Компьютер и здоровье

Содержание

Введение

Установлено, что зрение у человека портится, если долго  смотреть телевизор, читать в темноте  и движущемся транспорте. Сегодня к этому добавился еще один вредный фактор — компьютер. С тех пор как появились персональные компьютеры, многие их пользователи стали жаловаться на головную боль, быстро наступающую усталость, а также на появление симптомов нервных, сердечно-сосудистых и прочих заболеваний. В литературе можно встретить сообщения о «компьютерных» шейных радикулитах, заболеваниях суставов рук, дерматитах лица. Описывались и более грозные явления, якобы связанные с работой на компьютере: эпилептические припадки, а у беременных женщин — самопроизвольные выкидыши.

Наносит или не наносит непосредственно компьютер вред здоровью человека, пока еще не доказано, но проблема безопасности мониторов для зрения постоянно привлекает к себе пристальное внимание. Как это ни звучит парадоксально, появление всех описанных выше болезненных симптомов в огромной степени зависит от зрения. Когда оно работает с большими нагрузками, это равносильно стрессу, а если стресс длительный, то это приводит к общему ослаблению организма. Производители персональных компьютеров постоянно работают над созданием безопасных для здоровья человека мониторов. Благодаря их усилиям и все возрастающим санитарным требованиям потребитель получает экраны с большей степенью защиты и, естественно, с меньшим неблагоприятным воздействием на глаза. Сегодня научно доказано, что основное влияние на оператора оказывает не электромагнитное излучение электроннолучевой трубки, а напряженная зрительная работа с монитором. В литературе имеется разноречивая информация о влиянии работы с дисплеем на зрение. Одни авторы, длительное время наблюдая за состоянием здоровья пользователей, не находят шачительных функциональных изменений, другие, наоборот, указывают на прямую зависимость между интенсивностью зрительной работы и состоянием зрения; оказывают влияние также интенсивность и длительность работы с монитором и организация рабочего места.

      Частая смена картинок, обилие информации заставляют усиленно работа п. центральную нервную систему человека. И если работа на ПК не чередуется с отдыхом, возникают болезненные проявлении. Кроме того, экранное изображение отличается от естественного. Оно самосветящееся, а не отраженное, как обычный свет; имеет небольшой контраст, который еще больше уменьшается за счет внешнего освещения; не непрерывное, а состоит из отдельных точек, к тому же постоянно мелькает и не имеет четких границ как на бумаге. Зрительная система человека плохо приспособлена к этому.

Зрительная нагрузка многократно возрастает, если необходимо постоянно перемещать взгляд с экрана на клавиатуру или бумажный текст. Не меньше вредит зрению и некачественное программное обеспечение. Неудачный подбор цвета, шрифтов, компоновки окон в используемых вами программах отрицательно влияет на зрение. Усугубляют эти факторы неудачное расположение монитора, неправильная организация рабочего места (на экране появляются блики, не выдерживается оптимальное расстояние между глазами и экраном и т. д.). Если к тому же монитор невысокого качества и интерфейс используемых программ неудачный, то последствия не заставят себя ждать. У пользователя ПК ухудшается зрение, глаза начинают слезиться, появляются головная боль, утомление, двоение изображения... Это явление получило название «компьютерный зрительный синдром». Следует помнить, что, работая за компьютером, человек испытывает своеобразный эмоциональный стресс. Исследования показали, что даже само ожидание (например, игры) сопровождается значительным увеличением содержания гормонов коры надпочечников.

