Здоровый образ жизни для школьников средних классов

Содержание

Введение 3

1 Методика  и техника проведения экскурсий 7

1.1. Общие  методические  подходы  к проведению экскурсий 7

1.2. Особенности  методики и техники проведения экскурсии по музею «под открытым небом» 9

1.3. Технологическая карта экскурсии под открытым небом  "Танаис" 16

1.4. Контрольный текст экскурсии «Археологический музей-заповедник «Танаис» 22

2. Здоровый образ  жизни для школьников средних классов 44

2.1. Понятие здорового образа жизни, его составляющие 44

2.2. Содержание раздела «Основы знаний» комплексной программы по физическому воспитанию для учащихся средних классов 50

2.3. Средства и методы формирования здорового образа жизни школьников 52

Заключение 57

Библиографический список 58 
 

     Введение

     Все более широкую популярность приобретают  экскурсии по музеям под открытым небом, т. е. комплексам архитектурных  сооружений, вывезенных из места их обетования на специально отведенную территорию (жилые, производственные, культовые сооружения). В некоторых  памятниках сохраняются или восстанавливаются  интерьеры, в других – создаются  экспозиции.

     Монографические экскурсии о жизни и творчестве знаменитых архитекторов проводятся в  музеях, а также по памятникам архитектуры  и экспонируемым в них.

     Литературные  экскурсии характерны для литературных, литературно-мемориальных музеев, а  также дл исторических и краеведческих  музеев. Среди них можно выделить историко-литературные экскурсии, которые  освещают отдельные этапы и направления  развития литературы, и литературно-монографические  – о жизни и творчестве писателей, поэтов.

     Технические экскурсии проводятся в политехнических  музеях, на постоянных и временных  технических выставках в музеях. В историко-технических экскурсиях освещается история развития техники  и ее отдельных отраслей, раскрываются современные достижения и успехи науки и техники. Разновидностью технических являются производственные экскурсии на промышленные и сельскохозяйственные предприятия, электростанции, в порты и т. д.

     При освоении методики музейной экскурсии  очень существенно понять, что  такое целевое назначение, целевая  направленность экскурсии.

     Научно-просветительные  экскурсии являются не только формой получения общеобразовательных  знаний и удовлетворения чувства  прекрасного, но и формой проведения досуга, формой активного отдыха. Большую  роль в этих экскурсиях играет занимательность, живость изложения материала, однако это не снимает вопрос о научности такой экскурсии.

     Особенность учебных экскурсий в их учебно-образовательной  направленности, в их тесной связи  с учебными программами школ, средних и высших учебных заведений, различных кружков, курсов и т. п. Цель учебных экскурсий – расширение, дополнение, повторение, конкретизация тех знаний, которые учащиеся получают в учебных заведениях. Экскурсии, построенные на музейных материалах, на подлинных памятниках истории, культу¬ры, природы, способствуют усилению наглядности, убедительности, раскрывают общие теоретические положения по истории, литературе, естествознанию, искусствоведению на конкретном музейном материале. Такие возможности имеются в музеях всех профилей и типов.

     В учебных экскурсиях особенно важен  дифференцированный подход к группе в зависимости от возраста учащихся и уровня их подготовки, знаний. Необходима определенная подготовка в области основ педагогики - школьной, вузовской, педагогики взрослых, основ психологии.

     В учебных экскурсиях чаще, чем в  других классификационных группах, используется вопросно-ответный метод. Именно путем вопросов повторяется пройденный материал, мобилизуются знания, полученные учащимися на занятиях, лекциях, проверяется понимание, усвоение учащимися содержания экскурсий.

     В ходе учебной экскурсии слушателей необходимо учить анализировать  музейный материал, обобщать, делать выводы на основе наблюдений.

     По  своей форме учебные экскурсии  могут быть типичными тематическими  экскурсиями со всеми присущими  им особенностями. Получили распространение  и такие виды учебных экскурсий, как экскурсии-уроки, экскурсии-семинары, экскурсии-лекции. Экскурсии-уроки  проводятся в экспозиционном зале музея, причем часто их проводит учитель, и  они сочетают в себе особенности экскурсии (сообщение нового материала слушателям с использованием музейной экспозиции) и особенности урока (опрос, повторение).

