Дружба и любовь в подростковом возрасте

Введение

Ребенок родился, незаметно подрастает. Его самосознание плавно меняется. Он достигает возраста отрочества, юности. И вот она - эпоха «второго рождения», открытие собственного «Я», но уже в новом качестве. Изменяется стиль общения подростка со сверстниками, юноши и девушки смотрят друг на друга по-другому.

В психологии общения выделяют три стиля: - интимные отношения, стереотипные отношения и состояние изоляции.

Главное психологическое и эмоциональное приобретение ранней юности считается открытие своего внутреннего мира. Для ребенка единственная осознаваемая реальность - это внешний мир, куда он проецирует и свою фантазию. Осознавая свои собственные поступки, он еще не осознает собственных психических состояний. В юности внешний, физический мир - только одна из возможностей субъективного опыта, где каждый из юношей или девушек является неким центром, средоточием. Появляется необходимость погружаться в себя, в свои переживания, открывается целый мир новых эмоций, красота природы, звуки музыки, то, чему можно восхищаться, удивляться…Открытие своего внутреннего мира - радостное и волнующее событие, но оно вызывает и много тревожных, драматических переживаний. Вместе с сознанием своей неповторимости, непохожести на других приходит чувство одиночества. Собственное «Я» нередко переживается как смутное беспокойство или ощущение внутренней пустоты, которую чем-то необходимо заполнить. Возникает рост потребности в общении и одновременно повышение его избирательности. Появляется потребность в уединении, тишине, молчании, в том, чтобы услышать свой внутренний голос не заглушенным суетливыми буднями. Интимно-личностное общение, как доверительное, сопереживающее, в юношеском возрасте занимает, пожалуй, главенствующее место. На основе откровенности и доверия выстраивается юношеское общение. Поэтому желание дружить и любить в этом возрасте очень высоко, так как является проявлением возрастных потребностей.

Тема данной курсовой работы посвящена проблемам дружбы и любви в юношеском возрасте.

Объектом данной курсовой работы является юношеский возраст.

Предметом данной курсовой работы выступает проявление особенностей юношеского возраста в любви и дружбе.

Целью данной курсовой работы является изучение особенностей проявления юношеского возраста в любви и дружбе.

Задачи:

1) изучение научной литературы  по выбранной теме;

2) выполнение теоретического  исследования по выбранной теме;

3) подведение необходимых  выводы и итогов.

Теоретическими основами данной курсовой работы выступают труды И.С. Кона, Байярда Р., Байярда Д., Д. Майерса, Р. Бернса, Р. Кочюнаса, К. Роджерса, Драгуновой Т. и других видных исследователей проблем самосознания и взаимоотношений, психологии.

1. Возрастно-психологические особенности юношеских взаимоотношений

1.1 Дружба в юношеском возрасте

Издревле дружба всегда считалась высшей нравственной ценностью. Дружбой дорожили, ее добивались, ею гордились. И дружба разных людей никогда не бывает одинаковой, а имеет возрастные, половые и индивидуально-типологические вариации.

В юношеском возрасте растет потребность в интимном общении. И оно превосходит понятие дружбы. «Если школьники и младшие школьники не разграничивают дружбу и товарищество, то подростки уже считают дружбу исключительным, индивидуальным отношением». Группе подростков было дано такое задание: дописать незаконченное предложение: «Друг и приятель не совсем одно и то же, т.к.…» Некоторые подчёркивали близость и доверительность дружбы («друг знает о тебе всё», «с приятелем никогда не поделишься тем, что доверяешь другу»). Другие же отмечали большую прочность, устойчивость дружбы («друга выбирают на всю жизнь»), взаимопомощь, надежность («приятель подведёт, друг - никогда(!)) Ещё более интересную картину даёт распределение ответов по предложению: «Друг - это тот, кто…» В предложениях не связанных рамками сравнения, доминируют два мотива: требование взаимопомощи и верности и ожидание сочувственного понимания со стороны друга. Если дружба и приятельство разграничиваются более или менее строго, то число друзей не должно быть особенно велико, один - два максимум. Эта гипотеза находит своё подтверждение. Число друзей с 7 по 10 классы уменьшается, а приятелей - возрастает. Вывод: растет индивидуализация и избирательность дружбы. Рост избирательности дружеских отношений сопровождается ростом их устойчивости, поэтому самый важный сдвиг в психологии дружбы переходного возраста - рост её глубины и психологической интимности. В построении межличностных отношений это выражается в росте терпимости: ссора, которая у младших подростков означала бы конец дружбы, в юности воспринимается как частность, которой можно пренебречь ради сохранения более глубокой общности».

