Психология материнства

Содержание

Психология  материнства (возрастные особенности)

Основные условия появления материнского инстинкта

Агрессивная мать: как ее не быть?

Советы для родителей, которые учат малыша спать отдельно:

Психологическое проектирование в  детско-родительских  
отношениях матери и ребенка

Передача  и усвоение психологического проекта

Пословицы и поговорки о  маме

Писатели  и мыслители о  материнстве

ПСИХОЛОГО-АКМЕОЛОГИЧЕСКИЙ  ТРЕНИНГ ЗРЕЛОГО ОТЦОВСТВОВАНИЯ И МАТЕРИНСТВОВАНИЯ

Клиническая беседа в форме  полуструктурированного интервью. 

Рисуночный  тест

Психология  материнства

  В каком возрасте нужно становиться мамой? Как воспринимают свое материнство женщины разных возрастов? Существуют ли какие-то закономерности или все очень индивидуально? Эта статья посвящена непростой теме материнства.

  Материнство — это направленность на ребенка, умение интуитивно чувствовать, чего именно малыш хочет. У юных мамименно с этим чаще всего возникают проблемы. Дело даже не в том, что беременность и роды даются им тяжелее физически. Да, они устают, они не в силах подняться ночью к ребенку, но обычно они довольно быстро восстанавливаются после родов. Однако, помимо физической усталости, мы наблюдаем здесь и психологические сложности: юные мамы очень долго не могут психологически настроиться на ребенка. Это — норма: в подростковом возрасте девушек гораздо больше интересуют друзья и подруги, нежели младенцы. Мать-подросток может четко выполнять предписания по уходу за новорожденным: кормить по часам, пеленать, гулять с ним. Но эти действия — заученные: прочувствовать душой, почему ребенок плачет, чего именно он хочет, как именно нужно с ним играть, такой маме часто бывает не под силу

  Это не значит, что детки маленьких мам — несчастные. Наоборот, если сравнивать их со сверстниками, это более самостоятельные, активные, динамичные малыши. Они умеют добиваться своего, они любознательны и общительны — все потому, что юные мамы косвенно поощряют раннее взросление ребенка. Поскольку маме нужно учиться и работать, а бабушки тоже еще достаточно молоды (строят карьеру, имеют личную жизнь и не готовы взять на себя воспитание внуков), этих детей раньше отдают в ясли и детские сады, что тоже способствует их быстрой социализации.

  Обычно  в 15–17 лет беременность — это неосознанный выбор: просто так случилось. После возможны два варианта развития событий. Либо будущая мать расстается с отцом ребенка, тяжело переживает предательство любимого, но в последующем довольно скоро находит для малыша нового папу (это заметно отличает юных мам от их куда более требовательных и ограниченных в выборе 35-летних подруг по одинокому материнству). Либо будущая мать всячески использует ребенка как аргумент к замужеству. Как бы то ни было, молодая семья рождается. И тут проявляется один из главных минусов раннего материнства — сложные семейные взаимоотношения. Во время беременности скоропалительно созданная семья переживает свой первый, романтический этап. А с рождением малыша начинаются неизбежные семейные кризисы — и ребенок в них просто «бултыхается». Причем мать, как правило, еще и активно вовлекает ребенка в семейные дрязги.

  В 21 год головной мозг дозревает, физическое и психологическое состояние человека уравновешиваются, и именно с этого возраста начинается идеальное время для материнства. Женщина 21–27 лет — зрелый человек, сформировавшаяся личность. Как правило, она уже несколько лет замужем, первые кризисы позади, и «семейная лодка» плывет по спокойным волнам. Беременность в эти годы — не просто ожидаемая, не просто планируемая, но и социально одобряемая ситуация: женщина «выполняет свое предназначение». Материальное положение семьи тоже нормальное: вуз закончен, карьера потихоньку движется. 25-летняя будущая мама сознательно отодвигает на время свои интересы, чтобы родить ребенка и поухаживать за ним.

