Физическая культура СОО (ДО, СпДО, ПНК, КП, ПДО, ДОУА, 2 часть) Комплексное задание (Решение → 40677)

Описание

Оценка 50,00 из 50,00 (100%)

Отзыв Поздравляем! Тест сдан.

Вопрос 1

Верно

Баллов: 2,00 из 2,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Главной задачей технической подготовки является …

Выберите один ответ:

a. формирование у спортсмена рациональной системы технических действий для наиболее полного раскрытия его возможностей в процессе тренировки и соревнования с учетом достижения высоких спортивных результатов

b. основной фактор, определяющий меру воздействия физических упражнений на организм спортсмена и характеризующийся объемом и интенсивностью

c. процесс, направленный на овладение рациональными формами ведения спортивной борьбы в процессе специфической соревновательной деятельности

d. процесс и результат приобретения знаний, умений и навыков, способов ведения спортивной борьбы

Вопрос 2

Верно

Баллов: 2,00 из 2,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Медико-биологические средства восстановления – это …

Выберите один ответ:

a. средства восстановления, включающие психорегулирующую тренировку, упражнения для мышечного расслабления

b. определяют оптимальное соотношение нагрузок и отдыха во все периоды подготовки спортсменов

c. рациональное питание, витамины, белковые препараты и спортивные напитки, растительные и фармакологические препараты, адаптогены и препараты, влияющие на энергетические процессы, массаж, корригирующие упражнения, мануальная терапия, сауна, физио- и гидропроцедуры и т.п.

d. средства восстановления, включающие приемы психотерапии и психогигиены

Вопрос 3

Верно

Баллов: 2,00 из 2,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Количество мышц у человека …

Выберите один ответ:

a. около 250

b. oколо 900

c. около 700

d. около 500

Вопрос 4

Верно

Баллов: 2,00 из 2,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Способы спортивной тактики (Отметьте несколько вариантов правильных ответов):

Выберите один или несколько ответов:

a. групповые

b. единичные

c. командные

d. индивидуальные

Вопрос 5

Верно

Баллов: 2,00 из 2,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Точечный массаж …

Выберите один ответ:

a. методика ручного воздействия, обеспечивающая постепенное (частичное или полное) безболезненное восстановление объема движения за счет устранения функционального блока или спазмотического укорочения мышцы при помощи повторных разнообразных ритмических приемов пассивного перемещения частей тела

b. в основе лежит рефлекторный механизм, основанный на раздражении кожных рецепторов образовавшимся вакуумом

c. это механическое раздражение в местах скопления нервных окончаний, которые названы биологически активными точками

d. усиливает обменные процессы, кровообращение, поэтому особенно эффективны при лечении травм

     
          Описание
          Оценка	50,00 из 50,00 (100%)Отзыв	Поздравляем! Тест сдан. Вопрос 1ВерноБаллов: 2,00 из 2,00Отметить вопросТекст вопросаГлавной задачей технической подготовки является …Выберите один ответ:a. формирование у спортсмена рациональной системы технических действий для наиболее полного раскрытия его возможностей в процессе тренировки и соревнования с учетом достижения высоких спортивных результатов b. основной фактор, определяющий меру воздействия физических упражнений на организм спортсмена и характеризующийся объемом и интенсивностьюc. процесс, направленный на овладение рациональными формами ведения спортивной борьбы в процессе специфической соревновательной деятельностиd. процесс и результат приобретения знаний, умений и навыков, способов ведения спортивной борьбыВопрос 2ВерноБаллов: 2,00 из 2,00Отметить вопросТекст вопросаМедико-биологические средства восстановления – это …Выберите один ответ:a. средства восстановления, включающие психорегулирующую тренировку, упражнения для мышечного расслабленияb. определяют оптимальное соотношение нагрузок и отдыха во все периоды подготовки спортсменовc. рациональное питание, витамины, белковые препараты и спортивные напитки, растительные и фармакологические препараты, адаптогены и препараты, влияющие на энергетические процессы, массаж, корригирующие упражнения, мануальная терапия, сауна, физио- и гидропроцедуры и т.п. d. средства восстановления, включающие приемы психотерапии и психогигиеныВопрос 3ВерноБаллов: 2,00 из 2,00Отметить вопросТекст вопросаКоличество мышц у человека …Выберите один ответ:a. около 250b. oколо 900c. около 700d. около 500 Вопрос 4ВерноБаллов: 2,00 из 2,00Отметить вопросТекст вопросаСпособы спортивной тактики (Отметьте несколько вариантов правильных ответов):Выберите один или несколько ответов:a. групповые b. единичныеc. командные d. индивидуальные Вопрос 5ВерноБаллов: 2,00 из 2,00Отметить вопросТекст вопросаТочечный массаж …Выберите один ответ:a. методика ручного воздействия, обеспечивающая постепенное (частичное или полное) безболезненное восстановление объема движения за счет устранения функционального блока или спазмотического укорочения мышцы при помощи повторных разнообразных ритмических приемов пассивного перемещения частей телаb. в основе лежит рефлекторный механизм, основанный на раздражении кожных рецепторов образовавшимся вакуумомc. это механическое раздражение в местах скопления нервных окончаний, которые названы биологически активными точками d. усиливает обменные процессы, кровообращение, поэтому особенно эффективны при лечении травм  
            
            
            Физическая культура СОО (ДО, СпДО, ПНК, КП, ПДО, ДОУА, 2 часть)Физическая культура СОО (ДО, СпДО, ПНК, КП, ПДО, ДОУА, 2 часть) Комплексное заданиеФизическая культура СОО (ДО, СпДО, ПНК, КП, ПДО, ДОУА, 2 часть) Комплексное задание НСПКФизическая культура СОО (ДО, СпДО, ПНК, КП, ПДО, ДОУА, 2 часть) НСПК Тестовые вопросы к разделу 4 Тест 4Физическая культура СОО (ДО, СпДО, ПНК, КП, ПДО, ДОУА, 2 часть) НСПК Тестовые вопросы к разделу 5 Тест 5Физическая культура СОО (ДО, СпДО, ПНК, КП, ПДО, ДОУА, 2 часть) НСПК Тестовые вопросы к разделу 6 Тест 6Физическая культура СОО (ДО, СпДО, ПНК, КП, ПДО, ДОУА, 2 часть) Практическое занятие 2. 2 семестрФизическая культура СОО (ДО, СпДО, ПНК, КП, ПДО, ДОУА, 1 часть) НСПК Тестовые вопросы к разделу 2 Тест 2Физическая культура СОО (ДО, СпДО, ПНК, КП, ПДО, ДОУА, 1 часть) НСПК Тестовые вопросы к разделу 3 Тест 3Физическая культура СОО (ДО, СпДО, ПНК, КП, ПДО, ДОУА, 1 часть) Практическое 2 (Занятия 3,9,10)Физическая культура СОО (ДО, СпДО, ПНК, КП, ПДО, ДОУА, 2 часть)Физическая культура СОО (ДО, СпДО, ПНК, КП, ПДО, ДОУА, 2 часть)Физическая культура СОО (ДО, СпДО, ПНК, КП, ПДО, ДОУА, 2 часть)Физическая культура СОО (ДО, СпДО, ПНК, КП, ПДО, ДОУА, 2 часть)