Аромотерапія. Ії основні властивості

                                            РОЗДІЛ 1

                                   Історія аромотерапії

  Благотворний вплив запахів відомо ще з далекої давнини. Так, ще Авіценна в «Трактат про серцевізасоби» писав про те, що роза дамаська червона завдяки  ароматичним речовинам,ща містяться в ній, застосовується при втраті свідомості і непритомності. У скарбниці середньовічної медицини «Одо з Мена» вказується, що аромат фіалок корисний при «важкої» голові (Гейхман, 1986).

  У Древньому Єгипті та Ассирії будинки й храми окурювалі пахощами, в Римі приміщення напували ароматними водами. На Сході з давніх часів за запахом визначали, хвора людина чи ні »(Екарев, 1995). Цей прийом застосовується і в практиці наших досвідчених лікарів. В древніх храмах Індії, Єгипту, Греції були лазні, як правило, з ароматизованим повітрям. Мемфійскій храм, причисленний Єгиптом до семи чудес світу, мав розкішне банне відділення, в якому вода, пара і аромат вдосталь марнувалися для купання.

   Для лікувальних цілей ароматичні речовини успішно використовували такі видатні лікарі, як Гіппократ та Авіценна. Наборами нюхальних солей заспокоювали різні припадки, головні болі та інші хвороби. Скіфи в лазнях-юртах розпечені камені поливали одурманюючі зіллям і доводили себе до сп'яніння, викликаючи стан фізичної та душевної розслаблення. Наші предки, мабуть, нічого не знали про кисень і фітонциди, але вони знали, що «в лісі і в полі легше дихається», людина відчуває себе бадьорою, зникає втома.

    Індіанці штату Колорадо, щоб вилікуватися від туберкульозу, по сей день селяться серед заростей ялівцю. І допомагає. Ялівець виділяє фітонциди, які пригнічують розвиток хвороботворних бактерій. У старовину і нині в Східній Сибіру гілками ялівцю натирали в будинках підлоги, стіни, димом окурівают приміщення, вживають вінки з ялівцю, щоб позбутися від паразитів. Вінки в'яжуть також з полину, її бояться блохи (Білоусов, 1991).

  У багатьох країнах і, зокрема, на Русі захворілих було прийнято окурювати димом від смолистої лучіни з кедра, піхти, сосни, ялини або ялівцю, смоли, дьогтю (Песков, 1903). Західні племена індіанців ароматом від тліючих на углях гілок кедру лікували респіраторні, ревматичні і інші захворювання (Цеханская, 1991). Пізніше прийомом окурівання поклали початок дезінфекції. Для дезінфекції широко використовувався також дьоготь (Богоявленський, 1960).

  У середні віки грамотні люди запахи лісу і кисень називали ефіром. З незапам'ятних часів запахами кмину, кропу, часнику, цибулі, лавра, евкаліпта лікували різні хворих. Серед лікарських препаратів, що згадуються в цих книгах, зустрічаються опіум і імбир. Єгиптяни були фахівцями в косметології й приділяли велику увагу снадобьям з трав. Одне з таких снадобій називалося «кіфі» і являло собою суміш з шістнадцяти інгредієнтів. Це снадобье можна було використовувати як парфуми, мазь або ліки для внутрішнього вживання. Воно вважалося антисептиком, бальзамом, пом'якшуючим засобом, а також протиотрута. За Плутарх, це снадобье поліпшує сон, відганяло тривоги і робило сновидіння більш яскравими. У долині Нілу, існують давні фрески, на яких зображено процес приготування масел, бальзамів і настоїв. Гіппократ часто призначав хворим окуріванія і інгаляції.

   У грецькій медицині народився термін «іатраліпта», який стосується практики лікування ароматичними речовинами. Одним з найбільш знаменитих грецьких снадобій є мегаліон (від грецького  megas - великий) - в нього входять комміфора, кориця і кас. Подібно египетскому «кіфі», його можна було використовувати як засіб від запалення шкіри, і як ліки від бойових ран.

