Изучение тревожности у детей дошкольного возраста. 2

Содержание

Введение

Глава 1. Теоретические  аспекты проявления дошкольной тревожности

1. Особенности дошкольного возраста
2. Понятие тревожности. Причины детской тревожности
1. Особенности поведения тревожного ребенка

1.2.2         Гендерные аспекты тревожности

3. Методы психокоррекции дошкольной тревожности

Глава 2. Исследование уровня дошкольной тревожности у детей младшего дошкольного возраста

1. Организация и проведение диагностики уровня дошкольной тревожности
2. Обработка и интерпретация полученных данных
3. Рекомендации для родителей по снижению тревожности у детей

Заключение

Список использованной литературы

Введение

Актуальность  темы исследования.

Разрабатываемые ныне здоровье сберегающие технологии нацелены на обеспечение таких условий обучения, воспитания и развития, которые не оказывают негативного воздействия на здоровье всех субъектов образовательного процесса. Одной из существенных причин осознания педагогической наукой и дошкольной практикой необходимости здоровье сберегающего подхода к обучению и развитию современного ребёнка является неуклонная тенденция увеличения его тревожности.

Родителям и учителям хорошо известно, сколь мучительно протекают годы учебы для тревожных  детей. Ведь дошкольная пора – основная и основополагающая часть детства: это время формирования личности, овладевания социальными нормами и правилами. Если же лейтмотивом переживаний ребёнка оказываются тревога и неуверенность в себе, то и личность формируется тревожная, мнительная.

Очевидно, что необходимо корректировать тревожность как  можно раньше, уже в раннем детстве. Поэтому проблема исследования: каковы способы диагностики и преодоления дошкольной тревожности у детей младшего дошкольного возраста?

Объект исследования.

Исходя из данной проблемы, выявили объект исследования: проявление тревожности у детей младшего возраста.

Предмет исследования.

Далее обозначили предмет  нашей работы: способы диагностики  и преодоления тревожности у детей младшего возраста.

Цель исследования.

Учитывая, все обозначенные категории поставили цель исследования: изучение способов диагностики и преодоления тревожности у детей младшего возраста.

Гипотеза.

В соответствии с поставленной проблемой были выдвинуты гипотезы:

 – Наблюдаются  гендерные различия в проявлении  тревожности у ребёнка;

 – Существуют эффективные  методы диагностики и коррекции тревожности у детей младшего возраста.

Задачи

 – Проанализировать теоретические источники по проблеме;

 – Изучить особенности ребёнка;

 – Исследовать  особенности проявления тревожности  у детей и установить причины  повышенной тревожности;

 – Изучить влияние  специально организованных коррекционно-развивающих  занятий, направленных на снижение  тревожности у детей;

 – Подобрать эффективную  методику диагностики уровня тревожности и использовать ее для подтверждения гипотезы;

 – Обработать данные, полученные в ходе проведения диагностики;

 – Разработать  психорекомендации по коррекции  тревожности у ребёнка.

Экспериментальная база исследования.

В исследовании принимали  участие дети в количестве 19 человек, из них 9 девочек и 10 мальчиков.

Методы исследования.

В ходе исследования применялись  следующие методы:

 – Методы теоретического  анализа психологических и педагогических  источников по проблеме исследования;

 – Методика диагностики  уровня школьной тревожности  Филлипса;

 – Методы обработки  и интерпретации полученных данных.

Структура работы.

Курсовая работа состоит  из введения, двух глав, заключения и  библиографии.

Глава 1. Теоретические  аспекты проявления школьной тревожности

1.1 Особенности младшего школьного возраста

Дошкольным возрастом принято считать возраст детей примерно до 7 лет, что соответствует годам нахождение детей в садиках или дома. Ведущая деятельность в этом возрасте – игра. Формирование интереса к содержанию деятельности, приобретению знаний связанное с играми, переживанием ребёнка чувства удовлетворения от своих достижений.

Деятельность ребёнка стимулирует, прежде всего, развитие психических процессов непосредственного познания окружающего мира – ощущений и восприятий. Дети отличаются остротой и свежестью восприятия, своего рода созерцательной любознательностью.