     Одной из форм работы в некоторых музеях являются экскурсии-лекции. При недостатке музейного материала по теме часть  ее раскрывается лекционным путем (иногда с диапозитивами и диафильмами). Такая лекция сочетается с экскурсией по экспозиции. Эта форма учебной экскурсии получила распространение в небольших художественных музеях, например, в темах о творчестве отдельных художников, когда в музее имеется всего одна – две картины этих мастеров и раскрытие темы только на экспозиционном материале невозможно. В таких случаях жизнь и творчество мастера характеризуется в лекции, а затем иллюстрируется имеющимися в музее картинами.

     Специальные учебные и учебно-методические экскурсии  могут быть весьма разнообразными по своим целям, содержанию, составу  слушателей.  Их  особенность  заключается в том, что они  предназначены для узких специалистов и проводятся по специальной программе. В соответствии с этим определяются тема и цель, производится отбор  экспонатов. Каждая специальная экскурсия  индивидуальна, своеобразна и проводится, как   правило, один раз. В большинстве  случаев такие экскурсии проводятся для специалистов, изучающих музейные материалы. Например, экскурсии специалистов в фонды или по экспозиции музея для изучения одежды, тканей, вышивок, старопечатных книг или рукописей и т. п. или экскурсии искусствоведов, художников в запасники художественных музеев. Специальной учебной может быть экскурсия и для начинающих музейных работников. Ее цель – показать, как создается экспозиция, как разрабатывается экскурсия и т. п., такие экскурсии являются методическими.

     Содержание  и методика проведения экскурсии зависят от уровня образования, интересов, запросов, целей посетителей, что в конечном итоге определяется их возрастом, социальным положением, профессией, местом жительства и т. д. Каждая классификационная группа будет иметь свои возрастные, психологические, социально-профессиональные особенности.

     По  возрасту экскурсантов можно выделить:

     1) группы взрослых,

     2) молодежные группы,

     3) группы детей и подростков,

     4) группы дошкольников,

     5) группы смешанного возраста.

     По  социальному составу экскурсантов разделяют обычно по следующим группам: рабочие, служащие,  учащиеся, пенсионеры, студенты вузов.

     Дифференциация  экскурсантов может идти и по линии  «местные жители - туристы», так как  цели и запросы этих двух категорий экскурсантов будут различными, что должно найти отражение в содержании экскурсий.

     Туристы приходят в музеи, чтобы получить общее представление, общие сведения, интересную информацию о музее, о  городе и крае, куда они приехали. Их интересы ограничиваются, как правило, общим знакомством, им нужна широта охвата материала, ознакомление с впечатляющими  аттрактивными экспонатами, знаменитыми памятниками.

1. Методика  и техника проведения экскурсий

1. Общие методические подходы  к проведению экскурсий

     Эффективность любой экскурсии зависит от нескольких факторов: привлекательность объектов, качества подготовки, интенсификации предварительного этапа, профессионализма экскурсовода и техники ее проведения.

       Существуют  ряд общих требований  к технике ведения экскурсии, предъявляемых экскурсионной методикой в не зависимости от объекта экскурсии:

     1) требования к организации контакта с группой;

     2) требования к расстановке группы у объекта;

     3) требования к организации движения группы;

     4) требования к соблюдению экскурсионного времени.

     Организация контакта с группой – важнейший  фактор успеха экскурсии, поскольку  экскурсионный процесс строится, прежде всего, на межличностном общении. Экскурсия начинается со знакомства с группой. Экскурсовод называет себя, предприятие, которое представляет, данные водителя автобуса. Задача экскурсовода определить психологический настрой группы, заинтересовать экскурсантов, привлечь их внимание к теме экскурсии.

     Организация расстановки группы – методика, меняющаяся в зависимости от объекта  и группы. Экскурсовод, на предварительном  этапе определяет несколько вариантов  размещения группы для изучения объекта. Вариативность размещения группы необходимо при наличии незапланированных  ситуаций в процессе экскурсии –  отсутствии места для размещения, наличие большой по численности  группы, ремонт объекта, изменение климатических  условий, требования безопасности.