   Мирт у грецькій міфології вважався символом краси, молодості, перемоги. У Біблії є згадки про мирт, гілки якого використовувалися для прикраси храмів під час свят.Мирт був одним із символів, неодмінним атрибутом християнських свят. На фресках Іпатіївського монастиря, що має більш ніж семисотлітню історію, зображено, зокрема, сцена, коли Христос підносить миртовий букет Богоматері. Мирт цінували за красу і цілющі властивості. Не випадково в перекладі з давньоєврейського мови мирт означає «красивий, прекрасний», а з давньогрецької - «бальзам миру». У середні віки підлоги посипали ароматними рослинами, а невеликі букетики пряних трав носили на собі як захист від чуми та інших інфекційних захворювань. До XVI ст. лавандовую воду й ароматичні масла (їх називали хімічними маслами) вже продавали в аптеках. У період Ренесансу ароматичні речовини стали одними з найголовніших ліків, якими люди рятувалася під час численних епідемій. Протягом наступних століть лікарські властивості та можливості застосування ароматичних олій аналізувалися та вивчалися фармацевтами. Ароматичні снадобья включали в себе як широко застосовувалися раніше ялівець, корицю, ладан, кедр, розу, розмарин, лаванда і шавлія, так і нові рослини - полин, каепут, кервель, апельсин, валеріану і сосну.

  Термін «ароматерапія» був вперше запропонований в 1928 р. французьким хіміком Гаттфоссом, який займався сімейним парфумерним бізнесом. Він зацікавився терапевтичними властивостями мастил після того, як виявив, що опіки на руці, змазані лавандовим маслом, швидко зажили, і на цьому місці не залишилось шрам. Він також встановив, що багато ароматичних олій більш ефективні в збиральному вигляді, ніж їх синтетичні аналоги або окремі активні інгредієнти. Інший дослідник - Катберт Холл - у 1904 році також підтвердив, що антисептичні властивості евкаліптового масла більш сильні у незбираного масла, ніж у окремо виділених активних компонентів - евкаліптола і цінеола. Французький лікар і вчений Жан Валне використав специфічні властивості ароматичних олій при лікуванні різних фізичних і психічних захворювань. Результати цієї роботи були опубліковані в 1964 р. в книзі під назвою «Ароматерапія». Спостереження Валне були використані Маргаритою Морі в її програму по омолодженню і відновлення шкіри. Для своїх клієнток вона збирала індивідуальні ароматичні комплекси з урахуванням їх темпераменту і стану здоров'я. В її ароматичних есенція містилися та лікарські компоненти.

                                                  РОЗДІЛ 2

                           Хімічний склад ароматичних речовин

   Для визначення якості олії і чистоти треба знати його склад і хімічні властивості. Ароматичні масла складаються з хімічних сполук, в які входять водень, вуглець і кисень. Ці з'єднання можуть бути підрозділені на дві групи: вуглеводи, які побудовані з терпенів (монотерпени, циклічні терпить і дітерпени), і кіслородсодержащіе з'єднання, а саме ефіри, альдегіди, кетони, спирти, феноли та оксиди (іноді також присутні кислоти, Лактон і з'єднання сірки та азоту). Терпи. До терпеновим вуглеводами відносяться лімонени (антивірусне речовина, що міститься в 90% цитрусових олій) та пінен (антисептик, міститься у великій кількості в олії сосни та живиці), а також камфен, кадінін, каріофіллін, цедрін, діпентін, фелландрін, терпенін, Сабина і мірцін. Деякі речовини, що відносяться до терпіння, володіють сильними протизапальними та бактерицидними властивостями. Ефіри. Ефіри є найбільш представницької групою речовин, що містяться в ароматичних маслах. До них відносяться ліналін ацетат (присутня в бергамот, мускатним шавлія та лаванда) і герані ацетат (присутній у майоране). Ефіри мають протигрибкову та заспокійливим дією, часто мають фруктовий аромат. Альдегіди.

