенического характера; закономерностей формирования двигательных умений и навыков, укрепления и поддержания хорошего здоровья на многие годы.

К общепедагогическим относят задачи по формированию личности человека. Эти задачи выдвигаются обществом перед всей системой воспитания как особо значимые. Физическое же воспитание должно содействовать развитию нравственных качеств, поведению в духе требований общества, развитию интеллекта и психомоторной функции.

Высоконравственное поведение  спортсмена, воспитанного тренером и  коллективом, а также выработанные в процессе занятий физическими  упражнениями трудолюбие, настойчивость, смелость и другие волевые качества непосредственно переносятся в  жизнь, в производственную, военную  и бытовую обстановку.

В процессе физического воспитания решаются и определенные задачи по формированию этических и эстетических качеств личности. Духовное и физическое начало в развитии человека составляют неразделимое целое и поэтому  позволяют в ходе физического  воспитания эффективно решать и эти  задачи.

Цель физического воспитания может быть достигнута при условии  решения всех его задач. Только в  единстве они становятся действительными  гарантами всестороннего гармонического развития человека.

3. Методы физического воспитания

Вполне очевидно, что действенность  любого педагогического средства зависит  во многом от метода (способа) его применения. Специфические методы физического  воспитания неотделимы от физических упражнений. Но никакое обучение и  воспитание не мыслится без методов, связанных с применением всеобщих педагогических средств – слова  и сенсорно-образных воздействий, причем в процессе физического воспитания эти методы приобретают свои особенности. Учитывая это, следует охарактеризовать в целом как специфические, так  и другие методы, органически включаемые  ы процесс физического воспитания.

3.1. Методы регламентированного упражнения

В методах этого типа –  о чем говорит уже их наименование – деятельность занимающихся организуется и регулируется с возможно полной регламентацией, которая состоит:

• В твердо предписанной программе движений (заранее обусловленный состав движений, порядок их повторения, изменения и связи друг с другом);
• В возможно точном дозировании нагрузки и управлении ее динамикой по ходу упражнения, а также в возможно четком нормировании интервалов отдыха и строго установленном порядке чередования их с фазами нагрузки;
• В создании или использовании внешних условий, облегчающих управление действиями занимающихся (построение и распределение группы на местах занятий, использование вспомогательных снарядов, тренажеров и других технических устройств, способствующих выполнению учебных заданий, дозированию нагрузки, контролю за ее воздействием и т.д.).

Смысл такой регламентации  заключается в том, чтобы обеспечить оптимальные условия для усвоения новых двигательных умений, навыков  или гарантировать точно направленное воздействие на развитие физических качеств, способностей.

Методы строго регламентированного  упражнения имеют множество конкретных вариантов, применение которых зависит  в первую очередь от содержания занятий  и этапов (периодов), последовательно  сменяющихся в процессе физического  воспитания.

Несмотря на все достоинства  и разнообразие методов строго регламентированного  упражнения, в них, по сути, воплощается  лишь одна из главных методических линий в процессе физического  воспитания, предполагающая возможно полное упорядочивание действий занимающихся и условий их выполнения. В определенных ситуациях не менее существенное значение имеет и иная методическая линия, связанная с игровым  и  соревновательным методами.

3.2. Игровой метод

Значение игры как многообразного общественного явления, вообще говоря, выходит далеко за сферу физического воспитания и даже воспитания в целом. Возникнув на ранних этапах истории и развиваясь вместе с культурой общества, игра служила и служит удовлетворению различных потребностей – в самопознании и внешнем контактировании, духовном  и физическом развитии, отдыхе и развлечении, и т.д. Однако одна из главнейших функций игры – педагогическая: игра издавна является одним из основных средств и методов воспитания.

Понятие игрового метода в  сфере воспитания отражает методические особенности игры, т.е. то, что отличает ее в методическом отношении (по особенностям организации деятельности занимающихся, руководства ею и другим педагогическим существенным признакам) от других методов  воспитания. При этом игровой метод не обязательно связан с какими-либо общепринятыми играми, например футболом, волейболом или элементарными подвижными играми. В принципе он может быть применен на основе любых физических упражнений при условии, конечно, что они поддаются организации в соответствии с особенностями этого метода.

Игровой метод в физическом воспитании характеризуют в целом  следующие черты.