Наиболее характерная  черта восприятия ребёнка – его малая дифференцированность, где совершают неточности и ошибки в дифференцировке при восприятии сходных объектов. Следующая особенность восприятия в начале детского возраста – тесная связь его с действиями ребёнка. Воспринять объект для ребёнка – значит что-то делать с ним, что-то изменить в нём, произвести какие-либо действия, взять, потрогать его. Характерной особенностью является также ярко выраженная эмоциональность восприятия.

Некоторые возрастные особенности присущи и вниманию ребёнка. Основная из них – слабость произвольного внимания. Возможности волевого регулирования внимания, управления им в начале младшего возраста ограничены. Произвольные внимания ребёнка требует так называемой близкой мотивации. Ребёнок этого возраста обычно может заставить себя сосредоточится лишь при наличии близкой мотивации (перспективы получить игрушку, заслужить похвалу родителя, лучше всех справиться с игрой и т. д.).

Значительно лучше в детском возрасте развито непроизвольное внимание. Всё новое, неожиданное, яркое, интересное само собой привлекает внимание детей, без всяких усилий с их стороны.

Возрастные особенности  памяти ребёнка в этом возрасте развиваются под влиянием восприятия нового. Усиливается роль и удельный вес словесно-логического, смыслового запоминания и развивается возможность сознательно управлять своей памятью и регулировать её проявления.      Основная тенденция развития воображения в детском возрасте – это совершенствование воссоздающего воображения. Оно связано с представлением ранее воспринятого или созданием образов в соответствии с данным описанием, схемой, рисунком и т. д. Творческое воображение как создание новых образов, связанное с преобразованием, переработкой впечатлений прошлого опыта, соединением их в новые сочетания, комбинации, также развивается.

Детский возраст – возраст достаточного формирования личности. Для него характерны отношения со взрослыми и сверстниками, включение в целую систему коллективов, включение в вид деятельности – игру. Всё это решающим образом сказывается на формировании и закреплении новой системы отношений к людям, коллективу, к осознанию мира и связанным с ними особенностями, формирует характер, волю, расширяет круг интересов, развивает способности. В детском возрасте закладывается фундамент нравственного поведения, происходит усвоение моральных норм и правил поведения, начинает формироваться общественная направленность личности. Характер детей отличается некоторыми особенностями. Прежде всего, они импульсивны – склонны незамедлительно действовать под влиянием непосредственных импульсов, побуждений, не подумав и не взвесив всех обстоятельств, по случайным поводам.

Дети очень эмоциональны. Эмоциональность сказывается, во-первых, в том, что их психическая деятельность обычно окрашена эмоциями. Всё, что дети наблюдают, о чём думают, что делают, вызывает у них эмоционально окрашенное отношение. Во-вторых, дети не умеют сдерживать свои чувства, контролировать их внешнее проявление, они очень непосредственны и откровенны в выражении радости, горя, печали, страха, удовольствия или неудовольствия. В-третьих, эмоциональность выражается в их большой эмоциональной неустойчивости, частой смене настроений, склонности к аффектам, кратковременным и бурным проявлениям радости, горя, гнева, страха.

Негативные эмоции могут  проявляться в форме страха. Они  отражают восприятие окружающего мира, рамки которого теперь расширяются. Необъяснимые и вымышленные страхи. Страх может принимать форму тревоги, которая, в свою очередь, может перерасти в устойчивое состояние тревожности.

1.2 Понятие  тревожности. Причины детской  тревожности

В психологическом словаре  тревожность – это склонность индивида к переживанию тревоги, характеризующаяся низким порогом  возникновения реакции тревоги; один из параметров индивидуальных различий. Следует отличать тревогу от тревожности. Если тревога – это эпизодические проявления беспокойства, волнения ребенка, то тревожность является устойчивым состоянием. Тревожность не связана с какой-либо определенной ситуацией и проявляется почти всегда.

В психологической литературе можно встретить разные определения  этого понятия, хотя большинство  исследований сходятся в признании  необходимости рассматривать его  дифференцированно – как ситуативное явление и как личностную характеристику с учетом переходного состояния и его динамику. Так, Ф. Сушкова указывает, что тревожность – это переживание эмоционального дискомфорта, связанное с ожиданием неблагополучия, с предчувствием грозящей опасности. Специалисты различают тревожность как эмоциональное состояние и как устойчивое свойство, черту личности или темперамента [14].

