Функции физической культуры

1.Определение понятия «функции  физической культуры».

2.Общекультурные  и общевоспитательные функции  физической культуры.

3.Специфические  функции физической культуры.

1.Определение понятия  «функции физической культуры».  

  Термин "функция" связан с  понятием "функционировать", т.е. действовать, находиться в действии  или воздействовать, производя определенный  эффект. Функции Ф К - это объективно  присущие ей свойства воздействовать  на человека или человеческие  отношения, удовлетворять и развивать  определенные потребности личности  и общества. В функциях раскрывается  содержание физической культуры  и ее значение как для человека, так и для общества.  Первым шагом для оценки любого явления, предмета является определение его функциональной стороны и структурной. Для того чтобы охарактеризовать содержание физической культуры вводятся понятия: «функция».

Функции физической культуры реализуются в полной мере не сами по себе, а главным образом  через активную деятельность человека, направленную на использование соответствующих  культурных ценностей. 

Функции физической культуры неотделимы от определённых форм, на основе которых они проявляются. Функции физической культуры необходимо рассматривать в единстве с ее формами, так как функция и форма не могут существовать абсолютно независимо друг от друга. 

Функция не может проявиться вне реального способа существования конкретного вида физической культуры, вне формы. Более того, каждая форма имеет определенное назначение. К примеру, такая форма как производственная физическая культура, не может обеспечить человеку максимальное развитие физических способностей, а спорт может. 

Поэтому попытки выделить функции физической культуры, не соотнося их с основными формами, не могут быть удачными. В идеале было бы весьма ценным, если бы удалось корректно определить основные формы физической культуры и для каждой из них выявить всю систему функций. 

Всестороннее полноценное представление о формах и функциях физической культуры можно получить, если исходить из положения, что физическая культура органически включена в общую социальную структуру и имеет множество связей с другими сторонами общественной действительности. При этом физическая культура в решающей мере определяется основными чертами структуры образа жизни людей. Отсюда принципиальные особенности ее отдельных форм существенно обусловлены особенностями тех социальных сфер, в которые включены данные формы. Так, физическая культура, существующая в системе производства, серьезно отличается от физической культуры, функционирующей в условиях повседневного быта. А обе эти формы разнятся от физической культуры в системе образования. Следовательно, при выделении отдельных форм физической культуры надо исходить из основных социально значимых областей, в которых физическая культура играет существенную роль.

Общекультурные и общевоспитательные функции физической культуры

 Поскольку физическая культура  является частью культуры общества, то ей присущи, прежде всего,  общекультурные социальные функции.  К ним можно отнести такие,  как воспитательная, образовательная,  нормативная, преобразовательная, познавательная, ценностно-ориентационная, коммуникативная,  экономическая и др. Рассмотрим  лишь некоторые из них.

 Воспитание человека. Занятия  физическими упражнениями и спортом:  создают возможности для воспитания  воли, честности, мужества, трудовых  качеств; развивают гуманистические  убеждения, чувство уважения соперника;  формируют социальную активность (капитан команды, физорг, старший  в группе, судья по спорту). В  ходе занятий человек получает  уроки правовой этики. Отношения  между тренером и спортсменом,  спортсменом и судьей, между спортсменами  требуют сознательного соблюдения  правил проведения. Для физкультурников  и спортсменов характерны патриотизм, преданность своему делу, борьба  за спортивную честь, трудолюбие, выражающееся в строительстве  и благоустройстве площадок, заливке  катков, уборке мест занятий. Образование  человека. В процессе занятий  ФКС человек познает много  нового, обучается двигательным  умениям и навыкам, поиску новых  спортивных средств и методов  для улучшения результата. Занятия  ФКС создают возможности для  развития творчества и формирования  познавательной активности. Оздоровление  человека. Физическая культура -- важная  часть валеологии. Систематические  занятия способствуют профилактике  заболеваний. Средства лечебной  физической культуры используются  для реабилитации больных. Адаптивная  физическая культура (АФК) -- новое  направление физкультурно-оздоровительной  работы с инвалидами. Как самостоятельная  часть культуры общества физическая  культура имеет специфические  социальные функции. Последние  органически связаны с общими, но в более конкретной форме  выражают социальную сущность  физической культуры как общественно  необходимой деятельности, ее способность  удовлетворять запросы общества  в области физического воспитания.

