Психологические механизмы защиты

  Государственное образовательное учреждение

  Российский  экономический университет им. Г.В.Плеханова

  Высшая  школа спортивной индустрии 
 
 

  , 1 курс.

  Психологические механизмы защиты.

  Реферат по предмету

  «Деловые коммуникации» 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

  Москва

2011 

       СОДЕРЖАНИЕ 

ВВЕДЕНИЕ

1. Понятие психологической защиты в концепции З.Фрейда
2. Сущность защитных механизмов
3. Виды механизмов психологической защиты

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

СПИСОК  ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ

     Введение. 

     В ситуациях, когда интенсивность  потребности возрастает, а условия  её удовлетворения отсутствуют, поведение  регулируется с помощью механизмов психологической защиты.

     Психологическая защита определяется как нормальный механизм, направленный на предупреждение расстройств поведения не только в рамках конфликтов между сознанием  и бессознательным, но и между  разными эмоционально окрашенными установками.

     Эта особая психическая активность реализуется  в форме специфических приемов  переработки информации, которые  могут предохранять личность от стыда  и потери самоуважения в условиях мотивационного конфликта.

     Психологическая защита проявляется в тенденции  человека сохранять привычное мнение о себе, отторгая или искажая информацию, расцениваемую как неблагоприятную  и разрушающую первоначальные представления о себе и других.

     Психологическая защита является важной способностью человека, таким образом, изучение данного вопроса актуально на сегодняшний день.

     Цель  реферата – рассмотреть возникновение понятия психологической защиты, выявить её характерные черты, изучить психологические механизмы защиты и анализировать их роль в жизни человека.

4. Понятие психологической защиты в концепции З.Фрейда

     Впервые З.Фрейд обратился к понятию  психологической защиты в работе “Нейропсихология защиты” (1894). Фрейд предложил следующую концепцию личности. Психический аппарат индивида делится на три области.

     1. «Оно» – бессознательная инстинктивная  область импульсов и инстинктов, которые стремятся к удовлетворению, подчиняясь принципу удовольствия.

     2. «Я» – cознательная область. Основная задача «Я» – цензура над импульсами, исходящими из области «Оно». Для этой цензуры «Я» использует механизмы психологической защиты.

     3. «Сверх Я» – наследник Эдипова  комплекса. Область нравственной оценки, это идеальное «Я», осознавание того, как должно выглядеть «Я» в соответствии с требованиями общества и общественной моралью.

     Исходя  из своей концепции психического аппарата индивида З. Фрейд выдвинул следующие положения:

     1. Ведущую роль в человеческом поведении, в его душевной жизни играет бессознательное. Содержание бессознательного составляют врожденные инстинкты. По Фрейду таких инстинкта два: сексуальный («эрос» или либидо) и агрессия, стремление к разрушению («танатос»). Кроме этого в содержание бессознательного входят желания, аффекты, вытесненные из сознания по причине их неприемлемости или нежелательности (культурной неприемлемости или травматичности для субъекта).

     Содержание  бессознательного энергетически заряжено: инстинкты и желания, изгнанные  из сознания, стремятся быть удовлетворенными. Эта энергия является «двигателем» человеческого поведения, его устремлений.

     2. Влечения бессознательного находятся в противоречии с нормами культуры.

     З. Фрейд утверждал, что инстинкты  человека по природе своей асоциальны и эгоистичны. Социальные нормы –  это узда, которая накидывается на них и тем самым делает возможным  совместное существование людей.

     3. Психическое и социальное развитие человека идет через установление баланса между инстинктами и культурными нормами. Таким образом, в процессе развития Я человека вынуждено постоянно искать компромисс между рвущейся наружу энергией бессознательного и тем, что допускается обществом.

     4. Этот баланс, компромисс устанавливается посредством защитных механизмов психики. Защитным механизмом называется специфическое изменение содержания сознания, возникающее в ситуации внутреннего конфликта. 
 

5. Сущность защитных механизмов.

     Защитные  механизмы начинают действовать, когда  достижение цели нормальным способом невозможно или когда человек  полагает, что оно невозможно. Важно подчеркнуть, что это не способы достижения желаемой цели, а способы организации частичного и временного душевного равновесия с тем, чтобы собрать силы для реального преодоления возникших трудностей, т. е. разрешения конфликта соответствующими поступками. В этом случае люди по-разному реагируют на свои внутренние трудности. Одни, отрицая их существование, подавляют склонности, которые доставляют им неудобства, и отвергают некоторые свои желания как нереальные и невозможные. Приспособление в этом случае достигается за счёт изменения восприятия.

