Содержание 

   Введение 

   Все процессы в биосфере взаимосвязаны. Человечество - лишь незначительная часть  биосферы, а человек является лишь одним из видов органической жизни - Homo sapiens (человек разумный). Разум  выделил человека из животного мира и дал ему огромное могущество. Человек на протяжении веков стремился  не приспособиться к природной среде, а сделать ее удобной для своего существования. Теперь мы осознали, что  любая деятельность человека оказывает  влияние на окружающую среду, а ухудшение  состояния биосферы опасно для всех живых существ, в том числе  и для человека. Всестороннее изучение человека, его взаимоотношений с  окружающим миром привели к пониманию, что здоровье - это не только отсутствие болезней, но и физическое, психическое  и социальное благополучие человека. Здоровье - это капитал, данный нам  не только природой от рождения, но и  теми условиями, в которых мы живем.

   Целью данной работы является изучение основных факторов загрязнения экологии, влияющих на здоровье человека.  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

1. Качество  жизни, здоровье и окружающая среда

   Общие положения.

   Здоровье  человека как биосоциального вида является не только биологической категорией, а есть важнейший показатель общественного  прогресса. Здоровье необходимо рассматривать  как общественное богатство не только в социальном, но и в экологическом  смысле. Согласно определению Всемирной  организации здравоохранения, здоровье человека – это состояние полного  физического, духовного и социального  благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов, как это до сих пор достаточно широко распространено в общественном сознании.

   В социально-экономическом аспекте  здоровье характеризуется критериями физического и интеллектуального  потенциала общества для создания материальных и духовных ценностей. Частное значение здоровья с точки зрения психофизиологии  может отражать уровень физической и умственной работоспособности  при осуществлении различных  видов труда. В медико-биологических  исследованиях для оценки здоровья используют показатели физического  развития. Функции организма оценивают  по показателям физической и умственной работоспособности, а адаптационные  резервы – по показателям биохимического, гормонального и иммунного статусов.

   Состояние человека характеризуется большим  количеством показателей, основными  из которых являются следующие:

   1) заболеваемость;

   2) смертность;

   3) средняя продолжительность жизни;

   4) физическое и умственное развитие;

   5) инвалидность;

   6) психологическая комфортность;

   7) степень социального благополучия  и др. 

   На  протяжении человеческой истории перечисленные  показатели претерпели существенные количественные изменения, особенно в прошедшем столетии. Если в начале ХХ века смертность в значительной мере была обусловлена инфекционными заболеваниями, то уже к средине века в нашей стране эти заболевания только на треть определяли смертность благодаря успехам медицины. К концу века влияние этой причины на общую смертность сократилось в 10-15 раз, в то время как на первое место вышли болезни системы кровообращения, а на втором оказались онкологические заболевания. 

   Понятие качества жизни.

     Здоровье человека в значительной  степени определяется качеством  жизни. В настоящее время нет  общепринятого критерия качества  жизни. Наиболее общую характеристику  этого понятия дали шведские  ученые Л. Леви и Л. Андерсон  в докладе, подготовленном к  Всемирной конференции ООН по  народонаселению (1974), изданном затем  отдельной книгой (Л. Леви, Л. Андерсон. Народонаселение, окружающая среда  и качество жизни. – М.: Экономика, 1979), в которой качество жизни  рассматривается как совокупность  условий физического, умственного  и социального благополучия с  точки зрения отдельных индивидумов  и социальной группы, включая  понимание таких состояний, как  счастье, удовлетворение потребностей  и удовольствие.

   Наряду  с такой обобщенной оценкой качество жизни можно характеризовать  с помощью отдельных компонент  жизненной удовлетворенности: состояние  здоровья, удачная женитьба, семейные и бытовые условия, работа, возможность  получения образования или пребывания на природе, качество окружающей среды, возможность путешествовать и т. д. 

   2. Влияние загрязнения  окружающей среды  на здоровье человека 

   2.1. Химические загрязнения среды и здоровье человека 

   В настоящее время хозяйственная  деятельность человека все чаще становится основным источником загрязнения биосферы. В природную среду во все больших  количествах попадают газообразные, жидкие и твердые отходы производств. Различные химические вещества, находящиеся в отходах, попадая в почву, воздух или воду, переходят по экологическим звеньям из одной цепи в другую, попадая, в конце концов, в организм человека.

