Основные принципы системы физического воспитания

Федеральное агентство по образованию

Государственное образовательное учреждение высшего

Профессионального образования

Красноярский  Государственный педагогический университет

Им. В.П. Астафьева

Факультет физической культуры и спорта

Кафедра теоретических основ физического воспитания 
 

Курсовая  работа 

«Основные принципы системы физического воспитания» 
 

Выполнила: студентка 51 гр.

Шагина  Л. В.

Проверил:

Савчук  А.Н.

(подпись)  
 
 
 
 

Красноярск 2011 
 

ОГЛАВЛЕНИЕ 

Введение ………………………………………………………………….……… 3 

Глава 1. Понятие и характеристика принципов ………………………………. 4

           1.1 Понятие принципа ……………………………………………………4

           1.2 Принципы физического воспитания ……………………………….. 5

           1.3 Применение принципов физического воспитания в вузах ………. 9 

Глава 2 Характеристика методических (дидактических) принципов физического воспитания ……………………….…………………………….. 11

              2.1 Принцип доступности и индивидуализации обучения ………. .. 11

              2.2 Принцип систематичности обучения …………………………… 15

              2.3 Принцип сознательности и активности …………………… …...18

              2.4 Принцип наглядности …………………………………………… 23 

Заключение ……………………………………………………………..………. 29 

Список  литературы …………………………………………….………………. 30

Введение 

       «Принципами» называют особенно важные теоретико-практические положения, которые отражают общие закономерности воспитания и обучения, поэтому служат главными ориентирами на пути к цели. Принципы имеют в качестве своей основы объективные, не зависящие от желания человека закономерности. Это значит, что специалист — педагог, преподаватель, тренер и т. д. — не может руководствоваться произвольными положениями. Он должен исходить в своей деятельности из проверенных всем социальным опытом воспитания и обучения краеугольных положений, сформулированных на основе познания действительных закономерностей воспитания и обучения, как общего руководства к действию [15].

       Закономерности  физического воспитания получили свое отражение в ряде принципов, имеющих более или менее широкую сферу применения. Одни из них, наиболее общие, относятся ко всей деятельности по физическому воспитанию, оставаясь справедливыми независимо от ее частных задач, конкретных форм и условий (общие принципы системы физического воспитания). Другие отражают преимущественно методические закономерности (принципы методики физического воспитания) или специфические закономерности отдельных направлений и форм физического воспитания (например, принципы построения спортивной тренировки).

       Актуальность  темы. Процесс достижения результатов, соответствующих как современным спортивным требованиям, так и уровню физического здоровья человека, отражает крайне сложную систему. Управляя такой системой, педагог в сфере физической культуры систематически вынужден выбирать величины и направленность нагрузок, средства и методы тренировки для изменения состояния организма в сторону улучшения его подготовленности. Принятие эффективных решений в зоне подобного многозадачного выбора связано, прежде всего, с ясными представлениями педагога о цели и принципах двигательной деятельности, основанных на ее объективных закономерностях, которые, в свою очередь, связаны с особенностями формирования двигательных умений и навыков человека.

       Цель  работы: изучить дидактические принципы физического воспитания.

       Задачи  исследования:

       1) Дать общее представление принципам физического воспитания.

       2) Изучить дидактические принципы физического воспитания.

       Методы  исследования:

       1. Теоретико-методический анализ литературных источников. 
 
 
 

       Глава 1 Понятие и характеристика принципов

1.1 Понятие принципа 

     Характеризуя  сущность принципов познания и преобразования действительности, Ф. Энгельс писал, что они «не исходный пункт  исследования, а его заключительный результат; эти принципы не применяются  к природе и к человеческой истории, а абстрагируются из них; не природа и человечество сообразуются с принципами, а, наоборот, принципы верны лишь постольку, поскольку они соответствуют природе и истории». Принципы воспитания верны потому, что они соответствуют внутренним закономерностям воспитания, отражающим объективные потребности общественной жизни, социальную сущность и естественную природу человека[13].

     Если  закономерности выступают как выражение  существенной, необходимой внутренней связи между причиной и следствием, то вытекающие из них принципы служат тем основополагающим началом, которое определяет общее направление воспитательного процесса, основные требования к его содержанию, методике и организации. Как система отправных, исходных положений принципы воспитания охватывают все его стороны сущность и цель, заключают в себе результаты обобщения передовой социальной и педагогической практики. Руководствуясь принципами воспитательного процесса, педагог делает его научно обоснованным и управляемым.