     Сначала, человек отрицает то, что не желательно, но постепенно может привыкнуть к  такой ориентации, действительно  забыть болезненные сигналы и действовать так, как если бы их не существовало.

     Другие  люди преодолевают конфликты, пытаясь  манипулировать беспокоящими их объектами, стремясь овладеть событиями и изменить их в нужном направлении.

     Третьи  находят выход в самооправдании и снисхождении к своим побуждениям, а четвёртые прибегают к различным  формам самообмана.

     Личностям с особенно жёсткой системой принципов  поведения было бы особенно трудно и подчас невозможно действовать  в разнообразной и изменчивой среде, если бы защитные механизмы не оберегали их психику.

     Защитные  механизмы могут быть эффективными или неэффективными (в зависимости  от того, удается ли человеку сладить  с энергией бессознательного без  патологических симптомов).

     Таким образом, механизмы психологической защиты – это способ борьбы «Я» против болезненных, непереносимых для субъекта переживаний.

     Все механизмы психологической защиты искажают реальность с целью сохранения психического здоровья и целостности  личности. В этом случае цена психического здоровья:

     – искаженная действительность,

     – искаженный образ «Я»,

     – искаженный внешний мир.

     Защитные  механизмы позволяют сохранить  или, вернее, достигнуть внутреннего  благополучия за счет игнорирования  реальности.

     Механизмы психологической защиты формируются  первоначально в межличностных  отношениях, затем становятся внутренними  характеристиками человека, т.е. в индивидуальном опыте происходит научение тем или  иным защитным формам поведения.

     Основные  признаки механизмов психологической защиты (механизмов интрапсихической защиты):

     1) импульсивность (механизмы психологической  защиты не зависят от воли);

     2) искажение реальности;

     3) отсутствие осознания субъектом  защитных форм поведения.

     Основные  функции механизмов психологической защиты:

     1) сохранение личностной целостности,

     2) сохранение психического здоровья, определенного «Я-образа». Причем, как установлено в исследованиях  разных психологов, для человека  важно сохранение даже не столько  благополучного, сколько привычного, устойчивого представления о  себе. Это очень ярко демонстрирует  так называемый «дискомфорт успеха».  Суть его в том, что человек,  привыкший к неуспеху, добившись  успеха, победы, стремится свести  это к минимуму, обесценить;

     3) регуляция межличностных отношений. 
 

6. Виды  механизмов психологической защиты.

     Сегодня известно свыше 20 видов защитных механизмов. Среди них можно назвать регрессию, отрицание, рационализацию, проекцию, ретрофлексию, идентификацию, изоляцию, сублимацию, подавление и другие. Несмотря на различия между конкретными видами защит их функции сходны: они состоят  в обеспечении устойчивости и  неизменности представлений личности о себе.

     Вытеснение  — наиболее универсальное средство избегания внутреннего конфликта. Это сознательное усилие человека предавать  забвению фрустрирующие впечатления  путем переноса внимания на другие формы активности, нефрустрационные явления и т.п. Иначе говоря, вытеснение — произвольное подавление, которое  приводит к истинному забыванию  соответствующих психических содержаний.

     Одним из ярких примеров вытеснения можно  считать анорексию —  отказ  от приема пищи. Это постоянно и  успешно осуществляемое вытеснение необходимости покушать.

     Рационализация  — это нахождение приемлемых причин и объяснений для приемлемых мыслей и действий. Рациональное объяснение как защитный механизм направлено не на разрешение противоречия как основы конфликта, а на снятие напряжения при  переживании дискомфорта с помощью  квазилогичных объяснений. Естественно, что эти «оправдательные» объяснения мыслей и поступков более этичны и благородны, нежели истинные мотивы. Таким образом, рационализация направлена на сохранение статуса кво жизненной ситуации и работает на сокрытие истинной мотивации. Мотивы защитного характера проявляются у людей с очень сильным Супер-Эго, которое, с одной стороны вроде бы не допускает до сознания реальные мотивы, но, с другой стороны, дает этим мотивам реализоваться, но под красивым, социально одобряемым фасадом.

     Самым простым примером рационализации может  служить оправдательные объяснения школьника, получившего двойку. Ведь так обидно признаться всем  (и  самому себе в частности), что сам  виноват – не выучил материал!  На такой удар по самолюбию способен далеко не каждый. А критика со стороны  других, значимых для тебя людей, болезненна. Вот и оправдывается школьник, придумывает «искренние» объяснения: «Это у преподавателя было плохое настроение, вот он двоек и понаставил всем ни за что», или «Я же не любимчик, как Иванов, вот он мне двойки и ставит за малейшие огрехи в ответе». Так красиво объясняет, убеждает всех, что сам верит во все это.

