Виды нарушений памяти

Содержание 
 

Введение

     Плотность информационного потока, ежедневно проходящего через каждого из нас, возросла настолько, что мало кому удается ухватить все интересное и важное из происходящего. Что уж говорить о том, чтобы не просто выхватить информацию из общего потока, но еще и запомнить на будущее… Человек всегда стремился к развитию, к прогрессу, к знаниям, а память – это абсолютно необходимое условие для научения и приобретения знаний. Без памяти невозможно накопление и сохранение опыта.

     Психолог  С.Л.Рубинштейн как-то сказал: «Без памяти мы были бы существами мгновения. Наше прошлое было бы мертво для будущего. Настоящее, по мере его протекания, безвозвратно исчезало бы в прошлом».

     Так что же такое память? 

Классификация основных видов и типов памяти

     Память – это высший психический процесс запечатления, хранения и воспроизведения прошлого опыта.

     Изучением памяти психология занимается очень  давно. Так как память пронизывает  практически все сферы и области  человеческой жизни, ее виды и типы очень многообразны.

1. По  психологическому содержанию запоминания память делят на двигательную (моторную), эмоциональную (аффективную), образную, словесно-логическую.

     Классификация видов памяти по характеру психической активности была впервые предложена П.П.Блонским.

     Эти четыре вида памяти присущи всем людям. Однако развиты они неравномерно. Преобладание того или иного вида памяти влияет на успешность овладения теми или иными учебными предметами, равно как и различными видами деятельности.

     Двигательная (моторная) память подразумевает запоминание и воспроизведение движений и формирование двигательных навыков. Двигательная память проявляется у человека раньше всего, и крайне необходима для нормального развития ребенка. Этот вид памяти присущ всем людям, но проявляется по-разному, в зависимости от физических особенностей и степени тренированности. Чем лучше развита двигательная память, тем проще человеку овладеть новыми движениями. Человеку с хорошей двигательной памятью лучше заучивать новый материал с помощью его переписывания, а не просто чтения или прослушивания.

     Эмоциональная (аффективная) память - память на чувства, переживания. Данный вид памяти заключается в нашей способности запоминать и воспроизводить чувства, играет важную роль в мотивации человека, а проявляет себя эта память около шести месяцев.

     Словесно-логическая память – подлинно человеческий вид памяти. Это память на мысли, выраженные в понятиях. Именно благодаря словесно-логической памяти знания становятся достоянием человека, так как он старается понять усваиваемую информацию, прояснить терминологию, установить все смысловые связи в тексте, и только после этого запомнить материал. Некоторые исследователи считают, что эта память формируется и начинает "работать" позже других. П.П. Блонский называл ее "память-рассказ". Она имеется у ребенка уже в 3-4 года, когда начинают раскрываться самые основы логики. Развивается с обучением ребенка основам наук.

     Образная  память - связана с запоминанием и воспроизведением чувственных образов, предметов и явлений, их свойств, отношений между ними. Данная память начинает проявляться к возрасту двух лет, и достигает своей высшей точки к юношескому возрасту.

2. По времени сохранения материала

      Кратковременная память представляет собой способ хранения информации в течение короткого промежутка времени, в среднем около 20 секунд (без повторения). Эта память работает без сознательного усилия для запоминания, но с установкой на будущее воспроизведение. В памяти сохраняются самые существенные элементы воспринятого образа. Кратковременная память "включается" когда действует, так называемое, актуальное сознание человека (т.е. то, что осознается человеком и как-то соотносится с его актуальными интересами и потребностями).

      Долговременная память - память, способная хранить информацию в течение неограниченного срока. Эта память начинает функционировать не сразу после того, как был заучен материал, а спустя некоторое время. Человек должен переключиться с одного процесса на другой: с запоминания на воспроизведение. Более того, многократное и систематическое воспроизведение данной информации только упрочивает ее следы в долговременной памяти. Иными словами, человек может в любой нужный момент припомнить информацию с помощью усилия воли. Интересно заметить, что умственные способности не всегда являются показателем качества памяти. Например, у слабоумных людей, иногда встречается феноменальная долговременная память.