По определению Р.С. Немова, «тревожность – постоянно  или ситуативно проявляемое свойство человека приходить в состояние повышенного беспокойства, испытывать страх и тревогу в специфических социальных ситуациях» [4]. Е. Савина, доцент кафедры психологии Орловского государственного педагогического Университета, считает, что тревожность определяется как устойчивое отрицательное переживание беспокойства и ожидания неблагополучия со стороны окружающих [12].

Детская тревожность, по мнению Р. В. Овчаровой, – сравнительно мягкая форма проявления эмоционального неблагополучия ребенка. Она выражается в волнении, повышенном беспокойстве в учебных ситуациях, в классе, ожидании плохого отношения к себе, отрицательной оценки со стороны родителей, сверстников [6].

Таким образом, понятием «тревожность» психологи обозначают состояние человека, которое характеризуется повышенной склонностью к переживаниям, опасениям и беспокойству, имеющей отрицательную эмоциональную окраску. Термин «тревожность» используется также для обозначения относительно устойчивых индивидуальных различий в склонности испытывать это состояние. В этом случае тревожность означает черту личности. Тревожность как черта, или личностная тревожность, не проявляется непосредственно в поведении. Но ее уровень можно определить исходя из того, как часто и как интенсивно у индивида возникает состояние тревоги.

Выделяют два основных вида тревожности.

1. Ситуативная тревожность, т. е. порожденная некоторой конкретной ситуацией, которая объективно вызывает беспокойство. Данное состояние может, возникает у любого человека в преддверии возможных неприятностей и жизненных осложнений. Это состояние не только является вполне нормальным, но и играет свою положительную роль. Оно выступает своеобразным мобилизирующим механизмом, позволяющим человеку серьезно и ответственно подойти к решению возникающих проблем.
2. Личностная тревожность. Она может рассматриваться как личностная черта, проявляющаяся в постоянной склонности к переживаниям тревоги в самых различных жизненных ситуациях, в том числе и таких, которые объективно к этому не располагают. Она характеризуется состоянием безотчетного страха, неопределенным ощущением угрозы, готовностью воспринять любое событие как неблагоприятное и опасное. Ребенок, подверженный такому состоянию, постоянно находится в настороженном и подавленном настроении, у него затруднены контакты с окружающим миром, который воспринимается им как пугающий и враждебный. Закрепляясь в процессе становления характера к формированию заниженной самооценки и мрачного пессимизма.

У детей младшего школьного  возраста доминирует ситуативная тревожность. Но нельзя не принять во внимание, что  при отсутствии своевременных приемов ее коррекции, может наблюдаться тенденция к развитию тревожности личностной.

Среди причин, вызывающих детскую тревожность, на первом месте, по мнению Е. Савиной (Е.Савина, 2008) –  это неправильное воспитание и неблагоприятные отношения ребенка с родителями, особенно с матерью. Так отвержение, неприятие матерью ребенка вызывает у него тревогу из-за невозможности удовлетворения потребности в любви, в ласке и защите. В этом случае возникает страх: ребенок ощущает условность материальной любви («Если я сделаю плохо, меня не будут любить»). Неудовлетворение потребности ребенка в любви будут побуждать его добиваться ее удовлетворении любыми способами.

Детская тревожность  может быть следствием и симбиотических отношений ребенка с матерью, когда мать ощущает себя единым целым с ребенком, пытается оградить его от трудностей и неприятностей жизни. Она «привязывает» к себе, предохраняя от воображаемых, несуществующих опасностей. В результате ребенок испытывает беспокойство, когда остается без матери, легко теряется, волнуется и боится. Вместо активности и самостоятельности развиваются пассивность и зависимость.