  Именно  поэтому вероятность психологических  неудач здесь наименьшая. Женщина  очень хорошо подстраивается под  ребенка. Ей, в отличие от девочки-подростка, быть беременной интересно, она гордится своим положением, ценит его красоту. Символы «детскости» (пухлые щечки, широко распахнутые глазки, все эти попискивания и агуканье) вызывают в ней живейший интерес. При этом мама — молодая, интересующаяся жизнью, когда малыш подрастает, она возвращается к активной жизни: ее ребенок растет не заброшенным, но и не избалованным. Словом, появляясь на свет в семье идеального возраста (21–27 лет), малыш находится в самых хороших условиях. 

  Если  женщине далеко за 30, когда она ждет первенца, то причин тому может быть в основном две. Либо она раньше не хотела ребенка, либо очень хотела, но по каким-то причинам не могла себе позволить.

  Допустим, второе: женщина давно мечтала  о ребенке, и, наконец, это случилось! В таком случае ценность малыша становится очень высокой, а вот все ценности мамы как личности максимально подавляются. Как правило, такая мама уходит с работы и посвящает всю свою жизнь воспитанию наследника. Можно ли сказать, что это плохо? Нет, конечно — ребенок растет в любви, заботе и ласке, и эти условия очень благодатны. Однако, поскольку напряженность в этой точке очень большая, у мамы повышается тревожность, которую очень сложно понизить: ведь мама — сильная, зрелая, сформированная личность, с большим жизненным опытом. Из-за постоянно повышенной тревожности у таких мам еще во время беременности при малейшей проблеме, покалывании или недомогании начинает скакать давление, повышается тонус матки. То есть, «холя и лелея» своего малыша, мама одновременно неосознанно ухудшает его состояние. И когда малыш наконец-то рождается, эта ситуация будет развиваться. На первый взгляд, все прекрасно: кроху ждут, его вверяют рукам самым лучших врачей и нянь, записывают на самые лучшие курсы, в дорогие детские сады и школы… Но как можно стать самостоятельным в условиях тотальной опеки? Для мамы эта ситуация тоже трагична: наступает момент, когда ребенок говорит «я сам!», а мама не понимает, не может отсоединиться от «своей кровиночки». Кстати, в материнской психологии это две основные проблемы: принятие собственного ребенка и отсоединение от него.

  Несколько легче ситуация у той зрелой женщины, которая до поры до времени просто не хотела заводить детей. Даже если она решает родить без мужа, она делает это сознательно и, скажем так, «наступает на грабли» очень осторожно. И для детей подобная ситуация тоже благоприятна. Так как мама — работающая женщина, получающая удовольствие от своего дела, она не зацикливается на ребенке. Она придирчиво выбирает няню, делегирует часть полномочий бабушке, которая уже очень хочет понянчить внучат. Словом, легко находит баланс между «работой мамой» и просто работой.

  В каждом возрасте материнствас точки зрения психолога есть и положительные, и отрицательные черты. Однако наиболее защищенными, безусловно, являются мамы в возрасте 20–25 лет, а самыми уязвимыми — молоденькие мамы. Впрочем, каждый случай нужно рассматривать индивидуально: в любом возрасте все зависит от того, насколько будущие мамы готовы адаптироваться к своему состоянию и подстроиться под своего малыша.

  Психологами в ходе исследований различных типов отношений с матерью были выделены некоторые черты характера женщин в исполнении роли матери. В зависимости от семейных условий и особенностей воспитания и нрава, каждая мать склонна выбирать определенный тип построения отношений со своим ребенком. 

  Когда человек взрослеет, то рано или поздно у него появляются мысли об отношении с окружающими людьми. Если эти отношения его не устраивают, человек чувствует одиночество и усталость от общения с другими. В это время пора глубоко ознакомиться со своим личным стилем поведения и установления контакта с самим собой, с людьми и с миром.

  Давно доказано, что хорошие качества (доброта, доверие, открытость) начинают развиваться в раннем детстве в отношениях с матерью и близкими людьми. 

