Динамика соматических характеристик у юных футболистов 10-15 лет

                        Федеральное агентство по образованию

Государственное образовательное  учреждение

  высшего профессионального  образования

Владимирский  государственный  педагогический университет

Факультет физической культуры

                                     Кафедра спортивных  дисциплин 

Дипломная работа

на  тему:

Динамика  соматических характеристик у юных футболистов 10-15 лет. 

                                                                                      Выполнена:

                                                                                      студентом ФФК-51 гр.

                                                                                              очной формы обучения

                                                                                      Корневым Евгением 

                                                                                      Евгеньевичем 

                                                                                       Научный руководитель:

                                                                                       старший преподаватель

                                                                                       Воробьев Николай              

                                                                                       Сергеевич

                                                    Владимир-2007 

                                       Оглавление.

Введение                                                                                                3

Глава 1. Обзор литературы.                                                               5

Глава 2. Цели, задачи, организация  исследования.                     15

Глава 3. Результаты исследования и их обсуждение.                  18

Выводы.                                                                                                28

Практические  рекомендации.                                                          29

Библиографический список.                                                            31 

                                         Введение.

              Достижения и эффективность в современном Футболе во многом обусловлены уровнем развития Физических качеств, которые развиваются и формируются в нужном направлении в результате постоянных тренировок и конечно игр. Нельзя сбросить со счетов и раннего отбора детей и подростков в ДЮСШ, основанного на отборе лиц с определенными физическими качествами и  по морфологическим показателям, соответствующим виду спорта.

              Анализ литературы по физическому  развитию , отбору и ориентации, а  так же тренировки на начальных этапах, показал что желающих заниматься футболом детей чрезвычайно много, однако в ДЮСШ отбираются не все, а только с определенными физическими данными. Дети с низкими физическими показателями остаются не у дел. Часто низкие физические показатели- это следствие генетического развития. Совершенно не освещен вопрос об оздоровлении детей с помощью занятий в секции- футбол. Остается слабо освещен вопрос о конституционных особенностях футболистов и соматических показателях, подверженных изменению в ходе систематических занятий футболом.

               Под влиянием регулярных, направленных  занятий  физическими упражнениями  и направленной коррегирующей  тренировки у юного спортсмена  возникают  закономерные морфофункциональные  изменения на основании адаптативных  реакций. Систематические наблюдения за динамикой морфологических особенностей юных спортсменов необходимы для оценки правильности и достаточности применяемых тренировочных воздействий, а так же для корректировки тренировочной нагрузки

Если в литературе достаточно освещены тренировочные методы и приведены комплексы упражнений для детей, занимающихся футболом с учетом их паспортного и биологического возраста, то использование занятий футболом в качестве оздоровительного мероприятия остается слабо освещенным.

              Цель работы: изучить влияние занятий футболом на соматические характеристики юношей 10-15 лет.

              Задачи работы:

1. Изучить состояние данной проблемы в литературе.
2. Измерить соматические характеристики у  юношей, не занимающихся футболом, но желающих заниматься им.
3. Измерить соматические характеристики у юношей после года занятий.
4. Сравнить данные, полученные до занятий футболом и после них, сопоставить эти результаты с результатами, в контрольных группах футболистов и баскетболистов.

Результаты данной работы помогут нам изучить влияние занятий футболом на физическое развитие юношей, а так же снять вопрос о том, рекомендовать или нет занятия футболом юношам со слабым физическим развитием.   
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

                           Глава 1. Обзор литературы.

                Изучение особенностей телосложения  спортсмена является одной из  спортивных задач спортивной  антропологии. На морфологические особенности тела спортсменов указывали еще древние греки. Они знали, какая форма тела больше подходит для занятий тем или иным видом спорта, и даже отмечали особенности строения тела спортсменов, которые могли рассчитывать на победу в Олимпийских играх. Однако научное обоснование морфологических особенностей спортсменов относится к первой половине XX века, когда появилась спортивная медицина, в недрах которой и возникла спортивная антропология.

                Антропометрия (от антропо... и ...метрия), совокупность методических приёмов в антропологических исследовании, заключающихся в измерении и описании (антропоскопия) тела человека в целом и отдельных его частей и позволяющих дать количественную характеристику их изменчивости. В ней различают соматометрические методы - длина и масса тела, диаметры (окружности) грудной клетки, соматоскопические - состояние опорно-двигательного аппарата и другие (В.С.Рохлов.В.И.Сивоглазов, 1999; Н.Г. Блинова и др., 2000 ).