Из всего вышесказанного можно сделать вывод: необходимо грамотно и рационально распределять нагрузку во время работы за компьютером, регулярно чередовать периоды работы и отдыха. Согласно статистике, вследствие чрезмерной нагрузки до 60% пользователей ПК жалуются на усталость, резь и боль в глазах. При обследовании людей, длительное время работающих за компьютером, специалисты выявили следующие симптомы: покраснение глаз (48,44%), зуд (41,16%), боли в глазах (9,17%), «мушки» в глазах (36,11%), неприятные ощущения (5,6%), чувство тяжести (3,94%), общий дискомфорт (10,48%), головные боли (9,55%), слабость (3,23%), потемнение в глазах (2,59%), головокружение (2,22%), двоение (0,16%). При этом были отмечены также объективные изменения в зрительной системе: снижение остроты зрения (34,2%), нарушение аккомодации (44,73%), конвергенции (52,02%), бинокулярного зрения (49,42%), стереозрения (46,8%).

 К профессиональным  заболеваниям пользователей персональных компьютеров относятся и другие недуги: светобоязнь, остеохондроз позвоночника, избыточный вес, геморрой, болезни органов малого таза, заболевания мелких суставов и сухожильных сумок рук, хроническая усталость.

Рекомендации большинства  врачей по устранению и предупреждению этих недугов сводятся в основном к следующему: ограничить время работы за компьютером, обязательно делать перерывы во время работы. Но можно пойти и по другому пути. Например, оптимизировать работу монитора по всем параметрам изображения или приобрести компьютер с жидкокристаллическим монитором. Для пользователей ПК предлагаются также специальные очки.

В этой книге подробно изложены различные способы защиты глаз и здоровья людей, работающих за компьютером. Однако информация, содержащаяся здесь, ни в коем случае не претендует на то, чтобы заменить вам лечащего врача. Поэтому прежде чем предпринять какое-либо лечебное мероприятие, обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Рекомендации, приведенные в данной книге, не всегда могут обеспечить желаемый результат в связи с тем, что могут оказаться не вполне не подходящими именно для вас. Такое нередко встречается в медицинской практике. Если во время консультации с врачом мы получите рекомендации, не совпадающие с теми, которые содержатся в книге, строго придерживайтесь именно его указании. Доктор учтет ваши индивидуальные качества, специфику конкретной ситуации, особенности воздействия различных лечебных мероприятий на ваш организм.

К профессиональным заболеваниям пользователей персональных компьютеров относятся и другие недуги: светобоязнь, остеохондроз позвоночника, избыточный вес, геморрой, болезни органов малого таза, заболевания мелких суставов и сухожильных сумок рук, хроническая усталость.

Рекомендации большинства врачей по устранению и предупреждению этих недугов сводятся в основном к следующему: ограничить время работы за компьютером, обязательно делать перерывы во время работы. Но можно пойти и по другому пути. Для пользователей ПК предлагаются также специальные очки.

В этой книге подробно изложены различные способы защиты глаз и здоровья людей, работающих за компьютером. Однако информация, содержащаяся здесь, ни в коем случае не претендует на то, чтобы заменить вам лечащего врача. Поэтому прежде чем предпринять какое-либо лечебное мероприятие, обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Рекомендации, приведенные в данной книге, не всегда могут обеспечить желаемый результат в связи с тем, что могут оказаться не вполне подходящими именно для вас. Такое нередко встречается в медицинской практике. Если во время консультации с врачом мы получите рекомендации, не совпадающие с теми, которые содержатся в книге, строго придерживайтесь именно его указании.

1. Компьютерный зрительный синдром

 По данным экспертов ВОЗ, до 92% взрослых людей, работающих на компьютере, жалуются в конце рабочего дня на различные неприятные ощущения и усталость, которые в дальнейшем приводят к неблагоприятным последствиям. Чаще всего страдают глаза: через несколько часов работы появляется чувство жжения (словно в глаза попал песок), болят веки, а со временем регистрируются повышенное зрительное утомление и ряд функциональных нарушений. К ним относятся временное ухудшение зрения вдаль и вблизи, развитие близорукости, снижение остроты зрения, замедленная фокусировка с ближних предметов на дальние и обратно, двоение предметов, быстрое утомление при чтении. Иногда появляются боли в области глазниц и лба, наблюдается покраснение глазных яблок. Все эти симптомы обычно объединяют термином «астенопия», что буквально означает — отсутствие силы зрения.