  Мама - это самый важный человек в жизни ребенка, показывающий ему на своем примере модель отношения к миру.

  Очень важно понимать важность материнства в жизни каждого ребенка. Самые важные таинства материнства помогут вам понять, насколько эффективно вы выполняете свою роль в отношениях с малышом.

  Основные таинства материнства:

  1. Безусловная любовь к ребенку.

  2. Утешение малыша.

  3. Сопричастность чувствам ребенка.

  4. Структурирование эмоций малыша.

  5. Обучение размышлению.

  6. Умение выходить на конфронтацию.

  Данных качеств нет у многих матерей, которые эмоционально холодны к своему чаду. Дети таких женщин чувствуют себя ненужными и одинокими, им не хватает теплоты в отношениях. Они могут уходить в себя, выстраивая всевозможные психологические защиты и избегая близости с друзьями и членами семьи.

  Психотерапевты говорят, что люди, которые решили исцелить свою душу и понять модели своего поведения, обращаясь за помощью или поддержкой, получают компенсацию эмоций и чувств, которых они были лишены в детстве. 

  Когда делаешь шаг навстречу себе, необходимо искать людей, с которыми можно выстроить доверительные отношения и научиться открывать особенности своей души.

  Желаю реализовать свое материнство с максимальной любовью. Пусть вы будите самой счастливой мамочкой самого гармоничного ребенка!

  Основные условия появления материнского инстинкта

  1. Естественный процесс родов, хорошо знакомая обстановка, отсутствие страхов и осложнений

  2. Роды без медицинского вмешательства.

  3. Прикладывание новорожденного к груди мамочки в течение первых двадцати минут после появления его на свет.

  4. Совместный сон матери и ребенка.

  Часто данные условия невыполнимы, поэтому нарушается связь матери и малыша. Это приводит к послеродовой депрессии, женщина уходит в себя и все больше отдаляется от своей природной сущности.

  Как возродить материнский инстинкт

  1. Спокойствие.

  Успокойтесь и поймите, что данная ситуация поправима и что в ней нет вашей вины. Причиной является более глобальный фактор - отдаление человека от своих естественных природных корней.

  2. Наладьте кормление грудью.

  Важно решить вопрос полноценного грудного кормления вашего младенца. Это позволит быстро решить все проблемы и восстановить эмоциональную связь с младенцем.

  3. Пользуйтесь мудрыми советами.

  Если вы встретились с трудностями в уходе за малышом, обратитесь за мудрыми советами опытных мамашек. Помните, что это должна быть близкая вам женщина, которой можно доверять. В выборе вам поможет ваша интуиция и внутренние ощущения. Хорошо будет, если вы остановитесь на собственной матери или на близкой подруге.

  4. Слушайте интуицию.

  Волшебный голос вашей интуиции - лучший помощник, который даст вам все необходимые ответы. Внутри нас заложена вся нужная информация.

  5. Чудесные прикосновения

  Чаще прикасайтесь к вашему милому чаду. Берете го на руки, разглядывайте его светлые черты, умиляйтесь его нежностью и чистотой.

  Пусть в одно прекрасное утро, посмотрев на свое маленькое чудо, вы испытаете огромный прилив материнской любви. Вы сможете понимать все, в чем нуждается малыш, почему он плачет и улыбается. 

  Желаю наладить легкий путь к вашему совместному счастью и стать самой прекрасной мамочкой!

  Сейчас все чаще с детских площадок можно услышать вместо детского смеха раздражительные крики мамашек. К сожалению, часто такие крики содержат угрозы, унижения и оскорбления ребенка. Только представить себе можно, что творится дома, если до такого доходит в общественных местах. Ужасает то, что все это становится привычным для взрослых. Агрессивная мать воспринимается ребенком, как что-то естественное.

  Результатом подобного воспитания становятся печальные последствия. Малыш, которого воспитывает агрессивная мать, в ответ проявляет такое же агрессивное поведение. Он провоцирует ссоры и драки со сверстниками, замыкаясь в себе, проявляя апатию к окружающему миру, отставая в развитии.