   Вещества, загрязняющие природную среду, очень  разнообразны. В зависимости от своей  природы, концентрации, времени действия на организм человека они могут вызвать  различные неблагоприятные последствия. Кратковременное воздействие небольших  концентраций таких веществ может  вызвать головокружение, тошноту, першение в горле, кашель. Попадание в организм человека больших концентраций токсических  веществ может привести к потере сознания, острому отравлению и даже смерти. Примером подобного действия могут являться смоги, образующиеся в крупных городах в безветренную погоду, или аварийные выбросы токсичных веществ промышленными предприятиями в атмосферу.

   Реакции организма на загрязнения зависят  от индивидуальных особенностей: возраста, пола, состояния здоровья. Как правило, более уязвимы дети, пожилые и  престарелые, больные люди.

   При систематическом или периодическом  поступлении организм сравнительно небольших количеств токсичных  веществ происходит хроническое  отравление.

   Признаками  хронического отравления являются нарушение  нормального поведения, привычек, а  также нейропсихического отклонения: быстрое утомление или чувство  постоянной усталости, сонливость или, наоборот, бессонница, апатия, ослабление внимания, рассеянность, забывчивость, сильные колебания настроения.

   При хроническом отравлении одни и те же вещества у разных людей могут  вызывать различные поражения почек, кроветворных органов, нервной системы, печени.

   Высокоактивные  в биологическом отношении химические соединения могут вызвать эффект отдаленного влияния на здоровье человека: хронические воспалительные заболевания различных органов, изменение нервной системы, действие на внутриутробное развитие плода, приводящее к различным отклонениям у  новорожденных.

   Огромный  вред здоровью человека наносит курение. Курильщик не только сам вдыхает  вредные вещества, но и загрязняет атмосферу, подвергает опасности других людей. Установлено, что люди, находящиеся  в одном помещении с курильщиком, вдыхают даже больше вредных веществ, чем он сам. 

2.2. Биологические загрязнения и болезни человека 

   Кроме химических загрязнителей, в природной  среде встречаются и биологические, вызывающие у человека различные  заболевания. Это болезнетворные микроорганизмы, вирусы, гельминты, простейшие. Они  могут находиться в атмосфере, воде, почве, в теле других живых организмов, в том числе и в самом  человеке.

   Наиболее  опасны возбудители инфекционных заболеваний. Они имеют различную устойчивость в окружающей среде. Одни способны жить вне организма человека всего  несколько часов; находясь в воздухе, в воде, на разных предметах, они  быстро погибают. Другие могут жить в окружающей среде от нескольких дней до нескольких лет. Для третьих  окружающая среда является естественным местом обитания. Для четвертых - другие организмы, например дикие животные, являются местом сохранения и размножения.

   Часто источником инфекции является почва, в  которой постоянно обитают возбудители  столбняка, ботулизма, газовой гангрены, некоторых грибковых заболеваний. В организм человека они могут  попасть при повреждении кожных покровов, с немытыми продуктами питания, при нарушении правил гигиены.

   Болезнетворные  микроорганизмы могут проникнуть в  грунтовые воды и стать причиной инфекционных болезней человека. Поэтому  воду из артезианских скважин, колодцев, родников необходимо перед питьем кипятить.

   Особенно  загрязненными бывают открытые источники  воды: реки, озера, пруды. Известны многочисленные случаи, когда загрязненные источники  воды стали причиной эпидемий холеры, брюшного тифа, дизентерии.

   В жарких странах широко распространены такие болезни, как амебиаз, шистоматоз, эхинококкоз и другие, которые  вызываются различными паразитами, попадающими  в организм человека с водой.

   При воздушно-капельной инфекции заражение  происходит через дыхательные пути при вдыхании воздуха, содержащего  болезнетворные микроорганизмы.

   К таким болезням относится грипп, коклюш, свинка, дифтерия, корь и другие. Возбудители этих болезней попадаю  в воздух при кашле, чихании и  даже при разговоре больных людей.