   Цітраль, цітронеллаль і нераль є головними альдегідів, які присутні в олії з лимонним запахом (меліса, лимонна трава, лимонна верба, лимонний евкаліпт, цітронелла і т.п.). Альдегіди мають седативну дію, а для цітраля характерні також антисептичні властивості. Кетони. Кетони є, як правило, токсичними компонентами ароматичних олій. До них відносяться туйон, присутній в полину, пижми і чернобильніке, і пулгон, присутній у болотної мяте і бучу. Але не всі кетони небезпечні. Нетоксичні кетони містяться, наприклад, в олії жасмину та фенхелю. Кетони знімають застійні явища, прискорюють циркуляцію слизу. Вони часто є в тих рослинах, які використовують для лікування захворювань верхніх дихальних шляхів, наприклад, у ісопу і шавлія. Спирти. Це одна із самих корисних груп сполук, яка має антисептичні та противірусними властивостями. Спирти, що містяться в ароматичних маслах, як правило, нетоксичний. До них відносяться ліналол (присутня в лаванди, ліналое і рожевому дереві), цітронеллол (присутній у троянді, лимон, евкаліпт і герані), гераніол (присутній у пальмарозе), а також борнеол, ментол, нероли, терпінеол, фарнезол, ветіверол і цедрол . Феноли. Вони мають бактерицидні та стимулюючими властивостями, але можуть при цьому раздражающе діяти на шкіру. До найбільш поширеним фенолу ароматичних масел відносяться евгенол (присутня в гвоздиці і лаврі), тімол (присутній у тімьяне) і карвакрол (присутня в материнка і чабер). Оксиди. Найбільш важливим оксидів є цінеол (або евкаліптол), який присутній у евкаліптовом маслі і має відхаркувальну властивостями. Був виявлений і в олії розмарину, чайного дерева та каепутовом.

                                                                    РОЗДІЛ 3

                                                           Запахи навколо нас

  Вивчення ароматичних рослин має велике теоретичне і практичне значення. Запахи відіграють величезну роль в біосфері, зокрема, в комунікативних зв'язках живих організмів. Саме по запаху комахи-запилювачі знаходять нектароносние рослини. Ми живемо в світі найрізноманітніших запахів. Вишуканий аромат парфумів, апетитні запахи Жаркова, свіжого хліба і ... воніща з найближчою помойку - все це запахи. Людина здатна навчитися розпізнавати до 4000 різних запахів, а найбільш чутливі до них люди - більше 10 тисяч. Але це вимагає спеціального тренування в розпізнаванні запахів. Відомо, що досвідчені кухарі тільки по запаху, не куштуючи їжу на смак, можуть визначити, наскільки добре вона посол. Як вони це роблять - загадка: адже сіль не пахне. Звичайно, не всі люди мають такі здібності. В сприйняття запахів є свої бездарності, яким «ведмідь на ніс настав», і свої таланти.

   Таланти - це Носи з великої букви - шановний міжнародний титул дегустаторів екстракласа. І хоча геніїв нюху одиниці, засмучуватися з цього приводу не варто. В принципі кожен може натренувати свій нюх. «Той, хто хоче, домагається більше того, хто може». Існують спеціальні методи тренування, сама елементарна з яких - просто звертати на запахи увагу. Йдете в магазин, на вулицю - прінюхайтесь, як тільки ви починаєте фіксувати на цьому свою увагу, у вас починає розвиватися відповідна зона мозку (Екорев, 1995). Діагностика хвороб, сумісність людей, навіть визначення настрою людини - все це можливо за допомогою гарного носа »(Екарев, 1995). Зона сприйняття запахів в мозку людини розташована поруч з лімфатичної системою, яка відає його емоціями, тому кожен запах може асоціюватися з будь-то подією, яка знаходиться в підсвідомості людини. «... І кожен раз плаття проходить повз жінки доносили йому з подихом ароматів духів спогади про колишні події в житті» - так було з героєм Мопассана. Добре, якщо ці спогади приємні і радісно, але не завжди буває саме так, тому цілком можливим стає збоченим ефект при впливі запахів. Наприклад, для людини, яка довгий час пропрацював у реанімації, запах камфори асоціюється з періодом напруженої роботи і викликає сильне почуття тривоги, мобілізації всіх сил. І, незважаючи на те, що багато ароматерапевти рекомендують застосовувати камфори для поліпшення настрою, зняття тривожності, у нього цей запах викликає зовсім протилежні емоції. Так що мало мати на увазі можливу реакцію на запах, пов'язану з несприятливими спогадами »(Екарев, 1995). Можна або захворіти завдяки своєму носу, нанюхавшісь який-небудь отруївся, або з його ж допомогою успішно відновити свої сили. Треба заспокоїтися - понюхай ромашку або герань. Якщо підвищилося тиск, то допоможуть запахи ванілі, меліси, валеріани, які й понизять його. Посилить серцеві скорочення запахи тополі і глоду.