             Массовость антропометрических исследований позволяет оценивать и сравнивать изменчивость признаков различных расовых, возрастных, профессиональных, половых групп на основе измерений большого числа индивидуумов. Возникновение Антропометрия как научной методики относится к 19 в. и связано с именем французского антрополога П. Брока. Значительный вклад в её дальнейшее развитие внесли иностранные (Р. Мартин и др.) и советские антропологи (В. В. Бунак, И. Ярхо и др.).

                      Различают признаки измерительные и описательные. Первые определяются с помощью антропологических инструментов (антропометр, толстотные и скользящие циркули, ленты и др.). Измерение производится между строго локализуемыми антропометрическими точками, которые представляют сравнительно легко доступные для наблюдения элементы внешнего строения тела. Выделяют тотальные (длина тела, масса, обхват груди) и частные (ширина стопы, длина кисти и т. п.) размеры тела. ═ Для Антропометрия характерна тенденция к замене описательных признаков более точными измерительными и внедрению современных методов анализа (рентген, ультразвук, меченые соединения). Выбор антропометрической методики, точек и признаков диктуется задачами конкретного антропологического исследования. В расоведении и этнической антропологии измеряют голову, лицо, череп, длину тела, пользуются шкалами цвета глаз, кожи, волос и др. для выделения расовых типов. В морфологии человека и в особенности в учении о физическом развитии учитываются масса, длина тела (рост) и другие продольные, поперечные и обхватные размеры. На их основе построены шкалы, позволяющие определять степень физического развития у отдельных индивидуумов и различных групп населения.

                Особого внимания заслуживают исследования немецкого ученого В. Кольрауша. Он выделил три основных морфологических типа спортсменов:

1.  Лептозомный  тип- спортсмены со стройной  фигурой (бегуны, прыгуны, лыжники).

2.  Эуризомный    тип-     спортсмены    с    широким     массивным телосложением (метатели, тяжелоатлеты, борцы).

3.  Мезозомный  тип — спортсмены со средним  (промежуточным) строением тела (пловцы, многоборцы, боксеры, представители  спортивных игр).

Существует также  ряд классификаций характеризующих конституциональные особенности строения тела человека, но ни одна из существующих конституциональных схем не может в полной мере удовлетворить потребности спортивной практики, так как ряд черт телосложения спортсменов выходит за пределы возможностей этих схем, разработанных отнюдь не для спортсменов. Все же из большого многообразия классификаций телосложения мужчин заслуживают особого внимания схемы немецкого психиатра Кречмера, американского психолога Шелдона и советского антрополога В. В. Бунака.

                 В последние годы приобретает всеобщую популярность классификация внешней формы тела при помощи факторного анализа. Что же касается определения конституции женщин, то лучшей следует признать схему советского ученого И. Б. Таланта (1927), позволяющую учитывать кроме степени жироотложения и развития мускулатуры также и форму позвоночника, грудной клетки и другие признаки, в частности психологические характеристики.

                  Схема Кречмера создана на основе антропологических наблюдений (описание телосложения сделано на основе визуальных наблюдений). В ней выделены три типа телосложения:

1.   Пикнический  — широкий,  сильный  и коренастый,  с  округлыми формами тела  и большим количеством жиро-вой  ткани.

2. Лептосомный  — длинный, тонкий, вытянутый.

3.   Атлетический  — мускулистый, с узким тазом,  широкой грудной клеткой и  широкими плечами (бидельтовидный  диаметр).

                  Схема Шелдона также предусматривает визуальную оценку телосложения на основе трех компонентов конституции. Причем чаще применяется первая ступень этой оценки, когда она дается не по фотографиям, а на основании простого осмотра испытуемых, результат которого затем может быть сопоставлен с антропометрическими измерениями. В отличие от Кречмера Шелдон исходит из общепринятого сейчас предположения о том, что существуют не дискретные типы, а лишь непрерывно распределенные компоненты телосложения. В этой схеме выделены три типа телосложения:

1. Эндоморфный  — округлые формы тела, большой  живот, вялые руки и ноги, значительная жировая прослойка на плечах и бедрах, узкие дистальные части предплечья и голени; переднезадние размеры тела, включая грудную клетку и таз, превалируют над поперечными.

2.     Мезоморфный   —    прямоугольное    очертание    тела,    кубическая массивная голова, массивные скелет, мышцы и соединительная ткань, т. е.   классический   вариант   Геркулеса   с   небольшими   переднезадними размерами.