     Принципы  воспитания, как и его цель, несут на себе печать того или иного мировоззрения. Вытекая из познанных (и познаваемых) закономерностей воспитательного процесса, принципы помогают педагогу вскрывать присущие этому процессу противоречия, ориентироваться в самой сложной обстановке, всегда видеть связь между промежуточными и конечными целями. В то же время принципы воспитания не готовые рецепты и универсальные правила. Принципы дают знание научных основ воспитательной работы, опираясь на которые учитель может и должен самостоятельно решать педагогические задачи, постоянно возникающие в конкретных, бесконечно разнообразных ситуациях. Принципы воспитания не догма, выведенная путем дедуктивных предсказаний. Они не заменяют ни спе циальных знаний, ни опыта, ни таланта, ни энергии учителя. Воспитательная работа отличается тем, что в ней знание общих закономерностей и принципов реально сочетается с искусством, которое всегда носит творческий характер[21]. 

1.2 Принципы физического  воспитания 

     Под понятием «принципы» в педагогике понимают наиболее важные и существенные положения, которые отражают закономерности воспитания. Они направляют деятельность педагога занимающихся к намеченной цели с меньшими затратами сил и времени[16].

     В теории и практике физического воспитания существуют различные группы и виды  принципов: общие принципы системы физического воспитания, методические принципы, принципы, выражающие специфику отдельных видов физического воспитания (например, спортивной тренировки). Они связаны между собой и составляют единую систему принципов. К общим принципам физического воспитания относятся: 

     1. Принцип всестороннего и гармоничного  развития личности;

     2. Принцип связи физического воспитания  с практикой жизни; 

     3.Принцип  оздоровительной направленности  физического воспитания[19]. 

     ПРИНЦИП ВСЕСТОРОННЕГО И ГАРМОНИЧНОГО РАЗВИТИЯ ЛИЧНОСТИ

     Любой человек должен стремиться к тому, чтобы стать полезным своей стране и обществу. Но это может быть осуществлено только людьми со всесторонне  развитыми духовными и физическими  силами. Но такими они могут стать исключительно под влиянием определенных общественных условий жизни, среди которых особая роль принадлежит физическому воспитанию.

     Всестороннее  развитие личности отражает биологическую  закономерность, потребность в гармоническом  развитии систем и органов человека, который, как в общественном отношении, так и в своих биологических особенностях, всегда везде единая социальная личность.

     Все это обуславливает многосторонний характер воздействий на человека в  процессе физического воспитания и  предопределяет органическую связь между различными видами  воспитания, которые должны учитываться и целеустремленно использоваться во всех случаях физического воспитания.

     Принцип всестороннего и гармоничного развития личности раскрывается в двух основных положениях:

     1). Обеспечение единства всех сторон воспитания, формирующих гармонически развитую личность. В процессе физического воспитания и смежных формах использования физической культуры, необходим комплексный подход в решении задач нравственного, эстетического, физического, умственного и трудового воспитания. Только в этом случае высокоразвитые физические качества и навыки человека, его рекордные достижения в спорте общественную ценность и глубокое содержание;

     2). Обеспечение широкой общей физической  подготовленности. Комплексное использование факторов физической культуры необходимо для полного общего развития свойственных человеку жизненно важных физических качеств (и основанных на них двигательных способностях), наряду с формированием широкого фонда двигательных умений и навыков, необходимых в жизни. В соответствии с этим в специализированных формах физического воспитания необходимо обеспечивать единство общей и специальной физической подготовки[22].

     Духовный  мир человека складывается под влиянием внешней и, в первую очередь, социальной среды, а также благодаря активным действиям человека, направленным на изменение окружающей среды и самого себя

     В процессе физического воспитания –  в силу физического и духовного  развития человека – существуют огромные возможности для реализации задач умственного нравственного и эстетического воспитания. Принцип всестороннего и гармоничного развития личности включает следующие основные требования:

• строго соблюдать единство различных сторон воспитания
• обеспечивать широкую общую физическую подготовленность

     Требования  общей физической подготовленности опираются на одну из главных закономерностей  развития человека – неразрывную  взаимосвязь систем и органов. Всесторонняя физическая подготовка составляет непреложную  основу любого вида деятельности, служит неиссякаемым источником моральных и физических сил человека[12].  