  По статистике каждая вторая мать - это агрессивная мать. Она испытывает приступы гнева на свое дитя. Отказ от сна или пищи, беспричинный плач, разбитая любимая ваза, истерики и непослушание ребенка - это рано или поздно приводит к тому, что родители выходят из себя. 

  Агрессивная мать - это не диагноз. Очень важно разобраться в себе.

  Главной проблемой многих матерей является то, что большинство из них не готовы психологически к материнству и к трудностям, которые приходят вместе с ним. Стать матерью - это огромный стресс для психики и организма женщины. В это время ущемляются ее желания и интересы, возникает зависимость от нужд малыша. Постоянное внимание к ребенку, бессонные ночи, ослабленный после родов организм. Может появиться раздражительность и хроническая усталость. От этого и получается агрессивная мать. Но ведь призвание матери не злиться на свое чадо, а заботиться о нем.

  Агрессивная мать: как ее не быть?

  1. Занимайтесь профилактикой.

  Чтобы избежать переутомления, правильно организовуйте день. Рекомендуется составлять четкое расписание дел, которые запланированы на следующий день. Выкраивайте любую возможную минутку для себя. Принимайте расслабляющую ванну, листайте журналы, делайте физические упражнения, созванивайтесь с подругами. То есть отвлекайтесь хотя бы на 15 минут.

  2. Поговорите с крохой.

  Если ваш ребенок уже вышел из младенческого возраста, постоянно требуя вашего внимания, то попробуйте ласково поговорить с ним. Объясните, что маме нужно иногда побыть одной, занимаясь своими делами. Это не значит, что она не любит своего малыша. Просто отдохнувшая мама намного добрее и лучше. 

  3. Не спешите ругать.

  Если вы агрессивная мать и ваш малыш постоянно вертится у вас под ногами, не спешите его ругать. Лучше предложите ему помощь по хозяйству. Так вы займете и ребенка и нервы свои сэкономите.

  Всем известно, что малыши боятся спать отдельно от родителей, особенно если с первых лет жизни они спали вместе. Причина этому - боязнь кошмаров, а также потребность в ласке и любви, которое им не достаются в полной мере в дневное место суток.

  В скором времени приходит этап, на котором пора учится спать отдельно. Специалисты утверждают, что детям после трех лет нужно обязательно спать в своей кроватке. Именно поэтому уже с двух с половиной лет необходимо смело выпроваживать кроху на свое место. Дело в том, что позднее отлучение от родительской кровати может привести к таким нежелательным чертам характера, как несамостоятельность, слабохарактерность, прятание за мамину юбку, нерешительность или даже влечение к старшим.

  Научить ребенка спать отдельно можно за время от нескольких недель до месяца. Важно делать это мягко и ненавязчиво, не применяя силу и давление.

  Советы для родителей, которые учат малыша спать отдельно:

  1. Не отступайте назад, если ваш малыш протестует. Запаситесь терпением и твердостью.

  2. Уверенно и без сомнений перед переселением расскажите крохе, что теперь он уже самостоятельный и взрослый, что он уже прекрасно кушает и ходит сам и т.д. Поэтом и спать отдельно он уже может. С понедельника прогнозируйте самостоятельное засыпание. Такие беседы психологи чески подготовят малыша к переезду.

  3. Желательно, чтобы вы сделали день переезда на новую кроватку торжественным. Можно заранее выбрать с ребенком его одеяльце, подушечку, да и кроватку тоже выбирайте вместе. Кроме того, украсьте комнату цветочками и корабликами из бумаги, которые вы смастерите вместе с малышом.

  4. Перед засыпанием вечером занимайтесь спокойной деятельностью. Лучше не смотрите телевизор, а спокойно поиграйте с любимыми игрушками, рисуйте, читайте, примите обязательные гигиенические процедуры, говорите в крохой и расстилайте вместе постельку.