      Оперативная память – память рассчтиная на сохранение информации в течении определенного, заранее заданного срока в диапазоне от нескольких секунд до нескольких дней. После решения поставленной задачи информация может исчезнуть из оперативной памяти. Хорошим примером может быть информация, которую пытается вложить в себя студент на время экзамена: четко заданы временные рамки и задача. После сдачи экзамена - снова наблюдается полная "амнезия" по данному вопросу. Этот вид памяти является как бы переходным, от кратковременной к долговременной, так как включает в себя элементы и той и другой памяти.

3. По степени сознательной активности при запоминании и воспроизведении память делят на непроизвольную и произвольную.

     Непроизвольная  память означает запоминание и воспроизведение автоматически, без всяких усилий.

     Произвольная  память, в свою очередь, может быть механической и логической. Логическая память необходима для понимания и запоминания смысла изучаемого материала и включения в его систему уже накопленных знаний, механическая – для точного, полного запечатления и сохранения запоминаемого.

     От  видов памяти отличают типы памяти. Если в видах памяти отражено, что человек запоминает, то в типах памяти, как запоминает. Различают зрительный, слуховой, двигательный и смешанный типы памяти (зрительно-двигательный, зрительно-слуховой и слухо-двигательный). Типы памяти упражняемы. Желательно воспитывать и больше тренировать более разносторонний тип памяти, т. е. смешанный. 
 

Эйдетическая  память

     «Чистые» виды памяти крайне редки, чаще всего мы сталкиваемся с различными сочетаниями зрительной, слуховой и двигательной памяти. Однако у большинства людей все же доминирующей выступает зрительная память.

     Зрительная  память связана с сохранением и воспроизведением зрительных образов. Она чрезвычайно важна для людей любых профессий, особенно для инженеров и художников.

   Есть  уникальные случаи такой памяти, описанные  в литературе. Один из них нам  представил А.Р.Лурия. Он подробно изучил и описал память человека по фамилии Ш., который мог быстро, прочно и надолго запоминать зрительную информацию. Объем его памяти так и не удалось экспериментально установить. «Ему, — писал А.Р.Лурия, — было безразлично, предъявлялись ли ему осмысленные слова или бессмысленные слоги, числа или звуки, давались ли они в устной или письменной форме; ему нужно было лишь, чтобы один элемент предлагаемого ряда был отделен от другого паузой в 2—3 секунды».

   Как выяснилось в дальнейшем, механизм памяти Ш. был основан на эйдетическом зрении, которое у него было особенно хорошо развито. После однократного зрительного восприятия материала  и его небольшой умственной обработки (в основном образной) Ш. как бы продолжал его «видеть» в отсутствие самого материала в поле зрения. Он был способен восстановить в деталях соответствующий зрительный образ спустя много времени, даже через несколько лет (некоторые опыты с ним были повторены через 15—16 лет после того, как он впервые увидел материал и больше к нему в течение этого времени не возвращался; тем не менее он вспомнил его).

   Эйдетическая  память, особенно сильно развитая у  Ш., не такое уж редкое явление. В  детстве она имеется у всех людей, а у взрослых постепенно исчезает. Данный тип памяти упражняем, бывает неплохо развит у художников и, по-видимому, является одним из задатков к развитию соответствующих способностей. Сферой профессионального применения такой памяти могут стать музыка, то есть те виды деятельности, в которых особые требования предъявляются к зрительно точному запоминанию и воспроизведению увиденного. 

Заучивание  в целом и по частям

     Заучивание – это специально организованная работа по запоминанию, связанная с применением приемов для наилучшего усвоения материала. Овладение этой деятельностью способствует выработке у человека быстроты, прочности и точности запоминания.

     В психологии известно три способа заучивания:

     - целостный,

     -частичный

     - комбинированный.

     Первый способ состоит в том, что материал (текст, стихотворение и др.) читается от начала до конца несколько раз, до полного усвоения.

     При втором способе (частичном) материал делится на части и каждая часть заучивается отдельно. Сначала несколько раз прочитывается одна часть, потом вторая, затем третья и т. д.

