Психологический портрет. 5

На основе оценки свойств личности можно составить  ее психологический портрет, включающий следующие компоненты: 

1. темперамент;

2. характер;

3. способности;

4. направленность;

5. интеллектуальность;

6. эмоциональность;

7. волевые качества;

8. умение общаться;

9. самооценка;

10. уровень самоконтроля;

11. способность к  групповому взаимодействию. 

 Развитие индивидуальности  продолжается всю жизнь. С возрастом  меняется лишь позиция человека  — из объекта воспитания в  семье, школе, вузе он превращается  в субъект воспитания и должен  активно заниматься самовоспитанием.  

 Рассмотрим вкратце  основные компоненты, характеризующие  психологический портрет личности. 

 Темперамент 

 Наблюдая за  другими людьми, за тем, как  они трудятся, учатся, общаются, переживают  радости и горе, мы, несомненно, обращаем  внимание на различия в их  поведении. Одни — быстры, порывисты, подвижны, склонны к бурным эмоциональным реакциям, другие — медлительны, спокойны, невозмутимы, с незаметно выраженными чувствами и т. д. Причина подобных различий кроется в темпераменте человека, присущем ему от рождения. 

 Родоначальником  учения о темпераменте является  древнегреческий врач Гиппократ  (V—IV в. до н.э.), который считал, что в теле человека имеются четыре основные жидкости: кровь, слизь, желчь и черная желчь. Названия темпераментов, данные по названию жидкостей, сохранились до наших дней: холерический, происходит от слова "желчь", сангвинический — от слова "кровь", флегматический — слизь и меланхолический — черная желчь. Преобладанием той или иной жидкости Гиппократ и объяснял выраженность определенного типа темперамента у конкретного человека.

В современной психологии словом «темперамент» обозначают динамические особенности психики человека, т. е. только темп, ритм, интенсивность  протекания психических процессов, но не их содержание. Поэтому темперамент  никак нельзя определить словом «хороший»  или «плохой». Темперамент является биологическим фундаментом нашей  личности, он основан на свойствах  нервной системы человека и зависит  от строения тела человека, обмена веществ  в организме. Черты темперамента являются наследственными, поэтому  чрезвычайно плохо поддаются  изменению. Темперамент определяет стиль поведения человека, способы, которыми человек пользуется для  организации своей деятельности. Поэтому при изучении черт темперамента усилия должны быть направлены не на их изменения, а на познание особенностей темперамента для определения рода деятельности человека. 

 Типы темпераментов: 

1. Сангвиник —  это обладатель сильного типа  нервной системы (т. е. нервные  процессы обладают силой и  продолжительностью), уравновешенного,  подвижного (возбуждение легко сменяется  торможением и наоборот);

2. Холерик — это  обладатель неуравновешенного типа  нервной системы (с преобладанием  возбуждения над торможением);

3. Флегматик —  с сильным, уравновешенным, но  инертным, неподвижным типом нервной  системы;

4. Меланхолик —  со слабым неуравновешенным типом  нервной системы. 

 К представителю  каждого типа темперамента нужно  найти свой подход исходя из  определенных психологических принципов: 

1. «Доверяй, но проверяй».  Это подходит к сангвинику, имеющему такие плюсы; жизнерадостность, увлеченность, отзывчивость, общительность — и минусы: склонность к зазнайству, разбросанность, легкомыслие, поверхностность, сверхобщительность и ненадежность. Милый человек сангвиник всегда обещает, чтобы не обидеть другого, но далеко не всегда исполняет обещанное, поэтому надо проконтролировать, выполнил ли он свое обещание. 

2. «Ни минуты покоя». Таков принцип подхода к холерику. Принцип опирается на использование его плюсов: энергичности, увлеченности, страстности, подвижности, целеустремленности — и нейтрализацию минусов: вспыльчивости, агрессивности, невыдержанности, нетерпимости, конфликтности. Холерик все время должен быть занят делом, иначе он свою активность направит на коллектив и может разложить его изнутри. 

3. «Не торопи».  Таким должен быть подход к флегматику, имеющему плюсы: устойчивость, постоянство, активность, терпеливость, самообладание, надежность — и минусы: медлительность, безразличие, «толстокожесть», сухость. Главное, флегматик не может работать в дефиците времени, ему нужен индивидуальный темп, поэтому не надо его подгонять, он сам рассчитает свое время и сделает дело 

4. «Не навреди». Это девиз меланхолика, который имеет плюсы: высокая чувствительность, мягкость, человечность, доброжелательность, способность к сочувствию — и, конечно, минусы: низкая работоспособность, мнительность, ранимость, замкнутость, застенчивость. На меланхолика нельзя кричать, слишком давить, давать резкие и жесткие указания, так как он очень чувствителен к интонациям и очень раним. 