  5. Не уходите сразу, укладывая малыша в кроватку. Совершайте привычный ритуал, читая или рассказывая ему сказку на ночь. Можете спеть колыбельную. Некоторое время посидите с малышом, но не волнуйтесь сами, чтобы кроха не почувствовал вашу тревогу. После этого поцелуйте его несколько раз. Попрощайтесь, сказав спокойной ночи и уходите. Напомните ребенку, что вы всегда рядом, в соседней комнате.

  6.Рялом с ребенком в кроватке оставьте какую-то свою вещь. Подушка или платочек подойдут для этого, или же любимая игрушка ребенка. Помните, что ваш малыш социальное существо. Он легче переносит новые события, если рядом будет игрушечный друг

  Психологическое проектирование в  детско-родительских  
отношениях матери и ребенка

  При возникновении беременности женщина  проходит путь не только физиологической  подготовки к родам. Еще до обследования на УЗИ она вместе с мужем начинает размышлять о том, кто родится  — мальчик или девочка, каким  будет ребенок и какой она  будет матерью. Она обсуждает  рождение ребенка с родственниками и подругами, идет по улице и обращает внимание на грудных детей, рассматривает  свои детские фотографии, расспрашивает  свою мать, какой она сама была в  детстве…

  Словом, в ее сознании возникает и формируется  живой, пульсирующий и изменяющийся образ ее будущего ребенка, постепенно складывающийся из обрывков ее детских  воспоминаний и взрослых впечатлений, ее предпочтений, желаний и стремлений.

    Именно так: ребенок еще не родился, а его психологический проект уже существует в ожиданиях матери, она уже предполагает, что он обладает определенными чертами личности, характера и способностями. А после рождения осознанно или неосознанно мать начинает воспитывать своего ребенка в соответствии со своим первоначальным проектом.

  Передача  и усвоение психологического проекта

  Итак, в процессе каждодневного ухода  за ребенком и общения с ним  мать «надевает» сшитую заранее, еще  до рождения, «психологическую одежду»  на своего ребенка. Такая передача проекта  происходит в прямой и косвенной  форме (В.В. Столин, 1983).

  Прямая  форма передачи проекта — это  слова, в которых выражены оценки матери своего ребенка и ее отношение  к тому, что он делает или сделал. Косвенная форма — это взгляды  матери, интонации ее голоса, междометия, прикосновения, ее действия и поступки. Часто в процессе прямой передачи своих ожиданий мать поступает осознанно, а в случае непрямой формы проектирования — неосознанно. Граница между  активным сознанием, волевым стремлением, сказанными словами и спонтанным движением, случайно прозвучавшей интонацией, неожиданным взглядом или поступком  — чрезвычайно тонкая и пластично  изменяющаяся, поэтому выделение  этих двух способов проектирования матерью  своего ребенка — весьма условно.

  Такая передача проекта может быть выражена матерью позитивным или негативным способами, создающими эмоциональный  фон, в котором живет и развивается  ребенок на протяжении многих лет  своего детства, подростничества и юности. Позитивный способ передачи выражается так: «Ты — хороший», «Я тебя люблю», «У тебя все получится». Негативный способ: «Ты — хуже, чем мне бы хотелось», «Если ты будешь лучше, я буду тебя любить», «Если ты будешь таким, как я хочу, тебе будет хорошо».

  В первом случае (при позитивном способе  передачи проекта) ребенок получает от матери, как духовное наследство, возможность хорошо относиться к  самому себе, изначально и, без всякого  сомнения, положительно принимая самого себя («Я уважаю себя, потому что я  — Человек»). Во втором случае он мечется  и мучительно сомневается в собственной  самоценности, как бы отвергая свое человеческое существо («Я хуже всех», «Мне не за что себя уважать»).

  Единицы передачи и усвоения психологического проекта

  Процесс передачи матерью своему ребенку  позитивного или негативного  отношения и, соответственно, формирование им самоотношения — принятия или отвержения себя, можно разложить на определенные «единицы» вербального или невербального общения матери и ребенка.