По исследованию психологов и педагогов юноши и девушки 15 - 16 лет тянутся к тем, с кем есть возрастная разница. Они вслушиваются в их слова и всматриваются в их поведение, стараются им подражать. Дружба со взрослыми для них дорога и желанна. Потребность в эмоциональном контакте со старшим иногда принимает форму страстного увлечения, часто объект обожания идеализируют. Но все же потребность в дружбе со сверстником гораздо сильнее. «Отвечая на вопрос: «Человека, какого возраста вы предпочли бы иметь своим ближайшим другом - старше себя, своего возраста или младше?» - юноши всех возрастов отдают решительное предпочтение сверстнику (75-80% всех ответов), реже - старшему (от 11-12 до 18-19%) и совсем редко (от 1-4%) младшему». У девушек на первом месте тоже стоит ровесница. Но они значительно чаще, чем юноши отдают предпочтение старшим, а младших же не выбирают вовсе.

Понятие «идеального друга» приоткрывает некоторые, не всегда осознаваемые психологические потребности. Своеобразный ориентир на сверстника говорит о стремлении к более или менее равным отношениям. Дружба со сверстниками основывается на принципе сходства и равенства. Выбор же старшего друга выражает, напротив, потребность в примере, опеке, руководстве. Здесь могут преобладать ссылки на то, что: «Старший может служить образцом»; «Может поделиться опытом, рассказать о том, чего я ещё не знаю», то есть подчёркивается момент зависимости. Но и потребность в общении с младшим, желание быть вожаком, возможно лидером у них, делиться опытом, опекать далеко не редкость в юношеском возрасте. Хотя общение с младшим по возрасту и важно, оно воспринимается скорее как дополнение дружбы со сверстниками, чем как её замена. У тех, кто дружит исключительно с младшими, выбор в большинстве случаев вынужденный. Это может быть следствием отставания в развитии, когда по кругу интересов и поведению, а иногда и интеллекту, юноша объективно ближе к младшим, чем к сверстникам. Еще одна из причин - результат каких-то психологических трудностей: застенчивости, боязни конкуренции в чем-то, особенно свойственной мальчишеским компаниям, несоответствия уровня притязаний и возможностей. Перенос эмоциональной привязанности на младших в этом случае является некой компенсацией.

Дружба занимает исключительное, привилегированное место в ряду юношеских привязанностей. На вопрос: «Часто ли встречается настоящая дружба среди ваших сверстников?» от 45 до 72% старшеклассников ответили, что редко, причём доля оптимистических ответов снижается. Это говорит, прежде всего, о повышении уровня требований к дружбе, об усложнении её критериев. Психологическая близость с друзьями, мера приписываемого им понимания и собственной откровенности ними в юности максимальна и значительно превосходит все прочие взаимоотношения. От друга юноша ждёт не только оценок близких к его собственной самооценке, но и превышающих её. В действительности всё происходит точно так же. Это служит косвенным подтверждением мысли о том, что одной из главных неосознаваемых функций юношеской дружбы является поддержание самоуважения личности. Юношеская дружба уникальна так же и в возрастном плане. Как первая самостоятельно выбранная глубокая индивидуальная привязанность, она не только предвосхищает её, но отчасти включает её в себя.

Однако в дружбе юношей отчётливо проявляются и противоречия этого возраста. Известная неопределённость и неустойчивость представлений о собственном «Я» рождают желание проверить себя путём разыгрывания каких-то несвойственных ролей. Юноша страдает от того, что у него не хватает средств и возможностей выразить свой внутренний мир, проявить себя в чем-то.