Одной из самых частых причин тревожности является завышенные требования к ребенку, негибкая, догматическая  система воспитания, не учитывающая собственную активность ребенка, его интересы, способности и склонности. Наиболее распространенная система воспитания - "ты должен делать правильно". Выраженные проявления тревоги наблюдаются у хорошо развитых детей, которых отличают добросовестность, требовательность к себе в сочетании с ориентацией на результат, а не на процесс познания окружающего мира. Бывает, что родители ориентируют на высокие, не доступные ему достижения в искусстве, при подготовке ребёнка к школе. К этой же области относится навязывание ребенку чуждых ему (но высоко ценимых родителями) интересов, например как туризм, плавание. Ни одно из этих занятий само по себе не плохо. Однако выбор хобби должен принадлежать самому ребенку. Принудительное участие ребенка в делах, которые не интересует ребёнка, ставит его в ситуацию неизбежного неуспеха.

Стремясь выработать у ребенка такие качества как  добросовестность, послушание, аккуратность, родители нередко усугубляют и без того нелегкое положение ребенка, увеличивая пресс требований, невыполнение которых влечет для него внутреннее наказание. Без сомнения, добросовестное отношение к делу необходимо, однако дело ребёнка (познание окружающего мира) – особое дело, в котором процесс важнее результата и слабо с ним связан. Смысл познания – в самом процессе развития, ориентация на результат, а тем более на похвалу у родителей как конечную цель всех стараний ребёнка в сочетании с завышенными требованиями взрослых способствует перенапряжению его сил, извращают их направленность. От похвалы часто зависит отношение к ребенку значимых для него людей. Ребенок чувствует, что отношение к нему прямо пропорционально похвале, он боится, что может и не достигнуть её.

Корень детской тревожности  – не открытое пренебрежение интересам  ребенка, а неустойчивая, неуверенная, а порой и просто самообманная любовь, которая порождает в нем внутренний конфликт. Суть тревоги – внутреннее противоречие детской души. Ребенок буквально ощущает в себе противоположные силы: одна тянет его к родителям, другая – отталкивает. Он ощущает любовь (по крайней мере, видит ее признаки), но одновременно чувствует и постоянный страх потерять эту любовь.

Тревожные дети отличаются частыми проявлениями беспокойства и тревоги, а также большим  количеством страхов, причем страхи и тревога возникают в тех  ситуациях, в которых ребенку, казалось бы, ничего не грозит. Такие дети отличаются особой чувствительностью. Так, ребенок может тревожиться: пока он в саду, вдруг с мамой что-нибудь случится. Тревожные дети нередко характеризуются низкой самооценкой, в связи с чем у них возникает ожидание неблагополучия со стороны окружающих. Это характерно для тех детей, чьи родители ставят перед ними непосильные задачи, требуя того, что дети выполнить не в состоянии, причем в случае неудачи их, как правило, наказывают, унижают.

Дети, у которых ярко выражена тревожность, очень чувствительны  к своим неудачам, остро реагируют  на них, склонны отказываться от той деятельности, например рисования, в которой испытывают затруднения. У таких детей можно заметить заметную разницу в поведении на занятиях и вне занятий. Вне занятий это живые, общительные и непосредственные дети, на занятиях они зажаты и напряжены. Отвечают на вопросы воспитателя тихим и глухим голосом, могут даже начать заикаться. Речь их, может быть как очень быстрой, торопливой, так и замедленной, затрудненной. Как правило, возникает длительное возбуждение: ребенок теребит руками одежду, манипулирует чем-нибудь.

Тревожные дети имеют  склонность к вредным привычкам  невротического характера (они грызут ногти, сосут пальцы, выдергивают волосы). Манипуляция с собственным телом снижает у них эмоциональное напряжение, успокаивают.

Распознать тревожных  детей помогает рисование. Их рисунки  отличаются обилием штриховки, сильным нажимом, а также маленькими размерами изображений. Нередко такие дети «застревают» на деталях, особенно мелких. У них серьезное, сдержанное выражение лица, опущенные глаза, на стуле сидит аккуратно, старается не делать лишних движений, не шуметь, предпочитает не обращать на себя внимание окружающих. Таких детей называют скромными, застенчивыми. Родители сверстников обычно ставят их в пример своим сорванцам.

Таким образом, поведение тревожных детей отличается частыми проявлениями беспокойства и тревоги, такие дети живут в постоянном напряжении, все время, ощущая угрозу, чувствуя, что в любой момент могут столкнуться с неудачами.