3.   Эктоморфный   —  вытянутое   в  длину   хрупкое   тело   с   тонкими,  длинными   руками    и   ногами,    худой    и   узкой    грудной    клеткой; мускулатура   развита   слабо,   жировая   прослойка   почти   полностью отсутствует.

               Естественно, что в чистом виде указанные конституциональные типы встречаются весьма редко и у каждого индивида в том или ином сочетании представлены все три компонента конституции. Поэтому каждый из компонентов оценивается в отдельности по семибалльной ; системе: баллом 1 обозначается очень слабая выраженность его, баллом 2 — слабая, баллом 3 — ниже средней, [баллом 4 — средняя и т. д. Сумма оценок (не менее девяти и не более двенадцати) обозначается трехзначной цифрой, первая из которых характеризует степень выраженности элементов эндоморфии, вторая — мезоморфии и третья — эктоморфии.

               В основу классификационной схемы В. В. Бунака (1931), которая в общем очень близка схеме Кречмера, положены следующие признаки: степень жироотложения и развития мускулатуры, форма грудной клетки, живота и спины. Эта схема выделяет три основных конституциональных типа (грудной, мускульный, брюшной) и четыре подтипа (грудно-мускульный, мускульно-грудной, мускульно-брюшной, брюшному скульный).

1.  Грудной  тип — незначительное жироотложение,  тонкая кожа, слабо развитая мускулатура,  сутуловатая или обычная спина,  плоская грудная клетка, впалый живот.

2.   Мускульный  тип — средняя степень жироотложения,  толстая или средней толщины    кожа,   «обильная» или средняя  мускулатура, прямая или волнистая  спина, цилиндрическая форма грудной  клетки, прямой живот.

3.  Брюшной тип — «обильное» жироотложение, толстая или средней толщины   кожа,   количественно   «обильная»,   но   вялая   мускулатура, сутулая   или   обычная   спина,   коническая   форма   грудной   клетки, выдающийся живот.

                   Морфологический статус человека во многом предопределяет его функциональные возможности, которые в конечном счете отражаются на предрасположенности к различным видам деятельности. Это общее концепция более рельефно выражается у спортсменов, действующих, как правило, в экстремальных условиях, связанных с проявлением максимальной работоспособности. Поэтому лица с определенными чертами телосложения оказываются более, чем другие, приспособленными к высоким достижениям в конкретных видах спорта. У Этой точки зрения придерживались М.Ф. Иваницкий, В.В. Бунак, Э.Г. Мартиросов.

                    Вместе с тем ряд ученых (Л.А. Степанова, А.В. Чоговадзе) высказывали мысль о том, что прогресс роста спорта ведет к уменьшению различий в телосложении и общей работоспособности спортсменов, сближению их основных морфофункциональных показателей. Такая тенденция возникла, по мнению авторов, в связи с воспитанием во всех видах спорта всесторонне развитых спортсменов, не имеющих заметных различий в строении тела, но обладающих высоким уровнем специальной работоспособности. Согласиться с этим трудно, так как это противоречит законам взаимообусловленности формы и содержания, структуры и функции. Именно поэтому ученые нашей страны при антропологических исследованиях руководствуются наличием высоких зависимостей между морфологическими признаками и спортивной специализацией, а также тем, что различное соотношения этих признаков свидетельствует о плотности, массивности и форме тела и суммарно предопределяют физическую дееспособность человека в гораздо большей степени, чем функциональные тесты.

                  Многочисленные литературные данные свидетельствуют о том, что представители различных видов спорта отличаются не только тотальными размерами и пропорциями тела, но и некоторыми конституциональными     особенностями.                                                                                                                                                                                       Большое     значение     для  характеристики телосложения спортсмена имеет количественная оценка изучаемых признаков. Такой оценкой может являться состав тела человека, под которым понимается количественное соотношение метаболически активных и малоактивных тканей. К метаболически активным тканям относят мышцы, кости, внутренние органы, нервную систему, а к малоактивным - подкожные и внутренние жировые отложения. Так относительное количество активной массы тела у футболистов составляет 90,3%.

                  Спортивных врачей и антропологов всегда интересовали морфологические особенности футболистов, как представителей одного из наиболее популярных видов спорта (Karasek, 1903; М. А. Минкевич, 1931; Н. А. Бункин, Е. Ф. Древинг, С. А. Ионин, 1928; Thoner, 1930; Kohlrausch, 1930; Нога, 1931; Л.К.Клочков, 1931; Э.С. Левина, 1949; М. Ф. Иваницкий, 1956; А. Г. Пашкова, И. В. Тищенко, 1957; Ре1егзоп, 1958, 1960; О. Ф. Гринчук, 1959; Тьенн с соавт., 1959; Kowal, Zuchora, 1962; Stojanovic   и   др.    1964;    Stepnicka,    1972).   