По признакам общности их можно  объединить в следующие группы

1. Общее развитие и укрепление  организма всех людей независимо  от возраста, пола, состояния здоровья, степени физического развития (формирование  и развитие физических качеств  и способностей, совершенствование  двигательных навыков, укрепление  здоровья, снижение процессов инволюций  и т.д.)

2. Физическая подготовка людей  к трудовой деятельности, защите  отечества (мобилизационная функция  физической культуры, профессионально-прикладная  физическая подготовка).

3. Удовлетворение потребности людей  в активном отдыхе, досуге, рациональном  использовании свободного времени  (отвлечение от вредных привычек, формирование здорового образа  жизни).

4. Развитие волевых физических  способностей и двигательных  возможностей человека от оптимального  до предельного уровней.

5. Экономическая значимость физической  культуры определяется снижением  уровня заболеваемости и травматизма  трудящихся, повышением их производительности  труда, долголетием, в том числе  и трудовым.

Социологические данные, полученные многими учеными убедительно  доказывают положительное влияние  занятий физическими упражнениями на социальную активность, производительный труд, здоровье и долголетие людей. Разносторонние интересы физкультурников  положительно сказываются и на характере  досуга, который у них значительно  богаче и содержательнее. Кроме того, 69,2% физкультурников постоянно уделяют  внимание воспитанию детей, тогда как  у не физкультурников этот показатель равен 44%. Нельзя не отметить еще один весьма существенный факт, выявленный в ходе исследования. Занимающиеся физической культурой не только сами социально активны, но и оказывают  положительное воздействие на своих  близких, друзей, коллег. Занятия физическими  упражнениями помогают выработать такие  важные качества, как дисциплинированность, умение рационально использовать свободное  время, коммуникабельность, способность  анализировать свои успехи и неудачи, желание быть лучшими. Как показало исследование, чем активнее человек  включен в физкультурно-спортивную деятельность, тем меньше он надеется на везение, на чью-то помощь, на связи  с нужными людьми, на умение приспособиться. Человек привыкает рассчитывать на себя и для достижения благополучия делает ставку на определение цели, на свои способности, талант, трудолюбие и добросовестность. Именно в этом видятся наиболее значимые социальные функции физической культуры и спорта.

3.Специфические функции  физической культуры.

Физическая  культура является частью культуры общества в целом, ее специфическим видом. С учетом этого необходимо различать специфические функции.  
  Специфические функции - это те, в которых выражаются особенности, отсутствующие у других сторон культуры. К ним относятся  
специальнообразовательные;прикладные,развивающие,спортивные,рекреативные,реабилитационные.   
  С п е ц и а л ь н о - о б р а з о в а т е л ь н ы е функции выражены при использовании физической культуры в общей системе образования для формирования фонда двигательных навыков и умений и связанных с ними знаний;  
  - р а з в и в а ю щ и е функции выражены в расширении функциональных возможностей организма, воспитании физических качеств при регулярных занятиях физическими упражнениями; 

- п р и  к л а д н ы е функции  выражены при использовании физической  культуры в системе специальной  подготовки к труду в качестве  фактора профессионально-прикладной  физической подготовки;  
  - с п о р т и в н ы е функции выражены в области спорта высших достижений. Они заключаются в реализации функциональных физических возможностей человека и достижении максимальных результатов при занятиях спортом, формировании спортивных достижений;  
  - р е к р е а т и в н ы е функции выражены при использовании средств физической культуры при организации досуга для повышения дееспособности организма;  
  - р е а б и л и т а ц и о н н ы е - для восстановления утраченных функциональных возможностей (использование физической культуры в лечебных целях).  
  Современные исследовательские данные показывают, что гиподинамия охватила все слои населения, в том числе и детей. Ее влияние выразилось в резком росте сердечно-сосудистых, респираторных заболеваний, в интенсивном увеличении массы тела и других отклонениях. В связи с этим необходимо повысить физическую активность людей.