У большинства пользователей  ПК жалобы на здоровье появляются через 4 часа и практически у всех — через 6 часов работы у монитора. У многих компьютерщиков синдром можно наблюдать уже через 2 часа, а при несоблюдении элементарных правил оборудования рабочего места — гораздо раньше (буквально через час).

Отмечено, что меньшую нагрузку на зрение оказывает считывание информации с экрана дисплея, большую — ее ввод, так как из-за необходимости перемещения взгляда с экрана монитора на клавиатуру и бумажный текст нагрузка на глаза резко возрастает. Самое сильное утомление вызывает работа в диалоговом режиме у художников, проектировщиков чертежей. Им приходится очень пристально всматриваться в изображение, требующее большой точности при вводе информации.

К счастью, опасения по поводу высокого риска развития у них таких опасных заболеваний, как катаракта и глаукома, не подтвердились. Доказано, что никаких органических заболеваний глаз длительная работа за компьютером не вызывает. Единственное изменение, которое может происходить,— появление пли прогрессирование уже имеющейся близорукости.

 Однако это не признак  заболевания, а особенность нормального зрения. Это так называемый эффект Мак-Калаха, при котором предметы окрашиваются в цвета, дополнительные к тем, которые доминировали па экране.

В то же время установлено, что у людей, которые работали на ПК в течение нескольких лет, снижена аккомодация (см. ниже), а близорукость встречается значительно чаще по сравнению с людьми того же возраста, не связанными с компьютером.

Исследования, проведенные в лабораториях США, показали, что уровень опасного для глаз излучения, исходящего от экранов, достаточно низкий (по сравнению с излучением, продуцируемым лампами дневного света). Дозы зарегистрированного излучения не могут вызвать, например, катаракту даже при воздействии в течение всей жизни. Причиной же патологических симптомов является то, что человеческое зрение формировалось в течение тысячелетий и мало приспособлено к зрительной работе с компьютерным изображением. Доказано, что основным фактором формирования зрительных расстройств у пользователей ПК является не излучение монитора, а зрительное утомление, развивающееся в процессе напряженной работы и вызывающее заболевания других органов и систем.

Установлено также, что  трое из четырех человек, работающих перед экраном компьютера, страдают от так называемого «сухого глаза», болезни, серьезно нарушающей зрение. К этому выводу пришли специалисты из Японии. По их данным, из 1000 человек, работающих в офисах, 31,2% страдают сухостью и повышенным кровоизлиянием глаз, еще 43,8% близки к этому состоянию. При этом средняя продолжительность проводимого у монитора времени составляла 5,2 часа в день. Наибольший процент возникновения этой «новой болезни» был зафиксирован у женщин, носящих контактные линзы,— 85,7% от общего количества обследованных. В целом, по расчетам ученых, 8 миллионов японцев и 10 миллионов американцев в настоящий момент страдают симптомами «сухого глаза». К счастью, «сухой глаз» не приводит к полной потере зрения. Следует отметить, что нарушения глаз — не только следствие воздействия на него компьютерного экрана. Безусловно, в обычных условиях зрение также нередко страдает, но все-таки чаще эта патология присуща лицам, чья деятельность связана с ПК. Прежде всего к таким заболеваниям можно отнести астенопию. Астенопия — это быстро наступающее утомление глаз во время зрительной работы. Она бывает аккомодативная и мышечная.

1.1. Астенопия

1.1.1. Астенопия аккомодативная

Астенопия аккомодативная. Характеризуется тем, что вследствие чрезмерного напряжения наступает утомление цилиарной мышцы глаза. Ослаблению ее способствуют общие заболевания и интоксикации. Проявляется ощущением утомления и тяжести в глазах, головными болями и болью в глазах после длительной работы на близком расстоянии. Отмечается смазывание контуров рассматриваемых деталей или букв текста. У лиц старше 40 лет явления астенопии обычно усиливаются из-за возрастного ослабления аккомодации. Лечение обычно сводится к раннему назначению корригирующих очков. Дети должны носить очки постоянно, взрослые — во время чтения или письма. Рекомендуется хорошее, равномерное освещение во время зрительной работы на близком расстоянии, частый отдых для глаз. Показано общеукрепляющее лечение. При слабости цилиарной мышцы— ее тренировка.