     Люди, пользующиеся рациональной защитой  стараются на основании различных  точек зрения построить свою концепцию  как панацею от беспокойства. Заранее  обдумывают все варианты своего поведения  и их последствия. А эмоциональные  переживания часто маскируют  усиленными попытками рационального  истолкования событий.

     Проекция  — подсознательное приписывание собственных качеств, чувств и желаний  другому человеку. Этот защитный механизм является следствием вытеснения. Благодаря  вытеснению влечения подавлены и загнаны вновь внутрь. Но здесь они не перестают оказывать свое влияние. Этот внутренний конфликт сохраняется, и значит существует возможность того, что этот конфликт вырвется наружу, будет "обнародован". А бить по себе, давить свои желания — это трудно и больно. В этом случае, вытесненные у себя желания проецируются на другого. И индивид, «не замечая» своих желаний, видит их у других, горячо осуждает и негодует по поводу их наличия в другом человеке.

     По  механизму проекции жена, которая на самом деле внутренне готова изменить мужу, будет ревновать его к каждой юбке. И скорее объявит мужа бабником, чем признается самой себе в своем скрытом желании заиметь роман на стороне.  Не даром же  самые жуткие подозревающие всех и вся собственники именно гулящие особы.

     Человек, пользующийся защитным механизмом проекция, часто убежден в чужой непорядочности, хотя сам в тайне склонен к  этому. Иногда жалеет, что не обманывал  людей, когда была такая возможность. Склонен к зависти, к поиску негативных причин успеха коллег, окружающих. Именно про таких людей говорят: «В чужом  глазу соринку замечает, а в  своем и бревна не видит».

     Отрицание — это попытка не принимать  за реальность нежелательные для  себя события. Примечательна способность  в таких случаях «пропускать» в своих воспоминаниях неприятные пережитые события, заменяя их вымыслом. Как защитный механизм, отрицание  состоит в отвлечении внимания от болезненных идей и чувств, но не делает их абсолютно недоступными для  сознания.

     Так, многие люди боятся серьезных заболеваний. И скорее будут отрицать наличие  даже самых первых явных симптомов, чем обратятся к врачу. А по сему болезнь прогрессирует. Этот же защитный механизм срабатывает, когда  кто-нибудь из семейной пары «не видит», отрицает имеющиеся проблемы в супружеской  жизни. И такое поведение не редко  приводит к разрыву отношений.

     Человек, который прибегнул к отрицанию, просто игнорирует болезненные для  него реальности и действует так, словно они не существуют. Будучи уверенным  в своих достоинствах, он пытается привлечь внимание окружающих всеми  способами и средствами. И при  этом видит только позитивное отношение  к своей персоне. Критика и  неприятие просто игнорируются. Новые  люди рассматриваются как потенциальные  поклонники. И вообще, считает себя человеком без проблем, потому что отрицает наличие трудностей в своей жизни. Имеет завышенную самооценку.

     Идентификация — бессознательный перенос на себя чувств и качеств, присущих другому  человеку и не доступных, но желательных  для себя. Этот механизм помогает усвоению социальных норм, в понимании человека человеком, в сопереживании людьми друг другу. Так, этот механизм срабатывает, когда подросток желает походить на выбранного им Героя. Поступки, черты  характера Героя он идентифицирует со своими.

     Известную роль играет идентификация в Эдиповом комплексе. Маленькие дети постепенно взрослеют. А самые наглядные  примеры взрослых, с которых можно  скопировать поведение, манеры и  т.д. — это близкие. Так, девочка  бессознательно старается походить на свою мать, а мальчик — на своего отца.

     Регрессия — это снижение к более примитивным  способам реагирования (поведенческим, эмоциональным). У человека происходит регрессия к той личности или  тем психологическим структурам, которые были у него в более  раннем возрасте, когда жизнь, предположительно, была более удовлетворяющей. В основном это проявляется в стрессовой ситуации. Чаще всего этот тип защиты свойственен инфантильным людям  невротического типа, которые склонны  к регрессии на оральную фазу психосексуального  развития, т.е. на получение успокоения от еды, питья, курения и т.д. Они стремятся вовлечь близких, окружающих людей в решение своих проблем, перекладывая ответственность за это на них как более старших.