                                                                 РОЗДІЛ 4

                                                                Ароматерапія

    Ароматерапія - це використання ефірних олій в лікувальних цілях (Редфорд, 1996). Визначають її і як науку про лікування запахами. Поняття було вперше введено французьким хіміком Р. М. Гаттефоссе в 1937 р. При невеликій опіку він випадково опустив руку в чашу з лавандовим олією. Рука швидко зажила і майже без шрамів. У чистому вигляді ароматерапія мало ефективна, і тільки з її допомогою неможливо позбутися якогось серйозного захворювання. Тим не менш, багато запахи (особливо запахи ароматичних рослин, запахи ефірних олій), безумовно, благотворно впливають на організм людини. Для отримання найбільшого ефекту лікарі поєднують їх зі звуком, рефлексотерапія, гіпноз і т. д. При цьому велике значення має фон, на якому людина сприймає запах. Він може бути самим різноманітним і включати як домішка інших запахів, так і весь попередній медичний досвід людини.

4.1. Діагностика хвороб  за запаху

  Не тільки кожен предмет в нашому світі має свій запах, але й кожна людина пахне по-своєму. Протягом життя цей запах міняється: від немовлят пахне материнським молоком, а від стародавнього старика ... могилою. Особливий запах має жінка і дещо іншою - чоловік. Запах людини може залежати від багатьох факторів: національності, віку, місця проживання, стану здоров'я і навіть особливостей харчування. Наприклад, якщо в раціоні людини багато жирів, запах буде більш сильним. Так, японці менше пахнуть як раз тому, що вживають мало жирних продуктів. Найкорисніші міцно пахнуть, мабуть, північні народи. Це результат великої кількості м'яса та жирів, та й баню, вони відвідують рідко (Екарев, 1995). Залежність запаху людини від стану здоров'я покладено в основу діагностики хвороб по запаху.

4.2.Ароматерапія при різних  захворюваннях 

  Вже давно помічено, що вдихання запашних речовин справляє на людину певний фізіологічний вплив. Запахи можуть змінити силу м'язів, ритм дихання і пульс, вплинути на зір і слух. Наприклад, солодкі і гіркі - збільшують працездатність, мускусні - газообміну. А м'ятні, рожеві, лимонні любі масла, навпаки, зменшують останнє. Неприємні запахи частішають і поглиблюють подих. Зворотну дію надають ванілін, рожеве і бергамотное олії. Відштовхуючі запахи підвищують кров'яний тиск, а приємні - знижують (Екарев, 1995). Всі впливу рослин прямо чи опосередковано позначаються на працездатності людини. Простежуються 3 стадії працездатності (Іванченко, 1989): 1. Врабативаніе, або входження в роботу. 2. Сталий стан високої працездатності. 3. Падіння працездатності внаслідок стомлення. Рослини можуть здійснювати своєрідну розминка, прискорюючи врабативаніе. Така дія, наприклад, що стимулюють знаків. У Стародавньому Римі та країнах сходу для «налаштування розуму» широко використовувалися стимулюючими ароматами лавра і гвоздики. В епоху Відродження «прояснюємо розум» засобом вважався нюхальний тютюн (Іванченко, 1989).

    Запахи можуть впливати на людей по-різному. Так, запах трюфелів викликав у Байрона приплив натхнення. До сих пір вважається, що «дубовий» повітря знижує артеріальний тиск, «Сосновий» допомагає при хронічному бронхіті. Аромат «м'ятної трави» (конвалії), що містить глікозиди конвеллярін і конвеллярімарін, благотворно впливає на серце; Медуниця - від сухоти і катар верхніх дихальних шляхів; кульбаби - знімає втому; аромат подорожника використовується як відхаркувальну засіб; евкаліпта - як протимікробні і протизапальний засіб; ялівцю - від малярії, сухоти, золотусі, ревматизму; хвої піхти, ялини, сосни - від нежиті, а трава звіробою при вдиханні, втирання і прийомі «натще» допомагає від 99 хвороб! (Білоусов, 1991) Нині відомо, що вдихання ароматів сосни, піхти, ялини, берези, ялівцю, черемшина, цибулі, часнику, герані згубно діє на більшість вірусів і бактерій, допомагає при запальних процесах та деяких захворюваннях шкіри. Запахи липи, берези, материнки, евкаліпта стимулюють органи дихання. Аромати тополя, дуба, глоду і бузку нормалізують роботу серця. Запах бергамотового олії, пірідіна і толуолу - знижує гостроту зору в сутінках, аромат розмарінового олії розширює поле зору для зелених об'єктів і звужує для червоних.