 ИЛИ

3. Характеристика специфических функций.

Специфические функции отражают сущность физической культуры, основой которой является двигательная деятельность. Как отмечает В.М. Выдрин (1980), специфические функции выражают социальное бытиё физической культуры как общественного явления, её способность удовлетворять запросы общества в области физического воспитания в широком смысле слова. Им выделено четыре группы (по признакам общности их проявления):

1. Общее развитие и укрепление организма.

2. Подготовка к трудовой деятельности и защите Родины.

3. Удовлетворение потребностей в активном отдыхе и рациональном использовании внерабочего времени.

4. Раскрытие волевых, физических качеств и двигательных возможностей человека на предельных уровнях.

Уточняя и конкретизируя специфические функции физической культуры Л. П. Матвеев (1983) выделяет следующие из них: образовательные, прикладные, «спортивные», рекреативные и оздоровительно-реабилитационные.

3.2.1 Специфические образовательные  функции.

В системе образования и воспитания (детский сад, школа, профессионально-техническое училище, техникум, лицей, колледж, высшее учебное заведение) эта функция выражена наиболее ярко. Немаловажную роль эта функция имеет в спорте и особенно в детско-юношеском возрасте. Формирование жизненно-важных двигательных умений и навыков (образование, физическая культура), освоение и совершенствование технических действий (спорт), формирование прикладных умений и навыков (профессионально-прикладная физическая культура) и т.п. составляют содержание физического образования.

Физкультурная практика свидетельствует, что в результате систематических занятий заметно совершенствует двигательный и вестибулярный анализаторы, возрастает сама способность к быстрому и эффективному освоению новых движений. Овладение разнообразными двигательными умениями и навыками в сочетании с параллельным воспитанием физических качеств повышает не только двигательную культуру человека, но и формирует особый стиль двигательной деятельности. С одной стороны, движения физкультурника обладают высокой экономичностью (тратится меньше энергии), с другой – в случае необходимости они всегда будут более результативными.

Еще одна образовательная функция заключается в том, что характер преимущественной двигательной деятельности будет обуславливать специфику приобретенных в результате занятий способностей. Так, в гимнастике, акробатике, прыжках в воду, т.е. там, где человек старается освоить большое разнообразие двигательных умений и навыков, высокой степени развития достигает способность к овладению новыми движениями. В движениях циклического характера (плавание, бег, лыжи и др.) совершенствуются уже другие способности – экономичность, ритмичность, способность к расслаблению и эффективному использованию движущих сил.

3.2.2 Специфические прикладные функции.

Использование физической культуры в системе подготовки человека к конкретной деятельности является делом государственной важности. Имеется немало профессий, которым обучают в системе ПТУ, техникумах, институтах, университетах требующих достаточно хорошей профессиональной прикладной подготовки. Она включает в себя не только знания, умения и навыки, составляющие предмет будущей профессиональной деятельности, но и умения и навыки, способствующие освоению профессий, формирование которых имеет немаловажную роль для развития профессионально важных способностей. Таким образом, физическая культура выступает здесь как фактор профессионально-прикладной физической подготовки.

3.2.3 Специфические спортивные функции.

Занятия физическими упражнениями без стремления к превышению превращаются в обычную игру, или, физическое воспитание, где целью и мотивом выполняемых движений может быть получение удовольствия, укрепление здоровья, снятие утомления и др., но не максимальное развитие своих способностей. Упражняясь подобным образом, человек обычно не проявляет максимальных усилий систематически, и вполне естественно, что такая деятельность, не вызывающая предельных усилий, не может служить эффективным средством совершенствования его физических сил. Таким образом, исключение из спорта соревновательных начал превращает его в другую реальность.

