ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА (ДОУА, ББЛ, 1 ЧАСТЬ) Тестовые вопросы к разделу 1 (Решение → 19300)

46.02.01 ДОКУМЕНТАЦИОННОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ УПРАВЛЕНИЯ И АРХИВОВЕДЕНИЕ

ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА (ДОУА, ББЛ, 1 ЧАСТЬ) Тестовые вопросы к разделу 1

Активный отдых — это

Выберите один ответ:

a. специфическая подготовка спортсмена к предстоящим соревнованиям

b. увеличение двигательной активности человека

c. энергичная деятельность, снимающая утомление и способствующая восстановлению работоспособности

d. деятельность, направленная на совершенствование двигательного действия в изменяющихся условиях

Вопрос 2

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Алкоголь, попавший в организм человека

Выберите один ответ:

a. быстро выводится из организма

b. выводятся только некоторые элементы алкоголя

c. не выводится из организма до самой смерти

d. растворяется в крови и разносится по всему организму, оказывая разрушительное действие на все ткани и органы

Вопрос 3

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Всемирная организация здравоохранения дает следующее определение понятию «здоровье»

Выберите один ответ:

a. здоровье — это не только отсутствие болезней, но и всяких физических недостатков

b. здоровье — это состояние физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней

c. здоровье — это только социальное благополучие человека

d. здоровье — это самочувствие

Вопрос 4

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Выполнение физических упражнений оказывает существенное влияние

Выберите один ответ:

a. на рост волос, рост ногтей, плоскостопие и форму ног

b. развитие физических качеств

c. на осанку и на нарушение обмена веществ в организме

d. на внешнее дыхание, на обмен в легких кислорода и углекислоты между и воздухом и кровью, на использование кислорода тканями организма

Вопрос 5

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Гипокинезия — это

Выберите один ответ:

a. специфическая подготовка спортсмена к предстоящим соревнованиям

b. снижение двигательной активности человека

c. умеренная двигательная активность человека

d. увеличение двигательной активности человека

Вопрос 6

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Здоровый образ жизни (ЗОЖ) предполагает

Выберите один ответ:

a. рациональное питание и закаливание

b. физическую и интеллектуальную активность

c. правильное питание и отдых

d. регулярное обращение к врачу

Вопрос 7

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Здоровый образ жизни направлен на

Выберите один ответ:

a. высшую степень гармоничного физического развития

b. сохранение и улучшение здоровья

c. развитие физических качеств

d. поддержание высокой работоспособности

Вопрос 8

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

К личной гигиене относится

Выберите один ответ:

a. чистка мебели

b. расчесывание волос

c. мытье рук и тела

d. чистка одежды

Вопрос 9

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

К объективным критериям самоконтроля обычно относят

Выберите один ответ:

a. частоту дыхания и антропометрию

b. работоспособность и наличие болевых ощущений

c. психологические стрессы

d. нарушение режима, аппетита и самочувствия