   Особую  группу составляют инфекционные болезни, передающиеся при тесном контакте с  больным или при пользовании  его вещами, например, полотенцем, носовым  платком, предметами личной гигиены  и другими, бывшими в употреблении больного. К ним относятся венерические болезни (СПИД, сифилис, гонорея), трахома, сибирская язва, парша. Человек, вторгаясь  в природу, нередко нарушает естественные условия существования болезнетворных организмов и становится сам жертвой  природно-очаковых болезней.

   Люди  и домашние животные могут заражаться природно-очаковыми болезнями, попадая  на территорию природного очага. К таким  болезням относят чуму, туляремию, сыпной тиф, клещевой энцефалит, малярию, сонную болезнь.

   Особенностью  природно-очаковых заболеваний является то, что их возбудители существуют в природе в пределах определенной территории вне связи с людьми или домашними животными. Одни паразитируют в организме диких животных-хозяев. Передача возбудителей от животных к  животному и от животного к  человеку происходит преимущественно  через переносчиков, чаще всего насекомых  и клещей.

   Возможны  и другие пути заражения. В некоторых  жарких странах встречается инфекционное заболевание лептоспироз, или водяная  лихорадка. В нашей стране возбудитель  этой болезни обитает в организмах полевок обыкновенных, широко распространенных в лугах около рек. Заболевание  лептоспирозом носит сезонный характер, чаще встречаются в период сильных  дождей и в жаркие месяцы (июль - август). Человек может заразиться при  попадании в его организм воды, загрязненной выделениями грызунов.

   Такие болезни, как чума, орнитоз, передаются воздушно-капельным путем. Находясь в районах природно-очаковых заболеваний, необходимо соблюдать специальные  меры предосторожности. 

   2.3. Зеленые насаждения  в городах 

   Наличие в городах зеленых насаждении является одним из наиболее благоприятных  экологических факторов. Зеленые  насаждения активно очищают атмосферу, кондиционируют воздух, снижают уровень  шумов, препятствуют возникновению  неблагоприятных ветровых режимов, кроме того, зелень в городах благотворно  действует на эмоциональное состояние  человека. При этом зеленые насаждения должны быть максимально приближены к месту жительства человека, только тогда они могут оказывать  максимальный положительный экологический  эффект.

   Однако  в городах зеленые насаждения расположены крайне неравномерно. Понятно, что в центральных районах  городов практически невозможно отыскать более или менее значительные площади для расширения зеленых  насаждений, тем более следует  максимально использовать имеющиеся  возможности. Здесь наиболее перспективным  является развитие вертикального озеленения, возможности которого весьма широки.

   Зеленое строительство в районах новостроек также сопряжено с немалыми трудностями  как технического, так и экономического характера. В техническом отношении  зеленое строительство затрудняется захламленностью территории новостроек и захораниванием в почве отходов  строительства. Однако максимально  возможное озеленение городских  территорий относится к числу  наиболее важных экологических мероприятий  в городах.

   Завершая  разбор основных факторов, формирующих  экологическое состояние в городах, остановимся еще на одной проблеме, непосредственно связанной с  экологией человека. Выше указывались  факторы, формирующие окружающую среду  городов, между тем взрослый житель крупного города в будний день подавляющую  часть времени проводит в замкнутых  пространствах—9 час. на работе, 10—12—дома и не менее часа в транспорте, магазинах и других общественных местах и, таким образом, непосредственно соприкасается с окружающей средой города приблизительно 2—3 часа в день. Этот факт заставляет обратить особенно серьезное внимание на экологические характеристики производственной и жилой сред.

   Создание  в замкнутых пространствах комфортных условий и прежде всего очищенного кондиционированного воздуха и  пониженного уровня шумов может значительно уменьшить отрицательное влияние городской среды на здоровье человека, да и мероприятия эти требуют относительно небольших материальных затрат. Решению этого вопроса, однако, пока еще уделяется недостаточно внимания. В частности, даже в новейших проектах жилых домов часто не предусматриваются конструктивные возможности установки кондиционеров и воздушных фильтров. Помимо этого, в пределах самой жилой среды действует немало факторов, влияющих на ее качество. К ним следует отнести газовые кухни, значительно повышающие загазованность жилой среды, пониженную влажность воздуха (при наличии центрального отопления), наличие значительного количества разнообразных аллергенов—в коврах, мягкой мебели и даже в теплоизолирующих материалах, употребляемых при строительстве, и многие другие факторы. Отрицательные последствия всего указанного выше должны не только предусматриваться при новом строительстве и капитальном ремонте, но и требуются активные действия по улучшению качества жилой среды от каждого. 