В юности происходит своеобразная переоценка ощущений. Явление, человек, эмоциональное состояние «записаны» в нашем мозгу на определенной цепочке нервных связей, и эта цепочка находится в возбуждении, в «рабочем состоянии», когда мы воспринимаем данный предмет, данного человека или вспоминаем о нем.

Повторюсь, что с раннего возраста восприятие и анализ таких аспектов как «приятельские» и «дружеские» отношения для ребенка одинаковы. Он стремится к общению. К периоду отрочества и юности появляется разграничение. С одними юноши открыты в общении, для других становятся более сдержанными.

Любит, например, человек ту или иную мелодию. Долгое время с замиранием сердца прислушивается, если она зазвучит где-то вдали. Но постепенно она начинает ему надоедать. Не вообще музыка, а именно эта мелодия. Она уже меньше волнует его, не порождает прежних эмоций, и он не стремится больше слушать ее. А если она и дальше будет постоянно звучать, «преследовать» его, вызовет в нем уже противоположные, отрицательные эмоции.

Видимо, по той же самой причине в юности часто меняются друзья и приятели. Возникает эмоциональная усталость от постоянного контакта с одним и тем же человеком, в частности, с тем, кого считали другом. Наступает своеобразное пресыщение им, появляется потребность в эмоциональном отдыхе от него. И это явление совершенно естественное и столь же необходимое, как и обычный сон.

Эти периодические охлаждения в юношеском возрасте в межличностных взаимоотношениях юношей и девушек по происхождению своему явление естественное, природное, и, как всякое явление, они не могут быть безоговорочно отнесены только к вредным факторам. Я говорила о том, что эмоциональные ощущения - это механизм, поддерживающий жизненные процессы в определенных границах, защищающий организм от гибели, от разрушения по причине избытка или недостатка чего-либо.

Нуждаясь в сильных эмоциональных привязанностях, молодые люди подчас не замечают реальных свойств их объекта. При всей их исключительности, дружеские отношение в таких случаях обычно кратковременны. Юность эмоциональна; старшеклассники бурно увлекаются новыми людьми, идеями, делами. Подростковый и юношеский эгоцентризм сужает возможности межличностной коммуникации, порождает своеобразную псевдоинтимность, когда при внешней близости друзья фактически не слышат друг друга.

Психология юношеской дружбы тесно связана с особенностями личности. Коммуникативные свойства в этом возрасте весьма устойчивы. Индивидуально-типологические особенности дружбы, проявляющиеся, в частности, в степени её глубины и исключительности, изучены слабо. «Важным фактором является, по-видимому, темперамент; импульсивные люди легче раскрываются перед другими, и это вызывает ответный эмоциональный отклик, облегчая установление дружеского контакта. Есть люди, у которых потребность в психологической дружбе вообще мало развита. Это бывает следствием не только эгоизма или эмоциональной бедности, но и гипертрофии мотива достижения: человек, целиком поглощённый предметной деятельностью, уделяет меньше внимания собственным переживаниям и окружающим людям». Девичьи критерии дружбы тоньше, более насыщены психологическими мотивами, чем юношеские, девочки чаще испытывают дефицит интимности. Мотив понимания в определения дружбы выражен у девочек и девушек сильнее, чем у мальчиков, юношей. Сам смысл этого понятия для них меняется. В общении с подругами у девушек сильнее, чем у юношей, звучат интимные темы. Эти различия весьма существенны, но нужно подчеркнуть, что они являются не только половыми, а половозрастными. Дело не только в том, что женщины вообще более эмоциональны, придают большее значение межличностным отношениям и больше склонны к самораскрытию, чем мужчины, но и в том, что девочки раньше созревают, у них раньше проявляются сложные формы сознания, следовательно, и потребность в интимной дружбе.

Одна из самых распространённых проблем юношеского возраста - застенчивость, однако благоприятный климат в коллективе и интимная дружба помогают юношам и девушкам преодолеть застенчивость и имеют в этом смысле большую психотерапевтическую ценность.