1.1.2. Астенопия мышечная

Астенопия мышечная. Симптомы: утомление глаз, боль в глазах и головная боль, преходящее двоение при зрительной работе на близком расстоянии. Эти явления быстро устраняются, если прикрыть один глаз. Лечение. Ранняя оптическая коррекция. Создание благоприятных гигиенических условий зрительной работы, специальные упражнения. Если своевременно не принять лечебные меры, то бинокулярное зрение нарушается и может появиться косоглазие.

Для того чтобы грамотно проводить профилактику заболеваний глаз, человек, работающий за компьютером, должен иметь понятие об эмметропии и аметропии. В нормальном глазу роки»; I я оболочка и хрусталик фокусируют изображение удаленного предмета на сетчатку. Фокусировка осуществляется в основном роговой оболочкой, которая не может менять свою форму. Внутриглазные мышцы могут слегка менять форму хрусталика. Аметропия глаза выражается в диоптриях как величина, обратная расстоянию от первой поверхности глаза до дальней точки, выраженной в метрах.

Яркий пример аметропии— близорукость (миопия). Миопия чаще всего обусловлена удлинением переднезадней оси глаза, реже — чрезмерной преломляющей силой его оптических сред. Развитию близорукости способствуют напряженная зрительная работа на близком расстоянии при ослабленной аккомодации и наследственная предрасположенность. При слабости склеры происходит прогрессирующее растяжение глазного яблока, которое ведет к изменениям в сосудистой и сетчатой оболочках. Ослабление аккомодации и растяжение склеры могут возникать под влиянием общих инфекций и интоксикаций, эндокринных сдвигов и нарушений обмена веществ.

При миопии роговая оболочка и хрусталик обладают слишком сильной кривизной и фокусируют изображение в точку, которая находится перед сетчаткой. Поэтому изображение кажется размытым. Только придвигаясь поближе к предмету удается совместить изображение с сетчаткой и таким образом четко увидеть сам предмет. Причин близорукости может быть две. Первая — удлиненное глазное яблоко при нормальной преломляющей силе глаза. Вторая — слишком большая оптическая сила оптической системы глаза (более 60 диоптрий) при нормальной длине глаза (24 мм). В обоих случаях изображение от предмета не может сфокусироваться на сетчатку, а находится внутри глаза. На сетчатку попадает только фокус от близко расположенных к глазу предметов, то есть дальняя точка глаза приближается от бесконечности на конечное расстояние.

1.1.3. Симптомы, течение

Симптомы, течение. Понижение остроты зрения, особенно вдаль. При работе на близком расстоянии может возникать боль в глазах, в области лба и висков. Обычно близорукость начинает развиваться у детей в начальных классах школы. Нередко степень ее постепенно увеличивается, изменения длятся до 18-20-летнего возраста. В ряде случаев удлинение глазного яблока может принимать патологический характер, вызывая дегенерацию и повторные кровоизлияния в области желтого пятна, разрывы сетчатой оболочки и ее отслойку, помутнение стекловидного тела. Если своевременно не корригировать очками близорукость, то вследствие чрезмерной работы внутренних прямых мышц и отсутствия импульса к аккомодации бинокулярное зрение может расстроиться и появиться расходящееся косоглазие.