Отсюда становится понятным, чтобы считаться спортом в настоящем понимании этого термина, ему должны быть внутренне присущи такие свойства, которые бы активно побуждали человека к постоянному стремлению улучшать свои результаты. При анализе нами обнаружено, что основными обязательными структурными образованиями спорта являются следующие взаимосвязанные между собой компоненты: усилие, препятствие, достижение, соревнование. При этом оказывается, что спорт как специфический вид деятельности может существовать только при наличии в нем этих четырех признаков. Исключение хотя бы одного из них переводит спорт, как уже было подчёркнуто, в другую реальность.

Известно также, что любая социально значимая деятельность человека имеет определенную цель, наличие специфических для ее реализации средств, личную побудительную мотивацию, а также соответствующую данной деятельности форму реализации.

Логично в связи с этими положениями общей теории деятельности полагать, что основной целью собственно-соревновательной деятельности конкретного спортсмена является производство личного спортивного достижения, которое может оказаться и рекордом того или иного уровня. Средством реализации этой цели, безусловно, может считаться выполняемая мышечная работа, обобщенно названная термином «усилие». Побудительным мотивом служит стремление преодолеть то или иное препятствие. Соревнование же выступает в качестве формы деятельности, обеспечивающей реализацию поставленной цели. И в этом плане именно соревнование, как объединяющее начало по отношению к другим элементам, правомерно считать ядром спорта. Для полного представления о функции достижения, в полной мере присущей лишь спорту, необходимо рассмотреть основные составляющие спортивной деятельности.

Материальной основой спорта в приведенной выше его структуре выступает категория усилия (т.е. определенные мышечные, волевые или интеллектуальные действия). Чаще всего в спорте усилия носят не изолированный, а комплексный характер. Спортивная тренировка развивает у человека, прежде всего саму способность к проявлению не просто усилий, а именно максимальных усилий, специфичных для разных видов спорта (в метаниях - взрывной силы, в спринте - быстроты, в марафоне - предельной выносливости, в гимнастике - максимальной сложности и точности движений и т.д.).

В других, кроме спорта, видах физкультурной практики максимальные усилия обязательными не являются. К примеру, в рекреативной физической культуре, когда человек хочет просто поиграть в футбол для своего удовольствия, он вряд ли станет упражняться в ударах по мячу до такой степени владения техникой и силой удара, как это имеет место в спорте. Поэтому в спорте стремление к максимальному проявлению усилий является основным фактором совершенствования специфических и иных способностей человека, определяющих его спортивный результат. А сами условия соревновательного сопоставления мастерства служат дополнительным стимулом для демонстрации максимальных усилий и тем самым побуждают спортсмена систематически совершенствовать необходимые способности, умения и навыки.

Вместе с тем значительные усилия, особенно на максимальном уровне, сами по себе вне категории препятствия (т.е. специфического для спорта мотива побуждения) вряд ли возможны. Выполняя любую работу, человек обычно заинтересован в том, чтобы видеть её результаты. И эти конкретные результаты будут служить ему своего рода дополнительным стимулом к совершенствованию. Отсюда в спортивной деятельности, где результат тренировочной работы далеко не всегда реально осязаем (допустим, сразу после тренировки утомленный спортсмен совсем не уверен, что занятие принесло ему пользу), необходимы свои видимые критерии, служащие мотивом к проявлению максимальных усилий. Таковыми выступают самые разнообразные препятствия (вес поднимаемой штанги, дальность полета копья, время преодоления дистанции; побежденный в единоборстве соперник и т.д.). Преодоление препятствий стимулирует спортивную деятельность, вызывает и обеспечивает максимальные напряжения. И в этом плане именно постоянное преодоление препятствий, будь то в тренировочной или соревновательной деятельности, даёт возможность спортсмену оценивать свои силы и соответственно их развивать.