  Так, часто можно наблюдать, как происходит приписывание ребенку положительных или негативных качеств, которые у него отсутствуют или которые еще не проявились в его поведении.

  Положительное приписывание — это, по существу, задание ребенку ближайшей «зоны развития» как прогрессивной перспективы его внутреннего движения. В этом случае мать общается с ребенком так, как будто у него есть в наличии и в сформированном состоянии позитивные, «сильные» стороны личности и характера («Зачем ты взял эту игрушку в детском садике? Я знаю, ты — добрый и честный. Завтра же отнеси ее детям, они тоже хотят играть»).

  Отрицательное приписывание — это программирование регрессивной линии жизни для ребенка. Мать «лепит» отрицательные стороны личности и характера своего ребенка, обзывая его «плохими словами» («Зачем ты взял эту игрушку в детском садике? Ты — плохой! Ты — вор!»).

  Разберем  этот пример. Ребенок взял игрушку  в детском садике. Он совершил действие. Но сам ребенок здесь — еще  «никакой»! Он — не плохой и не хороший!

  Плохим  или хорошим его делает мать —  через свою оценку его действия. Своими словами она обозначает не столько его действие, сколько  его самого: «Ты — добрый и  честный» или «Ты плохой и вор». Действие ребенка — ситуативно и преходяще, а вот оценка матери «записывается» в его внутреннюю систему в форме самооценки и его эмоционального фонового состояния: «Я — хороший» или «Я — плохой».

  Задумаемся: ведь такое приписывание происходит ежедневно, по нескольку раз в  день и на протяжении многих лет…

  Проектирование  происходит также через возвышение или снижение ребенка матерью. Возвышение: «Ты молодец! Знаешь больше меня! Умеешь делать то, что я не умею! Ты говоришь правильно, пожалуй, я прислушаюсь к твоему совету». Снижение: «Маленький еще, слушай, что взрослые говорят! Да что ты понимаешь! Вот проживи с мое, тогда поймешь!».

  Передача психологического проекта матерью происходит через создание ею для своего ребенка зоны свободы или ограничений и запретов. Свобода («Делай, что хочешь или считаешь нужным») — это трансляция матерью своего доверия ребенку. А, как известно, доверять можно хорошему, умному и сильному человеку. Именно этот посыл «считывает» ребенок через свое бессознательное начало в общении с мамой.

  Ограничения, запреты и бесчисленные «Нельзя» — это глубинное недоверие  матери к своему ребенку, непризнание  за ним права на психологическое  равенство с нею. Ограничения  и запреты тормозят или полностью  блокируют успешное развитие системы  саморегуляции у ребенка, поскольку заставляют его постоянно и напряженно держать взаимосвязь с мамой («Что можно и что нельзя?»).

  Передача  проекта происходит и через оздоровление или инвалидизацию ребенка.Несмотря на то, что эта единица общения матери с ребенком касается, прежде всего, его физического здоровья, здесь возникает и психологическая «подкладка» его уверенности или неуверенности в себе, формирование у него представления о себе как человеке, способном или неспособном защитить самого себя.

  Оздоровление  выражается часто таким образом: «Можешь ходить по лужам, только следи, чтобы вода не заливала края сапог», «Можешь ходить без шапки, но когда  станет совсем холодно, накидывай капюшон». Можно заметить, что исподволь, во второй части своего обращения мать показывает своему ребенку, что он сам  может защитить себя («…следи, чтобы  вода не заливала края сапог», «… накидывай  капюшон»). Важно подчеркнуть, что  мать здесь опирается на активность ребенка и программирует эту  активность: «Действуй, защищайся!»

  Инвалидизация выражается в том, что мать оценивает самого ребенка как заранее не способного к самозащите: «Ты такой бледный, не заболел ли?», «Ты у меня слабенький, отдохни, я сама сделаю». Обратите внимание: «Бледный — заболел», «Слабенький — отдохни». Это — программирование матерью пассивности своего ребенка, его неумения защититься. Как мы уже говорили, такое программирование производится матерью часто неосознанно, она действительно хочет защитить своего ребенка, закрыть его собой, уберечь от всего, и от болезни тоже. В этом моменте — разгадка материнской формулы, распространенной в нашей культуре: «Мать хочет для своего ребенка только добра».