     Реактивные  образования — поведение, противопоставляемое  желанию. Появление реактивного  образования инициируется конфликтом между желанием и запретом на его  удовлетворение со стороны Супер-Эго. Цензура запрещает даже думать об этом желании, вся работа направлена на вытеснение предмета удовлетворения желания. Таким образом, появляется явная или неосознанная инверсия желания, поведение сменяется на противоположное, с обратным знаком. Примером этого является проявление "нежности" к девочкам подростками. С одной стороны такое поведение  подвергается насмешкам, в то же время  подростковый период — время первой любви. Именно поэтому по механизму  реактивного образования любовь и нежность подростка трансформируется в поведение, внешне противоположное  влюбленности, типа дергания за косички.

     Изоляция  — это отделение психотравмирующей  ситуации от связанных с ней душевных переживании. Замена ситуации происходит как бы неосознанно, по крайней мере не связывается с собственными переживаниями. Все происходит как будто с  кем-то другим. Изоляция ситуации от собственного Эго особенно ярко проявляется у  детей. Взяв куклу или игрушечную зверюшку, ребенок в игре может  разрешить ей делать и говорить все, что ему самому запрещается: быть безрассудной, саркастичной, жестокой, ругаться, высмеивать других и т. п.

     Сублимация  — это наиболее распространенный защитный механизм, посредством которого либидо и агрессивная энергия  трансформируются в различные виды деятельности, приемлемые для индивида и общества. Разновидностью сублимации может быть спорт, интеллектуальный труд, творчество. Сублимированная  энергия, по мнению Фрейда, создает  цивилизацию.

     Интроекция  — это процесс, в результате которого идущее извне ошибочно воспринимается как происходящее внутри. Так, маленькие  дети вбирают в себя всевозможные позиции, аффекты и формы поведения значимых в их жизни людей, выдавая в последующем это за свое мнение.

     Механизмы защиты — это способ, с помощью которых Эго защищает себя от внутренних и внешних напряжений. Эти механизмы, в понимании Фрейда, играют значительную роль в патогенезе неврозов. Невротический синдром есть следствие неудавшегося защитного процесса. Психоневроз — проявление защиты сознательной части душевной жизни от неприемлемых переживаний и стремлений. С механизмами вытеснения, в частности, Фрейд связывает некоторые симптомы истерии, импотенцию, фригидность, психосоматические заболевания (бронхиальная астма, язва желудка). Для невроза навязчивых состояний характерными являются механизмы изоляции и реактивного образования. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

     Заключение. 

     Избирательность отношения человека к группе и  коллективу связана с опосредованием психологической защитой.

     Она является своеобразным фильтром, включающимся при существенном рассогласовании  собственной системы ценностей  и оценкой своего поступка или  поступков близких людей, отделяющих желательные воздействия от нежелательных, соответствующие убеждениям, потребностям и ценностям личности от несоответствующих.

       Полезно иметь в виду, что воздействие психологической защиты может способствовать сохранению внутреннего комфорта человека даже при нарушении им социальных норм и запретов, поскольку, снижая действенность социального контроля, она задаёт почву для самооправдания.

     Если  человек, относясь к себе в целом  положительно, допускает в сознание представление о своем несовершенстве, о недостатках, проявляющихся в  конкретных действиях, то он становится на путь их преодоления.

     Он  может изменить свои поступки, а  новые поступки преобразуют его  сознание и тем самым всю его  последующую жизнь.

     Если  же информация о несоответствии желаемого  поведения, поддерживающего самоуважение, и реальных поступков в сознание не допускается, то сигналы конфликта  включают механизмы психологической  защиты и конфликт не преодолевается, т. е. человек не может встать на путь самоусовершенствования.

     Только  переводя неосознаваемые импульсы в  сознание, можно достигнуть контроля над ними, приобретая большую власть над своими поступками и повышая  уверенность в своих силах. 
 
 

     СПИСОК  ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ. 

1. Фрейд З. Введение в психоанализ: Лекции. , М.: Наука, 1989, 456 с.
2. Фрейд З. Я и Оно. // Психология бессознательного: Сб. Произведений. , М. Просвещение, 1990, 439 с.
3. Морозов А.В.  Деловая психология: Курс лекций.  -  СПб.: Союз,  2000. -  576 с.
4. Тарт Г. Механизмы защиты. // Самосознанние и защитные механизмы личности  // Хрестоматия по социальной психологии личности //  Ред. Д.Я.Райгодский. - Самара: "Бахрах-М", 2000.
5. http://www.psychological.ru