При этом в спорте, в отличие от других видов деятельности (труда, науки, искусства), наблюдается четко выраженная тенденция к постоянному повышению препятствий. Выполняемые элементы в фигурном катании усложняются, вес штанги увеличивается, планка для прыжков в высоту поднимается. Величина препятствия в данном случае является объективным показателем или измерителем проявленного. усилия. Субъективным критерием величины препятствия остается внутреннее ощущение эмоционального напряжения, степень утомления, ощущение борьбы с самим собой и т.п. И в этом смысле, очевидно, что спорт - это, прежде всего преодоление самого себя, своего внутреннего состояния. Поэтому, кроме прочего, он по праву признается одним из эффективных средств воспитания волевых качеств. И в обществе, пожалуй, нет лучшего средства для воспитания воли в сфере двигательной деятельности.

Следующим атрибутом спорта выступает компонент - достижения. Спортивное достижение является, с одной стороны, целью спортивной деятельности, с другой - объективным выражением проявленного усилия и преодоленного препятствия. Оно как бы аккумулирует в себе как усилие, так и препятствие и может выступать в различных величинах - от личного или коллективного достижения, до национальных и мировых рекордов.

Хотя достижения в спорте и являются целью спортсмена, однако эта цель не представляется конечной. Истинная ценность достижения заключается в стимулировании последующего достижения. Дело в том, что без первичного достижения не могло бы возникнуть и последующего, т.е. прогресс в спорте был бы практически незаметен и невозможен. Поэтому достижения - не только мера проявленного усилия, но и своего рода установка на дальнейшее существование спорта как вида добровольной деятельности. Спорт с его довольно контрастными уровнями спортивных результатов одинаково притягателен как для новичков, так и для мировых рекордсменов, благодаря возможности превзойти, превысить существующий для каждого из них личный результат. И хотя для начинающего этот результат может быть довольно скромным, но он потребовал от спортсмена его предельного на данный период усилия, и в силу этого становится уже субъективно значимой ценностью. Кроме того, спортивные достижения, особенно в сфере большого спорта, получают общественное признание, служащее дополнительным фактором для их постоянного роста.

Вместе с тем, рассмотренные категориальные признаки спорта (усилие, препятствие, достижение) еще недостаточны для того, чтобы спорт мог существовать в обществе. Способ его бытия всецело определяется наличием своеобразной формы, которая называется соревнованием.

Соревнование как способ сопоставления сил и способностей многих людей, в настоящее время существует не только в спорте. Оно широко распространено и в других областях жизни (в труде, науке, искусстве и т.д.). Однако исключительно в спорте оно проявляется в наиболее полной мере и в наиболее чистом виде.

Идея соревнования предполагает проведение по обусловленным правилам сопоставление сил, способностей и результатов деятельности, в которой каждый участник стремится одержать победу. Соревнование в спорте имеет свою ярко выраженную специфику и во многих случаях отличается от соревнований в других областях действительности. Система обязательных признаков спортивного соревнования выглядит следующим образом:

    чисто символический  характер победы, т.к. при этом  не создаются материальные ценности;

    единство и взаимосвязь  двух противоречивых сторон - сотрудничества  и противоборства. Это противоречие  не носит разрушительного (как  на войне) характера, оно выступает  как необходимый способ его  проведения вообще;

    обязательное наличие  гласности, т.к. соревнования всегда  открыты для непосредственного  или опосредованного наблюдения. Закрытые для зрителя соревнования  мало для кого представляют  интерес, их ценность резко снижается;

    соблюдение определенных  правил соревнований и обусловленных  взаимоотношений с соперниками  для всех участников строго  обязательны (нарушение приводит  к наказанию);

    состав действий соревнующихся  строго унифицирован (оговоренная  правилами дистанция, вес снаряда, противника и т.д.);

    способы оценки результатов  имеют чётко выраженные и заранее  обусловленные критерии;

    условия соревнования  обязательно равны для всех  участников, никто не имеет заранее  какого-либо преимущества. Последовательно  выдерживается принцип равенства  шансов;

    существование специального  аппарата судейства;

    соблюдение определенных  ритуалов и традиций, праздничная  обстановка начала и окончания  соревнований, награждение победителей.

Все эти признаки, как уже указывалось, в спортивном соревновании обязательны, для соревнований в других областях действительности некоторые из них могут отсутствовать.