Юношеский возраст характеризуется новым типом общения, предметом которого является сам молодой человек как субъект отношений. Самые большие открытия в таких отношениях делаются о себе самом.

1.2 Любовь в юношеском возрасте

Трудно установить, когда на земле появилась любовь. Можно, конечно, сказать, что она существует столько же времени, сколько существуют люди. Ведь возникновение человека - это и есть возникновение его избирательно индивидуального отношения к вещам, событиям, явлениям жизни, к другим людям, в том числе и представителям другого пола. Но распространение и нынешнее значение свое любовь получила не сразу и не так давно. Общественное мнение, мораль, идеология, господствующие в ту или иную эпоху, относились к ней хотя и неодинаково, но всегда весьма неласково.

Когда человек радуется радостью другого, страдает страданием другого, когда он стремится доставить радость другому или уменьшить его страдание - это чувство мы называем любовью. Для матери радость и благополучие ребенка - источник величайшей радости. И наоборот, радость матери - источник положительных эмоций для малыша.

Мать, и только она, может любить малыша не за какие-то его достоинства, а просто за то, что он существует, независимо от того, «хороший» он или «плохой». В этот-то период вырабатывается способность быть любимым; лишь потом появляется умение - уже взрослого человека - любить другого, например, мать. Ребенок, лишенный «любви существования», когда с ним обращаются как с ненужным, мешающим жить объектом, постепенно перестает уважать себя. Ему начинает казаться, что он никому не нужен, возникает чувство неполноценности. В дальнейшем у него слабо развивается чувство достоинства и самоуважения; ему бывает трудно и в семейной жизни.

Великая энергия любви пробуждает в человеке творческое начало. В основе стремления к творчеству всегда лежит мотив достижения: человек хочет сделать что-то лучше, чем он делал это раньше. Творить для любимого - это величайшая радость, дающая эстетическое наслаждение, гармонию.

Вообще потребность в достижениях - очень важная черта личности.

Психологи выявили, что люди с высокой потребностью творить, легче подходят к решению любых проблем, лучше учатся, эффективнее работают. Люди старших возрастов отмечают, что любят, скорее «вопреки», чем за что-то. Источником любви они осознают себя, а не партнера. Еще более очевидной становится ситуация, если любовь безответна. Для юноши или девушки любовь - это, чаще всего, незнакомое чувство. Они пока не знают, как она приходит, и как уходит. Появление предмета любви - это некое таинство в жизни молодого человека, вызывающее «бурю» эмоций, напряженные переживания. «Юношеская потребность в самораскрытии часто перевешивает интерес к другому, каким он фактически является, побуждая не столько выбирать любимого, сколько придумывать его».

Любовь предполагает большую степень интимности, чем дружба, она как бы включает в себя дружбу. Любовь - высокая степень эмоционально-положительного отношения субъекта, который возводят в центр своих переживаний, интересов. Зачастую юношеская мечта о любви выражает, прежде всего, жажду эмоционального контакта, понимания, душевной близости. Потребность в самораскрытии и интимной человеческой близости и чувственно-эротические желания очень часто не совпадают и могут быть направлены на разные объекты. Психологическая близость вначале легче достигается с человеком собственного пола, с которым подростка связывает широкий круг общих значимых переживаний, включая и эротические.

Наиболее разработанная, опирающаяся на эмпирические данные современная классификация (по К. Хендрик и С. Хендрик) различает шесть стилей любви»:

1) эрос - страстная, исключительная  любовь-увлечение, стремящаяся к  полному физическому обладанию;

2) людус - гедонистическая  любовь-игра, не отличающаяся глубиной  чувства и сравнительно легко  допускающая возможность измены;

3) сторге - спокойная, теплая  и надежная любовь-дружба;

4) прагма - рассудочная, совмещающая  людус и сторге, легко поддающаяся  сознательному контролю любовь  по расчету;

5) мания - иррациональная  любовь-одержимость, для которой  типичны неуверенность и зависимость  от объекта влечения;

6) агапе - бескорыстная любовь-самоотдача, синтез эроса и сторге.