1.1.4. Лечение

  Лечение. При слабой и средней степени близорукости — полная или почти полная оптическая коррекция для дали и более слабые (на 1-2 дптр) линзы для работы на близком расстоянии. При высокой степени близорукости — постоянная коррекция, величина которой для дали и для близи определяется по переносимости. Если очки недостаточно повышают остроту зрения, рекомендуется контактная коррекция. Упражнения для цилиарной мышцы с целью улучшения аккомодационной способности. Тщательное соблюдение гигиены зрения в школе и дома (достаточное освещение рабочего места, правильная посадка при чтении и письме и др.), систематические занятия физической культурой и спортом (по назначению врача!), правильный режим дня, частое чередование зрительной нагрузки с отдыхом для глаз (через каждые 30-40 мин занятий 10-15 мин отдыха, лучше на свежем воздухе). При прогрессировавши близорукости назначают медикаментозное лечение. При быстром прогресировании миопии применяют склероукрепляющие операции или инъекции склер. При миопическом астигматизме, анизомстропии (когда не переносится оптическая коррекция) возможны операции на роговице.

1.2. Дальнозоркость (гиперметропия)

Дальнозоркость (гиперметропия). Изображение поэтому кажется расплывчатым. Мышцы, управляющие хрусталиком, могут в некоторой степени преодолеть дальнозоркость, однако с возрастом слабеют. Вот почему многим дальнозорким людям в возрасте старше 30 лет требуются очки для дали и для чтения.

Поскольку дальнозоркий глаз обладает относительно слабой преломляющей способностью, чтобы сфокусировать изображение на сетчатке, увеличивается напряжение мышц, изменяющих кривизну хрусталика, то есть глазу приходится аккомодироваться. Но и этого бывает недостаточно, чтобы рассмотреть предметы вдали. При рассматривании близко расположенных предметов напряжение еще больше возрастает: чем ближе предметы к глазу, тем все дальше за сетчатку уходит их изображение.

   Дальнозоркость  слабой степени (до 3 дптр) является  нормальной рефракцией. Дальнозоркость средней (3,5-6 дптр) и высокой (более 6 дптр) степени следует рассматривать как следствие задержки роста глазного яблока, причина которой еще недостаточно ясна. Понижение зрения обычно отмечается только при дальнозоркости средней и особенно высокой степени. У взрослых степень гиперметропии обычно не меняется, но зрение, особенно вблизи, с возрастом ухудшается в связи с ослаблением аккомодации.

1.2.1. Лечение

Лечение. В дошкольном возрасте необходима постоянная коррекция положительными линзами даже небольшой степени гиперметропии. Школьникам и взрослым при средней степени гиперметропии назначают очки для работы на близком расстоянии, а при высокой степени — для постоянного ношения. Применяются контактные линзы и лазерная коррекция.

1.3. Астигматизм

Астигматизм. Характеризуется сочетанием в одном глазу различных видов аметропии или различных степеней одного вида аметропии. Аномалия строения глаз — радиус кривизны роговицы (редко хрусталика) в различных меридианах оказывается неодинаковым. На двух главных взаимно перпендикулярных меридианах наиболее сильная и наиболее слабая преломляющая способность. В результате этого изображения предметов на сетчатке всегда бывают нечеткими, искаженными. Иногда астигматизм развивается после операций, болезней роговицы, ранений глаз. Различают следующие его виды: простой астигматизм — в одном из главных меридианов эмметропия, в другом миопия или гиперметропия; сложный астигматизм — в обоих главных меридианах аметропия одинакового вида, но различной степени; смешанный астигматизм — в одном из главных меридианов наблюдается миопия, в другом гиперметропия.

При астигматизме преломляющая способность глаза различна в разных плоскостях, проходящих через его оптическую ось, и изображение формируется внутри глаза в двух разных точках. Это означает, что изображения от одних и тех же предметов фокусируются на различном расстоянии от сетчатки и воспринимаются размытыми. Причина астигматизма лежит либо и неправильной, несферичной форме роговицы (в разных сечениях глаза, проходящих через ось, радиусы кривизны неодинаковы), либо в нецентричном по отношению к оптической оси глаза положении хрусталика. Обе причины приводят к тому, что для различных сечений глаза фокусные расстояния оказываются неодинаковыми. При астигматизме в одном глазу сочетаются эффекты близорукости, дальнозоркости и нормального.