  Психологический проект, который передает мать

  Конечно, я тоже часто слышала: «Мать всегда хочет для своего ребенка только хорошего» и «Плохого мать никогда  не посоветует». Но передача негативного  проекта реально происходит —  это факт! Давайте разберемся, что  стремится мать передать и почему она осознанно или неосознанно  «выбирает» негативные способы его  передачи?

  Что делать матери, которая  одна воспитывает  ребенка?

• Необходимо помнить, что гармоничное воспитание ребенка возможно только тогда, когда его воспитывают двое — женщина и мужчина. Одна женщина, тем более одинокая женщина, никогда не сможет правильно воспитать ребенка. Она будет проявлять себя с ним излишне нервно и неустойчиво, передаст ему огромное количество своих страхов и «комплексов». Кроме того, у матери всегда есть опасность решить свои личные проблемы за «счет» ребенка, особенно проблему своего женского одиночества и несостоявшейся семейной жизни.
• Если одинокая мать воспитывает ребенка-сына, опасность психологической деформации их отношений очень велика. Относительно дочери осознанно или неосознанно у матери «работает» социальный запрет на нарушение эмоционально-психологической дистанции с однополым человеком. Относительно сына, как человека другого пола, такой запрет полностью не «срабатывает». Можно говорить о том, что одинокая мать имеет риск создать с сыном особые отношения по типу психологического инцеста. Во взаимоотношениях матери и сына возникают эмоциональные оттенки, характерные не столько для детско-родительских отношений, сколько для отношений женско-мужских. Какие-то многозначительные слова, улыбки, прикосновения, сверх-забота и сверх-контроль, — и оба не замечают, как отношения, нарушив свои естественные границы, из детско-родительских превращаются в странные для матери и сына женско-мужские отношения.
• Если женщина, имеющая сына, по тем или иным причинам не смогла сохранить свою семью, она должна приложить усилия к тому, чтобы найти для себя любимого мужчину — друга, приходящего «воскресного» мужа и т.п. Только в том случае, если у нее будет своя личная жизнь, она защитит себя и своего сына от противоестественных, доминантно-инфантильных отношений психологического инцеста, при которых сын или не сможет создать свою семью, или будет не способен счастливо жить в своем браке.
• Но даже в случае, если ребенком является не только мальчик, но и девочка, одинокой матери необходимо найти мужчину, который принимал бы участие в воспитании сына или дочери. Это может быть сослуживец, сосед, родственник или собственный отец — дедушка. Мужское влияние на ребенка необходимо. 
• Для сына мужское отношение — это пример того, каким мужчиной нужно быть, как нужно по-мужски говорить, ходить, есть, спать, наконец, жить. Для дочери — это ранний опыт отношений с мужчиной и возможность позитивного принятия мужского характера. Известно, что такие психологические особенности многих мужчин, как самолюбие, вспыльчивость, горячность, эгоцентризм, беспокойство, стремление к конкурентности, любвеобильность и другие, большинство женщин воспринимают с определенными трудностями, а дочери одиноких женщин — тем более.
• Кроме того, если мать одна воспитывает дочь или сына, она обязательно должна иметь увлекающее ее содержание жизни вне дома и вне своих отношений с ребенком. Это могут быть интересная работа, творчество, друзья, хобби. Это могут быть привязанности к домашним животным, собаке или кошке. Но в любом случае, при «уходе» ребенка, который начинается в подростковом возрасте, у матери должна быть своя, отдельная от ребенка, жизнь, которая компенсирует ее усиливающееся одиночество и позволит пережить это одиночество не столь болезненно и бурно, как это обычно бывает, когда мать живет только своим ребенком и полностью поглощена своими отношениями с ним.