У юношей любовные переживания содержат больше эротических и особенно людических аспектов. У девушек - ярче выражены прагматические, сторгические и маниакальные черты. Маниакальные увлечения типичнее для подростков и юношей, нежели для взрослых. Исследователями было обнаружено, что некоторые стили, например, эрос, предполагают высокую степень удовлетворенности отношениями, другие - такие, как людус - чаще приносят меньшее удовлетворение. Некоторые любовные стили характерны для всех любовных пар: взаимопонимание, желание помогать во всем, удовольствие от общения друг с другом. Некоторые элементы являются отличительными чертами. Страстная любовь выражается физически. Страстно любящие пары почти не обращают внимания на окружающих, и главным образом не сводят глаз друг с друга.

Любовь-страсть эмоциональная, волнующая, интенсивная. Э. Хатфилд определяет ее как «состояние непреодолимого желания соединиться с любимым». Если чувство обоюдное, юноша и девушка переполнены любовью и испытывают радость, если нет, то такая любовь опустошает и приводит в состояние отчаянья. Подобно другим формам эмоционального возбуждения, страстная любовь представляет собой смесь восторга и унынья, радостного трепета и тоскливой удрученности. Любовь-страсть - состояние мощного влечения к союзу с другим человеком. Страстно влюбленные целиком погружаются друг в друга, приходят в экстаз, когда добиваются любви своего партнера, и безутешны, когда ее теряют. Но в отличие от юношей, девушки более склонны сосредотачивать внимание на интимной доверительности отношений и на необходимости заботиться о своем партнере. Парней же более занимает игровая и физическая сторона их отношений.

Ожидание любви и ее переживание у юношей и девушек неизбежно связано с сексуальным поведением, которое, в свою очередь, определяется у них, как скоростью полового созревания, так и социальными факторами. Большую роль в построении любовных отношений играют представления о том, каким должен быть любимый человек. Эти представления служат как бы эталоном выбора и критерием его оценки. В социальной психологии по этому поводу имеются три гипотезы:

1) Идеальный образ любимого  предшествует образу реального  объекта, побуждая личность искать  того, кто бы максимально соответствовал  этому образу. У молодых людей  этот идеальный образ расплывчат  и содержит множество нереалистичных  деталей;

2) Бессознательная идеализация  предмета любви, которому приписываются  желательные черты, независимо от  того, какой он на самом деле;

3) Свойства реального  объекта любви определяют идеал  влюбленного.

По всей вероятности, все три гипотезы имеют под собой известные основания. В одних случаях «предмет» любви выбирается в соответствии с ранее сложившимся образом, в других - имеет место идеализация, в третьих - идеал формируется или трансформируется в зависимости от свойств реального объекта. Но каково соотношение этих моментов и как они сочетаются у разных людей и в разных обстоятельствах - наука сказать не может.

В юношеском возрасте формируется морально-психологическая готовность к семейной жизни. «Она несколько «запаздывает» по отношению к сексуальной мотивации». Э. Шпрангер, понимая эротику как духовное, эстетическое проявление любви людей, отмечает: «Для психологии подростка, однако, самым важным является установление того факта, что в годы развития природа сохраняет обе стороны еще отдельными в переживании друг от друга, и что созвучие обоих моментов в одном большом переживании и связанном с ним акте оплодотворения является симптомом зрелости. В сознании подростка эротика и сексуальность вначале резко отделены друг от друга. Это самое существенное положение, которое следует установить в данной связи». Также готовность проявляется в реалистичных представлениях о материально-финансовой стороне жизни семьи, сформированности чувства долга по отношению к супругу и семье в целом.