     Организация движения группы – важный процесс  как пешеходной, так и транспортной экскурсии. Любое перемещение экскурсантов в пространстве должно быть обосновано, связано с маршрутом, графиком экскурсии, объяснено и мотивировано туристам экскурсоводом. К движению экскурсантов нужно готовить заранее. В тех случаях, когда это не делается, значительная часть группы отстанет, потеряв возможность знакомства с объектом. Количество остановок группы рекомендуется назвать во вступительном слове, пояснив их значение. Экскурсовод движется перед группой, либо в ее центре, организуя перемещение колонны, определяя направление движения к объекту. При коротких остановках или при посещении отдельных объектов (сувенирных магазинов, храмов) экскурсовод должен сообщить график движения автобуса и время отведенное на осмотр отдельного объекта.

     Темп  движения группы зависит от ее возрастного  состава, рельефа местности, качества дорожной инфраструктуры. В пешеходной экскурсии традиционно темп движения экскурсантов медленный, поскольку  объекты показа расположены рядом  друг с другом. В соответствии с  общим темпом движения группы строится и рассказ экскурсовода. Экскурсовод  направляет передвижение экскурсантов и в ходе их самостоятельной работы на маршруте, определяя наиболее интересный ракурс.

     Начало  движения автобуса от объекта к объекту  начинается только тогда, когда в  автобусе собирается вся группа. Организатором  и в этом случае выступает экскурсовод, который заходит в автобус  последним.

     Соблюдение  экскурсионного времени. Время, отведенное на экскурсию и на ее отдельные  объекты, указывается в методической разработке. Способность  укладываться во время экскурсии – одна из важнейших характеристик профессионализма экскурсовода. Для избежания увеличения времени экскурсии из-за организационных не состыковок, экскурсовод должен иметь несколько временных вариантов проведения экскурсии, работы у отдельного объекта.

     Кроме относительно общих методических рекомендаций, подходящих для большинства экскурсий, выделяют методические рекомендации для  проведения пешеходных и автобусных экскурсий

2. Особенности  методики и техники  проведения экскурсии  по музею «под открытым небом»

     Методика  подготовки и проведения экскурсий по музею «под открытым небом» основывается на общих методических требованиях, но вместе с тем имеет некоторые особенности в отборе материала, построении маршрута, методах показа экскурсионных объектов. Успех проведения экскурсии зависит не только от ее содержания, но и от уровня методической разработки экскурсии, от мастерства экскурсовода.

     Проводя экскурсию каждый экскурсовод руководствуется методической разработкой. Она определяет це¬левую установку экскурсии, время ее проведения, маршрут, перечень основных вопросов и объектов показа и дает некоторые методические указания. Вместе с тем, методическая разработка не может предусмотреть всех случаев, которые могут возникнуть на практике.

     Во  время экскурсии по музею «под открытым небом» экскурсанты имеют возможность видеть по пути большое количество объектов и, естественно, у экскурсантов могут возникнуть вопросы. Экскурсовод должен иметь обо всех объектах, встречающихся по пути движения и не входящих в маршрут, исчерпывающие сведения. Поэтому особенно важно предварительно продумывать план проведения каждой экскурсии в соответствии с запросами данной группы экскурсантов, маршрутом, возможностями показа основных и дополнительных объектов. Таким образом, план проведения каждой экскурсии по одной и той же теме может меняться в зависимости от конкретных условий.

     Подготовленность  экскурсовода к экскурсии определяется не только знанием темы, но и заранее  продуманным четким планом проведения данной конкретной экскурсии, а также  достаточным запасом знаний по городу в целом.

     В каждом случае экскурсоводу необходимо учитывать подготовленность и специфику  группы и, сохраняя общую направленность содержания экскурсии,  обогатить ее новыми фактами, примерами, положениями, представляющими особый интерес для конкретной группы.

     Особенно  важно выяснить состав группы, комплектуемой  из одиночных экскурсантов. В группе могут оказаться люди самых различных  профессий и различного уровня образования. Учитывая это, рассказ надо строить  так, чтобы он был ясным и понятным для всех. При употреблении специальных  терминов желательно тут же дать им объяснение. Очень хорошо использовать для сравнения и связи материал тех городов и мест, откуда прибыли  экскурсанты.

     Любая  экскурсия по музею «под открытым небом»

       состоит из трех частей:

     1) вступления,

     2) основной части, или собственно экскурсии,

     3) заключения.