   2.4. Природа здоровья  человека 

   Загрязнение окружающей среды обитания человека прежде всего влияет на их здоровье, физическую выносливость, работоспособность, а также на их плодовитость и смертность. Воздействие природной среды на человека — через зависимость человека от естественных средств существования, от обилия или недостатка пищи, то есть дичи, рыбы, растительных ресурсов. Ещё один путь воздействия - путь наличия или отсутствия необходимых средств труда: понятно, что в разные эпохи кремень, олово, медь, железо, золото, каменный уголь, урановые руды имели неодинаковое значение в хозяйстве человека, общества. Другой способ влияния среды на человека и его культуру — создание самой природой мотивов, побуждающих его к действию, стимулов к деятельности—требование изменяющихся условий среды.

   Наконец, особое и чрезвычайно важное значение имел и имеет пятый источник воздействия  природной среды на людей и  их культуру — это наличие или отсутствие естественных преград, мешающих встречам и соприкосновениям между коллективами (океаны, пустыни, горы, топи). Отсутствие преград, с одной стороны, могло оказаться исключительно полезным для взаимного обогащения опытом, а с другой — пагубным в случае столкновения с превосходящими силами враждебных групп. 

   2.5. Влияние звуков на организм человека 

   Человек всегда жил в мире звуков и шума. Звуком называют такие механические колебания внешней среды, которые  воспринимаются слуховым аппаратом человека (от 16 до 20 000 колебаний в секунду). Колебания большей частоты называют ультразвуком, меньшей - инфразвуком. Шум - громкие звуки, слившиеся в нестройное звучание.

   Для всех живых организмов, в том числе  и человека, звук является одним  из воздействий окружающей среды.

   В природе громкие звуки редки, шум относительно слаб и непродолжителен. Сочетание звуковых раздражителей дает время животным и человеку, необходимое для оценки их характера и формирования ответной реакции. Звуки и шумы большой мощности поражают слуховой аппарат, нервные центры, могут вызвать болевые ощущения и шок. Так действует шумовое загрязнение.

   Тихий шелест листвы, журчание ручья, птичьи голоса, легкий плеск воды и шум  прибоя всегда приятны человеку. Они  успокаивают его, снимают стрессы. Но естественные звучания голосов природы становятся все более редкими, исчезают совсем или заглушаются промышленными транспортными и другими шумами.

   Длительный  шум неблагоприятно влияет на орган  слуха, понижая чувствительность к звуку.

   Уровень шума измеряется в единицах, выражающих степень звукового давления, - децибелах. Это давление воспринимается не беспредельно. Уровень шума в 20-30 децибелов (ДБ) практически безвреден для человека, это естественный шумовой фон. Что же касается громких звуков, то здесь допустимая граница составляет примерно 80 децибелов. Звук в 130 децибелов уже вызывает у человека болевое ощущение, а 150 становится для него непереносимым. Недаром в средние века существовала казнь “под колокол”. Гул колокольного звона мучил и медленно убивал осужденного.

   Очень высок уровень и промышленных шумов. На многих работах и шумных производствах он достигает 90-110 децибелов и более. Не намного тише и у нас дома, где появляются все новые источники шума - так называемая бытовая техника.

   В настоящее время ученые во многих странах мира ведут различные  исследования с целью выяснения  влияния шума на здоровье человека. Их исследования показали, что шум наносит ощутимый вред здоровью человека, но и абсолютная тишина пугает и угнетает его. Так, сотрудники одного конструкторского бюро, имевшего прекрасную звукоизоляцию, уже через неделю стали жаловаться на невозможность работы в условиях гнетущей тишины. Они нервничали, теряли работоспособность. И, наоборот, ученые установили, что звуки определенной силы стимулируют процесс мышления, в особенности процесс счета.

   Каждый  человек воспринимает шум по-разному. Многое зависит от возраста, темперамента, состояния здоровья, окружающих условий.

   Постоянное  воздействие сильного шума может  не только отрицательно повлиять на слух, но и вызвать другие вредные последствия - звон в ушах, головокружение, головную боль, повышение усталости. Очень шумная современная музыка также притупляет слух, вызывает нервные заболевания.

