Внимание и ощущение

ВНИМАНИЕ 
 

1. Понятие о внимании.

Внимание  – направленность и сосредоточенность  сознания на каком-нибудь предмете, явлении  или деятельности. Направленность сознания – выбор объекта, а сосредоточенность  предполагает отвлечение от всего, что  не имеет отношения к этому объекту.

Внимание  обуславливает успешную ориентировку субъекта в окружающем мире и обеспечивает более полное и отчетливое отражение  его в психике. Объект внимания оказывается  в центре нашего сознания, все остальное  воспринимается слабо, неотчетливо, однако направленность нашего внимания может меняться.

Внимание  не представляет самостоятельного психического процесса, так как не может проявляться  вне других процессов. Мы внимательно  или невнимательно слушаем, смотрим, думаем, делаем. Таким образом, внимание является лишь свойством различных психических процессов. 

2. Физиологические основы внимания.

В коре больших полушарий мозга могут  протекать два процесса: возбуждение  и торможение. Когда человек внимателен к чему-либо, это значит, что у  него в коре мозга возник очаг возбуждения. Остальные участки мозга в это время находятся в состоянии торможения. Поэтому человек, сосредоточенный на чем-либо одном, может ничего другого в этот момент не замечать.

Деятельность  невозбужденных участков мозга связана  в это время с тем, что обычно называется неосознанной, автоматической деятельностью человека.

Большое значение для появления внимания имеет так называемый ориентировочный  рефлекс. Он представляет собой врожденную реакцию организма на всякое изменение  окружающей среды. 
 

3. Виды внимания.

Если  лекция преподавателя интересна  по содержанию, то студенты без всяких усилий, внимательно ее слушают. Это  – проявление так называемого  непроизвольного внимания. Оно нередко  появляется у человека не только без  всяких волевых усилий, но и без намерения что-либо видеть, слышать и т.п. Поэтому данный вид внимания называют также непреднамеренным.

Имеется несколько причин, вызывающих непроизвольное внимание:

1. Относительная  сила раздражителя.

2. Неожиданность  раздражителя.

3. Движущиеся предметы. Французский психолог Т. Рибо особенно выделял этот фактор, он считал, что именно благодаря целенаправленной активизации движений происходит концентрация и усиление внимания на предмете.

4. Новизна  раздражителя.

5. Контрастные  предметы или явления.

6. Внутреннее  состояние человека.

Иной  характер имеет так называемое произвольное внимание. Оно возникает потому, что у человека появляется цель, намерение что-то воспринимать или  делать. Этот вид внимания называют также преднамеренным. Произвольное внимание имеет волевой характер.

Психологи еще третий вид внимания, которое  возникает после определенных волевых  усилий, но когда человек как бы «входит» в работу, начинает легко  сосредотачиваться на ней. Такое  внимание советский психолог Н. Ф. Добрынин назвал послепроизвольным (или вторичным), так как оно приходит на смену обычному произвольному вниманию. 

4. Основные свойства внимания.

Внимание  имеет некоторые особенности, которые  у разных людей проявляются в  разной степени. Такие как:

1. Сосредоточенность (концентрация) – выделение сознанием объекта и направление на него внимания.

2. Устойчивость  – большая сопротивляемость отвлечениям,  благодаря чему человек длительное  время может быть сосредоточен  на каком-нибудь предмете или  действии.

3. Объем  внимания – количество объектов воспринимаемых одновременно.

4. Распределение  – умение одновременно следить  за несколькими предметами или  за выполнением различных действий.

5. Переключение  – сознательное перемещение внимания  на новый объект.

5. Рассеянность  и внимательность.

При рассеянности сознание человека не имеет определенной направленности, а переходит с  одного предмета на другой, т.е. рассеивается.

Можно выделить два основных вида рассеянности. Первый – результат общей неустойчивости внимания. Им, как правило, отличаются дети младшего возраста. Однако оно может быть и у взрослых в результате слабости нервной системы или большого утомления, недосыпания и т.д. Такой вид рассеянности появляется также при отсутствии привычки работать сосредоточенно.

Второй  вид рассеянности имеет совсем иной характер. Он возникает потому, что человек сосредоточен на чем-то одном и поэтому не замечает ничего другого. Такой рассеянностью отличаются люди, увлеченные своим делом.