 В действительности  трудно встретить человека, полностью  отвечающего определенному типу  темперамента, наблюдается доминанта  одного из них. 

 Чисто формально,  без учета специфики каждой  индивидуальности, при организации  рабочих пар можно исходить  из следующего принципа: холерику  легче всего работать с сангвиником,  сангвинику — с меланхоликом, меланхолику — с флегматиком. 

 Если вы чувствительный меланхолик, значит, вы прекрасный друг; если вы флегматик, то за вами, «как за каменной стеной», могут спрятаться ваши близкие, друзья и подчиненные, ведь вы очень надежны; если вы холерик, то можно надеяться на успешность вашего жизненного пути, так как вы хорошо умеете ставить цели и добиваться их достижения. Ну а если вы сангвиник, то тогда от вас исходит теплый солнечный свет, что тоже нужно людям в нашей жизни. 

 Характер 

 Характер (греч. — "чеканка", "отпечаток") есть совокупность устойчивых индивидуальных особенностей личности, складывающихся и проявляющихся в деятельности и общении, обусловливающих типичные для нее способы поведения. Те особенности личности, которые относятся к характеру, называют чертами характера. Черты характера — это не случайные проявления личности, а устойчивые особенности поведения человека, особенности, которые стали свойствами самой личности. В характере выражаются не случайные, а наиболее типичные, существенные особенности человека.

В структуре характера  выделяют 4 группы черт, выражающих отношение  личности к определенной стороне  деятельности: 

 к труду (например, трудолюбие, склонность к творчеству, добросовестность в работе, ответственность, инициативность, настойчивость и противоположные им черты — лень, склонность к рутинной работе, безответственность, пассивность); 

 к другим людям, коллективу, обществу (например, общительность, чуткость, отзывчивость, уважение, коллективизм и противоположные им — замкнутость, черствость, бездушие, грубость, презрение, индивидуализм); 

 к самому себе (например, чувство собственного достоинства, правильно понимаемая гордость и связанная с ней самокритичность, скромность и противоположные им — самомнение, иногда переходящее в тщеславие, заносчивость, обидчивость, эгоцентризм, эгоизм); 

 к вещам (например, аккуратность, бережливость, щедрость или, напротив, скупость и т. п.). 

 Стержнем сформировавшегося  характера являются морально-волевые  качества личности. Человек с  сильной волей отличается определенностью  намерений и поступков, большей  самостоятельностью. Он решителен  и настойчив в достижении поставленных  целей. Безволие человека обычно  отождествляется со слабохарактерностью.  Даже при богатстве знаний  и разнообразии способностей  слабовольный человек не может  реализовать всех своих возможностей. 

 К. Леонгард выделил 4 типа характера: демонстративный, педантичный, застревающий, возбудимый. 

 Демонстративный  тип, который получил свое название  из-за способности людей подобного  типа очень сильно выражать  свои эмоции, с точки зрения  окружающих — более сильно, чем  они их переживают в данный  момент. У демонстративной личности  развита способность вытеснять из сознания некоторые травмирующие представления: она может лгать, не сознавая, что лжет, при этом ложь демонстративной личности отличается от сознательной лжи притворяющегося человека. Она не притворяется, а действительно в данный момент верит в то, в чем пытается убедить окружающих. Демонстративная личность глубоко вживается в требуемый ситуацией образ, ей присуща высокая артистичность в выражении любого чувства: горя, восхищения и т. д. Излюбленные образы, в которые перевоплощается демонстративная личность, — невинная жертва, человек, которого нс оценили, злоупотребили его доверием, использовали его редкие душевные и интеллектуальные качества и пр., либо благодетель человечества, уникальный специалист, нежное, тонкое существо, нуждающееся в неустанной опеке. 

 При положительном  социальном развитии демонстративная  личность может стать прекрасным  писателем, актером, социальным  работником — благодаря умению  вжиться в другой образ, понять  другого человека. 

 Противоположностью  демонстративному является педантичный характер. Если демонстративная личность принимает решения стремительно, импульсивно, процесс обдумывания сведен к минимуму, то педантичная личность долго колеблется и тщательно обдумывает свои действия. Негативными чертами такого характера могут быть нерешительность, боязнь несчастного случая или ошибки, что вызывает необходимость постоянно проверять и перепроверять свои действия выключен ли газ, нет ли в отчете ошибки, не грязные ли руки и пр., если, конечно, это не единичные случаи, а устойчивое поведение. Но, как известно, наши достоинства являются продолжением наших недостатков, и педантичный характер может выразиться в таких прекрасных качествах, как пунктуальность, аккуратность, ответственность, предусмотрительность, рассудительность, забота о собственном здоровье, избежание эксцессов — словом, весь комплекс, которого демонстративной личности явно не хватает. 