«Сюжетная организация». Деятельность играющих организуется в соответствии с образным или условным «сюжетом» (замыслом, планом игры), в котором  предусматривается достижение определенной цели в условиях постоянного и в значительной мере случайного изменения ситуации. Игровой сюжет либо непосредственно заимствуется из окружающей действительности с образным отражением тех или иных прикладных действий и жизненных отношений, либо специально создается, исходя из потребностей физического воспитания, как условная схема взаимодействия играющих.

Разнообразие способов достижения цели. Возможность достижения игровой  цели (выигрыша) обычно не связана с  каким-либо одним способом действий. Почти всегда существуют различные  пути выигрыша, допускаемые правилами  игры, которые лимитируют лишь общую  линию поведения, но не предопределяют жестко конкретные действия.

Широкая самостоятельность  действий занимающихся, высокие требования к их инициативе, находчивости, ловкости. В силу отмеченных особенностей игровой  метод предоставляет играющим простор  для творческого решения двигательных задач, причем постоянное и внезапное  изменение ситуаций по хожу игры обязывает решать эти задачи в кратчайшие сроки и с полной мобилизацией двигательных способностей.

Моделирование напряженных  межличностных и межгрупповых отношений, повышенная эмоциональность. В большинстве  игр хотя и условно, но с достаточно высокой степенью психической напряженности, воспроизводятся активные межличностные  и межгрупповые  отношения, которые  строятся как по типу сотрудничества (между игроками одной команды), так  и по типу соперничества (между «противниками» в парных и командных играх), когда  сталкиваются противоположные интересы, возникают и разрешаются игровые  «конфликты». Это создает высокий  эмоциональный накал и содействует  яркому выявлению этических качеств  личности.

Игровой метод в силу всех присущих ему особенностей используется в процессе физического воспитания не столько для начального обучения движениям или избирательного воздействия  на отдельные способности, сколько  для комплексного совершенствования  двигательной деятельности в усложненных  условиях. В наибольщей мере он позволяет совершенствовать такие качества и способности, как ловкость, быстрота ориентировки, находчивость, самостоятельность, инициативность. В руках умелого специалиста он является также весьма действенным для воспитания коллективизма, товарищества, сознательной дисциплины и других нравственных качеств личности.

3.3. Соревновательный метод

Соревнование (или состязание), подобно игре, относится к числу  широко распространенных общественных явлений. Оно имеет существенное значение как способ организации  и стимулирования деятельности в  самых различных сферах жизни. Естественно,  что конкретный смысл соревнований при этом различен.

Соревновательный метод  в процессе физического воспитания используется как в относительно элементарных формах, так и в развернутой  форме. В первом случае речь идет о нем, как о подчиненном элементе общей организации занятия (способ стимулирования интереса и активизации при выполнении отдельных упражнений, включенных в данное занятие); во-вторых – об относительно самостоятельной форме организации занятий (контрольно-зачетные, официальные спортивные и подобные им состязания).

Основная определяющая черта  соревновательного метода – сопоставление  сил в условиях упорядоченного соперничества, борьбы за первенство или возможно высокое достижение. Отсюда вытекают и все другие особенности этого  метода.

Фактор соперничества  в процессе состязаний, а также  условия их организации и проведения (официальное определение победителя, поощрение за достигнутые результаты пропорционально уровню достижений, признание общественной значимости достижений, «отсев» менее сильных  при многоступенчатых соревнованиях-первенствах  и т.д.) создают особый эмоциональный  и физиологический «фон», который  усиливает воздействие физических упражнений и может способствовать максимальному проявлению функциональных возможностей организма. Функциональные сдвиги, наблюдаемые в условиях состязаний, как правило, более значительны, чем при внешне аналогичных несоренвновательных нагрузках.

Во время состязаний, особенно значимых в личном и общественном отношениях, в большей мере, чем в игре, выражены моменты психической напряженности. Здесь постоянно действует фактор противодействия, противоборства, столкновения противоположно направленных интересов. Командные состязания характеризуются наряду с этими отношениями взаимопомощи, взаимной ответственности и ответственности перед целым коллективом за достижение соревновательной цели – победы.