     В экскурсии по музею «под открытым небом»особенно важно ее начало. От этого нередко зависит успех всего мероприятия. Первые минуты общения человека с незнакомой ему аудиторией всегда наиболее ответственны. Если в первые минуты удалось заинтересовать слушателей, сосредоточить их внимание на теме, если удалось установить контакт с группой, то вся дальнейшая работа облегчается, ибо аудитория будет воспринимать каждое слово экскурсовода. В случае, когда первые слова произносятся скучно, невыразительно, мобилизовать в дальнейшем внимание слушателей в пешеходной экскурсии оказывается трудно, как бы интересен ни был материал.

     Длительность  вступления должна составлять не более 4-6 минут, а в тематических экскурсиях – 7 – 8 минут. Этого достаточно, чтобы  познакомить аудиторию с целью  и задачей экскурсии, маршрутом, длительностью его. Во вступлении экскурсовод  говорит о порядке осмотра  объектов, о расположении группы на остановках, о правилах музея и других организационных моментах.

     В экскурсии по музею «под открытым небом» вступление должно излагать общую историю создания музея, его исторического значения в целом, а так же подводить к восприятию того материала, изложением которого начинается рассказ на первой остановке. Вступительную беседу следует начинать с определения темы экскурсии, подчеркивая цель экскурсии, останавливаясь на тех вопросах, которые будут освещены в ходе экскурсии.

     В методике изложения материала в  самом ходе экскурсии по музею «под открытым небом» большое значение имеет композиция рассказа, то есть порядок раскрытия содержания темы или объекта. Композиция рассказа на каждой остановке в значительной степени зависит от объектов и материала о них. Почти в каждой экскурсии по музею «под открытым небом»

       можно выделить три-четыре центральных, узловых остановки, на которые падает большее количество материала, чем на остальные. Обилие материала на таких остановках связано, с одной стороны, со значимостью самих объектов, с другой стороны – с необходимостью говорить на одной остановке о ряде объектов, расположенных в пределах видимости.

     При этом умение композиционно правильно  построить рассказ приобретает  особое значение. В тех случаях когда перед экскурсантами возникает панорама значительной части музея и перед глазами много зрительных объектов, экскурсоводу необходимо отобрать наиболее значительные и наметить логически и хронологически оправданную последовательность их показа и рассказа о них. Композиция рассказа зависит в значительной степени от мастерства экскурсовода.

     При панорамном обзоре музея»под открытым небом» экскурсовод жестом прежде всего обращает внимание людей на особенности расположения музея, его планировку, его живописность. У экскурсантов должно сложиться общее представление о музеи. После этого следует уже конкретный показ отдельных объектов, предусмотренных в экскурсии.

     Следует всегда давать определенные, понятные для экскурсантов, ориентиры. Экскурсовод  не может продолжать рассказ, пока не убедится, что показываемые объекты  видят все. Надо помнить, что экскурсанту  необходимо время, чтобы как следует  вглядеться в объект.

     В случае, когда объектом экскурсии  является скульптурный памятник, для  его показа экскурсовод должен выбрать  наиболее удобную точку (или точки) обзора, учитывая освещенность памятника  в различную пору дня. Пешеходная экскурсия по музею «под открытым небом» создает наиболее благоприятные условия для его осмотра, так как многие памятники можно осмотреть по-настоящему, только обойдя их вокруг. Если на памятнике имеются надписи с нескольких сторон, а время не позволяет показать их все, необходимо включить текст в рассказ об историческом событии, связанном с данным объектом.

     Методика  показа объектов экскурсий по музею «под открытым небом»

     в целом такая же, как и в других видах экскурсий. Главное требование при их проведении, как и любой экскурсии, заключается в том, что показ объектов должен быть подчинен общей задаче и теме экскурсии.

     Проводя пешеходную экскурсию, необходимо соблюдать чувство меры. Увеличение количества экскурсионных объектов отрицательно сказывается на слушателях: они теряют интерес к окружающему. Не нужно перегружать экскурсантов разнородными сведениями: датами, названиями, именами, цифрами.

     Называя фамилии архитекторов, ученых, деятелей культуры и других выдающихся людей, рекомендуется стремиться вызвать  у группы определенные ассоциации, напомнить о данном деятеле что-либо, что может быть уже знакомо  экскурсантам.

     При проведении экскурсии по музею «под открытым небом» экскурсовод рассказывает о событиях, происходивших в прошлом в той или иной части музейной экспозиции. Для того, чтобы экскурсанты представить себе события, экскурсоводу необходимо использовать метод реконструкции, словесно воссоздать облик места и объекта таким, каким он был в описываемую эпоху. Чтобы воссоздать прошлое, необходимо глубокое знание исторического материала в деталях, применительно к данному конкретному объекту и месту.