 Следующий тип  характера — застревающий. Для  людей этого типа характерна  очень долгая задержка сильных  чувств (аффектов) ярости, гнева, страха, особенно когда они не были  выражены в реальной жизни  из-за каких-то внешних обстоятельств.  Этот аффект может не затухать  и вспыхивать с первоначальной  яркостью спустя недели, месяцы, даже годы. Свои успехи застревающий  человек переживает так же  достаточно долго и ярко. Люди  этого типа отличаются обидчивостью  и злопамятностью. Самыми распространенными  «идеями», темами застревания являются: ревность, преследование, месть. Эти люди могут сказать о себе: «Я могу простить обиду, но не забыть ее». 

 У возбудимых  личностей так же, как у демонстративных  и застревающих, часто констатируется  весьма неровное течение жизни,  однако не потому, что они постоянно  избегают трудностей, а потому, что  часто высказывают недовольство, проявляют раздражительность и склонность к импульсивным поступкам, не утруждая себя взвешиванием последствий. Неумение управлять собой ведет к конфликтам.

Способности 

 Способность в  психологии рассматривается как  особое свойство психологической  функциональной системы, выражающееся  в определенном уровне ее продуктивности. Количественные параметры продуктивности  системы точность, надежность (устойчивость), скорость функционирования. Способности измеряются путем решения задач определенного уровня трудности, разрешения ситуаций и т. д. 

 Уровень способностей  определяется степенью разрешимости  противоречий между свойствами  индивида и отношениями личности. Лучший вариант, когда есть  способности к какой-либо сфере  деятельности и интерес этим  заниматься. 

 Способности подразделяются  на общие и специальные. Общие способности могут предопределять склонность к довольно широкому спектру деятельности, они формируются развитием интеллекта и особенностей личности. К общим способностям относятся: 

 готовность к  труду, потребность трудиться,  трудолюбие и высокая работоспособность; 

 черты характера  — внимательность, собранность,  целенаправленность, наблюдательность; 

 развитие творческого  мышления, гибкость ума, умение  ориентироваться в сложных ситуациях,  адаптивность, высокая продуктивность  умственной деятельности. 

 Общая способность  выступает как социально-психологическая  основа развития специальных  способностей к определенному  виду деятельности: музыкальной,  исследовательской, преподавательской  и др. 

 Направленность 

 В основе направленности  личности лежит мотивация ее  деятельности, поведения, удовлетворения  потребностей. Направленность бывает  на задачу, на общение, на себя. Одного человека может устроить  удовлетворение только физиологических  потребностей и обеспечение безопасности  существования. Другим, кроме этих  потребностей, весьма важно удовлетворение  социальных потребностей и потребностей  в самовыражении, реализации творческих  способностей. Задача менеджера  и психолога заключается в  выявлении потребностей, интересов,  убеждений каждой личности и  определении конкретной направленности  ее мотивов. 

 Интеллектуальность 

 Известный советский  психолог С.Л. Рубинштейн рассматривал  интеллект как тип поведения  человека — «умное поведение». Ядро интеллекта составляет способность  человека выделить в ситуации  существенные свойства и привести  свое поведение в соответствие  с ними. Интеллект — это система  психических процессов, обеспечивающих  реализацию способности человека  оценивать ситуацию, принимать решение  и в соответствии с этим  регулировать свое поведение. 

 Интеллект особенно  важен в нестандартных ситуациях  — как символ обучения человека  всему новому. 

 Французский психолог  Ж. Пиаже считал одной из  самых важных функций интеллекта  взаимодействие с окружающей  средой через адаптацию к ней,  т. е. умение ориентироваться  в условиях и соответственно  строить свое поведение. Адаптация  может быть двух видов: ассимиляция  — приспособление ситуации через  изменение условий к человеку, его индивидуальному стилю умственной  деятельности, и аккомодация —  приспособление человека к изменяющейся  ситуации через перестройку стиля  мышления. 

 Интеллект можно  определить также как общую способность действовать целесообразно, мыслить рационально и эффективно функционировать в окружающей среде (Векслер). 

 Структура интеллекта  зависит от целого ряда факторов: возраста, уровня образования, специфики  профессиональной деятельности  и индивидуальных особенностей. 