   Запах бензолу та гераніола - покращує слух, Індол - погіршує його. Запах аптечної ромашки заспокоює центральну нервову систему людини. Ефірне масло кориці і гвоздики прекрасно діє на статеві залози і на роботу кишечника. Запахи піхти знімають мігрень і нудоту. Лаванди, ромашки, валеріани, кмину, фенхелю та Мелиса допомагають при безсонні. Базиліка, коріандру, дягеля, шкірки лимонів, петрушки та евкаліпта - тонізують. Настільки сильне вплив запахів не випадково. Ніс активно впливає на роботу мозку і через нього на організм в цілому.

   У нюхові ямці, площа якої 5 см2, розташовано десять мільйонів нюхові клітин, які за нюхові нерву передають інформацію в головний мозок. Відомо, що академік В.П. Філатов забороняв сгребать листя, так як вважав, що в перепревающей листі містяться фізіологічно активні речовини, які сприяють відпочинку очей від стомлення. «Аромати жасмину, троянди і гвоздики збуджують клітини мозку потужнішою, ніж чашка міцної кави, а студенти краще справляються з тестами на увагу, якщо аудиторія наповнене ароматами м'яти або конвалії. Ці ж запахи допомагають і тим, хто багато працює на комп'ютері. А ось свіжий запах моря сприятливий для проведення ділових переговорів »(Екарев, 1995). В 1962 р. П.В. Симонов довів, що на зростаючий стимул організм реагує трифазної. Ці дані допомагають пояснити вплив рослин на працездатність і настрій. Наприклад, людина гуляє влітку в сосновому бору. На початку прогулянки відчувається злегка дурманящій запах літньої хвої. Це відповідає стану превентивного (початкового) гальмування нервової системи. Через деякий час з'являється бадьорість і легкість у всьому тілі. Це пов'язано з другою фазою - збудженням нервової системи. Тривале перебування в хвойно лісі, особливо при наявності гіпертонії, призводить до запаморочення, головний біль, слабкість, стомлення. Це відбувається з-за вторинного (позамежному) гальмування нервової системи. Глибина і тривалість цих фаз залежать від сили впливу (концентрація і тривалість впливу фітонцидів сосни). Кожному типу нервової системи властивий свій межа збудливості і гальмівної подразник. Люди з сильним врівноваженим типом нервової системи (сангвінікі), як правило, мають великі резерви підвищення працездатності при вплив рослин. У них розвиток охоронного гальмування настає пізніше, ніж, наприклад, у людей слабкого (меланхоліки) і збудливості (холерики) типів. Л. З. Гейхман за допомогою апарата «Аерофіт», створюючи імітувати фитоценозов в закритому приміщенні, встановив специфічність дії на людину деяких рослин: . фітонциди дуба надають гіпотензивний дію (знижують артеріальний тиск);. лаванда, материнка, меліса лікарська надають седативну (заспокійливий) дія;. м'ята - спазмолітичну дію (зняття болю);. береза, чебрецю, липа - бронхолитического дію (знімають отдушку);. бузок, тополя пірамідальний, Зубрівка - прессорное вплив. (Цитировать по Іванченко, 1989).