1.3.1. Симптомы

Симптомы. Понижение зрения, иногда видение предметов к кривленными, быстрое утомление глаз при работе, головная боль, Окончательное подтверждение получают после расширения зрачков раствором атропина и проведения скиаскопии.

1.4. Пресбиопия

Пресбиопия. Это возрастное ослабление аккомодации. После пожилого возраста (примерно в 40-45 лет) упругие хрусталики глаз твердеют настолько, что ресничные мышцы и связки больше не могут сфокусировать их на близко расположенных объектах. Склерозирование не позволяет хрусталику принять максимально выпуклую форму и уменьшает его преломляющую силу.

1.4.1. Лечение

Лечение. Лицам в возрасте 40-45 лет с эмметропией назначают положительные линзы 1-1,5дптр. Каждые последующие 5 лет силу линз увеличивают на 0,5-1 дптр. При аметропии вносят соответствующие поправки (прибавляя при гиперметропии и вычитая при миопии степень рефракции). При правильной коррекции сохраняются высокое зрение и зрительная работоспособность. При лечении используют также лазерные технологии.

У пожилых людей рецепторные клетки, расположенные на сетчатке глаза, с возрастом уменьшаются, поэтому острота зрения также понемногу снижается. Зрачки сужаются и медленнее реагируют на свет. Затрудняется перемещение глазных яблок, и, по невыясненным причинам, многие пожилые люди не могут поднять глаза вверх. Все это, за исключением общего ухудшения зрения, не причиняет особых неудобств.

1.5. Катаракта

Катаракта (помутнение хрусталика) и вырождение желтого пятна (атрофия  центральной части сетчатки) у  пациентов преклонного возраста возникают достаточно часто, и врачи обычно говорят, что это следствие старения. Эксперты в данной области не вполне уверены в правдивости такого заключения — некоторые формы двух упомянутых нарушений зрения являются результатами заболеваний (в частности, диабета).

Установлено, что у  курильщиков чаще отмечаются катаракта  и атрофия сетчатки. Солнечное излучение влияет на глаза в той же степени, что и на кожу, провоцируя появление катаракты, поэтому необходимо защищать глаза от солнца. Не надо беспокоиться о том, что ваши глаза быстрее изнашиваются во время работы с близко расположенными мелкими предметами или во время работе при плохом освещении. Такие условия, разумеется, вызывают утомление глаз, но не приносят необратимого вреда. После отдыха утомление глаз проходит. Естественно, время от времени надо посещать офтальмолога, чтобы убедиться в отсутствии проблем, требующих лечения. Очки не корректируют ухудшения зрения, вызванного старением; фактически любые изменения в предписаниях врача, даваемых пожилым людям, свидетельствуют о глазном заболевании.

Светобоязнь, слезотечение, зуд в глазах. Различают копъонктивальную, роговичную и смешанную формы заболевания. При конъюнктивальной форме соединительная оболочка хряща верхнего века имеет молочный оттенок и покрыта крупными уплощенными бледно-розовыми сосочковыми разрастаниями, напоминающими «булыжную мостовую». На конъюнктиве переходной складки и нижнего века они очень редки. Роговичная форма заболевания характеризуется появлением серовато-бледных стекловидных утолщений лимба, кнутри от которых изредка встречаются легкие помутнения роговицы. Отделяемое незначительное или отсутствует. Течение длительное, с периодическими обострениями (преимущественно весной и летом). Заболевание, как правило, возникает в юношеском возрасте и спустя много лет затихает.

1.6. Конъюнктивит аденовирусный

Конъюнктивит  аденовирусный. Возбудитель болезни - вирусы. Инфекция передается воздушно-капельным и контактным путем.