Если  человек привыкает все делать внимательно, то внимание, становясь постоянной особенностью, перерастает во внимательность, которая, как черта личности, имеет большое значение в общем психологическом облике человека. Тот, кто обладает этим качеством, отличается наблюдательностью, способностью лучше воспринимать окружающее. Внимательный человек реагирует на события быстрее и переживает их часто глубже, отличается большой способностью к обучению.

Внимательность  связана с большим развитием  свойств внимания: его объема, сосредоточенности, устойчивости, распределения. Обладая этим качеством, человек легко сосредотачивается, у него хорошо развито непроизвольное внимание. Даже при отсутствии интереса к работе внимательный человек может быстро мобилизовать произвольное внимание, заставить себя сосредоточиться на трудном и неинтересном занятии.

Обычно  выдающиеся ученые, писатели, изобретатели, вообще творческие люди отличаются внимательностью. Здесь можно назвать Дарвина, Павлова, Толстого, Чехова, Горького. 
 
 

ОЩУЩЕНИЕ 

     Ощущение - это, во-первых, начальный момент сенсомоторной реакции; во-вторых, результат сознательной деятельности, дифференциации, выделения отдельных чувственных качеств внутри восприятия.

     Ощущение  и восприятие теснейшим образом  связаны между собой. И одно и  другое является чувственным отображением объективной реальности, существующей независимо от сознания, на основе воздействия ее на органы чувств: в этом их единство. Но восприятие - осознание чувственно данного предмета или явления; в восприятии перед нами обычно расстилается мир людей, вещей, явлений, исполненных для нас определенного значения и вовлеченных в многообразные отношения, этими отношениями создаются осмысленные ситуации, свидетелями и участниками которых мы являемся; ощущение - отражение отдельного чувственного качества или недифференцированные и неопредмеченные впечатления от окружающего. В этом последнем случае ощущения и восприятия различаются как две разные формы или два различных отношения сознания к предметной действительности. Ощущение и восприятие, таким образом, едины, и различны.

     Ощущение - это и очень элементарная и  очень высокая "теоретическая" деятельность, которая может включать относительно высокие степени абстракции и обобщения, возникшие на основе воздействия общественного человека на объективную действительность. В  этом аспекте оно выделяется на основе восприятия и предполагает мышление.

     Как в одном, так и в другом случае ощущение - это не только чувственный  образ или, точнее, компонент его, но также деятельность или компонент  ее. Будучи сначала компонентом сенсомоторной реакции, ощущение становится затем содержанием сознательной познавательной деятельности, направленной на соответствующее качество предмета или явления. Ощущение - это всегда единство чувственного содержания и деятельности, процесса. 

РЕЦЕПТОРЫ 

     Рецепторы - орган, специально приспособленный для рецепции раздражений, легче, чем прочие органы или нервные волокна, поддается раздражению; он отличается особенно низкими порогами раздражения, т.е. его чувствительность, обратно пропорциональная порогу, особенно высока. В этом первая особенность рецептора как специализированного аппарата: обладая особенно большой чувствительностью, он специально приспособлен для рецепции раздражений.

     При этом рецепторы приспособлены для  рецепции не любых раздражителей. Каждый рецептор специализируется применительно к определенному раздражителю. Так, образуются трагорецепторы, приспособленные к рецепции прикосновения, густорецепторы - для рецепции вкусовых раздражений, стиборецепторы - для обонятельных, приспособленные для рецепции звука и света фоно- и фоторецепторы.

     Таким образом, специальная приспособленность  к рецепции раздражений, выражающаяся в особо высокой чувствительности, - во-первых, и приспособленность  к рецепции специальных раздражителей, т.е. специализация рецепторов по виду раздражителей, - во-вторых, составляют основные черты, характеризующие рецепторный аппарат. 

КЛАССИФИКАЦИЯ ОЩУЩЕНИЙ 

     Так как ощущение возникает в результате воздействия определенного физического  раздражения на соответствующий  рецептор, то первичная классификация ощущений исходит, естестаенно, из рецептора, который дает ощущения данного качества или "модальности".

     В качестве основных видов ощущений различают  кожные ощущения - прикосновения и  давления, осязания, температурные  ощущения и болевые, вкусовые и обонятельные ощущения, зрительные, слуховые, ощущения положения и движения (статические и кинестетические) и ОРГАНИЧЕСКИЕ ощущения (голод, жажда, половые ощущения, болевые, ощущения внутренних органов и т.д.).

     Различные модальности ощущений, так резко  друг от друга отдифференцированные, сложились в процессе эволюции. И по настоящее время существуют еще далеко не достаточно изученные интермодальные виды чувствительности. Такова, например, вибрационная чувствительность, которая связывает тактильно-моторную сферу со слуховой и в генетическом плане является переходной формой от осязательных ощущений к слуховым.