4.3.Ароматерапія і сільвотерапія 

  Е.С. Лахно встановила, що за 5-7 годин перебування людини в листяних, сосновом і змішаному лісах збільшується тонус, збудливість вегетативної нервової системи, посилюються процеси гальмування в корі великих півкуль головного мозку, збільшується хвилинний об'єм дихання (Іванченко, 1989). Вплив повітря соснової посадки та сосново-дубові ліси з домінуванням сосни (на 80%) надає більш сприятливий вплив на захисні сили організму, ніж повітря грабово і дубового лісу. (Іванченко, 1989). Аерофітотерапії хворим з хронічних неспецифічних захворювань легень слід починати з використання зон рослин, летючі фітонциди яких надають спазмолітичну дію (троянда ефіроолійних, анісу лікарський, м'ята перцева), потім зони рослин, що діє заспокійливо, покращуючи серцево-судинну діяльність (дуби пухнастий і кам'яний, ясен , грабнік, полин лимонна, розмарин). Основну частину процедур становить перебування хворого в зоні рослин, летючі фітонциди яких надають антимікробну дію, збільшують імунологічної реактивності організму (сосни алепская, с. Італійська, с. кримська, гімалайської кедр, кипарис вічнозелений, горіх волоський) (Іванченко, 1989). Л.З. Гейхман (+1989) не рекомендує на території лікарень висаджувати хвойні рослини, що виділяють такі летючі речовини, як скипидаром. Виділення його особливо підвищується в жарку пору року. Хворі, що страждають серцево-судинними захворюваннями, володіють підвищеною чутливістю до фітонцидів хвойного лісу, які викликають погіршення самопочуття. Виникнення алергічних реакцій у хворих Є. С. Лахно та Н. В. Козлова пов'язують з виділення скипидаром у сосни. (Іванченко, 1989)

4.4.Ароматерапія в лікувальних  установах: лікарнях, санаторіях, центрах  реабілітації

  У колишньому ССС метод ароматотерапіі введений в кабінети релаксації і в цехи деяких підприємств країни (Тартуський приладобудівний завод, заводи «Балтіец» (м. Нарва), «Імпульс» (м. Краснодар). Це дуже перспективний напрямок, оскільки людина безпосередньо на робочому місці частково заповнює дефіцит контакту з природними природними факторами, отримуючи енергію цілющого повітря лісів, полів і лугів. Метод аерофітотерапії, при якому фітоорганіческій фон створюється шляхом роздільного, одночасного випаровування трьох ефірних олій за допомогою приладу - дозатора «Фітон», був впроваджений і з успіхом застосовується в багатьох санаторіях, профілакторіях і будинках відпочинку країни. (Іванченко, 1989). Він включений в комплекс санаторних лікувально-профілактичних заходів при легеневих, серцево-судинних захворюваннях, неврозах і і перевтоми в санаторіях «Конча-Заспа», «Феофанія» (Київ); «Чорноморський», «Південний»; «Нальчик» (Нальчик); «Латвія» (Рига). Спільно з кафедрою акушерства і гінекології під керівництвом професора В. Я. Голота, проводиться робота по використанню парів ефірних олій у пологових будинках, оскільки, незважаючи на широке застосування антибактеріальних препаратів, частота ускладнень після акушерських та гінекологічних операцій залишається досить високою (Іванченко, 1989).

4.5 .. Ароматотерапія проти  токсікоманіі 

  Токсікоманія (вживання дурманящіх інгаляційних коштів) у 70-80 гг.XX в. перетворилася в тривожному епідеміологічну та соціальну проблему у багатьох країнах світу, таких як США, ФРН, Японія, б. ССС та інших країнах (Дунаєвський, 1990). Токсікоманія розвивається під впливом декількох причин:. Психологічних - у підлітків спостерігається потреба в самостійності та незалежності від дорослих, пов'язана з почуттям дорослості, вони легко піддаються негативному впливу, в тому числі й захопленню токсікоманіей. .    Соціальні - токсікоманами частіше стають у тих сім'ях, де життя підлітків пущена на самоплив, батьки в особисте життя дітей не втручаються (ліберальний стиль виховання). . Побутових - насичення побуту різними хімічними засобами: пральними порошками, пятновиводітелямі, розчинниками, нітрокраскамі і т.д. Широке розповсюдження засобів побутової хімії та токсікоманіі за часом майже збігається. Найбільше поширення токсікоманія отримала серед підлітків 14-16 річного віку. (Дунаєвський, 1990). Сприйнятливі, цікаві, без достатньої критики своєї поведінки, не стійкі в вольових мотивів, вони нерідко виявляються втягнутими в токсікоманію. Для отримання одурманюючі ефекту токсікоманамі використовуються легко доступні та поширені засоби побутової хімії, нітрокраскі, розчинники, засоби для виведення плям, синтетичні клеї, в зокрема «Момент» та інші.