Подводя резюме в данной главе, можно сделать следующие краткие выводы:

1 Юношеская любовь - это  одно из важнейших событий  этого возраста. Память о нем  сохраняется, как правило, на всю  жизнь, благодаря ярким и незнакомым  переживаниям;

2 В любви и в дружбе  развивается самосознание юноши, оформляются его жизненные планы;

3 Мечта в юности о  любви выражает, прежде всего, жажду  эмоционального контакта, понимания, душевной близости. Потребность в самораскрытии и интимной человеческой близости и чувственно-эротические желания очень часто не совпадают и могут быть направлены на разные объекты;

4 Именно в юношеском  возрасте формируется морально-психологическая  готовность к семейной жизни;

5 Дружба - важнейший вид  эмоциональной привязанности и  межличностных отношений юношеского  возраста, где поддерживается самоуважение  личности.

2. Оказание психологической помощи в преодолении негативных переживаний юношеского возраста

2.1 Консультативная помощь  юношам и девушкам

дружба любовь юношеский взаимоотношение

В последнее время многие молодые люди обращаются за помощью к консультантам или психотерапевтам. Они испытывают проблемы во взаимоотношениях со сверстниками, многие из них находятся в состоянии тревоги, страха. Находятся в состоянии депрессии. Если с самого начала юноша или девушка отнесется к консультанту с доверием, то далее он сможет смелее делиться своими чувствами, мыслями, страхами, которые не так легко обсуждать с чужим человеком. Консультант должен не оценивать, а слушать, слышать и понимать. Подростки и юноши часто слышат от своих близких: «Твои проблемы надуманы, не морочь мне голову». А между тем, речь идет очень часто не об объективно существующих затруднениях, а о переживаниях по поводу значимых отношений, их нарушениях или невозможности их построить.

Искренность - одно из важнейших условий консультирования юношей. По мнению К. Роджерса, конгруэнтность означает, что в межличностных отношениях консультант непринужденно и самобытно выражает свои переживания… Конгруэнтность представляет собой осознанную или неосознаваемую противоположность демонстрации фасада… Известно, что проявление самости не считается в психотерапии идеальным стилем. Терапевту вовсе и не следует демонстрировать интегрированность высшей степени на каждом шагу. Достаточно оставаться самим собой во время психотерапевтического контакта.

Консультант не должен испытывать симпатию к своему клиенту. Напротив, проявление эмпатии в общении означает, что консультант чутко и точно реагирует на переживания клиента, словно это его собственные переживания. Подразумевается способность «вжиться» в субъективный мир клиента и понять смысл разных событий в этом мире. Одна из частых проблем в юности - переживания по поводу разрыва с любимым человеком. В этом возрасте отношения отличаются скоротечностью и неустойчивостью, поэтому разрывы часты и болезненны. Как это ни странно, но переживание утраты сродни переживанию смерти близкого человека, так как он уходит из внутреннего мира любящего, перестает служить источником мотивов, а, следовательно, порождает схожую динамику переживаний.

Р. Кочюнас отмечает: «Разрыв - это смерть отношений, вызывающая самые разнообразные, но почти всегда болезненные чувства». В этом случае консультанту необходимо иметь в виду, что, прежде чем выстраивать новые отношения с бывшим возлюбленным, молодой человек, так или иначе, скорее всего, проделает то, что З. Фрейд называл «работой скорби». Она проходит несколько более-менее выраженных этапов:

1) Этап отрицания.

2) Этап озлобленности.

3) Этап переговоров.

4) Этап депрессии

5) Этап адаптации.

Спектр проблем, которые возникают после разрыва отношений, довольно широк - от заниженной самооценки и депрессии, до невозможности выстраивать новые отношения. В юности тяжело переживается одиночество, кажется, что не можешь контролировать ситуацию. Так как любовные отношения в юношеском возрасте, в большинстве случаев, разворачиваются на глазах у сверстников, страдания еще более обостряются. Главное в таком консультировании - это помощь в построении позитивной «Я» - концепции, преодоление непродуктивных переживаний.

Основные организационные формы оказания психологической помощи.