     Вибрационное  чувство - это чувствительность к  колебаниям воздуха, вызываемым движущимся телом. Особое практическое значение вибрационная чувствительность приобретает при поражении зрения и слуха.

     В жизни глухих и слепоглухонемых  она играет большую роль. Слепоглухонемые  благодаря высокому развитию вибрационной чувствительности узнавали приближение  грузовика и других видов транспорта на далеком расстоянии. Таким же образом посредством вибрационного чувства слепоглухонемые узнают, когда к ним в комнату кто-нибудь входит.

     Исходя  специально из свойств раздражителей, различают механическую чувствительность, включающую осязательные ощущения, кинестетические  и т.д.; близкую к ней акустическую, обусловленную колебаниями твердого тела; химическую, к которой относятся обоняние и вкус; термическую и оптическую.

     Все рецепторы по месту их расположения подразделяются на три группы: интероцепторы, проприоцепторы и экстероцепторы; соответственно различают интеро-, проприо- и экстероцептивную чувствительность. 

ОРГАНИЧЕСКИЕ  ОЩУЩЕНИЯ 

     К органическим ощущениям относятся  ощущения голода, жажды, ощущения, идущие из сердечно-сосудистой, дыхательной  и половой системы тела, а также  смутные, трудно дифференцируемые ощущения, составляющие чувственную основу хорошего и плохого общего самочувствия.

     Все органические ощущения имеют ряд  общих черт.

     1. Они, как правило, связаны с  органическими потребностями, которые  через органические ощущения обычно впервые отражаются в сознании. Недаром некоторые авторы именуют органические ощущения "ощущениями потребностей". Они по большей части связаны с возникновением и удовлетворением органической потребности; в частности нарушение в течении органических функций вызывает специфические ощущения (голода, жажды, удушья и т.п.). Органические ощущения обычно связаны с напряжением. Они включают поэтому момент ДИНАМИКИ, ВЛЕЧЕНИЯ, СТРЕМЛЕНИЯ, так же как ощущения, связанные с удовлетворением потребности, заключают в себе момент разрядки.

     2. В органических ощущениях СЕНСОРНАЯ, перцептивная чувствительность еще слита с чувствительностью АФФЕКТИВНОЙ. Недаром говорят "ощущение голода" и "чувство голода", "ощущение жажды" и "чувство жажды". Все органические ощущуния имеют более или менее острый АФФЕКТИВНЫЙ тон, более или менее яркую эмоциональную окраску. Таким образом, в органической чувствительности представлена не только сенсорика, но и аффективность.

     Органические  ощущения отражают не столько какое-то свойство, сколько состояние организма  и не всегда сознательны. Мы иногда испытываем голод, не осознавая того, что мы испытываем как голод. Органические ощущения носят часто диффузный, точно не локализуемый, размытый характер, обусловливая некоторый общий фон самочувствия.

     3. Органические ощущения, отражая потребности, обычно связаны с двигательными импульсами. Таковы, например, спазматические движения при сильной жажде, при ощущении удушья и т.д. Органические ощущения включены обычно в психомоторное единство, неразрывно сочетаясь с целым рядом намечающихся непроизвольных движений, которые, вызываясь потребностями и направляясь в порядке рефлекторного автоматизма на их удовлетворение, накладывают специфический отпечаток на соответствующие ощущения. Так, ощущение голода сочетается с целой серией различных движений, отчасти направленных на удовлетворение потребности, отчасти обусловленных предвкушением ее удовлетворения, - легкие движения, слюноотделение, движение языка, губ, вторичные ощущения, представляющие кинестезию этих движений, образуют с первичным ощущением голода единый комплекс.

     Таким образом, органические ощущения сплетены с различными сторонами психики - с аффективными состояниями, с влечениями и стремлениями; c самого начала отчетливо  выступает связь их с потребностями, психические, сознавательные компоненты которых никак, конечно, не исчерпываются органическими ощущениями. 

КОЖНАЯ  ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ 

     Кожная  чувствительность подразделяется классической физиологией органов чувств на четыре различных вида. Обычно различают  рецепции: 1) боли, 2) тепла, 3) холода и 4) прикосновения (и давления).

     Предполагается, что каждый из этих видов чувствительности располагает и специфическими рецепторами  и особой афферентной системой. 