1.6.1. Симптомы

Симптомы. Начало заболевания острое. Поражению глаз, как правило, предшествуют и сопутствуют поражения верхних дыхательных путей, повышение температуры тела, увеличение предушных лимфатических узлов (чаще у детей). Отмечаются слезотечение, светобоязнь, отек и покраснение кожи век, умеренный блефароспазм, гиперемия конъюнктивы, скудное не гнойное отделяемое (катаральная форма). Нередко сопровождается появлением фолликулов (фолликулярная форма) или пленок. Пленчатая форма наблюдается главным образом у детей. Поражение роговицы встречается редко. Диагноз ставят на основании сочетания конъюнктивита с-катаром верхних дыхательных путей, а также данных специальных исследований.

1.6.2. Лечение

Лечение. Рекомендуется введение гамма-глобулина внутримышечно —по 2-3 мл, или под конъюнктиву — по 0,5 мл (3-5 инъекций через 2-3 дня), местно закапывание 0,1-0,5%-ного раствора ДНКазы, интерферона, 0,1%-ного раствора амантадина (4-6 раз в день), закладывание за веки 0,5%-ной теброфеновой мази (3-4 раза в день).

1.6.3. Профилактика

Профилактика. Заключается в своевременном выявлении и изоляции больных, тщательном соблюдении больными и окружающими их лицами правил личной гигиены и асептики.

1.7. Конъюнктивит поллинозный

Конъюнктивит  поллинозный. Вызывается пыльцой растений. Наблюдается в весенне-летний период во время цветения некоторых луговых трав, злаков, деревьев и кустарников.

1.7.1. Симптомы

Симптомы. Внезапно появляются сильный зуд, жжение в глазах, светобоязнь, слезотечение, раздражение и отек конъюнктивы. Часто одновременно сопутствуют насморк, чиханье, кашель. Приступы болезни повторяются каждый год, ослабевая с возрастом.

1.7.2.Лечение

Лечение. Назначают 0,5-1%-ную эмульсию кортизона или гидрокортизона, 0,1%-ный раствор дексаметазона, 1%-ный раствор преднизолона, 0,1%-ный раствор адреналина гидрохлорида, антазолин в виде 0,5%-ного раствора (3-4 раза в день). Общее лечение — назначение десенсибилизирующих и антиги-стаминных препаратов (заблаговременный их прием может предупредить развитие заболевания до начала весенне-летнего периода). Эффективной признана проводимая аллергологами специфическая гипосенсибилизация соответствующим пыльцевым аллергеном.

1.8. Блефарит

Блефарит. Воспаление краев век. Является одним из наиболее частых и исключительно трудно излечимых заболеваний глаз. Болезнь может длиться многие годы в виде простой, чешуйчатой и язвенной формы. Причины заболевания многообразны: хронические инфекционные и инфекционно-аллергические заболевания, гиповитаминоз, анемия, глистная инвазия, болезни желудочно-кишечного тракта, зубов, носоглотки. Предрасполагающими факторами являются некорригированная аметропия, хронические конъюнктивиты, заболевания слезных путей, воздействие ветра, пыли, дыма. Различают простой блефарит, чешуйчатый, язвенный, себоррею век и др. Нередко заболевание сочетается с кариесом зубов, хроническим тонзиллитом, полипами носа, аденоидами и другими патологическими процессами в придаточных пазухах носа. Развитию блефарита благоприятствуют некорригированные аномалии рефракции, нейроэндокринные сдвиги в период полового созревания. Кожа блондинов с пониженной устойчивостью к внешним физическим и лучевым раздражителям предрасположена к развитию болезни. Микробная флора, всегда имеющаяся в конъюнктивальной полости, внедряется в сальные железы и волосяные мешочки ресниц, железы хряща век и на фоне аутоиммунной сенсибилизации приводит к их воспалению. Факторами, способствующими возникновению и развитию блефарита, являются неблагоприятные внешние условия: запыленность и задымленность производственных помещений, длительное пребывание в атмосфере раздражающих химических соединений и т. д.