     ПРИНЦИП СВЯЗИ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ С  ПРАКТИКОЙ ЖИЗНИ

     Этот  принцип выражает основную социальную закономерность физического воспитания, его главную служебную функцию  – готовить людей к деятельности, к жизни. Во всех системах физического воспитания эта закономерность свое специфическое выражение.

     Некоторые ученые видят основную функцию физической культуры и спорта в том, чтобы  с их помощью ликвидировать скованность  современной жизни. Но есть и другая точка зрения – что физическое воспитание призвано готовить людей, способных высокопроизводительно трудиться и самоотверженно защищать свою Родину от покушений врагов.

     Это придает принципу связи физического  воспитания с практикой жизни новые содержание и значение. В осуществлении данного принципа физического воспитания необходимо исходить из того, что везде, в конечном счете, должна учитываться подготовка к труду и обороне.

     Существует  мнение, согласно которому прикладное значение физического воспитания заключается только в выработке двигательных навыков, непосредственно необходимых в жизни. Если навык, формируемый в результате занятий тем или иным видом физического упражнения прикладен, т.е. может быть перенесен в трудовую или боевую обстановку, то такое физическое воспитание связано с жизнью[19].

     Цель  заключается в том, чтобы, придя  на производство или в армию, человек  в кратчайший срок мог овладеть техникой любого дела. Только сильный ловкий и физически развитый человек  лучше осваивает новую работу, быстрее овладевает новой техникой.

     Современная практика боевой тренировки войск показывает, что чем сложнее военная техника, тем глубже и разностороннее должны быть требования к физической подготовленности людей. На видное место выдвигаются  задачи специальной военно-прикладной подготовки.

     Некоторые ученые ставят вопрос – что важнее для жизни: двигательный навык или  физические качества, воспитание которых  должно быть обеспечено в процессе физического воспитания? Этот вопрос в такой постановке неправомерен. Качество и навык изолированно друг от друга не существуют. Такая постановка вопроса практически приводит к противопоставлению образования воспитанию и наоборот. Важно и то, и другое. Человек, подготовленный к жизни – это человек, обладающий высоким уровнем развития физических качеств и большим запасом разнообразных двигательных навыков. В единстве оба этих фактора гарантируют нужную для жизни физическую подготовленность.

     Физическое  воспитание должно обеспечивать соответствующий  уровень здоровья членов общества, развития их силы и выносливости. Принципом связи физического воспитания с практикой жизни необходимо руководствоваться всех частных задач физического воспитания, в том числе и спортивной тренировки, включая в нее физические упражнения, имеющие непосредственно прикладное значение[2].

     В итоге можно вывести следующие  конкретизирующие положения принципа связи физического воспитания с  практикой жизни:

• решая конкретные задачи физической подготовки, следует при прочих равных условиях отдавать предпочтение тем средствам (физическим упражнениям), которые формируют жизненно важные двигательные умения и навыки непосредственно трудового характера;
• в любых формах физической деятельности необходимо стремиться обеспечить приобретение как можно более широкого фонда разнообразных двигательных умений и навыков, а также всестороннее развитие физических способностей;
• постоянно и целенаправленно связывать культурную деятельность с формированием активной жизненной позиции личности но основе воспитания трудолюбия, патриотизма и нравственных качеств[2].

     ПРИНЦИП ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ НАПРАВЛЕННОСТИ ФИЗИЧЕСКОГО  ВОСПИТАНИЯ

     Идея  укрепления здоровья человека пронизывает  всю систему физического воспитания. Из принципа оздоровительной направленности физического воспитания вытекают следующее положения:

     1). Ответственность перед государством  за укрепление здоровья занимающихся  физическими упражнениями. Физкультурные  организации, преподаватели физического  воспитания, тренеры (в отличие  от врача) имеют дело, как правило,  со здоровыми людьми. Они несут ответственность перед государством не только за сохранение здоровья занимающихся гимнастикой, спортом, играми и туризмом, но и за его укрепление;

     2). Обязательность и единство врачебного  и педагогического контроля. Физические  упражнения – это средство, которое лишь в условиях правильного применения дает оздоровительный эффект. В связи с этим необходимо учитывать биологические особенности возраста, пола и состояние здоровья занимающихся физическими упражнениями. Систематический врачебный и педагогический контроль предполагает строгий учет этих особенностей. Следует всегда иметь в виду, что ни преподаватель,  даже хорошо подготовленный, ни сам занимающийся не могут полностью и вовремя заметить те изменения, которые наступают в организме под влиянием физических упражнений. На помощь приходит врач.