  На початкових етапах своєї дії, дурманящіе ароматичні речовини викликають веселий настрій, гомінкі, бажання рухатися, приємне самопочуття, стан благодушия, нерідко з появою зорових галюцинацій. (Гонопольскій, 1987). Психічна залежність при цій токсікоманіі розвивається протягом декількох тижнів і носить стійкий характер, вираженою абстиненції залежності не спостерігається (Дунаєвський, 1990). Одним з ефективних засобів, відволікаючих дітей від токсікоманіі може стати, на наш погляд, залучення їх до ароматотерапіі. Відомо, що ефект отримується від дії токсичних речовин і від благородних запахів наприклад, багатьох рослин, майже однаковий: поліпшення настрою, бадьорість, оптимізм, приємне самопочуття. Залучення до приємний запах (парфумерії) облагороджує людину, збуджує відраза до поганим запахом, реабілітуються токсікомана в суспільстві. Для побутової профілактики токсікоманіі, ймовірно, слід більше розводити в житлових приміщеннях різні кімнатні квіти, особливо ті, які виділяють приємні запахи (пеларгонію). У палісадніках, на садово-городніх ділянках з цією ж метою бажано вирощувати бузок, чубушнік, черемшина, конвалія. Для лікування токсікоманіі можна скористатися запахами герані, лаванди і камфори - вони надають бадьорість і вселяють оптимізм. Запах черемшина, білої акації та конвалії покращують настрій. Ефективне лікування токсікоманіі може бути досягнуто в комплексі ароматотерапіі і гіпнозу. Подвійне вплив на нервові центри виявиться, більш сильним, ніж при токсікоманіі, що й послужить основою для її лікування.

4.6. Ароматерапія в оселях  людини: кімнатні сади запашних  рослин у залі, передпокої, спальні,  на кухні, на балконі 

  В даний час у світі культивується близько 200 видів декоративних кімнатних рослин, які оздоровлює мікроклімат приміщення. Дія квітів у закритому приміщення залежить від концентрації летких фітоорганіческіх речовин. Якщо в кімнаті площею 25 м [PIC] помістити букет з 50 г квітів і 65 г листя черемхи, білої акації або конвалії, то у людей відзначається поліпшення настрою, підвищується працездатність. (Гейхман, 1986). Про можливості використання лікувальної дії запахів квітів свідчить досвід роботи Бакинський «Зони здоров'я». Ш.М. Гасанов встановив, що багато квіти ефективні при захворюваннях серцево-судинної системи (сантолін), хронічних неспецифічних захворюваннях легень (розмарин), спастичних станах кишок, жовчовивідних шляхів (лавр благородний) і неврозах різного характеру (запашна герань). нешкідливі кімнатні рослини: монстери, Клів, аспідістра, традесканція, спіндаксус, камнеломка. Отруйні рослини: лавровішня (листя і пагони містять глюкозіди, що виділяють при розщеплюванні сінільную кислоту), олеандр, амаранту, Примула обратноконіческая (в листках містяться білкові речовини, що подразнюють шкіру), дурман деревовидних, багато сукулентів з сімейства молочайних, сімейства рододендронів, деякі види кактусів