Соревновательный метод  характеризуется также унификацией (приведением к некоторому единообразию) предмета состязания, порядка борьбы за победу и способов оценки достижения. Вполне понятно, что невозможно сравнивать силы, если нет общего эталона для  сравнения и если не упорядочен сам  процесс сопоставления. В отдельных  случаях унификация может иметь  силу лишь в пределах данного коллектива (группы, класса и т.п.). Но она всегда так или иначе присутствует при использовании соревновательного метода. В спорте же унификация закрепляется едиными правилами состязания, которые во многих случаях приобрели уже значение международных норм состязания. Вместе с тем унификация в соревновательном методе не регламентирует деятельность соревнующихся во всех деталях. Характер этой деятельности определяется в решающей мере логикой борьбы за первенство, победу или возможно высокое достижение. Поэтому соревновательный метод предоставляет относительно ограниченные возможности для точного дозирования нагрузки и непосредственного руководства деятельностью занимающихся. Можно сказать, что в данном отношении он занимает как бы промежуточное положение между игровым методом и методами строго регламентированного упражнения. (Если соревнуются в играх, то соревновательный и игровой методы, естественно, совпадают).

Соревновательный метод  применяется при решении разнообразных  педагогических задач – воспитании  физических, волевых и моральных  качеств, совершенствовании умений, навыков и способностей рационально  использовать их в усложненных условиях. Сравнительно с другими методами физического воспитания он позволяет  предъявить наиболее высокие требования к функциональным возможностям организма  и тем способствовать их наибольшему  развитию. Исключительно велико значение соревновательного метода и в воспитании морально-волевых качеств: целеустремленности, инициативности, решительности, настойчивости, способности преодолевать трудности, самообладания, самоотверженности и др. необходимо, однако. Помнить, что фактор соперничества и связанные с ним отношения могут способствовать формированию не только положительных, но и отрицательных черт характера (эгоизма, чрезмерного честолюбия, тщеславия и т.п.). поэтому соревновательный метод оправдывает свою роль в нравственном воспитании лишь при условии высококвалифицированного педагогического руководства.

3.4. Использование словесных и сенсорных методов

Слово и организованная «чувственная информация» (направленная демонстрация реальных явлений или их образных отображений), как известно, составляют основу общепедагогических методов  обучения и воспитания. Они широко используются и в процессе физического  воспитания.

Практически все основные стороны деятельности пелагога в процессе физического воспитания связаны с использованием слова: посредством слова сообщают знания, активизируют и углубляют восприятия, ставя задания, формируют отношение к ним, руководят их выполнением, анализируют и оценивают результаты, направляют поведение воспитуемых. Слово играет в то же время необходимую роль в осмыслении, самооценке и саморегуляции действий воспитуемыми. В зависимости от этих многообразных функций слова пользуются теми или иными методами его применения.

Общепедагогические методы – дидактический рассказ,  беседа, обсуждение и т.д. – приобретают  в физическом воспитании, как правило, более лаконичную форму, чему в немалой  степени способствует специальная  гимнастическая и спортивная терминология. Непосредственно в процесс занятий  физическими упражнениями включаются преимущественно те словесные методы, которые позволяют сохранять  высокую моторную плотность занятий и органически связывать слово с движением. К ним относятся, в частности:

Инструктирование – точное, емкое словесное объяснение задания, техники изучаемых действий или  тренировочных упражнений, правил их выполнения и т.д. Это один из основных методов, применяемых на различных  этапах физического воспитания.

Сопроводительные пояснения  – лаконичные комментарии и замечания, которыми сопровождают демонстрацию наглядных  пособий и натуральных объектов или пользуются по ходу выполнения упражнений занимающимися с целью  направить и углубить восприятие, исправить или подчеркнуть те или иные стороны движений.

Указания и команды  – специфические формы речевого воздействия, отличающиеся особой лаконичностью  и повелительным наклонением. Они  принадлежат к числу основных способов оперативного управления деятельностью  занимающихся. Указания используются и с целью предварительного инструктирования, постановки и уточнения заданий.

Словесные оценки – общепринятые или специальные категории речевого одобрения либо неодобрения. Наряду со своим основным значением –  быть мерой достигнутых успехов  – они могут играть и роль одного из способов текущей коррекции действий: оценивая действия занимающихся по ходу выполнения заданий, преподаватель  тем самым сообщает, согласуются  ли они с намеченным образцом, и  соответственно направляет дальнейшие усилия.