Особенно стоит отметить ценность соревнований в плане развития самого спорта и спортивного движения. Она может быть выражена в следующих положениях:

    соревнования служат  средством приобщения к спорту, т.к. люди значительно чаще наблюдают  не тренировочные занятия, а соревнования  и таким образом получают соответствующие  представления о спорте;

    соревнования служат  фактором прогресса не только  в спорте, но. и в других формах  физической культуры. Они побуждают  поиск наиболее эффективных средств  и методов общей и специальной  подготовки спортсменов. Апробированные  в спорте рациональные способы  увеличения работоспособности человека  внедряются и используются в  сфере физического воспитания, профессионально-прикладной  физической подготовки летчиков, космонавтов, подводников, монтажников  и т.д.;

    соревнования позволяют  выявлять как индивидуальные, так  и командные достижения, что даёт  возможность сравнивать уровни  спортивных достижений в различных  странах и в определенной мере  свидетельствовать о массовости  развития спорта.

Функциональная роль соревнования в спорте заключается в том, что каждый участник стремится стать либо первым, либо превысить свой личный результат. Соревновательные условия повышают уровень усилий и побуждают человека максимально проявить свои силы, умения, волю. Вся история спортивной деятельности свидетельствует о страстном желании превысить, обогнать, победить. Стремление человека к сопоставлению себя с другими, наряду с потребностью в творческом труде, познании, общении является сущностной силой и потребностью человека. Поэтому без присущего личности порыва на опережение, спорт не получил бы массового развития, о чем красноречиво свидетельствует рост числа-участников Олимпийских игр, рост национальных и мировых достижений, популярность спорта как массового явления.

Существование у спортсмена стремления к достижению подтверждается тем фактом, что при отсутствии личного прогресса он теряет интерес к спорту, прекращает активные занятия и уходит из него.

Рекордные результаты всегда несут в себе стимул на последующие достижения и в этом плане они служат своеобразным источником, порождающим у спортсмена новые, более значительные усилия. Поэтому данная функция заключается в том, что достижения, как цель деятельности, содержат в себе постоянную, непреходящую установку сделать лучше, быстрее, сильнее. Любое достижение люди пытаются не просто повторить или приблизиться к нему, а стремятся его превзойти, улучшить. В свою очередь подобное -стремление формирует и усиливает у человека потребность в опережении.

3.2.4 Специфические рекреативные  и оздоровительно-реабилитационные  функции.

Как известно, важной основой нормального функционирования человеческого организма является его двигательная деятельность, вызывающая обязательный расход мышечной энергии. Для организма не имеет особого значения, в какой форме осуществляется двигательная деятельность, то ли в виде физического труда, то ли в форме физических упражнений. Однако с учетом принципиального несовпадения целей труда и физических упражнений роль физкультурной физической работы, как оздоровительного фактора, неизмеримо более высока, т.к. в этом случае нагрузку можно легко определять и дозировать практически для любого индивида, для любого психического и физического состояния организма. С помощью определенных физкультурных программ возможно решение лечебных задач восстановления работоспособности, поддержания физической кондиции, увеличения физической работоспособности и т.д.

Физическая культура является незаменимым средством удовлетворения естественных потребностей человека в двигательной деятельности, и в этом плане выполняет компенсаторную роль при дефиците мышечной активности. Жизненно важное значение физической культуры, как фактора удовлетворения двигательных потребностей, обусловлено, прежде всего тем, что человек формировался с момента своего появления как деятельное существо. Двигательная активность всегда была, есть и будет оставаться абсолютно необходимым условием нормального функционирования, развития и существования человеческого организма. Поэтому физическая бездеятельность неизбежно вызывает различные болезни. Аристотель более двух тысяч лет назад заметил: «Ничто так не истощает и не разрушает организм человека, как продолжительное физическое бездействие!». Современная наука причину появления болезней века, особенно сердечно-сосудистых, связывает, кроме, прочего, с гипокинезией, слабой двигательной деятельностью. Отсюда и возникает необходимость внедрения физической культуры в повседневный образ жизни человека.