     Материал  в экскурсии по музею «под открытым небом» лучше излагать в виде художественного рассказа с красочными, запоминающимися подробностями, только такой рассказ может эмоционально воздействовать на воображение экскурсантов и заставить их увидеть то, что было здесь много лет назад.

     Воссоздание того или иного объекта, события, экскурсовод может привлекать выдержки из воспоминаний, мемуаров, краеведческих  очерков, из художественных произведений. Подобные цитаты усиливают общее  впечатление от экскурсии.

     Большое значение в экскурсии имеют логические переходы. Они делают рассказ единым, связанным органически. Это особенно важно в городских обзорных экскурсиях, где объекты расположены так, что трудно излагать ход событий  в строго хронологическом порядке, а памятники различных эпох располагаются  нередко рядом.

     Логические  переходы должны связывать не только отдельные темы, излагаемые на остановках по маршруту экскурсии, но и группу узловых вопросов, раскрывающих тему на одной остановке. Хорошо, когда  эти переходы продуманы и органически  вытекают из содержания рассказа, подводя  слушателей к восприятию материала  на следующей остановке. Продуманные  переходы всегда подчеркивают целенаправленность экскурсии.

     Одним из составных элементов экскурсии  является заключение. Оно помогает систематизировать в сознании слушателей многообразный материал, полученный в экскурсии, дает возможность четко  изложить общие выводы и кратко сформулировать общий итог экскурсии.

     Оживляет  экскурсию и способствует лучшему  раскрытию темы использование наглядного иллюстративного материала (фотографий, репродукций с картин, планов, карт, схем). Вместе с тем использование  иллюстративного материала в  пешеходной экскурсии имеет ряд  требований. Экскурсовод не должен подменять подлинные объекты, а  лишь дополнять рассказ о них. В пешеходной экскурсии необходимо использовать «портфель» экскурсовода для показа перспективных планов развития музея, о проектах будущих экспозиций и тематических экскурсий.

     Рассказ экскурсовода в сочетании с иллюстративным материалом дает возможность слушателям представить более ярко, живо и  конкретно исторические события  или перспективы будущего. Число  фотографий, схем, планов, как показала практика, не должно превышать 10-15, так  как слишком большое количество иллюстративного материала может  затянуть рассказ и рассеет внимание экскурсантов, отвлечет их от главного – от восприятия подлинных памятников.

     В ходе экскурсии у слушателей возникает  ряд во¬просов, на которые экскурсоводу следует ответить. Формы ответов на вопросы могут быть различными. Если задается вопрос, представляющий интерес для всей группы и ответ на вопрос содействует более глубокому раскрытию темы, следует ответить на него так, чтобы было слышно всей группе. Для этого необходимо громко повторить заданный вопрос и сразу ответить на него.

     Необходимо, чтобы вопросы, касающиеся истории  города, даже непосредственно с темой  не связанные, также становились  достоянием всей группы, но ответы на такие  вопросы лучше давать во время  пауз или в конце экскурсии, они  не должны нарушать логическую стройность рассказа.

     Ответы  на вопросы должны быть лаконичными, конкретными, но достаточно полными.

     В общении с людьми во время пешеходной экскурсии первостепенную роль играет эмоционально насыщенная, правильная речь экскурсовода.

     Как и для всякого пропагандиста, для экскурсовода главное оружие — слово. Экскурсовод должен говорить лаконично, выразительно, обладать хорошей  дикцией, умеренным жестом, уметь  владеть своим голосом. Ни в коем случае нельзя вести рассказ в  такой форме, которая создает  впечатление, будто экскурсовод  излагает тщательно заученный материал.

     При проведении экскурсии по музею «под открытым небом» не следует избегать некоторых повторов в заключении. Они способствуют лучшему усвоению и закреплению материала. Заключение целесообразно проводить в течение 4-5 минут. При этом необходимо напомнить основные тезисы экскурсии, четко сформулировать общие выводы и порекомендовать экскурсантам ознакомиться с теми достопримечательностями музейной экспозиции, которые не вошли в маршрут данной экскурсии.

     Именно  эти моменты должны определять содержание заключения, которое лучше всего  сделать на последней остановке  по маршруту экскурсии, непосредственно  вслед за изложением материала о  последнем объекте.