     Комбинированный способ представляет собой сочетание целостного и частичного. Материал сначала прочитывается целиком один или несколько раз, в зависимости от объема и характера его, затем трудные места выделяются и заучиваются отдельно, после чего снова весь текст читается целиком. Если же материал, например стихотворный текст, велик по объему, то он делится на строфы, логически законченные части, и заучивание происходит таким образом: сначала прочитывается один-два раза от начала до конца, выясняется общий смысл его, затем заучивается каждая часть, после чего материал снова читается целиком.

     Способы заучивания следует применять в зависимости от характера материала. При заучивании связанного текста лучше пользоваться комбинированным способом, частичный лучше применять при заучивании иностранных слов, географических названий. Небольшой по объему и легкий текст можно заучивать целиком. 

Основные  мнемонические приемы заучивания

     Мнемотехника  известна с давних времен и насчитывает  как минимум две тысячи лет. Считается, что термин «мнемоника» введен Пифагором  Самосским в 6 веке до н. э. Первый сохранившийся труд по мнемонике приписывают Цицерону.

     Интерес к мнемотехнике не угас и в настоящее  время. Более того, виды мнемонической  техники запоминания постоянно  совершенствуются на основе новых представлений  о механизмах памяти человека. В  настоящее время известно великое множество таких приемов эффективного запоминания.

     Энциклопедический словарь дает следующее определение:

     Мнемоника, мнемотехника – система различных приемов, облегчающих запоминание и увеличивающих объем припоминаемого материала путем образования искусственных ассоциаций.

     Мнемонические приемы могут быть основаны:

     - на зрительных представлениях (например: метод мест, метод слов-вешалок),

     - на словах,

     - на сочетании слов и визуальных образов.

     Для того чтобы понять как работает мнемонический прием, основанный на зрительных представлениях, используем метод мест:

необходимо  представить себе хорошо известное  место, например свою квартиру. Представить себе десять мест в ней, выбирая их так, чтобы последовательность продвижения от одного к другому была вполне очевидной. Например, входная дверь — коридор — кухня — спальня и т. д. Необходимо мысленно продвигаться от одного из этих десяти мест к другому последовательно и без помех. А теперь подумать о десяти предметах и представить себе их в этих местах. Одни и те же выбранные места можно использовать многократно до тех пор, пока вы помните только те предметы, которые «клали» туда самыми последними. Разумеется, те предметы, которые вы «клали» туда раньше, пострадают от эффектов интерференции, если, конечно, вы сознательно не будете связывать их в какую-то цепочку. Можно создать систему, включающую более десяти мест.

     Хорошо известен мнемонический прием запоминания последовательности цветов в спектре с помощью фраз, в которой первые буквы слов соответствуют первым буквам названий цветов (каждый охотник желает знать, где сидят фазаны). Данный прием относится к вербальному мнемоническому приему.

     Один  из самых эффективных вербальных мнемонических приемов — метод, основанный на составлении рассказов. Он используется для запоминания в правильном порядке перечня не связанных между собой слов, для чего их помещают в контекст какой-то истории. Данный метод требует не только составления предложений, но и использования зрительных представлений. Чтобы продемонстрировать, как работает этот метод,  воспользуемся десятью словами (линкор, свинья, стул, овца, замок, ковер, трава, пляж, доярка, бинокль): на кампусе линкора свинья сидела на стуле, там же была и овца, которая прежде жила в замке; в порту матросы взяли ковер и устроились на траве вблизи пляжа; сидя там, они увидели доярку, которая наблюдала за ними в бинокль. 

Роль  организации заучиваемого материала

     Одним из главных условий учебной деятельности и многих видов труда является организация запоминания путем использования специальных приемов заучивания:

     Постановка цели запоминания. Можно прочесть какой-либо текст неоднократно и не суметь воспроизвести его достаточно полно и точно, пока установка «читаю-воспринимаю» не будет заменена установкой «читаю-запоминаю». Как только цель поставлена, продуктивность запоминания существенно возрастает.

     Установка на длительность запоминания. Прочность сохранения материала зависит от того, какая принята установка: запомнить надолго или на короткий срок. Запоминаемый материал сохраняется значительно более прочно и длительно, если имелась установка запомнить на долгий срок, тем более навсегда.