                 Однако   большая  часть исследований касается в основном тотальных размеров тела (табл. 1) и лишь   в   некоторых   случаях   описываются   охватные   размеры   тела, пропорции тела и конституциональные особенности. 
 
 
 
 
 

                                                                                             Таблица 1 

Данные  различных авторов  об основных тотальных  размерах тела

футболистов.

                Большинство авторов указывают на сравнительно высокое физическое развитие футболистов, связывая это с разносторонностью тренировки. В самом деле, сейчас футболисты за одну игру преодолевают расстояние около 8 км. При этом мышечная работа максимальной интенсивности занимает около 5 мин.; футболист в зависимости от роли в команде за игру «встречается» с мячом от 40 до 100 раз и владеет им от 40 до 200 сек.; частота сердцебиений во время игры колеблется в пределах 160— 204 уд/мин и т. п. (Ю. Морозов, 1972).

               Физические нагрузки, а также виртуозная техника современного футбола,       безусловно,       ограничивают       возможности       слишком высокорослых игроков. В связи с этим практика отбора футболистов идет по пути поиска относительно невысокорослых спортсменов.

Так, по данным Стояновича и др. (1964), средняя длина тела 400 югославских футболистов возрасте 16—18лет варьировала от 170,9 до 174,5 см, а ЖЕЛ — от 4472 до 4712 см³. У взрослых футболистов, чемпионов Норвегии, зарегистрированы следующие величины размеров тела длина — 175,9 см, вес — 72,4 кг, грудной периметр — 88,1 см, ширина плеч —39,5 см (Тьенн и др., 1959).

                Д. Ф. Дешин (1958) подчеркивает зависимость тотальных размеров тела от амплуа футболистов в команде (рис. 12); самые высокие показатели тотальных размеров тела имеют вратари, самые низкие — нападающие. Именно поэтому румынские исследователи Алексе, Ромулус (1962), изучив физическое развитие 17—18-лет-них футболистов — участников международного турнира, обращают внимание на подбор в команды высокорослых игроков линии защиты. Статистический анализ данных 370 юных футболистов Германии различных возрастных групп, включая молодежную (19—20 лет), говорит об этом же (Peterson, 1966).

               Алексе и Ромулус (1964) отмечают, кроме того, большую значимость оптимальной величины веса тела, а также и то, что у гармонично сложенного молодого футболиста индекс Эрисмана должен превышать на 5 см разницу между периметром груди и половиной длины тела.

Индекс Эрисмана = периметр груди - половина длины тела.

               Мнение о том, что успех в футболе сопутствует относительно высокорослым лицам, было высказано в работах Worringen (1927). Он отмечает, что для футболистов длина тела и конечностей не имеет существенного значения, так как среди них обнаружены представители различных типов конституции.

                Нога (1931) также отмечает, что среди футболистов   встречаются   все   конституциональные   типы.   Особого внимания заслуживают результаты конституциональной диагностики (по Шелдону) выдающихся футболистов Чехословакии (Stepnicka, 1972). Автор отмечает, что среди обследованных чаще всего встречались соматотипы, обозначаемые символикой 262 или 353.

                   Немаловажное значение для тренеров имеет обнаруженный М. Ф. Иваницким (1956) факт о том, что центр тяжести у футболистов находится ниже, чем, например, у гимнастов, что свидетельствует о более мощном развитии мышц нижних конечностей. Это хорошо согласуется с утвердившимся в практике мнением: чем ниже центр тяжести, тем легче управлять движениями своего тела (за счет большой устойчивости, т. е. облегченных условий для поддержания равновесия).

                                                                                                          Таблица 2

Процентное    распределение    компонентов    конституции    тела    у выдающихся футболистов Чехии. (Stepnicka , 1972 ) 

                Имеют определенное значение и работы таких авторов, как Karasek (1903) и Нога (1931), которые отмечают влияние занятий футболом на появление изгибов позвоночного столба. 
 

         Глава 2. Цели, задачи, организация исследования.                    

                Перед работой были поставлены следующие задачи: 

1. Изучить  состояние данной проблемы в  литературе.

2. Измерить  соматические характеристики у  футболистов, а так же у      юношей, не занимающихся футболом, но желающих заниматься им.

3. Сравнить  полученные данные.