1 Индивидуальное консультирование

* экстренная психологическая  помощь в экстренных ситуациях (телефон доверия)

* индивидуальная психолого-педагогическая  помощь

* индивидуальное психологическое  консультирование

* катарсическая психотерапия

* библиотерапия

* психоанализ

2 Семейное консультирование

* тренинг эффективности  родителя

* поведенческая терапия

* коллаборативная терапия (терапия совместного проживания - Спок)

* конкурентная терапия

3 Групповое консультирование

* ролевой и коммуникативный  тренинг

* психодрама

* тренинг сензитивности (эмпатии)

* группы встреч

* разъяснительная психотерапия (лекции)

* телесно-ориентированные  тренинги

* арт-терапия

* тренинг делового общения

* групп-анализ

В Психотерапевтической энциклопедии под редакцией Б.Д. Карвасарского описаны следующие виды психологического консультирования:

1 Проблемно-ориентированное  консультирование (consulting). Акцент здесь  делается на модификации поведения, анализе внешних причин проблемы. Цель работы с клиентом: формирование  и укрепление способности клиента  к адекватным ситуации действиям, овладение техниками, позволяющими  улучшить самоконтроль. Много приемов, используемых в рамках этого  направления, взято из поведенческой  терапии.

2 Личностно-ориентированное  консультирование (counseling). Центрировано  на анализе индивидуальных, личностных  причин проблемы, процессе складывания  деструктивных личностных стереотипов, предотвращении подобных проблем  в будущем. Консультант здесь  принципиально воздерживается от  советов и организационной помощи, так как это уводит в сторону  от внутренних, глубинных причин  проблемы. Много приемов, используемых  в рамках этого направления, взято  из многочисленных психоаналитических  и постпсихоаналитических течений  западной психотерапии. Прежде всего, сюда следует отнести техники  гештальтерапии, гуманистической психотерапии.

3 Решение-ориентированное  консультирование (solution talk). Упор здесь  делается на активацию собственных  ресурсов клиента для решения  проблемы. Представители этого подхода  обращают внимание на тот факт, что анализ причин проблемы  неминуемо приводит к усилению  чувства вины у клиента, что  является препятствием к сотрудничеству  психолога-консультанта и клиента. Много приемов, используемых в  рамках этого подхода, взято из  краткосрочной позитивной терапии.

Существуют разные виды психологической помощи: непосредственно консультирование, психологическая коррекция, психотерапия, психопрофилактика, психологическая реабилитация, психологическое развитие или формирование новых психических операций или психических образований. Здесь имеет значение глубина погружения, уровень процесса оказания психологической помощи.

Психологическое консультирование (counselling) по определению Британской ассоциации консультирующих психологов - это есть специфические отношения между двумя людьми, при которых один человек (консультант) помогает другому человеку (клиенту) помочь самому себе.

Это способ общения, позволяющий человеку (клиенту) изучать свои чувства, мысли и поведение, чтобы прийти к более ясному пониманию самого себя, а затем открыть и использовать свои сильные стороны, опираясь на внутренние ресурсы для более эффективного распоряжения своей жизнью через принятие адекватных решений и совершение целенаправленных действий. На мой взгляд, такое определение наиболее удачно отражает суть, характер и содержание этого вида психологической помощи.

Более кратко психологическое консультирование - это внелечебная психологическая помощь, оказываемая специалистами здоровым людям с целью коррекции отношений и повышения качества жизни. Консультирование - широко распространенный сегодня и один из основных инструментов в области интеллектуальных технологий.

Консультативная практика применяется в любой сфере, где используются психологические знания: в организациях и управлении, в медицине и психотерапии, в педагогике и образовании, в кадровой и менеджерской работе. В настоящее время в каждой из этих областей накоплен значительный потенциал знаний и опыт практического использования различных техник консультирования, который может быть полезен для специалистов других сфер практики.

Следствием такого понимания консультирования является построение отношений взаимного сотрудничества психолога со своим клиентом во время психологической консультации, основанные на взаимном доверии и уважении, на равенстве и взаимной открытости.

В этом отличие от отношений врачебной помощи, в которых врач всегда лучше знает, в чем состоит проблема пациента и как ее лечить, поэтому не спрашивает согласия пациента на выбор стратегии лечения, применение определенных методов и средств, и не объясняет пациенту их сути, оснований своего выбора и причин своего решения. Врач выбирает стратегию лечения, а пациент лишь ее исполняет.