     Предварительная специальная обработка материала, подлежащего запоминанию. Предварительно запоминаемый материал должен быть внимательно изучен. В нем следует выделить наиболее существенное, найти смысловые опоры памяти, его можно перегруппировать в зависимости от задач запоминания. Тщательно изучаемый и анализируемый материал может переходить в творчество, что является высшей целью любого обучения.

     Очень полезно для запоминания связывание его содержания с жизненным опытом человека, с основными целями и задачами деятельности.

     Полная сосредоточенность внимания на процессе запоминания. Без напряженного внимания процесс заучивания не может быть продуктивным. 

Роль  повторения

     Лучшим  способом запоминания во все времена  был способ повторения. Недаром мудрая народная пословица гласит: повторение — мать учения.

     При заучивании необходимо соблюдать следующие правила повторения:

     - повторять материал нужно своевременно, так как наиболее интенсивно забывание идет в первые часы после запоминания;

     - повторять материал лучше распределенно во времени, а не концентрировано. Например, заучив стихотворение, лучше прочитывать его дважды по два раза в день (утром и вечером) в течение четырех дней, чем сразу 16 раз подряд;

     - в процессе заучивания необходимо чередовать повторение текста в целом с повторением его по частям;

     - продуктивность заучивания следует проверять не узнаванием, а воспроизведением, не глядя в текст. Лишь после этого правильность воспроизведения можно проверить по тексту. 

Формирование  и развитие памяти в онтогенезе

     Обратимся теперь к вопросу о развитии памяти, т.е. о тех типичных изменениях, которые в ней происходят по мере социализации индивида.

     Первоначальным  проявлением памяти можно считать  условные рефлексы, наблюдаемые уже  в первые месяцы жизни ребенка, к  примеру прекращение плача, когда мама берет ребенка на руки. Более отчетливо проявление памяти обнаруживается тогда, когда ребенок начинает узнавать предметы. Впервые это наблюдается в конце первого полугодия жизни, и сначала узнавание ограничивается узким кругом объектов: ребенок узнает мать, других людей, которые его постоянно окружают, вещи, с которыми он часто имеет дело. Постепенно круг объектов, которые ребенок узнает, увеличивается и уже к концу второго года жизни ребенок может узнать то, что видел за несколько недель до этого, к концу третьего года — то, что воспринималось несколько месяцев назад, а к концу четвертого — то, что было примерно год назад.

     Прежде  всего, у ребенка проявляется  узнавание, воспроизведение же обнаруживается значительно позже. Первые признаки воспроизведения наблюдаются только на втором году жизни.

     Первоначально память носит непроизвольный характер. В дошкольный период дети обычно не ставят перед собой задачу что-либо запомнить. Развитие произвольной памяти в дошкольном возрасте происходит в играх и в процессе воспитания. Причем проявление запоминания связано с интересами ребенка. Дети лучше запоминают то, что у них вызывает интерес. Также следует подчеркнуть, что в дошкольном возрасте дети начинают запоминать осмысленно, т. е. они понимают то, что запоминают. При этом дети преимущественно опираются на наглядно воспринимаемые связи предметов, явлений, а не на абстрактно-логические отношения между понятиями.

     Бурное  развитие характеристик памяти происходит в школьные годы. Это связано с  процессом обучения. Процесс усвоения новых знаний предопределяет развитие, прежде всего произвольной памяти. В отличие от дошкольника школьник вынужден запоминать и воспроизводить не то, что ему интересно, а то, что дает школьная программа. Под воздействием требований школы запоминание и воспроизведение приобретают все более произвольный характер и становятся гораздо более активными, поэтому обучение в школе с определенной точки зрения можно рассматривать как комплексную систему тренировки памяти молодого человека. В процессе обучения школьник учится ставить перед собой дифференцированные задачи по заучиванию учебного материала, т. е. определяет способ заучивания и воспроизведения информации в зависимости от уровня ее сложности и постепенно овладевает осмысленным запоминанием.