     Врачебный контроль за занимающимися обязателен для всех организаций, проводящих работу по физической культуре. Однако, врачебный  контроль не должен ограничиваться только констатацией происходящих в организме человека изменений. Наряду с показателями специального педагогического наблюдения, данные врачебного контроля являются теми объективными явлениями, по которым мы можем судить о положительном или отрицательном влиянии физических упражнений, изменять и совершенствовать методы физического воспитания.

     Принцип оздоровительной направленности отечественной  системы физического воспитания повседневного творческого содружества  врача, педагога и самого занимающегося. Если занимающийся почувствует ухудшение  здоровья, а врач подтвердит это по анализам, то он должен отойти от интенсивного занятия спортом и довольствоваться физическими упражнениями как лечебным средством[7].

     Врач  и педагог обязаны на основе учета  изменений на основе учета изменений, происходящих в организме занимающегося под влиянием физических упражнений, предвидеть возможные отдаленные результаты этих занятий.

     В заключении мы можем сделать вывод, что смысл этого принципа заключается  в обязательном достижении эффекта  укрепления и совершенствования здоровья человека. Этот принцип обязывает:

• определяя конкретное содержание средства и метода физического воспитания, непременно исходить из их оздоровительной ценности, как обязательного критерия;
• планировать и регулировать тренировочные нагрузки в зависимости от пола, возраста и уровня подготовленности занимающегося;
• обеспечивать регулярность и единство врачебного и педагогического контроля в процессе заданий и соревнований;
• широко использовать оздоровительные силы природы и гигиенические факторы.

       Таким образом, как следует из вышеперечисленного, основное назначение общих принципов физического воспитания сводится к следующему:

• во-первых, к созданию наиболее благоприятных условий и возможностей для достижения цели и решения задач физического воспитания;
• во-вторых, к объединению общей направленности процесса физического воспитания (всесторонности, прикладности, оздоровлению);
• в-третьих, к определению основных путей, гарантирующих достижение положительных результатов физического воспитания и путей реализации их на практике[14].

1.3 Применение принципов  физического воспитания  в вузах 

     Физическое  воспитание в вузе проводится на протяжении всего периода обучения студентов  и осуществляется в многообразных  формах, которые взаимосвязаны, дополняют  друг друга и представляют собой единый процесс физического воспитания студентов.

     Учебные занятия являются основной формой физического  воспитания в высших учебных заведениях.

     Они планируются в учебных планах по всем специальностям, и их проведение обеспечивается преподавателями кафедр физического воспитания.

     Самостоятельные занятия способствуют лучшему усвоению учебного материала, позволяют увеличить  общее время занятий физическими  упражнениями, ускоряют процесс физического  совершенствования, являются одним  из путей внедрения физической культуры и спорта в быт и отдых студентов[5].

     В совокупности с учебными занятиями  правильно организованные самостоятельные  занятия обеспечивают оптимальную  непрерывность и эффективность  физического воспитания.

     Эти занятия могут проводиться во внеучебное время по заданию преподавателей или в секциях.

     Физические  упражнения в режиме дня направлены на укрепление здоровья повышения умственной и физической работоспособности, оздоровление условий учебного труда, быта и отдыха студентов, увеличение бюджета времени на физическое воспитание[16].

     Массовые  оздоровительные, физкультурные и  спортивные мероприятия направлены на широкое привлечение студенческой молодёжи к регулярным занятиям физической культурой и спортом, на укрепление здоровья, совершенствование физической и спортивной подготовленности студентов. Они организуются в свободное от учебных занятий время, в выходные и праздничные дни, в оздоровительно-спортивных лагерях, во время учебных практик, лагерных сборов, в студенческих строительных отрядах. Эти мероприятия проводятся спортивным клубом вуза на основе широкой инициативы и самодеятельности студентов, при методическом руководстве кафедры физического воспитания и активном участии профсоюзной организации вуза[19]. 

     На  основании проанализированного материала.

  Глава 2 Характеристика методических (дидактических) принципов физического воспитания

2.1 Принцип доступности  и индивидуализации обучения 

       Принцип доступности и индивидуализации называют также принципом учета  особенностей воспитуемых и посильности предлагаемых им заданий. Обе эти формулировки выражают, по существу, одно и то же необходимость строить обучение и воспитание в соответствии с возможностями воспитуемых, учитывая особенности возраста, пола, уровень предварительной подготовленности, а также и индивидуальные различия физических и духовных способностей. Особое значение этого принципа в области физического воспитания обусловлено тем, что здесь подвергаются интенсивным воздействиям жизненно важные функции организма. Умелое соблюдение принципа доступности и индивидуализации является залогом оздоровительного эффекта физического воспитания. Вместе с тем это и одна из необходимых предпосылок активности занимающихся и ускоренного достижения ими намеченных целей.