4.7.Загальні принципи ароматерапії

  Найчастіше термін «ароматерапія» тлумачиться невірно, коли під цим на увазі метод лікування за допомогою запахів, впливають на емоційний стан людини. Але тут є й інша особливість: ароматичні масла містить інгредієнти, які впливають на хімічні процеси в організмі, що, у свою чергу, позначається на роботі окремих органів або систем. Наприклад, коли олії застосовуються зовнішньо при масаж, вони легко вбираються шкірою і впливають на весь організм. Це легко продемонструвати, якщо втереть в підошви ніг трохи часнику. Через деякий час летючі компоненти, які потраплять у кров, будуть відчуватися в диханні. Слід зазначити, що ароматичні масла всмоктується в шкіру з різною швидкістю. Наприклад, для адсорбції масла живиці потрібно 20 хвилин, олій евкаліпта і кмину - 20-40 хвилин, мастил анісу, бергамота і лимона - 40-60 хвилин, мастил цітронелли, сосни, лаванди та герані - 60-80 хвилин, а мастил коріандру, рути та м'яти - 100-120 хвилин. Особливу увагу слід звертати на заходи обережності при лікуванні ароматичними маслами.   Наприклад, перечно масло мають подразнюючої дію на шкіру при високій концентрації; майоран та розмарину слід уникати під час вагітності; розмарин категорично забороняється використовувати при схильності до епілепсії. Однак, змішавши масла лаванди, майоран і чорного перцю, ми отримаємо прекрасний засіб, який можна використовувати для лікування болю в шиї. Важливо знати, що ароматичні масла ведуть себе по-різному і по-різному впливають на людський організм і фармакологічно, і психологічно, і фізіологічно. Фармакологічну вплив пов'язано з хімічними змінами, що відбуваються при попаданні ароматичного олії в кров, у результаті чого відбувається взаємодія з гормонами і ферментами. Фізіологічний вплив пов'язано із заспокійливим або збудливим впливом ароматичних масел. А психологічний вплив залежить від індивідуальної реакції людини на запах. Ароматерапія має багато спільного з фітотерапії, тобто з традиційними методами лікування за допомогою трав. Ароматерапія може розглядатися як частина траволечения, оскільки олія є один з видів рослинних снадобій. Хоча більшість рослин, з яких отримують ароматичні масла, використовуються також і в траволечения, слід відрізняти терапевтичні властивості мастил від властивостей самого рослини, яка може застосовуватися в траволечения в різних видах. Ромашка аптечна, наприклад, часто використовується у вигляді настоїв або відварів, а не тільки у вигляді масла. Головний компонент цього мастила називається хамазулен і здавна відомий заспокійливим і пом'якшує впливом на шкіру, так як має знеболюючу, антіспазматіческімі та протизапальними властивостями. Це ароматичні масла також ефективно при лікуванні безсоння, шкірних захворювань і нервових розладів. Але ця рослина містить не тільки ароматичні речовини. У нього також входять гіркі компоненти (антеміевая кислота), дубильні речовини (таніновая кислота), рослинний клей і глікозиди.  

   Загальний вплив цієї рослини залежить від наявності в ньому цих фармакологічно активних компонентів. Летючі масла, природно, менш концентрованих в настою або відварах - їхня сила знижується, що сприяє більш безпечного прийому і робить трав'яні снадобье придатним для внутрішнього вживання. Те ж саме відноситься і до переліків мяте. Її олія корисно при лікуванні респіраторних захворювань і використовується у вигляді інгаляцій, так як має антіспазматіческімі і антисептичні властивості.   При хворобах травного тракту рекомендується рекомендується використовувати настій цієї трави, так як в цьому випадку ефект летких олій доповнюється наявністю в настій дубильних речовин і гіркоту. Слід підкреслити, що в траволечения найчастіше використовують суміші різних рослин. Не можна вважати, що летючі масла є найбільш активними і терапевтично ефективними складовими рослин. Наприклад, Таволга містить ароматичні масла, що володіє найсильнішими антисептичні властивості, але, крім того, в ній багато інших корисних компонентів, наприклад, саліцилова глікозидів, які є знеболюючих і протизапальними речовинами. З цієї рослини виділяють також аспірин. З кісточок мигдальною дерева отримують мигдальне олія, яка широко використовується в косметиці. У плодах гіркого мигдалю, з яких видобувають олію для харчової промисловості, міститься і ціанід - відомий отрута. Це показує, що властивості рослини Навіть окремих його частин, дуже різні і проявляються в залежності від способу приготування та вживання.

4.8.Терапевтичні властивості

  Головним правилом сучасної ароматерапії є вживання олій тільки зовнішньо. Це пояснюється високою концентрацією масел, тому вживання їх всередину може викликати подразнення слизових оболонок і шлунка. Є якась природна правота в тому, що летючі масла легко змішуються з іншими маслами, призначеними для зовнішнього застосування, легко вбираються шкірою і випаровується при інгаляції. Потрапляючи в дихальні шляху, ароматичні масла можуть впливати на настрій і відчуття людини, одночасно викликаючи фізіологічні зміни в організмі. В Японії в 1963 році були проведені досліди по впливу ароматичних олій на травну систему. Виявилося, що їхня дія більш ефективно у вигляді інгаляцій. Трави, у свою чергу, виділяють , Багато корисних речовин у воду або алкоголь при приготуванні настоїв або відварів для внутрішнього вживання. Но из-за меншій концентрації ароматичних компонентів вони мають менший вплив на емоційний стан людини. Однак з будь-якого правила є винятки. Подорожник, наприклад, прекрасно заліковувати рани і застосовується зовнішньо, хоча і не містить ароматичних масел. А багато ароматичні речовини широко використовуються для додання аромату продуктів харчування і напоїв.