     Младшие школьники так же, как и дошкольники, обладают хорошей механической памятью. Многие из них на протяжении всего обучения в начальной школе механически заучивают учебные тексты, что приводит к значительным трудностям в средних классах, когда материал становится сложнее и больше по объему. Они склонны дословно воспроизводить то, что запомнили. Совершенствование логической памяти в этом возрасте дает возможность освоить достаточно широкий круг мнемонических приемов, т.е. рациональных способов запоминания. Когда ребенок осмысливает учебный материал, понимает его, он его одновременно и запоминает. Таким образом, интеллектуальная работа является в то же время мнемонической деятельностью, мышление и смысловая память оказываются неразрывно связанными. Следует отметить, что младший школьник может успешно запомнить и воспроизвести и непонятный ему текст. В связи с этим взрослые должны контролировать не только результат (точность ответа, правильность пересказа), но и сам процесс — как, какими способами ученик это запомнил. 
 
 
 
 
 

Выводы 

     У большинства людей главенствующим является зрительный тип памяти – при запоминании предметов, и словесно-логический – при запоминании словесного материала. Представители чистых типов встречаются не часто. Принадлежность к тому или иному типу в значительной мере зависит от практики заучивания, т. е. от того, что именно приходится запоминать данному человеку и как он приучается запоминать. Поэтому тип памяти может быть развит благодаря упражнению. Это имеет важное практическое значение: нужно стремиться к тому, чтобы развивать у себя по возможности более разносторонний тип памяти.

     Запоминание, сохранение, воспроизведение и узнавание — это основные процессы памяти. Запоминание является условием или предпосылкой сохранения в памяти, а воспроизведение и узнавание — результатом или обнаружением того, что данный объект сохранился в памяти.

     Наиболее целесообразным является комбинированный способ заучивания. Он обеспечивает равномерное запоминание всех частей материала, требует глубокого осмысливания, умения выделить главное. Такая деятельность осуществляется при большей сосредоточенности внимания, отсюда и большая ее продуктивность.

     Повторение пройденного материала, во-первых, предупреждает его забывание, позволяет восстановить забытое и, во-вторых, содействует углублению и расширению знаний, умений и навыков, делая их осознанными и прочными.

     Развитие и воспитание памяти человека неразрывно связано с развитием и воспитанием его личности в целом.

     Для того чтобы память действительно  развивалась, необходима целая система  воспитания памяти. Воспитанию положительных  свойств памяти в значительной степени  содействует рационализация умственной и практической работы человека: порядок на рабочем месте, планирование, самоконтроль, использование разумных способов запоминания, соединение умственной работы с практической, критическое отношение к своей деятельности, умение отказаться от неэффективных приемов работы и заимствовать у других людей эффективные приемы.

     Память  – это очень сложный психический  процесс, позволяющий человеку запоминать, воспроизводить, применять ту информацию, которую он смог усвоить. У каждого человека способности памяти сугубо индивидуальны, у кого-то она изначально лучше развита, а кто-то постоянно жалуется на слабое ее развитие. Со временем память может истощать свои ресурсы ввиду различных обстоятельств. Существует множество способов и средств, с помощью которых можно улучшить ее, и главное, взяться за это вовремя. 

Список  использованной литературы

1. Смирнов А.Г. Практикум по общей психологии: Учебное пособие. – М.: Изд-во Института психотерапии, 2001. – 224 с.
2. Немов Р.С. Общая психология: Краткий курс. – СПб: Питер, 2011. – 304 с.
3. Психология памяти /Под ред. Ю.Б.Гиппенрейтер и В.Я.Романова. – М.: ЧеРо, 2000. – 816 с., ил. – (Серия: Хрестоматия по психологии)
4. Выготский Л.С. Собрание сочинений: В 6-ти т. Т.3 Проблемы развития психики / Под ред. А. М. Матюшкина. - М.: Педагогика, 1983. - 368 с., ил.
5. Психологический словарь /Под ред В.П.Зинченко, Б.Г.Мещерякова. - 2-е изд, перераб. и доп. - М.: ООО "Издательство Астрель": ООО "Издательство АСТ": ООО "Транзиткнига", 2004. – 479
6. Степанов В.Г. Психология трудных школьников: Учебное пособие для учителей и родителей. –– М.: Академия, 1997. – 320 с.
7. Айзенк М. В., Андерсон М., Баддли А. Память. — М.: Питер, 2011.
8. Выготский Л. С. Память и ее развитие в детском возрасте // Хрестоматия по общей психологии: Психология памяти. — М., 1979. — С. 161.