БОЛЬ 

     Боль  является биологически очень важным защитным приспособлением. Возникая под воздействием разрушительных по своему характеру и силе раздражений, боль сигнализирует об опасности для организма.

     Имееются  участка мало чувствительные к боли и другие - значительно более чувствительные.

     Экспериментальные исследования дают основание считать, что распределение болевых точек является динамическим, подвижным и что болевые ощущение - результат определенной, превышающей известный предел интенсивности, длительности и частоты импульсов, идущих от того или иного раздражителя.

     Импульсы, возникающие вслед за болевым раздражением, характеризуется медленностью проведения. Адаптация для болевых импульсов поступает очень медленно. Ощущение боли, как правило, связано с чувством неудовольствия или страдания.

     Боль  относительно плохо, неточно локализуется, часто носит размытый характер. Вследствие относительно размытого, нечетко очерченного характера болевого ощущения оно оказывается очень подвижным и поддающимся воздействия со стороны высших психических процессов, связанных с деятельностью коры, - представлений, направленности мыслей и т.д. Так, приувеличенное представление о силе ожидающего человека болевого раздражения способно заметно повысить болевую чувствительность. 

ТЕМПЕРАТУРНЫЕ ОЩУЩЕНИЯ 

     Температурная (термическая) чувствительность дает нам  ощущение тепла и холода. Эта чувствительность имеет большое значение для рефлекторной регуляции температуры тела.

     Традиционная  классическая физиология органов чувств рассматривает чувствительность к  теплу и холоду как два разных и независимых вида чувствительности, каждый из которых имеет свои периферические рецепторные аппараты. Однако это лишь гипотеза.

     При раздражении холодовых точек  неадекватным раздражительем, например горячим острием, они дают холодовое  ощущение. Это так называемые пародоксальное ощущение холода.

     Не  существует раз и навсегда твердо фиксированных точек тепла и  холода ( а также давления и болии), поскольку, как оказалось, количество этих точек изменяется в зависимости  от интенсивности раздражителя. Этим объясняется тот факт, что различные исследования находят различное количество чувствительных точек на тех же участках кожи. В зависимости от интенсивности раздражителя и структурного отношения раздражителя к воспринимающему аппарату изменяется не только количество чувствительных точек, но и качество получающегося ощущения: ощущения тепла сменяется с ощущением боли, ощущение давления переходит в ощущение тепла и т.д.

     Существенную  роль в термических ощущениях  играет способность кожи довольно быстро адаптироватся к разным температурам.

     Субъективным термическим нулем, который не дает никаких температурных ощущений, являются средние температуры, приблизительно равные температуре кожи. Более высокая температура объекта дает нам ощущение тепла, более низкая - холода. Термические ощущуния вызываются различием в температуре или термическим обменом, который устанавливается между органом и внешним объектом. 
 

ОСЯЗАНИЕ 

     Осязание - это специфически человеческое чув  створаботающей и познавающей руки; оно отличается особенно активным характером. При осязании познание материального мира совершается в процессе движения, переходящего в сознательно целенаправленное действие ощупывания, действенного познания предмета.

     Осязание  включает ощущение прикосновения и  давления в единстве с кинестетическими, мышечно-суставными ощущениями.

     У человека есть специфический орган  осязания - рука и притом главным  образом движущаяся рука. Будучи органом  труда, она является вместе с тем и органом познания объективной действительности. Отличие руки от других участков тела заключается в том, что будучи органом, сформировавшимся в труде и приспособленным для воздействия на предметы объективной действительности, рука способна к активному осязанию, а не только к рецепции пассивного прикосновения. Наиболее слабым пунктом в изолированно действующем осязании является познание соотношений пространственных величин,наиболее сильным - отражение динамики, движения, действенности.

ОБОНЯТЕЛЬНЫЕ  ОЩУЩЕНИЯ.

      Тесно связанные между собой обоняние и вкус являются разновидностями химической чувствительности. До недавнего времени принято было думать, что у человека обоняние не играет особенно существенной роли. Но значение его все же велико в силу влияния, которое обоняние оказывает на функции вегетативной нервной системы и на создание положительного или отрицательного эмоционального фона, окрашивающего самочувствие человека в приятные или неприятные тона.

      Обоняние  доставляет нам большое многообразие различных ощущений, для которых характерен присущий им обычно яркий положительный или отрицательный аффективно-эмоциональный тон.

ВКУСОВЫЕ  ОЩУЩЕНИЯ.