 Кроме познавательного, существует интеллект профессиональный и социальный (умение решать проблемы межличностных отношений, находить рациональный выход из создавшейся ситуации). Следует помнить, что интеллект — это познание плюс действие. Поэтому нужно не только развивать все виды интеллекта, но и уметь реализовывать рациональные решения, показывать свой интеллект и на словах, и в деле, поскольку только результат, конкретные действия определяют уровень интеллекта личности. 

 Эмоциональность 

 Со времен Платона  вся психическая жизнь делится  на три относительно самостоятельные  сущности: ум, воля и чувства, или  эмоции. 

 Ум и воля  в какой-то степени подчиняются  нам, эмоции же всегда возникают  и действуют помимо нашей воли  и желания. Они отражают личную  значимость и оценку внешних  и внутренних ситуаций для  жизнедеятельности человека в  виде переживаний. В этом субъективность  и непроизвольность эмоций.

Под умением управлять  эмоциями чаще всего подразумевается  умение скрывать их. Стыдно, но делается вид, что безразлично; больно, но это  скрывается; обидно, но внешне только раздражение  или гнев. Мы можем не показывать свои эмоции, от этого они не ослабевают, а чаще становятся еще мучительнее  или принимают защитную форму  агрессии. 

 Управлять эмоциями  просто необходимо, во-первых, для  здоровья, во-вторых, из честолюбия. 

 Все эмоциональные  явления делятся на аффекты,  собственно эмоции, чувства, настроения  и стрессовые состояния. 

 Наиболее мощная  эмоциональная реакция — аффект. Он захватывает человека целиком  и подчиняет его мысли и  действия. Аффект всегда ситуативен, интенсивен и относительно непродолжителен,  Он наступает в результате  какого-либо сильного (объективного  или субъективного) потрясения. 

 Собственно эмоции  — это более длительная реакция,  которая возникает не только  как реакция на свершившиеся  события, но главным образом  на предполагаемые или вспоминаемые. Эмоции отражают событие в  форме обобщенной субъективной  оценки. 

 Чувства —  устойчивые эмоциональные состояния,  имеющие четко выраженный предметный  характер. Это отношения к конкретным  событиям или людям (возможно, воображаемым). 

 Настроения —  длительные эмоциональные состояния.  Это тот фон, на котором протекают  все остальные психические процессы. Настроение отражает общую установку  принятия или непринятия мира. Превалирующие у данного человека  настроения, возможно, связаны с  его темпераментом. 

 Стресс — неспецифическая  реакция организма в ответ  на неожиданную и напряженную  обстановку. Это физиологическая  реакция, которая выражается в  мобилизации резервных возможностей  организма. Реакцию называют неспецифической,  так как она возникает в  ответ на любое неблагоприятное  воздействие — холод, усталость,  боль, унижение и т. д. Вопросы  управления стрессами рассматриваются  в специальной литературе. 

 Существуют и  другие эмоции, которые возникают  при общении. 

 Умение общаться 

 Общение —  это чрезвычайно тонкий и деликатный  процесс взаимодействия людей.  В общении наиболее разнообразно  раскрываются индивидуальные особенности  всех участников этого процесса. Общение имеет свои функции,  средства, виды, типы, каналы, фазы. 

 Наиболее очевидной  функцией общения является передача  каких-то сведений, какого-то содержания  и смысла. Это семантическая (смысловая)  сторона общения. Эта передача  влияет на поведение человека, действия и поступки, состояние  и организованность его внутреннего  мира. В целом можно выделить  информационную (получение сведений), познавательную, управляющую и развивающую  функции общения, функцию обмена  эмоциональными и вообще психическими  состояниями. 

 Средства общения  бывают вербальными (речь в  разных формах) и невербальными  (пантомимика, мимика, жесты и  др.). 

 Виды общения:  общение двоих (диалог), общение  в малой группе, в большой группе, с массой, анонимное общение, межгрупповое  общение. Перечисленные виды относятся  к непосредственному общению. 

 Каналы общения:  зрительный, слуховой, тактильный (прикосновение), соматосенсорный (ощущения своего  тела). 

 Типы общения: функционально-ролевое (начальник — подчиненный, учитель — ученик, продавец — покупатель), межличностное, деловое, раппортное (общение с односторонним доверием — доверяет пациент). 

 Фазы общения: планирование, вхождение в контакт, концентрация внимания, мотивационный зондаж, поддержание внимания, аргументация, фиксация результата, завершение общения. 

 Самооценка 

 На основе самопознания  у человека вырабатывается определенное  эмоционально-ценностное отношение  к себе, которое выражается в  самооценке. Самооценка предполагает  оценку своих способностей, психологических  качеств и поступков, своих  жизненных целей и возможностей  их достижения, а также своего  места среди других людей. 

 Самооценка может  быть заниженной, завышенной и  адекватной (нормальной).