Важное место в современной психологии занимает изучение гендерных аспектов тревожного поведения. Замечено, что интенсивность переживания тревоги, уровень тревожности у мальчиков и девочек различны. Считают, что в дошкольном возрасте мальчики более тревожны, чем девочки. У них чаще встречаются тики, заикания, энурез. В этом возрасте они более чувствительны к действию неблагоприятных психологических факторов, что облегчает почву для формирования различных типов неврозов.

В 9-11 лет интенсивность  переживаний у обоих полов  выравнивается, а после 12 лет общий уровень тревожности у девочек в целом возрастает, а у мальчиков несколько снижается.

Оказалось, что по содержанию тревога девочек отличается от тревоги  мальчиков, причем, чем старше дети, чем значительнее эта разница. Тревога  девочек чаще бывает связана с другими людьми; их беспокоит отношение окружающих, возможность ссоры или разлуки с ними. Но к людям, с которыми девочки могут связывать свою тревогу, относятся не только друзья, родные, учителя. Девочки боятся так называемых «опасных людей» – пьяниц, хулиганов и т. д. Девочки часто опасаются всяких фантастических страшилищ, мертвецов, а также испытывают беспокойство в ситуациях, традиционно тревожных для людей. Эти ситуации получили название архаические, потому что они пугали еще наших далеких предков, древних людей: темнота, гроза, пожар, высота.

Мальчики боятся физических травм, несчастных случаев, а также  наказаний, которые можно ожидать  от родителей или вне семьи: учителей, директора школы и т.д.

1.3 Методы психокоррекции дошкольной тревожности

Проблема преодоления  тревожности, по существу, распадается  на две: проблему овладения состоянием тревожности, снятия его отрицательных  последствий и проблему устранения тревожности как относительно устойчивого личностного образования.

Работа по преодолению тревожности может осуществляться на трех взаимосвязанных и взаимовлияющих уровнях:

1. Обучение ребёнка приемам и методам овладения своим волнением, повышенной тревожностью;

2. Расширение функциональных и операциональных возможностей ребёнка, формирование у него необходимых навыков, умений, знаний и т.п., ведущих к повышению результативности деятельности, созданию «запаса прочности»;

3. Перестройка особенностей личности ребёнка, прежде всего, его самооценки и мотивации. Одновременно необходимо проводить работу с семьей ребёнка с тем, чтобы они могли выполнять свою часть коррекции.

Р.В. Овчарова указывает, что психологи выделяют два способа  преодоления детской тревожности (Р.В. Овчарова, 2007) :

1. Выработка конструктивных способов поведения в трудных для ребенка ситуациях, а также овладение приемами, позволяющими справиться с излишним волнением, тревогой.
2. Укрепление уверенности в себе, развитие самооценки и представления о себе, забота о личностном росте человека.

В коррекционной  работе с учащимися, отличающимися тревожностью как устойчивым личностным образованием, используются следующие приемы:

1. «Переинтерпретация» симптомов тревожности. Часто дети с повышенной тревожностью деморализуют первые признаки появления этого состояния. Во многих случаях оказывается полезным рассказать, объяснить им, что это признаки готовности человека действовать (признаки активации), их испытывают большинство людей, и они помогают ответить, выступить как можно лучше.

2. «Настройка на определенное эмоциональное состояние». Ребёнку предлагается мысленно связать взволнованное, тревожное эмоциональное состояние с одной мелодией, цветом, пейзажем, каким-либо характерным жестом; спокойное, расслабленное – с другим, а уверенное, «побеждающее» – с третьим. При сильном волнении сначала вспомнить первое, затем второе, затем переходить к третьему, повторяя последнее несколько раз.

3. «Приятное воспоминание». Ребёнку предлагается представить себе ситуацию, в которой он испытывал полный покой, расслабление, и как можно ярче, стараясь вспомнить все ощущения, представлять эту ситуацию.

4. «Использование роли». В трудной ситуации ребёнку предлагается ярко представить себе образ для подражания (например, любимого киногероя), войти в эту роль и действовать как бы «в его образе». Этот прием оказывается особенно эффективным для мальчиков.