       Суть  данного принципа в области физического воспитания раскрывают следующие основные положения. Определение меры доступного. Доступность физических упражнений непосредственно зависит, с одной стороны - от возможностей занимающихся, а с другой - от объективных трудностей, возникающих при выполнении того или иного упражнения в силу характерных для него особенностей. Полное соответствие между возможностями и трудностями означает оптимальную меру доступности. Конкретное определение и соблюдение этой меры одна из самых важных и сложных проблем физического воспитания. Для ее решения необходимо: ясно представлять себе функциональные возможности организма на различных этапах возрастного развития, а также границы колебаний этих возможностей, обусловленные половыми, индивидуальными особенностями и разнообразными внешними обстоятельствами; располагать точными данными о характере требований, которые предъявляются организму многообразными средствами и методами физического воспитания, и уметь практически верно соотнести их с возможностями данного занимающегося. Сведения о возможностях занимающихся получают путем испытаний по нормативам физической подготовленности, а также посредством врачебных обследований и педагогических наблюдений. Ориентируясь на исходные данные, преподаватель конкретизирует программный материал, намечает границы доступного на том или ином этапе, а также перспективные рубежи и пути достижения их.

       Доступность означает не отсутствие трудностей, а  посильную меру их, т. е. такие трудности, которые могут быть успешно преодолены при надлежащей мобилизации физических и духовных сил занимающихся. Правильно оценить доступность физических нагрузок можно лишь с учетом их оздоровительного эффекта. Доступными можно считать те нагрузки, которые ведут к укреплению и сохранению здоровья. Границы доступного в процессе физического воспитания изменяются. Они раздвигаются по мере развития физических и духовных сил занимающихся: то, что недоступно на одном этапе, становится в дальнейшем легко выполнимым. В соответствии с этим должны изменяться и требования, предъявляемые к возможностям занимающихся, так, чтобы постоянно стимулировать дальнейшее их развитие. Методические условия доступности. На каждом этапе физического воспитания доступность определяется, помимо указанных условий, степенью целесообразности избранных методов и общего построения занятий. Проблема доступности так или иначе связана со всеми другими проблемами рациональной методики обучения и воспитания, особенно с теми, которые касаются оптимальной преемственности занятий и постепенности нарастания трудностей [10].

       Известно, что новые двигательные умения и  навыки возникают на базе ранее приобретенных, включая в себя те или иные их элементы. Поэтому одно из решающих методических условий доступности  в процессе физического воспитания - это преемственность физических упражнений. Она обеспечивается использованием естественных взаимосвязей между различными формами движений, их взаимодействий и структурной общности. Необходимо так распределять изучаемый материал, чтобы содержание каждого предыдущего занятия служило ступенькой, подводящей кратчайшим путем к освоению содержания очередного занятия.

       Столь же важное условие - постепенность в переходе от одних заданий, более легких, к другим, более трудным. Поскольку функциональные возможности организма повышаются постепенно, то и требования, предъявляемые к ним в процессе физического воспитания, не должны возрастать чрезмерно резко.

       Постепенность обеспечивается нефорсированным усложнением изучаемых форм движений, рациональным чередованием нагрузок и отдыха, ступенчатым и волнообразным изменением нагрузок на протяжении недельных, месячных и годичных периодов времени и другими путями. При оценке трудности физических упражнений следует различать их координационную сложность и величину затрачиваемых физических усилий. То и другое не всегда совпадает. Напротив, ряд координационно трудных гимнастических упражнений не требует больших физических усилий. Правило от легкого к трудному предусматривает, что переход от одних упражнений к другим осуществляется так, что упражнения менее трудные и в координационном отношении, и по степени физических усилий предшествуют более трудным. Очень существенную роль в обеспечении доступности играет использование специальных средств и методов, направленных на формирование непосредственной готовности к выполнению заданий. Подведение к освоению очередных умений, навыков и нагрузок, предназначаемых для дальнейшего развития физических качеств, необходимо даже в случае самой тесной преемственности между разделами программного материала. Особое значение при этом имеют подготовительные, в частности подводящие, упражнения.