      Вкусовые  ощущения, как и обонятельные, обусловлены  химическими свойствами вещей. Как и для запахов, для вкусовых ощущений не имеется полной, объективной классификации. Из комплекса ощущений, вызываемых вкусовыми веществами, можно выделить четыре основных качества - соленое, кислое, сладкое и горькое.

      К вкусовым ощущениям обычно присоединяются ощущения обонятельные, а иногда также ощущения давления, тепла, холода и боли.

      Большую роль в вкусовых ощущениях играет процесс компенсации т.е. заглушение одних вкусовых ощущений (соленое) другими (кислое).

      Наряду  с компенсацией в области вкусовых ощущений наблюдаются также явления  контраста. Например, ощущение сладкого вкуса сахарного раствора усиливается от примесей небольшого количества поваренной соли.

      Вкусовые  ощущения играют заметную роль в настройке  эмоционального состояния, через вегетативную нервную систему вкус, наряду с обонянием, влияет на пороги других рецепторных систем, например на остроту зрения и слуха, на состояние кожной чувствительности и проприоцепторов.  

СЛУХОВЫЕ  ОЩУЩЕНИЯ

      Особое  значение слуха у человека связано  с восприятием речи и музыки.

      Слуховые  ощущения являются отражением воздействующих на слуховой рецептор звуковых волн, которые порождаются звучащим телом и представляют собой переменное сгущение и разрежение воздуха.

      Звуковые  волны обладают, во-первых, различной  амплитудой колебания. Во-вторых, по частоте или продолжительности периода колебаний. В-третьих, формой колебаний.

      Слуховые ощущения могут вызываться как периодическими колебательными процессами, так и непериодическими с нерегулярно изменяющейся акустической частотой и амплитудой колебаний. Первые отражаются в музыкальных звуках, вторые - в шумах.

      В звуках человеческой речи также представлены как шумы, так и музыкальные звуки.

      Основными свойствами всякого звука являются:

1. его громкость,

2. высота,

3. тембр.

      При воздействии звука в слуховом аппарате происходят процессы адаптации, изменяющие его чувствительность. Однако в области слуховых ощущений адаптация очень невелика и обнаруживает значительные индивидуальные отклонения. Особенно сильно сказывается действие адаптации при внезапном изменении силы звука. Это так называемый эффект контраста.

      Далеко  не все звуки воспринимаются нашем ухом. Как ультразвуки (звуки с большой частотой), так и инфразвуки (звуки с очень медленными колебаниями)остаются вне пределов нашей слышимости.

      Роль  зрительных ощущений в познании мира особенно велика. Они доставляют человеку исключительно богатые и тонко дифференцированные данные, притом огромного диапазона. Зрение нам дает наиболее совершенное, подлинное восприятие предметов. Зрительные ощущения наиболее дифференцированы от аффективности, в них особенно силен момент чувственного созерцания. Зрительные восприятия - наиболее "опредмеченны", объектированные восприятия человека. Именно поэтому они имеют очень большое значение для познания и для практического действия.

      Зрительное  ощущение, возникающее в результате воздействия на глаз света, всегда обладает тем или иным цветовым качеством. Но обычно нами воспринимается не цвет "вообще", а цвет определенных предметов. Предметы эти находятся от нас на определенном расстоянии и имеют ту или иную форму, величину и т.д. Зрение дает нам отражение всех этих многообразных свойств объективной действительности. Но отражение предметов в их пространственных и иных свойствах относится уже к области восприятия, в основе которого частично лежат также специфические зрительные ощущения.

      В зрительных ощущениях отчетливо проявляются все основные психофизиологические закономерности рецепторной деятельности - адаптация, контрастность, последействие, так же как и взаимодействие.

      Адаптация глаза заключается в приспособлении глаза к воздействию световых раздражителей. Вследствие различного характера адаптации отдельных участков сетчатой оболочки глаза возникает явление последовательного контраста.

      Под последовательным контрастом разумеются временные изменения в цветовом ощущении, которые возникают вследствие предварительного действия на определенные участки глаза световых раздражителей.

ИСПОЛЬЗУЕМАЯ  ЛИТЕРАТУРА.

1. Казиков В.Г., Кондратьева Л.Л. " Психология" - Москва 1990г.

2. Немов Р.С. " Психология" - Москва, 1990г.

3. Радугина А.А. " Психология и  педагогика " - Москва, 1997г.

4. Рубенштейн С.Л. " Основы общей  психологии" - Москва, 1989г.

5. " Общая  психология" под ред. Петровского.