5. Контроль голоса и жестов. Ребёнку объясняется, как по голосу и жестам можно определить эмоциональное состояние человека, рассказывается, что уверенный голос и спокойные жесты могут иметь обратное влияние – успокаивать, придавать уверенность. Указывается на необходимость тренировки перед зеркалом и «зрителями», например, при подготовке уроков.

6. «Улыбка». Обучение целенаправленному управлению мышцами лица. Ребёнку дается ряд стандартных упражнений для расслабления мышц лица и объясняется значение улыбки для снятия нервно-мышечного напряжения.

7. «Дыхание». Рассказывается  о значении ритмичного дыхания,  предлагаются способы использования  дыхания для снятия напряжения, например, делать выдох вдвое длиннее, чем вдох; в случае сильного напряжения сделать глубокий выдох вдвое длиннее; в случае сильного напряжения сделать глубокий вдох и задержать дыхание на 20-30 секунд.

8. «Мысленная тренировка». Ситуация, вызывающая тревогу, заранее представляется во всех подробностях, трудных моментах, вызывающих ее переживания, тщательно, детально продумывается собственное поведение.

9. «Репетиция». Психолог проигрывает с ребёнком ситуации, вызывающие у того тревогу. Например, ребёнок как бы отвечает у доски, психолог исполняет роль «строгого родителя», «насмешливого ровесника», детально отрабатывая способы действия ребёнка. Полезным оказывается также, когда психолог, не предупреждая об этом заранее школьника, меняет тон разговора с ним – становится нетерпеливым, прерывающим собеседника, недовольным слушателем.

10. «Доведение до абсурда». В процессе беседы с психологом, а также в некоторых других, априорно «спокойных» ситуациях, ребёнку предлагается играть очень сильную тревогу, страх, делая это как бы дурачась.

11. «Переформулировка  задачи». Известно, что одной из  причин, мешающих результативной деятельности тревожных людей, является то, что они сосредоточены не только на ее выполнении, но и в большей степени на том, как они выглядят со стороны. В связи с этим необходимо тренировать у детей умение формулировать цель своего поведения в той или иной ситуации, полностью отвлекаясь от себя. Необходимо также обучать ребёнка умению снижать значимость ситуации, понимать достаточно относительное значение «победы» или «поражения». В этом плане эффективным оказывается такой прием, когда некоторые ситуации предлагается рассматривать как своего рода тренировочные, в которых он может поучиться владеть собой для предстоящих более серьезных испытаний.

Для снятия тревожности  у ребёнка существуют целые комплексы приемов, упражнений. Однако центральную роль играют два метода.

1. Метод последовательной десенсибилизации. Суть его состоит в том, что ребенка помещают в ситуации, связанные с областью, вызывающей у него тревогу и страх, начиная с тех, которые могут лишь немного волновать его, и кончая теми, которые вызывают сильную тревогу, возможно, даже испуг. Для снятия напряжения ребенку предлагают сосать конфету.

2. Метод «отреагирования» страха, тревоги, напряжения. Осуществляется с помощью игры-драматизации «в очень страшный, страшилищный детский сад», где сначала с помощью кукол-петрушек, а затем без них в форме театральных этюдов дети изображают пугающие их ситуации школьной жизни, причем все пугающие моменты должны быть доведены до крайней степени («так, чтобы зрителям было очень страшно»). Кроме того, можно применять приемы «рисование страхов», «рассказы о страхах», причем акцентироваться должна школьная тематика. В ходе этой работы всячески поощряются попытки юмористического, карикатурного изображения ситуаций.

Выводы 

Мы выяснили:

– для ребёнка характерна эмоциональность восприятия и поведения;

– под влиянием негативных эмоций у детей могут начать проявляться признаки тревожности – состояния человека, характеризующегося повышенной склонностью к переживаниям, опасениям и беспокойству, имеющей отрицательную эмоциональную окраску. Она бывает как ситуативная (проявляется в конкретной ситуации), так и личностная (устойчивое проявление);

– среди причин появления  тревожности можно отметить неправильное воспитание, неблагоприятную обстановку в семье, завышенные требования к  ребенку, игнорирование его мнения, интересов и т. п.;