   Шум коварен, его вредное воздействие  на организм совершается незримо, незаметно. Нарушения в организме человека из-за шума становятся заметными лишь с течением времени.

   В настоящее время врачи говорят  о шумовой болезни, развивающейся  в результате воздействия шума с преимущественным поражением слуха и нервной системы.

   2.6. Погода и самочувствие  человека

   Несколько десятков лет назад практически  никому и в голову не приходило связывать свою работоспособность, свое эмоциональное состояние и самочувствие с активностью Солнца, с фазами Луны, с магнитными бурями и другими космическими явлениями.

   В любом явлении окружающей нас  природы существует строгая повторяемость процессов: день и ночь, прилив и отлив, зима и лето. Ритмичность наблюдается не только в движении Земли, Солнца, Луны и звезд, но и является неотъемлемым и универсальным свойством живой материи, свойством, проникающим во все жизненные явления - от молекулярного уровня до уровня целого организма.

   В ходе исторического развития человек  приспособился к определенному  ритму жизни, обусловленному ритмическими изменениями в природной среде  и энергетической динамикой обменных процессов.

   В настоящее время известно множество  ритмических процессов в организме, называемых биоритмами. К ним относятся ритмы работы сердца, дыхания, биоэлектрической активности мозга. Вся наша жизнь представляет собой постоянную смену покоя и активной деятельности, сна и бодрствования, утомления от напряженного труда и отдыха. В организме каждого человека, подобно морским приливам и отливам, вечно царит великий ритм, вытекающий из связи жизненных явлений с ритмом Вселенной и символизирующий единство мира.

   Центральное место среди всех ритмических  процессов занимают суточные ритмы, имеющие наибольшее значение для  организма. Реакция организма на любое воздействие зависит от фазы суточного ритма, то есть от времени суток. Эти знания вызвали развитие новых направлений в медицине - хронодиагностики, хронотерапии, хронофармакологии. Основу их составляет положение о том, что одно и то же средство в различные часы суток оказывает на организм различное, иногда прямо противоположное воздействие.  Поэтому для получение большего эффекта важно указывать не только дозу, но и точное время приема лекарств.

   Климат  также оказывает серьезное воздействие  на самочувствие человека, воздействуя  на него через погодные факторы. Погодные условия включают в себя комплекс физических условий: атмосферное давление, влажность, движение воздуха, концентрацию кислорода, степень возмущенности магнитного поля Земли, уровень загрязнения атмосферы.

   При резкой смене погоды снижается физическая и умственная работоспособность, обостряются болезни, увеличивается число ошибок, несчастных и даже смертных случаев.

   Большинство физических факторов внешней среды, во взаимодействии с которыми эволюционировал  человеческий организм, имеют электромагнитную природу.

   Хорошо  известно, что возле быстро текущей  воды воздух освежает и бодрит. В нем много отрицательных ионов. По этой же причине нам представляется чистым и освежающим воздух после грозы.

   Наоборот, воздух в тесных помещениях с обилием  разного рода электромагнитных приборов насыщен положительными ионами. Даже сравнительно непродолжительное нахождение в таком помещении приводит к заторможенности, сонливости, головокружениям и головным болям. Аналогичная картина наблюдается в ветреную погоду, в пыльные и влажные дни. Специалисты в области экологической медицины считают, что отрицательные ионы положительно влияют на здоровье, а положительные - негативно.

   Изменения погоды не одинаково сказываются  на самочувствии разных людей. У здорового человека при изменении погоды происходит своевременное подстраивание физиологических процессов в организме к изменившимся условиям внешней среды. В результате усиливается защитная реакция и здоровые люди практически не ощущают отрицательного влияния погоды. 

   2.7. Проблемы адаптации  человека к окружающей  среде 

   В истории нашей планеты (со дня  ее формирования и до настоящего времени) непрерывно происходили и происходят грандиозные процессы планетарного масштаба, преобразующие лик Земли. С появлением могущественного фактора - человеческого разума - начался качественно новый этап в эволюции органического мира. Благодаря глобальному характеру взаимодействия человека с окружающей средой он становится крупнейшей геологической силой.

   Производственная  деятельность человека оказывает влияние  не только на направление эволюции биосферы, но определяет и собственную  биологическую эволюцию.